28.09.2013 Views

Aanstaande zondag onthulling U.S.H.C. skireis!

Aanstaande zondag onthulling U.S.H.C. skireis!

Aanstaande zondag onthulling U.S.H.C. skireis!

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

StickPraet<br />

Deze week:<br />

Een nieuwe horoscoop<br />

Wat te doen<br />

met een kater?<br />

<strong>Aanstaande</strong><br />

<strong>zondag</strong> <strong>onthulling</strong><br />

U.S.H.C. <strong>skireis</strong>!<br />

Week 46


Inhoud<br />

Beste leden,<br />

Het raadsel is geraden!<br />

Wil jij ook echte U.S.H.C.<br />

dobbelstenen? Reageer<br />

dan volgende week op het<br />

nieuwe raadsel. Verder<br />

hebben we deze week een<br />

aantal goede anti-kater tips<br />

voor je opgeschreven.<br />

Heb jij nog tips of ideeën?<br />

Mail dan naar redactie@<br />

ushc.nl! Vergeet niet een<br />

wedstrijdverslag te mailen<br />

vóór woensdag, en te<br />

sms’en naar de wist-jedatjes<br />

telefoon.<br />

Groetjes,<br />

de Redactie<br />

Wist-je-datjes telefoon:<br />

06-13644744<br />

27<br />

29<br />

33<br />

35<br />

U.S.H.C.<br />

<strong>skireis</strong><br />

Van de week...<br />

Wat kan je nou het beste<br />

doen tegen een kater?<br />

Mijn held is..<br />

Elzemieke Bohté vertelt over<br />

haar held.<br />

Horoscoop<br />

Krijg je een week from hell of<br />

de beste week van het jaar?


Agenda Prikbord<br />

20 november<br />

Onthulling U.S.H.C. <strong>skireis</strong><br />

in de Jij&Wij!<br />

2 december<br />

U.S.H.C feest 1001 nacht<br />

18 februari<br />

Toecan nachtzaal!!<br />

Wie heeft er een gouden<br />

ketting met daaraan<br />

een gouden hartje,<br />

twee briljantjes en<br />

een gouden dolfijntje<br />

gevonden op Olympos?<br />

bel of mail naar<br />

annemarie55@hotmail.<br />

com<br />

0634023933<br />

Wie heeft er een bruine<br />

grote leren portomonnee<br />

van casteleijn en berends<br />

gevonden vorige week op<br />

Olympos?<br />

bel of mail naar<br />

06-81140526<br />

elzemiekerijnders@hotmail.com<br />

Te koop:<br />

Een zwart rokje, merk TK,<br />

maat S. Ivm overstap naar<br />

Kampong. Eén seizoen gedragen.<br />

Prijs 15 euro.<br />

Indien interesse neem contact<br />

op met<br />

marijke_booij@hotmail.com .


Bestuur der U.S.H.C. 2011-2012<br />

Voorzitter Nadine de Jong 06-43793945 voorzitter@ushc.nl<br />

Secretaris Marianne van der Giessen 06-43793946 secretaris@ushc.nl<br />

Penningmeester Oskar Krabbe 06-43793948 penningmeester@ushc.nl<br />

Wedstrijdsecretaris Jochem Klompmaker 06-43793949 wedstrijdsecretaris@ushc.nl<br />

Technisch Commissaris Tyche Derksen 06-43793950 technisch_commissaris@ushc.nl<br />

Commissaris Sponsoring Sophie Zijlstra 06-43793951 commissaris_sponsoring@ushc.nl<br />

Commissaris PR Elma Berghuis 06-43793952 commissaris_pr@ushc.nl<br />

Commissies der U.S.H.C. 2011-2012<br />

Commissie Voorzitter E-mail:<br />

Arbitrage Annebeth Noordhoff arbitrage@ushc.nl<br />

College van Advies Ingrid van Leeuwen<br />

Dies Esmee Berends dies@ushc.nl<br />

Evenementen Simone van Papenrecht evenmentencommissie@ushc.nl<br />

Introductie Lech Kowalski introductiecommissie@ushc.nl<br />

Jaarboek Julian Cleton jaarboek@ushc.nl<br />

Kas kascommissie@ushc.nl<br />

Oud-leden oudledencommissie@ushc.nl<br />

Redactie Ellemijn Pinkse redactie@ushc.nl<br />

Ski-cie Laurien van Meijgaard skicie@ushc.nl<br />

Sponsoring Sophie Zijlstra sponsoring@ushc.nl<br />

TC Arjen Alting tc@ushc.nl<br />

Toecan PieterJan de Jongh toecan@ushc.nl<br />

Beste leden,<br />

De voorzitter zet voor<br />

Nadine de Jong Voorzitter der U.S.H.C.<br />

Gure wind, donkere dagen, jawel hoor, Sinterklaas is weer in het land en de arme man<br />

mag opgedirkt en opgedoft in deze ijzige kou kindertjes vermaken. Mooie traditie hebben<br />

we toch. Toch ergens wel een beetje cru; wij zitten lekker thuis voor de openhaard, liedjes<br />

te zingen en de beste man met zijn pieten ploeteren door sneeuw, kou en ellende en wie<br />

krijgen de cadeautjes? Juist ja, de mensen die lekker warm thuis zitten. Toch mooi hoe die<br />

kleine duivels zo intens kunnen genieten van een goed uitgedacht en uitgevoerde fabel.<br />

Ik was thuis de benjamin dus toen ik er met m’n pientere hersentjes achterkwam dat de<br />

goedheiligman een mooie façade was van de portemonnee van paps en mams, was het<br />

gedaan met de pret en moesten we surprises gaan bouwen. Jammer hoor.. ik had ook<br />

graag een klein zusje/ broertje voor de gek gehouden, laten we wel wezen, toen kreeg je als<br />

ouder kind ook moeilijk veel cadeautjes!! Maar we worden ouder, wijzer, minder zelfzuchtig<br />

en dan wordt de gezelligheid van bij elkaar zijn toch het belangrijkste en jahoor, daar<br />

horen gedichten bij. Wat een doffe ellende. Ik ben dus absoluut geen dichtwonder. Toen<br />

ik nog in de junioren hockeyde dacht ik eens slim te zijn en internet te gebruiken. A fault<br />

on so many levels, aangezien ik dus echt een internet dimwit ben. Mijn gedicht kwam<br />

minimaal 50% overeen met die van iemand anders. Genant…<br />

Een van mijn mooiste herinneringen aan Sinterklaas was toch wel die van vorig jaar. Ik zat<br />

toen een halfjaar in Ghana en had wat Nederlanders leren kennen. Natuurlijk konden we<br />

deze mooie traditie niet onopgemerkt voorbij laten gaan. Een cadeau en gedicht was de<br />

uitkomst, mijn favoriet dus. Voor het cadeau heb ik in een straal van kilometers gezocht<br />

naar iets onwijs leuks wat goed bij haar paste maar het gedicht aiai.. dagen gezwoegd.<br />

De avond zelf was fantastisch met pepernoten opgestuurd door die lieve mama helemaal<br />

uit Nederland, het had er maar 6 weken overgedaan om er te komen (waarvan 5,5 week in<br />

Ghana zelf). We kenden elkaar krap 3 weken en de mooiste gedichten werden opgelezen,<br />

fantastisch.<br />

Maar voordat het zo een feest is mogen we nog enkele weken door de kou heen en kijken<br />

naar al het lekkers wat bij de bewuste avond hoort. Al heb ik gister wel al m’n eerste letter<br />

opgesmikkeld, ik weet het, foeifoei, maar het was niet de letter van mijn naam dus dat telt<br />

eigenlijk niet…<br />

Pak je goed in, wordt niet ziek, loop geen blessure op en ga alvast maar knallen met je<br />

gedicht. Ik heb m’n lootjes al binnen en ga mijn hersentjes de komende weken maar eens<br />

goed pijnigen!<br />

Met sportieve groet,<br />

Nadine de Jong<br />

Voorzitter der U.S.H.C. 2011-2012


Beste leden,<br />

Marianne van der Giessen<br />

Secretaris der U.S.H.C.<br />

Voor al je vragen over onderwerpen als inschrijving, uitschrijving, dispensatie,<br />

inloggegevens en gegevenswijzigingen kun je bij mij terecht.<br />

Ieder lid behoort te beschikken of zijn of haar inloggegevens voor www.ushc.nl. Heb je deze<br />

gegevens niet, omdat je ze nog niet hebt gehad of bent kwijtgeraakt, stuur mij dan een<br />

mailtje.<br />

Ook wil ik vragen om er bij mij melding van te maken wanneer je net bent verhuisd of je<br />

telefoonnummer of e-mailadres hebt gewijzigd. Dan zet ik jouw gegevens correct in het<br />

systeem. Als je inlogt op de site, kun je zien welke gegevens van jou bij ons bekend zijn.<br />

Als je dit jaar bijvoorbeeld een periode in het buitenland verblijft, dien je dit ook bij mij te<br />

melden.<br />

Schroom niet om op <strong>zondag</strong> me aan te spreken als er onduidelijkheden zijn, of om gezellig<br />

kennis te maken!<br />

Met sportieve groet,<br />

Marianne van der Giessen<br />

Secretaris der U.S.H.C.<br />

secretaris@ushc.nl / marianne@ushc.nl<br />

0643793946<br />

Beste leden,<br />

Oskar Krabbe<br />

Penningmeester der U.S.H.C.<br />

Morgen worden de boetes wegens het te laat halen van de Olympos pas afgeschreven.<br />

Mocht jouw rekening geen automatische toestaan, of heb je aangegeven liever een factuur<br />

te ontvangen, zorg dan dat het geld voor 20 november op de U.S.H.C. rekening staat om<br />

erger te voorkomen!<br />

Er zijn nog steeds mensen van wie de contributie nog niet binnen is. Deze mensen hebben<br />

nu al een boete van 17,50. Na 18 november is die boete al 35 euro dus let op dat je het<br />

snel overmaakt als dat nog niet gebeurd is!<br />

Voor de mensen die een half jaar weg gaan en restitutie willen is het belangrijk dat ze bij<br />

mij een restitutieformulier aanvragen en die voor 1 mei ingevuld en met de nodige bewijsstukken<br />

inleveren!<br />

Met sportieve groet,<br />

Oskar Krabbe<br />

Penningmeester der U.S.H.C.<br />

penningmeester@ushc.nl<br />

06 43793948


Beste leden,<br />

Jochem Klompmaker<br />

Wedstrijdsecretaris der U.S.H.C.<br />

De leden die net hun scheidsrechtersexamen hebben gehaald kunnen hun kaart binnenkort<br />

ophalen bij de wedstrijdtafel op <strong>zondag</strong>. De mensen die geen scheidsrechterskaart hebben<br />

en niet waren ingedeeld voor deze cursus zullen later in het jaar de cursus moeten volgen.<br />

Zij zullen hier later in het seizoen nog een mail over krijgen.<br />

Inleveren wedstrijdformulieren<br />

De wedstrijdformulieren lever je bij je thuiswedstrijden in bij de wedstrijdtafel. Zorg<br />

ervoor dat het compleet is ingevuld, dus met gegevens van de scheidsrechters en het<br />

wedstrijdnummer. Speel je een uitwedstrijd en kom je na je wedstrijd niet meer terug bij<br />

Olympos, lever dan het wedstrijdformulier in bij de brievenbus in de Jij en Wij. Verder zou<br />

ik graag aan de aanvoerders willen vragen of zij na hun uitwedstrijd de uitslag kunnen<br />

smsen naar het nummer 0643793949.<br />

Clubscheidsrechter plus Pilot<br />

Binnenkort zal er bij U.S.H.C. een clubscheidsrechter plus Pilot van start gaan. Dit is<br />

voor leden die graag beter zouden willen leren fluiten. Je zal dan voor een bepaalde tijd<br />

begeleidt worden in het fluiten zodat je niveau zal verbeteren. Lijkt je dit interessant, stuur<br />

dan een mailtje naar wedstrijdsecretaris@ushc.nl<br />

Scheidsrechterskaarten<br />

Een aantal leden die het afgelopen jaar hun scheidsrechterskaart hebben gehaald, hebben<br />

nog steeds hun kaart niet opgehaald. Zouden zij deze zo snel mogelijk willen ophalen bij<br />

de wedstrijdtafel.<br />

Met vriendelijke groet,<br />

Jochem Klompmaker<br />

Wedstrijdsecretaris der U.S.H.C. 2011-2012<br />

wedstrijdsecretaris@ushc.nl / jochem@ushc.nl<br />

06-43793949


Hockeyweetjes<br />

Creatief met koffie<br />

Lijsten met spelersnamen van de topteams?<br />

Kampong heeft een betere<br />

oplossing. De selecties van dames en<br />

heren 1 staan gewoon op de koffiebekers<br />

gedrukt!<br />

Duel van 31 uur<br />

Haal jij net het einde van een hockeywedstrijd<br />

van zeventig minuten? De<br />

Engelse club South Gloucestershire<br />

heeft het Guinness Book of World Records<br />

gehaald door een marathonwedstrijd<br />

van 31 uur te spelen. Het oude<br />

record stond op naam van het Ierse<br />

Omagh HC. Zij speelden vorig jaar<br />

drie kwartier korter. Naast het verwerven<br />

van een plekje in het bekende<br />

recordboek wilden de leden van South<br />

Gloucestershire geld ophalen voor het<br />

St. Michael’s Hospital in Bristol. Ook<br />

dat lukte. Er werd in totaal 5.200 pond<br />

(6.033 euro) ingezameld. Amper twee<br />

maanden geleden werd er ook een<br />

Nederlands hockeyrecord in het Guinness<br />

Book of World Records gezet.<br />

Huizen organiseerde een wedstrijd<br />

waaraan 119 spelers meededen!<br />

Ben jij de winter nu al zat?<br />

Ga in de winterstop met je team naar<br />

Valencia: een goede voorbereiding<br />

voor de tweede helft van het seizoen,<br />

onder goede omstandigheden! Pim<br />

van Zuilekom, de auteur van Dagboek<br />

Spanje, hockeyt en woont in Valencia.<br />

Deze Spaanse stad kent meer dan 300<br />

<strong>zondag</strong>en per jaar en beschikt over<br />

moderne sportfaciliteiten, waaronder<br />

een blauw kunstgrasveld. Naast de<br />

sportieve mogelijkheden kan je in Valencia<br />

ook goed ontspannen en aan de<br />

teambuilding werken. Interesse? Mail<br />

Pim: hockeyinvalencia@gmail.com.<br />

Hoe ga jij naar de hockeyclub?<br />

Deze maand stond de U.S.Haai.C in<br />

maandelijkse fotorubriek van Hockey.<br />

nl. Volgende maand is het thema ‘vervoer’.<br />

Dus maak volgende keer een<br />

foto als jullie op jullie mooie fietsjes<br />

de barre tocht richting Olympos afleggen<br />

of als jullie weer eens met<br />

tram, bus en trein moeten afreizen<br />

naar een uitwedstrijd. Stuur je foto<br />

vóór 18 november naar redactie@<br />

hockey.nl<br />

Dames 1<br />

U.S.H.C. Dames 1 – LOHC Dames 1<br />

Zondag 13-11-2011, de dag waarop<br />

het plaats vond. Het weer zat niet mee<br />

maar ook niet tegen, het was stervenskoud<br />

maar gelukkig wel droog en de zon<br />

scheen! We moesten tegen LOHC, Leidse<br />

en Oegstgeester Hockey Club in Oegstgeest,<br />

kortweg Leiden. Bordeaux rood<br />

met wit geblokt shirt en bordeaux rode<br />

sokken.<br />

Het team had een flinke rit achter de<br />

boeg voor aankomst. We waren van tevoren<br />

per email gewaarschuwd dat er een<br />

tijdelijk clubhuis op het kleine parkeerterrein<br />

was. In de praktijk bleek er toch genoeg<br />

parkeerruimte in de straten te zijn.<br />

Vervelend was wel dat er in totaal maar<br />

2 kleedkamers waren, 1 voor heren en 1<br />

voor vrouwen, ook nog zonder douche.<br />

Hier kunnen zij natuurlijk ook niets aan<br />

doen want ze zijn bezig met de bouw<br />

van een mooi en groot nieuw clubhuis<br />

maar dus wel erg vervelend. We kregen<br />

van de manager van LOHC onze eigen<br />

kleedkamer waar we onze bespreking in<br />

konden houden.<br />

Het zou een harde strijd gaan worden.<br />

We moesten op een waterveld wat altijd<br />

weer even wennen is aangezien wij<br />

er zelf geen hebben, maar na wat balletjes<br />

inslaan hadden we onze flow weer<br />

gevonden.<br />

Er stonden ook nog enkele ouders langs<br />

de kant om de wedstrijd aan te moedigen,<br />

zowel van Utrechtse als van Leidse<br />

kant. Het werd Utrecht duidelijk dat er 14<br />

(!) geneeskunde studenten in het team<br />

van Leiden zitten, en de rest is ook student.<br />

Het startschot klonk en het was gelijk<br />

een mooie wedstrijd, de druk was hoog<br />

en het spel ging snel. We kregen de eerste<br />

strafcorner tegen in de 8e minuut,<br />

hierbij werd de bal op de knie van onze<br />

speelster, Margo, gemept. Na enkele<br />

minuten stonden er paarse putjes van de<br />

waterveld bal in haar knie, het was pijnlijk<br />

maar gelukkig niet ernstig. Na de 20e<br />

minuut maakte Leiden een erg mooi goal<br />

met backhand in de kruising, voor de rust<br />

stonden we achter met 1-0 maar niets<br />

stond nog vast, deze wedstrijd kon nog<br />

alle kanten op!!<br />

In de rust kregen we van Roeland een<br />

oppepper, er werd een wissel gedaan en<br />

het spel ging weer beginnen. Weer waren<br />

we erg fel, alleen Leiden was net iets<br />

feller waardoor we de 2-0 tegen kregen.<br />

We hebben nog hard geknokt en kansen<br />

gehad alleen niet benut.<br />

Na de wedstrijd kregen we een broodje<br />

ham of kaas en een bekertje met fris. Een<br />

beetje magertjes voor wat we in Utrecht<br />

en bij andere clubs gewend zijn. We gingen<br />

snel terug naar ons mooie Olympos<br />

om daar te kunnen douchen en de wedstrijd<br />

van Heren 1 af te kijken.<br />

Komende <strong>zondag</strong> spelen we weer thuis<br />

(tegen Zoetermeer). Dan moeten we<br />

maar weer eens winnen en punten verzamelen.<br />

Ons doel is tenslotte wel om<br />

aan het eind van het seizoen in de 1e<br />

klasse te blijven.<br />

Kom allemaal kijken!!!


Dames 3<br />

Het is misschien wat gemakkelijk<br />

gezegd voor iemand die al weken geblesseerd<br />

aan de kant zit, maar het was<br />

afgelopen <strong>zondag</strong> echt huilen met de pet<br />

op.<br />

Salko zei het al van tevoren; met 2-1<br />

winnen is eigenlijk verliezen. En verloren<br />

hebben we dus. Desondanks staan we<br />

nog steeds samen met Kampong D10 op<br />

Dames 4<br />

Hier hebben jullie vast weer lang op<br />

gewacht: het verslag van dames 4..<br />

In onze mooie POLLEKE vestjes zaten we<br />

opgepropt in busje 50 op weg naar het<br />

verre Zeist. Eenmaal aangekomen bleken<br />

ze daar alvast een veld vrij te houden<br />

voor ons om op te warmen. Dat was prettig,<br />

het was koud, dus we hebben goed<br />

gelopen, gerekt en gestrekt. Na wat oefeningen<br />

zagen we het al snel: we zijn in<br />

vorm! Met deze prettige conclusie konden<br />

we starten aan de wedstrijd, die dus ook<br />

meteen fel van start ging.<br />

Yuk stond langs te lijn te coachen, door<br />

haar enkelblessure kon zij niet mee hockeyen,<br />

maar met haar strotje was niets<br />

mis merkten wij al snel. En niet alleen<br />

coachte ze ons, ook de scheidsrechters<br />

bleken wat coaching nodig te hebben.<br />

Maar daar laten wij ons natuurlijk niet<br />

door afleiden.<br />

De eerste 25 minuten van de eerste<br />

de eerste plek in de poule, dus laten we<br />

het ons niet te zwaar aanrekenen.<br />

Aan de individuele inzet heeft het in<br />

ieder geval niet gelegen, want iedereen<br />

is er vol voor gegaan. Volgende week<br />

tegen Schaerwijde, de nummer vijf,<br />

slepen we gewoon weer de overwinning<br />

in de wacht.<br />

helft heeft Phoenix alleen maar hoeven<br />

verdedigen. Wij speelden mooi rond en<br />

kon elkaar goed vinden in het veld. Ergens<br />

rond de cirkel was alleen een soort<br />

magische straling waardoor wij toch het<br />

goal niet wisten te bereiken. De laatste<br />

tien minuten raakte we dus wat gefrustreerd<br />

en dat zorgde ervoor dat Phoenix<br />

iets kon doorbreken. Gelukkig stond daar<br />

Nico in het goal en alsof ze het al jaren<br />

doet trapte ze er twee ver weg. Ook wist<br />

zij vanuit achter goed te coachen. Het<br />

was rust en de stand was nog 0-0.<br />

Vol verbazing en frustratie liepen we naar<br />

de goal en kregen we een goede peptalk.<br />

Een paar goede tips en trucs werden besproken<br />

en we waren weer helemaal klaar<br />

om te gaan.<br />

Dit zag je terug in ons spel want meteen<br />

wisten we beter het goal te vinden, de<br />

palen waren bezet en ook op de strafbalstip<br />

stond een van onze mannen. Het duurde<br />

dus niet lang voordat er één inzat.<br />

Rinus liep door en sloeg, Renée kwam<br />

inlopen en tipte. Mooier kon niet, er was<br />

luid gejuich en we besloten dat één niet<br />

voldoende was. We ging weer volop in de<br />

aanval en creëerde verschillende kansen.<br />

Het was tijd voor een strafcorner. Sjon<br />

gaf aan, er kwam een variant op rechts,<br />

de bal kwam door een mooie klap van iemand<br />

net voor de voeten van de keeper<br />

terecht, het enige wat Sjon nog hoefde<br />

te doen was met haar arm uitreiken en<br />

de bal een klein tikje geven. Dit lukte en<br />

Dames 8<br />

We speelden pas om half 6, dus iedereen<br />

had genoeg tijd om uit te slapen dan wel<br />

uit te brakken. Vol goede moed stonden<br />

we uiteindelijk om kwart voor 6 op het<br />

veld.<br />

Nadat we de kou eruit hadden gerend,<br />

waren we klaar voor de wedstrijd.<br />

Zoals bij elke voorgaande wedstrijd<br />

werd ons op het hart gedrukt dat we dit<br />

konden winnen (helaas deden we dat<br />

nooit).<br />

De eerste helft begon en het was te<br />

merken dat iedereen er zin in had. We<br />

stonden strak op ons mannetje, lieten<br />

geen enkele bal door en voor het eerst<br />

ging ook de press erg goed!<br />

Nu nog scoren. Ja...dat ging ietwat<br />

minder denderend. Na twee strafcorners<br />

en een hele mooie aanval die allebei op<br />

daar was de 2-0. We bleven goed hockeyen<br />

maar het mocht helaas niet nog<br />

mooier worden.<br />

We hebben een fantastische wedstrijd<br />

gespeeld waarin alles waar we de laatste<br />

weken op hebben getraind naar voren is<br />

gekomen. Lieke en Elz bedankt!<br />

A.s. <strong>zondag</strong> spelen we om 14:30 op veld<br />

1, tot dan!<br />

niks uitdraaide klonk het fluitsignaal<br />

voor de pauze alweer.<br />

In de tweede helft kregen we wat versterking<br />

van Laura Wools(D6) in de verdediging,<br />

waardoor we wat makkelijker het<br />

spel konden omleggen.<br />

De mist trok op, en vanaf de laatste<br />

man positie kon ik de scheidsrechters<br />

niet meer onderscheiden van de spelers.<br />

Maar gelukkig maakte Lisa een mooie<br />

actie naar voren en scoorde de 1-0!<br />

Helaas bleef het 1-0, maar niettemin<br />

hebben we eindelijk een keer gewonnen!<br />

Ook mede dankzij onze fantastische<br />

keep Elzemiek, die alle ballen wist tegen<br />

te houden. En we zijn er zeker van dat<br />

dit het begin is van een lange reeks aan<br />

overwinningen.


Heren 1<br />

Zondag 13-11-2011 was het dan eindelijk<br />

zover. Niet de wedstrijd van het<br />

jaar stond op het programma en U.S.H.C.<br />

heren 1 was ook niet uitgenodigd voor<br />

de after-party van het huwelijk van Jan<br />

Smit. Nee, de heren werden eindelijk in<br />

de nieuwe trainingspakken gestoken en<br />

zagen er, althans het merendeel, bij aanvang<br />

spik en span uit.<br />

De heren van het eerste waren echter<br />

door deze nieuwe pakken bij het eerste<br />

fluitsignaal nogal in de wolken en dus<br />

waren de eerste minuten voor de tegenstander.<br />

Dit had tot resultaat dat de tegenstander<br />

binnen 10 minuten de eerste<br />

strafcorner kreeg toegewezen. Doordat<br />

Sjors en Vincent in dergelijke situaties<br />

goed op elkaar zijn ingespeeld, wisten zij<br />

de bal van de lijn te halen en niet meer<br />

dan een lange corner weg te geven die tot<br />

nul resultaat voor de Reigers leidde.<br />

De mannen waren ondertussen vanaf<br />

hun wolk weer met beide benen op de<br />

grond terecht gekomen en het spel begon<br />

te draaien. Na deze ene vijandelijke<br />

strafcorner werd door de Reigers geen<br />

enkele maal de cirkel van U.S.H.C. meer<br />

gevonden. De verdediging en omschakeling<br />

van de mannen was weer terug op<br />

het normale niveau. Daardoor werd het<br />

eenrichtingsverkeer richting het doel van<br />

de Reigers.<br />

De mannen van U.S.H.C. wisten tot aan<br />

de cirkel van de tegenstander prima<br />

te combineren. Daar werd door menig<br />

speler echter te veel de één tegen één<br />

gezocht en hierin bleken de Reigers prima<br />

getraind te zijn. Ondanks een aantal<br />

strafcorners, waarbij ook de lijnstop van<br />

de Reigers in staat bleek een bal van de<br />

lijn te halen, en een aantal kleine kansen<br />

stond het scorebord bij rust nog altijd op<br />

0-0.<br />

De tweede helft begonnen de mannen<br />

sterker en het aantal kansen steeg hierdoor<br />

gestaag. Ernst Jan kwam via de<br />

linkerkant sterk met de bal aan zijn stick<br />

de cirkel ingelopen, had oog voor Gregor<br />

en pushte de bal voor het doel. Gregor<br />

ging uiteraard weer voor zijn tip doelpunt<br />

maar de keeper van de Reigers wist dit<br />

te voorkomen. Uit de rebound scoorde<br />

Gregor alsnog met een enkelhandige<br />

backhand schot.<br />

De aanvallende lijn werd voortgezet. De<br />

tegenstander had tevens moeite met de<br />

druk van U.S.H.C.. Door middel van een<br />

interceptie op het middenveld en een korte<br />

verlegging naar de rechterkant, kwam<br />

de bal uiteindelijk bij Joachim op rechtsvoor<br />

terecht, die de diepte werd ingestuurd.<br />

Na de bal onder controle te hebben<br />

sneed deze meteen naar beneden, waardoor<br />

zijn verdediger onmogelijk bij de bal<br />

terecht kon. In de cirkel aarzelde Joachim<br />

geen moment en pushte hij de bal op<br />

doel. Vanuit het niets verscheen Gregor<br />

voor de neus van de keeper om de bal<br />

op het laatste moment nog van richting<br />

te veranderen en de keeper zo kansloos<br />

achter te laten.<br />

Vervolg Heren 7<br />

Deze 2-0 voorsprong betekende allerminst<br />

dat de wedstrijd gespeeld was. De<br />

Reigers namen meer risico en zochten de<br />

aanval op. Dit had voor de mannen van<br />

het eerste als nadeel dat zij een strafcorner<br />

tegen kregen. Ditmaal belandde<br />

de bal echter niet naast het doel, maar<br />

op de voet van de lijnstop, waardoor de<br />

scheidsrechter niet tot een ander oordeel<br />

kon komen dan een strafbal aan de<br />

Reigers toe te kennen.<br />

Sjors zat er nog met zijn grote teen aan,<br />

maar kon helaas niet voorkomen dat<br />

deze bal erin ging. Met een 2-1 stand beloofde<br />

de laatste 7,5 minuut nog uiterst<br />

spannend te worden.<br />

Deze spanning verdween echter toen<br />

Ilmar zijn turbo motor aanzette, de<br />

linksachter het bos instuurde en de bal<br />

Heren 7<br />

Op een gure <strong>zondag</strong>morgen word ik wakker<br />

gebeld. “Ben je al wakker?”. Ik kijk<br />

op de klok: 8:45. Verdwaasd kijk ik mijn<br />

kamer rond. Waar moet ik in godsnaam<br />

zijn om 8:45 op een <strong>zondag</strong>ochtend?<br />

“De trein naar Woerden vertrekt om 9:30<br />

dus opschieten!” krijg ik nog binnen en<br />

de telefoon is weer stil. Volledig gedesoriënteerd<br />

verlaat ik mijn warme holletje.<br />

O.d.z. “Hier ga ik spijt van krijgen” sleep<br />

ik met tegenzin mijn fiets uit de kelder en<br />

doe de deur naar buiten open.<br />

What the fuck?! Moet ik in deze kou hock-<br />

uiteindelijk op de voet van de laatste<br />

man legde en zo een strafcorner toegewezen<br />

kreeg. In eerste instantie wist<br />

de keeper deze bal eruit te halen, maar<br />

Ernst Jan was er als de kippen bij om de<br />

rebound met mach 8,45 op de plank te<br />

slaan. Bij deze 3-1 stand was het verzet<br />

gebroken en bleven de punten in Utrecht.<br />

Volgende week staat provinciegenoot<br />

Gooische op het programma. Dit belooft<br />

een uiterst interessante pot te worden.<br />

Ondanks dat dit een uitwedstrijd zal zijn<br />

wordt u allen dringend verzocht een vervoersmiddel<br />

te zoeken om alsnog deze<br />

wedstrijd te kunnen bijwonen!<br />

eyen? En in Woerden?! Stik er eens ff in.<br />

Net toen ik op het punt sta om te draaien<br />

krijg ik weer telefoon; “He eikel, waar blijf<br />

je? Ik sta op de hoek op je te wachten”.<br />

Helaas, nu kon ik niet meer terug. Mokkend<br />

en een beetje nors fiets ik naar het<br />

station. Wat een ellende. Wie verzint<br />

deze helse tijden?<br />

Op het perron aangekomen zien we onze<br />

teamgenoten wegrijden: trein gemist.<br />

Dag, dag, *zwaai* *zwaai* wij keren om<br />

en gaan weer in bed liggen.


Helaas, ook dit keer gooit de telefoon<br />

roet in het eten: Matthijs belt weer. Ja,<br />

Matthijs dat waren wij, ja is goed we<br />

komen wel met de volgende trein, nee<br />

Matthijs niet boos worden, nee Matthijs<br />

ik weet niet waar de rest is, is goed Matthijs<br />

ik zal doorgeven dat iedereen weer<br />

een preek krijgt.<br />

Met een diepe zucht breng ik het slechte<br />

nieuws en het wachten op de eerstvolgende<br />

trein begint. Daar zit je dan op<br />

een <strong>zondag</strong>morgen, wachtend op een<br />

intercity richting Woerden waar we moeten<br />

hockeyen in de kou en in de mist. 40<br />

minuten later mogen we de pure lucht<br />

van Woerden opsnuiven als we uit de<br />

veel te lege trein stappen. De mist is nog<br />

niet weggetrokken wat het zoeken naar<br />

de bus moeilijk maakt.<br />

Wat we toen nog niet wisten is dat er<br />

geen bussen rijden in Woerden op <strong>zondag</strong>.<br />

Wel rijdt er een vriendelijke vrouw<br />

van 55 rond in een gehandicaptentaxi<br />

met plaats voor 6 man. Wat hadden wij<br />

het getroffen deze <strong>zondag</strong>.<br />

Na een kleine 20 minuten stonden we<br />

te koukleumen op het hoofdveld van<br />

Woerden. In de verste verte was er geen<br />

hond te bekennen en dat was niet vanwege<br />

de mist. De wedstrijd begon terwijl<br />

we nog geen keeper hadden. Deze zat<br />

nog in de auto te nagenieten van zijn<br />

schatje die hem de avond ervoor weer<br />

eens flink had verwend. Dat heb je met<br />

nieuwe stelletjes en het is hem ook vergeven,<br />

gezien hij een prettige pot had<br />

gekeept de tijd dat hij in de goal stond.<br />

De rest van de inzittenden waren niet<br />

echt een meerwaarde voor de wedstrijd<br />

dus ook niet het melden waard. Wel fijn<br />

dat ze er waren.<br />

De beginfase van de wedstrijd leek nog<br />

ergens op, maar na een kwartier viel het<br />

kwartje bij de tegenstander en viel dus<br />

ook meteen de eerste goal. 5 minuten<br />

later stonden we tegen een achterstand<br />

aan te kijken van 5-0. Met de tranen<br />

stromend over mijn wangen schreeuwde<br />

en krijste ik de verdediging bij elkaar.<br />

Hiervoor was ik niet om 8:45 opgestaan!<br />

Blijkbaar hielp de tirade, want tot aan de<br />

rust stond het 5-0. Tijdens de teambespreking<br />

werden de belangrijkste punten<br />

doorgenomen: “ik vind het eigenlijk best<br />

goed gaan”.<br />

Vol goede moed konden we dus aan de<br />

2e helft beginnen. Na een half uur vechten<br />

tegen de bierkaai viel alsnog de knullige<br />

6e goal. Gelukkig waren we niet eens<br />

teleurgesteld. Sterker nog, we waren<br />

tevreden met het resultaat van de 2e<br />

helft. We hebben gehockeyd voor wat we<br />

waard waren en 1 tegengoal is natuurlijk<br />

niet zo erg.<br />

Enkele high fives later zaten we in<br />

het treurige clubhuis van Woerden te<br />

wachten op de gehandicaptenbus die<br />

een half uur later zou arriveren. De biertjes<br />

hoefden nog niet getapt te worden<br />

gezien het nog steeds megavroeg was.<br />

De koffie was nog niet ontdooid (?!) en<br />

thee is niet geschikt voor stoere hockeymannen.<br />

Mijn tranen waren inmiddels opgedroogd<br />

en het idee kwam om een klein stukje<br />

tekst te schrijven. Dit stukje is inmiddels<br />

uitgegroeid tot een waar kunstwerk.<br />

Tijd dus om het geheel af te ronden. Het<br />

schouderklopje van de week gaat naar<br />

Stefan, omdat hij prima heeft gekeept<br />

na een heftige nacht met zijn nieuwe<br />

schatje. De Joost-nominatie van de week<br />

gaat naar Job, omdat hij het niveau van<br />

onze teamschlemiel heeft geëvenaard.<br />

Wedstrijdschema<br />

Thuiswedstrijden<br />

Dames 01 Zoetermeer D1 12:45 Veld 1 4398<br />

Fluiten: bondscheidsrechters<br />

Dames 04 Shinty D5 14:30 Veld 1 5861<br />

Fluiten: Chryselle Frank en Laurien van Meygaard<br />

Dames 07 Kampong D16 09:30 Veld 1 5857<br />

Fluiten: Karin Vrij en Anne-Maayke Westra<br />

Dames 09 Spitsbergen D2 11:00 Veld 1 5860<br />

Fluiten: Mechteld Bous en Flore Kunst<br />

Dames 10 Spandersbosch D5 16:00 Veld 2 5820<br />

Fluiten: Tess Reitsma en Daniëlle van den Broek<br />

Dames 11 Dorsteti D2 17:30 Veld 2 5921<br />

Fluiten: Anna Wendt en Marieke Claassen<br />

Dames 15 Nieuwegein D4 11:00 Veld 3 12207<br />

Fluiten: Eva Smits en Marij Swinkels<br />

Dames 16 Kampong D34 09:30 Veld 2 12163<br />

Fluiten: Leonie Dil en Vere Hullegie<br />

Heren 02 Spandersbosch H2 16:00 Veld 1 3661<br />

Fluiten: Tjalling van Wijck en Maurits Kabel<br />

Heren 03 Hilversum H2 17:30 Veld 1 5836<br />

Fluiten: Bastiaan Buitehuis en Pepijn Kruiswijk<br />

Heren 04 Kampong H16 11:00 Veld 2 5764<br />

Fluiten: Mark van Daalen en Joep Eding<br />

Heren 05 Amersfoort H4 12:45 Veld 2 5835<br />

Fluiten: Martijn Ahrens en Stef Bank<br />

Heren 06 Doorn H2 14:30 Veld 2 5935<br />

Fluiten: Jonathan Frinking en Jelmer Goossen<br />

Uitwedstrijden<br />

Dames 02 Reigers D2 12:45<br />

Dames 03 Schaerweijde D3<br />

Dames 05 Phoenix D7 16:20<br />

Dames 06 Voordaan D5 14:00<br />

Dames 08 Kampong D30 12:30<br />

Dames 12 Soest D3<br />

Dames 13 Baarnse Baarn D2 12:45<br />

Dames 14 Naarden D3 12:45<br />

20 november<br />

Heren 01 Gooische H1 14:45<br />

Heren 07 Fletiomare H5 13:00<br />

Heren 09 Voordaan H12 11:00


Wedstrijdschema<br />

27 november<br />

Thuiswedstrijden<br />

Dames 01 Spirit D1 12:45 Veld 1 4798<br />

Fluiten: Bondscheidsrechters<br />

Dames 02 DSHC D2 14:30 Veld 1 4100<br />

Fluiten: Simone van Papenrecht en Margo Terpstra<br />

Dames 03 Kampong D11 16:00 Veld 1 6093<br />

Fluiten: Saskia Hullegie en Marijn Maas<br />

Dames 06 Schaerweijde D4 17:30 Veld 2 5999<br />

Fluiten: Willemijn Spruyt en Lisanne Blokvoort<br />

Dames 08 Nieuwegein D3 14:30 Veld 2 6026<br />

Fluiten: Pascal de Jong en Joost van Ditzhuijsen<br />

Dames 12 Houten D5 11:00 Veld 1 6025<br />

Fluiten: Jiska Rozendal en Margo Sterk<br />

Dames 13 Maarssen D7 12:45 Veld 2 6024<br />

Fluiten: Annebeth Noordhoff en Sanne Verhoef<br />

Dames 17 Zwaluwen D5 11:00 Veld 2 5941<br />

Fluiten: Chantal Stijne en Machteld de Vries<br />

Heren 07 Weesp H2 17:30 Veld 1 6004<br />

Fluiten: Omar Putman en Jaime Loupatty<br />

Heren 09 Hoevelaken H2 16:00 Veld 2 11509<br />

Fluiten: Joost van Essen en Hidde de Koe<br />

Uitwedstrijden<br />

Dames 04 Kampong D14 15:30<br />

Dames 07 SCHC D9 14:15<br />

Dames 09 IJsseloever D4 11:00<br />

Dames 10 SCHC D16 16:00<br />

Dames 11 Zwaluwen D9 09:30<br />

Dames 15 Schaerweijde D9 16:00<br />

Dames 16 Phoenix D14 12:30<br />

Heren 01 IJsseloever H1 14:45<br />

Heren 02 HBS H2 11:00<br />

Heren 03 Kampong H14 17:00<br />

Heren 04 SCHC H11 14:00<br />

Heren 06 Spandersbosch H4 11:00<br />

Heren 08 Schaerweijde H9 10:00<br />

Uitslagen & Statistieken<br />

DAMES<br />

Dames 01 – Leiden D1 0 – 2<br />

Dames 02 – Ring Pass D2 1 – 1<br />

Dames 03 – SCHC D5 2 – 1<br />

Dames 04 – Phoenix D7 2 – 0<br />

Dames 05 – Phoenix D4 0 – 1<br />

Dames 06 – Kampong D13 3 – 1<br />

Dames 07 – Schaerweijde D5<br />

2 – 4<br />

Dames 08 – Kampong D23 1 – 0<br />

Dames 09 – Kampong D24 5 – 2<br />

Dames 10 – Kampong D26 1 – 4<br />

Dames 11 – Montfoort D3 0 – 3<br />

Dames 12 – Kampong D33 1 – 4<br />

Dames 13 – Almere D5 1 – 2<br />

Dames 14 – Amersfoort D5 6 – 0<br />

Dames 15 – Zwaluwen D6 1 – 3<br />

Dames 16 – Schaerweijde D9<br />

2 – 6<br />

Dames 17 – Schaerweijde D13<br />

0 –11<br />

Statistieken<br />

Aantal gespeelde wedstrijden: 26<br />

Aantal gewonnen wedstrijden: 10<br />

Aantal gelijkgespeeld: 3<br />

Aantal verloren: 13<br />

Doelpunten door U.S.H.C. Dames:28<br />

Doelpunten door U.S.H.C. Heren: 20<br />

HEREN<br />

Heren 01 – Reigers H1 3 – 1<br />

Heren 02 – VVV H3 3 – 1<br />

Heren 03 – Phoenix H5 5 – 0<br />

Heren 04 – SCHC H7 2 – 4<br />

Heren 05 – Zwaluwen H5 2 – 1<br />

Heren 06 – Kampong H22 2 – 2<br />

Heren 07 – Woerden H2 0 – 6<br />

Heren 08 – Kampong H32 2 – 2<br />

Heren 09 – Kampong H28 1 – 3<br />

Totaal aantal doelpunten: 113<br />

Doelpunten voor U.S.H.C.: 48<br />

Doelpunten tegen U.S.H.C.: 65<br />

Saldo 13 november: – 17<br />

Saldo overall: + 61


Spelregel van de Week<br />

Het aannemen van een neerkomende bal en afhouden<br />

Aannemen van een neerkomende bal<br />

Spelers mogen niet binnen 5 meter<br />

komen van een tegenstander die een<br />

neerkomende bal probeert aan te nemen,<br />

totdat de bal door die tegenstander is<br />

ontvangen en onder controle gebracht en<br />

zich op de grond bevindt.<br />

De in eerste instantie ontvangende speler<br />

heeft recht op de bal. Indien niet duidelijk<br />

is welke speler de eerste ontvanger is,<br />

geldt dat een speler van het team dat<br />

de bal omhoog heeft gespeeld de tegenstander<br />

de gelegenheid moet geven om<br />

de bal aan te nemen.<br />

Afhouden<br />

Spelers mogen een tegenstander die<br />

probeert de bal te spelen, niet blokkeren<br />

of het pad naar de bal versperren (afhouden).<br />

Spelers houden af wanneer zij:<br />

- hun lichaam gebruiken om zich daarmee<br />

ruimte te verschaffen<br />

- met hun lichaam of stick het lichaam of<br />

de stick van een tegenstander hinderen<br />

- de bal met hun stick of met enig deel<br />

van hun lichaam afschermen tegen een<br />

geoorloofde tackle.<br />

Een stilstaande speler die de bal ontvangt,<br />

mag daarbij opgesteld staan op<br />

iedere manier die hij wenst.<br />

Een speler die balbezit heeft, mag zich<br />

met de bal in alle richtingen verplaatsen,<br />

mits hij niet tegen een tegenstander oploopt<br />

of zich plaatst tussen de bal en de<br />

tegenstander als deze én binnen speelafstand<br />

van de bal is én probeert om de bal<br />

te spelen.<br />

Een speler die voor een tegenstander<br />

langs loopt of hem blokkeert en hem<br />

daardoor belemmert om de bal te (gaan)<br />

spelen, houdt af (indirect afhouden of<br />

shadow obstruction). Dit geldt ook als bij<br />

een strafcorner een aanvaller voor verdedigers<br />

(inclusief de doelverdediger) langs<br />

loopt of hen blokkeert of hindert.<br />

Wist je dat...<br />

- Maurits (H9) van een bal twee<br />

stukken kan slaan?<br />

- Yael(D5) de eerste uit Dames 5 is<br />

die lesbisch wordt?<br />

- Ze dan ook als eerste een trio zal<br />

hebben?<br />

- Dames 1 denkt van Dames 5 te<br />

kunnen winnen in de metercompetitie?<br />

- Dit een mooi sprookje is?<br />

- Dames 5 nu al weer op voorsprong<br />

staat?<br />

- Suze(D5) als eerste een toyboy zal<br />

hebben?<br />

- Captain Metercompetitie Messi de<br />

Vieze-Captain Cienti alvast inwerkt om<br />

haar rol over te nemen in Maart?<br />

- Dames 5 bijna alles doet voor de<br />

metercompetitie?<br />

- Dit inhoud dat ze zelfs vreemde,<br />

enge kerels aanspreken?<br />

- Messi(D5) er zelfs geld voor zou<br />

willen krijgen?<br />

GENIET ERVAN<br />

NU HET<br />

NOG<br />

KAN.<br />

GENIET<br />

ERVAN<br />

GENIET GENIET ERVAN ERVAN<br />

NU HET<br />

NOG<br />

KAN.<br />

WWW.HUSK.NL<br />

WINTERSPORT AL VANAF €29,- INCL. SKIPAS


U.S.H.C. METER COMPETITIE<br />

METERSTAND WEEK 45<br />

De Gele Meter (seizoen overall)<br />

1 Heren 9 153 meter<br />

2 Heren 1 132 meter<br />

3 Heren 4 108 meter<br />

De Bolletjes Meter (afgelopen maand)<br />

1<br />

2<br />

3<br />

De Groene Meter (highscore week)<br />

1<br />

2<br />

3<br />

De Roze Meter (seizoen dames)<br />

1<br />

2<br />

3<br />

Bestuur 28 meter<br />

Heren 1 43 meter<br />

Heren 9 32 meter<br />

Bestuur 28 meter<br />

Dames 1 60meter<br />

Dames 5 59 meter<br />

Dames 3 39 meter<br />

Metercompetitie USHC in Café Jij en Wij<br />

Het is elke avond mogelijk meters bier te bestellen in Café Jij<br />

& Wij en deze achter jouw teamnaam te zetten.<br />

Er zijn hierbij vier prijzen te winnen! Als je met jouw team<br />

bovenaan een bepaalde competitie staat heb je als<br />

enige team het recht om uit de special meter met die kleur te<br />

mogen drinken! Alle scores voor de meters<br />

worden elke week geupdate en vanaf dat moment heeft jouw<br />

team het recht om uit die kleur meter te<br />

drinken!<br />

HEREN 1<br />

HEREN 2<br />

HEREN 3<br />

HEREN 4<br />

HEREN 5<br />

HEREN 6<br />

HEREN 7<br />

HEREN 8<br />

HEREN 9<br />

DAMES 1<br />

DAMES 2<br />

DAMES 3<br />

DAMES 4<br />

DAMES 5<br />

DAMES 6<br />

DAMES 7<br />

DAMES 8<br />

DAMES 9<br />

DAMES 10<br />

DAMES 11<br />

DAMES 12<br />

DAMES 13<br />

DAMES 14<br />

DAMES 15<br />

DAMES 16<br />

DAMES 17<br />

BESTUUR<br />

ARBITRAGE<br />

OLYMPOS<br />

De competities:<br />

- Gele meter: meeste meters in het seizoen (prijs: 5 meter + een seizoen lang teamfoto in Jij & Wij)<br />

- Roze meter: meeste meters in het seizoen door een damesteam (prijs: 5 meter)<br />

- Bolletjesmeter: meeste meters in één maand (prijs 2 meter, elke maand opnieuw)<br />

- Groene meter: meeste meters in één week (High Score). (prijs: 5 meter, uitreiking einde seizoen)<br />

Elke week komen de gedronken meters per team inde StickPraet en staan de Top 3 en Top 5 van de<br />

verschillende competities in de StickPraet<br />

132<br />

48<br />

24<br />

108<br />

0<br />

40<br />

27<br />

14<br />

153<br />

60<br />

31<br />

39<br />

23<br />

59<br />

4<br />

23<br />

0<br />

0<br />

0<br />

0<br />

2<br />

1<br />

11<br />

5<br />

1<br />

7<br />

65<br />

1<br />

11


Snel-weer-boven-jan tip<br />

Bekend bij velen: een bonkend hoofd, vrij<br />

slechte adem, het gevoel alsof je onder<br />

een truck bent gekomen. Enfin: moeten<br />

er nog meer worden vuil gemaakt aan<br />

het fenomeen ‘de kater’?<br />

Een aantal jaar gelden is er een systematisch<br />

onderzoek verricht naar de mogelijke<br />

effectiviteit van zo’n 40 verschillende<br />

remedies tegen een kater. Deze<br />

remedies liepen uiteen van een simpel<br />

paracetamolletje tot kool, glutamine en<br />

zelfs nierdialyse.<br />

Echter – het spijt me dit mee te moeten<br />

delen – geen van deze opties bleken effectief<br />

te zijn om een kater te bestrijden.<br />

Wel zijn er potentieel effectieve remedies<br />

om de pijn de volgende ochtend te<br />

verlichten:<br />

- Vitamine B zou een positief effect<br />

kunnen hebben: ga dus voor granen,<br />

groente, fruit, eieren<br />

- Daarnaast bevatten eieren ook<br />

veel cysteine (een aminozuur) dus is dit<br />

een echte aanrader voor de volgende<br />

ochtend<br />

. . .van de week<br />

- Vocht (geen caffeine) om het uitgedroogde<br />

lichaam weer enigszins op<br />

peil te krijgen<br />

- Zuurstof: voldoende zuurstof zou<br />

het metabolisme kunnen verhogen en<br />

hierdoor de afbraak van toxines (uit de<br />

alcohol) kunnen versnellen<br />

- Alcohol zou ervoor zorgen dat<br />

de kater zich als het ware ‘terug trekt’<br />

waardoor de kater lichter wordt. De<br />

medische wereld is echter van mening<br />

dat je de kater uitstelt, waardoor deze<br />

uiteindelijk wordt verdubbeld.<br />

Goed, nu weten we wat de essentials zijn<br />

in deze situatie. Wellicht handig om een<br />

stappenplan op te stellen.<br />

1 Een paracetamol tegen de hoofdpijn<br />

kan geen kwaad – neem deze in<br />

met veel water, is ook nog goed voor je<br />

vochtbalans<br />

2 Tijd om te eten: gebakken ei<br />

met spek doet wonderen. Mocht je een<br />

zoetekauw zijn, dan kun je eventueel ook<br />

nog kiezen voor de American pancakes.<br />

Of allebei natuurlijk<br />

3 Mocht je van mening zijn dat wat<br />

alcohol je juist goed doet: een heerlijke<br />

Bloody Mary moet wonderen doen<br />

4 Dan is het tijd voor een lekker ommetje<br />

5 Om vervolgens weer in je bed te<br />

eindigen<br />

6 Begin eventueel weer bij stap 1 (of<br />

ga ’s avonds weer flink drinken en begin<br />

de volgende dag weer bij stap 1)


Vrijheid op wielen. Een auto op afroep!<br />

StudentCar is een naam die je moet onthouden.<br />

StudentCars staan altijd voor je klaar op verschillende plekken in de stad. Je kunt<br />

deze reserveren per uur. Je betaalt alleen voor het aantal uur dat je hem<br />

meeneemt (vanaf €2,50 p/u) en voor het aantal kilometer dat je er meer rijdt<br />

(€0,18 p/km). Tanken doe je op onze kosten en je ook bent bij ons verzekerd (in<br />

de hele EU).<br />

Gebruiksgemak en snelheid, dat is waar wij voor staan. Geen gezeik: geen balies,<br />

geen borg of credit cards. Zelfs geen leeftijdsgrens of aantal jaar rijervaring (wel<br />

tenminste 18 jaar en in bezit van rijbewijs…)<br />

Bekijk de beschikbaarheid van de auto’s op studentcar.nl en reserveer een auto bij<br />

jou in de buurt. Je eigen Acces Card met een mooi stukje techniek geeft je 24/7<br />

toegang tot de auto.<br />

Klinkt goed toch? Hoe vaak komt het niet voor dat je met grote tegenzin op de fiets<br />

stapt of zit te balen van de verre van optimale reis met het OV. Zo zijn er tal van<br />

voorbeelden dat 4 wielen en een dak boven je hoofd erg aantrekkelijk is.<br />

Kijk voor meer informatie over tarieven en locaties en alle andere vragen op<br />

www.studentcar.nl StudentCar. No Hassle. Get in, and drive!


Mijn held is...<br />

In woelige tijden van ontvoering<br />

en het ongegeneerd eisen van<br />

losgeld, is het van groot belang te<br />

weten op wie we onze hoop kunnen<br />

vestigen, op wie we kunnen<br />

vertrouwen, wie heeft de X-factor,<br />

wie is onze held? Wat blijkt? Op<br />

de U.S.H.C. lopen er gelukkig verdraaid<br />

veel rond. Helaas zijn de<br />

spelregels zo bedacht dat je maar<br />

één held tegelijk kunt kiezen en<br />

zo ben ik tot een keuze gekomen.<br />

Misschien een beetje raar, omdat<br />

ze zelf chef over de Stickpraet is,<br />

maar toch:<br />

Elma Berghuis!<br />

Maarrrrrr waarom dan?<br />

Wist je dat Elma een held is omdat<br />

ze:<br />

- in dames 2 speelt<br />

- vorig jaar heel veel tijd in het<br />

lustrum heeft gestoken<br />

- heel vaak te vinden was op<br />

Olympos / in de Jij&Wij / in de<br />

stad / overal waar U.S.H.C. was<br />

- dit jaar het dunnetjes voort<br />

zet in het bestuur<br />

- studeert geneeskunde in<br />

Amsterdam<br />

- in dames 2 speelt<br />

- altijd wel blijft hangen voor<br />

een biertje of twee of drie of<br />

- in D3 is begonnen, groeide<br />

door naar D2 en pakt ook wat D1<br />

mee, dat is pas promoveren!<br />

- de contacten met andere<br />

teams goed weet te onderhouden<br />

- elke week de Stickpraet<br />

publiceert<br />

- in dames 2 speelt<br />

Elmi, ga zo door met alle mooie,<br />

goede, nuttige en leuke dingen en<br />

bij deze aan jou de eer de volgende<br />

held te kiezen en in het zonnetje<br />

te zetten!


Horoscoop<br />

Eindelijk hoef je niet meer eindeloos<br />

naar AstroTV te bellen, de Stickpraet<br />

heeft deze week weer een horoscoop<br />

voor je gemaakt. Nu weet je direct of<br />

je dit weekend binnen of buiten de<br />

velden gaat scoren en of je alvast een<br />

ambulance moet bestellen omdat je<br />

gezondheid dit weekend op het spel<br />

staat.<br />

week from hell:<br />

Moeizame week:<br />

Goede week:<br />

Super week:<br />

Beste week<br />

van dit jaar:<br />

Schorpioen 23 okt – 21 nov<br />

Het is deze week weer raak voor de<br />

schorpioenen: Er gaat iets gebeuren wat<br />

je niet verwacht. Of juist iets dat je heel<br />

erg verwacht. Zeker is in ieder geval dat<br />

de tijd zal verstrijken en dat het leven<br />

verder gaat.<br />

Tip van de week: Doe je ding!<br />

Boogschutter 22 nov – 21 dec<br />

Voor Boogschutters zijn de sterren<br />

duidelijk: je zult deze week veel met water<br />

te maken hebben. Vrijwel elke dag zul<br />

je ‘s ochtends of ‘s avonds nat worden.<br />

En tot overspoed van ramp zul je ook<br />

nog eens met zeep of shampoo te maken<br />

tijdens deze natte periodes.<br />

Tip van de week: Zorg ervoor dat je geen<br />

shampoo in je ogen krijgt!<br />

Steenbok 22 dec – 19 jan<br />

Zoals al eeuwen geleden voorspeld is,<br />

zullen Steenbokken deze week een digital<br />

blad lezen, specifiek een blad voor<br />

Utrechtse hockeyers, die vaak ook nog<br />

studeren. Gelukkig is het een erg leuk<br />

blad en zul je aan het lezen veel plezier<br />

beleven.<br />

Tip van de week: Als je dit leest, moet je<br />

verder gaan met waar je mee bezig was<br />

Waterman 20 jan– 19 feb<br />

Voor de Waterman is het deze week niet<br />

of wel goed vertoeven in dit land. Met<br />

name omdat je met licht te maken zult<br />

krijgen. Overal waar je zult komen zal<br />

licht het middelpunt vormen. Deze aanwezigheid<br />

of juist afwezigheid van licht<br />

zal grotendeels bepalen of je zicht hebt<br />

op een situatie.<br />

Tip van de week: Geen brandende honden<br />

aaien!<br />

Vissen 20 feb– 20 mrt<br />

Vissen zullen het deze week erg koud<br />

hebben, temperaturen rond het vriespunt<br />

zijn niet ongewoon. Ze worden echter<br />

afgewisseld met hele warme periodes,<br />

met temperaturen rond een aangename<br />

21 graden. Soms hangen deze schommelingen<br />

samen met het binnens- dan<br />

wel buitenshuis zijn.<br />

Tip van de week: Bij kou: doe een jas aan,<br />

bij warmte: doe de jas uit<br />

Ram 21 mrt – 19 apr<br />

Voor de Ram is dit de week van de waarheid.<br />

Het zal dan ook vaak voorkomen<br />

dat iemand de waarheid vertelt of dat je<br />

zelf de waarheid zult vertellen. Als je de<br />

vrouw van je dromen (weer) tegenkomt<br />

is het deze week, bij uitstek, een moment<br />

om daar iets of juist niets mee te doen.<br />

Tip van de week: Al is de leugen nog zo<br />

snel, de waarheid achterhaald hem wel!<br />

Stier 20 april – 20 mei<br />

Je bent erg gestresst de laatste tijd –<br />

druk met studie, vrienden, hockey, leven.<br />

Tijd om even alles stress eruit te spelen<br />

dit weekend. Je rent harder, je passt<br />

scherper, je draait sneller: eigenlijk gaat<br />

het je heel goed af deze weekend. Nadat<br />

je stoom hebt afgeblazen in het veld, is<br />

het snel tijd om de bieb in te redden om<br />

je tentamens in koppen deze week!<br />

Tweeling 21 mei – 20 juni<br />

Winter zal nooit je beste vriend worden<br />

en dit belet je om je vol in te zetten op<br />

het veld. Vergeet de kou, zet de knop om<br />

en zet je juist met 110% in! Na de wedstrijd<br />

kun je je dan weer ergeren aan het<br />

koude en donkere weer en kun je snel op<br />

huis aan om vanonder 30 dekens urenlang<br />

films te kijken en warme chocolademelk<br />

te drinken.


Kreeft 21 juni – 22 juli<br />

Dit is de week van de Kreeft: alles wat je<br />

ooit hebt gewild, en tevens in de directe<br />

omgeving van jouw lichaam aanwezig is,<br />

is binnen handbereik. Je hoeft je alleen<br />

maar uit te rekken en je kunt erbij. Zorg<br />

er wel voor dat je materieel aanwezig<br />

blijft!<br />

Tip van de week: Pak geen eigendommen<br />

van andere mensen af.<br />

Leeuw 23 juli – 22 aug<br />

Zoals de sterren elke week weer aangeven<br />

heeft de Leeuw sterren. Twee sterren<br />

in dit geval. Dit betekent dat je te<br />

maken zult hebben met honger en dorst.<br />

Niet op een derdewereld schaal, maar<br />

je zult wel iedere dag moeten eten en<br />

drinken om de kracht te behouden om<br />

door te gaan.<br />

Tip van de week: Bij honger moet je eten,<br />

bij dorst drinken. Niet andersom.<br />

Maagd 23 aug – 22 sept<br />

Een Maagd kan deze week erop rekenen<br />

dat een plus een, twee is. Vele andere<br />

logica gaat deze week op voor de Maagd.<br />

De zwaartekracht die je naar zware objecten<br />

toe trekt, het stromen van water<br />

en het ontvangen van geluidsgolven via<br />

een medium zijn slechts voorbeelden van<br />

zaken die in jouw leven deze week zullen<br />

gebeuren<br />

Tip van de week: Verzet je niet tegen de<br />

sterren!<br />

Weegschaal 23 sept – 22 okt<br />

De Weegschaal zal zichzelf deze week<br />

omringd voelen door een specifiek soort<br />

gas. Grotendeels (bijna 80%) stikstof,<br />

maar ook zuurstof zal in de directe omgeving<br />

aanwezig zijn om alles wat er<br />

door de weegschaal gedaan wordt, gade<br />

te slaan. Wees echter niet bang, zolang<br />

je blijft ademenen zul je geen last hebben<br />

van deze gassen en je directe omgeving<br />

ook niet.<br />

Tip van de week: Blijf ademen = blijf leven!<br />

Raadsel<br />

Het raadsel is geraden!! En de gelukkige winnaar is:<br />

Sophie Alsem (D1)<br />

Je kan je dobbelstenen a.s. <strong>zondag</strong> ophalen bij het Bestuur in<br />

de Jij&Wij. Gefeliciteerd en veel plezier ermee!<br />

Wist je dat...<br />

- Mir haar motor moet smeren…morgen lekker leren..maar waar is<br />

vin, die steekt hem er wel in..<br />

- Char en Mir mannen regelen met een biologische vader die vroeger<br />

een priester was? Amen!!<br />

- Messi oren heeft als niemand te voren?<br />

- Illona(D15) met een bekende Radio 3 DJ heeft gezoend na de<br />

commissiedag?<br />

- Als je de bal oer ongeluk met je voet van de lijn haalt dit geen<br />

strafbal is, omdat je er niets aan kon doen?<br />

- Ik fucking lekker ben?(Renske maxi Spruyt)<br />

- Alfie(D1) de enige ginger is die niet kan zuipen?(gestuurd om 17:28)<br />

- Sommige taarten gevaarlijk zijn?<br />

- Alfie(D1) toch wel kan zuipen, als een Engelsman zelfs? (gestuurd<br />

om 19:30)<br />

- Willem(D3) meer aandacht heeft?<br />

- Julia(D3) nooit droog kan blijven?<br />

- Aimee(D4) patent heeft op de tip van de week?<br />

- De barman van Olympos op woensdag na zijn werk een kopje thee<br />

heeft gedronken bij een van de chicks van Dames 14?<br />

- Dames 14 eindelijk een trainer en coach heeft?<br />

- Dames 14 creatief is met bier?<br />

- Stef(H4) zijn legitimatie moet laten zien in de Jij en Wij bij het halen<br />

van een meter bier?<br />

- Niek met Mechteld(D7) heeft getongworsteld?<br />

- Lekker tongen aan de bar ook leuk kan zijn?


Thuiswedstrijden<br />

Dames 1<br />

12:45<br />

20 nov<br />

U.S.H.C. D1- Zoetermeer D1<br />

27 nov<br />

U.S.H.C. D1 - Spirit D1<br />

Kom ze<br />

aanmoedigen!<br />

Het bestuur is elke maandagavond tussen 19.00 en 20.00 te bereiken tijdens het inloopuurtje<br />

voor alle leden van U.S.H.C. op onze bestuurkamer op Pnyx. Dus heb je een vraag,<br />

opmerking of iets anders, laat het ons weten en je bent van harte welkom in onze bestuurskamer.<br />

Het adres is:<br />

Postadres:<br />

Postbus 14139<br />

3508 SE Utrecht<br />

39.46.82.262 Rabobank<br />

Bezoekadres:<br />

Sportpark "Olympos"<br />

Uppsalalaan 3<br />

3584 CT Utrecht<br />

Bezoek ook onze website!<br />

www.ushc.nl<br />

Pnyx - bovenste etage<br />

Achter Sint Pieter 25<br />

(Binnenstad) Utrecht<br />

Als je langs wilt komen, stuur dan even een mailtje naar commissaris_pr@ushc.nl, dan<br />

weten we wanneer we je kunnen verwelkomen.<br />

Graag feliciteert het bestuur deze week:<br />

Indira van der Zande 18 nov<br />

Willemijn van den Berg 20 nov<br />

Lech Kowalski 20 nov<br />

Pepijn Naus 20 nov<br />

Céline Cleton 22 nov<br />

Inez Meulenbeld 23 nov<br />

Van Harte!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!