Editie 12 van 2013 - t Periodiekske

Band met
de Bond
Wie zich inspant om te ontspannen, is
overspannen
Het leven is veeleisend en onvoorspelbaar, onzeker en complex.
Mensen zijn ‘hier’ terwijl ze ‘daar’ willen zijn. Met hun agenda in
de aanslag hollen ze voort. Ze hebben geen tijd voor een ontbijt,
geen tijd voor de kinderen, geen tijd voor zichzelf, want ze hebben
het druk, druk, druk. Meer dan we denken, groeit er daarom onrust
in vele relaties. Mensen worden moe.
Wat wil jij?
Vaak worden we zo bepaald door de verlangens en verwachtingen
van anderen en door de dromen die reclame en andere folders
ons opdringen, dat we vergeten te luisteren naar onszelf. Wat wil
ik? Wat doe ik graag? Waar heb ik echt zin in? Wat zou mij deugd
doen en de meeste voldoening schenken? Kortom, waar verlang
ik - in wezen - naar?
Stel de vraag bewust
De kans is groot dat je uitkomt bij: rust. Gewoon rust. Een timeout.
Wat stilte. Uitblazen. Een beetje groen. Geen agenda. Niemand
die je vraagt dit of dat te doen. Op adem komen. Tijd nemen voor
jezelf om te verlangzamen en te verstillen. Af te dalen naar wat er
leeft vanbinnen. Je de kans geven alles te laten bezinken, thuis te
komen en te doen wat écht belangrijk is.
19
Ontspan dus
Geniet van een deugddoende vakantie. Geniet van de dagen
waarop jij je écht helemaal mag ontspannen. Weet dat gisteren
voorbij is en morgen nog moet komen. Leef nu! Maak deze
vakantie tot jouw moment. Leef het. Helemaal. Met al je vezels en
cellen. Deze innerlijke reis tijdens je komende vakantie is de rijkste
en gegarandeerd de meest vervullende.
Innerlijke vrede is immers het verborgen wapen om het leven in
alle rust aan te kunnen.
Wil je de BZN-spreuken thuis ontvangen?
Abonneer je gratis via www.bzn.be of bel 03 201 22 10.
Wie zich inspant
om te ontspannen
is overspannen
© lees de d commentaar comme ommentaar aar | juli jjuli
j juli 2013 201 2013 3 | www.bzn.be z
De stilte draagt
meer wijsheid in zich
dan menig woord.
Fik Verbiest