Blijf dicht bij jezelf, anders raak je de weg kwijt. - FNV Vrouw

Fatima Elatik:
Blijf dicht bij jezelf,
anders raak je de weg
kwijt.
UITGAVE VAN FNV VROUW
nummer 48 • juli 2013
In ’t Kort
Social Media
Maatjes
Je leert elke
dag weer,
als je er oog voor hebt
Bruisende
activiteiten van
FNV Vrouw
Column Fatima
Elatik
Colofon en
wwweetje

IN ’T KORT
149 diploma’s Nederlandse taal voor
schoonmakers dankzij FNV Bondgenoten
Woensdagmiddag 5 juni kregen 81 schoonmakers, allen
vakbondsleiders van de Vakbond van Schoonmakers, het
diploma van de cursus Nederlandse taal die ze hebben
gevolgd.
In december 2012 kreeg een eerste groep van 68 schoonmakers
een diploma. Met deze groep erbij, komt de teller
op 149 schoonmakers die door de bond georganiseerde
taalles kregen. Het volgen van de taalcursus is een van
de unieke cao-afspraken die de schoonmakers in 2012
afdwongen met een 16 weken durende staking.
De cao-afspraak dat de Vakbond van Schoonmakers een
cursus Nederlandse taal voor 200 vakbondsleden zou
organiseren, op kosten van werkgevers, is uniek. Marjan
van Noort, hoofdbestuurder van FNV Bondgenoten: ‘Het
is voor al deze mensen een belangrijke stap op weg naar
een beter leven. Ik hoop dat ons initiatief werkgevers en
de overheid inspireert om ook hun verantwoordelijkheid
daarin te nemen.’ www.schoongenoeg.nu
Voel je sparkle
Voel jij je sparkle nog? Die blije
vrolijke sprankeling? Of heb je
juist het gevoel dat je uitgeblust
bent, moe en lusteloos door de
drukte van alledag en je verantwoordelijkheden?
Doe je genoeg
dingen die je superblij maken?
Denk je niet te lang over de dingen
na? Doe je nog wel iets spontaan?
Ben je nog in contact met
het spontane, nieuwsgierige, nietoordelende,
geen schaamte kennende kind dat je ooit was? Op
een of ander moment in je leven, krijg je het gevoel dat je geen
sparkle meer voelt. Daar weer contact mee maken helpt je om je
essentie weer te voelen.
In Voel je sparkle van journaliste Michèle Bevoort, vind je vijftien
handvatten om die sprankeling in jezelf weer te voelen. Om inspiratie
op te doen, dichter bij jezelf te komen, met meer plezier
als resultaat. Voel je sparkle, auteur: Michèle Bevoort,
ISBN: 9789055942985, Prijs: € 16,00
Werken in de hitte
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine
Word donateur van FNV Mondiaal!
FNV Mondiaal steunt projecten van vakbonden wereldwijd,
onder andere voor vuilnisraapsters in Bangladesh. Voor 5
euro per maand steunen mensen alle prachtige projecten
van FNV Mondiaal. Elke nieuwe donateur ontvangt een leuk
welkomstcadeautje en wordt regelmatig op de hoogte gehouden
via nieuwsbrieven en events. Donateur worden? Ga
naar http://www.fnvmondiaal.nl/wereld_van_fnv_mondiaal/Over_FNV_Mondiaal_2/donateur
Meer weten over de recycle-helden van Dhaka? http://www.
fnvmondiaal.nl/projecten/projectenoverzicht/12109831
Het filmpje over de vuilnisraapsters bekijken? http://www.
youtube.com/watch?v=-IL-mhPyRgs&feature=player_embedded
Heerlijk, het is weer zomer. We
hebben lang op de zon moeten
wachten, dit jaar. Maar er moet
ook gewerkt worden en niet
elke werkplek heeft een aangename
temperatuur als de
zon zich van haar beste kant
laat zien. Hitte op de werkplek
kan zelfs tot gezondheidsproblemen
leiden. Dit noemen we
hittestress. Als je buiten werkt, komt
daar ook nog eens het gevaar van uv-straling bij. Met
de FNV Hittestress Calculator kun je het risico in de
eigen werksituatie berekenen. Deze geeft een globale
indicatie van de risico’s die je loopt, de zogenaamde
hitte-index. Ben je er niet helemaal zeker van, schakel
dan een expert in of doe een beroep op je vakbond.
http://www.arbobondgenoten.nl/arbothem/fysisch/
klimaat/calculator-wbgt.htm
IN ’T KORT

Social Media Maatjes
De ontwikkelingen op het gebied van Social media gaan razendsnel en zijn niet
voor iedereen bij te houden. FNV Vrouw springt hier met het project Social
Media Maatjes op in.
Jennifer Meyer, trekker van het project
vertelt: ‘FNV Vrouw wil met het Social
Media-maatjesproject verbondenheid
creëren tussen verschillende generaties
en waar mogelijk tussen verschillende
culturen. Ook om de oudere generatie meer
mee te geven van de ontwikkelingen van deze
tijd. Wellicht dat zij hierdoor minder geïsoleerd
raken en meer en makkelijker toegang krijgen
tot alle informatie en mogelijkheden die voorhanden
zijn.’ Zelf maakt ze enthousiast gebruik
van Social Media. ‘Door Facebook krijg ik bijvoorbeeld op
een laagdrempelige manier een kijkje in het leven van mijn
vrienden en familie.’
Ook ‘Master’ Tanja Kleinhout vindt dat Facebook iets extra’s
toevoegt aan haar relatie met vrienden en familie. ‘Mensen
die ver weg zitten, komen opeens veel dichterbij.’ Ze vindt
het dan ook erg leuk om, vrijwillig, mee te werken aan het
project. Inmiddels begeleidt ze vijf maatjes. Daarvan zijn er
twee echt fanatiek. ‘We hebben contact via skype of mail. Via
mail stuur ik kleine opdrachten. Daarnaast zijn er instructievideo’s
beschikbaar. Ik geef niet echt ‘les’, ik probeer per
persoon tegemoet te komen aan hun behoeften. We hebben
daarnaast met zijn zessen een eigen Facebookgroep waar de
maatjes hun ei kwijt kunnen en ook vragen stellen.’
The 5
Maatje Marjolijn Schneemann (74): ‘Op het logo van “Social
Media Maatjes” lijk ik het meest op de linkervrouw. Zeker in
leeftijd. Ik vind het geweldig om te ontdekken wat Facebook,
Twitter, Skype en andere social media, inhouden. Ik heb me
meteen opgegeven, toen ik in een nieuwsbrief van Senior Web
de advertentie las, met de gedachte: als ik nú niet iets op dit
gebied ga leren, leer ik het waarschijnlijk nooit meer. Mijn
twaalfjarig kleinkind moest lachen want “het is heel makkelijk,
je neemt gewoon een account!” Ja, zíj wel!
Gelukkig ben ik op tijd begonnen met de computer. En nu
wil ik weer op tijd zijn om iets over social media te leren, zodat
ik, als ik over een tijdje
8o ben, op een gemakkelijke
manier contact met dat
deel van de buitenwereld
kan houden, dat ook met
een of ander social medium
bezig is.’
Tijdens de eerste bijeenkomst
werd er geloot welk
maatje bij welke master
kwam. ‘Drie anderen en ik
kregen Master Gail. Van-
TEkST: MARIëL VAN DEN DONk | FOTOGRAFIE: BENINE BLOEMEN
af die middag waren wij
“The 5”. Gail moedigt
ons aan om actief te reageren
en te experimenteren.
Ze stuurt zinnetjes
om je op te peppen en
je meer zelfvertrouwen
te geven als je laat merken
dat je iets moeilijk
vindt. Ik lach heel wat af
in mijn eentje achter die pc! Terwijl ik ermee bezig ben, kan
er zomaar een berichtje binnenfloepen van iemand die, net
als ik, op dat moment bezig is met “reageren”, “liken” of “delen”.
En dan zijn er natuurlijk al die Facebookpagina’s, die je
zomaar kunt bezoeken!
In het begin voelde ik mij onbehoorlijk gluurderig! Toch is
dat ook het leuke! Want ik ontdek veel bijzondere mensen!
Dat ik er bijna iedere dag mee bezig ben, komt omdat ik het
zo leuk vind. Ik wil het een beetje onder de knie krijgen en
ik heb nu die kans. Ik vind het erg sympathiek dat ik, als niet
FNV-vrouw, aan dit project mag deelnemen.’
Voor Gail Meyer is Social Media een tweede natuur. ‘Ik ben er
dagelijks mee bezig, ook professioneel want ik geef advies aan
andere bedrijven over het gebruik van social media. Hierdoor
ben ik op de meeste populaire platformen actief zoals Facebook,
LinkedIn, Twitter, maar ook de minder bekende zoals
Pinterest, Instagram en Polyvore.’ Gail begeleidt 4 maatjes
waaronder Marjolijn. ‘Ik laat de maatjes oefenen en vragen
stellen als zij problemen tegenkomen. Via groepschat hebben
we bepaalde zaken geoefend en wij delen allerlei nieuwtjes
via onze besloten facebookgroep.’
Privacy
De belangrijkste vragen die zowel bij Gail als Tanja naar voren
kwamen, hadden te maken met angst rondom privacy. Jennifer
kan dit beamen: ‘Alle masters krijgen vragen over privacy.
Dit lijkt wel de grootste drempel voor ouderen
om actief te worden op Social media.’ Tanja:
‘Gelukkig heb ik ze duidelijk kunnen maken
dat ze zelf invloed hebben op wat ze online zetten.
En je kunt op Facebook aangeven wie jouw
gegevens en updates mag zien. Social media is
niet eng of onveilig. Belangrijk is dat jouw privacyinstellingen
goed staan.’
Zowel masters als maatjes hebben enorm veel
plezier in het project. Marjolijn: ‘Ik durf alleen
nog niet zo goed vrienden te maken maar dat ga
ik binnenkort toch maar eens doen.’
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

Je leert elke dag
weer, als je er oog
voor hebt
Er wordt heel wat afgeleerd. Vrouwen die terug naar school gaan, een training volgen
of zelfs een geheel nieuwe studie. Leren kun je in de meest brede zin van het woord.
Dat hoeft niet per sé een opleiding met diploma te zijn. Waarom willen mensen zich
ontwikkelen?
Denise Boomer is bewust bezig met haar persoonlijke
ontwikkeling. Zij stelt zichzelf
vaak vragen die haar helpen haar pad te bepalen.
Dat ‘hardop denken’ doet ze regelmatig
op haar eigen pagina Feelgoodmama op
Facebook waardoor ook de mensen om haar heen aan
het denken worden gezet. Zoals: “Inmiddels is wel bekend
dat je gedachten voor een groot deel bepalen hoe
je leven eruit ziet. Ik vraag me af hoeveel mensen de
tijd nemen om hun gedachten te onderzoeken.” Het
levert mooie discussies op.
Denise: ‘Ik kijk ook terug naar de vragen die ik stelde.
Niet alleen om te lezen hoe anderen ergens over denken,
maar ook wat mij toen bezighield. Als kind had
ik twee kanten. Vrolijk en speels maar ik was ook een
dromer. Ik vond eigenlijk dat ik niets kon, totdat ik
ergens las: ‘Iedereen kan wel iets goeds.’ Dat was een
eyeopener voor mij. Ik heb veel heftige dingen meegemaakt
en toch vind ik dat ik een mooi
leven had en heb. Toen ik naar Almere
verhuisde wilde ik gaan leren. Eerst
een HBO- thuisstudie psychologie maar
in mijn eentje leren is niets voor mij.
Ik heb mensen om mij heen nodig. Dat
vond ik in een opleiding tot coach. Ik
ben niet meer gestopt met leren.’
Denise leest veel en ook dat maakt dat
ze meer wil weten. ‘Het gaat mij niet
zozeer om de resultaten maar om het
ontwikkelproces. Ik leer door te ervaren.
Op een gegeven moment ontwikkel je een lust om bepaalde
dingen te willen kunnen. Wat ze nog wil meegeven?’
‘Zorg dat je blij bent met jezelf. Het doet me
trouwens denken aan een uitspraak die ik pas las: “Ik
heb de indruk dat we allemaal ter wereld komen als
kinderen die liefde willen hebben en als we geen liefde
kunnen krijgen, nemen we genoegen met macht.”’
OnTwikkeling is waardering
Ook voor Masja de Vries-Broeke (marketing en communicatieadviseur)
is persoonlijke ontwikkeling es-
TEkST: MARIëL VAN DEN DONk | FOTOGRAFIE: 123RF
sentieel. Ze heeft haar diploma’s Nima prA, Communicatie
C en deed net examen Nima e-marketing B.
‘Het was mijn eigen keuze om deze opleidingen te
gaan doen, aan de andere kant voelde ik ook een soort
plichtsbesef. Die kennis is handig voor mijn werk en
eerlijk gezegd vind ik het stom als je je niet verder ontwikkelt.
Tegelijkertijd denk ik dat het ook gaat om de
waardering die je krijgt als je verder en meer leert.
Niemand zegt ‘goed zeg’ als je vertelt dat je al tig jaar
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

‘Je wordt een beter mens als je jezelf
blijft ontwikkelen. Blijer voor jezelf en
je omgeving, creatief en inventief.’
hetzelfde werk doet, terwijl je daar misschien heel erg
gelukkig mee kunt zijn. Dus moet je jezelf ontwikkelen.
Mij is altijd meegegeven dat ik het beste uit mezelf
moet halen. In principe ben ik het daar ook wel
mee eens, aan de andere kant geeft het ook een bepaalde
druk. Maar misschien is dat een typisch vrouwending.
Mannen hebben daar wellicht minder last
van, ervaren geen druk, doen het gewoon omdat ze
het nodig vinden.’
selfmade wOman
Agnes Jager is een mooi voorbeeld van een selfmade
Woman. Jarenlang was ze procesoperator in een grote
fabriek. Het gaf haar geen voldoening meer en ze besloot
haar hart te volgen. Inmiddels is ze trotse eigenaar
van een goedlopende schoenenwebwinkel met de
toepasselijke naam: ‘Die wil ik hebben’. ‘Ik heb alles
zelf moeten leren, ik kom helemaal niet uit de mode.
Maar ik heb gaandeweg ook geleerd dat ik niet alles
zelf moet willen kunnen. Belangrijk is het verbindingen
leggen, elkaar dingen gunnen en van elkaar leren.
Zo had ik pas een sessie met een samenwerkingspart-
ner. Ik gaf haar tips aangaande een nieuwe site en nog
ontbrekende functionaliteiten en Social Media Marketing
en ik kreeg er kennis van Photoshop (een fotobewerkingsprogramma,
red.) en Wordpress (websoftware)
voor terug. Met het zelf leren phostoshoppen
kan ik laten zien wat er met de Liquid Heels (kleurrijken
zolen) allemaal voor passende mogelijkheden
zijn bij mijn schoenen. Met Wordpress worden zowel
een nieuwe Diewilikhebben.com als de nieuwe site
Trendymusthaves.com gebouwd. Deze laatste wordt
nog uitgewerkt en is bedoeld als blog met ingebouwde
feed waarop ik de gaafste producten van allerlei shops
kan laten zien. Mijn topkwaliteit die ik gaandeweg heb
ontdekt is toch wel Social Media Marketing. Mijn kennis
deel ik ook regelmatig met andere ondernemers.
BewusTwOrding
Mariëlle Jansen begeleidt binnen haar praktijk Corecoaching
mensen in hun groei, en dan speciaal 40- en
50-plussers. ‘Ik help mensen terug te keren naar hun
kern.’ Ze heeft een prachtige missie: ... opdat je wordt
wie je bedoeld bent te zijn...blij met jezelf, en hoe je je
leven vorm en invulling geeft .. ‘We moeten aardiger
voor onszelf zijn, daar krijg je een mooier leven van.’
Waarom speciaal 40- en 50-plussers? ‘Veertigers proberen
een heleboel ballen in de lucht te houden. Zitten
voor een psychische en soms ook al lichamelijke
overgang en kunnen
daarop stuk lopen. Vijftigers
zijn vaak juist bezig
met de mogelijkheden
die ze nog hebben. Wat
gebeurt er en wat kan ik
daarvan leren. Elk verhaal
heeft een rode lijn,
die probeer ik te achterhalen.
Ik kan er ontzettend
blij van worden, als
iemand weer lekker in
zijn vel zit, en weet welk
pad ze wil volgen. Voor
mij is groei vanzelfsprekend.
Elke mens ontwikkelt
zich, alleen is men
zich daar niet altijd van
bewust.’ Zelf heeft ze
net de opleiding tot Jungiaans
psycholoog afgerond. ‘En ik heb nog meer op
de plank liggen wat ik wil doen.’
Prachtige verhalen, van mensen die constant in ontwikkeling
zijn en het belangrijk vinden dat ze groeien
als persoon. Leren hoeft niet altijd uit boeken te
komen. Zoals Mariëlle mooi verwoordt: ‘Je wordt een
beter mens als je jezelf blijft ontwikkelen. Blijer voor
jezelf en je omgeving, creatief en inventief.’
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

projecten & actueel nieuws uit fnv vrouw
Activiteiten van FNV Vrouw
Vrouwen in de top
van de FNV
Twee FNV bonden hebben sinds kort een
vrouwelijke voorzitter. Ellen Dekkers bij Bondgenoten,
de grootste bond met 450.000 leden
en Anne-Marie Snels bij AFMP, de bond voor
defensiepersoneel. Deze twee topvrouwen zijn
al jaren hoofdbestuurder van Bondgenoten en
Bouw en hebben daar hun sporen verdiend.
Terecht dus dat de leden van deze overwegend
‘mannenbonden’ hen als voorzitter hebben
gekozen. Beiden zijn ook actief betrokken bij
het Netwerk Vrouwen FNV. Van de achttien bij
de FNV aangesloten bonden hebben er zeven
nu een vrouwelijke voorzitter. Ook Abvakabo,
Zelfstandigen, Mooi, Sport en Vrouw hebben
een vrouwelijke voorzitter. Opvallend is ook dat
het hoofdbestuur van Bondgenoten bestaat uit
drie vrouwen en een man. De leiding van de
meerderheid van de leden van de FNV is dus in
handen van vrouwen.
FNV Vrouw krijgt
nieuw bestuur
Op 7 juni koos de algemene
ledenvergadering van FNV
Vrouw een nieuw bestuur.
Voorzitter Lili Brouwer gaat
samen met Romaike Zuidema,
Marianne Aal, Anne
Bartilla, Ingrid Richardson,
karlien Crom en Petra
Verdonk aan de slag om te
zorgen dat de bond binnen
en buiten de FNV goed op
de kaart blijft staan en er
bruisende activiteiten met
veel diversiteit worden georganiseerd.
Raadpleeg de website voor meer informatie over activiteiten van FNV Vrouw. Zowel in
de agenda, de rubriek activiteiten als bij actueel nieuws en uitgelicht vindt u de laatste
nieuwtjes over waar FNV Vrouw mee bezig is. Zoals bijvoorbeeld het project Social media-maatjes
waar je in dit magazine (pagina 3) meer over kunt lezen.
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine
Prinsesjesdag
De 2e dinsdag in september is
dit jaar weer Prinsesjesdag. Dan
organiseert het Vrouwenpodium
2010-2020 een ontbijt met politici
om hen bagage mee te geven voor
hun reacties op de miljoenennota.
Politici presenteren een statement
dat vervolgens in verschillende
tafelgroepen door vertegenwoordigers
van organisaties wordt bediscussieerd.
In het Vrouwenpodium
werken FNV, LOM en NVR samen.
Meer weten over doel en activiteiten?
kijk op http://www.fnvvrouw.
nl/activiteiten/vrouwenpodium
FNV Vrouw neemt deel aan Rondetafelgesprek
emancipatie
Op 11 juni deed FNV Vrouw mee aan een Rondetafelgesprek met de commissie
OCW van de 2e kamer over het emancipatiebeleid. De commissie
wilde input van organisaties voor het overleg met minister Bussemaker. Drie
onderwerpen werden door FNV Vrouw uitgelicht:
• Arbeidsparticipatie en economische zelfstandigheid
• Betere combinatie van betaalde arbeid en zorgtaken
• Extra aandacht voor specifieke groepen, zoals alleenstaande ouders, oudere
vrouwen en migrantenvrouwen.
FNV Vrouw vindt het van groot belang dat er consequent een gendereffecttoets
op beleidsvoorstellen en wetgevingstrajecten wordt gedaan. Hierdoor
kan tijdig worden ingegrepen op onbedoelde effecten van beleid en wetgeving
en kan er worden ingezet op het voorkomen, tegengaan of beperken
van deze onbedoelde effecten.
Lees hier de inbreng van FNV Vrouw en de gezamenlijke reactie van samenwerkende
organisaties. http://www.fnvvrouw.nl/documenten/bijdrage_
fnv_vrouwenbond_rondetafelgesprek_emancipatie_11062013_def_.pdf
Tenzij anders vermeld, kunt u voor meer informatie en
bestellingen contact opnemen met FNV Vrouw,
tel. 020 5816398, e-mail: post@fnvvrouwenbond.nl

Tenzij anders vermeld, kunt u voor meer informatie en
bestellingen contact opnemen met FNV Vrouw,
tel. 020 5816398, e-mail: post@fnvvrouwenbond.nl
FNV Vrouwenbond is jarig
Feest was het vrijdagmiddag 7 juni. Vanuit het hele land kwamen
ze naar Utrecht om het 65 jarig bestaan van FNV Vrouwenbond
te vieren. Oudere leden, voormalig bestuursleden,
vertegenwoordigers van bevriende organisaties en een enkel
jonger lid.
De sfeer zat er meteen goed in met het afscheidsritueel van het
aftredende bestuur. Persoonlijk en recht uit het hart droegen
ze hun taak over aan het nieuwe bestuur. Er was een warm
welkom voor de nieuwe voorzitter Lili Brouwer, die tot haar
verrassing van haar voorgangster Anya Wiersma haar zilveren
speld voor 25 jaar lidmaatschap kreeg opgespeld.
Daarna werd teruggeblikt op 65 jaar Vrouwenbond met het zingen
van de bekende Vrouwenbondsliederen, een quiz over de geschiedenis
van de bond, de presentatie van een boekje met door Siska
Caneel gehouden interviews met oudere leden en een terugblik
op de roerige 70-er jaren van de bond door voormalig voorzitter
Ans Bakker. Er waren warme woorden over het grote belang van
onze bond door Mariëtte Patijn, pas benoemd lid van het dagelijks
DE VROUWENBONDSVROUWEN 1948-
2013, 65 jaar Vrouwenbond(s) levens
bestuur van de FNV, Dieny Scheffer, voorzitter van de Nederlandse
Vrouwen Raad, Ella Vogelaar en Agnes Jongerius. Nog vier leden
van het eerste uur zijn in leven, waarvan er twee aanwezig waren
en natuurlijk in het zonnetje werden gezet. Het ontroerende interview
van deze ochtend met een van hen, Wijke Tichelaar, werd door
velen gememoreerd als een prachtig eerbetoon aan alle vrouwen
die zich in het verleden en het heden voor onze idealen hebben
ingezet.
Een historisch document over het leven van vrouwen in die 65 jaar
en wat de Vrouwenbond daarin voor hen heeft betekend. Siska
Caneel interviewde 10 vrouwen en 2 actieve afdelingen en stelde
daarmee een prachtig boekje
samen, geïllustreerd met foto’s,
liederenbundels, oude lidmaatschapskaarten
en zegelboekjes
voor de contributie.
Het boekje is te bestellen via
NVV VROUWENBOND • FNV VROUW
post@fnvvrouwenbond.nl of
1948 - 2013
65 JAAR VROUWENBOND(S) LEVENS
020-5816398 en kost € 3,50.
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine
projecten & actueel nieuws uit FnV Vrouw

-xtr@
FNV Vrouwenbond is jarig
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

-xtr@
FNV Vrouwenbond is jarig
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

-xtr@
Amy Cuddy: Je lichaamstaal vormt wie je bent
http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_
who_you_are.html?embed=true
Iedereen zendt onbewust (of bewust) signalen uit en reageert op de
lichaamstaal van de ander. Lichaamstaal is zelfs een veel eenvoudiger
en duidelijker manier om gevoelens uit te drukken dan de verbale
taal. In een gesprek met de ander kunnen we de inhoud van onze
boodschap duidelijk maken door middel van woorden. Maar onze
onderliggende bedoelingen, gevoelens, vooroordelen, onzekerheden
en behoeften, spreken we niet zo gemakkelijk hardop uit. Door middel
van intonatie, oogcontact, een frons of een glimlach, een arm om een
schouder en de manier waarop we afstand houden of juist niet, maken
we dit veel duidelijker. Met andere woorden, bij het praten geeft onze
lichaamstaal aan, hoe onze woorden moeten worden geïnterpreteerd.
Lichaamstaal is van invloed op hoe anderen ons zien, maar het kan ook
veranderen hoe we onszelf zien. Sociaal psycholoog Amy Cuddy toont
hoe ‘krachtposes’, een houding van zelfvertrouwen, zelfs wanneer wij
ons onzeker voelen het testosteron- en cortisolniveaus in de hersenen
kan beïnvloeden, en misschien zelfs een impact hebben op onze kans
op succes.
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

-xtr@
onderwerp Groei
“Wanneer je een schip wilt bouwen,
breng dan geen mensen bij elkaar
om hout te verzamelen en
de taken te verdelen,
maar leer hen te verlangen
naar de eindeloze zee”
(Antoine de SAint-exupéry)
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine

Persoonlijke ontwikkeling?
COLUMN
Luister naar je moeder!
Zestien jaar geleden legde ik de eed af en werd daarmee het jongste
gemeenteraadslid in Amsterdam, en tevens de eerste Marokkaanse
vrouw (hoewel zelf geboren en getogen Amsterdammer).
Hoe ga ik mijn weg vinden in deze mannenwereld, vroeg ik mij
af. Het overkomt zoveel vrouwen: je krijgt aangepraat dat masculien
gedrag nodig is voor een carrière. Opleidingsinstituten staan te
popelen je te helpen in je ‘persoonlijke ontwikkeling’, zodat je je snel
kunt aanpassen aan je macho werkomgeving. Maar mijn moeder zag
het anders, en gelukkig heb ik goed naar haar wijze raad geluisterd!
Zij leerde mij van mijn kwetsbaarheid mijn kracht te maken, en van
mijn ‘gut feeling’ mijn kompas. De drie lessen van mijn moeder wil ik
met jullie, vrouwelijke professionals, delen. Al kunnen mannen er ook
iets van opsteken!
Wees je zelf
Moeders eerste levensles: blijf dicht bij jezelf, anders raak je de weg
kwijt. Na zestien jaar in de Amsterdamse politiek heb ik veel geleerd
over de samenleving, de mensen
en over mezelf. Het waren
de minder fijne ervaringen
die mij hebben gesterkt,
die mij hebben gedwongen te
ontdekken dat ik kracht put
uit kwetsbaarheid. Soms denken
wij dat we bikkels moeten
zijn om verder te komen in
een werkomgeving met mannen.
Onzin! Mannen zijn gewoon
toneelspelers wanneer
zij emoties in hun werk verdoezelen.
Wanneer je emoties
die je bij jezelf of bij anderen
waarneemt benoemt, is dat een krachtige opstelling. Vaak heeft het een
ontwapenende en verbindende werking op het hele team.
Durf te dromen
Ik ben de dochter van gastarbeiders die uit het niets iets hebben opgebouwd.
Moeders levensles voor mij: droom, en laat niemand je vertellen
dat je iets niet kunt bereiken. Zij hebben huis en haard achtergelaten
en hard gewerkt om mij de mogelijkheden te bieden die ik heb gehad.
Zij hebben voorgedaan hoe je je dromen moet nastreven. Als mijn
moeder op haar 65ste jaar alsnog heeft leren lezen en schrijven, dan kan
ik alles bereiken wat ik wil. Waar een wil is, is een weg!
Geef nooit op
De derde levensles heeft mij veel gebracht: wat er ook gebeurt in het leven,
trek er je lessen uit. Lik je wonden, en sta vervolgens gewoon weer
op. Ik groeide pas professioneel en emotioneel nadat ik een balans vond
tussen mijn ambities en mijn onzekerheden. Wees jezelf: omarm beiden,
en niets of niemand kan je breken. De enige die je kan tegenhouden,
ben je zelf.
Een tijdje terug heb ik aangekondigd na deze bestuursperiode iets anders
te gaan doen. Wat dat zal zijn, weet ik nog niet. Maar met de wijze
raad van mijn moeder weet ik zeker dat er iets op mijn pad komt dat
bij mij past.
FATIMA ELATIK, STADSDEELVOORZITTER AMSTERDAM OOST
nummer 48 • juli 2013 • FNV Vrouw mag@zine
FNV Vrouw mag@zine is een uitgave
van de Stichting FNV pers onder
verantwoordelijkheid van FNV Vrouw
en verschijnt drie keer per jaar.
Hoofd- en eindredactie:
Mariël van den Donk
info@aceproductions.nl
Met medewerking van:
Tineke van der kraan en Fatima Elatik
Foto’s:
Benine Bloemen, Nelly Wuis en 123rf
Vormgeving:
Ida Rouwenhorst
design@webunie.nl
Redactie-secretariaat:
FNV Vrouw, Postbus 8576,
1005 AN Amsterdam
ISSN-nummer:
1569-6278
Niets uit deze uitgave mag op welke wijze dan
ook worden overgenomen zonder voorafgaande
toestemming van de auteursrecht hebbende.
FNV Vrouw landelijk kantoor:
Naritaweg 10, Amsterdam
Postbus 8576, 1005 AN Amsterdam
Telefoon 020-5816398
e-mail post@fnvvrouwenbond.nl
website www.fnvvrouw.nl
Bereikbaarheid:
Voor inlichtingen zijn we telefonisch bereikbaar
van maandag tot en met donderdag van 8.30 –
16.00 uur.
WWWeetje
www.yenom.nl
We leven in een moeilijke tijd waarin
je een dubbeltje soms vaker moet
omdraaien dan je zou willen. Dan is
het toch fijn om gebruik te maken van
goede aanbiedingen in je plaatselijke
supermarkt. Op yenom.nl staan alle
aanbiedingen van supermarkten overzichtelijk
bij elkaar. Met een klik krijg
je een overzicht van de goedkoopste
producten.
Via http://bespaartest.yenom.nl/ kun
je zien wat jij bespaart.