VEGGIEPLAN LEUVEN 5 - Eva

Veggieplan Leuven
SURVIVALGIDS VOOR VEGETARIËRS, SYMPATHISANTEN, LEKKERBEKKEN,
NIEUWSGIERIGAARDS EN ANDERE GEWONE MENSEN
Wie is Eva?
EVA betekent Ethisch Vegetarisch Alternatief. EVA is een organisatie die op een
positieve en verleidelijke manier het grote publiek, de horeca en voedingsindustrie,
dokters en diëtisten, officiële instellingen en de overheid informeert en sensibiliseert
rond alles wat met vegetarische voeding te maken heeft.
We helpen mensen op een gezonde en lekkere manier minder of geen vlees te eten.
EVA geeft EVA magazine uit, onderhoudt een uitgebreide website op
www.vegetarisme.be, organiseert activiteiten als lezingen, studiedagen,
kooklessen en diners, verspreidt gratis publicaties, en tracht de Vlaming met haar
campagne Donderdag Veggiedag te stimuleren om minstens één keer in de week
geen vlees of vis te eten.
Leden van EVA ontvangen elke drie maanden EVA Magazine en krijgen korting in
vele restaurants, kook-cursussen en winkels. Je bent al lid vanaf 15 euro per jaar.
Surf naar www.vegetarisme.be/lid of bel naar 09/329 68 51
In Leuven en omstreken kan je EVA Vlaams-Brabant vinden, die
dit veggieplan samenstelde. Wil je meewerken? Heb je tips?
Ken je nog andere adresjes of heb je updates? Stuur een
mailtje naar eva.vlaams-brabant@vegetarisme.be!
OEF!
donderdag
Lekker vegetarisch eten is het beste recept voor een gezonde planeet. Zelfs met één dagje
veggie per week doe je de ijsbeer een groot plezier. Veeteelt is namelijk voor bijna een
vijfde verantwoordelijk voor de opwarming van de aarde en het smelten van de poolkappen.
Door op donderdag geen vlees of vis te eten, maar meer groenten en fruit, help je de
planeet, de ijsberen en jezelf!
Surf snel naar www.donderdagveggiedag.be voor lekkere recepten, ingrediënten, restaurants
en tips!
‘t is
een campagne van met de steun van
®
restaurants
1. THE WORLDKITCHEN
Indiaas, Thais, merendeels
vegetarisch.
Veganistisch op verzoek.
Houten tafeltjes of
kussens op de vloer.
Reserveren vanaf 10
personen.
Wilselsesteenweg 321,
3010 Leuven (Kessel-Lo)
016/44.41.01
0486/10.67.92
Di-zo: vanaf 18u
www.worldkitchen.be
2. VERA CRUZ
Tex-Mex keuken voor
een redelijke prijs.
Kolonel Begaultlaan 19,
3012 Leuven (Wilsele)
016/29.68.18
Ma-za: 18-23u
Zo: 11.30-15u en 18-23u
www.vera-cruz.be
3. HUNGARIA
Restaurant en bar. Jazz
en Food.
Baron D'eynattenstraat 6
016/20.06.33
Di-vr: 12-14u en 19-22u
Za: 19-22u
www.hungaria.be
4. CHESS CAFE
Hip en exotisch wokrestaurant.
Stel zelf je
wokschotel samen.
Fonteinstraat 1a
016/22.28.88
Di-vr: 11.30-15u en 18-0u
Vr: open tot 2u
Za: 18-2u
Zo: 12-15u en 18-23u
www.chesscafe.be
5. MIRTE PLUS
Een kleine hap in een
groots kader.
Pelgrimstraat 1
016/58.10.90
Di-zo: 10-18.30u
www.mirte.be
6. OMAYA
Libanees eethuisje. Alles
vers huisbereid.
Biezenstraat (Sint-
Jacobsplein) 5
016/62.42.24
Ma-vr: 11.30-14.30u en
17.30-22.30u
Za: 11.30-22.30u
7. EL SOMBRERO
Vegetarische versies van
vleesgerechten.
Lei 25
016/23.12.28
Di-za: 18-23u
Zo: 18-22u
www.elsombreroleuven.com
8. LA STANZA
Typisch Italiaans
restaurant. Verschillende
vegetarische pasta's
verkrijgbaar.
Handelingenstraat 8
016/50.30.66
Gesl. za, zo, maandag
voormiddag
www.lastanza.be
9. ZOFF
Catchy Italian Bar. Heel
wat vegetarisch
verkrijgbaar.
Mechelsestraat 25
016/29.75.10
Ma-do: 9-19u
Vr-za: 9-22u
www.zoff.be
10. DE BLAUWE MAAN
Vers en seizoensgebonden
keuken met
enkele veggie schotels
op de kaart.
Mechelsestraat 22
016/29.97.47
Di-za: 10.30-22.30u
www.deblauwemaan.be
11. IMJAI
Seizoensgebonden
keuken. Hogere
prijsklasse.
Dirk Boutslaan 14
016/50.90.14
Di-za: 12-14u en 18-21.30u
www.imjai.be
12. TIMORY
Bistro – restaurant
Brusselsestraat 76
016/20.13.21
Ma-za: 10-0u
Zo en feestdagen 12-0u
www.timory.be
13. BARAKA
Mediterrane,
Marokkaanse keuken.
Vegetarische couscous
en tajine.
Brusselsestraat 47
0472/64.55.02
Ma-zo: 12-23u
14. DE WIERING
Enkele betaalbare
vegetarische gerechten
op de kaart.
Wieringstraat 2
016/29.15.45
Ma-zo: 12-23u
www.dewiering.be
15. PANNENKOEKENHUIS
Artisanale gezouten en
gesuikerde pannenkoeken.
Vijf prijslijke
vegetarische combinaties.
Brusselsestraat 26
016/20.34.64
Ma-zo: 11-23u
16. KALYPTA
Dagschotels, ook veggie.
Vegan op aanvraag.
Parijsstraat 21
016/23.24.07
Di-zo: 18-23u
17. PURPUR
Voor een snelle,
budgetvriendelijke hap
die nét iets anders is.
Parijsstraat 23
016/23.48.45
Di-zo: 11-1u
www.purpur.be
18. GREENWAY LEUVEN
Gezonde fastfood. Veggie
of vegan. EVA korting en
EVA Magazine te koop.
Parijsstraat 12
016/30.97.35
Ma-za: 11-21u - Gesl. Zo
www.greenway.be
19. IL PASTAIO
Verschillende vegetarische
voorgerechten en
pasta's.
Parijsstraat 33
016/23.09.02
Gesl. Zo
www.ilpastaio.be
20. HET DAGELIJKS
BROOD - LE PAIN
QUOTIDIEN
Bakkerij en gemeenschappelijke
tafel.
Parijsstraat 35
016/22.43.70
Ma-za: 7.30-18u - Zo: 8-16u
www.lepainquotidien.be
21. IL PICCANTINO
Tien verschillende
vegetarische pizza's.
Drie Engelenberg 4
0487/20.62.51
Do-di: 11-15u en 18-23u
Gesl. woe
22. TOEAREG
Groot aanbod vegetarische
schotels voor
zachte prijzen.
Parijsstraat 37
016/23.15.55
Alle dagen open
www.toeareg.be
23. L’ INIZIO PASTA BAR
Heerlijke pasta’s in een
pastabeker, evenals pizza.
Parijsstraat 39
016/20.20.56
Ma-vr: 12-14u en 18-22.30u
www.linizio.be
24. BASECAMP
Nepalese, Indiase en
Tibetaanse
tandoorigerechten.
Naamsestraat 16
016/22.74.91
Ma-zo: 12-14.30u en 18-23u
Gesl. woe
www.restaurantbasecamp.com
25. QUO VADIS
Pizza's en pasta's.
Muntstraat 11
016/29.06.87
Di-za: 12-14.15u en 17.30
21.15u
26. SAMOURAI
Japans. Vegetarisch
menu met 8 gangen.
Muntstraat 9
016/22.62.88
Ma-vr: 12-14.30u en 18-23u
27. KOKOON
Verfijnde wokgerechten.
Niet veel veggie keuze,
maar wel heel lekker.
's Meiersstraat 1
016/23.07.26
Woe-ma: 12-14.30u & 18-23u
Gesl za. Middag
www.kokoon.be
28. NEW MEXICO
Tex Mex keuken.
Munstraat 34
016/20.74.45
Do-ma: 12-14u vanaf 18u
www.newmexico.be
29. MYKENE
Seizoensgebonden
suggesties. Verschillende
veggie schotels te
verkrijgen.
Muntstraat 44
016/23.75.23
Di-zo: 12-14.30u en 17.30-
22u
30. LA CUCARACHA
Mexicaans restaurant.
Veggie op aanvraag.
Tiensestraat 21
016/23.44.68
Ma-zo: vanaf 18.30u
31. HINDUSTANI
Bengaals. Ook meeneem.
Dagelijkse veggieschotel.
Dit restaurant steunt een
schooltje in Bangladesh.
Tiensestraat 48
016/22.98.68
Ma-zo: 11-23u
www.worldkitchen.be/hindustani.html
32. ISIMBI
Afrikaans eethuis.
Alfons Smetsplein 11
016/29.10.99
Di-za: 18-22u
www.isimbi.com
33. THAI HOUSE
Keuken: Aziatisch, wok,
Thais. Ook veggie en
veganistische schotels.
Alfonssmetsplein
016/23.87.88
Zo-do: 12-22u
Vr-za: 12-23u
www.thaihouse.be
34. DE WERF
Babbel- en knabbelcafé
met groot en gezellig
terras. Ook ontbijt te
verkrijgen.
Hogeschoolplein 5
0476/96.42.41
Ma-za: 9-0u
www.dewerf-leuven.be
35. NAMASTE
Tandoorikeuken. Nepalese
en Indiase gerechten
voor een kleine honger.
Naamsestraat 25
016/58.25.58
Ma-zo: 18-23u
36. CHEF'S HOUSE
Indisch restaurant.
Veggie of vegan.
Naamsestraat 51
016/23.91.50
Gesl. di
37. DE KOERIER VAN
NAVARRA
Spaanse keuken met
authentieke sfeer.
Tervuursevest 130
016/23.84.16
Woe-za: vanaf 17u
www.kovana.com
38. DE DIJLEMOLENS
Eetcafé met streekproducten.
Zwarte Zustersstraat 16/4
016/50.26.76
Woe-vr: 11.30-23u
Za-zo: 11-0u
www.dedijlemolens.be
39. BAR DEL SOL
Bar, plaza en cocina.
Lekkere hapjes en
inheemse gerechten.
Schapenstraat 105
016/30.99.93
Ma-vr: 12-22u
Za-zo: 18-22u
www.doublegum.be/delsol
40. TURQUOISE
Turks - mediterrane
keuken. Een menublad
vol veggie schotels.
EVA korting.
Naamsevest 6
016/50.30.97
Ma-za: 17.30-22u
Zo: 11.30-14.30u
& 17.30-22u
Gesl. di en woe
www.restaurantturquoise.be
41. VIAVIA LEUVEN
Gerechten uit de
internationale volkskeuken
waarvan er
enkele vegetarisch zijn.
Naamsesteenweg 227,
3001 Leuven (Heverlee)
016/40.40.45
Ma-vr: 11.30-2u (keuken:
12-14.30u en 17-22u)
Za, zo en feestdagen:
15-2u (keuken: 17-22u)
www.viaviacafe.com
42. TLEMCEN
Beperkt aantal vegetarische
schotels uit
Noord-Afrika en het
Middenoosten.
Reserveren aangeraden!
Vesaliusstraat 38
016/23.99.78
Ma-za: vanaf 18u
43. LUKEMIEKE
Veggie of vegan. EVA
korting en EVA Magazine
te koop.
Vlamingenstraat 55
016/22.97.05
Ma-vr: 12-14u en 18-20.30u
Vr: tot 21u
Gesl. za en zo
www.lukemieke.be
44. 'A ZAMARA
Siciliaans restaurantje.
Met een veggie aanbod.
Tiensestraat 123
016/23.98.11
Di-vr: 12-14u
Ma-vr: 18-22.30u
Gesl. zo
45. DE KRUIMEL
Frans/Italiaanse keuken.
Werkt ook op bestelling.
Tiensestraat 92
016/22.79.58
Ma–vr: 11.30-14.30u en
17-23u
Za: 17.30–22u
www.kruimel.be
46. DE APPEL
Verschillende vegetarische
salades en pasta's.
Ravenstraat 11
016/20.18.94
Ma-za: 11.30-0u
47. WERELDCAFÉ COOP
Café dat sociale projecten
steunt in binnen- en
buitenland. Kleine maar
volledig biologischvegetarische
kaart.
Bondgenotenlaan 131
016/89.01.90
Ma-za: 11-0u (keuken:
12-14u en 18-21u)
www.wereldcafe.be
48. HIMALAYA
Indisch/Nepalees
tandoorirestaurant.
Tiensevest 14
016/29.39.89
Ma-za: 12–14.30u en 18–23u
www.himalayan.be
49. ARIYAN PALACE
Mediterraans, Turks,
Koerdisch. Vier vegetarische
hoofdgerechten.
Diestsesteenweg 66, 3010
Leuven (Kessel-Lo)
016/69.60.11
Woe-za: 12-14u
Di-za: 17.30-22.30u
Zo: 12-15u en 17.30-23u
www.ariyanpalace.be
AAT
R
ENSTRAAT
RTSTR
PETERSELIEGANG
ERTUSSTR
USHOF
VUURS
P.DELVAUXWIJK
BROUWERSSTRAAT
KRUISSTR
EEFSTRAAT
STINSTR
SLACHT
HUISLN
PELGRIMSTR
BIEZENSTR
VRIESENHOF
HANDBOOGHOF
R.CLAESSTR
LEI
LAVOREN
BERG
17
SCHRIJNMAKERSSTRAAT
MARGARETHA
PLEIN
1. DRIE ENGELENBERG
2. KROEGBERG
3. KIEKENSTRAAT
4. SINT-BARBARASTRAAT
36
5. RATTEMANSPOORT
6. WIERINGSTRAAT
7. MERCATORPAD
ST-MICHIELSSTR
8. WANDELINGSTRAAT
KAPUCIJNENVOER
TERVUURSEVEST
WAGENWEG
P.POULLET LAAN
TEN HOVELN
GAARD
R. VANDERVAERENLAAN
TESSENSTRAAT
FONTEINSTRAAT
PENITENTIENENSTRAAT
PEREBOOMSTRAAT
BRUSSELSESTRAAT BRUSSELSESTRAAT
63
RUID
UIN
KERSTRAAT
RIDDERSTRAAT
KAPUCIJNENVO ER KAPUCIJNENVOER KAPUCIJNENVOER
ST-JACOBS
37
legende
PLEIN
49
RESTAURANT
NATUUR
VOEDING
EXOTISCHE
VOEDING
3
BIOTEXTIEL
FRITUUR
6
5
PETERMANNENSTR
RIDDERSSTRAAT
L.COLINSLN
REDINGENSTRAAT
VO
4
FONTEINSTRAAT
BROUWERSSTRAAT
P.COUTEREEL STRAAT
64
ONZE-LIEVE- VROUW
STRAAT
REDINGENHOF
REDINGENSTRAAT
LEI
SINT -ANNASTR
MINDERBROEDERSSTRAAT
JANSENIUS STRAAT
S ESTRAAT MECHELSESTR AAT
12
7
PREDIKHERENSTRAAT
DRINKWATERSTRAAT
4
BU
HALVESTRAAT
WAAISTR
ZWARTEZUSTERSSTR
7
SCHAPENSTRAAT
LEI
CRAENENDONCK
8
KLEIN BEGIJNHOF
DIRK BOUTSLAAN
AMERIKALAAN
PATER
DAMIAANPLEIN
54
60
13
GLASBLAZERIJSTR
146
50
5
8
PARIJSSTRAAT
15
HALFMAARTSTR
1 20
RAMBERG
KARMELIETENBERG
SLUISSTRAAT
K.V. LOTHARINGENSTR
VIS
MECHELSESTR
ZEELSTR
KRAKENSTR
OUDE MARKT
COLLEGEBERG
ST. -ANTONIUSBERG
ALBRECHT
PLEIN
MARKT
11 9 10
16 17
18
2
19
21
22
23
JODENSTR
MATHIEU DE
LAYENS
PLEIN
MECHELSESTR
3
66
AT NAAMSESTRAAT
natuurvoeding
Stap op je zoektocht naar
biologische, natuurlijke,
vegetarische of andere
producten zeker eens binnen
in een natuurvoedingswinkel.
Wedden dat
je er vaste klant wordt?
50. ORIGIN’O
Gespecialiseerd in
biologische verswaren.
Dagelijks aanbod van
ambachtelijk en biologisch
brood. Grote keuze
uit voedingssupplementen
Craenendonck 5
016/23.67.18
Ma-vrij: 9-18.30u/Za: 9-18u
www.origin-o.be
51. VIGOR
Natuurproducten.
Sportvoeding.
Voedingssupplementen.
Glutenvrije producten.
Diestsestraat 233/1
016/22.82.70
Ma-za: 10-18u - Gesl. do
www.vigorshop.be
52. MOEDERTJE
NATUUR
Dieet- en natuurproducten.
Ruim gamma aan
glutenvrije producten.
De Becker Remyplein 35,
3010 Kessel-Lo
016/25.09.59
Di-za: 9-18u
Gesl. zo en ma
53. KAMPERFOELIE
Natuurvoeding.
Voedingssupplementen.
Kruidenpreparaten.
Natuurcosmetica.
Bachbloesemessences.
Platte-Lostraat 346, 3010
Kessel-Lo
016/25.26.14
Ma-za: 9.30-12.30u en
13.30-18u
www.kamperfoelie.com
54. BIOTOOP
Gespecialiseerd in
biologische verswaren.
Dagelijks aanbod van
ambachtelijk en biolo-
38
gisch brood.
Groenteabonnementen.
EVA Magazine te koop.
Zwarte Zusterstraat 16
016/20.69.50
Ma-vrij: 9-18.30u
Za: 9-18u
55. NATUURBAKKERIJ
Dagelijks aanbod van
ambachtelijk en
biologisch brood.
Tiensestraat 276
016/23.19.63
Ma-vrij: 7u-19u
Gesl. za en zo
56. OXFAM-
WERELDWINKEL LEUVEN
Groothandel in voedingsproducten
van eerlijke
handel.
Tiensestraat 273
016/22.01.35
Ma-za: 10-18u
57. DE KARWIJ
Natuurvoeding.
Milieuvriendelijke verf
39
24
NAAMSESTRAAT
en houtbehandelingsmiddelen.
Groenteabonnementen.
EVA korting en EVA
Magazine te koop.
Tiensesteenweg 32,
3001 Leuven
016/23.62.36
Di-za: 10-18.30u
www.groenewinkel.be
BIO-VITA
Dieet reformvoeding.
Martelarenstraat 50
3200 Aarschot
016/56.89.33
AMISANA.BE
Natuurproducten.
Mechelsesteenweg 276
3020 Herent
016/89.43.09
Di-vr: 9.30-12u en 13-18u
Za: 9-16u
Gesl. zo en ma
www.amisana.be
VAART STRAAT
16
VAARTSTRAAT
15
KOLVENIERSHOF
EIKSTRAAT
VAARTKOM
KARDINAAL STRAAT
LIERGANG
ST-MAARTENSTRAAT
LOMBAARDENSTR
F. SMOLDERSPLEIN
35
34
GROTE MARKT
MUNTSTRAAT
HOGESCHOOL
PLEIN
RIJSCHOOLSTR
15. LAKENWEVERSSTRAAT
16. STANDONCKSTRAAT
17. WOLVEPOORTPAD
18. BRABANÇONNESTRAAT
PARKSTRAAT
SAVOYESTR
HANENGANG
NG
STAPELHUISSTR
9. BARON D’EYNATTENSTRAAT
10. ANKERSTRAAT
11. ZEILSTRAAT
12. PIERRE-JOSEPH VAN BENEDENSTRAAT
13. BLAUWPUTGANG
14. OPPENDORPGANG
RIJDENDE ARTILLERIELN
VITAL DECOSTERSTRAAT
TIENSE STRAAT
CHARLES DEBERIOTSTRAAT
VLAMINGENSTRAAT
PRELATENSTRAAT E. VAN EVENSTRAAT
VAN'T SESTICHSTR
SINT-MAARTENSTRAAT
LEOPOLD VANDERKELENSTRAAT
PROF J
VOUNCK
PLEIN
MAARSCHALK
FOCHPLEIN
STADS
PARK
J.P. MINCKELERSSTRAAT J.P. MINCKELERSSTRAAT
25
67
30 26
28 29
27 31
32
33
43
ALFONS
SMETS
PLEIN
M.VANDEN GHEYNLN
12
J.STASSTR
RAVENSTRAAT
STRIJDERSSTRAAT
L.MELSENSSTR
DIESTSEVEST OSTERTU NEL
WEIDESTR
J. B. VAN MONSSTRAAT
NERVIERSSTRAAT
VANDEN TYMPLESTRAAT
DIESTSESTRAATDIESTSESTRAAT
42
zelfoogst
boerderij
FREDERIK LINTSSTRAAT
Positief alternatief voor een
productiemethode die energieverslindend
is en mens en
milieu uitbuit. Lekkere, verse
en lokale groenten die je zelf
oogst.
58. HET OPEN VELD
Abdijstraat, 3001 Leuven
0477/30.09.65
www.hetopenveld.be
biotextiel
Je bent geëngageerd, milieuvriendelijk,
deels of helemaal
veggie, maar je ziet er ook
graag fantastisch uit. Tot voor
kort was dat een groot probleem.
Je kon enkel oversized
crèmekleurige t-shirts van
biologisch katoen of regenboogtruien
uit kriebelhennep
krijgen. Je vrouwelijke vormen
of die prachtige biceps,
het ging allemaal verloren.
Maar ethisch is tegenwoordig
hip! Je vindt ecologisch verantwoorde,
mooie stoffen in
een heleboel winkels.
59. BIOHOME WOONWINKEL
Slaap- en zitcomfort.
Natuurverf. Biokleding.
Biobaby. Keukens. Welness.
Meubelen. EVA korting.
Vaartkom 41
J.-B .VAN MONSSTRAAT
MONSEIGNEUR
LADEUZE
PLEIN
HOOVER
PLEIN
LEPELSTRAAT
BONDGENOTENLAAN
ANDREAS VESALIUSSTRAAT MARIA-TERESIASTRAAT
13
14
JUSTIUS LIPSIUSSTRAAT
BOGAARDENSTRAAT DAGOBERTSTRAA
KONING LEOPOLD I STRAAT
ARENDSTR
JOANNA MARIA
ARTOISPLEIN
ERASMUS
PLEIN
61 62
VUURKRUISENLAA
WILLEMSSTRAAT
RAVENSTRAAT
MUSSENSTR
BLIJDE-INKOMST STRAAT
BURGEMEESTERSSTR
JOZEF II STRAAT
TIENSESTRAAT TIENSESTRAAT
45
46
016/23.71.24
Di, woe en vrij: 10-13u en 14-18u
Do 14-20u - Za 10-17u
www.biohome.be
60. HEMPMADE
Henneptextiel. Kleding voor
mannen en vrouwen.
Schoenen. Rugzakken.
Lichaamsverzorging.
Brusselsestraat 70
016/30.99.98
Ma-za: 11-18u - Do: 11-20u
www.hempmade.be
61. DOEKJES EN BROEKJES
Het fijnste uit de natuur voor
je baby, je kind en jezelf.
Biologische luiers en draagdoeken.
EVA korting.
Diestsestraat 153
016/50.90.71
Ma-za: 9.30-17.30u
Do. open tot 20u (niet in juli
en augustus), gesl. woe en zo
www.doekjes-en-broekjes.be
62. ANDERS GETINT
Ecologische en biologische
kleding voor mannen en
vrouwen. Zijde en wol.
Diestsestraat 165
016/65.04.40
Ma-za: 9.30-17.30u
Do. open tot 20u
Gesl. woe en zo
www.andersgetint.be
exotische
voeding
Vegetarisch eten is ook: je
kennis verruimen. Ontdek een
47
44
DEKENSTR AAT
GILDEN
68
STRAAT
MATHILDEGANG
WINDMOLENVELDSTRAAT
STRAAT
WINDMOLEN
65
STRAAT
SCHEPENEN
BRABANCONNESTRAAT A. NOBELSTRAAT
grote hoeveelheid aan voordien
onbekende groenten,
etenswaren die alleen je
grootmoeder nog klaarmaakt
en een schare aan exotische
vruchten die je smaakpapillen
doen giechelen van plezier.
Ga op ontdekkingstocht
in een exotische supermarkt!
63. DEN BLAUWEN HOEK -
UNIC
Supermarkt
Supermarkt met een ruim
aanbod aan uitheemse en
vegetarische producten.
Brusselsestraat 139
016/22.46.30
64. AZIATISCHE VOEDING
EN GROETEN
Look-a-like van een nachtwinkel
maar een echte aanrader
voor veggies die van
Aziatische en andere exotische
producten houden.
Goedkope tofu te vinden!
Brusselsestraat 116
0494/59.84.01
Ma-zo: 9-20u - Gesl. di
65. ZUIDERS HUIS
Als je in de buurt woont een
handig winkeltje met enkele
uitheemse producten.
Diestsestraat 178
Ma-za: 10-20u
Gesl. woensdag, zondag en
feestdagen
66. HENG FUNG
Ruime Aziatische supermarkt
in het hart van Leuven.
Naamsestraat 28
016/20.16.28
STRAAT
TOMVELD
QUINTEN
METSYS
PLEIN
72
69
ST
51
55
56
48
Ma-za: 11-20u - Zo: 12-19u
67. THAI HOUSE
SUPERMARKET
Winkeltje met Thaise producten.
Ruime keuze aan tofu.
Tiensestraat 56
016/23.87.88
Ma-zo: 10.30-18u
68. ASIAFOOD & GIFTSHOP
Donker authentiek Chinees
winkeltje met beperkt aanbod
van voeding.
Tiensestraat 176
016/20.37.20
Ma-za: 10-18.30u
69. VOODOO
Afro producten. Ruime keuze
aan palmolie.
Tiensestraat 220
016/20.71.49
Di-vrij 9.30-18u
Za: 9-18u
frituren
Frituren die bakken in palmvet,
wat volledig plantaardig
is, die verdienen een bezoekje!
Stap dus zeker eens binnen
in:
71. FRITUUR POORT
Tervuursepoort 1
72. FRITUUR MOVIE
Burgemeesterstr 42
73. SNACKWORLD
Naamsevest 4
70. DE BECKER REMY
De Becker-Remy Plein 20,
3010 Kessel-Lo
(vlak achter Leuven station)
DIESTSEPOORT
MART
PLEIN
POO
TIENSE
HREURSVEST
Michel, zaakvoerder Maya & Heleen, dochter en fijnproever Maya
Safraan
KOOKSTUDIO - HUISKOK
MARIE DOOGHE
BIOLOGISCHE VEGETARISCHE SPECIALITEITEN
IJzerenwegstraat 43
3041 Sint Joris Weert
Reservatie:
Tel: 016 40 69 93
Gsm: 0495 22 12 07
info@safraan.be
Broos, 19 j., medewerker Maya
RESTAURANT
5% korting voor EVA-leden
biokledij
voor
WWW.ANDERSGETINT.BE - DIESTSESTRAAT 165 - LEUVEN
MUNTSTRAAT 44 - 3000 LEUVEN - 016 23 75 23
WWW.MYKENE.BE - INFO@MYKENE.BE
5
man|vrouw|jong|oud
NAAMSEVEST 6 - LEUVEN - 0472 86 05 71 - WWW.RESTAURANT-TURQUOISE.BE
OPEN ELKE DAG VAN 17U30 TOT 22U00 - OOK ZONDAGMIDDAG VAN 11U30 TOT 14U30 - GESLOTEN OP DINSDAG

Doe je mee met Donderdag Veggiedag?
Een dagje per week vegetarisch eten is eigenlijk goed voor… alles en iedereen!
Niets te verliezen, veel te winnen.
Je verwent je smaakpapillen
Door een dagje vegetarisch te eten ontdek je nieuwe, heerlijke en kleurrijke ingrediënten
uit alle hoeken van de wereld. Thuis experimenteren in de keuken of nieuwe gerechten
proeven buitenshuis: er gaat hoedanook een nieuwe wereld voor je open.
Je zorgt voor je lijf en je lijn
Door evenwichtig vegetarisch te eten, krijg je veel vitaminen en mineralen binnen en
minder schadelijke dierlijke vetten en cholesterol. De kans op hart- en vaatziekten, suiker-
ziekte en overgewicht daalt. Een beetje minder vlees: een uitstekende zet voor je gezondheid.
Je redt de planeet
Door een jaar lang vegetarisch te eten op donderdag, verminder je je broeikasuitstoot
evenveel als wanneer je 1.250 km met de fiets zou rijden in plaats van met de auto.
De darmgassen en mest van runderen bevatten immers veel broeikasgassen. Bovendien
worden er wouden weggekapt voor graasland en veevoeder. Minder vlees eten is dus een
opkikker voor het klimaat, voor de ijsbeer (en heel veel andere dieren) en voor het regenwoud!
Je helpt andere mensen
De wereldwijde veeteelt gebruikt veertig procent van al het graan ter wereld, maar
levert veel minder voedsel op dan wat erin gaat. Voor één kilogram rundvlees is zeven
à tien kilogram graan nodig. Zo is er minder graan beschikbaar voor mensen, tegen
hogere prijzen. Meer vegetarisch eten betekent ook water sparen. In de productie van
één kilogram rundvlees kruipt 15.000 liter water.
Je spaart dieren
Een gemiddelde Belg eet tijdens zijn leven ruim 1800 dieren: 891 kippen, 42 varkens,
5 runderen, 789 vissen, 7 schapen, 43 kalkoenen en 24 konijnen en ander wild. Plus een
derde van een paard. Bijna allemaal brachten ze hun korte leven door in de intensieve
veeteelt. Als je één keer per week vegetarisch zou eten, spaar je ruim 250 dieren tijdens je leven.
Surf snel naar
www.donderdagveggiedag.be
voor lekkere recepten, ingrediënten, restaurants en tips!
een campagne van met de steun van
Wist je dat ?
- een Belg in zijn leven gemiddeld 1.801 dieren eet?
- er 15.000 liter water nodig is voor een kilogram rundvlees, en amper 950
liter voor een kilogram aardappelen?
- die ene kilogram rundvlees ook nog eens zeven kilogram graan eist?
- ongeveer één derde van alle visvangst, circa 30-35 miljard kilogram,
verwerkt wordt tot voer voor kweekvis?
- gemiddeld dertig procent van de gevangen vis zogenaamde ‘bijvangst’ is?
- vegetarisch eten de kans op overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten,
osteoporose, sommige kankers, galstenen, constipatie, Alzheimer en
andere akelige ziektes vermindert?
- als alle Vlamingen een dag per week (bijvoorbeeld op donderdag!) geen
vlees eten, we in één jaar evenveel CO2 besparen als wanneer we een half
miljoen auto's van de weg zouden halen?
- de wereldwijde vleesconsumptie jaarlijks drie miljoen
hectare bos eist? Dat is evenveel als de oppervlakte van
België, of 6 miljoen voetbalvelden!
®
LLEKENS STRAAT
EINEWEGENSTRAAT
3
E HA ESLAAN
5
GALGEBERGSTRAAT
N 2 BRUSSELSESTEENWEG
J.B.ECTORSSTR
EGENHOVENWEG
CELESTIJNENLAAN
J. FLORQ UINLAAN
KAPELDREEF
WAEYENBERGHLAAN
STEENGRO
J.-B. ECTOR STR AT
TERVUURSESTEENWEG
4
A
49
restaurants
1. THE WORLDKITCHEN
2. VERA CRUZ
3. HUNGARIA
4. CHESS CAFE
VLIETSTRAAT
5. MIRTE PLUS
6. OMAYA
7. EL SOMBRERO
8. LA STANZA
9. ZOFF
10. DE BLAUWE MAAN
11. IMJAI
12. TIMORY
13. BARAKA
14. DE WIERING
15. PANNENKOEKENHUIS
16. KALYPTA
17. PURPUR
18. GREENWAY LEUVEN
19. IL PASTAIO
20. HET DAGELIJKS BROOD -
LE PAIN QUOTIDIEN
21. IL PICCANTINO
22. TOEAREG
23. L’ INIZIO PASTA BAR
24. BASECAMP
25. QUO VADIS
26. SAMOURAI
27. KOKOON
28. NEW MEXICO
29. MYKENE
30. LA CUCARACHA
31. HINDUSTANI
32. ISIMBI
33. THAI HOUSE
34. DE WERF
35. NAMASTE
36. CHEF'S HOUSE
37. DE KOERIER VAN NAVARRA
38. DE DIJLEMOLENS
39. BAR DEL SOL
40. TURQUOISE
41. VIAVIA LEUVEN
42. TLEMCEN
43. LUKEMIEKE
44. 'A ZAMARA
45. DE KRUIMEL
UISBERG
46. DE APPEL
47. WERELDCAFÉ COOP
48. HIMALAYA
49. ARIYAN PALACE
natuurvoeding
50. ORIGIN’O
51. VIGOR
52. MOEDERTJE NATUUR
53. KAMPERFOELIE
54. BIOTOOP
55. NATUURBAKKERIJ
56. OXFAM-WERELDWINKEL
57. DE KARWIJ
- BIO-VITA
- AMISANA.BE
zelfoogstboerderij
3
biotextiel
59. BIOHOME WOONWINKEL
60. HEMPMADE
61. DOEKJES EN BROEKJES
62. ANDERS GETINT
exotische
voeding
63. DEN BLAUWEN HOEK
64. AZIATISCHE VOEDING
65. ZUIDERS HUIS
66. HENG FUNG
67. THAI HOUSE
68. ASIAFOOD & GIFTSHOP
69. VOODOO
CELESTIJNENLAAN CE
EVENLN
HERESTRAAT
RENNES SINGEL
BIESTSTRAAT
EDOUARD REMYVEST
POORT
BRUSSELSE
TERVUURSE
POORT
GIJZELAARSSTR
TOLHUIZENSTR
DEN BOSCHSINGEL
KABOUTERMANSSTRAAT
MUURKRUIDSTR
CARDENBERCH
VAN WAEYENBERGHLAAN
GROEF
PLEIN
GROENVELDSTRAAT GROENVELDSTRAAT
GROENVELDSTRAAT
STEENGROEVENLAAN
GROEFSTRAAT
KAREELVELD
`S HERTOGENLAAN
MECHELSE VEST
PIOENGANG
TERVUURSESTRAAT
N ORMANNENSTRAAT
BRUSSE LSESTRAAT
BANKSTRAAT
BANKSTRAAT
KARTUIZERSSTR
MECHELSE VEST
WIJ NPERSSTRAAT
HOGESTR
VOORZORGSTRAAT
IJZERENMOLENSTRAAT
OUDE RONDELAAN
BLOEMENBERGGANG
N 264 KONING BOUDEWIJNLAAN
frituren
70. DE BECKER REMY
71. FRITUUR POORT
72. FRITUUR MOVIE
73. SNACKWORLD
MONSEIGNEUR VAN
IJZER ENMOLENSTRAAT
71
TEN
WIJNGAARD
HOLLESTRAAT
HEILIGE- GEESTSTRAAT
VEILINGWEG
EUWE MECHELSESTENWEG
IERSE PREDIKHERENSTRAAT
HERTSTR
GOUDSBLOEMSTR
ST-HUBERTUSSTR
GRASMUSHOF
P.DELVAUXWIJK
BROUWERSSTRAAT
PETERSELIEGANG
KRUISSTR
A. DE GREEFSTRAAT
A. BASTINSTR
SLACHT
HUISLN
PELGRIMSTR
BIEZENSTR
KAPUCIJNENVOER
TERVUURSEVEST
TERVUURSEVEST
‘S-HERTOGENWIJNGAARD
WAGENWEG
TEN HOVELN
VRIESENHOF
P.POULLET LAAN
KEIZERSBERG
PENITENTIENENSTRAAT
PEREBOOMSTRAAT
L.COLINSLN
HANDBOOGHOF
ONZE-LIEVE- VROUW
REDINGENSTRAAT
R.CLAESSTR
BRUSSELSESTRAAT BRUSSELSESTRAAT
KRUID
TUIN
ECHELSESTEENWEG
63
DONKERSTRAAT
RIDDERSTRAAT
KAPUCIJNENVO ER KAPUCIJNENVOER KAPUCIJNENVOER
MECHELSE
ST-JACOBS
37
PLEIN
T E RVUURSE VEST
POORT
ERGSTRAAT
PETERMANNENSTR
LEI
STRAAT
SINT -ANNASTR
PREDIKHERENSTRAAT
DRINKWATERSTRAAT
4
WAAISTR
7
LEI
8
LAVOREN
BERG
17
5
SINT-BEGGABERG
ELZASGANG
1 20
ACHTER
DE LATTEN
KRAKENSTR
E.GILBERT
STRAAT
WOLVENGANG
BURCHTSTRAAT VAARTKOM
HALFMAARTSTR
MECHELSESTR
COLLEGEBERG
JODENSTR
MECHELSESTR
3
ZEELSTR
VERKORTINGSTR
ASSTRAAT
SCHRIJNMAKERSSTRAAT
MARGARETHA
PLEIN
16
15
WERKMAN
STRAAT
KOLVENIERSHOF
1. DRIE ENGELENBERG
2. KROEGBERG
3. KIEKENSTRAAT
4. SINT-BARBARASTRAAT
36
67
5. RATTEMANSPOORT
6. WIERINGSTRAAT
15. LAKENWEVERSSTRAAT
7. MERCATORPAD
16. STANDONCKSTRAAT
ST-MICHIELSSTR
8. WANDELINGSTRAAT 17. WOLVEPOORTPAD
18. BRABANÇONNESTRAAT
R. VANDERVAERENLAAN
KARDINAAL MERCIERLAAN
K
6
MPTLAAN
5
KAREELVELD
AAN
VERLOREN KOST
RIDDERSSTRAAT
TESSENSTRAAT
FONTEINSTRAAT
BROUWERSSTRAAT
REDINGENSTRAAT
VOL MOLENLAAN
TUINSTR
RGDAL
FONTEINSTRAAT
P.COUTEREEL STRAAT
POMPSTR
OUDE RONDELAAN
4
MINDERBROEDERSSTRAAT
JANSENIUS STRAAT
MECHELS ESTRAAT MECHELSESTR AAT
64
REDINGENHOF
WAVERSEBAAN
PRINS DE
LIGNESTRAAT
ST.-LAMBERTUS
LODEWIJK
ENGELBERTUS
VAN ARENBERG
PLEIN
DREEF
STRAAT
LUDENSCHEIDSINGEL
12
ABDIJ
KEIZERSBERG
LEI
HALVESTRAAT
SCHAPENSTRAAT SCHAPENSTRAAT
ZWARTEZUSTERSSTR
GROOT
BEGIJNHOF
41
7
KLEIN BEGIJNHOF
CRAENENDONCK
DIRK BOUTSLAAN
AMERIKALAAN
PATER
DAMIAANPLEIN
54
EGELA NTIER
KLEINE H UIZENSTR
60
38
N 251 NAAMSESTEENWEG
GROENSTRAAT
13
GLASBLAZERIJSTR
146
PARIJSSTRAAT
RAMBERG
KARMELIETENBERG
SLUISSTRAAT
K.V. LOTHARINGENSTR
OUDE MARKT
ST. -ANTONIUSBERG
ALBRECHT
PLEIN
NAAMSE
POORT
PAN ORAMA
SCHORE N SHOF
VIS
MARKT
MATHIEU DE
LAYENS
PLEIN
NAAMSESTRAAT NAAMSESTRAAT
VAART STRAAT
VAARTSTRAAT
EIKSTRAAT
LIERGANG
9
VAARTKOM
KARDINAAL STRAAT
ST-MAARTENSTRAAT
LOMBAARDENSTR
RIJSCHOOLSTR
10
SAVOYESTR
HANENGANG
NAAMSEVEST
11
RAPENGANG
STAPELHUISSTR
9. BARON D’EYNATTENSTRAAT
10. ANKERSTRAAT
11. ZEILSTRAAT
12. PIERRE-JOSEPH VAN BENEDENSTRAAT
13. BLAUWPUTGANG
14. OPPENDORPGANG
RIJDENDE ARTILLERIELN
VITAL DECOSTERSTRAAT
TIENSE STRAAT
VLAMINGENSTRAAT
PRELATENSTRAAT E. VAN EVENSTRAAT
SINT-MAARTENSTRAAT
M.VANDEN GHEYNLN
12
J.STASSTR
RAVENSTRAAT
18
STRIJDERSSTRAAT
L.MELSENSSTR
DIESTSEVEST OSTERTU NEL
WEIDESTR
J. B. VAN MONSSTRAAT
NERVIERSSTRAAT
VANDEN TYMPLESTRAAT
DIESTSESTRAATDIESTSESTRAAT
FREDERIK LINTSSTRAAT
PARKSTRAAT PARKSTRAAT
F. VE RMEYLENSTR P. LEBRUNSTRAAT
EMILE V. ARENBERGHSTR VERHAGHENSTR
A. GIRAUDSTR
MARIA VAN
BELSTRAAT
NAAMSESTRAAT
BLEYDENBERGLAAN
F. SMOLDERSPLEIN
GROTE MARKT
MUNTSTRAAT
HOGESCHOOL
PLEIN
H. CONSCIENCESTRAAT
CHARLES DEBERIOTSTRAAT
VAN'T SESTICHSTR
PIERRE JOSEPH
E. MATHIEUSTR
CONSTANTIN MEUNIERSTRAAT
ENGELSLEIN
LEOPOLD VANDERKELENSTRAAT
PROF J
VOUNCK
PLEIN
PANORAMALAAN
SCHOONZICHTLN
M. LEFEVRELAAN
STADSVEST VAARTVEST
50
39
73
8
15
E. RUELENSPARK
SCHORENS
HOF
11 9 10
16 17
18
2
19
21
22
23
40
LANGERIJ LAAN
66
BURG. JOSEF
EERDEKENSSTR.
ZWANENBERGLN
MAARSCHALK
FOCHPLEIN
STADS
PARK
G. V. LINDENSTR
J.P. MINCKELERSSTRAAT J.P. MINCKELERSSTRAAT
ALFONS
SMETS
PLEIN
WELDADIGHEIDS STRAAT
LEPELSTRAAT
BONDGENOTENLAAN
ANDREAS VESALIUSSTRAAT MARIA-TERESIASTRAAT
FAMILIE DE BAYOSTRAAT
J.-B .VAN MONSSTRAAT
MONSEIGNEUR
LADEUZE
PLEIN
HOOVER
PLEIN
BURG.S. DE RIJCKLN BROEKSTRAAT
ZEEPWEG
24
35
34
5
ERASME RUELENSVEST
HOVENIERSDREEF
KROMMELN
25 30 26
28 29
27 31
32
33
43
VOLHARDINGS
LAAN
SPOORWEGSTRAAT
3
59
42
1
KOLONEL BEGAU
13
14
JUSTIUS LIPSIUSSTRAAT
BOGAARDENSTRAAT DAGOBERTSTRAAT
KONING LEOPOLD I STRAAT
ARENDSTR
P. VAN OSTAIJENLAAN
GOEDE HAARDLN
BLOEMEN
LAAN
2
WILLEMSSTRAAT
MUSSENSTR
BLIJDE-INKOMST STRAAT
BURGEMEESTERSSTR
JOZEF II STRAAT
TIENSESTRAAT TIENSESTRAAT
ZEGELAAN
AARS
45
VINKENLAAN
MATADI
LAAN
DEKENSTR AAT
MATHILDEGANG
WINDMOLENVELDSTRAAT
BRABANCONNESTRAAT A. NOBELSTRAAT
HENRI REGASTRAAT
F. LINTSSTRAAT
PARK
POORT
KESSEL STRAAT
JOANNA MARIA
ARTOISPLEIN
46
47
ERASMUS
PLEIN
LAAN
BRONLAAN
61 62
44
BEEK
RAVENSTRAAT
GILDEN
STRAAT
STRAAT
WINDMOLEN
GELDEN AAKSEBAAN
STRAAT
SCHEPENEN
STRAAT
TOMVELD
QUINTEN
METSYS
PLEIN
GELDENAAKSEVEST
NIEUWE
KERKHOFDREEF
MARTELAREN
PLEIN
POORT
TIENSE
STATION
LEON SCHREURSVEST
PLEINSTRAAT
TIENSEVEST
BIER BEEKSTRAAT
PARKWEG
STRAAT
BOULEVARD
EENMEILAAN
HERFSTLAAN
VEEWEIDE
LAAN
RONDESTR
LENTEDREEF
ACHTURENSTR
WIPSTRAAT
VUURKRUISENLAA N DIESTSESTEENWEG
68
HOVENIERS
DREEF
65
DIJLEDREEF
72
69
51
55
56
48
KERKHOFDREEF
DIESTSEPOORT
ADBIJ VAN PARK
TIENSEVEST
WEG
IJZEREN
KORENSTR
57
A.DELAU
NOISLAAN
TIVOLISTRAAT
BRUGBERGPAD
52
BARON AUGUST
DE BECKER
REMYPLEIN
NOSTERSTR
PATER
LEUVENSETRAAT
E. SOLVAYSTRAAT
MARTELARENLAAN
51
49
ABDIJ VAN PARK
70
WERKHUIZENSTR
2
GELIJKHEIDST
JOSEF
KAREL SCHU
SPAA
WILLEM
PIETER
HARBOORTSTR
S.STRE
KON.
ABDIJDREEF
K
NORBERTIJN
ADJUDANT
VRE
PL
VEGETARISCH RESTAURANT
Vlamingenstraat 55 - 016 22 97 05
maandag tot vrijdag:
12-14u en 18-20u30 (vrijdag: tot 21u)
gesloten zaterdag en zondag
www.lukemieke.be
Tempeh-Tofu
Tempeh Tofu-Seitan Seitan
De Hobbit nv
Nijverheidslaan 7-9 * B9990 Maldegem
T: 050/717020 * F: 050/717212
www.hobbit.be * info@hobbit.be
volwaardige
basisvleesvervangers
+
tal van bereidingen in
patés en salades
Greenway
in de supermarkt!
Ontdek onze creatieve en overheerlijke
Greenway producten in uw Delhaize
of op www.greenway.be
Je kan onze veggie wereldkeuken
ook komen proeven in onze resto’s
te Gent en Leuven!
EAT IN / TAKE OUT
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
en maak kans op een GRATIS
etentje voor 2 in één van onze resto’s.
PARIJSSTRAAT 12 - LEUVEN | NEDERKOUTER 42 - GENT
OPEN VAN 11.00 TOT 21.00 UUR | ZONDAG GESLOTEN
WWW.GREENWAY.BE - INFO@GREENWAY.BE
COFFEE JUICE WINE
Parijsstraat 23 - 016 23 48 45
www.purpur.be
gespecialiseerd in biologische verswaren
dagelijks aanbod van ambachtelijk
en biologisch brood
grote keuze uit voedingssupplementen
Craenendonck 5 - 016 23 67 18
WWW.ORIGIN-O.BE
NIEUW!
het blad dat niet alleen vegetariërs boeit
29
driemaandelijks magazine van
EVA vzw, winter 2007
België-Belgique
P.B.
Gent X
3/8915
Afgiftekantoor Gent X, P.308.503
1 e trimester 2008, driemaandelijks
India: terug naar de bron
Interview: Jonas Geirnaert
Culinair: fusion
Zijn vegetariërs radicaal?
V E GGI E R E S T O
Alles en meer over lekker vegetarisch eten
Elke drie maanden in de bus van EVA leden
Word lid vanaf € 15 per jaar, via overschrijving op 523-0801101-53
op naam van EVA vzw Of bezoek www.vegetarisme.be/help
EVA vzw
Sint-Pietersnieuwstraat 130, B-9000 Gent
Tel: 09/329.68.51 - Fax: 09/329.06.44
www.vegetarisme.be - info@vegetarisme.be
Het Veggie Infocentrum (zelfde adres) is elke werkdag open van 9:00 tot 17:00, of na afspraak.