NEPAL TREKKING NAAR MUSTANG

NEPAL TREKKING NAAR MUSTANG
Zomer 2015
Een trekking naar Mustang in Nepal is een droom van veel Nepalreizigers.
Een van de meest legendarische trekkings in Nepal is wellicht de tocht naar Upper Mustang. Jarenlang bleef dit
oude koninkrijk op de grens met Tibet gesloten voor buitenlanders. Pas begin jaren 90 werden de eerste
trekkers met mondjesmaat toegelaten. Zij kwamen terug met prachtige verhalen en beelden van een onaardse
hoogwoestijn met op de achtergrond besneeuwde Himalaya-pieken. De Tibetaanse cultuur bloeide in Mustang
meer dan in het moederland Tibet en de Loba-bevolking koesterde zijn rijke tradities.
Ondanks de dure permits, groeide Mustang de jongste jaren uit tot de favoriete trekking in Nepal tijdens onze
zomermaanden. Door zijn hoge ligging in de regenschaduw van de Himalaya heeft Mustang nauwelijks last van
de moessonregens die Nepal tijdens de zomermaanden treffen.
Deze sportieve groepsreis neemt je mee langs een van de meest merkwaardige routes in de Hoge Himalaya,
naar een land waar de tijd is blijven stilstaan en waar je in kleine lodges geniet van een warme gastvrijheid.
Belangrijk om weten is dat bij Xplore the Himalaya de dure permits voor Mustang INCLUSIEF zijn.

ROUTE BESCHRIJVING GROEPSREIS NEPAL TREKKING IN MUSTANG
Dag 1: VLUCHT NAAR NEPAL
Vertrek uit Brussel voor vlucht naar Nepal-Kathmandu.
Dag 2: AANKOMST KATHMANDU
Aankomst in Kathmandu . Na het vervullen van de douaneformaliteiten wachten onze lokale gidsen ons op.
Transfer naar hotel en verkennende stadswandeling ter oriëntatie.
Dag 3: KATHMANDU
In overleg tussen de deelnemers en de begeleiders brengen we een bezoek aan Kathmandu. We kuieren naar
Durbar Square en wandelen door de volksbuurten naar de mooie stupa van Swayambunath die op een heuveltje
boven de stad uitsteekt.
Dag 4: POKHARA
Binnenlandse vlucht naar Pokhara aan het Fewa-meer. Eerste zichten op de achtduizenders van het Annapurnamassief.
Laatste voorbereidingen voor de trekking.
Dag 5: JOMSOM EN KAGBENI
Korte vlucht naar Jomsom, een kleine luchthaven op 2850m. We wandelen vandaag nog verder tot Kagbeni
(2850m) door de brede vallei van de Kali Gandaki.
Dag 6: CHELE
Onze permits worden gecheckt en via de bedding van de Kali Gandaki trekken we naar Tangbe, een dorpje
tussen de graanvelden en boomgaarden. Een lange reeks chorten zet het boeddhistische karakter van het
gebied alvast in de verf. Na een korte klim door een rotsachtige kloof arriveren we in Chele (3050m).
Dag 7: RANCHU EN SHYANBOCHEN
Vandaag steken we o.m. de Taklam La (3620m) over en klimmen naar de heilige grot van Ranchu. Gebedstenen
en mani-muren markeren de route. We slapen iets lager in Shyanbochen op 3500m.
Dag 8: GHAMI
Een korte dag naar Ghami (3500m) waardoor we tijd hebben om een kleine omweg te maken via het feeërieke
dorpje Ghilling met een kleine gompa en enkele chorten. Via een pittige bergpas arriveren we in de vroege
2

namiddag in Ghami, gelegen tussen grillige rotsmassieven die het resultaat zijn van honderden jaren wind- en
watererosie.
Dag 9: TSARANG
Trekking naar Tsarang, een van de grotere dorpen in Mustang met witte huizen, wapperende gebedsvlaggen
en met een van de mooiste panorama’s van de reis op de ijswand van de Nilgiri. Boven het dorp torent een
imposant fort. Genieten van het uitzicht vanop het terras van onze lodge.
Dag 10: LO MANTHANG
In een vijftal uren wandelen we van Tsarang naar Lo Manthang (3850m). Na een lange klim hebben we vanop
een kam het eerste zicht op de ommuurde middeleeuwse stad. Vooral de rode tempels en kloosters vallen op.
Langs een grote gebedsmuur wandelen we uiteindelijk door de stadspoorten Lo Manthang binnen. Ondanks het
feit dat de Chinezen sinds enige tijd een weg hebben aangelegd naar Lo Manthang, waardoor ook
gemotoriseerd vervoer mogelijk is, heb je in dit stadje toch nog het gevoel 'ver weg van alles' te zijn.
Dag 11: LO MANTHANG
Dagtocht naar de dorpen rond Lo Manthang. We maken kennis met het dorpsleven in een zestal kleine dorpjes.
Indien mogelijk ook een bezoek aan het koninklijk paleis van Mustang.
Dag 11: GHAR – DHAKMAR - GHAMI
Trekking naar Ghami langs een andere route dan op de heenweg. We trekken via de Ghar Gompa bij het dorpje
Le Ghokar verder naar het traditionele dorp Dhakmar met mooie zichten op grillig gevormde rode rotswanden.
Dag 13: SAMAR
Na de Nyi La-pas zien we in de verte Ghilling liggen. We trekken echter verder naar Samar (3520m) via
Shyanbochen en Beni. De toppen van de Annapurna komen terug dichterbij.
Dag 14: TETANG
Trekking naar Chusang langs imposante bergflanken en verder naar het vestingstadje Tetang (2950m).
Dag 15: MUKTINATH
We verlaten het Verboden Koninkrijk en trekken via een laatste bergpas naar Muktinath, een groot
hindoepelgrimsoord.
Dag 16: JOMSOM
Verdere afdaling naar Jomsom waar we een vlucht zullen nemen terug naar Pokhara.
Dag 17: POKHARA
Vlucht naar Pokhara. In de namiddag genieten aan de oevers van het Fewa-meer.
Dag 18: Reservedag
3

Reservedag. Deze dag is voorzien om eventuele problemen met de vlucht naar Jomsom op te vangen. Indien niet
nodig, brengen we een extra dag door in Kathmandu of Pokhara. De begeleider zal in dat geval een aantal
uitstappen of bezoeken voorstellen.
Dag 19: KATHMANDU
Transfer naar Kathmandu per bus.
Dag 20: KATHMANDU: BHAKTAPUR
Bezoek aan de 2 de stad van de vallei: Bhaktapur. Meer nog dan Kathmandu heeft deze stad zijn unieke
middeleeuwse karakter weten te behouden. Het is aangenaam wandelen over de tempelpleinen en langs de
kleine steegjes waar je de Nepalese ambachtslui aan het werk ziet.
Op de terugweg houden we nog halt bij de grote stupa van Bodnath.
Dag 21: KATHMANDU EN VLUCHT
Vrij verblijf in Kathmandu tot vertrek naar de luchthaven.
DAG 22: AANKOMST IN BRUSSEL IN DE OCHTEND
DATA EN PRIJZEN
van zondag 12 juli 2015 tot zondag 02 augustus 2015 € 2850
van zaterdag 1 augustus 2015 tot zaterdag 22 augustus 2015 € 2850
min. 8, max. 12 deelnemers
INCLUSIEF:
· Vluchten Brussel – Kathmandu – Brussel met Etihad Airways
· Luchthaventaksen
· Alle transport ter plaatse met privé-vervoer
· Binnenlandse vlucht Kathmandu- Pokhara
· Binnenlandse vluchten Pokhara – Jomsom - Pokhara
· Alle overnachtingen met ontbijt in ***hotel in Kathmandu en Pokhara
· Volpension trekking (3 volwaardige maaltijden per dag, inclusief koffie/thee)
· Parktaksen, TIMS, Annapurna Conservation Area Fee en trekkingpermit voor Mustang !!!
· Lokale Engelstalige gidsen tijdens de hele reis en dragers
· Nederlandstalige reisleiding
· Voorbereidende samenkomst
EXCLUSIEF
· Visum voor Nepal (30 Euro, lokaal te krijgen)
· Enkele maaltijden in Kathmandu (voorzie 60 Euro)
· Dranken
· Toegangsgelden bij bezoeken Kathmandu-vallei (ong. 15 Euro)
4

· Fooien lokale gidsen en dragers (ong. 60 Euro)
MAXIMUM 12 NEDERLANDSTALIGE DEELNEMERS
INSCHRIJVEN
Inschrijven kan enkel via Xplore The Himalaya
Kerkhofstraat 511 - BE 2850 Boom - Belgium
info@xplorethehimalaya.be of 0499.13.17.30
Xplore the Himalaya is aangesloten bij het Garantiefonds Reizen en heeft een licentie van Toerisme Vlaanderen
(A 7263) . Je garantie voor een professionele reisorganisatie.
PRAKTISCHE INFORMATIE NEPAL TREKKING MUSTANG
Niveau
Voor actieve wandelaars met een goede conditie. Gemiddeld 6 tot 7 uur wandelen per dag langs goed
begaanbare paden. Verschillende overnachtingen op grote hoogte, maar we voorzien voldoende
acclimatisatie.
Er wordt elke ochtend vroeg vertrokken omdat de zichten op de Himalaya dan optimaal zijn.
Tijdens de dagtrajecten wandel je op je eigen tempo. Je hebt voldoende tijd om te fotograferen, om even halt
te houden in een dorpje of op een leuk plekje. De begeleiders verdelen zich over de groep zodat iedereen
tenvolle kan genieten van zijn wandeldag. Regelmatig wordt er samen gerust voor een theetje of een
versnapering.
Overdag is de temperatuur vrij aangenaam om te wandelen. Zeker bij het stijgen. Er kan echter een stevige
wind staan. ’s Nachts daalt de temperatuur op grote hoogte tot ong. 5 °C.
Overnachtingen
In Kathmandu en Pokhara in een comfortabel ***hotel (douche en toilet op de kamer).
Tijdens de trekking: Overnachting in lodges / teahouses. Gezellige Nepalese berghutten met kleine eenvoudige
twee of meerpersoonskamers en gedeeld sanitair. De maaltijden worden bereid door de eigenaars van de
lodges en worden in een gemeenschappelijke eetruimte genomen.
Maaltijden
Tijdens de trekking zijn alle maaltijden inbegrepen. Wij zorgen voor drie lekkere en volwaardige maaltijden
per dag. Een stevig ontbijt, een degelijke lunch en een uitgebreid avondmaal (soep / hoofdschotel/ dessert)
om de batterijen weer op te laden. In de lodges is er vaak keuze uit Nepalese gerechten, maar ook westerse
5

zaken als pasta en pizza staan op het menu. Koffie/thee zijn inbegrepen bij de maaltijden. Je kan overal
mineraal water in flessen aanschaffen of je kan gekookt water krijgen om je drinkfles te vullen.
Wij raden je ook aan om enkele mueslirepen, koekjes, noten,… mee te nemen als tussendoortje overdag. Je
kan dit in Kathmandu kopen of in de lodges.
In Kathmandu nemen we ’s middags meestal een lichte snack om geen tijd te verliezen. ’s Avonds zoeken we
dan met de liefhebbers een gezellig restaurantje op.
Bagage
Dragers of paarden zorgen voor de hoofdbagage. Beperk het gewicht van de hoofdbagage tot ongeveer 12-14
kg per persoon. Bagage verpak je best in een duffel of kitbag. Een stevige reistas kan ook: voorzie in dat geval
een beschermhoes. Geen valiezen.
Een dagrugzak met daarin fototoestel, fleece, regenvest, drinkwater en persoonlijke spullen die je overdag kan
nodig hebben (EHBO, zonnebril,…) draag je zelf.
Begeleiding
De reis wordt volledig omkaderd door lokale Engelstalige gidsen met jarenlange ervaring in het gebied en
door een Nederlandstalige begeleider. Zij zorgen voor een perfect en veilig reisverloop. Tijdens de trekking
zorgen wij voor de begeleiding door een sirdar (hoofdgids) en enkele assistenten die de trekking kennen. Zij
worden bijgestaan door een equipe van lokale dragers.
Ons kantoorteam in Kathmandu zorgt voor je opvang in Kathmandu en voor de bezoeken in en rond de stad.
Uitrusting
Over het algemeen dien je voor deze trekking geen dure en gespecialiseerde kledij aan te schaffen.
We geven hierbij alvast de voornaamste dingen die je zeker nodig hebt
· Goede waterdichte wandelschoenen type B/C (goed profiel, enkelbescherming)
· Goede wandelkousen (3 paar)
· Dagrugzak 35 – 40 liter
· Lange Trekkingsbroek / Shorts
· T-shirts en hemden met lange mouwen
· Warme fleece/ Windstopper / Waterdichte warme jas (eventueel met voering of extra fleece)
· Thermisch ondergoed
· Slaapzak comfortbereik tot -5C° -( eventueel met fleece lakenzak). In de lodges zijn extra dekens
beschikbaar.
· Handdoek (sneldrogend)
· Hoofddeksel tegen zon / koude
· Handschoenen
· Aansteker + WC papier.
· Goede zonnecrème en lippenbalsem
· Zonnebril
· Zaklamp (hoofdlamp is handigst)
6

· Drinkfles of Camelbag. Je kan overal flessenwater kopen.
· Eventuele lichte snacks als tussendoortje: mueslibar, koekjes (kan ter plaatse aangeschaft worden)
· Eventueel wandelstokken
· Persoonlijk EHBO-setje
· Fluitje (bevestigd aan dagrugzak, voor noodgevallen)
Medische voorzorgen
Voor Nepal zijn geen inentingen wettelijk verplicht. Niettemin raden wij aan om je DTP-status te checken
(Difterie – Tetanus – Polio) en een vaccinatie tegen Tyfus / Buiktyfus te nemen. Een vaccinatieschema tegen
Hepathitis A valt te overwegen indien je regelmatig verre of avontuurlijke reizen maakt.
Overleg hierover met je arts of check de website van het Instituut voor Tropische Geneeskunde www.itg.be
Hoewel we acclimatisatiedagen inlassen en rekening houdend met de hoogteverschillen, kan je last krijgen
van de hoogte. Voldoende drinken, rust en eventueel een stuk afdalen zijn de beste remedies. Denk je er aan
om Diamox te gebruiken, overleg dan eerst met je arts.
Reisdocumenten
Een reispas geldig tot 6 maand na retour is vereist. Het visum voor Nepal kan je verkrijgen op de luchthaven van
Kathmandu bij aankomst: momenteel bedraagt de prijs voor een visum geldig voor 1 maand 40 USD. Je hebt
twee pasfoto’s nodig.
Voor het vooraf regelen van de trekkingpermits vragen wij uiterlijk 2 maand voor vertrek een copie van je
reispas.
Verzekering
Een goede reisverzekering is zeker aan te raden voor een reis naar de Himalaya. Medische kosten kunnen hoog
oplopen als je door omstandigheden in het hospitaal belandt of uit de bergen moet geevacueerd worden. Wij
bieden je interessante verzekeringsformules die je voldoende dekking bieden voor deze reis.
Programma wijzigingen en belangrijke opmerking
De voorgestelde trekkingsroute is afhankelijk van het weer en van lokale omstandigheden. Ze heeft dan ook een
indicatief karakter. Het kan noodzakelijk zijn dat de gidsen lokaal bepaalde trajecten dienen aan te passen.
De vluchten vanuit Pokhara worden soms geannuleerd wegens weersomstandigheden. We hebben voldoende
marge ingebouwd met een reservedag en eventueel kan ook de laatste dag in Kathmandu nog gebruikt worden
om problemen op te vangen. Het traject tussen Jomsom en Pokhara wordt dan met een busje of locale jeep
afgelegd. Indien dit alsnog niet voldoende zou zijn, kan er eventueel een helicopter gecharterd worden. De prijs
hiervan wordt dan gedeeld door alle inzittenden.
7