dossier | xtc - Vad.be
dossier | xtc - Vad.be
dossier | xtc - Vad.be
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
90%. Club<strong>be</strong>rs wordt <strong>be</strong>st aangeraden om regelmatig te chillen en voldoende water<br />
en frisdranken te drinken.<br />
Waterinname<br />
Onvoldoende vochtopname (in combinatie met andere factoren zoals temperatuur<br />
en oververhitting) veroorzaakt dehydratatie. Overmatig water drinken leidt tot hyponatriemie.<br />
Wie constant danst, moet geregeld drinken, maar naast water zijn<br />
frisdranken of sportdranken zoals Aquarius ® aan te <strong>be</strong>velen. Jongeren die (actief)<br />
uitgaan drinken <strong>be</strong>st een halve liter water of frisdrank per uur.<br />
Aantal mensen<br />
Bij proefdieren worden de toxische effecten van MDMA versterkt wanneer de dieren<br />
met veel in een kleine ruimte zitten. Bij mensen is dit nog niet onderzocht. Wat we<br />
wel weten is dat de temperatuur van de omgeving mee <strong>be</strong>paald wordt door het<br />
aantal mensen en hun <strong>be</strong>wegingspatroon.<br />
Geluid<br />
Geluid heeft een invloed op de toxiciteit van MDMA, althans bij dieren. Dit<br />
fenomeen is bij de mens nooit onderzocht (Konijn, 1997). XTC en andere drugs<br />
kunnen het geluids<strong>be</strong>sef <strong>be</strong>ïnvloeden, waardoor sneller gehoorschade wordt<br />
opgelopen (Bellis et al , 2002).<br />
Parrot e.a. (2006) en Pennings e.a. (2004) <strong>be</strong>sluiten dat warme, lawaaierige en<br />
over<strong>be</strong>volkte ruimtes de negatieve effecten van XTC (geheugenproblemen,<br />
verminderde concentratie, stemmingsklachten, ...) versterken.<br />
Om deze redenen heb<strong>be</strong>n verschillende (internationale) organisaties harmreductiontips<br />
uitgewerkt die moeten bijdragen tot een veiligere en gezondere<br />
uitgaansomgeving (Webster, 2002; Dancesafe; Bellis e.a., 2002; De bruin e.a.,<br />
1998). De <strong>be</strong>langrijkste tips staan hieronder opgesomd.<br />
Voorkom over<strong>be</strong>volking.<br />
Zorg voor voldoende ventilatie, eventueel airconditioning.<br />
Plaats een waterkraantje en duid aan waar dit te vinden is.<br />
Voorzie een chill-outruimte.<br />
Voorzie een vestiaire.<br />
Denk aan de algemene veiligheid: zorg voor plastieken <strong>be</strong>kers, hou het<br />
geluidsvolume in de hand en deel oordopjes uit, voorzie een anti-sliplaag op de<br />
dansvloer, zorg ervoor dat mensen nergens op kunnen kruipen...<br />
Voorzie een EHBO-post.<br />
Zorg voor een goede communicatie tussen EHBO, ambulance en ziekenhuis.<br />
Zorg voor een duidelijk deur<strong>be</strong>leid en een goede opleiding voor het personeel.<br />
| XTC - 2007 | p. 38