Zonder vallen en opstaan - Goed voor jou
Zonder vallen en opstaan - Goed voor jou
Zonder vallen en opstaan - Goed voor jou
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
12KLEINE PRAKTISCHE GIDS VOOR HET HUISE<strong>en</strong> 100% veilig huis bestaat niet, maar het is mogelijk om uw woning 'opmaat' in te richt<strong>en</strong> <strong>voor</strong> meer comfort <strong>en</strong> veiligheid.De volg<strong>en</strong>de tips zull<strong>en</strong> u help<strong>en</strong> om uw huis e<strong>en</strong>s kritisch onder de loepte nem<strong>en</strong> <strong>en</strong> de mogelijke gevar<strong>en</strong> op te spor<strong>en</strong>.INKOMHAL EN GANGEN• Zijn de gang<strong>en</strong>, de hal <strong>en</strong> de <strong>voor</strong>deur voldo<strong>en</strong>de verlicht? Zorg <strong>voor</strong>meer verlichtingspunt<strong>en</strong> of verhoog de wattage van de lamp<strong>en</strong>.• Zijn er schakelaars in de nabijheid van elke deur?TOILET• Kunt u gemakkelijk rechtstaan?Aan de zijmur<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> handgrep<strong>en</strong> word<strong>en</strong> bevestigd. Er kan e<strong>en</strong> toiletverhogerword<strong>en</strong> geïnstalleerd om u te help<strong>en</strong> bij het rechtstaan,maar die moet dan wel goed vastzitt<strong>en</strong> aan de toiletpot. U kunt ook e<strong>en</strong>sokkel onder het toilet lat<strong>en</strong> plaats<strong>en</strong> om hoger te zitt<strong>en</strong>, maar uw voet<strong>en</strong>moet<strong>en</strong> altijd nog de grond rak<strong>en</strong>!KEUKEN• Is de keuk<strong>en</strong> functioneel ingericht? Herschik de <strong>voor</strong>werp<strong>en</strong> in de kast<strong>en</strong>:het dagelijkse servies, zware <strong>voor</strong>werp<strong>en</strong> <strong>en</strong> vaak gebruikte onderhoudsproduct<strong>en</strong>di<strong>en</strong>t u binn<strong>en</strong> handbereik te houd<strong>en</strong>.• Controleer of het handvat <strong>en</strong> de steel van pott<strong>en</strong> <strong>en</strong> pann<strong>en</strong> goed vastzit.Gebruik ge<strong>en</strong> al te zware pott<strong>en</strong> <strong>en</strong> pann<strong>en</strong>. Schuif zware pott<strong>en</strong> <strong>en</strong> pann<strong>en</strong>over het werkblad in plaats van ze te drag<strong>en</strong>.• Gebruik e<strong>en</strong> roltafeltje om schotels, bord<strong>en</strong>, <strong>en</strong>z. naar e<strong>en</strong> anderekamer te br<strong>en</strong>g<strong>en</strong>.• Vraag iemand om hulp wanneer u iets nodig hebt dat bov<strong>en</strong>op de kaststaat. Vermijd het gebruik van e<strong>en</strong> keuk<strong>en</strong>trapje <strong>en</strong> als u het toch doet,zorg dan <strong>voor</strong> e<strong>en</strong> stabiele constructie met e<strong>en</strong> hand<strong>en</strong>steun om uwev<strong>en</strong>wicht te bewar<strong>en</strong>.• Ga niet naar de kelder als het niet echt hoeft. Maak in de keuk<strong>en</strong> watplaats vrij om et<strong>en</strong>swar<strong>en</strong> te stocker<strong>en</strong>.
Change language