Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Hoezo, Frank Deboosere?<br />
“Slecht weer bestaat niet”<br />
EXCLUSIEF!<br />
<strong>Thema</strong> op stap<br />
met Eline De Munck<br />
Win!<br />
Horizane-zonnebrillen<br />
& Starwax-producten<br />
Dossier<br />
Buiten<br />
Editie <strong>Limburg</strong><br />
<strong>mei</strong>-<strong>juni</strong> <strong>2017</strong> • jaargang 11 • nr 5
TOTALE<br />
UITVERKOOP<br />
WEGENS STOPZETTING/ OVERNAME ZAAK.<br />
(VANAF 2 MEI)<br />
KORTINGEN<br />
TOT 70 %<br />
Kempische Steenweg 179<br />
3500 Hasselt<br />
Tel.: 011 23 41 47<br />
Open: ma-za: 9.30 - 18u<br />
www.jillboutique.be<br />
1ste verdieping: Outlet Store<br />
05/17-77857-09
V oo r w oo r d<br />
Inhoud<br />
Beste lezer<br />
“Nobody ever mentions the weather<br />
can make or break your day”, schreef<br />
voormalig Oasis-brein Noel Gallagher<br />
in 1995. Maar dat kan volgens weerman<br />
Frank Deboosere eigenlijk niet.<br />
“Slecht weer bestaat niet”, vertelt hij<br />
op p. 5. Het 58-jarige één-gezicht rijdt<br />
alleszins al jaar en dag met de fiets<br />
naar het werk. Door weer en wind. “Je<br />
kan je toch op alle soorten weer kleden<br />
en genieten van buiten?”<br />
Toch hopen we dat de zon zal schijnen<br />
zodat je deze <strong>Thema</strong>, met dossier buiten,<br />
buiten kan lezen (zonder regenjas<br />
of paraplu). In deze <strong>editie</strong> alleszins alweer<br />
genoeg interessante lectuur om<br />
gezellig bij weg te dromen of om op<br />
het puntje van je (tuin)stoel te zitten.<br />
Veel leesplezier!<br />
Christophe Wels<br />
uitgever <strong>editie</strong> <strong>Limburg</strong><br />
Gesproken<br />
Frank Deboosere 5<br />
Trends<br />
Laat de zomer niet TEGENvallen 25<br />
En smeren maar! 39<br />
Reportage<br />
Knappe tuintips voor krappe budgetten 9<br />
Een weekend in het leven van Eline De Munck 22<br />
Je terras, meer dan ... een tegel alleen 27<br />
E-sigaret: hype of blijver? 29<br />
Vergeet headbangen, op heavy metal moet je lopen 35<br />
De Rambo’s: stoere mannen op Camino’s 43<br />
Gezondheid<br />
MSM of methylsulfonylmethaan, natuurlijk en veelzijdig inzetbaar zwavel 41<br />
En ook nog:<br />
Reizen 15 • Recepten 48<br />
Agenda 53 • Gelezen 55<br />
Gesurft 57 • Wedstrijd 58<br />
73070<br />
Oplage<br />
<strong>Limburg</strong> - 30.000 exemplaren<br />
Vlaanderen - 90.000 exemplaren<br />
Verantwoordelijke uitgever<br />
<strong>Thema</strong>media nv, Christophe Wels,<br />
Vaartdijk 3/402, 3018 Leuven (Wijgmaal)<br />
Sales Kris Borzée, 0475 20 62 27<br />
kris.borzee@primetime.be<br />
Product management Katrien Houtmeyers<br />
Creative director Kevin Celis<br />
Redactiecoördinator Niels Janssens<br />
Redactie Kirsten Bosmans, Elien Voets (stagiair)<br />
en Kato Debeuckelaere (stagiair)<br />
Druk Grafische Groep Bongaerts, Herentals<br />
Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen, gekopieerd of op<br />
eender welke manier gereproduceerd zonder schriftelijke toestemming<br />
van de uitgever. De inhoud van de advertenties valt onder uitsluitende<br />
verantwoordelijkheid van de opdrachtgevers. Copyright foto’s: Shutterstock,<br />
tenzij anders vermeld. • Copyright coverfoto: Joel Hoylaerts<br />
één klik verwijderd<br />
van alle <strong>Limburg</strong>se<br />
nieuwtjes<br />
<strong>Limburg</strong>Actueel be<br />
3<br />
Volgende verschijning vanaf 9 <strong>juni</strong><br />
met dossier Zomer<br />
Bezoek iedere zaterdag in <strong>mei</strong> onze Robomow demotuin tussen 10 en 17 uur<br />
Wens je te adverteren<br />
in ons volgend nummer?<br />
Bel dan 0475 20 62 27<br />
Actie : zit- en grasmaaiers,<br />
Op dit nummer kan je ook terecht<br />
dé nieuwssite voor <strong>Limburg</strong> heggescharen, voor info over <strong>Limburg</strong>Actueel.be<br />
bosmaaiers ....<br />
Liniestraat 61 • 3545 Halen • Telefoon: 013/44 12 00 • GSM: 0475/58 47 25 • benny@dirixnv.be<br />
05/17-77911-09
aan de basis.<br />
De revolutie begint<br />
utie begint<br />
aan de basis.<br />
asis.<br />
03.01. - 31.01.17<br />
!<br />
Sleepconsult<br />
35 JA<br />
Kurin 3<br />
3511 Ku<br />
T. 01 35<br />
slaapwel, T.<br />
slaapwel,<br />
leef<br />
leef<br />
beter<br />
beter www<br />
w<br />
Open: Ma. Open: van Ma. 14-18u. van 14-18u. Di t/m Di za t/m van za 9u van tot 9u 18u. tot 18u.<br />
Sleepconsult<br />
zelfregulerend slaapcomfort<br />
geheel automatische aanpassing aan het lichaam<br />
perfecte ergonomie<br />
lex ® -lattenbodem met<br />
nologie past zich optimaal<br />
ewegingen aan. Slapen is<br />
n gezond geweest. Neem<br />
t ons op en ervaar zelf wat<br />
rt is.<br />
gewichtloos ligcomfort<br />
slaapwel, leef beter<br />
Open: Ma. van 14-18u. Di t/m za van 9u tot 18u.<br />
35 JAAR SLAAPERVARING<br />
Kuringersteenweg 496,<br />
3511 Hasselt Kuringen<br />
T. 011 25 29 29<br />
www.sleepconsult.be<br />
02/17-68118-01
Gesproken<br />
Frank Deboosere al 30 jaar weerman<br />
bij openbare omroep<br />
“Slecht weer<br />
bestaat niet”<br />
30 jaar. Zolang is Frank Deboosere (58) al weerman bij de openbare<br />
omroep. Een mooie aanleiding voor een babbel met het<br />
één-gezicht. “Eigenlijk bestaat slecht weer niet”, zegt hij.<br />
Wat is er tijdens die 30 jaar veranderd<br />
op gebied van het weer voorspellen?<br />
“Ontzettend veel. 30 jaar geleden bestond<br />
er nog geen internet, dus moest<br />
ik dagelijks naar het KMI in Ukkel om<br />
daar fysisch alle informatie op te<br />
halen. Mijn eerste weerbericht op de<br />
radio was om 6u, en daarvoor moest<br />
ik al om half 4 ’s nachts opstaan, want<br />
ik moest dus eerst naar Ukkel rijden<br />
om daar alle kaarten te bekijken. Nu<br />
krijg ik alle info binnen een paar seconden<br />
op mijn smartphone te zien.<br />
5 JAAR SLAAPERVARING<br />
uringersteenweg 35 JAAR Dat SLAAPERVARING<br />
maakt 496, een enorm verschil, maar<br />
511 Kuringersteenweg Hasselt<br />
dat wil niet 496, zeggen dat het makkelijker<br />
011 3511 25 Hasselt is. Soms<br />
29 29Kuringen<br />
kan je ook té veel informatie<br />
T. 011 25 hebben.” 29 29<br />
ww.sleepconsult.be<br />
www.sleepconsult.be<br />
Eén ding is ongetwijfeld onveranderd<br />
.<br />
gebleven: mensen die je bij de bakker<br />
vragen wat voor weer het wordt.<br />
“Dat is geleidelijk aan zelfs toegenomen.<br />
Het wordt moeilijk om nog over<br />
straat te lopen. Maar ik heb er geen<br />
problemen mee dat mensen mij aanspreken.<br />
Zij betalen belastingen en<br />
zorgen dus eigenlijk voor mijn loon.<br />
Dan is goeiedag zeggen het minste<br />
76134<br />
wat ik kan doen. Als de mensen beleefd<br />
zijn, tenminste. Het gebeurt weleens<br />
dat ze tijdens een wandeling in<br />
de stad plots naast me springen, een<br />
foto maken en weglopen. Dat vind ik<br />
dan weer minder leuk.”<br />
“Vorig jaar zat<br />
ik nog meer dan<br />
13.000 km op de fiets”<br />
En kwade reacties, hoe ga je daar mee om?<br />
“Vroeger klom een enkeling in de pen<br />
en schreef hij een brief, nu ligt de<br />
drempel veel lager. In een vlaag van<br />
weet-ik-veel-wat vertrouwen mensen<br />
tegenwoordig van alles toe aan<br />
sociale media. Dat het voor iedereen<br />
zichtbaar is, beseffen ze niet altijd.<br />
Enfin, dat zeggen ze toch. Want als ik<br />
reageer, krijg ik vaak een antwoord terug<br />
als ‘Oei sorry, ik wist niet dat jij dat<br />
las’. Ja, daar trap ik niet in, hé. Maar<br />
goed: het merendeel van de reacties<br />
is positief.”<br />
5<br />
©Joel Hoylaerts
(*)<br />
Actievoorwaarden ter inzage in de toonzaal. Actie geldig gedurende de maand <strong>mei</strong> <strong>2017</strong>.<br />
05/17-69083-09<br />
Bestel je ramen & deuren in <strong>mei</strong><br />
(*)<br />
& krijg de kleur er gratis bij!<br />
Diestersteenweg 56, 3510 Hasselt - 011/24.60.50 - info@ramenhuis.be - www.ramenhuis.be
Net als de reacties op de nieuwe virtuele<br />
weerstudio die mee evolueert<br />
met het weer.<br />
“Ja, iedereen is laaiend enthousiast.<br />
En laat ons eerlijk zijn: onze studio<br />
was aan vernieuwing toe. We zijn de<br />
21 ste eeuw binnengewandeld met een<br />
volledig geautomatiseerd concept<br />
waar ze ook in het buitenland met jaloerse<br />
ogen naar kijken. Nu staan we<br />
hélemaal vooraan in de rij, terwijl we<br />
vroeger in de middenmoot lagen wat<br />
betreft grafische capaciteiten.”<br />
Het thema van deze <strong>Thema</strong> is ‘buiten’,<br />
op jouw lijf geschreven.<br />
“Ik heb in de loop der jaren gemerkt<br />
dat een gezonde geest in een gezond<br />
lichaam toch wel belangrijk is. Je moet<br />
op tijd sporten en buiten is dat sowieso<br />
een stuk prettiger en ook gezonder.<br />
Bovendien kom je andere mensen, andere<br />
landschappen en andere atmosferen<br />
tegen.”<br />
Maar als het weer niet mee zit ...<br />
“Als je de juiste kledij aantrekt, kan<br />
je onder alle omstandigheden buiten<br />
komen. Zoiets als slecht weer bestaat<br />
in feite niet. Je kan je op alle soorten<br />
weer kleden en genieten van buiten.<br />
Ik rijd ook nog elke dag met mijn fiets<br />
©één<br />
Frank door de jaren heen<br />
Wie herinnert zich deze jonge Frank nog?<br />
naar het werk, letterlijk door weer en<br />
wind. Vorig jaar zat ik nog meer dan<br />
13.000 km op de fiets.”<br />
“Ik vlieg bewust niet,<br />
voor het klimaat”<br />
Je houdt ook van fietsvakanties in<br />
eigen land.<br />
“Grote vakanties zijn uit den boze,<br />
omdat Sabine (Hagedoren, nvdr.) en ik<br />
maar met twee zijn. En sowieso probeer<br />
ik de gezonde levensstijl te combineren<br />
met respect voor het milieu:<br />
ik hoef dus niet met het vliegtuig naar<br />
het buitenland. Frankrijk, Nederland ...<br />
Daar wil ik naartoe met de fiets. Maar<br />
ook in eigen land heb ik nog een aantal<br />
dagtripjes op de planning staan<br />
©één<br />
zoals de Meren van Eau d’Heure in<br />
Henegouwen, ten zuiden van Charleroi.”<br />
Mis je geen zonnige trips naar pakweg<br />
Bali of - dichter bij huis – Spanje?<br />
“In september ga ik met Radio 2 wel<br />
mee op cruise naar de Baltische staten,<br />
maar dat is eerder een werkvakantie.<br />
Ik moet er de mensen animeren<br />
en over het weer vertellen. We<br />
gaan met de bus en nadien uiteraard<br />
verder met het schip. Maar met een<br />
vliegtuig reizen, dat is al heel lang<br />
geleden. Een bewuste keuze, voor het<br />
klimaat. Maar ook: in ons eigen land is<br />
nog zoveel te ontdekken.”<br />
©één<br />
©één<br />
Tekst: Niels Janssens<br />
Gesproken met Frank Deboosere<br />
76134<br />
7
RUIME KEUZE MONTUREN* VANAF €69!!!<br />
OPRUIMING WEGENS VERBOUWING<br />
Op zoek naar een nieuwe (zonne)bril op<br />
sterkte? Profiteer snel van dit aanbod!<br />
*voorwaarden in de winkel, assortiment aangeduid in de winkel<br />
STROBANDERSPLEIN 1 - 3590 DIEPENBEEK - www.debrilstudio.be<br />
05/17-67826-09
Reportage<br />
©tuin-ontwerp.eu<br />
Knappe tuintips voor krappe budgetten<br />
Voor vele (ver)bouwers is de tuin het allerlaatste van hun zorgen. Het budget is zienderogen<br />
geslonken en de grote verhuis primeert. Maar wat als je geen keuze hebt, omdat je bijvoorbeeld<br />
met een huisdier of een kindje moet rekening houden? Zij moeten zich toch ergens veilig kunnen<br />
uitleven? Een budgetvriendelijke tuin dan maar. Maar hoe begin je eraan?<br />
77938<br />
Start met een plan<br />
Het lijkt de evidentie zelve, maar een<br />
slimme aanpak start met een doordacht<br />
plan. Zo vermijd je dingen waar<br />
je achteraf spijt van krijgt. Het lijkt een<br />
luxueuze keuze om een tuinontwerper<br />
aan te spreken, maar meer en meer<br />
mensen zien er het nut van in. Al bij<br />
het eerste voorontwerp beseffen ze<br />
dat een goed overlegd tuinplan foute<br />
uitgaves en nutteloze energie vermijdt.<br />
Want alles begint met een goede<br />
structuur. Mensen denken bij een tuin<br />
vaak eerst aan bomen en planten,<br />
maar die zijn eigenlijk relatief goedkoop.<br />
Bovendien red je het hiermee<br />
niet. Je ruimte goed gebruiken, de indeling,<br />
de uitwerking van een concept:<br />
dit vormt de echte meerwaarde en de<br />
basis voor een gezellige tuin.<br />
Denk vooruit<br />
en hergebruik<br />
De vorm en inplanting van je terras bepalen<br />
mee de sfeer en het concept van<br />
je buitenruimte. Maar je hoeft je terras<br />
niet meteen aan te leggen met de<br />
mooiste en duurste tegels of klinkers.<br />
9<br />
Met wat mooie afboordingen, stabilisatiematten<br />
en een leuke grindsoort<br />
kom je al een heel eind zonder dat<br />
het je te veel geld kost. Eens er terug<br />
wat budget en tijd voor handen zijn,<br />
schakel je gemakkelijk om naar een<br />
definitief terras. En je stabilisatiematten,<br />
die kan je gerust hergebruiken om<br />
wandelpaadjes aan te leggen naar bijvoorbeeld<br />
een kippenhok of een achterpoortje.<br />
Hetzelfde geldt voor je oprit. De verhardingswerken<br />
zijn meestal de duurste<br />
ingrepen. Kies daarom eerst
voor een goedkopere afwerking en<br />
wees slim. Stabilisatiematten op zich<br />
zijn niet heel goedkoop, dus leg ze niet<br />
overal. Enkel daar waar je veel wandelt<br />
en waar je met je fiets of wagen<br />
passeert. Bovendien zijn deze matten<br />
niet voor elk soort grind nodig. Ik werk<br />
trouwens meestal met kleine, mooie<br />
grindsoorten. Die geven een mooie reflectie<br />
aan je woning.<br />
Pak niveauverschillen<br />
slim aan<br />
Heb je graag wat hoogteafwisseling in<br />
je tuin of is je terrein van nature glooiend<br />
en wil je graag ook vlakke zones?<br />
Dan hoef je dat helemaal niet duur<br />
op te lossen. Keerwanden en L-profielen<br />
kosten meestal veel geld, of ze<br />
nu gemetseld of uit natuursteen zijn.<br />
Een goede tip: werk met traditionele<br />
betonplaten. Iedereen kent ze wel van<br />
vroeger: heel lelijk, maar je kan ze wel<br />
gemakkelijk gebruiken om keerwanden<br />
mee te maken. Er komt zelfs geen<br />
kraan aan te pas, je kan dus gewoon<br />
alles zelf dragen en plaatsen. Met een<br />
of twee personen lukt dat zeker. Het is<br />
hierbij natuurlijk belangrijk dat je een<br />
concept kiest waar je de keerwand<br />
wegstopt achter een (groenblijvende)<br />
beplanting.<br />
Groene omarming<br />
Nog zo’n kostenvreter: de afsluiting.<br />
In sommige gevallen volstaat het om<br />
met beplanting te werken, in andere<br />
gevallen is een omheining dan weer<br />
onontbeerlijk. Je komt er goedkoper<br />
vanaf als je met een goedkope draad<br />
werkt, die je daarna verwerkt tussen<br />
de beplanting. Zo ben je veilig omheind<br />
én heb je een natuurlijk ogende<br />
afsluiting.<br />
77938<br />
©ACO Garden
Hoe het precies werkt? Je klopt simpele<br />
houten paaltjes in de grond, om<br />
de twee à drie meter. Daarna koop je<br />
een draad op rol en die span je goed<br />
aan op je paaltjes. Hoe maak je het<br />
verschil? Zet de omheining op zo’n 80<br />
cm van de perceelsgrens. Zo heb je zowel<br />
aan jouw kant als aan de kant van<br />
de buren plaats voor een groene haag<br />
én om ze te onderhouden, want je zit<br />
officieel nog op jouw perceel aan de<br />
andere kant van de haag. Extra privacy<br />
en vooral supergoedkoop. Een beukenhaag<br />
werkt hier trouwens perfect.<br />
Wildgras is ook gras<br />
Een perfect gazonnetje vergt heel wat<br />
geld en tijd. Veel mensen hebben onterecht<br />
schrik voor onkruidtoestanden<br />
wanneer de tuin er nog wild bij<br />
ligt. Maar het is heel simpel. Rijd je<br />
onkruid systematisch af, ongeveer om<br />
de week, te beginnen op de hoogste<br />
stand. Wacht natuurlijk niet totdat alles<br />
een meter hoog staat.<br />
Tussen je onkruid zit er namelijk veel<br />
wildgras en dat is even functioneel als<br />
siergras. Onkruid wil niet elke week<br />
gemaaid worden, dus dat verdwijnt<br />
al snel, op klaver na misschien. Maar<br />
de wilde grassoorten overleven en nemen<br />
het over. Zo krijg je een gazon die<br />
goed genoeg is om proper te houden<br />
en waar je kinderen en huisdieren op<br />
kunnen lopen en spelen. Tot je aan de<br />
slag kan met je definitieve grasmat.<br />
Ook beplanting hoeft niet duur te zijn,<br />
zeker niet als je ze met de naakte wortel<br />
koopt. Planten in de pot kosten nu<br />
eenmaal meer geld. Vraag er gewoon<br />
naar bij je plantenzaak. Je kan ze op<br />
veel plaatsen krijgen in het plantenseizoen,<br />
dat ongeveer van eind oktober<br />
tot begin april loopt.<br />
Nog een allerlaatste tip voor verlichting<br />
is er meestal zelfs helemaal geen<br />
eurocent meer over. Wat je wel kan<br />
doen, is een wachtkabel voorzien tijdens<br />
de bouwwerken. Die kost maak je<br />
eerder, maar zo heb je achteraf minder<br />
kosten op het moment dat je tuin<br />
klaar is om te groeien.<br />
www.livios.be<br />
©tuin-ontwerp.eu<br />
Reportage Knappe tuintips<br />
77938<br />
11
Belgisch fabrikaat<br />
05/17-68080-09<br />
SCHOENEN WINDMOLDERS<br />
Stevoortse kiezel 380 - 3512 Stevoort (Hasselt)<br />
Onze winkel is doorlopend geopend van maandag tot vrijdag van 9u00 tot 18u30.<br />
Zaterdag zijn wij open van 9u00 tot 18u00<br />
Ruime parking<br />
www.facebook.com/schoenenwindmolders/
Trends<br />
Stylish streetwear<br />
Voor haar<br />
1. Adidas Originals www.adidas.com<br />
2. Adidas Originals www.adidas.com<br />
3. Guess Originals www.guess.eu • € 239,90<br />
4. Reebok Classic www.reebok.be • € 84,95<br />
5. Uniqlo www.uniqlo.be • € 29,90<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
Voor hem<br />
6. Les Temps Des Cerises www.letempsdescerises.com • € 34,90<br />
7. Ben Sherman www.bensherman.co.uk • € 34,95<br />
8. Pepe Jeans www.pepejeans.com • € 155<br />
6<br />
7<br />
8<br />
1<br />
13
Geef je huis het gezicht<br />
waar je mee straalt.<br />
Wij geven je 10 jaar garantie op je eigen schilderwerken.<br />
Bel voor<br />
gratis<br />
geveladvies<br />
011 210 710.<br />
dan komen we langs<br />
bij u aan huis<br />
05/17-75569-09<br />
WWW.VERF MET ADVIES.BE<br />
Volg onze<br />
acties en promo’s<br />
op facebook
Reizen<br />
Cap Ferret<br />
ten zuidwesten<br />
van Frankrijk<br />
Cap Ferret. Tot voor kort deed<br />
het maar vaag een belletje<br />
bij me rinkelen. Maar dankzij<br />
Wikipedia kom ik te weten<br />
dat het een schiereiland is<br />
ten zuidwesten van Frankrijk.<br />
Cap Ferret ligt op zo’n 40 kilometer van<br />
het Franse Bordeaux. Vanuit Brussel<br />
vlieg ik er naar toe om er een wagen<br />
te huren en naar Cap Ferret te rijden.<br />
Het is amper 40 kilometer, maar op<br />
zonnige vakantiedagen is het dé plek<br />
bij uitstek voor veel dagtoeristen. En<br />
aangezien Cap Ferret een schiereiland<br />
is, is er dus maar één weg naartoe, en<br />
die kan behoorlijk druk zijn.<br />
Cap Ferret is als een tong, die aan het<br />
vaste land hangt. Naarmate je verder<br />
rijdt, wordt ze steeds smaller en de<br />
wegen alsmaar drukker. Op het einde<br />
van de twintig kilometer lange kaap,<br />
staat de gekende vuurtoren van Cap<br />
Ferret. Die is zeker een beklimming<br />
waard, want bovenaan heb je een<br />
prachtig uitzicht. Langs de westzijde<br />
kijk je op de Atlantische Oceaan, aan<br />
de andere kant zie je het Bassin van<br />
Arcachon, een lagune gekend om zijn<br />
oestercultuur.<br />
76966<br />
15
HIGH QUALITY<br />
HIGH ZWEMBADEN<br />
QUALITY<br />
HIGH ZWEMBADEN QUALITY<br />
ZWEMBADEN<br />
U bent eindelijk toe aan een eigen zwembad en u zoekt een partner Van bij het eerste contact nemen we de tijd om uw wensen in kaart<br />
waar u op kan rekenen. TVS Fiber realiseert uw project met aandacht<br />
bent eindelijk toe aan een eigen zwembad en zoekt een partner Van bij het eerste contact nemen we de tijd om uw wensen in kaart<br />
U<br />
te brengen en stellen we een persoonlijk plan op. Vanzelfsprekend<br />
waar U bent voor<br />
bent eindelijk kwaliteit op toe kan aan toe<br />
rekenen. een aan en<br />
eigen een service.<br />
TVS zwembad, eigen Ons zwembad bedrijf<br />
Fiber realiseert en wil en heeft<br />
enkel u zoekt reeds<br />
uw project het beste een meer partner dan kan<br />
met van aandacht<br />
voor zwembad, kan toe rekenen. in het aan aanleggen<br />
het beste, Van u<br />
te voor bij op<br />
brengen de het een<br />
rest eerste uitstekende<br />
en van contact service<br />
stellen uw we leven nemen na<br />
een zorgeloos we verkoop de<br />
persoonlijk genieten tijd om rekenen.<br />
uw<br />
plan op. van wensen<br />
Vanzelfsprekend<br />
een topklasse<br />
in kaart<br />
U 20 waar bent jaar u eindelijk ervaring op<br />
kwaliteit volledig een TVS eigen<br />
en service. naar Fiber van zwembad en u zoekt een partner<br />
waar u op kan rekenen. TVS Fiber<br />
Ons eigen realiseert zwembaden<br />
realiseert<br />
bedrijf smaak uw<br />
heeft samengesteld project en toebehoren.<br />
met aandacht<br />
voor kwaliteit en service. Ons op. Vanzelfsprekend<br />
Van bij het eerste contact nemen we de tijd om wensen in kaart<br />
uw project<br />
reeds meer en<br />
met aandacht<br />
dan dat samen te brengen<br />
te<br />
kan met<br />
brengen op een en<br />
een zwembadbouwer stellen we een<br />
en<br />
uitstekende<br />
stellen we een<br />
service waar persoonlijk<br />
persoonlijk<br />
na je verkoop kan plan<br />
op<br />
plan<br />
rekenen. vertrouwen.<br />
op. Vanzelfsprekend<br />
20 jaar<br />
voor<br />
ervaring<br />
kwaliteit<br />
in het<br />
en<br />
aanleggen<br />
service. Ons<br />
van Wij bedrijf<br />
bedrijf<br />
zwembaden gaan heeft<br />
enkel reeds<br />
heeft reeds<br />
en voor meer<br />
toebehoren. kwaliteit, dan<br />
kwantiteit kan<br />
interesseert u op een uitstekende<br />
ons echt niet!”<br />
service na verkoop rekenen.<br />
U 20 bent jaar eindelijk ervaring toe in het aan aanleggen een eigen van zwembad zwembaden en u zoekt en toebehoren. een meer partner dan kan Van u bij op het een eerste uitstekende contact service nemen na we verkoop de tijd om rekenen. uw wensen in kaart<br />
20 waar jaar u ervaring op kan rekenen. in het aanleggen TVS Fiber van realiseert zwembaden uw project en toebehoren. met aandacht<br />
voor kwaliteit en service. Ons bedrijf heeft reeds meer dan kan u op een uitstekende service na verkoop rekenen.<br />
te brengen en stellen we een persoonlijk plan op. Vanzelfsprekend<br />
20 jaar ervaring in het aanleggen “TVS Fiber van is een zwembaden erkend dealer en toebehoren. van Epoxy-acrylaat monoblock zwembaden van Riviera Pool,<br />
TVS Fiber is een erkend RiveraPool en Niveko dealer, bekend om zijn kwaliteit en service.<br />
van het NIVEKO Polystone zwembad of een compleet RVS zwembad.”<br />
Zowel voor de plaatsing van een zwembad, voor vrijblijvend advies als voor de realisatie van<br />
een TVS totaal Fiber wellness is een erkend project RiveraPool in o.a. zwembaden, en Niveko whirlpools dealer, bekend en sauna’s om zijn kunt kwaliteit u op ons en rekenen. service.<br />
“Wij TVS<br />
Zowel<br />
realiseren Fiber is<br />
voor de<br />
totaalprojecten, een erkend RiveraPool<br />
plaatsing van een<br />
wellness en<br />
zwembad,<br />
projecten, Niveko dealer,<br />
voor vrijblijvend<br />
privé of bekend openbaar, om zijn<br />
advies als<br />
renovaties, kwaliteit<br />
voor de realisatie<br />
poolhouses,…<br />
en service.<br />
van<br />
Met vaste onderaannemers Zowel TVS Fiber voor is een plaatsing<br />
een totaal wellness<br />
die erkend<br />
project<br />
eenzelfde van RiveraPool een<br />
in o.a.<br />
ingesteldheid zwembad, en Niveko voor<br />
zwembaden,<br />
bezitten dealer, vrijblijvend<br />
whirlpools<br />
als bekend<br />
en<br />
het advies<br />
sauna’s<br />
kleine, om als zijn<br />
kunt<br />
professionele voor kwaliteit de realisatie en op ons rekenen.<br />
team service.<br />
van van TVS Fiber.<br />
Zowel een totaal voor wellness de plaatsing project van Anders in een o.a. zwembad, bestonden zwembaden, voor we whirlpools niet vrijblijvend bijna en 25 advies sauna’s jaar!” als kunt voor u de op realisatie ons rekenen. van<br />
een TVS totaal Fiber wellness is een erkend project RiveraPool in o.a. zwembaden, en Niveko whirlpools dealer, bekend en sauna’s om zijn kunt kwaliteit u op ons en rekenen. service.<br />
Zowel voor de plaatsing van een zwembad, voor vrijblijvend advies als voor de realisatie van<br />
een totaal wellness project in o.a. zwembaden, whirlpools en sauna’s kunt u op ons rekenen.<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
05/17-78069-09<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS<br />
TVS Fiber bvba<br />
Vogelsancklaan 267 / 1<br />
TVS 3520 Fiber bvba<br />
TVS Fiber Zonhoven<br />
bvba<br />
TVS<br />
Vogelsancklaan<br />
Fiber bvba<br />
267 Vogelsancklaan 267 / 1<br />
Vogelsancklaan<br />
3520 Zonhoven<br />
3520 Zonhoven 267 / 1<br />
3520 TVS Fiber Zonhoven bvba<br />
Vogelsancklaan 267 / 1<br />
3520 Zonhoven<br />
T 0(032)11 – 79 42 84<br />
M info@tvsfiber.com<br />
W 0(032)11 79 42 84<br />
T 0(032)11 www.tvsfiber.com<br />
– 79 42 84<br />
T 0(032)11<br />
info@tvsfiber.com<br />
M info@tvsfiber.com – 79 42 84<br />
M info@tvsfiber.com<br />
www.tvsfiber.com<br />
W www.tvsfiber.com<br />
W T 0(032)11 www.tvsfiber.com – 79 42 84<br />
M info@tvsfiber.com<br />
W www.tvsfiber.com<br />
Openingsuren<br />
maandag tot vrijdag: 13.00 tot 17.30 uur<br />
Openingsuren<br />
Openingsuren<br />
zaterdag : 10.00 tot 16.00 uur<br />
Openingsuren<br />
maandag tot vrijdag: 13.00 tot 17.30 uur<br />
maandag donderdag tot vrijdag: zijn we 13.00 gesloten.<br />
tot 17.30 uur<br />
maandag<br />
zaterdag Bezoek tot<br />
10.00<br />
vrijdag:<br />
tot 16.00<br />
13.00<br />
uur<br />
zaterdag kan : 10.00 ook na tot afspraak.<br />
16.00 uur tot 17.30 uur<br />
zaterdag<br />
Op donderdag<br />
: 10.00<br />
zijn<br />
tot<br />
we<br />
16.00<br />
gesloten.<br />
Openingsuren<br />
donderdag zijn we gesloten. uur<br />
Op<br />
Bezoek<br />
donderdag<br />
kan ook<br />
zijn<br />
na<br />
we<br />
afspraak.<br />
maandag Bezoek kan tot ook vrijdag: na afspraak. 13.00 gesloten. tot 17.30 uur<br />
Bezoek zaterdag kan : 10.00 ook na tot afspraak. 16.00 uur<br />
Op donderdag zijn we gesloten.<br />
P REFAB ZWEMBADEN • W HIRLPOOLS
La Maison du Bassin<br />
Voor musea of cultuur moet je niet<br />
in Cap Ferret zijn, wel voor prachtig<br />
brede stranden en gastronomie. The<br />
place to be is La Maison du Bassin,<br />
een klein hotelletje met restaurant<br />
en hippe bar. Zowel locals als toeristen<br />
verzamelen hier ’s avonds. Vooraf<br />
reserveren is dan ook de boodschap<br />
want het restaurant zit zowel binnen<br />
als op het terras alle dagen afgelaten<br />
vol. Het terras is werkelijk fantastisch<br />
zitten: de oude bomen zorgen voor<br />
schaduw en de grote lampenkampen<br />
voor de nodige intimiteit en gezelligheid.<br />
Het restaurant is niet enkel<br />
gekend om zijn lekkere en degelijke<br />
voor- en hoofdgerechten, maar ook<br />
voor zijn desserts: elke avond is er<br />
een gevarieerd buffet van meer dan<br />
30 verschillende soorten taart, pudding,<br />
mousses, fruitsalades en andere<br />
zoetigheden. Weerstaan is onmogelijk!<br />
Villa Etcheona<br />
Cap Ferret is gekend om zijn oesters.<br />
Oesterteelt is bijna altijd een familiebusiness.<br />
Oesters planten zich voort<br />
in de maanden juli en augustus. Er<br />
drijven op dat moment oesterlarfjes<br />
in het water. Deze larfjes zakken na<br />
enkele weken naar de bodem, vanwege<br />
het toenemende gewicht van<br />
hun schelp, en worden opgevangen in<br />
‘oesterbedden’. De oesterbedden worden<br />
van generatie op generatie doorgegeven.<br />
Reizen Cap Ferret<br />
76966<br />
17
05/17-78081-09<br />
NIEUW IN ONS GAMMA<br />
SPEELTOESTELLEN<br />
Mezo-Hout Bree Peerderbaan 96 T 089/46 96 66<br />
Mezo-Hout Overpelt Karel Pinxtenlaan 2 T 011/66 65 09<br />
Mezo-Hout St-Truiden Schurhovenveld 2220 T 011/59 79 05<br />
Mezo-Hout Mol Zuiderring 103 T 014/14 02 20<br />
www.mezo-hout.be info@mezo-hout.be<br />
U<br />
HOUT<br />
van ons
Zo ook voor Marie-Line en haar echtgenoot<br />
Francis. Villa Etcheona is hun<br />
chambre d’hôtes vlak aan het water.<br />
Aan de voet van de tuin van hun villa<br />
bevinden zich hun oesterbedden.<br />
Hoge houten stokken steken boven<br />
het water uit en daartussen rijpen de<br />
oesters. Met een kleine trap wandel je<br />
vanuit de tuin het water in. De bassin,<br />
die in open verbinding staat met de Atlantische<br />
Oceaan, loopt tweemaal per<br />
dag vol of leeg. Dit door de getijden<br />
eb en vloed. Bij eb kun je er prachtige<br />
wandelingen maken tussen de oesterbedden.<br />
Er liggen dan ook honderden<br />
bootjes op het droge te wachten tot<br />
wanneer het weer vloed wordt. Dan<br />
pas kunnen ze weer uitvaren.<br />
In de tuin van Marie-Line en Francis is<br />
het werkelijk genieten. In de namiddag<br />
kun je een frisse plons nemen in<br />
het zwembad en daarna relaxen en<br />
wegdromen op één van de ligbedjes.<br />
Vanuit de tuin kijk je uit op de Duin<br />
van Pilat, de hoogste zandduin van<br />
Europa. Onder invloed van de wind en<br />
de stroming zwelt hij ieder jaar nog<br />
aan en is hij op dit moment 2,7 kilometer<br />
lang en 114 meter hoog.<br />
Leven doen ze hier in de zomermaanden<br />
vooral buiten: van ’s ochtends bij<br />
het ontbijt in de tuin tot ’s avonds op<br />
het terras van een of ander restaurant<br />
aan de kant van het water. Lunchen<br />
doe je best in een van de vele kleine<br />
restaurantjes die enkel oesters, garnalen<br />
en rosé wijn serveren, bijna met<br />
de voeten in het water.<br />
www.villa-etcheona.com<br />
Reizen Cap Ferret<br />
76966<br />
19
14 <strong>mei</strong><br />
Leve<br />
mama !
200m 2 MODE<br />
DAMES & HEREN<br />
Lingerie, nachtmode,<br />
home wear, badmode, ...<br />
VOOR DAMES & HEREN<br />
05/17-78088-09<br />
G. Gezellelaan 40 I 3550 Heusden-Zolder<br />
011/96 66 62 I o.sesoir@telenet.be<br />
www.lingerie-osesoir.be<br />
RUIME PARKING AAN DE WINKEL<br />
Di - vr: 10 - 18.30 u. I Za: 10 - 18 u. I Gesloten: zo en ma<br />
Elke 2 de ma van de maand: 13.30 - 18.30 u.<br />
Elke 2 de do van de maand open tot 20 u.<br />
STEEDS 7% OP KLANTENKAART<br />
(niet cumuleerbaar met andere acties)<br />
21
Reportage<br />
Een weekend in het leven van<br />
Eline De Munck<br />
Eline De Munck (29) is altijd druk bezig. Maar hoe ziet een<br />
weekend er uit bij de goedlachse tv-persoonlijkheid? <strong>Thema</strong><br />
volgde haar twee dagen lang van ’s morgens tot ’s avonds.<br />
Zaterdag 7u55: Nog snel even van<br />
het mooie uitzicht genieten voor de<br />
drukke dag begint!<br />
Zaterdag 9u20: Eline arriveert<br />
aan de pop-up van haar brillenmerk<br />
Odettes Lunettes in Antwerpen. “Eerst<br />
een vlug ontbijtje en snel nog wat<br />
mails van klanten beantwoorden voor<br />
de meetings beginnen”, aldus Eline.<br />
Smakelijk!<br />
Zaterdag 11u40: “Laat de eerste<br />
meeting van de dag maar beginnen!”<br />
lacht ze.<br />
Zaterdag 12u25: Na de lunch is het<br />
tijd voor een korte pauze.<br />
Zaterdag 13u30: Vergadering nummer<br />
2, here we go!<br />
Zaterdag 15u: Le moment suprême:<br />
de opening van haar pop-up store.<br />
“Exciting, hé?!”<br />
77365<br />
22
Zaterdag 18u30: De laatste vergadering<br />
voor vandaag. “Enkele nieuwe<br />
klanten krijgen meer informatie over<br />
mijn laatste collectie”, aldus de blondine.<br />
Zaterdag 20u: ’s Avonds staat er nog<br />
een salesevent op de planning.<br />
Zondag 10u30: “De dag beginnen we<br />
goed met een bezoekje aan de kapper.<br />
Terwijl ik mijn haar laat kleuren, lees<br />
ik nog even de Nina.” Met zichzelf op<br />
de cover!<br />
Zondag 12u10: “Mmmm, een lekkere<br />
Mexican salad! Dat is pas genieten”,<br />
lacht Eline.<br />
Zondag 14u25: “Nog snel met mijn<br />
auto langs de winkel passeren om een<br />
aantal dingen af te zetten”, zegt Eline.<br />
Na het uitladen een verdiende pauze,<br />
en waarom niet gewoon in de koffer<br />
van haar auto samen met haar hond<br />
Odette? “Zij was mijn inspiratiebron<br />
voor de naam van mijn brillenmerk.”<br />
Zondag 18u50: De dag van Eline<br />
zit er op. “Nog even genieten van<br />
een lekker glaasje rosé op het dak van<br />
mijn appartement!”<br />
Tekst: Elien Voets<br />
77365<br />
23
Dames<br />
05/17-72765-03<br />
Caroline Biss<br />
Dames<br />
Elvio Zanon<br />
Dames<br />
Guess<br />
Dames<br />
Open: ma: 13u30 - 18u30,<br />
di - vr: 9u30 - 18u30, za: 9u30 - 18u00<br />
ZONDAG OPEN VAN 10 - 13 U<br />
Open: ma: 13u30 - 18u30,<br />
di - vr: 9u30 - 18u30, za: 9u30 - 18u00<br />
Open: ma: 13u30 - 18u30, Guido Gezellelaan<br />
500M 2 14 • 3550 Heusden-Zolder • Tel. 011 425 170<br />
ZONDAG<br />
WINKELPLEZIER!<br />
di - OPEN vr: 9u30 VAN - 18u30, 10 - za: 139u30 U - 18u00 Vernieuwde Guido webshop: Gezellelaan www.schoenenlorenz.be<br />
Open: ma: 13u30 - 18u30,<br />
Guido Gezellelaan 14 - 3550 14 • Heusden-Zolder 3550 Heusden-Zolder - Tel. • Tel. 011 011 425 425 170 170<br />
di - vr: 9u30 ZONDAG - 18u30, za: 9u30 OPEN - - 18u00<br />
VAN 10 - 13 U<br />
Guido Gezellelaan 14 • 3550 Heusden-Zolder • Tel. 011 425 170<br />
Floris Van Bommel<br />
ZONDAG OPEN VAN 10 - 13 U<br />
Guido Gezellelaan 14 • 3550 Heusden-Zolder • Tel. 011 425 170<br />
Vernieuwde webshop: www.schoenenlorenz.be<br />
VOOR HEEL DE FAMILIE MEER DAN 100 TOPMERKEN!<br />
Vernieuwde webshop: www.schoenenlorenz.be<br />
VERNIEUWDE WEBSHOP: www.schoenenlorenz.be<br />
Vernieuwde webshop: www.schoenenlorenz.be
Trends<br />
Laat de zomer niet tegenvall en<br />
TEGEN VERSLENSTE BLOEMEN: gieter met twee tuiten<br />
De innovatieve, speelse gieter van Quut zit als gegoten in elke kinderhand, maar<br />
ook in die van mama en papa. Samen de bloemetjes buiten zetten én water geven<br />
is kinderspel! Met een klein en groot formaat is dit gietersduo ieders beste<br />
maatje tijdens de warme maanden in de tuin en zelfs op het strand of in het<br />
(zwem)bad. www.quuttoys.com<br />
TEGEN WRATTEN: wattenstaafjes<br />
Last van wratten? Hou het wattenstaafje van Clic&Go verticaal met het gekleurde<br />
gedeelte naar boven. Vervolgens maak je een klikje in het gekleurde watje totdat<br />
het breekt. Ten slotte breng je de vloeistof aan op de wrat(ten). De alles-in-1 applicator<br />
maakt deze werking snel en eenvoudig. Bovendien beperkt het de kans<br />
op bacteriële infecties dankzij een nauwkeurige en hygiënische werking.<br />
TEGEN ONGEWENSTE HAARTJES: neushaarschaartje<br />
Een nieuw seizoen vraagt om een grondige schoonmaak, ook bij de mannen. Dat<br />
weten ze bij PLIC maar al te goed. Dit trendy beauty-accessoire-merk ontwikkelde<br />
een ruim aanbod aan verzorgingsaccessoires voor het mannelijk schoon,<br />
zoals dit neushaarschaartje met ronde punt. Bye bye ongewenste haartjes!<br />
TEGEN SPIERKRAMPEN: foam roller<br />
Lang leve de foam roller! Het herstelt je spieren sneller en verwijdert spierknopen<br />
en -verklevingen na het sporten. Dit resulteert dan weer tot een betere doorbloeding<br />
en afvoer van afvalstoffen. Bezie het als een soort van sportmassage<br />
voor je spieren. www.sissel.be<br />
TEGEN DONKERE ZOMERNACHTEN:<br />
Coastal Sunset-kaars<br />
Met de zomer in aantocht ontwikkelde WoodWick 7 nieuwe aangename en frisse<br />
geuren met soyawas van uitzonderlijke kwaliteit, waaronder ook de Coastal Sunset-kaars.<br />
Het unieke gebruik van de houten lont zorgt voor zachte, knisperende<br />
geluiden die je meteen doen wegdromen naar zomerse nachten waar alleen het<br />
kaarslicht voor verlichting zorgt. Gezellig! www.woodwickbelgium.com<br />
77427<br />
25
Motonavigatie<br />
De GPS specialist in <strong>Limburg</strong><br />
Fietsnavigatie<br />
Wearables - lopen<br />
Autonavigatie<br />
Wellness<br />
Actiecamera<br />
Open: di-vr: 10u-<br />
12u30 en 13u30-<br />
18u, za: 10u-16u<br />
011-426399<br />
Met advies en service.<br />
Koerselsebaan 33<br />
Heusden-Zolder<br />
www.waypointzolder.be<br />
05/17-77837-09
Reportage<br />
©Eurostone<br />
Je terras, meer dan … een tegel alleen<br />
77940<br />
Ons terras wordt anno <strong>2017</strong><br />
meer en meer aanzien als één<br />
geheel aansluitend met de<br />
woning binnen. Hoe pak je dit<br />
nu het beste aan? Waar hou<br />
je het beste rekening mee? En<br />
hoe zit het met de materiaalkeuze?<br />
Meer dan … accenten<br />
Interieurarchitecten worden dagdagelijks<br />
geconfronteerd met het feit<br />
dat het terras alsmaar meer en meer<br />
het verlengde wordt van de woonkamer.<br />
“Het is belangrijk de sfeer en<br />
uitstraling dewelke binnen wordt uitgestraald,<br />
door te trekken naar buiten.<br />
Tegenwoordig vind je dan ook alsmaar<br />
meer bij elkaar passende interieur- en<br />
terrastegels.”<br />
Meer dan … creatief<br />
We worden in onze huidige bouwtrend<br />
ook alsmaar creatiever en creatiever.<br />
Denk maar eens aan dakterrassen of<br />
kleine tuinterrasjes in druk bewoonde<br />
steden. Zo kunnen grotere tegels, met<br />
minder voegen, een groter optisch<br />
zicht bekomen in kleinere ruimten.<br />
Ook een combinatie van kleinere en<br />
grotere tegels vormen een leuk accent.<br />
Meer dan … kleur<br />
Ontwerp zelf een unieke look voor je<br />
terras door tegels van verschillende<br />
kleuren te combineren. Je kan zelfs<br />
nog een stapje verder gaan door tegels<br />
met een totaal verschillende<br />
kleurnuancering, waarbij geen twee<br />
tegels hetzelfde uitzicht hebben, te<br />
gebruiken. Buiten de vraag naar kleur,<br />
formaat en variatie, is het aanbod<br />
van diverse materialen bovendien zo<br />
groot, dat elk terras elke smaak kan<br />
beproeven.<br />
Meer dan …<br />
materiaalkeuze<br />
Keramische materialen zijn aan een<br />
opmars bezig. Buiten voor het gebruik<br />
als terras- of binnentegel kan je keramisch<br />
materiaal ook ideaal gebruiken<br />
als zwembadrand, stapsteen, boordsteen,<br />
trapsteen, muurkappen, randen,<br />
treden, gevelplinten … Bovendien<br />
bepaal jijzelf de look van jouw keramische<br />
tegel. Hedendaags authentiek,<br />
landelijk, houtlook, betonlook, natuursteenlook<br />
…?<br />
27<br />
Meer dan … een keuze<br />
Een tegel kiezen is één, nadenken over<br />
de kwaliteit en de jarenlange trouw<br />
ervan is twee. Kies daarom voor kleurvaste,<br />
UV-bestendige en 2 cm-dikke<br />
tegels. Verder raden we ook aan te<br />
werken met Italiaanse of Spaanse tegels,<br />
daar deze 100% voldoen aan de<br />
normen. Zo zal je als consument nooit<br />
verrast worden door een slechte kwaliteit.<br />
Ook de functionaliteit en technische<br />
aspecten van je vloer speelt<br />
hierin een belangrijke rol. Denk maar<br />
aan het beperken van wateroverlast,<br />
voldoende afwatering voorzien, een<br />
toegepaste hellingsgraad …<br />
Meer dan …<br />
een conclusie<br />
Het lijkt wel dé trend om de eigenschappen<br />
(en voordelen) van het ene<br />
materiaal te combineren met het uitzicht<br />
van het andere. Denk maar aan<br />
de keramische terrastegel met het<br />
uitzicht van een echte natuursteen. Je<br />
geniet zo van een duurzame en makkelijk<br />
te onderhouden keramische<br />
vloer, maar met het idee te wandelen<br />
op een natuursteen. Bovendien moet<br />
je geen angst meer hebben voor morsen<br />
en vlekken, want een keramische<br />
tegel kan al eens tegen een stootje.
thomas<br />
bloemen - planten - decoratie - tuinmeubilair<br />
moederdag<br />
13 & 14 <strong>mei</strong><br />
e-mail:<br />
naam:<br />
win 1 van de 20<br />
orchideeën<br />
t.w.v. €25<br />
tel:<br />
geldig van<br />
8 tot 14 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
bon meebrengen a.u.b.<br />
geldig van<br />
8 tot 14 <strong>mei</strong> <strong>2017</strong><br />
-20%<br />
op 1 artikel<br />
uit de collectie<br />
PASCALE NAESSENS<br />
of SERGIO HERMAN<br />
<strong>Thema</strong> Media<br />
05/17-76828-09<br />
bon meebrengen a.u.b.<br />
kuringersteenweg 394 - 3511 hasselt-kuringen - 011 254 762<br />
info@thomas.be - www.thomas.be - /thomashomegarden<br />
open van dinsdag tot zaterdag van 9u00 tot 19u00 en<br />
zondag van 9u00 tot 18u00 - bezoek ook onze café au lait<br />
elke zondag open
Reportage<br />
E-sigaret: hype of blijver?<br />
77368<br />
Vijf jaar geleden was een elektronische sigaret nog een rariteit, vandaag lijkt iedereen aan het<br />
‘dampen’ geslagen. De zogenaamde ‘dampwinkels’ schieten als paddenstoelen uit de grond en<br />
steeds meer mensen schijnen overtuigd te zijn van de voordelen van een e-sigaret: gezonder,<br />
goedkoper, gemakkelijker, hip ... Maar is de e-sigaret wel zo onschuldig? Onderzoekers raken<br />
het er niet over eens: zoveel studies, zoveel meningen. En dan is het nog maar de vraag of het<br />
succes van de elektronische sigaret niet gewoon een hype is die even snel weer uit het straatbeeld<br />
verdwijnt. Eén ding moet je haar nageven: ze vormt voer voor discussie.<br />
In 2013 had de verkoop van elektronische<br />
sigaretten wereldwijd al bijna de<br />
kaap van 2 biljoen euro overschreden.<br />
In ons land kwam het allemaal wat<br />
trager op gang, maar toch hebben al<br />
tienduizenden Belgen hun klassieke<br />
sigaretten vervangen door de dampvariant.<br />
Vaporshop zag haar verkoop<br />
in één jaar verviervoudigen en ook<br />
de Dampshop kende tot eind vorig<br />
jaar elke maand een verdubbeling<br />
van haar omzet. “Onze verkoop was<br />
het grootst in oktober 2016, maar nu<br />
is het wat teruggevallen”, zegt Marc<br />
Bosmans, zaakvoerder van de Dampwinkel.<br />
“Ik denk niet dat de effectieve<br />
verkoop in heel het land is verminderd,<br />
maar er zijn gewoon veel meer<br />
shops. Wij openen binnenkort zelfs al<br />
onze zevende winkel. De eerste was in<br />
maart 2016 in Leuven. Het is dus heel<br />
snel gegaan.”<br />
29<br />
Veiligheid consument<br />
Zo snel dat de regelgeving niet eens<br />
kon volgen. “Vroeger was er niks geregeld<br />
rond de e-sigaret”, zegt Jan<br />
Eyckmans, woordvoerder van de FOD<br />
Volksgezondheid. “Iedereen kocht en<br />
verkocht eender wat. Eigenlijk mocht<br />
dat niet, maar er gebeurde niks tegen<br />
omdat we geen wettelijk kader hadden.<br />
Sinds 17 januari van dit jaar is de<br />
Europese tabaksrichtlijn omgezet
NIEUW<br />
BUITENBELEVINGSCONCEPT<br />
04/17-77644-09<br />
making life warmer<br />
Morsø Forno Garden<br />
=<br />
Forno + Large tafel +<br />
Asschraper + Tuscan grill<br />
€2.185 Nu voor<br />
€1.999<br />
+<br />
*GRATIS accessoires<br />
cadeau t.w.v.<br />
€503<br />
Totaal voordeel:<br />
€688<br />
* handschoenen, pizza spatel, hoes, ovendeur,<br />
schoorsteen, smoke keeper en tang
Voor een onvergetelijke zomer...<br />
Kom ‘m ontdekken<br />
Boek nu je Morsø Forno workshop<br />
aan €50 i.p.v. €100 voor 2 personen<br />
met kortingscode PT44tm17<br />
via www.morsocooking.be<br />
Tiensesteenweg 386 I 3000 Leuven<br />
www.standardahz.be<br />
OPEN ma-vr 10.00u-12.30u en 13.30u-18.00u. za 10.00u-17.00u
in een Belgische wetgeving. We hebben<br />
vooral rekening gehouden met de<br />
veiligheid van de consument. Vroeger<br />
wist hij eigenlijk niet wat hij kocht: er<br />
gebeurde geen enkele controle op. Nu<br />
wel.”<br />
Drie dode kinderen<br />
Waar moet een producent of verdeler<br />
van e-sigaretten dan precies rekening<br />
mee houden? “Er moet sowieso een<br />
beveiliging op de flesjes zitten”, vervolgt<br />
Eyckmans. “De vloeistof kan namelijk<br />
heel toxisch zijn voor kinderen<br />
(volgens het Antigifcentrum kan één<br />
flesje dodelijk zijn voor drie kinderen,<br />
nvdr.). Daarnaast moeten de vloeistoffen<br />
aan bepaalde voorwaarden voldoen.<br />
Vroeger gingen er weleens gevaarlijke<br />
producten over de toonbank,<br />
soms omdat ze fout gedoseerd waren,<br />
maar die worden nu uit de handel genomen.<br />
Stoffen die gevaarlijk blijken<br />
te zijn, krijgen gewoon geen goedkeuring<br />
meer om verkocht te worden. Een<br />
andere voorwaarde is dat de e-sigaret<br />
niet meer online mag verkocht worden.<br />
Simpel, dan kan je de leeftijd niet<br />
controleren.”<br />
Raad van State<br />
Niet iedereen is lyrisch over de nieuwe<br />
wetgeving. Marc Bosmans van de<br />
Dampwinkel trok zelfs naar Raad van<br />
State om de nieuwe wetgeving aan<br />
te vechten. “De regels zijn gewoon te<br />
streng. Franse leveranciers moeten<br />
Belgische potjes gebruiken. En als je<br />
niet in orde bent, nemen ze alles in<br />
beslag. Persoonlijk denk ik dat ze de<br />
regels verstrengd hebben omdat ze,<br />
met het succes van de e-sigaret, te<br />
veel taksen op gewone sigaretten verloren.<br />
Maar goed, ik houd de moed<br />
erin. Mijn klanten zijn tevreden omdat<br />
ze dankzij het dampen kunnen stoppen<br />
met roken. Dat blijft de belangrijkste<br />
motivatie.”<br />
Begin er niet mee<br />
Waarom grijpen nu zoveel mensen naar<br />
een e-sigaret? Voor Marc Bosmans is het<br />
simpel: om te stoppen met roken. “Negentig<br />
procent van mijn klanten komt<br />
van een klassieke sigaret. In het begin<br />
polsen we altijd naar het rookgedrag<br />
van de klant. En als die toegeeft dat<br />
hij of zij helemaal niet rookt, geven we<br />
altijd de raad: “begin er dan niet mee”.<br />
Dampen is een alternatief voor roken,<br />
geen manier om ermee te beginnen.”<br />
Jan Eyckmans<br />
(FOD Volksgezondheid):<br />
“Vloeistof van<br />
e-sigaretten kan<br />
héél toxisch zijn<br />
voor kinderen”<br />
‘Dampster’ Stephie Van Gronsveld (42) uit Kessel-lo<br />
gelooft dat e-sigaretten een voorbijgaande trend is.<br />
Verslavende handeling<br />
Over het gevaar van de e-sigaret lijkt<br />
iedereen het eens: dampen is minder<br />
schadelijk dan roken, maar uiteraard<br />
doe je beter geen van beide. Niet alle<br />
onderzoeken zijn eensluidend, maar<br />
sommigen berichten over kankerverwekkende<br />
stoffen in de e-sigaret.<br />
Anderen beweren dat de smaakjes<br />
in e-sigaretten schadelijk kunnen<br />
zijn bij verhitting. “Ik ben er ook van<br />
overtuigd dat de e-sigaret een tijdelijk<br />
alternatief zou moeten zijn”, vervolgt<br />
Marc Bosmans. “Je trekt toch altijd<br />
smaakstoffen op je longen die daar<br />
eigenlijk niet horen. Toch moet ik toegeven<br />
dat ik mijn damper ook moeilijk<br />
kan laten. Ik gebruik geen nicotine<br />
meer, het is dus niet de stof die me<br />
verslaafd maakt, eerder de handeling.”<br />
Reportage E-sigaret: hype of blijver?<br />
77368<br />
32
77368<br />
Hype of niet?<br />
Blijft de vraag: is de elektronische<br />
sigaret geen gewone hype die snel<br />
weer overwaait? Marc Bosmans van<br />
de Dampwinkel is overtuigd van niet.<br />
“Vandaag de dag zit vijfentwintig procent<br />
van de rokers aan de e-sigaret.<br />
Eén kwart! Dat schroef je niet zomaar<br />
terug.” Jan Eyckmans verwijst naar het<br />
buitenland. “In Frankrijk wordt er al<br />
langer gedampt, en daar gaat de populariteit<br />
ook nog niet liggen. Ik geloof<br />
niet dat het een hype is.”<br />
Marc Bosmans<br />
(Dampwinkel):<br />
“1 op 4 rokers<br />
gebruikt een<br />
e-sigaret”<br />
Minder intensief<br />
Een mening die ‘dampster’ Stephie<br />
Van Gronsveld (42) uit Kessel-lo niet<br />
deelt. “Ik geloof net wel dat het een<br />
voorbijgaande trend is. Je hoort zelfs<br />
van jongeren die het ‘cool’ vinden<br />
en, zonder voordien gerookt te hebben,<br />
beginnen te dampen. Dat is de<br />
wereld op zijn kop. Zelf heb ik enkele<br />
maanden gedampt, in principe om te<br />
stoppen met roken, maar dat is niet<br />
gelukt. Er waren uiteraard wel voordelen:<br />
je rookt minder intensief dan bij<br />
een gewone sigaret en het is gezonder.<br />
Maar een e-sigaret nam mijn zin om<br />
te roken niet weg. Vooral op stressmomenten<br />
had ik het moeilijk. De smaak<br />
is ook totaal verschillend, zelfs als je<br />
alleen nicotine in je toestel doet.”<br />
Sven Maebe (43) uit Wespelaar wil stoppen met roken door te dampen.<br />
Juiste smaak vinden<br />
Sven Maebe (43) uit Wespelaar is wél<br />
goed op weg om zijn sigaret vaarwel<br />
te zeggen dankzij het dampen. “Ik ben<br />
nooit een zware roker geweest. Ik rolde<br />
mijn sigaretten, maar ik rookte er<br />
maar een zestal per dag. Ondertussen<br />
ben ik al twee maanden aan het<br />
dampen en dat lijkt goed te gaan. Als<br />
ik nu een gewone sigaret rook, steekt<br />
ze al snel tegen. Ik voel ook dat ik dan<br />
minder zuurstof binnenkrijg. Ik heb<br />
dus goeie hoop. Het enige wat me wat<br />
tegenvalt aan de e-sigaret is dat je je<br />
smaak moet vinden. Na lang zoeken<br />
weet ik welke smaken en merken mij<br />
het beste liggen. Maar die producten<br />
vind je niet op elke straathoek. Soms<br />
koop ik dus andere dingen - in de<br />
nachtwinkel, in de tankshop - maar<br />
het enige resultaat is dat je hopen<br />
geld opdoet en achterblijft met volle<br />
33<br />
flesjes die je niet nodig hebt. Dat dampen<br />
goedkoper zou zijn, durf ik dus te<br />
betwijfelen.”<br />
Binnen dampen?<br />
Rest nog een laatste vraag waar veel<br />
mensen het antwoord niet op kennen:<br />
mag je op openbare plaatsen binnen<br />
dampen of niet? Jan Eyckmans van de<br />
FOD Volksgezondheid kent het juiste<br />
antwoord: “In geen geval. Dat heeft<br />
trouwens nooit gemogen. De redenering<br />
erachter is dat dampen kan aanzetten<br />
tot roken. Stel dat een leraar in<br />
de klas dampt, dan zouden de leerlingen<br />
kunnen redeneren: ‘roken is cool!’<br />
Op jonge leeftijd zie je die verschillen<br />
nu eenmaal minder.”<br />
Tekst: Kirsten Bosmans<br />
Reportage E-sigaret: hype of blijver?
keukens<br />
badkamers<br />
dressings<br />
maatkasten<br />
www.dewarande.eu<br />
05/17-71298-09<br />
DESIGN YOUR LIFESTYLE<br />
De Warande Lovenjoel<br />
Tiensesteenweg 261 - 3360 Bierbeek-Lovenjoel - Tel.: 016 46 30 31<br />
De Warande Sint-Truiden<br />
Luikersteenweg 373 - 3800 St.-Truiden (Engelmanshoven)- Tel.: 011 88 68 66<br />
Openingsuren: maandag tot zaterdag van 10u00-12u00 en van 13u00-18.30u - Zon- en feestdagen gesloten
Reportage<br />
Vergeet headbangen,<br />
op heavy metal moet je lopen!<br />
Staat klassieke muziek in je afspeellijst voor tijdens het joggen?<br />
Dan gooi je die er beter af. Een studie uit Australië wees<br />
uit dat naast popmuziek, heavy metal het beste is om te gaan<br />
lopen. Helemaal onderaan de lijst: reggae en opera.<br />
774444<br />
Op en top in conditie<br />
Het jogseizoen is officieel van start<br />
gegaan. Nu de zon weer wat meer<br />
schijnt, hebben veel mensen hun<br />
loopschoenen van onder het stof gehaald.<br />
Maar zo’n opstart is nooit makkelijk.<br />
Muziek kan daar bij helpen. En<br />
niet zomaar elk genre. Uit een Australisch<br />
onderzoek blijkt dat popmuziek<br />
en heavy metal helpen tijdens het joggen.<br />
Pop oké, maar heavy metal?! Er<br />
is maar een kleine en simpele reden<br />
waarom popmuziek net boven metal<br />
staat. “Doordat we de teksten kennen,<br />
hebben we iets om ons mentaal op te<br />
“Ik loop zelf sneller en harder als ik naar<br />
heavy metal luister”, aldus heavy metalzanger<br />
Fleddy Melculy.<br />
focussen”, legt Leanne Hall, mede-opstartster<br />
van het onderzoek, uit. “Op<br />
die manier worden we afgeleid van<br />
het vermoeiende lopen.”<br />
Maar waarom scoort heavy metal zo<br />
goed in het onderzoek? “Muziek hangt<br />
samen met emoties. Horen we harde<br />
muziek met een stevig ritme, dan<br />
gaan we automatisch sneller lopen”,<br />
aldus Leanne Hall. “Maar ook het omgekeerde<br />
geldt. Horen we rustige muziek<br />
zoals klassiek, dan gaan we trager<br />
lopen.” Metal is dus niet langer enkel<br />
voor headbangers, maar ook voor joggers.<br />
Zwartgeklede metalheads zullen<br />
naast hen nu ook joggers in roze tenue<br />
moeten dulden.<br />
Wat vinden<br />
metalbands zelf?<br />
Heavy metal-zanger Fleddy Melculy,<br />
die op 24 <strong>juni</strong> TW Classic opent, komt<br />
niet uit de lucht gevallen door de uitkomst<br />
van de Australische studie. “Ik<br />
was totaal niet verrast. Los van het feit<br />
dat ik zelf metal maak, zet ik het ook<br />
altijd op als ik ga lopen. Het gevolg is<br />
dat ik sneller en harder loop dan<br />
35
05/17-77373-09<br />
Promotie van<br />
de maand<br />
Luxe tuinmeubilair aan outletprijzen<br />
Ambachtenlaan 33, 3001 Heverlee<br />
(Industriepark Haasrode achter Volvo garage Lacom)<br />
016 40 01 79 • info@garden-outlet.be<br />
Open vrijdag: 9-17 u • zaterdag: 11-17 u<br />
• zondag: 13-17 u<br />
Garden Outlet is de outlet afdeling van<br />
Salon € 2999<br />
nog 5 stuks in voorraad<br />
op = op
“De ritmische pulse van metal geeft je een drive om te blijven<br />
gaan”, aldus Franky De Smet-Van Damme van Channel Zero.<br />
Volgens Franky is metal niet enkel goed<br />
om op te lopen, maar voor sporten in<br />
het algemeen. De bekende Belgische<br />
zwemmer Fred Deburghgraeve, die in<br />
1996 op de Olympische Spelen in Atlanta<br />
goud haalde, trainde vroeger ook<br />
steeds op heavy metal. “Fred zette altijd<br />
onze muziek op tijdens het zwemmen”,<br />
aldus Franky. “Ik denk dat hij op<br />
moeilijke momenten energie kon halen<br />
uit onze songs om te blijven doorgaan.<br />
Fred en ik zijn nu goede vrienden.”<br />
ik anders zou doen”, aldus Jeroen Camerlynck,<br />
zoals Fleddy Melculy echt<br />
heet. Volgens hem pept metalmuziek<br />
je op en geeft het je adrenaline. “Het<br />
heeft dus een positief effect op je<br />
sportprestatie.”<br />
Voor Jeroen mag de band Hatebreed<br />
niet ontbreken op zijn playlist. Het is<br />
dan ook de band waar hij tijdens het<br />
lopen meestal naar luistert. “Ze hebben<br />
heel harde, maar ook rustigere<br />
liedjes,” zegt Jeroen. “Ik gebruik van<br />
die apps op mijn smartphone die bijhouden<br />
hoe snel en hoe ver je loopt.<br />
Als ik dat na het joggen bekijk, kan ik<br />
direct zien wanneer ik aan het lopen<br />
was met een harder of net een rustiger<br />
lied.”<br />
Voor Franky De Smet-Van Damme,<br />
zanger van heavy-metal-band Channel<br />
Zero, die binnenkort ook te zien<br />
zijn op TW Classic, is de uitkomst van<br />
het onderzoek ook geen verassing. “Ik<br />
denk dat het vooral om het ritme gaat.<br />
Hardrock, metal en andere varianten<br />
die een stevig tempo hebben, creëren<br />
een soort van ritmische pulse. Ik kan<br />
me inbeelden dat zoiets een goede<br />
drive is om te blijven gaan. Metal is<br />
heel dynamisch, ik denk dat je daardoor<br />
mentaal meegaat in de vibe en<br />
fysiek verder kan gaan.”<br />
Channel Zerozanger<br />
Franky:<br />
“Fred Deburghgraeve<br />
zette altijd metal<br />
op tijdens het<br />
zwemmen”<br />
‘Vulgar Display Of Power’ van Pantera<br />
is Franky’s old time favorite. “Die plaat<br />
is gewoon zo goed. Als je die opzet,<br />
kan je bijna niet anders dan bewegen.<br />
Die mag dus zeker niet ontbreken op<br />
een sportplaylist.” Een andere artiest<br />
die er ook zeker op moet volgens<br />
Franky, is Rage Against The Machine<br />
met het nummer ‘Killing In The Name’.<br />
“Dat nummer is al zo oud, maar als dat<br />
nu op een fuif wordt gedraaid, springen<br />
de mensen nog steeds tot aan het<br />
plafond.”<br />
Tekst: Kato Debeuckelaere<br />
Onze playlist<br />
Ben je toch nog niet overtuigd van het onderzoek en wil je het graag voor<br />
jezelf uittesten? Dan kan onze playlist je al op weg helpen.<br />
1. Rage Against The Machine ‘Killing In The Name’<br />
2. Hatebreed ‘I Will Be Heard’<br />
3. Pantera ‘Walk’<br />
4. Fleddy Melculy ‘T-shirt Van Metallica’<br />
5. Mastodon ‘Blood And Thunder’<br />
6. Life Of Agony ‘Lost At 22’<br />
7. Metallica ‘Master Of Puppets’<br />
8. Channel Zero ‘Black Fuel’<br />
9. Guns N’ Roses ‘Sweet Child O’ Mine’<br />
10. Steel Panther ‘Death To All But Metal’<br />
Reportage Joggen op heavy metal<br />
77444<br />
37
Steviolglycosiden ideale vervanger voor suiker<br />
STEVABELL: de gezonde<br />
zoetmaker zonder suiker!<br />
Onderzoek aan de universiteit van Californië<br />
heeft uitgewezen dat elk jaar 35 miljoen<br />
mensen sterven aan de gevolgen van suikerverbruik.<br />
Is er een gezond alternatief? Jazeker, want<br />
steviolglycosiden geven wel een zoete smaak,<br />
met een zoetkracht die tweehonderd maal sterker<br />
is dan suiker, zonder de nadelige effecten.<br />
Als je een beperkte hoeveelheid toevoegt aan<br />
je favoriete gerechten, dan hoef je niet aan<br />
smaak in te boeten, maar je hebt wel geen<br />
nadelige gevolgen. Fytobell heeft de zoetkracht<br />
dermate uitgekiend dat je dezelfde hoeveelheid<br />
als suiker kunt blijven gebruiken in je gewone<br />
recepten.<br />
Recepten<br />
Aardbei met kwarkkaas<br />
Ook voor suiker- en hartpatiënten<br />
Steviolglycosiden mogen gerust door diabetici<br />
en hartpatiënten worden gebruikt,<br />
aangezien ze geen invloed hebben op het<br />
bloedsuikergehalte. De structuur verandert<br />
bovendien niet door verhitting, wat het<br />
interessant maakt voor gebruik in alle toepassingen<br />
waar tevoren suiker werd aangewend:<br />
als zoetstof, thee en koffie, desserts,<br />
yoghurt, sauzen enz. Daarom is Stevabell<br />
strooisuiker zo’n interessant product: het<br />
kan net in dezelfde hoeveelheid en in dezelfde<br />
vorm als suiker worden gebruikt: 1 op 1.<br />
Uw recepten blijven dus volledig hetzelfde.<br />
(Bestaat ook in vloeibare vorm).<br />
- 300 g kwarkkaas kloppen met 100 g Stevabell.<br />
- 100 g verse slagroom toevoegen en in coupes verdelen.<br />
- Gedurende 1/2 uur in het diepvriesbakje van de koelkast zetten.<br />
- Intussen 250 g aardbeien wassen, laten uitlekken, de steeltjes verwijderen.<br />
- Besprenkelen met citroen.<br />
- De coupes garneren met halve aardbeien en bestrooien met Stevabell.<br />
Rabarbercompote met aardbeien<br />
Ingrediënten:<br />
1 zure appel, 500 g rabarber, 75 g Stevabell, 200 g aardbeien.<br />
Bereiding:<br />
- Schil de appel en snijd hem in stukjes.<br />
- Maak de rabarber schoon en snijd de stengels in stukjes van 2 cm.<br />
- Kook de rabarber met de appel en de Stevabell in circa 10 minuten zachtjes gaar.<br />
- Snijd intussen de aardbeien in plakjes.<br />
- Schep de aardbeien voorzichtig door de warme rabarbercompote.<br />
- Laat de compote afkoelen.<br />
Yoghurt met Stevabell<br />
Al naargelang je voorkeur neemt een potje gewone yoghurt of sojayoghurt.<br />
Voeg hier een lepeltje Stevabell aan toe. Goed roeren. Lekker en gezond!<br />
Stevabell strooisuiker 350g is in de apotheek verkrijgbaar met cnk-bestelcode 2950-988.<br />
Of vraag er naar in de betere natuurwinkel.<br />
05/17-75193-09<br />
Alle voordelen<br />
zonder de nadelen<br />
van suiker<br />
STEVABELL:<br />
Maakt je leven<br />
natuurlijk zoeter<br />
Stevabell strooisuiker<br />
350 g<br />
Verkrijgbaar in de apotheek<br />
met cnk-bestelcode: 2950-988<br />
of vraag ernaar in de betere natuurwinkel<br />
Het leven wordt anders<br />
dankzij Stevabell<br />
liever online bestellen?<br />
www.almed.be<br />
Advertentie
Trends<br />
En smeren maar!<br />
1 2 3 4 5<br />
Bye bye make-up! 1<br />
Tijdens de zomer hoef je geen make-up aan te brengen. Toch niet als je de getinte zonnecrème antipigmentvlekken van<br />
Apivita gebruikt. Bovendien biedt dit nieuwe, natuurlijke zonneproduct van het Griekse beautymerk een effectieve en<br />
holistische zonbescherming, is het hypoallergeen én waterproof! www.apivita.be<br />
Verzachtend en voedend voor kids 2<br />
De huid van onze little ones is kwetsbaar. De natuurlijke UV-filters in deze zonnecrème met factor 50 werken dan ook extra<br />
goed. Ingrediënten als sheabutter en glycerine beschermen hun huidje niet alleen, ze verzachten en voeden tegelijkertijd.<br />
En joepie, de zonnecrème smeert gemakkelijk uit en laat geen witte vlekken achter. Eenmaal ingesmeerd is je ukkie twee<br />
uur beschermd met factor 50. www.naifcare.com<br />
Voor de bleke vellekes 3<br />
De SPF 50+ is de buddy van kids die tijdens de eerste, warme zonnige dagen graag buiten spelen. Zijn troeven? Hij is waterproof,<br />
dermatologisch getest op een kwetsbare huid en bevat geen parabenen of geen kleurstoffen. Met zijn SPF 50+ heeft<br />
hij een hoge beschermingsfactor en is hij ontworpen voor de gevoelige huid. Ideaal voor kids met een bleke en lichte huid.<br />
www.lineamammababy.be<br />
Spray in plaats van smeer 4<br />
Voor het hele lichaam, dus voor grotere zones, heeft Pascaud de Sunscreen Spray met uv A- en uv B-bescherming. De Sunscreen<br />
Spray heeft een intensief hydraterende werking dankzij de aloë vera-gel. Ook wanneer je huid al een mooi bruin<br />
kleurtje heeft kan uv A- en uv B-straling schade aanrichten. Je huid is weliswaar van nature iets beter beschermd, maar<br />
nooit beschermd genoeg om te gaan zonnebaden zonder de juiste bescherming. www.pascaud.com<br />
Na het zonnetje 5<br />
Ook na een dagje in de buitenlucht te hebben vertoefd, verdient je huid de nodige aandacht. Met onderdelen als aloë vera<br />
en vitamine E verzorgt en voedt deze aftersun de meest gevoelige huid. Het hydraterende effect van de aftersun houdt de<br />
vochtbalans van je huid op peil en zorgt ervoor dat je langer je getinte kleurtje vasthoudt. www.boniselection.be<br />
77642<br />
39
MSM PLATINUM<br />
natuurlijke en organische bron van zwavel<br />
ter aanvulling van je zwavelkapitaal<br />
WELKOM BIJ DICAR :<br />
DE MOTORHOME<br />
SPECIALIST<br />
VAKANTIE n GENIETEN n VRIJHEID n COMFORT<br />
MSM of methylsulfonylmethaan is een natuurlijke<br />
zwavelverbinding, zoals deze voorkomt in planten, water en<br />
dagelijkse voedingsmiddelen. Langdurig opslaan en koelen,<br />
verhitten en verwerken van voedingsmiddelen kan het<br />
zwavelgehalte doen afnemen.<br />
MSM Platinum van Mannavital helpt het zwavelgehalte in<br />
weefsels zoals kraakbeen, ligamenten, pezen, botten en huid weer<br />
op peil te brengen.<br />
OPENDEUR<br />
WEEKEND<br />
SUPER<br />
STOCK<br />
DEALS<br />
RUIME KEUZE<br />
ZAT 20 & ZON 21 MEI van 10 tot 18u<br />
05/17-77968-09<br />
MSM PLATINUM van Mannavital<br />
bevat een wetenschappelijk onderzochte<br />
en hoogkwalitatieve vorm van organisch<br />
zwavel (OptiMSM®), die gemakkelijk wordt<br />
opgenomen.<br />
SPECIALE SERIES<br />
12 MERKEN:<br />
TOT €17.500<br />
VOORDEEL<br />
MCLOUIS | BENIMAR | GIOTTI-LINE | SUNLIGHT | FONT VENDÔME | DETHLEFFS<br />
MALIBU | CARTHAGO | BRAVIA | HANROAD | LE VOYAGEUR | MORELO<br />
Mannavital, voedingssupplementen van absolute<br />
topkwaliteit voor een doelgerichte aanpak<br />
180 V-tabl<br />
€19,25<br />
05/17-69655-09<br />
Verkrijgbaar in alle natuurvoedingswinkels<br />
en bij de apotheek CNK 3315-165<br />
tel. 056 43 98 52<br />
info@mannavital.be<br />
www.mannavital.be<br />
MOTORHOMES<br />
GEEL-WEST | Grote stwg. 2 (E313 - uitrit 23) | T. 014 57 99 99
Gezondheid<br />
MSM of methylsulfonylmethaan,<br />
natuurlijk en veelzijdig inzetbaar zwavel<br />
73082<br />
Bijna iedereen kent de rol van het mineraal calcium voor sterke<br />
botten, van magnesium tegen stress en krampen, van zink<br />
voor meer weerstand en van selenium als antioxidans. Zwavel<br />
daarentegen is vrij onbekend, terwijl het net één van de meest<br />
voorkomende mineralen is in ons lichaam. Onder zijn natuurlijke<br />
en goed opneembare vorm, methylsulfonylmethaan of<br />
MSM, kan zwavel ons zelfs veel goede diensten bewijzen.<br />
MSM tegen zwavelgebrek<br />
Methylsulfonylmethaan is een in de natuur<br />
voorkomende, actieve bron van organisch<br />
zwavel. Ze kan de hoeveelheid<br />
zwavel in ons lichaam weer op peil brengen.<br />
Want door voeding te raffineren, te<br />
verhitten en langdurig te koelen, gaat<br />
heel wat actief zwavel verloren en vertonen<br />
veel mensen tekorten. Bovendien<br />
nemen ouderen zwavel niet zo gemakkelijk<br />
meer op.<br />
Wat kan MSM voor<br />
ons doen?<br />
• Allergieën verlichten zoals hooikoorts,<br />
huisstofmijtallergie, chronische sinusitis<br />
en astma<br />
- door de afscheiding te remmen van<br />
de stof histamine, verantwoordelijk<br />
voor veel allergische symptomen<br />
- door ontstekingsverschijnselen af te<br />
remmen: omdat MSM de bijzondere<br />
zwavelverbindingen glutathion, cysteïne<br />
en methionine in het lichaam<br />
verhoogt, die een leverontgiftende<br />
en antioxidante werking vertonen<br />
• Gewrichtsklachten en chronische pijn<br />
verlichten:<br />
- als bouwstof voor de weefsels die<br />
voor een optimale bewegingsfunctie<br />
veel zwavel nodig hebben: kraakbeen,<br />
pezen, ligamenten en bindweefsel<br />
- door, zoals hoger aangehaald, ontstekingsverschijnselen<br />
af te remmen<br />
- door overmatige pijnimpulsen via<br />
de C-zenuwvezels bij chronische pijn<br />
41<br />
af te remmen<br />
- door de ontspanning van spieren te<br />
bevorderen en de doorbloeding te<br />
verbeteren<br />
• Haren, nagels, botten en pezen versterken;<br />
huidveroudering afremmen:<br />
omdat zwavel een elementair en structuur<br />
bepalend bestanddeel daarvan is<br />
• Het energiepeil verhogen, door de<br />
doorlaatbaarheid van celmembranen<br />
te verbeteren en zo opname van voedingsstoffen<br />
en afgifte van gifstoffen<br />
te bevorderen<br />
• De weerstand vergroten, door de aanmaak<br />
van beschermende zwavelverbindingen<br />
te bevorderen<br />
Veilig en eenvoudig<br />
MSM is een veilig voedingssupplement.<br />
Het belast de lever niet en er zijn geen<br />
bijwerkingen als je de dosis geleidelijk<br />
opvoert, bijvoorbeeld één gram per dag.<br />
Bij milde klachten volstaat 2 à 4 g per<br />
dag, bij allergie en sinusproblemen heb<br />
je meestal 5 g nodig, voor chronische<br />
pijn ligt de dagdosis meestal tussen de 4<br />
à 8 g. Als onschuldig mineraal mag MSM<br />
probleemloos samen met medicijnen<br />
worden gebruikt.
Wens je te adverteren<br />
in ons volgend nummer?<br />
05/17-75813-09<br />
Volgende verschijning vanaf 12 <strong>mei</strong><br />
met dossier Buiten<br />
Bel dan 0475 20 62 27<br />
Op dit nummer kan je ook terecht voor info over <strong>Limburg</strong>Actueel.be<br />
GRATIS*<br />
BOUW- EN RENOVATIEBOEK<br />
VERSTANDIG BOUWEN EN RENOVEREN<br />
*toon ons je concrete (ver)bouwplannen, vul onze korte<br />
enquête in en het boek t.w.v. € 29 is van jou.<br />
Meer info op www.verstandigbouwen.be<br />
Onmisbaar voor elke (ver)bouwer<br />
VERSTANDIG<br />
BOUWEN<br />
De absolute bouwhandleiding, van a tot z (meer dan 300 pagina’s)<br />
Uitleg over bouwtechnieken en -materialen<br />
Objectieve info en handige weetjes<br />
Boordevol tips<br />
Ruime aandacht voor energie en renovatie<br />
Reserveer je boek op www.verstandigbouwen.be<br />
05/17-77149-09
Reportage<br />
De Rambo’s: stoere mannen op Camino’s<br />
“Wij zijn geen bende<br />
marginalen”<br />
Stoere mannen, baarden, tattoos, en ... Camino’s. Een combinatie<br />
die op de lachspieren werkt, vooral als je ze in groep over<br />
Vlaamse wegen ziet sjezen. Maar de Camino Club heeft er lak<br />
aan. “Wij zien er ruig uit, en we rijden met hét foute statussymbool<br />
uit de jaren 90: een Honda Camino. Qua zelfrelativering<br />
kan dat tellen.” Voor de Camino Boys geldt dan ook maar<br />
één gouden regel: plezier maken.<br />
76974<br />
In Vlaanderen zijn inmiddels al drie<br />
Camino Clubs actief: in Wuustwezel,<br />
Putte en Leuven, samen goed voor een<br />
70-tal leden. Met wat geluk heb je ze<br />
al eens zien rijden: een bende stoere<br />
mannen met baarden en een lijf vol<br />
tattoos, maar wel over de weg tuffend<br />
op een oude Honda Camino. Een<br />
bizar zicht, maar daar trekken de<br />
Camino-jongens zich niks van aan.<br />
Integendeel, opvallen en aandacht<br />
trekken, daar draait het om.<br />
Filosofie? Fun!<br />
Dé filosofie achter de Camino Clubs<br />
is eenvoudig: het gaat om een<br />
groep mannen die vooral plezier wil<br />
maken. “Die Camino is een rode draad<br />
doorheen onze activiteiten”, zegt<br />
Peter Van de Velde van de Leuvense<br />
club ‘Rambo’. “Maar hij is geen afgod.<br />
Bij officiële gelegenheden proberen<br />
we onze Camino’s er wel bij te betrekken,<br />
maar au fond is het vooral<br />
een bindingsmiddel tussen de groep.<br />
We komen bijvoorbeeld elke donderdag<br />
samen in een garage om te sleutelen<br />
aan onze Camino’s. Dat smeedt<br />
een band. Om maar te zwijgen van de<br />
technische skills die je bijleert van<br />
elkaar. Vroeger kon ik nog geen vijs in<br />
de muur draaien. Nu steken we een<br />
nieuwe Camino in elkaar van oude<br />
onderdelen.”<br />
Zo sleezy mogelijk<br />
Want dat is het opzet: de Rambo’s<br />
rijden niet rond met Camino’s van<br />
3.000 euro, noch met de ‘getunede’<br />
modellen die in de jaren 90 erg populair<br />
worden. “Voor alle duidelijkheid:<br />
wij zijn niet voor Johnny-toestanden”,<br />
lacht Peter. “Integendeel: wij proberen<br />
onze Camino er zo sleezy mogelijk uit<br />
te laten zien. Het is toch fantastisch om<br />
een oud wrak van 150 euro te kunnen<br />
kopen en hem voor enkele tientallen<br />
euro’s weer rijklaar te maken. Dat is<br />
kicken. We hebben momenteel zo’n 40<br />
Camino’s in ons bezit: ze worden al<br />
43
05/17-78048-09<br />
Prints op lampenkappen<br />
Muur & canvasprints<br />
Raamfolies<br />
Bij Stand By kan u bouwen<br />
op meer dan 20 jaar ervaring in:<br />
grootformaat digitaal printen<br />
beletteringen van voertuigen,<br />
panelen, gevels, ramen, banners, ...<br />
draagbare displays<br />
geprinte- en geplotte stickers<br />
binnen- en buitensignalisatie<br />
beprinte lampenkappen<br />
vlaggen en spandoeken<br />
canvasprints (met kader)<br />
prints & folies voor interieur<br />
raamdecoraties<br />
en nog veel meer<br />
TIPS VOOR UW INTERIEUR<br />
Ambachtenlaan 33<br />
3001 Heverlee (Leuven)<br />
Tel: +32 (0)16 400 292<br />
Fax: +32 (0)16 400 139<br />
primetime@stand-by.com<br />
www.primetimegroup.be<br />
06/14-37242-04
jaren niet meer gemaakt maar als we<br />
een oud model vinden, tikken we dat<br />
op de kop. Elke Camino krijgt trouwens<br />
de naam van een vrouw: meestal van<br />
een (ex-)lief. Als we er maar graag op<br />
gereden hebben en een herinnering<br />
aan willen behouden.” (lacht)<br />
Hiërarchie<br />
De Camino Clubs hebben een vaste<br />
hiërarchie, zoals echte motorclubs.<br />
“Dat doen we vooral omdat het stoer is.<br />
(lacht) Maar het is ook duidelijker als<br />
iedereen zijn eigen functie heeft. We<br />
hebben ook een eigen vest: een lichte<br />
jeansvest met ons logo, het hoofd van<br />
Rambo, dat iedereen naar eigen smaak<br />
kan pimpen. Ook die decoratie pakken<br />
we meestal nogal ludiek aan. We<br />
hebben bijvoorbeeld een jurist in onze<br />
club: hij heeft een grote patch van<br />
Hugo Boss op zijn vest laten naaien.”<br />
(lacht)<br />
Warm bier<br />
Bij een Camino Club raak je ook niet<br />
zomaar binnen. In Leuven worden er<br />
constant mensen afgewezen, op één<br />
jaar tijd kregen 12 geïnteresseerden<br />
het deksel op de neus. “Als één iemand<br />
“Vrouwen komen er niet in”, klinkt het bij de mannen van Camino Club.<br />
van de groep niet akkoord gaat met<br />
een vacature, dan gaat het niet door”,<br />
vervolgt Van de Velde. “We krijgen bijvoorbeeld<br />
veel aanvragen van jonge<br />
gasten van 18-19 jaar, maar die kunnen<br />
bij ons niks komen doen. Onze gemiddelde<br />
leeftijd is 26 tot 50 jaar, dan heb<br />
je nu eenmaal een andere mentaliteit<br />
dan in je tienerjaren. Je moet trouwens<br />
een hele weg doorlopen voor je je<br />
effectief een Rambo mag noemen. Eén<br />
van de verplichte nummers is de doop:<br />
bier uit de Aldi opwarmen en ad fundum<br />
naar binnen gieten. Uiteraard mét<br />
een emmer ernaast.” (lacht)<br />
Vrouwen buiten<br />
Wie mag er dan wél meedoen? “Het<br />
helpt als je geen eikel bent”, lacht<br />
Peter. “Nee, je moet vooral op dezelfde<br />
golflengte zitten: graag plezier maken,<br />
een pintje drinken, jezelf relativeren.<br />
Onze groep in Leuven is zeer divers:<br />
we hebben een kleuterleider, een cafébaas,<br />
tapper, ondernemer, jurist ...<br />
Waar we wél heel principieel in zijn, is<br />
het geslacht. Vrouwen komen er niet<br />
in, punt. Met vrouwen erbij zou de club<br />
een heel andere dynamiek krijgen. We<br />
willen zeveren en onnozel doen, even<br />
weg zijn van alles. Dus ook van onze<br />
vrouwen. En laat ons eerlijk zijn: zet 20<br />
mannen bij elkaar en je hebt een feestje.<br />
Zet 20 vrouwen bij elkaar en je krijgt<br />
een kiekenkot. Er is zelfs even een<br />
vrouwenclub opgericht door de vriendinnen<br />
van onze groep, maar dat heeft<br />
niet lang geduurd. Zoals ik zei: een<br />
kiekenkot.” (lacht)<br />
Oude mecaniek<br />
Gemiddeld één keer per maand springen<br />
de Rambo’s op hun Camino en<br />
trekken ze er op uit, de wijde wereld in.<br />
Hoewel, zo wijd is die wereld niet. “De<br />
grootste toer die we maken is 50 kilometer.<br />
Camino’s zijn bakjes uit de jaren<br />
70 en 80, die oude mecaniek kan weleens<br />
oververhit raken. De kunst is: zoveel<br />
mogelijk cafés inplannen op onze<br />
route, kwestie van onze Camino’s op<br />
tijd en stond te laten rusten. Eindigen<br />
doen we meestal in het Rock Café, op<br />
de Oude Markt in Leuven. Dat is onze<br />
uitvalsbasis.”<br />
Mannenactiviteiten<br />
Al bij al is de Camino Club vooral een<br />
groepje kameraden die graag fun maken.<br />
En dat doen ze niet alleen op de<br />
brommer. Ze organiseren ook andere<br />
activiteiten, met één constante: hoe<br />
mannelijker, hoe beter. Zo houden de<br />
Rambo’s op 8 april een Belgisch kampioenschap<br />
nagelkloppen, en later een<br />
weekend waar onder andere tractor<br />
rijden en luchtbuks schieten op het<br />
programma staan. Verder zijn er ook<br />
plannen om een cross met Camino’s<br />
op poten te zetten.<br />
Tekst: Kirsten Bosmans<br />
Meer info: www.facebook.com/CaminoClubRamboLeuven<br />
Reportage Stoere mannen op Camino’s<br />
76974<br />
45
THUISKOMEN IN<br />
EEN OASE VAN RUST<br />
OUTDOOR FURNITURE
BEAR CHAIR<br />
COLECT<br />
DEDON<br />
DOMANI<br />
EGO PARIS<br />
EVA SOLO<br />
EXTREMIS<br />
FAST<br />
FERMOB<br />
GLOSTER<br />
HEATSAIL<br />
JARDINICO<br />
MANUTTI<br />
QUINZE & MILAN<br />
RÖSHULTS<br />
ROYAL BOTANIA<br />
SKARGAARDEN<br />
TODUS<br />
TRIBÙ<br />
UMBROSA<br />
Tiensesteenweg 67, 3360 Korbeek-Lo • 016 46 44 47<br />
info@homegarden.be • www.homegarden.be<br />
Openingsuren: dinsdag t.e.m. zondag van 10u - 18u<br />
05/17-76377-09
Recepten<br />
‘De Grote<br />
Groentebijbel’<br />
De meest complete gids over Europese groenten<br />
Langzaam maar zeker hebben groenten een essentiële plaats opgeëist in de keuken.<br />
Meer dan verdiend: groenten scoren hoog qua duurzaamheid en gezondheid,<br />
maar zijn gewoon ook overheerlijk. In ‘De Grote Groentebijbel’ worden alle Europese<br />
groenten in één referentiewerk verzameld. In het boek vind je ook meer dan 100 recepten<br />
om elke dag opnieuw een smakelijk gerecht op tafel te zetten. Wij kozen er enkele uit.<br />
Krokante komkommerpijltjes met<br />
burrata, aardbeien, citroenverbena<br />
en koolzaadbloempjes<br />
76607<br />
Ingrediënten (voor 4 personen)<br />
KOMKOMMER<br />
• 1 komkommer<br />
• olijfolie<br />
AARDBEIEN<br />
• 500 g verse aardbeien<br />
GARNITUREN<br />
• 3 takjes citroenverbena<br />
• koolzaadbloemen<br />
• 1 burrata mozzarella<br />
48<br />
Bereiding:<br />
Komkommer: schil de komkommer,<br />
snij hem in staafjes van ongeveer 8<br />
centimeter lang. Leg de staafjes in een<br />
diep bord. Sprenkel er olijfolie over en<br />
laat zo even marineren.<br />
Aardbeien: plet drie vierde van de aardbeien<br />
met een vork. Snij de resterende<br />
aardbeien in tweeën of in vieren.<br />
Garnituur: snij 3/4 van de blaadjes<br />
citroenverbena fijn.<br />
Afwerking: verdeel de geplette aardbeien<br />
over de borden, leg er de komkommerpijltjes<br />
over en werk af met de<br />
citroenverbena, koolzaadbloemen en<br />
burrata mozzarella.<br />
Goed om te weten<br />
Bloemen worden niet alleen gebruikt<br />
als garnituur, maar maken<br />
ook smaaktechnisch onderdeel uit<br />
van het gerecht. Zo geven bloemen<br />
van kruiden extra smaak aan de<br />
bereiding en/of brengen ze het gerecht<br />
in balans.
Carpaccio van gele tomaten, gazpacho van ui<br />
en citroen, avocado, zwarte olijven en watermeloen<br />
Ingrediënten (voor 4 personen)<br />
GAZPACHO<br />
• 2 zoete uien<br />
• 1 teentje knoflook<br />
• olijfolie<br />
• sap van 1/2 citroen<br />
• tijm<br />
• zwarte peper van de molen en zeezout<br />
TOMATEN<br />
• 2 gele tomaten<br />
GARNITUREN<br />
• 1⁄8 watermeloen zonder pitten<br />
• 8 kalamata-olijven, ontpit<br />
• 1 avocado<br />
• geraspte citroenschillen<br />
• 2 takjes verse tijm<br />
• olijfolie<br />
Bereiding:<br />
Gazpacho: snij de uien en de knoflook<br />
fijn. Voeg er enkele druppels olijfolie<br />
en citroensap aan toe en vul aan met<br />
water tot ze voor 3/4 onderstaan. Kruid<br />
met tijm, zwarte peper van de molen<br />
en zeezout. Zet 2 uur in de koelkast.<br />
Mix vervolgens tot een gladde soep.<br />
Gele tomaten: snij ze in ultrafijne<br />
plakjes, zoals een carpaccio. Verdeel<br />
over een platte schaal of borden.<br />
Garnituren: snij de watermeloen, de<br />
olijven en de avocado in blokjes.<br />
Afwerking: lepel de gazpacho over de<br />
tomatencarpaccio. Verdeel vervolgens<br />
de watermeloen, avocado en olijfblokjes<br />
over de bereiding. Werk af met geraspte<br />
schilletjes van de citroen, verse<br />
tijm en enkele druppels olijfolie.<br />
Goed om te weten<br />
Avocado’s hebben delicaat zacht tot romig vruchtvlees met een smaak die<br />
niet zoet en niet zuur is, maar altijd lichtjes zout. Kies gave exemplaren, die<br />
uniform zacht of hard zijn over de hele oppervlakte en die zwaar aanvoelen<br />
voor hun grootte. Vermijd alle exemplaren met zachte vlekken of blutsen.<br />
76607<br />
49
Erwtenpuree met<br />
kerriecrumble,<br />
asperges en<br />
erwtencress<br />
Ingrediënten (voor 4 personen)<br />
KERRIECRUMBLE<br />
• 100 g zelfrijzende bloem<br />
• 80 g boter op kamertemperatuur<br />
• 2 el kerriepoeder<br />
• snufje zeezout<br />
ERWTENPUREE<br />
• 400 g erwten (vers of diepvries)<br />
• koolzaadolie<br />
• zwarte peper van de molen en zeezout<br />
ASPERGES<br />
• 16 dikke asperges<br />
GARNITUUR<br />
• 50 g erwten<br />
• 1 bakje erwtencress<br />
Bereiding:<br />
Kerriecrumble: verwarm de oven voor<br />
op 180 °c. Doe alle ingrediënten in<br />
een kom en meng met de hand tot een<br />
kruimelig deeg. Strooi het deeg over<br />
een bakplaat en bak het 15 minuten in<br />
de warme oven.<br />
Erwtenpuree: breng licht gezouten<br />
water aan de kook en blancheer de<br />
erwten, ook die voor het garnituur,<br />
ongeveer 1 minuut. Haal de erwten uit<br />
het water met een schuimspaan en<br />
spoel af onder koud water. Mix de erwten<br />
voor de puree met wat kooknat,<br />
een scheutje koolzaadolie, zwarte peper<br />
van de molen en zeezout.<br />
Asperges: stoom de asperges in 8 tot<br />
10 minuten krokant gaar.<br />
Afwerking: lepel de erwtenpuree over<br />
de borden. Leg er de asperges op en<br />
werk af met de erwten, crumble en<br />
erwtencress.<br />
Goed om te weten<br />
De erwt is een unieke groente die we in verschillende vormen kennen: als peul, als suikererwt, als jonge erwt en als<br />
volgroeide erwt. Maar ook de jonge scheutjes of cress van erwten en erwtenbloemetjes zijn lekker om mee te scoren<br />
in de keuken.<br />
76607<br />
50
Marinade van andijvie, kabeljauw,<br />
gele tomaat en griekse yoghurt<br />
met citroenverbena<br />
Ingrediënten (voor 4 personen)<br />
KABELJAUW<br />
• 160 g kabeljauwhaasje (vers)<br />
• zwarte peper van de molen<br />
• fleur de sel<br />
• sap van 1 limoen<br />
GELE TOMAAT<br />
• 8 gele kerstomaten<br />
• zwarte peper van de molen<br />
• fleur de sel<br />
SAUS<br />
• enkele blaadjes citroenverbena<br />
• 125 g Griekse yoghurt<br />
ANDIJVIE<br />
• binnenste krop van 1 andijvie<br />
AFWERKING<br />
• olijfolie<br />
• 12 blaadjes citroenverbena<br />
‘De Grote Groentebijbel’ Borgerhoff & Lamberigts • € 39,95<br />
Copyright foto’s: Heikki Verdurme<br />
Bereiding:<br />
Kabeljauw: snij de kabeljauw in zeer<br />
dunne plakjes, zoals een carpaccio.<br />
Leg de plakjes in een schaal en kruid<br />
met zwarte peper van de molen en<br />
fleur de sel. Giet er het limoensap over<br />
en laat dit een halfuur marineren in<br />
de koelkast.<br />
Gele tomaat: snij de kerstomaatjes<br />
in schijfjes van 1/2 cm dik. Kruid met<br />
zwarte peper van de molen en wat<br />
fleur de sel.<br />
Saus: snij de blaadjes citroenverbena<br />
fijn. Meng de Griekse yoghurt met de<br />
fijngesneden citroenverbena.<br />
Andijvie: was de binnenste bladeren<br />
van de andijvie.<br />
Afwerking: verdeel de andijvie over<br />
de borden. Leg hierop de gemarineerde<br />
kabeljauw. Werk af met de Griekse<br />
yoghurt, de schijfjes tomaat, enkele<br />
druppels olijfolie en blaadjes citroenverbena.<br />
Goed om te weten<br />
Dankzij sashimi uit de Japanse keuken en ceviche uit de Zuid-Amerikaanse<br />
keuken hebben we rauwe vis leren eten. Ook Europese vissoorten zijn geschikt<br />
om rauw te eten. Voor de bereiding van een ceviche koken we de rauwe<br />
vis koud door middel van een zuur. Dat kan het sap van citrusvruchten<br />
zijn, kruidenazijn of edik, een zachte azijn met slechts 4% zuurgraad.<br />
Recepten ‘De Grote Groentebijbel’<br />
76607<br />
51
Geef ouderdom geen kans!<br />
Pijnlijke & stijve gewrichten?<br />
Artilane ® is een uitzonderlijk natuurmiddel, de reacties van<br />
gebruikers liegen er niet om: gekraak in gewichten, ochtendstijfheid<br />
en pijn zijn verleden tijd. Artilane ® geeft ondersteuning<br />
bij het versterken van het afslijtend kraakbeen en helpt de<br />
gewrichtsvloeistof terug aan haar smeerfunctie. Neem zeker<br />
de proef op de som!<br />
Slijtage<br />
Wees niet te laat, eens het kraakbeen<br />
totaal afgesleten is en het gewricht vervormd,<br />
kan niets de normale gewrichtsfunctie<br />
herstellen. Deze gewrichten,<br />
zoals de knieën, hebben vaak het<br />
meeste gewicht te dragen. Artilane ®<br />
is reeds enkele jaren beschikbaar op<br />
de Belgische markt. Dit voedingssupplement<br />
helpt bij het verbeteren van<br />
de beweeglijkheid en verlicht de pijn.<br />
Het mooie van heel dit verhaal is dat<br />
er geen ongewenste nevenwerkingen<br />
optreden.<br />
Het werkt écht!<br />
Artilane ® bevat collageen, hyaluronzuur<br />
en antioxidanten.<br />
Collageen is het belangrijkste bestanddeel<br />
van kraakbeen. Het collageen in<br />
Artilane ® is gehydroliseerd, zo wordt het<br />
snel omgezet in hoog moleculair, zeg<br />
maar kant-en-klaar collageen.<br />
Hyaluronzuur is de natuurlijke stof<br />
die ons lichaam helpt om water vast te<br />
houden in weefsels die wrijving ondergaan.<br />
Het zorgt ervoor dat het kraakbeen<br />
zijn schokdempende functie kan<br />
vervullen en dat de gewrichtsvloeistof<br />
het gewricht kan ‘smeren’.<br />
Antioxidanten vangen de vrije zuurstofradicalen,<br />
die oorzaak zijn van<br />
veroudering en aftakeling. Artilane ®<br />
bevat de antioxidanten quercetine en<br />
lycopeen die de pijnlijke ontsteking<br />
afremmen, evenals vitamine C. Deze<br />
beschermt het bot én collageen tegen<br />
de nefaste invloeden van de vrije zuurstofradicalen.<br />
Dagelijks ééntje<br />
De Artilane ® -drinkampullen hebben een<br />
aangename frambozensmaak en zijn<br />
vrij verkrijgbaar bij de apotheker (CNKcode<br />
2550-739). Drink gedurende twee<br />
maanden dagelijks één flesje Artilane ® ,<br />
aangelengd met water of fruitsap. Het<br />
product is eveneens geschikt voor<br />
diabetici. Een kuur van twee maanden<br />
kost 77,80 euro.<br />
05/14-34389-04
Agenda<br />
Stan Van Samang<br />
26/05 – 27/05/<strong>2017</strong><br />
Ethias Arena, Hasselt<br />
Stan Van Samang pakt het in <strong>2017</strong> opnieuw<br />
groots aan met een nieuw concert<br />
in het Sportpaleis op 8 december.<br />
Maar zijn fans kunnen hem ook van<br />
dichtbij beleven in een intieme setting<br />
tijdens zijn theatertournee, zoals<br />
in de Ethias Arena in Hasselt. Mis deze<br />
nieuwe kans niet om Stan live én up<br />
close zijn hits als ‘Candy’, ‘Een Ster’, ‘A<br />
Simple Life’ en zoveel andere geweldige<br />
nummers te horen zingen.<br />
Tickets: tussen 26 en 46 euro<br />
www.ethias-arena.be<br />
FIVB World League<br />
Volleyball Men <strong>2017</strong><br />
16/06 – 18/06/<strong>2017</strong><br />
Lotto Arena, Antwerpen<br />
Nadat ze achtereenvolgens Servië,<br />
de Verenigde Staten, Canada, Iran en<br />
Argentinië zullen bekampt hebben in<br />
Servië en Iran, organiseert ons land<br />
voor de allereerste keer zelf een poule<br />
voor de World League. Tussen 16 en 18<br />
<strong>juni</strong> is de wereldtop immers te gast in<br />
de Lotto Arena. De Red Dragons krijgen<br />
er Europees kampioen Frankrijk,<br />
‘zwart beest’ Italië en het sterke Canada<br />
als tegenstanders. De steun van de<br />
Belgische supporters is dan ook meer<br />
dan welkom! Reserveer nu je plaatsen!<br />
Tickets: tussen 15 en 50 euro<br />
www.lotto-arena.be<br />
TW Classic<br />
24/06/<strong>2017</strong><br />
Festivalweide Werchter<br />
Fleddy Melculy opent TW Classic <strong>2017</strong>.<br />
Ook op het programma: Channel Zero<br />
en Wolfmother. En na dertig jaar keren<br />
The Pretenders terug naar Werchter.<br />
Niemand rockt steviger dan Chrissie<br />
Hynde. De frontvrouw imponeert. De<br />
sound is herkenbaar. De nukkige nummers<br />
meezingbaar. De hits ontelbaar.<br />
Guns N’ Roses sluiten TW Classic af.<br />
Zelden heeft de muziekgeschiedenis<br />
zo’n hallucinante combinatie van talent,<br />
succes en wilde verhalen opgeleverd.<br />
Guns N’ Roses is geen groep,<br />
maar een fenomeem.<br />
Tickets: 91 euro<br />
www.twclassic.be<br />
Open Tuinen van<br />
Landelijke Gilden<br />
24/06 – 25/06/<strong>2017</strong><br />
Diverse locaties in Vlaanderen<br />
Open tuinen van Landelijke Gilden<br />
brengt in <strong>2017</strong> al 25 jaar tuinliefhebbers<br />
tot bij de meest bijzondere of<br />
originele tuinen in Vlaanderen en<br />
het grensgebied met Nederland. Het<br />
hoogtepunt, waarbij zowat alle deelnemende<br />
tuinen open staan voor het<br />
publiek, gaat door tijdens het laatste<br />
weekend van <strong>juni</strong>. Gemiddeld ontvangt<br />
elke tuineigenaar dat weekend<br />
200 à 300 bezoekers. Duizenden<br />
tuinliefhebbers zijn intussen trouwe<br />
bezoekers aan dit gekende, gezellige<br />
tuinevenement. Ook iets voor jou?<br />
Tickets: gratis<br />
www.landelijkegilden.be<br />
INK Mania<br />
24/06 – 25/06/<strong>2017</strong><br />
Grenslandhallen, Hasselt<br />
INK Mania is veel meer dan een gewone<br />
tattooconventie. Zo zijn ze er<br />
bijvoorbeeld om alle taboes over dit<br />
onderwerp te doorbreken. Dit lifestyle-evenement<br />
is open voor het publiek<br />
en richt zich vooral op entertainment.<br />
En hey, misschien loop je er temptation<br />
Pommeline wel tegen het lijf?<br />
Tickets: tussen 15 en 75 euro<br />
www.grenslandhallen.be<br />
John Fogerty<br />
26/06/<strong>2017</strong><br />
Sportpaleis, Antwerpen<br />
John Fogerty komt op 26 <strong>juni</strong> naar Antwerpen<br />
met zijn wereldtour “1969”,<br />
een eerbetoon aan het iconische jaar<br />
van Creedence Clearwater Revival<br />
(CCR). CCR bracht in 1969 drie succesalbums<br />
uit: ‘Bayou Country’, ‘Green River’<br />
en ‘Willy and the Poor Boys’. Het<br />
werden stuk voor stuk hoogvliegers,<br />
met ‘Green River’, waarvan er meer<br />
dan drie miljoen exemplaren over de<br />
toonbank gingen, op kop. Kom er live<br />
van genieten!<br />
Tickets: 77 euro<br />
www.sportpaleis.be<br />
76145<br />
53
Droge &<br />
branderige ogen?<br />
Regelmatig last van vermoeide, branderige, soms tranende ogen? Het<br />
gevoel dat er zand in zit? Dit is vaak te wijten aan een storing of het<br />
uitdrogen van traanvocht met als gevolg rode, jeukende ogen. Wist je<br />
dat dit snel verholpen kan worden door de ogen te bevochtigen met<br />
natuuridentiek traanvocht uit het Vismed ® -gamma.<br />
Uitdroging van traanvocht<br />
Er wordt steeds meer van onze ogen geëist. Verschillende weersomstandigheden,<br />
te droge lucht, airco, rook, tv-kijken, uren aandachtig<br />
achter een computer zitten, … Daarnaast zijn er nog de invloeden van<br />
veel gebruikte geneesmiddelen, bepaalde ziekten of een zwangerschap<br />
en menopauze. Gevolg: het traanvocht gaat opdrogen. Dit zorgt niet<br />
alleen voor een branderig gevoel, maar ook voor rode, tranende ogen.<br />
Natuuridentiek traanvocht<br />
De functie van traanvocht zorgt ervoor dat het hoorn- en bindvlies vochtig<br />
blijft. Het beschermt tegen eventuele besmettingen en zuivert het oog<br />
wanneer er een vreemd element in terecht komt. Tegelijk wordt het hoornvlies<br />
verzorgd met zuurstof en voeding. De natuurlijke substantie hyaluronzuur komt overal in<br />
ons lichaam voor waar vocht moet worden vastgehouden, zoals het traanvocht en het glaslichaam<br />
van het oog. Het fungeert als smeer- en transportmiddel voor vocht, dat het in grote<br />
hoeveelheid opneemt en vasthoudt. Wetenschappers slaagden erin biotechnisch natuuridentiek<br />
hyaluronzuur aan te maken en te gebruiken als basis voor de Vismed ® -producten.<br />
Vrij van allergenen<br />
Vismed ® -producten bevatten dit hyaluronzuur en leggen – net als ons traanvocht<br />
– een soepele fi lm op het oog en houden het oogweefsel urenlang<br />
vochtig. Zo worden de klachten al snel verlicht. Daarnaast zijn ze goed<br />
verdraagbaar zodat zowel harde als zachte contactlenzen in het oog kunnen<br />
blijven bij het indruppelen. En niet te vergeten: de Vismed ® -producten zijn<br />
vrij van conserveringsmiddelen en allergenen.<br />
Drie maanden houdbaar<br />
Multi staat voor het meervoudig gebruik, in de flacon blijft de inhoud<br />
tot drie maanden na opening houdbaar. Vismed ® Gel Multi is, net als<br />
het volledige gamma, uitsluitend te verkrijgen in de apotheek en kost<br />
15,95 euro.<br />
05/14-33793-04
Gelezen<br />
‘Jij Zegt Het’<br />
De Nederlandse schrijfster Connie Palmen heeft de Libris<br />
Literatuurprijs gewonnen voor dit boek. En dat is méér<br />
dan terecht. ‘Jij Zegt Het’ vertelt het waargebeurde verhaal<br />
van het Britse dichterskoppel Ted Hughes en Sylvia<br />
Plath, als was het een autobiografie van Ted. Palmen geeft<br />
hem zowaar een (fictief) recht van antwoord. In de roman neemt<br />
Ted je mee in al zijn ups (verliefdheid, onafhankelijkheid, literair<br />
succes) en nog meer in zijn downs (mislukt huwelijk, zelfmoord van<br />
zijn vrouw(en), de beschuldigende vingers in zijn richting). Pas in 2023<br />
weten we (misschien) meer over Teds aandeel in de (zelf)moord. Dan mag<br />
een kist, waarin hij ‘een belangrijk nalatenschap van Sylvia’ heeft verstopt,<br />
geopend worden. Prometheus • 19,95 euro<br />
‘Route De La Lavande’<br />
Reisjournaliste Ingrid Castelein neemt je op het ritme van de seizoenen mee van het fietsdorp<br />
Bédoin in de Vaucluse naar het kasteel van Grignan in de Drôme Provençale en de lavendelvelden<br />
rond Sault. Je bezoekt de Provençaalse marktjes van Malaucène en Buis-les-Baronnies. In de<br />
winter proef je nougat en truffels en maak je een sneeuwwandeling. In het voorjaar aanschouw<br />
je de bloesems van de abricotiers. En in de zomer fiets je in de Toulourencvallei en tussen bloeiende<br />
lavendel. Manteau • 19,99 euro<br />
‘De Blik Van Bourlon’<br />
In ‘De Blik Van Bourlon’ geeft de gedreven ondernemer ons met veel gevoel voor humor en<br />
zelfrelativering een inkijk in zijn leven als CEO. Tegelijk legt hij raak en precies de Vlaamse ziel<br />
van vandaag bloot. Bourlon zoekt al schrijvend naar waar het echt om draait in het leven en<br />
schetst hoe hij in zijn gejaagde bestaan (mede)menselijkheid, zingeving en stilte vindt. Bourlon<br />
beschrijft hoe vooral geluk hem succes heeft gebracht; zijn jeugdvriend is het totaal anders vergaan.<br />
Je leert zijn collega’s kennen en ontdekt hoe het er achter de schermen van Studio 100 aan<br />
toegaat. Manteau • 22,50 euro<br />
‘Jan Ceulemans – Recht In De Ogen’<br />
Een autobiografie die verrast. Die vertelt hoe het boegbeeld van Club Brugge evengoed dat van<br />
Anderlecht had kunnen worden. Hoe hij het vel redde van zijn trainer, Henk Houwaart. Over de<br />
Rode Duivels, over zijn ontslag bij Club Brugge. Over hoe hij op de Champions League mikte<br />
met Eendracht Aalst en over het Belgisch voetbal van nu. Zonder taboes praat hij, helemaal<br />
Ceulemans. Borgerhoff & Lamberigts • 24,95 euro<br />
77640<br />
55
DHA<br />
DHA EPA<br />
DHA EPA<br />
EPA<br />
Combinatietherapie met omega 3<br />
(topisch en oraal) bij droge ogen<br />
Combinatietherapie<br />
Combinatietherapie<br />
met<br />
met<br />
omega<br />
omega 3<br />
Combinatietherapie (topisch<br />
(topisch<br />
en<br />
en<br />
oraal)<br />
oraal)<br />
bij<br />
bij<br />
met droge<br />
droge<br />
omega ogen<br />
ogen<br />
REMOGEN 3<br />
® OMEGA:<br />
– werkzaam de drie lagen<br />
(topisch en oraal) bij droge ogen<br />
van de tranenfilm<br />
REMOGEN – hypo-osmolair ® OMEGA:<br />
REMOGEN – voor droge ® ogen OMEGA:<br />
werkzaam op de drie lagen<br />
– werkzaam bij oogirritaties<br />
REMOGEN van de tranenfilm<br />
® op de drie lagen<br />
–<br />
OMEGA:<br />
van ook de met tranenfilm contactlenzen bruikbaar<br />
hypo-osmolair<br />
– zonder werkzaam hypo-osmolair bewaarmiddelen<br />
op de drie lagen<br />
voor droge ogen<br />
van voor de droge tranenfilm<br />
– bij oogirritaties ogen<br />
hypo-osmolair<br />
– bij ook oogirritaties met contactlenzen bruikbaar<br />
voor ook met droge contactlenzen ogen<br />
– zonder bewaarmiddelenbruikbaar<br />
– zonder bij oogirritaties bewaarmiddelen topisch<br />
– ook met contactlenzen bruikbaar<br />
– zonder bewaarmiddelen<br />
DHA<br />
EPA<br />
Voedingssupplement:<br />
– met omega-3-vetzuren en<br />
vitamine E<br />
Voedingssupplement:<br />
– zuivere omega 3 uit visolie<br />
Voedingssupplement:<br />
– twee capsules per dag<br />
met omega-3-vetzuren en<br />
– positief met omega-3-vetzuren effect op het zicht, en<br />
Voedingssupplement:<br />
vitamine E<br />
de vitamine hersenen, E het hart<br />
– zuivere omega 3 uit visolie<br />
met zuivere omega-3-vetzuren 3 uit visolie en<br />
– twee capsules per dag<br />
vitamine twee capsules E<br />
– positief effect op per het dagzicht,<br />
– positief zuivere omega effect op 3 uit het visolie<br />
de hersenen, het hartzicht,<br />
– de twee hersenen, capsules het per hart dag<br />
oraal – positief effect op het zicht,<br />
de hersenen, het hart<br />
topisch<br />
topisch<br />
topisch<br />
oraal<br />
oraal<br />
oraal<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 3460-367<br />
NUT_AS959/2<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 2999-837<br />
CNK Code: 3460-367<br />
TRB CHEMEDICA AG · Postbus 1129 · 85529 CNK NUT_AS959/2 Haar/München, Duitsland<br />
Code: 3460-367<br />
info@trbchemedica.be · www.trbchemedica.be<br />
NUT_AS959/2<br />
CNK Code: 3460-367<br />
NUT_AS959/2<br />
01/17-75826-04
Gesurft<br />
10.000 euro/maand om op reis te gaan!<br />
Altijd al eens willen slapen in een luxueuze villa in Marokko, een<br />
privé-residentie in Zuid-Amerika of een mansion in Miami? De luxe<br />
vastgoed- en reisclub Thirdhome heeft een vacature gepost waarbij<br />
je niet alleen gratis in de meest chique huizen kan logeren,<br />
je krijgt ook nog eens een maandelijks salaris van bijna 10.000<br />
euro. En het beste nieuws? Iedereen kan zich aanmelden.<br />
www.thirdhome.com/about_us/careers<br />
De moestuin<br />
van Angelo Dorny<br />
Na zijn studies agrarische land- en<br />
tuinbouw schreef Angelo Dorny zijn<br />
eerste boek. Vandaag ligt zijn 7de titel<br />
in de winkelrekken. Hij is hoofdredacteur<br />
van het moestuin- en kookmagazine<br />
De Tuin op Tafel en af en toe<br />
doet hij ook wat tv-werk. Sinds kort is<br />
hij gestart met een gloednieuw YouTube-kanaal<br />
en op zijn website kan je de<br />
vorderingen van zijn moestuin volgen.<br />
Een aanrader!<br />
www.angelodorny.be<br />
George Michael:<br />
‘Outside’<br />
Welk nummer past er perfect bij het<br />
thema buiten? ‘Outside’, wat letterlijk<br />
‘Buiten’ betekent, van de met Kerstmis<br />
2016 overleden George Michael. De<br />
Britse zanger schreef het nummer in<br />
1998 als reactie op zijn arrestatie voor<br />
zedenfeiten in een openbaar toilet in<br />
Beverly Hills. Hij maakte hiermee ook<br />
wereldkundig dat hij op mannen viel.<br />
www.youtube.com,<br />
vul in: George Michael Outside<br />
‘Het Goeie Leven’<br />
Ook fan van ‘Het Goeie Leven’ op<br />
zaterdagmiddag op Eén, maar wil<br />
je méér? Surf dan naar één.be/hetgoeie-leven<br />
voor handige tips & tricks,<br />
superinteressante video’s én überlekkere<br />
recepten uit het tv-programma<br />
van Wim Lybaert. Enjoy!<br />
www.één.be/het-goeie-leven<br />
77641<br />
57
Wedstrijd<br />
Win leuke zonnebrillen van Horizane<br />
Binnenkort een vakantie geboekt? Met de 100 % UV-beschermende zonnebrillen van Horizane zijn de kids alvast helemaal<br />
summerproof. Voor de ontwerpen werd er inspiratie opgedaan in de jungle. Met namen als Purple Butterfly en Black Cat<br />
waan je je onmiddellijk in een tropisch regenwoud. Een pluspunt: de brillen kunnen zeker tegen een stootje. De supersterke<br />
glazen van polycarbonaat en soepele monturen zijn ideaal voor alle speelvogels die niet kunnen stilzitten. Het enige wat je<br />
moet doen is een sms sturen en wie weet loopt jouw speelvogel binnenkort rond met een van deze 25 leuke zonnebrillen.<br />
Wil je kans maken op een Horizane-zonnebril?<br />
Stuur dan voor 09/06/<strong>2017</strong> een sms naar 3460*. Sms THEMA (Spatie) HORIZANE (Spatie) GESLACHT KIND (Spatie) LEEFTIJD<br />
KIND (Spatie) naam + adres.<br />
73057<br />
Win pakketten schoonmaak- en<br />
onderhoudsproducten t.w.v. € 50<br />
De terras- en buitenvloerproducten van Starwax zijn een<br />
musthave in huis deze zomer. Nu ja, buitenshuis, want<br />
de sprays en oliën van Starwax doen je terras en buitenmeubilair<br />
weer blinken zoals nieuw. Gedaan met groene<br />
plekken, afgeleefd hout en stoffige kussens.<br />
www.starwax.eu<br />
Wil je kans maken op deze prijs?<br />
Stuur dan voor 09/06/<strong>2017</strong> een sms naar 3460*.<br />
Sms THEMA (Spatie) STARWAX (Spatie) naam + adres.<br />
58<br />
1 5<br />
9 5 6 2 7<br />
6 3<br />
4 2 5 3<br />
2 3 1<br />
3 8 6 9<br />
8 4<br />
5 9 2 8 6<br />
2 1<br />
*0,50 euro per verzonden sms. Deelnemen kan zo vaak je wil. Minderjarig?<br />
Vraag toestemming aan je ouders. De winnaars worden persoonlijk op de<br />
hoogte gebracht.
Het <strong>Limburg</strong>se<br />
nieuws het heetst<br />
van de naald!<br />
<strong>Limburg</strong>Actueel be<br />
dé nieuwssite voor <strong>Limburg</strong><br />
<strong>Limburg</strong>Actueel.be is tevens een ideaal medium om op te adverteren.<br />
Wilt u meer info over de advertentiemogelijkheden? Bel 0475 20 62 27<br />
09/14-42472-00
U logeert in het bekende tophotel<br />
RIU TOUAREG 5*****<br />
(en dit op basis van een ULTRA ALL INCLUSIVE ! )<br />
3 afreisdata : ( woensdag )<br />
8 November <strong>2017</strong> - 6 December <strong>2017</strong> - 24 Januari 2018<br />
KIJK &<br />
VERGELIJK :<br />
super<br />
voorwaarden !<br />
11 dagen genieten<br />
€ 1.249,-<br />
(vliegreis inbegrepen)<br />
1609<br />
Reisfamilie<br />
Carlier<br />
Luikersteenweg 62 • St.-Truiden • 011 705 500<br />
05/17-66173-09
Change language