Programmaboekje YF 2013 - Yoga Festival Terschelling

Programmaboekje Dutch Yoga Festival 2013
Over het festival, yoga, het thema, de docenten en de workshops
Dutch Yoga Festival 2013: onderdompelen in een unieke yogasfeer aan zee. Genieten van zon, zee
en yoga. Wanneer de zon op zijn hoogst staat is er het Yoga Festival om dit met elkaar te vieren.
Dutch Yoga Festival op Terschelling van 28 -30 juni 2013
Het Yoga Festival op Terschelling als plek om onze liefde voor yoga te vieren en daarvan te genieten.
In vervolg op het enorme succes van vorig jaar organiseert Stichting Yoga Festival Terschelling in
samenwerking met diverse yogascholen uit binnen- en buitenland voor de zesde keer het Yoga
Festival, van 28 tot en met 30 juni 2013 op Terschelling met de mogelijkheid om een dag eerder aan
te komen en/of langer te blijven. Vanaf donderdag is er al een voorprogramma met workshops en tot
en met maandag 12.00 uur is er een naprogramma.
Het festival vindt plaats op natuurkampeerterrein Camping de Kooi, gelegen aan de voet van de
duinen en naast een duinmeer. Dit terrein wordt speciaal hiervoor met festivaltenten ingericht voor
yoga, live muziek en om gezamenlijk te eten. Het festival biedt de gelegenheid aan maximaal 650
bezoekers om intens te genieten van zon, zee, strand en yoga!
Het thema: Yoga van het Hart
Het thema van het zesde Yoga Festival 2013 is ‘Yoga of Love’. Met vele vormen van yoga onder
begeleiding van inspirerende yogadocenten uit binnen- en buitenland. Yoga verbindt ons met de
kracht van het hart.
Het hart, ons zonnecentrum, centrum van bewustzijn, dat ons beweegt. Bron van inspiratie, plek van
warmte, licht en verbondenheid. Yoga van het Hart, ontdek, ervaar en geniet hoe door beweging,
stilte, muziek, ademen hartenergie vrijer stroomt. Hoe liefde ontstaat, dit voedt en verbindt.
1

Over Yoga
Yoga is een spirituele en fysieke ervaringsleer en is duizenden jaren geleden in India ontstaan.
Vandaag de dag beoefenen miljoenen mensen over de gehele wereld yoga. Het woord ‘yoga’
betekent verenigen en verbinden. Yoga verbindt je met je natuur en vergroot het bewustzijn.
Een bron van inspiratie voor Hatha yoga is de Indiase spirituele traditie van Tantra. Deze
spirituele traditie nodigt uit elk moment als een levenstransformerende ervaring te zien, die het
hart opent en het bewustzijn vergroot.
Globaal worden er vier paden van yoga onderscheiden, waarvan Hatha yoga het meest bekend is.
De meeste vormen van yoga op het festival zijn een vorm van Hatha yoga of daaruit ontstaan,
waarbij elke vorm van yoga een bijzondere focus of flow heeft. Bovendien treft men in de
workshops en yogalessen op het festival ook aspecten uit één van de andere yogapaden aan. De
overige drie paden van yoga zijn:
Bhakti yoga
Het yoga pad van devotie. De yoga van liefde en toewijding. Dit kan bijvoorbeeld direct worden
ervaren tijdens het zingen van mantra’s (kirtan) en het doen van een meditatie. Yoga met
liefdevolle aandacht voor datgene wat is: OM.
Jnana yoga
Het yoga pad van kennis en bestuderen van filosofie. Op het festival zijn vele yogadocenten die in
hun les aandacht besteden aan filosofie. Bovendien zijn er speciale workshops filosofie &
meditatie. Het festival als bron van inspiratie en om ervaringen te delen en nieuwe te creëren.
Karma yoga
De yoga van handelen zonder gehechtheid, zodat het ten goede komt aan een ieder of het
grotere geheel. Misschien wel het oudste en het meest essentiële pad van yoga. Yoga geeft veel
goede energie en inspiratie: wat is er dan mooier om deze energie te delen. Op het moment dat
ik wij wordt, is er onvoorwaardelijke liefde voor het leven. OM.
De keuken is het hart van het festival. Het Yoga Festival biedt aan een iedere deelnemer de
mogelijkheid om Karma Yoga te doen door mee te helpen in of rondom de keuken. Dit kan al op
het festival vanaf één uur. Geniet van de vrijheid je licht te laten schijnen. Ontdek hoe dit
verbindt en op een dieper niveau voedt.
Hatha yoga
De klassieke tekst over yoga werd geschreven door Patanjali, waarschijnlijk vóór de tweede eeuw
van onze jaartelling. De volgende 8 aspecten van yoga beschrijft hij: asana (het beheersen van
lichaamshouding), pranayama (de ritmische beheersing van de ademhaling en levensenergie),
pratyahara (het vrijmaken van de geest door de beheersing van de zintuigen) dharana
(concentratie), dhyana (meditatie) en samadhi (volledig bewustzijn), alsmede beschrijft hij yama
(universele gedragsnormen) en niyama (gedragsnormen voor de zuivering van het zelf). In Hatha
yoga worden vooral de eerst genoemde aspecten beoefend. Hij merkt daarbij op dat ‘door
adembeheersing de sluier verdwijnt die het innerlijk licht verhult en ontstaat de mogelijkheid tot
zelf realisatie datgene wat een ieder uniek maakt’.
Het Yoga Festival op Terschelling als plek om je licht te laten schitteren en daarvan met elkaar te
genieten.
2

Workshopgevers en workshops Dutch Yoga Festival 2013
Dit festivalprogramma wordt aangeboden tezamen met uitgeverij AnkhHermes, Servire en Kosmos SPG en
Uitgeverij Ten Have, die met een viertal auteurs een achttal workshops verzorgen in en rondom de tipi Inspirend
Leven onder welke naam deze toonaangevende uitgeverijen samenwerken. Onder de naam Inspirerend Leven
bieden zij een platform voor zingeving, spiritualiteit en bewustwording.
Dit festival komt tot stand door samenwerking met meer dan 50 yogascholen, muzikanten, workshopgevers,
koks en vrijwilligers in samenwerking met partners zoals Yogi Tea en Yoga Magazine.
Om ons hart verder te openen verbindt het Yoga Festival 2013 zich met de doelstelling van Duniya. Stichting
Duniya werd in 1996 opgericht om de bewoners van de sloppenwijk Nagwa in de Noord-Indiase stad Varanasi
gezondheidszorg en onderwijs te bieden. Het is een seculiere organisatie en volledig afhankelijk van giften. In
deze sloppenwijk staat een basisschool waar dagelijks 85 kinderen naar school gaan. Kijk voor meer informatie
op www.duniya.org. Of kijk naar het korte filmpje Roodkapje gaat naar school: www.duniya.org/nl/fotogalerie.
Het Yoga Festival 2013 ondersteunt de doelstelling van Duniya om dit jaar 85 leerlingen van deze school één
warme maaltijd per dag te geven. Het festival nodigt uit om ons licht te laten schijnen, ons verder te openen en
te verbinden met datgene wat ons hart heeft.
Op de volgende pagina’s staat een toelichting op de yoga en de workshops van het Dutch Yoga Festival 2013.
Deze informatie is weergegeven op alfabetische volgorde van de voornamen, waarbij degene of yogaschool,
die zes of meer workshops geven in het festivalprogramma als eerste worden genoemd. Indien de tekst in het
Engels is, dan is de les of workshop dat ook, tenzij anders is aangegeven. In alle andere gevallen is de les of
workshop in het Nederlands.
David Lurey (USA) teaches yoga workshops
worldwide. He’s an internationally and highly
renowned yoga teacher and offers an international
teacher training course. Due to his knowledge and
experience every class, with a focus on breath, live
music and flow, is a unique experience! While
strength and flexibility grow and the magic of
breath, stillness and pure consciousness arise.
David’s classes are taught in English. For more
information please visit: www.findbalance.net
Clayton Horton (USA) is a highly appreciated
Ashtanga teacher. He has been a student of yoga
for over 23 years and is a student of Sri K. Pattabhi
Jois and the Greensufi. His practice is deeply
rooted in the Ashtanga tradition and daily
meditation. Clayton received formal authorization
to teach Ashtanga yoga from the Ashtanga yoga
Research Institute of Mysore, South India in 2003.
He teaches workshops, trainings and retreats all
over the world. For more information please check:
www.greenpathyoga.org
3
Friday 19.00-20.00 Welcome hOMe: A body clearing,
mind opening journey to the heart. 21.30-23.00 live
music Kirtan together with Clayton, Martyn, Avi and
Tom. Sat 7.45-9.15 the Vinyasa class: the many faces
of the heart; finding love, compassion and value in all of
life's lessons, emotions and situations (experience
required). At 15.00-17.00 Green yoga experience:
asana’s & games to Celebrate the earth. Meet in front of
tent number 1 to go to the lake. At 20.00-21.15: Mantras
& heart songs at the Tipi. Sun 10.30 -12.30 Vinyasa
chakra journey: mantras, asanas, visualizations &
connections from muladhara to saharara. (experience
required)
Friday 19.00-20.00 Ashtanga foundations: At one with
the earth and sky (level 2-3). Sat 10.30-12.30 Eco yoga:
asana & yoga philosophy for a New earth. From 15.00-
17.00: Heart and soul ashtanga: slow flow asana,
pranayama, meditation (level 2). From 20.00-21.15
Sunset yoga: Asana into meditation and Kirtan (level 1
& 2). Sun 7.45-09.15 The Internal Sunrise: morning
pranayama, meditation and light asana (level 1 & 2).
From 10:30 -12:30 Ashtanga primary series: my heart
feels like yours (level 2 & 3). Level 2 is an intermediate
class and level 1 is also suitable for beginners.
Clayton’s classes are taught in English.

Daniel Strausser was initiated into the ancient
brotherhood of Himalayan yogis. He lived many
years in the Indian Himalaya’s, studied Yoga at
Banaras Hindu University in Varanasi, worked at a
Yoga Therapy Clinic and studied Ayurveda in
Kerala. He has practiced all contemporary forms of
asana. For the past ten years he has been
conducting retreats, teacher trainings, workshops
and ran a yoga centre in Sweden. Daniel now lives
in India and travels globally to share through
workshops and retreats. For more information:
www.yogadaniel.com
Deborah Neubauer (USA) is known as a very
inspiring, warm-hearted and excellent Ausara
Yoga teacher trainer for more than a decade. Her
classes are technically very clear, highly spiritual
and very inspiring. Through her guidance every
yogaclass becomes an exploration into the art of
revealing of the light of one’s true essence and the
cultivation of the skill of unfolding one’s inner being
and purpose as an act of joyful service in and for
the world. For more information please visit her
website: www.anahatayogacenter.com
Gösta van Dam is mede oprichter van
SvahaYoga. Een internationale en
toonaangevende yogaschool met eigen
docentenopleiding te Amsterdam.
SvahaYoga o.a. met dynamische Hatha yoga met
Asana’s in een vloeiende beweging op het ritme
van de ademhaling en muziek. Zijn lessen zijn
uitdagend voor een ieder en kenmerken zich door
sublieme aanwijzingen, humor, filosofische
inzichten en inspirerende (live) muziek. Kijk voor
meer informatie op www.svahayoga.com.
Kareem Raїhani Kareem's music is all about
connecting cultures through music & dance. A
voyage through the many expressions of dance
music. Merging it all down with contagious
grooves, uplifting melodies, heart-warming sounds
and body shaking rhymes. ‘Through music &
dance we embrace past, present & future.
Connecting with the self, earth and the universe,
the dancer becomes the dance’. For more
information: www.redfulka.com
Praful is a great sax & flute player, producer,
charismatic performer and pioneer in the world
music community. He embraces jazz, soul, dance,
Indian and new world fusion with grace and
passion. Especially music but not only of India and
Brazil conquers his heart. Praful's six solo albums
garnered great international success. He gives
solo concerts and his Red Fulka with Kareem
Raїhani. He is also world renowned for his work
with Deva Premal & Miten. For more information:
www.praful.nl
Martyn Hoogsta is ruim 20 jaar yogaleraar en
toegewijd beoefenaar van Hatha yoga. Gastdocent
voor diverse yogaleraren-opleidingen. Hij begeleidt
intensieve yogatrainingen en Masterclasses in
binnen- en buitenland. Hij heeft een grote
bekwaamheid in asana's, pranayama's, mudra's &
bandha's en beschikt over een uitgebreide kennis
van yoga en meditatie. Kijk voor meer informatie
op: www.yogalite.com
4
Fri. 19.00-20.00: Chandra Yoga - light asana’s mudra’s,
bandha’s & meditation (all levels). Sat. 7.15-09.15:
Meditation & Surya Yoga - dynamic Traditional Vinyasa
based on the Sun salutation (yoga experience required).
From 10.30-12.30: Satsanga and Meditation - sharing
the spiritual journey, philosophy and meditations of
Yoga (all levels). At 18.30-19.45 Tantric philosophy and
Meditation - sharing the spiritual journey, philosophy
and meditations of Yoga (all levels). From 20.00-21.15
Chandra Yoga - light asana’s mudra’s, bandha’s &
meditation (all levels). Sun. 07.30-09.15: Surya Yoga -
dynamic Traditional Vinyasa based on the Sun
salutation (yoga experience required). From 13.45-
15.00: Chandra Yoga - light asana’s mudra’s, bandha’s
& meditation (all levels).
Deborah’s classes are all level 2 (only accessible for
experienced hatha yoga practitioners). Fri 19.00-20.00:
Entering the heart: A practice to open up to the highest
in us and enter that space of pulsating energy to set our
intention. Sat. 10.30-12.30 Celebrate the heart: The
tantric word for heart is Hrdaya, which refers to the
heart as essence. Sat. 20.00-21.15 The tantric sadhana
practice cycle: the body as a temple holding the sacred
heart. Sun. 7.15-9.15 after pranayama and meditation:
Weaving heart energy into your practice: one meaning
of the word Tantra is ‘to weave’. We weave heart
energy and prana through all levels of our being. Sun.
13.45-15.00: Yoga and the community of the heart.
Community is kula (Sanskrit), which comes from kaula
or heart. Let’s enjoy a community practice as we flow
from one asana to another, supporting one another as a
community of the heart.
Uitdagende Vinyasa Krama Yoga met muziek, Surya
Namaskar A & B, houdingen, meditatie, pranayama en
filosofie. Zijn lessen op het festival zijn geïnspireerd
door de legende van Hanuman en in elke les wordt de
Hanuman Chalisa gezongen. Ervaring met zonnegroet
vereist. Vrij. 19.00-20.00 (level 2-3), za.11.00-12.30:
Hanuman @ the Beach. Za. 20.00-21.15 (level 2-3) en
zon. 10.30-12.30 (level 2-3). All these classes are
inspired on the legacy of Hanuman by exploring.
Hanuman related postures, chanting the Hanuman
Chaleesa with live drumming. Classes are both in
English and Dutch and not suitable for beginners.
Saturday 21.30- 23.00: Red Fulka live & Roy bring
together the best of acoustic instruments, tribal grooves,
dance beats and sounds, creating a new cross over that
moves the body, touches the soul and takes the dancer
to a state of bliss. Live on the festival Praful’s divine
melodies and Kareem’s electrifying deep grooves
merge as one. They shower you with a firework of love
and energy.
Saturday 21.15-23.00: Red Fulka live & Roy bring
together the best of acoustic instruments, from
meditation arousing the heart into tribal grooves, dance
beats and sounds, creating a new cross over that
moves the body, touches the soul and takes the dancer
to a state of bliss. Sunday 10.30 -12.30 meditation
concert and satsang: ‘Music is the language of the
heart’. As he invites soul searching with his flute or
ignites you to dance to abandon, he is in each and
every note, inviting you to journey towards that which is
of the highest calibre within you.
Vrij. 19.00-20.00 uur de introductieles dynamische
Hatha yoga. Za. 7.15-9.15 meditatie, gevolgd door een
krachtige pawan muktasana: een combinatie van
asana, pranayama, mudra, bandha, kriya en dhauti (alle
niveaus). Za. 15.00-17.00 de Masterclass mudra’s en
bandha’s (gevorderden), 18.30-19.45 lezing yoga & het
dagelijks leven: ontdek wat yoga voor jou kan
betekenen. Zo. 7.45-09.15 ontspannen Hatha yogales
(alle niveaus), van 13.45-15.00 een gestroomlijnde en
zeer dynamische asana klas met een krachtige ujjay
ademtechniek en veel aandacht voor de beoefening van
mula bandha (gevorderden).

Myrna en Duncan hebben hun eigen yogastudio
Yogadreams in Zaandam. Hun visie is het laten
voelen wat yoga is en wat het voor je kan doen.
Op het festival geeft Myrna Stress Relief en
Energetic vinyasa & yin yoga. Haar eigen stijl is
beïnvloed door Shiva Rea, waar zij bewondering
voor heeft. Zij heeft haar opleiding in Los Angeles
gevolgd. Vrijheid in beweging en muziek speelt in
haar lessen een grote rol. Je kan dagelijks een
yoga les volgen met Myrna op het digitale
themakanaal Spirit24. Voor meer informatie kijk
op: www.yogadreams.nl
Angelique de Haard brengt mensen via dans
dichterbij zichzelf en bij elkaar door een combinatie
van ontspanningsoefeningen, body & mind
balancing en improvisatiedans. Zij begeleidt trance
dans, dansmeditatie, tantric dance en authentieke
sjamanistische ceremonieën, massages en
ademsessies. Dans, beweging en ademhaling als
ingang naar het onbewuste om volledig te zijn.
Kijk voor meer informatie op: www.danceoflife.nl
Anne Kittelmann is internationaal gecertificeerd
Kundalini yogadocente. Ze verzorgt yogalessen,
workshops, individuele trajecten en yogavakanties.
Haar workshops zijn afgestemd op de dertien
manen kalender. Deze kalender synchroniseert
ons bewustzijn en bioritme met het ritme van het
universum. De yoga versterkt dit; wat geluk, magie
en verbondenheid geeft. Het creëren en beleven
van deze flow is haar intentie. Kijk voor meer
informatie op: www.yoga4magic.nl
Annelieke Amrit Dirks geeft Kundalini Yoga aan
in Leiden en bij De Yogatempel in Haarlem. Ook is
ze betrokken bij de lerarenopleiding voor Kundalini
Yoga docenten van de Yoga Lifestylestudio te
Amsterdam. Het is haar passie om eeuwenoude
yogische wijsheid en technieken door te geven en
doet dat ook met bewustzijnstraining in het
bedrijfsleven. Ze heeft veel liefde en respect voor
de kracht van adem, mantra en bhakti (devotie).
Ze voelt zich dankbaar om te mogen lesgeven.
Kijk voor meer informatie op: www.budhida.com
Anoshe Overington has experienced almost 30
years of spiritual quest and travel followed. Having
been based in Byron Bay Australia for 20 years
she studied dance and many forms of moving
meditation like T'ai Chi and Bharata Natyam. She
teaches feminine, creative and with love, inspired
by dance and meditation. She offers in her fluid
Vinyasa classes a dynamic workout and explores
the silence of the heart through maintaining a close
connection with the breath and being present. She
and her partner Nigam run ‘Stillness in Yoga’, a
yoga and meditation centre in Doorn. For more
information: www.stillnessinyoga.net
Avi Adir plays many instruments, is
improvisational performer, singer and yogi.
He studied flute with the Indian Bansuri flute
master Hariprasad Chaurasia. With more than 35
years of musical practice and performing
experience he teaches and uses music as the
main tool to live without fear, to flower of love and
to become consciously one. For more information:
www.woodswhistling.com
Carin Hoogstraten geeft ruim 14 jaar yogales
volgens de traditie van Kashmir yoga en heeft
yogacentrum Bunnik opgericht. Bij deze vorm van
yoga staat de kunst van het voelen voorop: de
oefeningen worden vanuit het tastzintuig gedaan in
plaats vanuit de spieren. Door het tastgevoel te
gebruiken, luister je naar het lichaam en is er geen
nadruk op presteren. Zij is opgeleid door Willie
Deiman en volgde workshops bij Koos Zondervan.
Meer informatie op: www.yogacentrumbunnik.nl
5
Vrij. 19.00-20.00 Stress relief yoga met Myrna. Een les
voor meer ontspanning met extra aandacht voor het
langer doen van houdingen, ademhaling en meditatie.
Op Za. 10.30-12.30 Energetic vinyasa & yinyoga. Een
gebalanceerde les met krachtige en vloeiende
houdingen die in een flow met elkaar verbonden zijn
afgewisseld met Yin yoga dat een diepe stimulerende,
kalmerende en bevrijdende werking heeft door het
langer doen van houdingen. Za. 15.00-16.30 workshop
Thai Yoga massage met Duncan en van 20.00-21.15
Stress relief yoga voor het openen van het hart.
Zo.10.30-12.30 Energetic vinyasa & yinyoga. Op het
festival verkopen zij yogakleding, boeken, cd's, dvd's.
Donderdag van 17.15-18.45 en vrijdag van 19.00-20.00
Tantric dance: een contact improvisatiedans met het
bewegen vanuit het eigen centrum naar de ander.
Spelen met leiden en geleid worden, grenzen aangeven
en overgave. De intentie van Tantric dance is het
ervaren van de elementen: aarde, water, lucht en vuur.
Zaterdag van 20.00-21.15: Trance dance. Zondag van
13.45-15.00: Tantric dance
Za. 15.00 -17:00 uur: ‘Liefde door het balanceren van
de polariteiten!’ Op ‘reis’ met yoga, spel en ritueel. Een
avontuur voorbij de polariteit op weg naar een diepere
zijnservaring met vreugde en liefde. Zo. 10.45-12.00:
Kundalini yoga op het strand en in de flow van het
moment. Door een reeks speelse yoga oefeningen het
ervaren van de eigen ontwikkeling, het innerlijke kind en
de helende kracht van spel.
Vrijdag en zondag van 5.30-07.30 Sadhana Kundalini
yoga op het strand en aan zee: een meditatieve en
krachtige spirituele beoefening van yoga met aandacht
voor beweging, ademhaling en meditatie met live
mantramuziek bij het opkomen van de zon.
Saturday 10.30-12.30 yogini circle. When women come
together in a circle, a special quality can come to the
gathering, an energy which is a natural sense of
meditation. To deepen our feminine heart and support
each other to reconnect with our sacred self and to be
seen in it. A circle to celebrate to be a woman with
chant, dance and intimacy: to swim in the deeper waters
of the heart. Saturday 18.30-19.45: Live Kirtan &
Meditation: from chanting into meditation. Sunday 7.15-
9.15: Vinyasa flow class for opening the Heart with
blindfolded bodywork play for trust and surrender.
Saturday from 18.30-19.45: a concert to relax, meditate,
digest and to be. The concert workshop ‘Singing
Flutes’, with a guidance into singing from the heart and
calling the inner ancient voice. This short concert is
given while the participants can merge into sound of
different flutes. He also shares insight into the making
of bamboo flutes. During the Festival he will also
perform together with other musicians to celebrate their
love for music and to become one.
Op zaterdag om 14.30 op de fiets voor Kashmir yoga op
het strand van 15.00-16.30. Zaterdag van 18.30-19.45:
een meditatieve duinwandeling met yoga en
bewustzijnsoefeningen. Zondag van 7.45-9.15 Kashmir
yoga: in deze workshop zijn de houdingen onder andere
gericht op het juiste zitten en oefenen we een aantal
mudra's (handhoudingen). Deze mudra's vormen
samen een dans met de handen.

Christine Hariang Michon heeft een eigen
yogacentrum in Enschede en geeft al ruim 30 jaar
yogales. Zij is hatha yoga en Kundalini yogaleraar
en hoofd van de KRI Kundalini yogaleraren
opleiding in Enschede. Zij heeft diverse boeken en
publicaties over yoga en voeding op haar naam
staan o.a. het Groene Dieet zoals beschreven in
haar boek ‘Groen & gezond. Kijk voor meer
informatie op: www.michon.org
Claudia Theunisz geeft yogalessen, workshops,
psychomotore- en yogatherapie. Zij geeft Japanse
Yoga: Okido Yoga Kyokaho. Een integrale vorm
van yoga met zowel actieve als rustige aspecten.
Kyokaho is de versterkende training vanuit de
Okido yoga. Er wordt hard gewerkt, maar plezier in
het doen vanuit ‘zijn’ is waar het omgaat. Zij heeft
Wonder yoga ontwikkeld. Via bewustzijnsspel leer
je over jezelf en het leven: wonderlijke ervaringen
ontstaan. Kijk voor meer informatie: www.zonzijn.nl
Coco Bliss heeft een eigen yogastudio in
Amsterdam waar ze Hatha yoga, Chakra yoga en
massageworkshops geeft. Ze organiseert retreats
en workshops op Ibiza. In India heeft zij de
internationaal erkende klassieke Hatha yoga
docentenopleiding van Sivananda gevolgd. Ze is
gecertifieerd Kinder- en Zwangerschaps
yogadocente. Haar lesstijl is liefdevol, warm, vol
enthousiasme en persoonlijke aandacht. Kijk voor
meer informatie op www.cocobliss.org
Dieke Bikker vind in Acroyoga een vorm waarin zij
haar liefde voor aanraking, beweging en
verbinding volledig tot uiting kan laten komen. In
haar lessen zoekt ze naar speelse en vreugdevolle
manieren om te zijn. Te ontspannen vanuit het hart
en van daaruit contact te maken met onze essentie
en met elkaar. Dieke deelt met veel plezier
AcroYoga en ‘Thai Soft Touch’ (Thaise massage).
Kijk voor meer informatie: www.salonphysique.nl.
Eddy Binnekamp heeft verschillende yoga
docentenopleidingen voltooid zoals Raja yoga,
Ashtanga vinyasa en zwangerschapsyoga. Hij
geeft Hatha- en Power yoga met speciale
aandacht voor de ademhaling. De ademhaling
verbindt lichaam, geest en ziel. Standvastig, alert,
doelgericht, gracieus, innerlijke rust, helder, zuiver,
evenwichtig en behendig zijn sleutelwoorden in zijn
lessen. Kijk voor meer informatie:
www.eddyoga.nl.
Esther Hertog People often call me the Flying
AcroYogi, because I literally fly around the world to
explore, play, connect and teach AcroYoga. It is
love at first sight. I completed a Vinyasa Yoga
teacher training and became a certified AcroYoga
teacher. I teach parents & kids AcroYoga, which
for me are a combination of serious skillfulness,
playfulness and connection. I love practicing and
teaching AcroYoga and everything that it includes;
Acrobatics, Yoga and Thai Massage. For more
information: www.flyingacroyogi.com
Eva de Haan heeft haar eigen sfeervolle
yogastudio Yoga Spirit in het centrum van Leiden.
Tijdens haar reizen in India heeft ze kennis
gemaakt met yoga, ze is vervolgens 6 maanden
naar India geweest en heeft daar een opleiding tot
Ashtanga Vinyasa yogadocent gevolgd. Daarnaast
maakte zij kennis met verschillende andere
vormen van yoga. Eva verzorgt in haar studio
verschillende soorten yoga-en pilateslessen en
geeft met haar enthousiasme, veel mensen de
liefde voor yoga mee. Kijk voor meer informatie op:
www.yoga-spirit.nl
6
Vrij. 19.00-20.00: introductie Kundalini yoga. Zat. 10.30-
12.30 Kundalini yoga speciaal voor vrouwen om het hart
te helen: voor een goede balans tussen geven en
nemen. Met oefeningen die ontspannen, speelsheid en
plezier geven. Over het herkennen van verschillende
soorten stress en hoe deze te verminderen. Op zondag
van 10.30-12.30: De groene energie van het hart: groen
eten en Kundalini yoga. Met een uitleg over groene
voeding en het ayurvedische groene dieet. Met
oefeningen, pranyama en meditaties die bij een groene
levenswijze passen. Groene voeding zorgt ervoor dat
bloed meer zuurstof opneemt. In combinatie met yoga
vergroot 'groen' je hartsenergie en levenslust.
Zaterdag van 7.45-9.15 en Zondag 10.30-12.30
Japanse yoga, een complete yogastijl waarin
dynamische, versterkende, reinigende, correctieve en
meditatieve oefeningen voor het vergroten van de
levenskracht door het gebruik van de gehele ruimte.
Zaterdag van 10.30-12.30 Wonder yoga: yoga als
levenskunst die leuk en leerzaam is voor jong en oud.
Met als thema het toepassen van yoga binnen therapie.
Ontwikkel je door yoga en maak een volgende groeistap
in je leven.
Zat. 7.45-9.15 Tao van de vrouw: breng jezelf in
harmonie met je vrouw zijn door taoïstische meditatie-,
ademhalings- en yogaoefeningen. Om 14.30 op de fiets
voor Sivananda yoga op het strand van 15.00-16.30.
Van 20.00-21.15: Yoga belly dance: ontdek de godin in
jezelf. Een combinatie van yoga en oriëntaalse dans.
Zon. van 10.00-12.30 uur Tantra Chakra yoga: open
jezelf en geniet van je warmte! Yoga met meditatie- en
ademhalingsoefeningen. Op het festival verzorgt ze ook
zwangerschaps-, baby- & chakra yoga, acupressuur
(drukpunten) en ayurvedische massage,.
Het Acroyoga team geeft een serie van zes Acroyoga
workshops. Vrijdag 19.00-20.00: Intro partner flow
Zaterdag van 7.45-9.15 Acroyoga partner flow,
van 11.00-12.30 Delicious circle flow op het strand &
aan zee, van 18.30-19.45 Yogamassage en van
20.00-21.15 Acroyoga therapeutic flying: vliegen boven
het festivalterrein. Zondag van 10.30-12.30 Thaise yoga
massage (voor een ieder) en tegelijkertijd: Back flying
acroyoga op hetzelfde yogaveld (gevorderden).
Zondag 18.00-19.00 Vinyasa yoga: de Maanreeks: is
een stevige flow van asana’s waarin je in verbinding
komt met de energie van de maan (het waterelement).
Met aandacht voor ademhaling waardoor kracht,
alertheid, innerlijke rust, helderheid en behendigheid
vanzelf groeien (yoga ervaring vereist). In het voor- en
naprogramma verzorgt Eddy ook een aantal lessen
zoals de Leeuwenreeks en een dynamische Ashtanga
vinyasa les. (uitsluitend gevorderden).
Het Acroteam geeft een serie van zes Acroyoga
workshops. Vrijdag 19.00-20.00: Intro Partner Flow.
Zaterdag van 7.45-9.15 Acroyoga partner flow,
van 11.00-12.30 Delicious circle flow op het strand &
aan zee, van 18.30-19.45 Yogamassage en van
20.00-21.15 Acroyoga therapeutic flying: vliegen boven
het festivalterrein. Zondag van 10.30-12.30 Thaise yoga
massage (voor een ieder) en tegelijkertijd: Back flying
acroyoga op hetzelfde yogaveld (gevorderden) en van
13.45-15.00: Ouder & Kind Acroyoga workshop: een
combinatie van behendigheid, spelen en verbinding.
Zaterdag 11.00-12.30 Poweryoga op het strand: een
krachtige en dynamische yogavorm afgeleid van
Ashtanga vinyasa yoga met een flow van houdingen op
het ritme van de ademhaling (beginners ook welkom).
Zondag 7.45-9.15 Ashtanga vinyasa yoga: Full primary
series (uitsluitend voor gevorderden) en van 11.00-
12.15 Power yoga op het Groene strand (voor een ieder
toegankelijk). In het voor- en naprogramma worden er
ook lessen door Eva verzorgd. Op het festival verkoopt
zij o.a. yogakleding. Kijk voor haar webshop op:
www.yoga-specials.nl

Francis Cornelisse geeft met veel liefde en
enthousiasme Kinderyoga in Amsterdam. Het
begeleiden van kinderen en yoga zijn twee grote
passies van haar. Francis is orthopedagoge en
werkt als leerkracht in het Montessori onderwijs.
Daarnaast volgt ze de opleiding Deugdenyoga
voor volwassenen bij Dolfijnwellness. Door Yoga
kan je ervaren wie je diep van binnen bent en
daardoor stralen als een schitterende ster’ Voor
meer informatie: www.steryoga.nl.
.
Fraukje Hagenaars, SoulCoaching, is opgeleid in
de lijn van de Bihar school of Yoga. Door haar
jarenlange ervaring met yoga, psychologie en
spiritualiteit heeft ze een schat aan ervaring om
mensen te begeleiden bij hun innerlijke reis. Haar
yoga is een combinatie van Kundalini, Hatha yoga
en mindfulness en helemaal zijn in het NU. Zij
werkt vanuit haar hart en zowel intuïtief als ook
praktisch en nuchter ingesteld. Op het festival
geeft ze Deeksha of Oneness Blessing op het
healingveld. Meer informatie: www.soulcoaching.nl
Henriëtte Yland is yogadocente sinds 1997. In
haar yogacentrum Lotus te Bussum geeft ze
diverse vormen van yoga, massage en workshops
stembevrijding. Yoga is ‘her way of life’. In de twee
jarige opleiding Stembevrijding van Jan Kortie in
Amsterdam heeft ze tot in het diepst van haar ziel
de helende werking van de stem ervaren. Ze geeft
sindsdien met veel enthousiasme workshops lijf &
stem. Voor meer informatie kijk op:
www.yogalotus.nl
Hilary Anne Brown (USA) is the founder of Yoga
Moves in Utrecht. She is a certified Iyengar &
Vinyasa Yoga teacher. For years she has studied
with numerous yogis to whom she is ever grateful.
She teaches a deep and open form of Vinyasa
yoga, which by definition uses the breath as the
entrance into the practice of moving meditation.
She will ask you to work hard and soft at the same
time. And will show how to laugh at yourself. She
brings her love for movement, yoga, freedom &
personal expression through her teaching. For
more information: www.yogamoves.nl.
Iris Martinez is gecertificeerd docente Acroyoga
en Ashtanga vinyasa yoga, zij geeft samen met
Dieke Bikker en het Acroteam tijdens dit Festival
workshops Acroyoga. Dit is een samensmelting
van drie disciplines, te weten de spirituele
beoefening van yoga, de liefdevolle aanraking van
Thaise massage en de kracht van Acrobatiek met
o.a. workshops Partner flow, Therapeutic flying en
Thaise massage. Kijk voor meer informatie op:
www.v-up.nl
Karin Maria Meulink heeft samen met een aantal
anderen de yogaschool: Villa Yoga in Rotterdam.
Zij geeft Hatha yoga in de traditie van Integrale
yoga dat gericht is op ontspanning en
bewustwording van zowel lichaam als geest. Villa
Yoga verzorgt yogalessen voor een ieder
variërend van beginners tot en met gevorderden,
Kinderyoga, zwangerschapsyoga en een
docentenopleiding.‘Yoga is er voor iedereen’!
Kijk voor meer informatie op: www.villayoga.nl
7
Zaterdag en zondag Kinderyoga om 10.30-12.30. Dit
geeft de papa’s en mama’s de kans om te genieten van
een mooie workshop op het Festival.
Zaterdag 15.00 - 16.30 Ouder-kind yoga. Voor een
mooie verbinding tussen ouder en kind. We gaan de
zon die ons licht en warmte geeft begroeten,
yogahoudingen doen, masseren, dansen, tekenen,
ontspannen en vooral samen heel veel plezier maken.
Kinderyoga is ontspannend, het verbindt en voedt de
creativiteit. De kinderen ontdekken hun kwaliteiten,
terwijl zelfvertrouwen en kracht groeien.
Za. 7.15 - 9.15: Vipassana meditatie met aansluitend
Transformatieve yoga: aanwezig zijn met wat is in het
hier en nu. Dit geeft stilte en vreugde en werkt diep in
op het bewustzijn. Het opent de oneindige bron van
wijsheid. Za 14.00-15.00: Deeksha is overdracht van
energie via de handen naar de kruin. Dit zorgt voor
balans en groei, geeft rust en liefde. Zo. 7.45-9.15
Mindfulness yoga is een ontspannende en langzame
vorm van Hatha yoga, waardoor houdingen mini
meditaties zijn met mindfulness meditatie: een moderne
naam voor een eeuwenoude meditatietechniek, die
onderricht werd door Gautama de Boeddha.
Zaterdag van 18.30-19.45 Stembevrijding. Het
losmaken van lijf en stem door yogahoudingen en
klank- en stemoefeningen. Het ontdekken en het
aanvaarden van de stem zonder oordeel, alles mag er
zijn! Iedereen kan zingen en heeft zijn unieke geluid dat
wil worden gehoord. En daar is moed voor nodig! Om
de stem te bevrijden zingen en improviseren we samen
en doen we een klankmeditatie op de chakra’s. Ook is
er de mogelijkheid tot solozang of duetten. Een
workshop die in vele opzichten bevrijdend is.
Friday 19.00-20.00: Breathing for your whole life. Done
with awareness and steadiness it changes anxiety and
offer you a friend you are longing for - yourself. Expect
some movement too. Bring cushions & warm blankets if
cool. Sat. 7.45-9.15 Anatomy of a supported open heart:
Vinyasa flow & alignment to open the heart. Building a
foundation through yoga krama: open the gates of the
spine to an open heart. Bring a strap, blanket or bolster
(yoga experience required). Sun. 13.45-15.45. Chandra
= Moon. Namaskara = salutation. Deep full vinyasa
slow-flow. Ground up, quiet, internal and low base, but
strong and full of surrender and a sense of reflective
power. Moon energy. A long series of hip openers and
twists will bring us back to earth. All are welcome!
Het Acroteam geeft een serie van zes Acroyoga
workshops. Vrijdag 19.00-20.00: Intro Partner Flow.
Zaterdag van 7.45-9.15 Acroyoga partner flow,
van 11.00-12.30 Delicious circle flow op het strand &
aan zee, van 18.30-19.45 Yogamassage en van
20.00-21.15 Acroyoga therapeutic flying: vliegen boven
het festivalterrein. Zondag van 10.30-12.30 Thaise yoga
massage (voor een ieder) en tegelijkertijd: Back flying
acroyoga op hetzelfde yogaveld (gevorderden).
Zaterdag 18.30 -19.45 is er een speciale workshop:
yoga & zwangerschap: met alles wat je hierover altijd al
graag wilde weten. Mannen zijn ook welkom. Integrale
yoga, een vorm van Hatha yoga met aandacht voor
houdingen, adem, ontspanning en meditatie. Ontspan
het lichaam en ontdek hoe het hoofd tot rust komt. Door
bewust te bewegen ontstaat er frisse energie, harmonie
en levenskracht. Tijdens het Festival maakt zij tezamen
met Patrick professionele video opnames.

Lilian Kluivers is Do-in yoga docent en geeft
shiatsu massages. Do-in yoga is een eeuwenoude
combinatie van lichaamsoefeningen, zelfmassage
en ademhalingstechnieken. Deze oefeningen zijn
bedoeld om de energie te versterken en het
afweersysteem te verbeteren. Lilian is de auteur
van het boek De helende kracht van Do-in. Ook
schrijft zij artikelen over onderwerpen als
acupressuur, Do-In, yoga en voeding. Het is haar
passie om de oosterse wijsheden op een
toegankelijke manier door te geven. Voor meer
informatie kijk op www.liliankluivers.nl/do-in
Marius Weerts is yogi, acrobaat en 100%
AcroYogi. Na zich 6 jaar verdiept te hebben in
verschillende vormen van yoga, is hij sinds vier
jaar helemaal into AcroYoga. Hij houdt van alle
aspecten, yoga, thaise massage en heeft zich
gespecialiseerd in het acrobatische aspect en in
het bijzonder in het lesgeven in handstanden. Hij
is technisch begaafd, heel precies in zijn manier
van uitleggen en bij vlagen ook heel humoristisch.
Kijk voor meer informatie op: www.hand-2-hand.nl
Marja Berntssen is Anusara-Inspired yoga
teacher en geeft yogales te Deventer. Haar liefde
om yogales te geven begon in 1978 met hatha
yoga van BKS Iyengar. Zij is dankbaar les te
hebben gehad van deze grote leraar die hatha
yoga naar het westen bracht. In 2007 volgde zij de
Anusara teacher training. Haar passie werd verder
gevoed door de hartopenende thema’s en de
universele principles of alignment. Anusara
betekent volg de stroom van je hart. Kijk voor meer
informatie op: www.yogadeworp.nl
Marjolein van Wijk alias vertelfee Lievelein heeft
naast yoga een grote liefde voor verhalen.
Optimaal geluk: wanneer deze twee gecombineerd
worden! Haar inspiratiebronnen zijn, hoe kan het
ook anders verhalen. Het is haar hart dat ze graag
volgt dat haar op prachtige plekken brengt, mooie
inzichten en fijne ontmoetingen geeft. Naast haar
yoga lessen geeft Marjolein ook workshops waarbij
ze een verhaal vertelt en het thema ervan koppelt
aan een yoga les. Kijk voor meer informatie op:
lievelein.nl
Marlies de Kort is gecertificeerd Iyengar yoga
docente in Amsterdam. Sinds 1997 heeft zij zich
verdiept in de traditie van yoga en Biodynamic
Breathwork. Haar liefde voor yoga vond ze bij
Anusara. Toen ze geproefd had van de vruchten
van yoga wilde ze meer. Marlies heeft de
lerarenopleiding van Iyengar en Anusara gevolgd.
Haar lessen bevatten de techniek van Iyengar, de
ontspanning van Kashmir, de flow van Ashtanga
en de liefdevolle verfijning van Anusara. Zij
combineert ook yoga met Biodynamic breathwork.
Martijn Baaijens studeerde klassieke gitaar op het
Koninklijk Conservatorium in Den Haag. Naast
westerse klassieke muziek heeft hij een grote
liefde voor wereldmuziek en improvisatorische
muziek. Hij ontdekte de sarod en studeerde
Indiase muziek op het Rotterdams Conservatorium
bij Koustuv Ray en bij Buddhadev Das Gupta op
de Sangit Research Academy in Calcutta. Jaarlijks
verblijft hij in India om klassieke Indiase muziek te
bestuderen en te schrijven.
Martijn Koot geeft Hatha yogales en pranayama
en heeft de yoga docentenopleiding Samsara in
Bilthoven gevolgd. Zijn grote liefde is muziek en
van daaruit geeft hij regelmatig klankschalen
healing sessies. Tijdens een healing nemen de
klanken je mee op een reis in jezelf en openen de
poorten naar verschillende bewustzijnslagen. Kijk
voor meer informatie op: www.yoga-enzo.nl
8
Zaterdag van 10.30-12.30: Do-in yoga & massage voor
hartsenergie. Zondag van 13.45 -15.00: Do-in yoga &
Shiatusu voor hartsenergie. Do-in oefeningen zijn
verwant aan Shiatsu en acupunctuur met extra
aandacht voor de hartmeridiaan. Oosterse
geneeswijzen werken met de vijf elementen vuur,
aarde, metaal, water en hout. De strekkingen en
massages werken in op de energiebanen, bedoeld om
de energie te versterken en het afweersysteem te
verbeteren.
Het Acroteam geeft een serie van zes Acroyoga
workshops. Vrijdag 19.00-20.00: Intro Partner Flow.
Zaterdag van 7.45-9.15 Acroyoga partner flow,
van 11.00-12.30 Delicious circle flow op het strand &
aan zee, van 18.30-19.45 Yogamassage en van
20.00-21.15 Acroyoga therapeutic flying: vliegen boven
het festivalterrein. Zondag van 10.30-12.30 Thaise yoga
massage (voor een ieder) en tegelijkertijd: Back flying
acroyoga op hetzelfde yogaveld voor gevorderden.
Vr. van 7.45-9.15 Open je hart en straal.
Za. van 7.45-9.15 Aandacht is als zonneschijn.
De les begint met een thema meditatie gevolgd door
de Anusara mantra. Daarna volgen helder opgebouwde
asana’s, zoals de hartopeners de cobra en halve maan.
Het accent ligt op plezier “ananda”, waardoor we ons
licht en sprankelend voelen in contact met wie we zijn:
vol van liefde en met blijheid vervuld. De lessen zijn
geschikt voor een ieder die met aandacht de houdingen
op een juiste manier wil uitvoeren.
Op het yogafestival vertelt Marjolein het prachtige:
"Wonderlijke verhaal van Hendrik Meijer en houdt
daarbij een spiegel voor. Zaterdag van 18.30-19.45:
Het wonderlijke verhaal van Hendrik Meier waarin een
op geld beluste man zich zelf een yogakwaliteit eigen
maakt met doel zich zelf letterlijk te verrijken, maar met
het gevolg de wereld te verrijken. Doordat de yoga hem
niet meer vanuit zijn ego (hoofd), maar vanuit zijn hart
doet handelen.
Zaterdag van 15.00-17.00 Iyengar Yoga: door asana
het lichaam openen en de prana door het lichaam
sturen met aansluitend meditatie om de energie en stilte
te ervaren. Zondag 7.45-9.15 Iyengar yoga: krachtige
hatha yoga met aandacht voor heupopeners dat veel
opening en energie geeft met praktische uitleg van de
techniek en de uitvoering van houdingen. (level 2-3)
Zondag 13.45-15.00 Restorative class met muzikale
begeleiding van Avi:
‘Let the music guide you home’ met herstellende asana
yoga ‘To celebrate the heart: yoga of love’.
Zaterdag om 17.00-7.30 uur Concert klassieke Indiase
muziek tezamen met Rupak Pandit Kumar op tablas.
Op zaterdagavond 21.30-23.00 uur tezamen met
Redfulka. Ook is hij al geruime tijd actief in de wereld
van de muzikale kruisbestuiving. Hij werkt samen o.a.
met Kareem, Ensemble Multifoon (schreef ook samen
met Sinta Wuller de muziek) gamelan en Indiase
muziek, speelde met diverse formaties in de cross over
scene.
Het menselijk lichaam is een levend geheel van
trillingen. Een klankschaal roept een herinnering aan de
oorspronkelijke harmonische frequentie op en stimuleert
het lichaam deze terug te vinden. Een klankschalen
healing sessie geeft balans en is ontspannend en
rustgevend. Beleef het op vr, za en zo 14.00 -15.00 uur
en 19.00-20.00 uur of op aangekondigde tijden in de
sound healing tent. Ontdek, geniet en ervaar
ontspanning en rust door niets te doen en laat je mee
resoneren op de trillingen van klankschalen.

Martijn Sinke ervaart kracht en schoonheid in het
samen zingen en spelen van mantra's. Hij is een
veelzijdig muzikant en gebruikt zijn stem om te
mediteren. Martijn nodigt een ieder uit om mee te
zingen, te dansen en de vreugde te ervaren van
het gezamenlijk zingen van Sanskrit bhajans en
mantra’s uit de Kundalini yoga traditie in
combinatie met stilte om te genieten van meditatie
en het samenzijn. www.mzr.nl
Martine Stam, zangeres, kinderyoga en
expressiedocent, theatermaakster, fervent
beoefenaar van Reconnective yoga. Martine houdt
ervan mensen te verbinden en lichtjes aan te
steken in de harten van mensen. Als parttime
stewardess vliegt ze de wereld over om inspiratie
uit allerlei culturen en landen op te doen en op dit
moment toert ze met haar eigen theatershow
PoesPas langs diverse Nederlandse theaters.
Voor meer informatie kijk op: www.stamevents.nl
Michael van Maasdijk, gecertificeerd Kundalini
yogaleraar, muzikant en eigenaar van Golden
Temple Restaurant, aan de Utrechtsestraat 126 in
Amsterdam-Centrum. Michael zorgt van ‘s
morgens vroeg tot ‘s avonds laat tezamen met
andere muzikanten voor inspirerende live muziek,
beweging, inspiratie in en rondom zijn tipi.
Mohini Shah geboren in India, is vernoemd naar
de godin Mohini ‘the one who enchants the hearts’.
Zij is professioneel danseres en heeft een
dansschool in Eindhoven. Ze heeft haar opleiding
gevolgd in Nederland en India. Zij reist hiervoor
regelmatig naar Kerala, Bangalore en Chennai. Via
Indiase dans en door Yogadans, ademhaling en
mudra’s je energie laten stromen, jezelf leren
kennen waarbij vertrouwen en dansplezier voorop
staan.Verder geeft ze ayurvedische massages en
Ayurvedische kookworkshops. Voor meer
informatie kijk op www.mohini.nl.
Nathalie Peters geeft Kundalini yoga, shakti
dance en loopmeditatie. Op het festival verzorgt zij
o.a. speciale workshops Shakti dance, de yoga
van de dans. Een harmonieuze combinatie van
van yoga, energiewerk, bewegingsleer en
wereldwijde dansstijlen ontstaat een sacrale dans.
Deze voor Nederland nieuwe vorm is yoga en
dans, loslaten en vrijheid, vloeiend en gracieus,
gezond en energiek, voor mannen en vrouwen,
jong en ouder. Kijk voor meer informatie op:
www.shaktidance.nl
Nigam Overington has been singing kirtan for 30
years since he was first initiated into Kriya Yoga.
On his journey meditation, mantra, kirtan and
heartsong, together with his love of the ocean and
surfing have been his constant companions,
leading him to Osho sanyas in India in 1991. He
spent much time on silent meditation retreats
around the world, as well as touring with his
master Baba Purnand and singing kirtan. Currently
he and his partner Anoshe run ‘Stillness in Yoga’,
a yoga and meditation centre amidst a forest in
Doorn. More information: www.stillnessinyoga.net
Noëlle Sterk is initiatiefnemer van Natural Yoga.
Samen met Ces Mossel en Ashley Gilbert
organiseert zij yogalessen in de buitenlucht,
workshops en evenementen die inspireren tot een
bewuste en natuurlijke levensstijl. Haar yogalessen
zijn een combinatie van slow flow yoga en de 5
elementen volgens de Traditionele Chinese
Medicijnkunst. Met de 5-element yoga verbind je je
met de natuur en je natuurlijke staat van zijn. Kijk
voor meer informatie op: www.naturalyoga.nl
9
In de ochtend van 05.30-07.30 zingt en speelt Martijn
gitaar tijdens de Sadhana Kundalini yogalessen. Vrijdag
live muziek van 21.00-21.30: Healing tantric circle. Hij
voorziet diverse workshops van muzikale begeleiding
en speelt tijdens de opening, meditaties en ceremonies
op het hoofdpodium. Zondag van 13.45 - 15.00 Kirtan:
Music & meditation of the Heart.
Op het festival maakt Martine samen met andere
muzikanten volop live muziek op het podium onder
andere vrijdag om 21.30 tezamen met David Lurey.
Op zaterdag en zondag om 10.30-12.30: kinderyoga
met Francis. Dit geeft de papa’s en mama’s de kans om
te genieten van een mooie workshop op het Festival.
Op zondag van 10.30-12.30 ondersteunt zij Patty met
de workshop Reconnective yoga: ervaar hoe healing op
subtiel niveau ontstaat.
Michael brengt met zijn muziek mensen in beweging en
daarmee opent hij vele harten. Hij staat met zijn tipi op
het hoofdveld. Het bruisend hart van het festival. De
plek waar van ‘s morgens vroeg tot ‘s avonds het licht
schijnt en de klanken van life muziek vibreren. Laat je
meenemen op ritmische mantramuziek onder het genot
van een kopje Yogi Tea.
‘Be aware, inspired & relax..…, dé plek om thuis te zijn
is in het hier en nu!
Za. 15.00-17.00 en zo. 10.30-12.30 De workshop
Indiase Dans maakt gebruik van de klassieke dans
Bharata Natyam en de Bollywood filmdansen. Bharata
Natyam is sprookjesachtig mooi, door het ritmische
voetenwerk en de sierlijke hand-armgebaren. De dans
kan abstract zijn of verhalend, waarbij
gezichtsexpressie essentieel is. De Bollywood
filmdansen staan bekend om de vrolijke dansen waarin
de liefde vaak centraal staat. Tijdens deze
ontdekkingsreis, ontwikkel je het lichaamsbewustzijn,
laat je je hart spreken en de energie stromen, volg je
vanuit je hart je bewegingen om je over te geven aan de
muziek.
Zaterdag van 10.30-12.30 en zondag van 10.30-12.30:
Shakti dance workshop de Yoga van de dans. Met haar
wortels in Kundalini yoga laat deze workshop je ervaren
om in de beweging verbonden te zijn met het licht in
jezelf. Zaterdag van 18.30-19.45 uur: Mantra’s in
beweging. Vind je mediteren moeilijk? Kom dan deze
vorm eens ervaren met mantra en dans. Het is een
feest om het licht in je hart te laten schijnen met deze
vorm van mediteren.
Saturday 15.00-17.00 & Sunday night: Finding our way
back home. Kirtan and Meditation. When one has the
longing to return home what more is there to do than
chant, sing, meditate and experience our very
existence. With the help of ancient and modern mantras
we will turn our gaze inward, away from our projections
and ideas of life and fall from our heads into our hearts.
Aware of our presence we will sing and celebrate
together our love and gratitude. Saturday 18.30-19.45:
Kirtan & meditation: from chanting into meditation
Moreover Nigam will play Kirtan together with the other
musicians at the main stage during the festival.
Natural Yoga is op het festival met 5-element yoga door
Noëlle Sterk, Thaise & Ayurvedische massage door Ces
Mossel en eerlijke yogakleding van Presence met
Ashley Gilbert. De 5 elementen vind je niet alleen buiten
in de natuur maar ook in ons lichaam. Ieder element
wordt vertegenwoordigd door specifieke organen en
meridianen. Door 5-element yoga in de buitenlucht
ervaar je de verbondenheid met de natuur. Zaterdag
van 5.30-07.00: 5 elementen yoga: Sunrise yoga aan
zee en van 20.00-21.15: Space yoga bij het bos en aan
het duinmeer en zondag van 13.45-15.00: Yin yoga.

Olav Aarts verzorgt yogalessen in binnen- en
buitenland en houdt lezingen over diverse yoga
tradities. Daarnaast heeft hij een doctor graad
in de religiesociologie en was hij docent aan een
yogalerarenopleiding. In de lessen zijn filosofie en
de yoga beoefening sterk met elkaar verweven.
Hij is geschoold door diverse yogi's in Nederland
en India en heeft in kloosters in Birma en Nepal
gezeten. Kijk voor meer informatie op:
www.yogadipa.nl.
Patty Jongemaets is kinderyoga- en
yogadocente. Ze heeft de docentenopleiding
kinderyoga Dolfijnwellness en Deugden yoga.
Haar inspiratie is om yoga te verspreiden. Geheel
nieuw Reconnective Yoga: een combinatie van
yoga en healing. Het maakt gebruik van energie,
licht en informatie in een spectrum van frequenties,
waardoor balans op een dieper niveau ontstaat.
Deugden yoga om een deugd een zielskwaliteit
bijvoorbeeld dankbaarheid en mededogen intens
te beleven. Meer informatie: www.dolfijnwellness.nl
Roy Groeneveld is professioneel muzikant en
yogi. Hij treedt op met theaterscholen,
internationale artiesten en DJ's. Op het Yoga
Festival speelt hij als percussionist in de
mantraband en bij de trance dance en begeleidt hij
onder andere een body drum journey. Een reis
door de wereld van body drum: ervaar de essentie
van ritme en beweging en hoe deze vibraties
tezamen vloeien:' to express what comes up
naturally and to celebrate the joy’. Kijk voor meer
informatie op: www.royalpercussion.com
Sandra Wind-Carson is een Anusara Inspired
yoga teacher en geeft yoga in Bussum, Utrecht en
omgeving. De hart georiënteerde lessen in
combinatie met de universal principles of
alignment en positieve filosofie maken Anusara
yoga haar passie! Ze is enthousiast om haar
ervaringen te delen en te blijven leren van haar
studenten. Haar lessen zijn open voor een ieder,
die een fysieke beoefening wil combineren met het
openen van ‘heart & mind’. Kijk voor meer
informatie op: www.flowingwithgrace.nl
Sat Atma Kaur Khalsa geeft Kundalini yoga en
meditatie sinds 1980 en geeft de laatste 20 jaar
Sat Nam Rasayan Healing. Dit is een eeuwenoude
vorm van healing uit India en Tibet, waarin een
verhoogde staat van bewustzijn wordt gebruikt om
te genezen. Zij is Kundalini yoga teacher trainer en
geeft les in binnen- en buitenland. Zij houdt van
mantra’s zingen en reist graag naar India.
Kijk voor meer informatie op: www.livinglight.nu
Tineke van Dieren geeft Dru Yoga en meditatie
op Terschelling. Dru Yoga werkt met vloeiende
bewegingen en unieke bewegingsreeksen
waardoor de beoefenaar een diepe stilte ervaart.
Het is een ontspannende vorm van yoga met
aandacht voor meditatie, kracht, balans en
vitaliteit. Kijk voor meer informatie over Dru Yoga
op: www.dru-nl.org
Tom van Huijstee is muzikant en heeft een eigen
praktijk in Transformational breathing in
Amsterdam. De methode van verbonden
ademhalen voor balans, ontspanning en
bewustzijn. Op het Festival laat hij zijn
veelzijdigheid zien: van ademsessies tot en met
het maken van poëtische live muziek. Bij zijn
optredens als muzikant ontstaan beweging en
expressie vanzelf. Kijk voor meer informatie op:
www.levensadem.nu
10
Vrijdag van 19.00-20.00 een introductieles Hatha yoga.
Zaterdag van 7.15-9.15 een krachtige pranayama
workshop met pancha vayu’s, dhauti en kriya (all
levels). Op zaterdag van 10.30-12.30 worden de
technieken van de Hatha Yoga Pradipika behandeld
(intermediate level). Zaterdag 18.30-19.45 lezing:
De Yogafilosofie van het Hart naar Enstase. Zondag om
7.15-9.15 een krachtige pranayama workshop met
pancha vayu’s, dhauti en kriya (all levels). Classes also
taught in English.
Zat. 10.30 -12.30 op het strand workshop voor
volwassenen over kinderyoga: samen ben je weer even
kind tijdens deze les met aandacht voor het innerlijk
kind en de speelsheid van yoga. Er wordt dieper
ingegaan op de essentie van kinderyoga. Zat. 15.00-
17.00 uur. Deugden yoga met als thema: dankbaarheid.
Boekpresentatie Deugden yoga op zaterdag om 17.15
uur en van 18.30-19.45: begeleide meditatie en
visualisatie. Zon 10.30-12.30 workshop Reconnective
yoga: ervaar hoe healing op subtiel niveau ontstaat en
om 13.45-15.00 Deugden yoga met als thema: liefde.
Zat. 15.00-17.00 workshop Tribal body percussion:
tijdens deze workshop leer je hoe je ritme kan creëren
met verschillende delen van je lichaam met de handen,
voeten, benen en borst bewegen we samen op een
speelse manier. Door een combinatie van stem en dans
ontstaat er een flow van ‘tribal energy’ in de groep. Zat.
20.00-21.15 samen met Angelique Tantric dance en om
21.30-23.00 treedt hij met Red Fulka op. Zon. 10.30-
12.30 Tantric Dance: hoe klank, dans en vibratie onder
begeleiding van inspirerende muzikanten
samensmelten in de warmte van het hart.
Vreugde en liefde door vrij en vol te leven vanuit het
hart en meer energie door de juiste houding. Zat. 20.00-
21.15: Yoga therapie voor het bovenlichaam, bovenrug,
nek en schouders. Zon 13.45-15.00: Yoga therapie voor
het onderlichaam: onderrug, heupen en knieën. Deze
lessen zijn open voor een ieder en speciaal voor
mensen met blessures en degenen met belangstelling
voor ‘alignment’ (techniek). Individueel consult is
mogelijk na de les. Zon. 7.45- 9.15 Wake up flow:
dynamische flow les (level 2). Open de vier poorten van
het lichaam naar de verrukking van het hart.
Zat. 10.30-12.30 Sat Nam Rasayan Healing en tijdens
het festival in de healing - en massagetent: ervaar in
diepe ontspanning hoe het is om één te zijn door te
oefenen met de zintuigen en volledig te ervaren wat is.
Inzicht ontstaat waardoor aanwezige blokkades en
weerstanden oplossen. Ontdek deze prachtige
geneeskunst, die leert om waar te nemen zonder
oordelen. Het healen is een avontuur in aandachtig
aanwezig zijn in het hier en nu en het ontwikkelen van
intuïtie en intentie, nieuwe dimensies openen zich.
Op zaterdag en zondag van 7.45-9.15: begin
ontspannen, fris en energiek aan de dag met Dru yoga.
Deze lessen zijn ook zeer geschikt voor beginners en
een ieder die houdt van zachte ronde bewegingen met
aandacht voor ontspanning. Op zaterdag van 15.00-
17.00 is er een helende lichtmeditatie met een aantal
yogaoefeningen en een energy block release. Puur
genieten van het licht, de aarde, onze natuur en dat wat
ons beweegt.
Zaterdag en zondag van 10.30-12.30: Introductie
Transformational breathing en op zaterdag van 15.00-
17.00: Intensive Transformational breathing. Deze
intensive is uitsluitend toegankelijk voor deelnemers, die
de Introductie hebben gevolgd. Dit is een intensieve- en
krachtige manier van ademen waardoor de energie fors
gaat stromen, waardoor lichaam, geest en emoties in
beweging komen. Interessant als je meer wilt weten wat
adem als vorm van therapie los kan maken. De
ademsessies zijn in zijn tipi tegenover yogaveld vijf.

Trinette Ermans is internationaal gecertificeerd
Hatha yoga docente en geeft yogales in
Amsterdam. In haar lessen is er veel aandacht
voor chakra’s (energie centra), waarbij
concentratie, bewustwording en spirituele
ontwikkeling elkaar opvolgen. Het geven van
visualisaties heeft haar bijzondere belangstelling.
Met veel vreugde, liefde en dankbaarheid deelt ze
al het goede van yoga. Kijk voor meer informatie
op: www.trinette.nl
Wouter Smit Yoga is een proces van verbinden
met wat is, een reis naar het energetische moment
van het hier en nu, waar de pure eenvoud van
aanwezig zijn het potentieel opent. Het is je hart
voelen en de kracht hebben om haar te volgen.
Mijn intentie is om je te begeleiden van de
persoonlijke, duale wereld naar yoga. Door
vloeiende series van asana’s op inspirerende
muziek om je aan te moedigen je hart te voeden
en de kracht te ontwikkelen om ervoor te staan.
Ik ontmoeten je graag in een van mijn lessen.
Vandevi en Geert zijn beiden gepassioneerde
koks. Gezonde voeding is hun passie. Als koks
beschikken zij over een grote ervaring met het
bereiden van vegetarische maaltijden uit de
Indiase keuken en volgens de Ayurvedische
traditie. In de wetenschap dat voeding meer is dan
eten, bieden zij hun diensten aan groepen en/of
feesten. Tevens organiseren zij enkele malen per
jaar sapvasten-stilteretraites en kookworkshops.
Meer informatie: www.vandevi-s-soulfood.nl
Dimitri van Leeuwen is kok en coördinator van de
vrijwilligers op het Festival. Hij is docent Kundalini
yoga en verzorgt catering voor yogagroepen en
opleidingen onder andere bij de yogaweekenden
van Yogaterschelling. Hij geeft wekelijks yogales
op verschillende locaties in Amsterdam en
omstreken. Kijk voor meer informatie op:
www.dailydelicious.eu.
Indra Bose is an internationally certified Hatha
yoga teacher. Yoga reconnected her with her
father’s homeland India. In the past 5 years she
has gained most of her yoga experience in India
and Thailand. The Chakra yoga she teaches
originates from the ancient Indian & Tibetan Tantra
traditions. Since 2011 she is also involved in the
organisation of the annual Dutch Yoga Festival
and the Ibiza Yoga Festival. Yoga has opened her
heart and is bringing her closer to her true nature.
Indra: ‘Sharing yoga is still a life changing
experience and my continuous source of
inspiration!’
Andries Berghuis is IT consultant en creator
vanaf het eerste uur van het Dutch Yoga Festival.
Hij is verantwoordelijk voor het reilen en zeilen op
het festival. Van de technische installaties tot en
met productie, coördinatie en realisatie van diverse
faciliteiten.
Peter van der Burg is internationaal gecertificeerd
yogaleraar. Hij heeft o.a. Anusara Yoga Teacher
training voltooid en is met Stichting Yoga Festival
de initiatiefnemer van het Dutch Yoga Festival op
Terschelling. Hij geeft met veel enthousiasme
diverse vormen van yoga o.a. Hatha- en Kundalini
yoga en beoefent intensief verschillende vormen
van yoga, zoals Anusara en Kriya yoga. Hij
organiseert met veel plezier yogaweekenden op
Terschelling en de Veluwe. Kijk voor meer
informatie op: www.yogaterschelling.nl
11
Zat. 10.30-12.30 Chakra Yoga is een meditatieve Hatha
yoga stijl, waarin de houdingen langer worden
aangehouden. Ervaar hoe dit de chakra’s activeert en
hoe dit doorwerkt op zowel lichamelijk, mentaal als
spiritueel bewustzijn. Thema van de les is sublimatie
van energie in pure liefde: de weg van het hart. Zat.
18.30-19.45 Visualisatie: Spiegel naar de ziel. Tijdens
deze visualisatie kijk je in een magische spiegel, waarin
je ziet wat jouw kwaliteiten zijn, die je altijd hebt en waar
je altijd een beroep op kan doen. Beide lessen zijn
uitstekend geschikt voor beginners.
Uitdagende Vinyasa krama yoga met muziek, Surya
Namaskar A & B, staande houdingen, voor- en
achteroverbuigingen, meditatie, pranayama, alsmede
aandacht voor spiritualiteit en filosofie. Zaterdag van
20.00-21.15: Yoga in duo’s; met zijn tweeën reik je
verder. Zondag van 13.45-15.00: Dynamische les met
focus op flow, armbalanshoudingen en achterwaartse
buigingen (level 2-3) Op maandag van 7.45-9.15
torsies. Classes can be taught in English!
Vandevi en Geert zijn samen twee van de zes chefkoks
op het Yoga Festival. Wij zijn er heel blij mee dat zij
voor ons op het Festival het eten bereiden! Zij
beschikken beide over een grote ervaring met het
bereiden van maaltijden uit de Indiase keuken, volgens
de Ayurvedische traditie. De basis ingrediënten voor
door de bereide maaltijden zijn aandacht, liefde en
plezier. Het resultaat is voeding dat je op elk niveau
voedt en dat proef je!
Op het Yoga Festival is Dimitri coördinator van de
vrijwilligers. Ben je vrijwilliger, wil je als deelnemer
karma yoga doen of heb je hierover vragen, wend je
dan tot Dimitri. Hij heeft het overzicht en weet waar
extra energie nodig is, zodat we dit Festival samen
kunnen vieren en groeien en bloeien.
Chakra yoga: in this meditative style of yoga the asana’
are held longer time in a relaxed way. Experience how
yoga activates and balances the chakra’s. The class
closes with a music meditation to open the heart and
embrace everything life is offering us. The Tantra yoga
specifically affects our energetic body and awareness of
the subtle energies grows. This may have a positive
effect on your physical, mental and spiritual
development. The greatest result is being an increased
feeling of love and happiness. Very appropriate class for
beginners.
Op het Festival is Andries de man van de productie en
realisatie van alle faciliteiten. Hij laat zijn licht schijnen
en bedenkt ter plekke de oplossing. Soms technisch
van aard, maar altijd creatief. Dus heb je een praktisch
probleem en denk je het even niet te weten:
relax en praat even met Andries en het wordt
gerealiseerd!
Zaterdag van 5.30 - 07.30 Sadhana Kundalini yoga aan
zee: een meditatieve en krachtige spirituele beoefening
van yoga met aandacht voor beweging, ademhaling,
meditatie en mantra met livemuziek om ons hart te
voeden en licht te laten schijnen.
Van 11.00 -12.30 Hatha yoga: ‘Yoga van het Hart’ met
hartverwarmende yoga en krachtige houdingen om ons
verder te openen, te verbinden en de zilte zeelucht diep
in ons op te nemen. Een hartopenende ervaring aan
zee om ons te verbinden met de natuur van het hart.

Stichting Yoga Festival Terschelling bedankt een ieder hartelijk, die betrokken is bij de organisatie en realisatie
van het Yoga Festival 2013, zoals onze leraren, yogadocenten, workshopgevers, koks, muzikanten, vrijwilligers,
partners, sponsoren en al degenen die met hun enthousiasme, warmte en licht de spirit van het festival voeden!
Een avontuurlijke yogareis met veel warmte en zon toegewenst en graag tot ziens op Terschelling!
St. Yoga Festival Terschelling, Peter van der Burg
12