NW 25.01.2023
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MITTWOCH, 25. Januar 2023<br />
Giengener Stadtnachrichten<br />
Hohenmemmingen<br />
Landfrauen Hohenmemmingen<br />
BÄUERINNENSTAMMTISCH<br />
RSV Hohenmemmingen 1923 e. V.<br />
RSV-VEREINSHEIM<br />
Das RSV-Vereinsheim hat mittwochs<br />
zu Kaffee und Kuchen ab<br />
15 Uhr geöffnet. Schauen Sie vorbei!<br />
Der KreislandFrauenverein Heidenheim<br />
lädt alle Bäuerinnen und Interessierte<br />
zum Bäuerinnenstammtisch<br />
ein. Herr Andreas Haumann,<br />
Fachbereichsleiter Landwirtschaft,<br />
wird uns über Aktuelles aus der Agrarpolitik<br />
informieren.<br />
Termin: Mittwoch, <strong>25.01.2023</strong>, 20 Uhr,<br />
Vereinsraum Nattheimer Landfrauen,<br />
Neresheimer Str. 9, 89564 Nattheim<br />
Anmeldung und weitere Infos bei<br />
Anita Joos, Tel.: 07327/5581, E-Mail:<br />
hansjoergjoos@t-online.de<br />
TERMINE ERSTES QUARTAL<br />
Samstag, 28.01.2023<br />
Altpapiersammlung<br />
Samstag, 28.01.2023<br />
RSV-Fasching<br />
Freitag, 24.03.2023<br />
RSV-Hauptversammlung<br />
HILFE, MEIN KÜHLSCHRANK SPRICHT?!<br />
Am Donnerstag, 9. Februar, um<br />
19:30 Uhr gibt Patrick Rundio im<br />
Albrecht-Bengel-Gemeindehaus in<br />
Herbrechtingen Einblicke in die Zukunft<br />
der Digitalisierung bei Hauskühlgeräten.<br />
Der Produktmanager der BSH<br />
Group berichtet, welche Anforderungen<br />
an Hauskühlgeräte gestellt<br />
werden und zeigt auf, was die aktuelle<br />
Generation von Geräten bereits<br />
kann und was die digitalen Möglichkeiten<br />
in Zukunft bieten können. Ein<br />
Demonstrationsgerät wird er zur<br />
Ansicht mitbringen.<br />
Die Veranstaltung ist kostenlos und<br />
ohne Anmeldung. Sie findet in Kooperation<br />
des Forums Ernährung<br />
HDH mit dem KreislandFrauenverband<br />
Heidenheim e. V. und<br />
der evangelischen Kirchengemeinde<br />
Herbrechtingen statt.<br />
RSV-FASCHING<br />
Am Samstag, den 28.02.2023, findet<br />
wieder der alljährliche RSV-Fasching<br />
mit der Band Partysound im<br />
RSV-DAMEN-GYMNASTIK 59 PLUS<br />
Vereinsheim statt. Eintritt 6 Euro,<br />
Beginn 19:55 Uhr. Wir freuen uns auf<br />
Euer Kommen. Auf geht's!<br />
„RÜCKEN AKTIV“ – BEWEGEN STATT SCHONEN<br />
Seit Mittwoch, 12. Januar, bieten wir<br />
wieder um 20:30 Uhr in der Gemeindehalle<br />
in Hohenmemmingen<br />
Rücken aktiv an. Der Kurs findet in<br />
Kooperation mit dem RSV Hohenmemmingen<br />
und den Landfrauen<br />
statt. Es wird das Core-System, die<br />
tiefste Muskelschicht des Rumpfes<br />
trainiert. Das Core-System ist verantwortlich<br />
für die Stabilität und<br />
den Schutz des Rückens, für die<br />
Bauchform, für die Kraft des Beckenbodens<br />
und für eine funktionelle<br />
Atmung. Außerdem werden die<br />
Kraft sowie die Beweglichkeit und<br />
eine verbesserte Körperhaltung trainiert.<br />
Weitere Infos bei Übungsleiterin<br />
Lieselotte Banzhaf, Tel.:<br />
07322/23367 – es besteht keine Vereinspflicht<br />
– gerne vorbeischauen<br />
und ein kostenloses Probetraining<br />
mitmachen.<br />
Sport ist im Verein am schönsten –<br />
davon haben sich Millionen sportlich<br />
Aktive überzeugt!<br />
Der RSV bietet für Teilnehmende ab<br />
59 plus ein breit gefächertes Angebot<br />
an Bewegung: ob Rückenschule,<br />
Koordinations- und Bewegungsübungen,<br />
Gleichgewichtstraining,<br />
Herz-Kreislauf-Training, Muskelaufbau<br />
oder Entspannungstraining.<br />
Unter Anleitung unserer Übungsleiterin<br />
Lieselotte Banzhaf steigern<br />
oder erhalten Sie Ihre körperliche<br />
und geistige Fitness, Kondition und<br />
Koordination.<br />
Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck,<br />
keine*r wird überfordert. Unsere<br />
Übungszeit ist immer mittwochs<br />
von 19:45 Uhr – 20:30 Uhr in<br />
der Gemeindehalle in Hohenmemmingen,<br />
Staufener Str. 2.<br />
Es ist nie zu spät!<br />
Zielgerichtetes Training und regelmäßige<br />
Bewegung bewirken in jedem<br />
Alter positive Effekte. Der Lohn<br />
ist der Erhalt von Lebensqualität für<br />
das ganze Leben. Sport und Spaß<br />
kennt kein Alter und in der Gruppe<br />
hält es nicht nur den Körper, sondern<br />
auch die Seele fit.<br />
VORTRAG „ANTIENTZÜNDLICHE ERNÄHRUNG“<br />
WASSER – UNSER WICHTIGSTES LEBENSMITTEL<br />
Welchen Wasserbedarf habe ich?<br />
Welches Trinkwasser soll ich trinken?<br />
Was bewirkt Wasser auf den<br />
Körper?<br />
Diese und noch viele weitere interessante<br />
Fragen werden am Freitag,<br />
27.01.2023, beantwortet mit Blick auf<br />
Wir laden Sie ganz herzlich am Freitag,<br />
10. Februar 2023, zum Vortrag<br />
von Sabine Bayr über antientzündliche<br />
Ernährung um 20 Uhr ins Gasthaus<br />
Rössle in Hohenmemmingen<br />
ein. Durch Essen gesund werden<br />
oder essen, was gesund macht. Frau<br />
Bayr hat 2016 den QUIRIS-Therapiepreis<br />
für innovative Behandlungskonzepte<br />
verliehen bekommen und<br />
betreibt in Konzenberg eine Heilpraxis<br />
mit ganzheiltlicher<br />
Schmerztherapie, Akupuntur, Taping<br />
und Triggern, Man-Therapie<br />
sowie Wellness-Massagen, Darmsymbiose<br />
und Darmaufbau, bioidentische<br />
Hormontherapie, orthomolekulare<br />
Medizin. Freier Eintritt, auch<br />
für Nichtmitglieder, keine Anmeldung<br />
erforderlich.<br />
Zuvor laden wir unsere Mitglieder<br />
zur Haupversammlung um 19 Uhr<br />
ebenfalls ins Rössle ein. Tagesordnungspunkte:<br />
Bericht der Vorstandschaft,<br />
der Schriftführerin, der Kassierin,<br />
Entlastung.<br />
Bitte um Beachtung, dass der Termin<br />
sich auf Freitag verschoben hat,<br />
in unserem Programm steht ein anderes<br />
Datum.<br />
die von uns angebotenen Nahrungsmittel.<br />
Frau Dagmar Dautel schärft<br />
unseren Blick beim Online-Vortrag.<br />
Bitte bis 19.01.2023 bei Sonja Winkler<br />
anmelden oder unter E-Mail:<br />
jungelandfrauen-hdh@gmx.de<br />
FIT& GESUND – EIN ALLROUND GESUNDHEITSPROGRAMM FÜR<br />
DIE HALLE<br />
Durch die Teilnahme am Kurs Fit &<br />
Gesund können Sie gesundheitlichen<br />
Risikofaktoren (z. B. Bluthochdruck,<br />
Fettstoffwechselstörungen)<br />
und Beschwerden (z. B. Kreislaufprobleme,<br />
Rückenschmerzen) aktiv<br />
vorbeugen bzw. gezielt entgegenwirken.<br />
In Verbindung mit den vielfältigen<br />
Übungsformen erhalten Sie<br />
wichtige Informationen über deren<br />
richtige Ausführung und deren gesundheitliche<br />
Wirkungen. Somit<br />
sind Sie am Ende des Kurses in der<br />
Lage, wirksame Übungen zur Vorbeugung<br />
bzw. Reduzierung von<br />
wichtigen Risikofaktoren sowie zum<br />
kompetenten Umgang mit gesundheitlichen<br />
Problemen selbstständig<br />
anzuwenden.<br />
Wichtige Inhalte des Programms<br />
Fit & Gesund, mit denen die oben<br />
genannten Ziele erreicht werden<br />
sollen, sind:<br />
- Aktivitäten zur Verbesserung der<br />
Ausdauer<br />
- abwechslungsreiche, vielseitige<br />
Übungen zur Verbesserung der<br />
Kraft, Dehnfähigkeit und Koordinationsfähigkeit<br />
- Übungen zur Lockerung und Entspannung.<br />
Der aktuelle Kurs findet mittwochs<br />
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr in der<br />
Gemeindehalle Hohenmemmingen<br />
statt. Wer will, darf jederzeit gerne<br />
auf ein Probetraining vorbeikommen.<br />
Übungsleiterin und Ansprechpartnerin<br />
ist Lieselotte Banzhaf,<br />
Tel.: 0157/33734933 oder per E-Mail<br />
Lieselotte.Banzhaf@web.de.<br />
Bei diesem Kurs können auch<br />
Teilnehmende ohne Vereinsmitgliedschaft<br />
mitmachen.