De boom over de kop gooien - Highland Games Federatie

De boom over de kop gooien – Tossing the caber
Dit onderdeel is het prachtige sluitstuk van de Highland Games. Voor het publiek een pracht
nummer en voor de atleten een grote uitdaging. Wie gooit de zware boomstam volledig over
de kop!!
Eerst moet de boom, die van 4 tot 7m lang en wel meer dan 100kg zwaar kan zijn, opgetild
worden. De atleet heeft de vingers van beide in de zogenaamde bidstand (zie foto) en de
handen aan de binnenkant met hars ingesmeerd. Hij heeft de handen, met de vingers dus in
elkaar, zo laag mogelijk bij de grond en daarbij ‘leunt’ de boomstam tegen de schouder van de
atleet. Met een korte beweging van de schouder en handen wordt de boomstam iets omhoog
gebracht om de gesloten handen(vingers) met een snelle beweging onder de boomstam te
brengen. (zie foto) Daarna gaat de atleet staan in de oh zo bekende (plaatjes) Highland Game
houding.
De atleet loopt naar voren en laat daarbij de boomstam wat naar voren komen en op het juiste
moment geeft hij die boom met zijn gesloten handen een opwaartse oplawaai en dan is het
doel om de stam over de kop te gooien. Het bovenstuk van de boomstam komt daarbij het
eerst op de grond en dan moet het onderstuk, waar de atleet getild heeft, zo ver mogelijk van
hem af komen. Is de boomstam precies recht naar voren gegooid, komt hij op 12.00 uur
terecht. 12 Uur is het hoogst haalbare resultaat. Afwijkingen naar links worden gewaardeerd
met tijden voor 12.00 uur (11.46 tot 11.59 uur) en naar rechts over 12 uur, van 12.01 tot 12.14
uur. Daarbij zijn de waarderingen 11.58 en 12.02 gelijk en zo ook 12.13 en 11.47 uur. Het is
dus de bedoeling om zo dicht mogelijk bij de 12.00 uur te gooien, dat is het hoogtepunt van
de dag.
Technisch is de Caber, de boomstam een moeilijk onderdeel van de Highland Games.
Beginners, debutanten krijgen dan ook veelal de gelegenheid een iets lichtere en ook kleinere
boomstam over de kop te gooien. Dat wordt ook wel de kwalificatie genoemd. Lukt het (2 of
drie pogingen), dan mag die atleet aan de echte wedstrijd meedoen.