Lofotskinke
Lofotskinke
Lofotskinke
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Karsten J. Ellingsen AS • Boks 55 • 8320 Skrova<br />
Telefon 76 06 67 10 • Faks 76 07 64 29 • www.ellingsen.no<br />
Ønsker du flere oppskrifter:<br />
Spør i butikken om de har vårt<br />
andre oppskrifthefte.<br />
Du kan også gå inn på vår nettside:<br />
www.ellingsen.no<br />
eller ta kontakt på telefon 76 06 67 10<br />
– så sender vi et oppskriftshefte.<br />
Som landets ledende produsent av<br />
hvalkjøtt, står Karsten J. Ellingsen AS også<br />
som garantist for fangst i kontrollerte<br />
former og for høyverdig behandling av et<br />
høyverdig produkt.<br />
Hvalkjøtt er velsmakende og saftig.<br />
Det kan brukes som<br />
kjøtt fra storfe eller storvilt.<br />
Høyt innhold av proteiner og lavt<br />
fettinnhold, gjør dessuten hvalkjøtt til<br />
sunn og næringsrik kost.<br />
LAYOUT: REKLAMEBYRÅET mål og mening® SORTLAND • TRYKK: K. NORDAHLS TRYKKERI<br />
HVALKJØTT<br />
Viltkjøtt fra havet – velsmakende og saftig
<strong>Lofotskinke</strong><br />
En sunn start på dagen med grovt brød<br />
og <strong>Lofotskinke</strong> av renskåret hvalkjøtt.<br />
Mager og velsmakende!<br />
• <strong>Lofotskinke</strong><br />
• Brød<br />
• Salat/tomat /agurk og majones<br />
Alterntativt:<br />
• <strong>Lofotskinke</strong> og Delikat Frokostsalat<br />
• <strong>Lofotskinke</strong>, sylteagurk og majones<br />
• <strong>Lofotskinke</strong>, ..........<br />
• Flere varianter å velge mellom – finn din favoritt:<br />
– <strong>Lofotskinke</strong> med Pepper<br />
– <strong>Lofotskinke</strong> med Pastrami<br />
– <strong>Lofotskinke</strong> med Jegermiks<br />
Lofotburger<br />
Smakfull Lofotburger av hval.<br />
• Lofotburger<br />
• Hamburgerbrød<br />
• Salat<br />
• Rød løk<br />
• Tomat<br />
• Annet tilbehør og dressing etter smak<br />
Alternativt:<br />
Bruk Pitabrød istedet for hamburgerbrød<br />
– enkelt og godt!<br />
Som et komplett måltid med pommes frites<br />
og salat – eller til en nydelig middag med<br />
ertestuing, salat og potet.
Fat med lofotskinke<br />
Dagens lunsjrett – sunt og velsmakende!<br />
Beregn 150 gram skinke pr. person<br />
• <strong>Lofotskinke</strong> med Pepper<br />
• <strong>Lofotskinke</strong> med Pepperoni<br />
• <strong>Lofotskinke</strong> med Jegermiks<br />
Tilbehør:<br />
• Smørdampet ferske asparges<br />
og grønne sukkererter<br />
• Potetsalat<br />
• Sherrytomater og ringer av rå løk<br />
• Grovmalt salt og pepper<br />
Alternativt tilbehør:<br />
Syltede agurker, smørstekt champignon og grønnsalat.<br />
Eller lag en salat med tomat og løkringer, salt, pepper<br />
og olivenolje. Brød og smør.<br />
Grillspyd<br />
• 400 g hvalbiff i terninger (evt. marinert)<br />
• 100 g bacon<br />
• Fersk sjampinjong (hele)<br />
• Paprika i båter<br />
• Mais i kubber (ca. 3 cm)<br />
• Småløk<br />
Tre biffterninger, bacon, sjampinjong, paprika,<br />
mais og løk lagvis på grillspydet og pensle med<br />
grillolje. Legges på grillen og snus ofte. Ikke la<br />
grillspyde ligge for lenge på grillen. Hvalkjøttet er<br />
best når det er rosa innvending.<br />
Tilbehør:<br />
Ris, salat og ferskt brød.
Marinert hvalkjøtt<br />
med potetmos<br />
400 g hvalbiff skjæres i tynne skiver og legges i<br />
marinade. Kjøttet kan ligge i marinade fra<br />
en halv time – opptil flere døgn.<br />
Marinade:<br />
• 2 dl olivenolje, litt kayennepepper,<br />
• 2 fedd presset hvitløk, salt<br />
Hvalkjøttet stekes raskt i WOK-panne, tas opp og<br />
legges til side. Fres raskt ferske grønnsaker i tynne<br />
ringer eller strimler. En pose frosne WOK-grønnsaker<br />
kan også benyttes.<br />
Potetmos:<br />
Skrell poteter og skjær i mindre biter.<br />
Kokes, moses og tilsette smør, melk, hvit pepper og hvitløk.<br />
Biff – på grill eller panne<br />
1180–200 g hvalbiff pr. person. Løk, broccoli og potet.<br />
Marinade: Soyaolje, pepper, presset hvitløk, krydder etter<br />
ønske, f.eks. rosmarin, timian, oregano, eller dersom du<br />
foretrekker litt sterkere smak prøv chilipepper eller<br />
kayennepepper.<br />
Stek løken lett. Brun smør og stek biffen raskt på<br />
begge sider. Pannen trekkes til side og biffen krydres<br />
med salt og pepper. Server med en frisk salat eller broccoli,<br />
potet og bernaisesaus eller stekesjy. Serveres med<br />
potetgrateng, stekt løk og marinerte grønnsaker.<br />
Alternativt: Smørdampet fersk asparges, grønne sukkererter<br />
og stekte champingnon. Kokt potet,<br />
frisk salat og bernaisesaus eller stekesjy.<br />
Anbefaling: Marinert hvalbiff på grillen. Biffen kan legges i<br />
marinade inntil et døgn før servering. Tørk av marinaden og<br />
svi biffen raskt på grillen. Kjøttet er best når det er rosa i midten.