JORNAL DA - Fenacef

Técnico da delegação do
Maranhão da dicas para um
preparo físico adequado
Calixto Melo Pereira Jr. – Educador físico e técnico da
delegação do Maranhão.
Sabe-se que a presença do técnico em competições
esportivas é fundamental para melhorar o desempenho
dos atletas e desenvolver uma boa estratégia de ação
durante os jogos. Seguindo essa constatação, cada vez
mais as delegações participantes dos jogos da FENACEF
estão contratando técnicos para melhorar o rendimento
de suas equipes.
Foi assim com a delegação do Maranhão, que convidou
o profissional de Educação Física Calixto Melo Pereira
Jr. para atuar como técnico das equipes de atletismo e
futebol society. Calixto reforça a importância da presença
do técnico, até mesmo em competições consideradas não
profissionais, pois é ele que dá as orientações necessárias
para o atleta atingir o seu melhor desempenho. “Por
exemplo, no caso da corrida, se o atleta começar forte
demais, dificilmente ele termina a prova bem. Se começar
fraco demais, às vezes fica difícil trazer o atleta para a
frente. Então, essas orientações que a gente dá para os
atletas são importantíssimas”, reforça.
Calixto Melo Pereira Jr. técnico da
delegação do Maranhão, prepara
atleta para a Corrida Rústica.
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Calixto também comenta as principais dicas para quem quer
participar dos próximos jogos e se preparar fisicamente:
- primeiramente, começar uma atividade física o quanto
antes;
- procurar um esporte que dê prazer para a pessoa;
- procurar um educador físico para a correta orientação das
atividades físicas;
por fim, fazer um check-up médico antes de qualquer atividade
física e periodicamente.
MAIO 2012 JORNAL DA FENACEF 5