Da Depressao Ao Sonho - Rodrigo Santiago

Produzido por Rodrigo Santiago - Life Coach
http://espalheoamor.com.br
Caro leitor(a),
Primeiramente, quero lhe dar os parabéns por ter despertado a
curiosidade que poucas pessoas têm de saber mais a respeito do
funcionamento da sua própria mente, e de como você pode atuar
positivamente para que sua experiência pessoal de vida tenha maior
qualidade, em qualquer ambiente onde você viva.
O objetivo deste material que você tem em mãos é mostrar-lhe como é possível para
você conquistar um controle emocional muito maior em sua vida.
Este documento contém exatamente 14 lições que você pode usar para manter-se firme
em direção à realização dos seus sonhos, não importa que dificuldades lhe aflijam.
Na verdade, são mais do que 14 fundamentos. Mas enumerei as 14 principais. É
possível que você encontre mais.
Aqui, eu evitarei a utilização de nomes técnicos. Esta conversa tem por objetivo
permitir a você levar direto para dentro da sua vida prática diária as lições
compartilhadas, através de exemplos concretos.
Talvez você já tenha alguns destes princípios em sua alma. Talvez não. Talvez lhe
estejam faltando algumas dessas peças inspiracionais para que sua vida mude em algum
sentido. Essas coisas só a leitura poderá lhe dizer.
Cada lição neste documento é inteiramente baseada tanto na minha história pessoal
quando na minha carreira como um coach, com meus clientes. Aqui, você conhecerá
tanto o lado meu lado íntimo quanto um pouco das minhas experiências como um
profissional da área de Desenvolvimento Humano.
Forças ou falhas pessoais, está tudo aqui.

Não gosto de parecer um super-humano. Até poderia fazer isso, esconder meus defeitos
e parecer infalível. Poderia fazer você acreditar que eu realmente sei todas as coisas,
como fazem muitos homens santos em religiões que arrebatam multidões iludidas...
Mas não seria justo fazer isso com as pessoas. Simplesmente não é justo.
Meu maior desejo é que, acima de tudo, você realmente conquiste maior qualidade de
vida através desse livreto. As lições reveladas não são opiniões pessoais. São científicas.
Vamos lá...
Quando Eu Contei a Um Dos Meus Amigos
Do Que Se Tratava Este Assunto,
Suas Palavras Foram:
- Rod, tudo a ver! Você é mesmo uma autoridade em tranquilidade...
A propósito, esse foi o primeiro amigo na minha vida inteira que resolveu abreviar
“Rodrigo” para “Rod”. Depois dele, alguns outros amigos deste mesmo círculo
seguiram a tendência. Achei engraçado, na época.
Hoje, estou feliz em poder dizer que sou mesmo uma autoridade em tranquilidade e
qualidade de vida. Já ajudei muitas e muitas pessoas a tornarem suas vidas mais
positivas pelo mero poder de usarem seus recursos mentais de maneira mais eficiente.
Acha a proposta esquisita ou improvável? Pois então, saiba que...

Talvez você se sinta dessa forma...
...Eu já estive onde você está hoje!
O mundo é um lugar violento, onde muitas pessoas estão a ponto de explodir em uma
crise de nervos. Ninguém está disposto a lhe dar ouvidos ou lhe ajudar, por mais que
você as ajude.
A gentileza é algo que não se pratica, mais. As pessoas FALAM sobre gentileza, mas
não AGEM com gentileza. Algumas pessoas ignoram que as intenções que você tem em
seu coração são boas. Passam completamente por cima das palavras que saem de sua
boca, e assumem que você mente justamente quando você está sendo realmente sincero.
Outras pessoas próximas, também importantes, encaram críticas como ataques pessoais.
Não têm condições de dialogar e, por mais que você veja que elas estão indo para um
buraco, elas não lhe dão ouvidos. Você sofre, porque adoraria saber como ajudá-las.
Todos os dias, você precisa encarar alguns certos rostos com semblantes críticos e
reprovadores, que assumem que você seja uma pessoa “ruim”, “incapaz” ou,
simplesmente, “errada” em perseguir seus sonhos e projetos pessoais.
Outras lhe fazem cobranças o tempo todo, tentando prender você em correntes nas quais
você não tem liberdade para pensar, falar ou se comportar. Raramente você encontra
apoio ou um ombro amigo que faça a diferença real pra que você conquiste seus sonhos.
Isto tudo pode lhe deixar, muitas vezes, sem esperança...
Seu coração pesa, seus ombros vivem cansados e tensos... Seu peito arde uma boa parte
dos dias, e você sente um nó na garganta que não sai, de jeito algum.
De vez em quando, você demora muito para pegar no sono, porque quando se deita no
travesseiro, as vozes das pessoas que lhe criticam não saem da sua cabeça. As cenas, os
rostos... Tudo lhe aflige no momento onde você deveria relaxar. Afinal, você AMA estas
pessoas e, no fundo, no fundo, só queria que todos se respeitassem, que se entendessem
e que se aceitassem.

Sua produtividade pode já estar sendo impactada em seu trabalho. Sua falta de
concentração lhe causa um certo medo do que será do seu futuro. Talvez já esteja
calculando que um dia terá que se render aos remédios, se ainda não os usa. Ou talvez
sinta uma grande tristeza de achar que você pode se tornar vítima de alguma das
doenças de fundo nervoso. Afinal, as estatísticas da Organização Mundial de Saúde não
mentem: o ser humano está mais estressado e sob maior pressão, ano após ano, e as
doenças cardíacas são consideradas verdadeiros assassinos em massa silenciosos.
Mesmo com família, amor e amigos, pode ser que você se sinta muito só... É como se
ninguém estivesse vendo seu esforço. Às vezes, você duvida até mesmo de Deus.
Mesmo assim, lá dentro da sua mente, você ainda ouve uma voz... A voz da sua
intuição... A voz gentil e mansa lhe sussurra calmamente nos seus ouvidos e lhe diz que,
um dia, você vai conseguir resolver estes problemas. E que tudo vai ficar bem.
Se você se identifica com algumas dessas situações, saiba que você não está sozinho.
Hoje, no mundo, existem vários seres humanos que gostariam, simplesmente, que as
pessoas se aceitassem pelo que elas são, e não pelo que os outros acham sobre como
elas deveriam se comportar.
Como diria Renato Russo: vivemos num mundo doente.
Já acompanhei de perto pessoas que precisavam lidar com conflitos surrealmente
complicados. Casais em crise, próximos de uma separação. Pessoas que desenvolveram
psicopatias sérias, como síndrome do pânico e depressão profunda. Brigas entre pais e
filhos. Problemas de carreira.
Já acompanhei até mesmo um cliente que, de tanto medo, tremia todo o seu corpo
apenas por pensar em responder perguntas simples. Ele tinha medo de olhar o que havia
em seus pensamentos. Ele tinha medo de ir até o quintal de sua própria casa.
Quero lhe dizer sinceramente, através dessas palavras, que a sua situação pode, hoje,
parecer complicada... Mas ela tem solução.

Eu Já Ajudei Pessoas Com
Os Mesmos Problemas Que Você
A Darem Saltos Em Sua Qualidade de Vida!
Além de ter acompanhado pessoas com problemas parecidos com estes, e muito
provavelmente várias em situações ainda piores que as suas, eu tenho que lhe deixar
ciente de que eu também já estive lá.
Através destas palavras, pretendo continuar este movimento para capacitar pessoas a
superarem dificuldades emocionais e conquistarem seus sonhos. É bem possível que
você possa extrair pérolas muito valiosas para sua própria vida através dessa leitura.
Este material é tanto um importante testemunho pessoal e profissional quanto um breve
manual que demonstra que é perfeitamente possível deixar de sucumbir a todas as
mazelas emocionais que podem estar acometendo sua vida, hoje.
Se você tem implantado em seu cérebro a mentalidade de que as pessoas precisam
aceitar umas às outras pelo que elas realmente são, e não pelo que elas deveriam ser,
então você está num estágio de evolução pessoal muito especial.
Poucas pessoas chegaram onde você se encontra neste momento.
Agora...
Imagine o seguinte...
...O Seu Próximo Passo É
Superar Os Problemas Emocionais
Que Vieram Com Toda Essa Consciência.
Como seria sua vida e todos os seus anos futuros se você pudesse se destacar dos
efeitos emocionais negativos de todas essas cobranças que acontecem à sua volta?

Como você viveria seus dias se, ao invés de sentir seu coração disparar, você pudesse se
manter em um estado onde tivesse muitas vezes mais paz, calma e tranquilidade, com
uma respiração equilibrada e uma sensação de descontração, em todos os momentos
que as grandes dificuldades surgissem à sua volta?
Seria atrativo pra você conquistar aquele equilíbrio emocional de pessoas consideradas
muito evoluídas espiritualmente?
Seria bom, pra você, descobrir em si mesmo o dom de conciliar pensamentos e emoções
em uma harmonia plena?
Se você pudesse fazer a mágica da paz brotar em seu coração conforme seu desejo,
todos os dias da sua vida, como você viveria?
Saiba de uma coisa: se Deus lhe trouxe a este mundo, foi para aprender a superar
sofrimentos. Paz de espírito e tranquilidade não são privilégios de algumas poucas
pessoas. Deus escolheu a todos para serem seus filhos, e não a alguns, apenas.
Sentir paz e ser feliz é, antes de mais nada, uma habilidade. Não é, simplesmente,
genética, muito menos dependente de situação social. Existem pessoas sem paz e
infelizes em todas as classes e etnias - da mais pobre à mais rica. Também existe o
contrário: pessoas plenamente realizadas e felizes em todas as classes e etnias.
Ter tranquilidade emocional e resistir com equilíbrio a efeitos de ações nocivas em seu
ambiente pode, sim, ser aprendido. Não deixe que pessoas ignorantes sobre isso lhe
digam o contrário.
Esta é a oportunidade que se apresenta para você, neste momento único: a de
transformar sua própria vida em uma história sensivelmente mais tranquila, branda,
positivamente emocionante e pacífica.
Tudo isso sem correr o risco de ter que deixá-la monótona, passiva, resignada ou chata.
Resignação não traz paz. Resignação provoca amargura e depressão. Monotonia não
traz paz. Monotonia provoca tédio e falta de ânimo. Passividade não traz paz.
Passividade provoca agressão interior.

Chatice, certamente, não é paz.
É claro que eu não nasci com essas habilidades que falei. Nenhum dos meus clientes
que a conquistaram nasceram assim.
Ninguém nasce “pronto pra viver”. Estamos aqui para aprender a viver, cada vez
melhor. Do contrário, nem precisaríamos ter chegado a este planeta tão especial.
Eu sou um profissional da área de Desenvolvimento Humano. Sei o quanto as pessoas
podem conquistar em termos de controle do seu próprio corpo. Sei o quanto as pessoas
podem ter a espontaneidade de serem felizes sem nenhuma razão aparente.
Minha experiência pessoal me diz o seguinte: no que diz respeito a este assunto tão
sensível...
...Nós Só Conseguimos Aprender a Viver Com:
Situações Adversas Ou Pessoas Especiais!
Se você acha que adquiri esta experiência geneticamente ou no berço da minha família,
está completamente enganado. Vou compartilhar aqui lições muito duras e importantes
de coisas muito complicadas que vivi, e com as quais acredito que você possa se
identificar.
Estas são algumas das minhas memórias mais marcantes, e acredito que você vá extrair
valor humano imenso dessa experiência.
Na minha adolescência, durante um período de mais ou menos 8 a 10 meses, em plenos
18 anos, eu sofri de depressão. Naquela época, eu era um “projeto de homem”...
Idealista, moralista, utópico, cheio de sonhos de transformar o mundo.
Eu não queria repetir com meus filhos o que vivi na infância, em um lar completamente
desequilibrado... Mas a verdade é que poucas das coisas que eu sonhava davam certo
em minha vida, e meu idealismo nobre e a esperança de viver estavam por um fio.

Eu Não Tinha Amor. Não Conseguia Trabalho.
Minha Família Não Me Dava Apoio Nem Força
Em Meus Próprios Projetos!
Não tínhamos muitos recursos financeiros e vivíamos dentro de uma crise familiar
permanente, onde eu presenciei até mesmo muitas cenas de violência doméstica.
Mesmo. Falo até mesmo de ver sangue e ter medo de dormir. Tudo isso me foi bastante
cotidiano.
(Estes cenários são típicos... Extremamente comuns em famílias de pessoas que não
sabem trabalhar positivamente com suas próprias emoções).
Para preservar a memória das pessoas envolvidas, me concentrarei apenas na minha
própria história. O que passou, passou. As pessoas já foram perdoadas.
Em toda minha adolescência, eu me interessei muito por computadores e análise de
sistemas. Fui um auto-didata na área. Era mais um nerd tímido e anti-social, trancafiado
em casa, estudando noites em claro as vísceras do computador e a lógica da máquina.
É, eu fui um desses... Já tive vergonha disso, mas hoje sou mais “cara-de-pau” mesmo e
assumo meu “passado negro” (risos)
Eu era verdadeiramente fascinado pela maneira como podemos programar e
reprogramar todo aquele equipamento para realizar comandos automatizados.
Pra mim, dominar um computador era como ter o gênio da lâmpada. Bastava escrever
os comandos certos e... Bum! Lá estavam inúmeras instruções sendo executadas em um
milésimo de segundo...
Um trabalho que levaria dez anos para ser concluído nas mãos de vinte bons homens se
resumia em uma execução de alguns segundos por um computador. Presidentes
lideraram países e imperadores levaram continentes à frente sem um centésimo do poder
que qualquer computador tinha em 1998.
E lá estava eu... Com um poder de processar informações muito mais vasto do que o de
qualquer grande homem nos séculos passados.

Pra mim, dominar os computadores era como conseguir um cérebro ultra-rápido. Mas,
pra que eu me profissionalizasse na área, era preciso entender como trabalhar com
computadores.
Para que isso fosse necessário, eu teria que aprender a analisar o mundo, seus
problemas, suas virtudes e transferir tudo através de modelos matemáticos e lógicos
para dentro do mundo digital.
Seria como ter o controle sobre um mundo alternativo.
Eu me sentia como se estivesse...
...Transcendendo minha própria realidade!
À parte dos computadores, eu ADORAVA ler sobre Platão e a Filosofia Grega. Eram
belos os argumentos dos filósofos sobre como se organizava a realidade. Classes, ideais,
sombras, o Mito da Caverna...
Bertrand Russel, naquela época, também foi uma espécie de “mentor” pra mim. Ele foi
considerado um dos maiores lógicos que viveram, e até hoje o tenho com muita ternura
em minha memória, pois também era conhecido por sua gentileza e qualidades
humanistas.
Meu pai se orgulhava de mim por eu ter, desde os 10 anos de idade, decorado aquela
anedota sobre a Apologia de Sócrates, em que o próprio declarava: só sei que nada sei.
Tudo isso me fascinava. Na minha cabeça, cada uma dessas coisas tinha um lugar em
comum com a análise de sistemas.
E “ai” de quem me dissesse o contrário! Eu virava bicho. Ficava nervoso. Fazia
discursos inflamados e passionais... Enfim, alguém que amava refletir sobre a realidade
que nos cerca, mas que não era exatamente uma pessoinha “fácil” de se lidar.
A cada vez que aprendia um novo truque computacional, eu me sentia um verdadeiro
mágico. Era como ter um poder secreto, à parte das outras pessoas.

Compreender relações dentro de nossa realidade que eram acessíveis a pouquíssimos
indivíduos me fazia sentir uma verdadeira nobreza de espírito... Era um dever sagrado!
ÊXTASE!
Eu queria analisar o mundo e tomar parte em um universo que se transformava através
das vias digitais.
De fato, não deu outra.
À medida que ia entendendo o tipo de raciocínio requerido para lidar com um
computador, eu me distanciei um pouco da maneira como outras pessoas pensam.
Comecei a me tornar um pouco mais “frio”, como se diz por aí.
Certamente, você está familiarizado com o estereótipo de um analista de sistemas: uma
pessoa que, teoricamente, não “demonstra” emoções.
Bom... Se você acredita nessas coisas, aqui está uma resposta: um bom analista
geralmente não tem tempo para se desesperar, porque ele costuma pensar em termos de
soluções - ou seja: do que fazer, quando fazer, como fazer, onde fazer e por que fazer
para evitar desastres.
É essa a diferença prática que a média das pessoas desconhece. A massa não faz a si
mesma o tipo de pergunta que um bom analista faz. Essa característica não é exclusiva
na área dos computadores. Existem bons analistas em qualquer lugar. Todos eles serão
pessoas centradas. Algumas são mais sorridentes do que outras... Uns mais engraçados
que outros... Porém, ainda assim, centrados. Desespero? Difícil de ter.
É muito fácil para o público geral “etiquetar” alguém que pensa de maneira mais precisa
que a média das pessoas, e que por isso tem uma vida mais tranquila. “Paz” ou “frieza”?
Cada um dá o nome que lhe convém, para justificar sua própria situação.

Porém, isso tem um efeito colateral sério: pode gerar desconforto e segregação. Nem
todas as pessoas das áreas exatas têm facilidade para lidar com outro ser humano. Isso
era, pra mim, uma grande limitação na época.
Eu Tinha Muita Dificuldade
Em Entender As Decisões Dos Outros.
Conforme o tempo passou, eu comecei a reparar que muitas pessoas tomavam decisões
irracionais, ou reagiam com exagero emocional a coisas que eram fáceis de serem
resolvidas. Outras tiravam conclusões lógicas falsas de fatos e eventos.
Até então, eu não sabia o quanto isso tinha qualquer valor para a área de ciências
humanas. Isto eu só descobriria muitos anos depois, quando então resolveria me tornar
um coach. Naquela época, aquilo era apenas uma coisa que eu vivia dentro de mim.
Eu observava o mundo e um volume grande de pessoas desesperadas, e suspeitava que
havia algo de muito errado com a nossa cultura e falta de educação em geral.
Hoje, eu entendo perfeitamente uma das faces mais importantes do problema.
Por isso...

...Anote Estes Cinco Princípios Abaixo,
Pois Eles Podem Salvar Sua Vida Um Dia!
(Eu Nunca Falei Tão Sério)
As lições nas linhas seguintes me foram aprendidas a um custo muito, muito alto. Levei
vários anos e um monte de investimentos - tanto pessoais como financeiros - para
entender cada lição que está abaixo.
Não as deixe escapar.
FUNDAMENTO #1:
ACREDITAMOS EM MENTIRAS.
Seres humanos têm a capacidade plena de, ingenuamente, darem crédito total a idéias
falsas.
Como?
Para que isto seja possível, eles devem acreditar também que eles próprios podem
provar essas idéias, mesmo quando as provas que eles utilizam não são formalmente
válidas.
Você já deve saber do que estou falando.
A prova desse fenômeno é a quantidade enorme de falcatruas, fraudes e enganações na
sociedade. Converse com qualquer policial e você saberá mais ainda.
A verdade é que, muitas vezes, pessoas utilizam processos de prova inacurados ou até
mesmo completamente inválidos. Para que isto seja possível, elas precisam acreditar
também que o processo utilizado na prova da verdade é suficiente e conclusivo.
Tudo isso acontece de uma maneira bastante subliminar. É a nossa máquina
inconsciente entrando em ação.

Existe uma esfera inteira de conhecimentos humanos que se referem a processos
considerados confiáveis para se “provar a verdade”. Ainda que não se prove a verdade
“final” através dessa área, ao estudá-la, é possível saber o quanto a massa das pessoas é
ingênua ao dizer com confiança que “sabe a verdade”.
Portanto, guarde isto no seu coração: “acreditar” é apenas um efeito da fisiologia
humana, e não necessariamente uma prova de que aquilo em que se acredita seja
verdade. Disso, conclui-se que qualquer pessoa é passiva de devotar uma vida
inteira a acreditar em mentiras que consideram muito importantes.
FUNDAMENTO #2:
SOMOS IRRACIONAIS COM MUITA FREQUÊNCIA.
Esqueça tudo o que você já ouviu falar sobre os seres humanos serem “animais
racionais”.
As pessoas acreditam ingenuamente que “sabem ser perfeitamente lógicas e
razoáveis”. Porém, o fato é que a utilização de lógica formal requer uma dose “cavalar”
de estudos.
Qual foi a última vez que você soube de algum amigo que estudou lógica formal?
Provavelmente, há muito tempo atrás, se é que ouviu.
Por isso, pouquíssimas pessoas sabem, de fato, utilizar o processo lógico da maneira
certa. Enquanto isso, uma massa delas acredita que estão sendo lógicas em
determinados contextos, quando estão sendo completamente ilógicas.
Guarde isto no seu coração: pessoas podem ser completamente programadas para
pensar de maneira totalmente equivocada sobre equivalências, correlações,
igualdades, causas e efeitos.

FUNDAMENTO #3:
VIVEMOS EM UM MUNDO FANTASIOSO.
As pessoas acreditam que são precisas, mas o fato é que precisão é uma habilidade de
comunicação que deve ser extensivamente estudada e praticada. Não é natural sermos
precisos em nossa sociedade. Pelo contrário, em maior parte usamos nossas palavras de
uma maneira vaga e sem objetivo.
Eu perdi a conta do número de vezes que resolvi permanecer em silêncio durante uma
conversa, simplesmente porque ela não levaria a lugar nenhum. Isso porque, muitas
vezes, uma pessoa pode até mesmo se irritar seriamente se alguém lhe pede que ela seja
precisa em sua comunicação ou seus desejos.
Inquirir pessoas para serem objetivas pode funcionar muito bem como uma fórmula
para a inimizade nos dias de hoje. Muita gente percebe esse tipo de comunicação como
cobrança, petulância, crítica destrutiva, implicância, provocação, prepotência,
intrusão, grosseria e até mesmo de falta de humildade!
Portanto, a solução é ter cautela.
O desenvolvimento avançado das habilidades de precisão de pensamentos é um
privilégio dos melhores comunicadores e líderes que você conhece em sua vida.
Pouquíssimas pessoas sabem ser precisas.
Se as pessoas fossem tão precisas e objetivas quanto elas acreditam que são, o mundo
seria um lugar com muito menos sofrimento.
Guarde isto no seu coração: a maior parte das pessoas na sociedade têm em suas
mentes um mundo totalmente embaçado, impossível de ser medido ou adequado à
realidade. Elas mantém sonhos que nunca poderão ser alcançados ou sequer
entendidos na totalidade nem mesmo por elas próprias.

FUNDAMENTO #4:
CRIAMOS PROBLEMAS DESNECESSÁRIOS.
Em virtude dos três pontos anteriores, podemos concluir que em muitos momentos
somos completamente habilidosos em criar argumentos impróprios, falsos, irrelevantes,
insuficientes e totalmente improdutivos sobre como o mundo deveria ser.
Isso é problemático, e inúmeras pessoas sofrem cronicamente por isso.
Pessoas assim acreditam profundamente nestes universos de pensamentos fantasiosos, e
dizem que eles são “a realidade”, ou “a verdade”. Em seguida, tentam convencer outras
pessoas de que estes argumentos são “aquilo que existe”.
Guarde isto no seu coração: as pessoas vêem problemas que não existem, e estão
plenamente dispostas a tentarem convencer e forçar suas fantasias nas mentes de
outras pessoas, também com grandes delírios de saberem algo que possa ser
chamado “a verdade”. Tudo isto, ao invés de promover harmonia, gera atrito,
brigas e desentendimentos com uma frequência incomensurável.
FUNDAMENTO #5
NÃO SABEMOS FAZER ESCOLHAS.
Todos os quatro pontos anteriores nos fazem concluir que as pessoas sem o
conhecimento adequado sobre como analisar sua própria vida são passivas de se
tornarem péssimas em fazer escolhas.
Elas conseguem criar toda sorte de dificuldades e barreiras para elas próprias e também
para as pessoas de seu convívio. Os relacionamentos se tornam desgastados e isto gera
uma quantidade de tristeza enorme.
Guarde isto no seu coração: uma pessoa pode viver uma vida inteira infeliz,
miserável e até MORRER sem ter a menor consciência de que ela própria é a fonte
do seu inferno pessoal. Isto já aconteceu incontáveis vezes. A maioria das pessoas
que dependem de remédios e pílulas não precisam de verdade deles pra se
manterem calmas. A solução é desenvolver sua habilidade em lidar com a vida.

FUNDAMENTO #6:
PODEMOS APRENDER A ACORDAR.
A única maneira de alguém ingênuo quanto a estes fatos anteriores despertar de sua
inconsciência para uma vida muito mais prazerosa, produtiva, feliz e em paz é:
1 - Compreender quais são os processos mais modernos e eficazes de tomada de decisão
utilizados pelas pessoas mais felizes e realizadas no mundo contemporâneo.
2 - Desenvolver a habilidade de se comunicar como os melhores líderes - para que elas
possam, finalmente, liberarem-se de uma realidade que as atormentam.
Vários destes processos são tão antigos quanto a própria história da civilização humana.
Outros foram descobertos mais recentemente.
Guarde isto no seu coração: se todas as pessoas na sociedade soubessem aquilo que
permite que elas “despertem” deste sono profundo que as massas vivem hoje,
teríamos um mundo com muito maior qualidade de vida.
O nome disso tudo que as pessoas que se dizem infelizes fazem com elas próprias é
“auto-sabotagem”. Você pode ver esse nome na literatura técnica de diferentes áreas da
Psicologia.
Como você pode perceber, as disciplinas da Teoria da Computação estavam me
condicionando a ser uma pessoa orientada a soluções, e não a problemas, como a
maioria das pessoas que se desesperam.
É possível ter mais paz sem precisar ser um monge budista trancafiado em um
monastério?
Sim. Definitivamente.
Naquela época, estávamos no início da Internet, e eu sabia que, a partir daí, tudo seria
diferente para a humanidade.

Enfim...
...Dá Pra Você Perceber
O Quanto Nós, Seres Humanos,
Somos Malucos?! (Risos)
Naqueles dias eu também era bombardeado diariamente com várias dessas propagandas
que você já deve ter visto sobre “reprogramação mental” e “controle da mente”.
Apesar de achar a proposta o maior barato, e até me empolgar com a simples
possibilidade de que isso fosse realmente possível, eu acreditava que essas promessas
obscuras que eu via em livros e comerciais estranhos fossem besteira, e que não tinham
valor algum.
Isto porque as promessas eram fantasiosas demais...
Você sabe de quais fantasias estou falando: viagens para dimensões paralelas,
visualizações do futuro, realidades alternativas, fitas gravadas para você ouvir enquanto
dorme, frases pra você repetir cinquenta vezes por dia... Essas coisas com um sabor
totalmente new age e auto-ajuda.
Muitas são promessas que, infelizmente, ofendem a inteligência de qualquer pessoa.
Eu não dava a menor “trela” quando alguém me falava sobre essas coisas. Achava
divertido, e só. Afinal, eu conhecia computadores, e não sabia, dentro de toda Teoria de
Sistemas, nada em programação que fosse similar às propostas das propagandas
daqueles livretos.
Mesmo assim... À parte do meu ceticismo assertivo e saudável sobre “reprogramação
mental”, eu amava o mundo da análise de sistemas e dos computadores. Amava, e até
hoje eu amo de verdade.
Aquilo sim era a realidade crua. Bem pé-no-chão. Um botão para solucionar tudo em
meio segundo. Estava ali, na frente de todo mundo. Depois que você terminasse de
programá-lo, bastava reproduzi-lo em vários lugares. Bastava distribuir aquele
conhecimento para as pessoas usarem em seus próprios computadores.

Não foi à toa que estas técnicas e modelos da Teoria de Sistemas tomaram
definitivamente a sociedade contemporânea e transformou tudo. Não foram as fitinhas
new age que transformaram nossa realidade. Foram os computadores, com todas as suas
nuances, sua mentalidade e sua nova forma de pensar.
Foi a nossa capacidade inovadora de lidar com informação que nos fez tornar o planeta
um lugar realmente pequeno e globalizado. Que interligou países em redes ultra-rápidas.
Que fez regimes ditatoriais caírem com o poder do povo em espalhar notícias
globalmente através de um mero clique no mouse.
Foi o poder dos computadores e da automação que nos permitiu fabricar mais comida e
criar alimentos de custo baixíssimo para populações que não tinham o que comer. Que
nos permitiu mapear todo o genoma humano. Que nos permite fazer simulações de
realidade realmente alternativas. Que melhorou abusivamente a qualidade gráfica de
todos os filmes que você assiste hoje.
Neste momento, é a ciência da informação que todos os dias traz inovações
exponenciais, e muito mais qualidade para sua vida. Ela é a alavanca.
Uma pessoa pode até se recusar a acreditar nesse fato. Mas isso não o faz deixar de ser
uma verdade gritante, e afeta até mesmo quem não acredita!
Sinceramente: como um analista de sistemas e processos com uma carreira de dez anos
e como um coach com vários clientes bem sucedidos e muitos milhares de leitores
assíduos, ainda sou obrigado a dizer que a maioria das propostas sobre reprogramação
mental que chegam até pessoas reais, como eu e você, não fazem o menor sentido!
Aquelas Propagandas São Lixo Sensacionalista!
As transformações milagrosas, da noite pro dia, que aqueles produtos prometem, não
são possíveis em todos os casos. Os resultados noticiados pelas propagandas nunca são
(e nem serão, nem de longe) os resultados típicos que aqueles produtos entregam. Tudo
aquilo é lixo de marketing pra arrebanhar multidões iludidas.
E eu sei que você não quer ser mais uma pessoa que se ilude.

Se você realmente quiser aumentar dramaticamente suas chances de ter resultados e
aumentos radicais de qualidade em sua vida, então você precisa conhecer técnicas de
desenvolvimento humano que todos os grandes profissionais da área usam em seus
clientes.
É simples assim.
Talvez você tenha sentido um frio na barriga com a frase anterior, simplesmente porque
eu sou um coach, e essa frase parece auto-propaganda. Mas a verdade é que não me
interessa se sua evolução será comigo, com um outro coach, com um educador ou com
um terapeuta...
Interessa-me que você evolua - e rápido! O mundo precisa disso. E o meu papel é
somente espalhar a mensagem.
Para superar obstáculos pessoais, você precisa estar com pessoas de qualidade à sua
volta. Que saibam como facilitar a sua auto-superação.
Mesmo com todo esse alarde falso promovido pelas propagandas sensacionalistas de
controle da mente e reprogramação mental, também é meu dever como profissional da
área deixá-lo terminantemente avisado de que...
Algo Muito Sutil e Inconsciente Acontece
No Jeito Como Você Processa Seus Pensamentos
Para Tomar Suas Decisões!
Se você não souber lidar com essa sutileza, você não vai conseguir sair de onde você
está, hoje. Não vai conseguir criar uma vida melhor pra si mesmo. Se você não souber
trabalhar com seus pensamentos e emoções, você pode ser vítima de muitos e muitos
ataques emocionais sérios e ilusões mentais que podem fazer com que você tome
decisões péssimas em sua vida.
Quantos projetos você deixou engavetados na sua vida? Quantos deles lhe dariam
maiores possibilidades?

Quantas escolhas você deixou de fazer, simplesmente porque acreditava que mais tarde
elas estariam disponíveis e... PUF! Elas se foram? Quantas vezes você vê pessoas dando
vazão a ciúmes insanos?
A verdade é que boas oportunidades duram pouco. Ou você reage ao menor sinal, ou
ela vai passar e você vai lamentar mais tarde.
Bom... Vamos voltar à história que traz o restante das lições que quero compartilhar
aqui... Naquela época, aos meus 18 anos, com toda aquela fascinação por computadores,
lógica e análise, eu decidi, na minha adolescência, que pra mim, viver escrevendo
programas seria o meu ideal de vida.
Seria moleza... Bastava estudar, aprender um monte de coisas, e correr para o meu
primeiro emprego.
Eu estudei computadores dos meus 14 aos 18, em casa. Comprava livros juntando
dinheiro que ganhava de diferentes familiares em datas especiais - aniversários, festas
de final de ano, viagens... Tudo era motivo para eu financiar meus livros de computação.
Assim, aos 18, eu estava prontinho para entrar no mercado. Era um dos nerds mais
proeminentes da turma... Porém, conquistar meu primeiro emprego foi um parto!
Aprendi, naquela época, o quanto o mercado de trabalho era difícil de ser penetrado.
Ainda por cima, as pessoas me desencorajavam dentro da minha própria família. Mãe,
pai, irmãs... Todos temiam pelo meu fracasso e, para me proteger, apontavam os
caminhos que, segundo eles, eram os mais seguros.
Não preciso dizer que nenhum dos caminhos alternativos tinham o mínimo a ver com o
meu sonho e meu ideal de vida. Preciso?
Antes de chegar à lição final dessa história, tenho uma palavra sobre achismo: Na sua
vida, muita gente chegará achando que pode fazer escolhas por você, e exigirá que você
respeite essas escolhas já prontas. Não se deixe levar por isso. Pessoas que impõem
decisões sobre os outros fazem péssimas escolhas em suas próprias vidas!

Eu sofria muito por tudo que me acontecia, e sentia o peso das duras críticas nas minhas
costas. Superar essa pressão, além do medo de não conseguir conquistar meu verdadeiro
sonho, era muito, muito duro e muito difícil.
Toda essa luta interior e psicológica drenava cada gota das minhas energias, me
deixando mentalmente exausto. Talvez você entenda como eu me sentia. Depois
daqueles meses com tantas decepções comigo e com meu “grande projeto”, eu estava
completamente prestes a desistir daquela saga computacional...
Havia, no entanto, um “porto” onde eu conseguia me segurar. Era uma das únicas
maneiras de manter minha atenção firme e focada na direção do trabalho dos meus
sonhos.
Através deste truque, eu consegui prolongar minha paciência e resistir aos efeitos
emocionais devastadores de tudo o que me acometiam meus familiares, o mercado, a
falta de uma namorada e tudo mais (êta, vidinha).
Vou falar daqui a pouco sobre esse truque. É algo com o qual você certamente já está
familiarizado. Só que existe diferença entre fazer idéia do que é e utilizar a idéia
intencionalmente, de maneira perfeita.
Mas antes disso, deixe-me fazer algumas observações importantes.
Primeiramente, eu sei que você já deve ter reparado que eu não vivi em uma casa
miserável. Não. Minha história não é como aqueles “milagres” dos Dois Filhos de
Francisco. Não vim “do nada” para conseguir, simplesmente, tudo. Do anonimato para a
fama nacional... Nada disso. Eu sou alguém perfeitamente comum. Normal.
Outra coisa: não tenho “dons mágicos” ou “talentos genéticos inconquistáveis”. Se você
cai na lábia de quem diz essas coisas, saiba que estas pessoas estão lhe mantendo em
uma prisão psicológica - onde você permanece seriamente dependente destas pessoas.
Por exemplo: Richard Brandson, hoje um dos maiores bilionários do mundo, tinha
dificuldades de aprendizado quando criança. Dislexia. Ninguém daria nada por ele, e
veja onde chegou.

Cada habilidade que conquistei na vida foi através de suor, tempo, prática, muita
energia, foco e sangue. Se hoje eu tenho o que compartilhar com as pessoas, foi
simplesmente porque trabalhei sério e me dediquei absurdamente para tanto (o máximo
que eu pude).
Em minha casa, nós éramos cinco pessoas em uma família de classe média. Média
mesmo. Média, média. Tínhamos uma faxineira que trabalhou conosco durante mais de
10 anos. Não... O que faltava não era a comida em nossa geladeira. O que faltava em
nossa família era diálogo, apoio, aceitação e paz.
É isso. Definitivamente, não éramos pobres. Mas também tivemos problemas
seríssimos, envolvendo anos de cenas de violência física e discussões dramáticas por
causa de dinheiro. Está tudo no mais absoluto e remoto passado agora.
Essa é uma parte da minha vida que traria uma exposição negativa e desnecessária a
algumas pessoas importantes pra mim. Por isso, prefiro mantê-la em segredo. Talvez no
futuro eu revele algumas coisas a esse respeito... Mas não agora, porque meu foco é
diferente aqui, nessa conversa.
Por tudo isso, tenho que lhe dizer o seguinte: se você está aqui para ouvir uma história
com elementos mágicos ou fantasiosos que só podem mesmo existir na tela de um dos
filmes de Hollywood, então lamento por lhe decepcionar.
Se esta é sua vontade, eu recomendo que você vá a uma locadora alugar o filme “À
Procura da Felicidade”. É muito bom, por sinal, e traz uma grande lição de vida.
Recomendo.
Ou então, você poderia alugar “Harry Potter”, se ainda vive em uma fantasia onde as
pessoas podem levitar com a mera força do pensamento. Se você realmente acredita
nisso e quer realizar esse tipo de coisa em sua vida, então não perca seu tempo comigo.
Pra fazer coisas que desafiam as leis da Física, você precisa se instalar em um Asram na
Índia, e passar o restante da vida lá. Daqui a 50 anos você me conta se conseguiu que
alguém lhe revelasse como realizar a “mágica da levitação”.

Enfim... Se você quer histórias de outro mundo, ou dramas excessivos, então aqui não é
o seu lugar. Mas se você quer absorver lições de alguém real, que passou por um
problema super comum em nossa sociedade, então esta é uma história que serve pra
você, com lições importantes de serem aprendidas para sempre.
A verdade é que eu muito provavelmente conseguiria um trabalho. Tinha feito uma boa
escola técnica, e por isso estava melhor preparado do que a maior parte das pessoas da
minha idade para preencher minha carteira de trabalho. Meus pais sempre deram
importância à educação. Tenho muito o que agradecê-los por isso.
Portanto, este não era um problema de vida ou morte. Não era algo entre viver ou
morrer de fome. Era, antes, um problema de...
Preencher Aquele Vazio Que Eu Sentia e
Encontrar Meu Propósito Maior Na Sociedade...
O Significado Da Minha Vida.
Você deve saber que, hoje, muitas pessoas vivem uma vida realmente medíocre. Sem
meias palavras: as pessoas não têm nada em que acreditar que seja maior do que elas
mesmas. Elas não têm pelo que lutar. Suas vidas são vazias. A maioria das pessoas
vivem no período “pré-realização de sonhos” sem dar um passo em direção a eles.
Claro, todos nós temos Deus, e cada um frequenta um templo religioso, seguindo
doutrinas éticas e espirituais (ou não)... Mas... Sério... Que diferença as pessoas
realmente acreditam que podem fazer, hoje, na sociedade?
Quantas pessoas vão a templos para realmente fazer a diferença, se a maioria delas está
lá para, simplesmente, cobrar de Deus o que Ele “deveria estar fazendo” por elas, ou
então para cuidarem de sua vaidade, desejando subir na hierarquia social do grupo?
Quantas pessoas não reprovam Deus todos os dias? Será que Deus se sentiria bem-vindo
em uma sociedade como a nossa?

Quantas pessoas estão prontas e com vontade de utilizar o seu livre-arbítrio para,
simplesmente, seguir até o final do caminho que elas sabem que devem cumprir aqui na
Terra?
Eu sempre pensava nessas coisas. Eu não queria ser mais uma pessoa que deixou de
lado todos os seus desejos de criar um mundo melhor e de realizar sonhos pessoais. Eu
não queria isso pra mim. Precisava de uma maneira de sustentar minha força de
vontade. Por isso eu utilizava aquele “truque” que mencionei anteriormente.
O truque era, pura e simplesmente, manter na minha memória uma mensagem positiva e
encorajadora sem fazer parecer um negócio chato e repetitivo. Porque, se você fizer isso
parecer chato e repetitivo, vai simplesmente passar a detestar a mensagem, e o truque
terá o efeito contrário.
Tem gente que faz isso com imagens. Outras com sons. Varia com o gosto.
Existem infinitas formas para fazer isso, e algumas são melhores do que outras para
diferentes pessoas. Você mesmo pode criar a sua forma, e isso explica por que a maioria
das pessoas não costumam ter resultados positivos com aquelas “fitinhas” feitas pra
várias pessoas.
Sério... As vozes dos locutores muitas vezes são extremamente monótonas, sem
expressão. (Ainda assim, existem alguns programas que são mesmo bons).
No meu caso, eu sou mesmo muito auditivo. Amava música. Por isso, ouvia
constantemente uma canção que simbolizava minha história, e que me encorajava a
seguir em frente com meus planos. Uma canção com uma mensagem específica, que
vou falar aqui.
Na adolescência, eu gostava muito de rock dos anos 70. Havia uma banda canadense
pela qual eu era, definitivamente, fissurado. O nome dela é Rush.
Hoje, eu posso dizer que, nas minhas horas de maior sofrimento, havia uma de suas
músicas que eu sempre ouvia, e que me dava bastante força pra continuar o meu
caminho. O nome dessa música era, simplesmente... Hino (Anthem, em inglês).
Esta música realmente se tornou, até hoje, meu hino pessoal.

Eis As Principais Lições da Canção
Que Me Fez Resistir À Depressão,
No Auge Dos Meus 18 Anos!
Hoje, eu recomendo que você tenha uma seleção especial de suas músicas preferidas
para encorajá-lo na conquista dos seus sonhos. Música é, em geral, muito, muito, muito
melhor do que fitinhas de frases repetidas de auto-ajuda. Artistas sabem emocionar.
Música. Seu cérebro reage muito seriamente a ela.
Aqui estão algumas das coisas mais importantes que eu sempre fixava em minha mente
ao ouvir a música que se tornou meu hino pessoal naquela época. Espero que estas
frases também engrandeçam sua vida.
FUNDAMENTO #7:
SAIBA QUE O SEU LUGAR
É AQUELE ONDE VOCÊ QUER ESTAR.
Não me interessam quais são suas idéias sobre merecimento, passado, presente, futuro
ou vidas passadas: você merece estar onde você quer estar.
Não me interessa o que lhe disseram futurólogos, tarólogos, numerólogos, pastores,
profetas, familiares ou qualquer tipo de sábio espiritualizado: se você vive qualquer
situação desagradável pela qual você não gostaria de passar, é de seu direito sair dela
para uma situação melhor.
Esta é a lição mais importante que você vai aprender em qualquer disciplina de
desenvolvimento humano. Todos os dias os pesquisadores fazem mil experimentos
diferentes e inovadores apenas para concluir a mesma coisa: não há nada melhor para
uma pessoa do que perseguir seus sonhos.

FUNDAMENTO #8:
MANTENHA-SE OLHANDO PARA FRENTE.
NÃO SE ACOSTUME A OLHAR PARA OS LADOS.
É seu o direito de sonhar. Porém, não perca o tempo sonhando com coisas demais ao
mesmo tempo. Não gaste sua vida ponderando mil coisas diferentes. Se você dividir
demais seus esforços, não será possível chegar a lugar nenhum com eles.
Talvez você sinta que essa recomendação não tenha caído bem... Talvez ela ainda soe
mal ou pareça um pouco estranha pra você. Normal. Pra explicá-la da melhor maneira,
vou ilustrá-la com uma reportagem que eu li uma vez, há alguns anos, num jornal desses
de grande circulação.
A notícia contava sobre um jovem que havia morrido em uma rave na zona Sul do Rio.
Se você não sabe o que é uma rave, são essas festas de música eletrônica que duram até
a tarde do dia seguinte. A causa da morte? Envenenamento por água.
Como? O rapaz inconsequente havia se entupido de êxtase, que é aquela droga que
deixa a pessoa eufórica e lasciva. Um dos efeitos colaterais do êxtase é fazer a pessoa
sentir muita sede, e me parece que isso acontece até mesmo quando o corpo do usuário
já está hidratado. O rapaz bebeu muito mais água do que seu organismo suportava, e
teve uma morte trágica, bem na flor da idade.
Em medicina, costuma-se dizer que a diferença entre o que torna uma substância um
remédio ou um veneno é sua dose. Portanto, sonhos são um maravilhoso remédio para
sua alma. Mas sonhar em excesso - sem foco ou a direção correta - pode ser
extremamente prejudicial e fazer você se decepcionar consigo mesmo.
É melhor ser forte em uma direção do que ser fraco em várias direções diferentes, onde
há outras pessoas muito mais fortalecidas.
Portanto, sonhar com coisas demais a ponto de deixar de ser prático não é o caminho
correto. Se você tem este hábito, saiba que seus sonhos funcionam mais como uma
distração do que como uma possibilidade de lhe levar a novas realidades.

Uma outra interpretação derivada desta frase é a seguinte: muitas pessoas passam
tempo demais se comparando aos seus pares, antes de se comparar a si mesmo e
procurar melhorar sua própria marca, seu próprio alcance pessoal.
Sabe aquelas pessoas que passam a vida inteira dizendo: “eu nunca vou ser como
fulano”? Esse pensamento não serve de NADA. Ninguém é igual a ninguém - e por
isso, se você não pode ser “igual” a uma pessoa que admira, que tal tentar ser o SEU
melhor, e buscar o espaço que só você pode conquistar no mundo?
Pessoas são únicas em seus talentos. A consequência disso é que nenhuma pessoa
excelente em uma categoria de atividades é igual a uma outra pessoa também excelente
na mesma atividade. Pensemos em música, novamente: Lenine, Marisa Monte, Roberto
Carlos, Roberta Sá, Elis Regina, Ivete Sangalo... Cada um desses artistas é excelente.
Porém, com certeza nenhum deles é igual a outro.
A maior parte das pessoas procuram buscar aquilo que “o outro tem” para suas próprias
vidas. Isso é um pensamento que induz inveja, competição, inimizade e escassez. Existe
muito mais para ser conquistado do que o que aquela pessoa que você admira alcançou.
Portanto, a solução é por as mãos à obra, para que você possa conquistar o que é SEU, e
de mais ninguém.
FUNDAMENTO #9:
NÃO DEIXE QUE ELES DIGAM
QUE VOCÊ DEVE TUDO O QUE CONSEGUIR.
Tudo que você alcança é fruto de suas atitudes. Se você conta com pessoas que lhe dão
apoio, como familiares, líderes, conselheiros, terapeutas ou coaches, estas pessoas
funcionam mais como aliados do que como realizadores em sua vida.
Obviamente, estas pessoas podem fazer grande diferença. Pode ser a peça que falta
entre alguém que “chega lá” e alguém que permanece em situações indesejáveis.
Porém, a despeito do que você conseguir, você não deve nada que não queira dar a essas
pessoas. Qualquer coisa que você tenha conseguido, é mérito seu por ter encontrado os
aliados certos.

Portanto, não deixe que outras pessoas cobrem a você o que não é de direito delas.
Existem muitas pessoas que preferem tomar o que é dos outros do que produzir elas
mesmas.
Mesmo que você tenha uma atitude positiva ou otimista, você precisa ter em mente que
desenvolvimento humano não tem a função de produzir lunáticos ou pessoas que
querem viver no mundo de Pollyana, sendo enganadas e tratadas como trouxas.
A realidade é muito mais complexa do que se costuma contar em livros de linguagem
infantil como O Segredo. Se você acredita em cada linha que está escrita naquelas
páginas, está se programando para decepções com a vida.
Nossa realidade não é exatamente um “completo mar de rosas”. Mas pode ser muito
melhor e mais saudável do que aquela na qual você vive hoje, e é isso que importa.
Sendo assim, o importante é ter uma gratidão infinita, sem ser ingênuo.
FUNDAMENTO #10:
MANTENHA SUA CABEÇA ERGUIDA,
E ELES NÃO LHE DERRUBARÃO.
Existem pessoas que agirão contra tudo o que você quer realizar. Algumas serão muito
tenazes em tentar forçar-lhe o tipo de sentimentos que você deve sentir, como você deve
se comportar ou até mesmo definir em palavras duras e negativas quem você é.
Absurdo! Quem, na Terra, teria o direito de dizer quem alguém “é” ou “deixa de ser”?
Pessoas que fazem isso não sabem o que estão fazendo. Suas palavras não merecem
crédito. Passe por cima desse tipo de conversa. Mantenha sua cabeça erguida. Perdoe
estas pessoas de forma cortês, por não saberem o que fazem, e procure por uma solução
que não seja a delas.

Em um mundo onde pessoas preferem ficar encostadas a realizarem grandes esforços, a
inveja pode facilmente lhe atingir. Cuidado. Mantenha-se atento, porque estas pessoas
vão tentar lhe deixar em situações de dependência - seja em termos emocionais,
financeiros ou até mesmo físicos.
Elas podem até mesmo serem parte do seu seio familiar. É triste, mas todos nós sabemos
que é perfeitamente possível, e cabe a nós fazermos o que estiver ao nosso alcance para
melhorar isso. Para estes conflitos, como já disse, é necessário resguardar enormes
doses de perdão.
A intenção dessas pessoas às vezes é até nobre: muitas delas fazem isso porque querem
lhe proteger, querem evitar perder você, ou simplesmente também querem sonhar que
elas têm o poder de chegar onde você chegou. Acontece que elas só não sabem como
fazer tudo isso de uma maneira não prejudicial a terceiros.
FUNDAMENTO #11:
AS MÃOS QUE SUPLICAM E
OS CORAÇÕES QUE QUEREM SANGUE
SÓ GRITARÃO POR MAIS!
Existem pessoas que estão tão condicionadas a tomarem atitudes violentas, mesquinhas
ou miseráveis que elas simplesmente não conseguem sair deste ciclo.
Tenha muito cuidado ao tentar influenciar estas pessoas em particular. Você pode cair
em um “buraco” sem fim... Enquanto você não souber exatamente como realizar
intervenções dessa natureza, preserve-se! Não tente mudar pessoas que não querem
mudar, e que só vêem negatividade em tudo que vivem.
Existem certas maneiras de se comunicar com estas pessoas. É uma arte. Porém, muitas
vezes elas simplesmente não aceitam o fato de você ter opiniões próprias, e vão querer
drenar suas energias e sua força até o ponto em que você não terá mais como continuar.

A solução é: a não ser que você se torne um dia um verdadeiro mestre em se comunicar
com eficiência, desista dessa “queda de braço”. Mude sua vida antes de tentar mudar a
vida delas. Seja auto-contido, centrado em seu objetivo e controlado. Seja, antes de
qualquer coisa, um grande exemplo de vida para estas pessoas. Isto costuma ser
poderoso para amolecer corações endurecidos e pessoas autoritárias.
Depois que elas virem o que você fez, elas próprias lhe agradecerão, e até lhe
procurarão, para saber como você fez o que fez em sua própria vida. Pessoas que geram
problemas demais adorariam sair deste ciclo, mas simplesmente não conseguem.
Enfim... Se fosse fácil ter paz, não faríamos tantas guerras.
Estas foram todas as lições mais essenciais das quais eu me lembrava todos os dias,
através daquela música, que se tornou meu hino pessoal.
Mesmo assim, apesar de todo o poder que essa música me passava e toda sensação de
possibilidade... Ela não me dava cargas “infinitas” de ânimo e força de vontade.
Não me leve a mal... Foi importante ter feito minhas sessões musicais sozinho, no
quarto, enquanto chorava por horas... Mas depois de vários meses na mesma situação,
eu estava quase “me quebrando” por dentro.
Eu estava prestes a desistir de tudo e iniciar minha vida como mais um ser humano
resignado, no meio de uma multidão de pessoas acuadas, com medo de realizarem seus
sonhos. Ou pior, não ligaria se perdesse a vida.
Eu Já Não Aguentava Mais A Pressão Sobre Mim!
Eu Não Queria Desistir Da Minha Própria Vida!
Digo “desistir da minha própria vida” porque é exatamente isto que significa, pra você,
desistir dos seus sonhos: é desistir da sua própria vida.
Viver sem sonhos e um propósito é viver morto como um zumbi.

Porém... Em um dia triste como qualquer outro daquela época, um pouco próximo do
final do ano, algo realmente diferente aconteceu.
Se aquilo não tivesse acontecido naquele dia, talvez hoje eu não estivesse aqui para
compartilhar estas lições e reflexões com você.
Lembro-me que estava dormindo em um quarto que dividia com minhas duas irmãs
mais novas, porque na casa eram apenas dois quartos (um para meus pais e um para os
filhos). Minha mãe me acordou, dizendo que uma mulher, cujo nome me era familiar,
queria falar comigo, pelo telefone.
Uma fagulha de luz brilhou no fim do túnel em que eu me encontrava.
Você sabe... Pessoas com depressão:
1 - Dormem mais do que o necessário
2 - Acreditam que não há motivos para viver
3 - Não conseguem encarar a vida acordadas, despertas.
4 - Não têm energia alguma para trabalhar
5 - Não têm ânimo ou entusiasmo
6 - Têm uma suspeita permanente de que tudo em suas vidas está indo por água abaixo.
Assim eu me sentia, naquela época: que tudo estava indo por água abaixo.
Mesmo com nenhuma energia, quando minha mãe falou o nome da pessoa que estava
do outro lado da linha, eu o reconheci. Era uma tal de Mariana Clarke, naqueles anos
bastante famosa entre os estudantes do Cefet-RJ, onde eu estudava, como “a gerente” de
seleção de RH de uma das maiores multinacionais de serviços de informática do mundo
- a, então, Unisys.
Minhas mãos hesitaram... Meu pulso titubeou... Meu pulmão se encheu de ar em um
susto! Meu corpo deu um “meio-salto” da cama... Um fulgor de esperança e de
adrenalina surgiu na minha nuca, percorreu meu pescoço, seguindo pela espinha, por
todo o corpo...
Eu já havia mandado dezenas de currículos para várias empresas de informática, e
nenhuma delas me aceitou. Por que eles me chamariam?

Na minha cabeça, não seria possível que justamente uma das empresas mais desejadas
por todos os meus colegas de curso e do mercado de TI me aceitaria como um
estagiário. Até porque eu era um aluno de Eletrotécnica, e aquela empresa contratava
somente alunos de Eletrônica.
Aquele era um pré-requisito formal que eu, factualmente e simplesmente, não cumpria.
Só pra você saber a diferença: em minha formação técnica, no currículo escolar, eu não
estudei computadores. Estudava redes elétricas. Ou seja: eu aprendia tudo o que
acontecia “da tomada para dentro” da parede.
Já os alunos de Eletrônica eram aqueles que estudavam tudo o que acontecia “da tomada
para fora” da parede... O que incluía, naturalmente, computadores.
Mas, naquela manhã, lá estava a dona Mariana Clarke, do outro lado da linha. Ainda
coçando os olhos para acordar (e acreditar no que estava acontecendo), coloquei o
telefone no ouvido. A tevê estava ligada na minha frente, em algum programa musical.
- Alô, é o Rodrigo Santiago? - Uma voz feminina e jovial do outro lado da linha.
- S... Sim... - Minha voz tremia.
- Olá, Rodrigo! Tudo Bem? - Sua voz soava como um raio de Sol, de tão animada - Nós
analisamos seu currículo e gostaríamos que você fizesse parte do nosso processo
seletivo para a área técnica de informática da empresa. Você tem interesse?
- Ah... Uhn... Claro! Obrigado pelo convite... Quando?
Em seguida, ela rapidamente passou os detalhes das entrevistas. Seriam três fases: uma
prova eliminatória, uma dinâmica de grupo e uma entrevista pessoal.
Quando desliguei o telefone, eu não podia acreditar... Finalmente, uma entrevista para o
meu primeiro emprego na área dos meus sonhos!
Foi então que a mágica se completou. Naquele segundo exato, uma coisa muito, muito,
muito estranha e imprevisível aconteceu. Não posso evitar minhas lágrimas de alegria
só de lembrar da cena e escrever sobre ela...

No meio de toda aquela frustração... De toda pressão que eu sofria no meu seio familiar
e de cada segundo que eu passei aguardando de maneira puramente perseverante uma
única chance para conseguir trabalhar na área dos meus sonhos, eu olhei de relance para
a tevê.
Foi surreal... Estava começando a passar um clipe do Barão Vermelho. E a música era...
“Tente Outra Vez!”
É... Pode ter sido coincidência. Mas eu prefiro acreditar que fora Deus quem havia
colocado aquela música na tela da tevê da minha sala, aos meus dezoito anos.
Assim, pelo menos, a história fica mais “épica”.
Eu ouvi cada pedaço daquela música, chorando como agora, só de descrever a cena... As
frases batiam tão fundo na minha alma que eu não conseguia parar de chorar de tanto
transbordar emoções revigorantes.
Tudo, enfim, parecia voltar para o seu lugar: era o retorno pelos meus esforços mais
sinceros.
Algumas frases, em especial, me marcaram muito naquela música, naquele dia. Elas
são, praticamente, pedras fundamentais na vida de uma pessoa que, consistentemente,
atinge sonhos que antes lhe pareciam impossíveis.
Foram frases que me serviram como lições muito sólidas, e que levei entranhado no
meu coração até o dia de hoje. Aquele momento foi tão emocionante pra mim que me
criou uma espécie de “trauma ao contrário”, se é que a gente pode dizer que isso existe.
Mas o que era pior é que eu não gostava dessa música antes disso tudo acontecer.
Quero compartilhar as frases dessa música aqui, com você. Me permite?

FUNDAMENTO #12:
NÃO DIGA QUE A CANÇÃO ESTÁ PERDIDA.
Esta foi a primeira frase da canção, e foi a resposta que eu tive, de um momento de
tormento tão profundo... Afinal, depois de tudo aquilo, eu era uma criança, e só queria
ser feliz.
Não interessa quais sejam os seus sonhos. Se você ainda não os alcançou, mas ainda
está vivo... Não diga que eles estão perdidos. Não diga que aquilo que você quer mais
profundamente em sua alma não está ao seu alcance.
Enquanto houver tempo, é possível.
FUNDAMENTO #13:
TENHA FÉ EM DEUS, TENHA FÉ NA VIDA.
Pra mim, pouco importa se você um dia vai tomar a atitude de investir e estudar a fundo
sobre modelos mentais, ou se terá a chance de aprender as técnicas que lhe permitirão
lidar melhor ainda com suas emoções, seu comportamento ou seus relacionamentos.
Se você tiver esta segunda frase “embutida” em sua memória, você será virtualmente
incapaz de perder o seu ânimo e entusiasmo.
Eu sei que as coisas podem estar difíceis pra você, em certos aspectos da sua vida,
agora. Porém, nada você vai poder fazer se não tiver fé.
Se não acreditar que a solução está disponível, em algum lugar no mundo, você vai
desistir de procurá-la. E a solução nunca lhe será revelada. Portanto, acredite que é
possível, e que a solução está por aí... No ar.

FUNDAMENTO #14:
VOCÊ TEM DOIS PÉS PARA CRUZAR A PONTE.
Um segredo sobre mim: durante minha infância, gostava particularmente de jogar vídeo
game.
Os jogos eletrônicos, que eram universalmente condenados por praticamente todos pais
da década de 90, me ensinavam uma coisa...
Todas as fases têm solução. Todas.
Se eu fizesse por onde, teria os retornos adequados, não importavam as dificuldades.
Onde quer que eu chegasse em minha vida, meu esforço teve um papel central. Sem ele,
nada teria sido realizado, e não estaríamos conversando aqui.
Você também pode. Você tem tudo o que precisa: seu corpo, sua vida, seu
comportamento, suas palavras, seus pensamentos... Seus sonhos são uma ponte real que
você precisa atravessar. Se você tende a escolher a permanência do lado da frustração,
então essa não é uma escolha aceitável ou mesmo razoável.
Você tem dois pés. Não os deixe parados. Mova-se!
Algumas pessoas dirão: “mas o meu tempo já se foi”. Pra isso, eu digo: não pare
enquanto você não tiver chegado àquele lugar que vai lhe satisfazer. O fracasso só
“chega” se você desistir.
Se você cumprir as lições anteriores, a última frase que mais me marcou se tornará
possível. A consequência natural de não desistir, acreditar e agir é que...

...Você será capaz de sacudir o mundo.
Depois de mais de uma década depois daquele evento, e mais especialmente após os
meus anos como coach, percebo que a maior dificuldade das pessoas é justamente
acreditar que elas podem “sacudir” sua realidade.
Não me leve a mal... Eu sei o quanto as pessoas “dizem” que acreditam nisso. Mas o
que elas demonstram com suas atitudes é que ainda têm muito medo da vida. Já
conversei com pessoas de todas as idades. Em todas as faixas etárias encontro muita
gente que vive “assustada”.
Infelizmente, esta é a maior parte da sociedade na qual estamos inseridos, hoje.
Por favor... Se há algo que você precisa manter em mente dentre todas estas lições é
justamente o fato de que o poder pessoal para transformar sua própria vida existe, e está
disponível pra você, se você for buscá-lo!
Depois que eu recebi aquele telefonema e a música tocou, sofri aquela catarse boa. As
lágrimas rolaram. Eu contei pra minha mãe. Minhas irmãs souberam. Meu pai soube.
Meus familiares. Todo mundo soube.
Em uma hora, eu passei de “o cara que não quer nada” para o “atacante prestes a fazer
um gol”. Todos passaram a torcer muito por mim. Posso dizer que não houve
dificuldades nas provas, já que tinha me preparado tanto, tecnicamente.
Pra dizer a verdade, o processo de seleção foi um belo passeio no parque!
Eu via vários candidatos tremendo, inseguros, sem confiança alguma... Mas aquilo era
tudo pelo que eu havia esperado e me dedicado por tanto tempo na minha adolescência.
Sentia que aquele era o lugar onde eu queria estar.
Isso se não fosse por um problema... Na última entrevista da bateria de exames, eu
descobri que eles realmente não contratavam pessoas com a minha formação.
O entrevistador se sentiu confuso ao descobrir que eu não tinha o perfil que eles pediam.

- Como você chegou até essa fase da seleção?! Você não tem o currículo que nós
queremos...
- Bom... Vocês ligaram pra minha casa pra me chamar, e depois disso, eu passei nos
testes...
E... Mesmo tendo feito tudo direito, eu seria eliminado naquela última reunião, e nunca
mais teria acesso a ninguém de dentro daquele edifício, que fica na rua Teixeira de
Freitas, perto da Lapa, a capital mundial do Samba e da malandragem.
Eu era capaz? Sim, isto já estava mais do que provado através dos testes... Mas eu não
tinha o título no papel. Hoje, em nossa sociedade, muitas pessoas infelizmente definem
o que é possível muito mais por um título do que pelo que elas são capazes de realizar.
Título não prova competência.
Só o resultado prova.
Nossa sociedade ainda está um bocado “cega” quanto a isso, e existem tantos estudos
que provam esse ponto que eu já não tenho mais dúvidas.
Eu realmente seria eliminado daquela seleção, naquele momento... A não ser que algo
realmente fora das regras daquela empresa acontecesse...
Algo fora do normal. Não previsto.
Acompanhe isso...
Aquele último entrevistador, de nome Luis Mattos, com um semblante completamente
intrigado, me contou que ele próprio havia sido contratado nas mesmas condições que
eu, dez anos antes!
“É mentira, Rodrigo!”, você deve estar pensando.

Eu sei que isso parece mentira. Parece surreal. Bom, surreal foi mesmo... Mas
“mentira”, não foi não. Esta é a verdade, e aquela conversa me marcou como quase nada
em minha vida. Estava lá um homem que, se não tivesse passado pela mesma situação
que eu estava passando, teria me eliminado no ato!
O resultado final foi o seguinte: meu desempenho nos testes, a paixão que transparecia
nas minhas palavras e a defesa do meu “mentor”, que advogou em favor da minha
contratação, acabaram sendo mais significativos do que o título técnico que eu
carregava.
Nenhuma das palavras negativas de quaisquer pessoas próximas que reprovaram minha
atitude no passado foi decisiva naquela vitória.
NENHUMA.
O que eu quero que você entenda é o seguinte: no que diz respeito ao que você pretende
realizar na sua vida...
FUNDAMENTO #15:
...A Única Coisa Que Interessa É Agir!
Não importa se as pessoas mais próximas dizem a você que elas têm “a certeza” de que
você não vai conseguir, ou de que o caminho é perigoso.
As pessoas mantém sua “certeza” nos maiores absurdos do mundo. Nós já falamos
sobre isso.
Nós nascemos destinados a morrer, e esta é uma das únicas certezas que todos
compartilhamos (pelo menos, ainda).
Não existe perigo real, se todos voltaremos ao pó, de onde viemos. Nesse ponto,
estamos todos iguaizinhos. Ricos ou pobres: a única diferença é o que você fez da sua
vida.

O que impede-nos de sermos diferentes é o medo... O pânico... O pavor de viver a vida.
A opinião de pessoas que não querem apoiar a atitude de alguém que dá um passo de
coragem em sua vida não interessa. São só opiniões. Só palavras. Se você der ouvidos a
elas, você não vai sair do lugar!
Isso tudo que eu acabei de dizer significa que você deve passar a detestar essas pessoas
que não lhe apóiam?
Claro que não!
Isto significa, somente, que você precisa perdoar as pessoas por não saberem apoiar
alguém em dificuldades ou com um grande desafio. Não somos educados, em nossa
sociedade, para compreender os outros. O assunto “compreensão” vai muito além da
superície dessa palavrinha fácil de escrever e que todo mundo gosta.
Enfim... O resultado de toda essa história foi que a multinacional decidiu me contratar, e
no meio de toda aquela turma de pessoas formadas em “eletrônica” eu era como um
“patinho feio”... Eles diziam que eu era “o eletrotécnico”. Mas tudo sempre no maior
bom humor, com respeito.
Na família, o resultado foi realmente espantoso. Nunca mais as pessoas duvidariam que
eu realmente poderia conseguir o que quisesse, e eu ganhei uma voz ativa.
As pessoas finalmente passaram a me ouvir.
Este foi o pior e melhor ano da minha vida. Eu o tenho marcado até hoje. Tudo isso
aconteceu em 1999. Meu reveillón para o ano seguinte foi como uma redenção:
chorando, na beira da praia da Vila do Abraão, na Ilha Grande, um paraíso tropical na
Costa Verde do Rio de Janeiro.
Aquele foi um reveillón realmente digno do excelente ano que foi 2000. Porque eu
acredito que não há nada que o homem possa criar que seja tão espetacular quanto o
verde que cobre nosso planeta, e que é a obra da mais pura natureza.
Desde então, eu jurei pra mim mesmo que eu faria meus anos seguintes serem sempre
melhores do que os anos anteriores.

A verdade é que fiz muitas “loucuras de carreira” depois dessa. Não dá pra contar tudo
aqui, mas eu tenho várias histórias interessantes sobre a realização dos meus sonhos na
área da computação. Eu fiz tudo o que eu queria ter feito dentro da área de tecnologia.
Tudo... Sem tirar, nem pôr.
Minha carreira profissional foi o fator decisivo que me permitiu descobrir,
verdadeiramente, até onde vai o poder de influência de nossa mente - além de permitir,
mais tarde, compartilhar este conhecimento, como hoje eu tenho o costume de fazer.
Hoje, refletindo, percebo que, naquela época, meu maior recurso era a...
FUNDAMENTO #16:
...PERSEVERANÇA!
É possível para você conseguir muitas coisas aparentemente impossíveis com este
simples “combustível humano”.
Além da perseverança, tive que contar com a “mãozinha” de Deus, ou do acaso. Chame
do que quiser. Foram dois acontecimentos simultâneos e improváveis que definiram a
direção que eu seguiria: a seleção incorreta do meu currículo e o encontro com o
entrevistador que havia passado pela mesma situação que eu passei.
Vários outros “acasos” aconteceriam em minha carreira, mais tarde - todos eles bastante
definitivos pra que eu chegasse ao ponto em que cheguei de auto-realização da minha
vida profissional.
Minha conclusão disso tudo é a seguinte: se você estiver seriamente à procura, os acasos
também irão te procurar.
Porém... Não sejamos infantis.
Nem acasos, tampouco perseverança, sozinhos, definem suas chances de realizar seus
sonhos.

Não me leve a mal: estes são, realmente, fatores que contribuem.
Mas... A má notícia é que...
FUNDAMENTO #17:
Aquilo Que Tem O Papel de Contribuir
É Incapaz De Determinar Seu Sucesso!
Perseverança é uma condição necessária, mas ainda não é suficiente para o sucesso na
realização dos nossos sonhos.
O que significa isso? Significa dizer que você muito provavelmente não realizará nada
sem perseverança. Existem pessoas que fazem coisas impressionantes sem serem
perseverantes. Porém, o número de pessoas assim é realmente minúsculo em nossa
sociedade.
Eu ouço pessoas dizerem que “basta ser perseverante” que tudo irá bem... Isso é falso.
Perseverança é o primeiro passo, e ele é realmente indispensável. Mas não é, ainda,
suficiente.
Como seres humanos, existe uma miríade de coisas a “serem preparadas” em nós
mesmos. Sua habilidade de se comunicar. Sua habilidade em explorar oportunidades.
Sua capacidade em realizar tarefas e controlar seu comportamento. Sua capacidade em
lidar com suas próprias emoções. Sua capacidade de controlar aquilo que você pensa.
Sua capacidade de processar informações na sua mente. Sua capacidade de ser
estratégico em sua vida, ao invés de ser imediatista. Sua habilidade em produzir aquilo
que tem valor para as pessoas. Sua capacidade de procurar, encontrar e conhecer as
pessoas certas. De desenvolver seus relacionamentos com as pessoas que realmente
importam...
Enfim, um monte de coisas.
Isso pode trazer a algumas pessoas uma certa “desesperança”... A ilusão de acreditar que
elas não poderão ter sucesso, porque não existe uma “fórmula mágica” para se dar certo
na vida.

A verdade crua é que não existe, literalmente, uma “fórmula mágica” para dar certo na
vida... Existem sim, bilhões de fórmulas diferentes...
Saber que existem todas essas oportunidades torna o caminho muito mais fácil, se você
parar para pensar. Porque, por mais que aquilo que apenas contribui para a sua vida não
vá determinar o seu sucesso, um conjunto suficiente de fatores que contribuam para o
seu sucesso pode, sim, ser determinante para que você avance, e nunca mais pare de
avançar.
Enfim... Este relato todo sobre a depressão que tive aos meus dezoito anos se destinou a
trazer alguns princípios fundamentalmente valiosos que você pudesse lembrar sempre.
Para que você saiba que existem fatores que facilitam a manutenção de sua
perseverança.
Tenho a esperança sincera de que, revivendo e revelando a você essa história que
permanecia somente em minha mente e no meu passado, eu tenha conseguido trazer a
você uma energia capaz de lhe fazer entender que todos nós temos o poder de sermos
pessoas melhores e mais felizes, a cada dia.
Talvez algumas partes lhe pareçam um pouco infantis... Mas saiba que essa é a criança,
dentro de mim, que quer falar: todos nós temos possibilidades.
A idéia deste documento foi, justamente, compartilhar lições importantes a respeito de
como você pode superar dificuldades e incrementar sua força de vontade e sua
perseverança. Espero que tenha sido útil.
Um abraço,
Rodrigo Santiago - Life Coach.
http://facebook.com/RodrigoSantiagoLifeCoach
PS: Tenho mais algumas coisas importantes para falar...

A Sua Hora É AGORA!
Primeiramente, muito obrigado pela sua atenção ao longo dessas páginas. Este trabalho
foi feito com muito carinho para que você pudesse ter um momento de reflexão só seu.
Há alguns anos atrás, resolvi fazer uma mudança completa na minha vida e na minha
carreira e ajudar pessoas a superarem seus desafios pessoais.
Antigamente, eu procurava “perseguir o meu sucesso”. Esta aqui foi apenas uma das
histórias que vivi, onde eu superei uma fase muito dura da minha vida.
Resolvi utilizá-la de forma romanceada para ilustrar as lições e os princípios que eu
queria trazer à consciência das pessoas que querem e sabem que podem ter um futuro
melhor do que seu passado, mas que hoje não têm, ainda, os recursos adequados para
realizarem esse futuro.
Podemos dizer que essa foi uma tentativa de criar uma leitura terapêutica.
A parte mais importante que você precisa ter “acertada” é dentro de sua mente. Se você
fizer isso o quanto antes, poderá facilmente resolver o lado “de fora”.
Após muitas conquistas pessoais, eu decidi que estava satisfeito comigo mesmo.
Salários, cargos, notas altas, grandes projetos e viagens a trabalho deixaram de ser uma
prioridade em minha vida.
Uma outra coisa começava a tomar conta dos meus pensamentos: a sociedade.
Em uma determinada época, eu comecei a ficar um pouco “revoltado” de ouvir tantas
pessoas dizendo que “a vida é difícil”. A vida não é tão complicada quanto as pessoas
pintam, no âmago de seus desesperos.

FUNDAMENTO #18:
O Desespero É Uma Ilusão Psicológica.
Desespero não “existe”, por si só. Ele vem da incapacidade que algumas pessoas têm
em encontrarem soluções para seus problemas.
Reformulando: o desespero vem da capacidade que estas pessoas têm de permanecerem
provocando seus problemas, ao invés de resolvê-los.
Se você parar pra pensar, vai lembrar de uma ou duas pessoas do seu círculo pessoal que
são realmente especialistas em fazerem seus problemas continuarem. Talvez até mais do
que duas.
Estas pessoas criam problemas financeiros, de trabalho, ou então com as pessoas que
amam ou até mesmo de problemas de saúde. Permanecem dentro de vícios ou
comportamentos que elas mesmas sabem que precisam superar, e mesmo assim, não
conseguem.
Isso Pode Parecer Absurdo,
Mas É Perfeitamente Real.
A única diferença entre alguém que sabe se manter em paz, na direção dos seus sonhos,
e outra pessoa que não sabe é, meramente, uma questão de informação...
Informação capaz de mudar atitudes e transformar comportamentos.
Por isso, escolhi essa nova direção. Resolvi utilizar meu conhecimento em sistemas para
ajudar pessoas com seus problemas e suas lutas diárias.
Dentro da área de ciências humanas, encontrei muitos bons autores e professores que
adaptaram disciplinas da área da teoria da informação com o único fim de ajudar
pessoas. Alfred Korzybski e Gregory Bateson são dois dos meus favoritos.

Após estudar extensamente os modelos desses grandes autores e pesquisadores (e de
continuar pesquisando e estudando), adicionei alguns elementos pessoais a esse mundo
e me tornei um Coach. Coisas como a própria questão da análise sistêmica, e a minha
formação paralela em arte.
Hoje, existem muitas pessoas que se intitulam coaches e que, na verdade, são apenas
pessoas que passaram por treinamentos de 8 dias em “escolas” de coaching. Essa área é
bastante nova, e portanto é necessário tomar bastante cuidado com esse tipo de
promessa.
Para que você tenha uma descrição mais detalhada sobre todas as minhas impressões
pessoais do mercado de Desenvolvimento Humano, hoje, basta fazer o download do ebook
Conversas Que Transformam - também de minha autoria. Lá também deixei várias
lições importantes e pessoais, além de técnicas muito úteis - desta vez, apenas sobre o
tema “reflexão”.
Segue abaixo o endereço onde você pode baixá-lo gratuitamente:
http://cqt.espalheoamor.com.br
Hoje, o único sucesso que persigo é o de ajudar pessoas a superarem dificuldades.
Existem três “grandes áreas” sobre as quais eu tenho proficiência para lhe ajudar com os
modelos que desenvolvi ou estudei: controle emocional, eficácia comportamental e
desenvolvimento de relacionamentos.
Existem coisas sérias e críticas que permeiam o seu “senso” da realidade. É necessário
um maior controle sobre estes elementos, se você quiser realmente transformar sua vida.
O reconhecimento e a busca das habilidades que farão você dar novos passos positivos
definem sua habilidade de atualizar-se para se adequar à sua realidade.
Nada pode ser considerado uma “fórmula” de sucesso. Mas, certamente, há fatores
críticos no sucesso de qualquer pessoa. Emoções, hábitos e relacionamentos são meus
três temas favoritos, e permeiam de forma ampla a nossa qualidade de vida.

Quero lhe deixar, por último, um “sinal verde” para me contatar. Se a sua intuição lhe
disser que, por qualquer motivo, eu sou alguém que pode lhe ajudar a superar algum
desafio pelo qual você esteja passando, então pode ficar à vontade para me procurar.
Ultimamente, além destes projetos de textos, tenho focado meus esforços na construção
de treinamentos digitais que visam oferecer às pessoas uma maior habilidade nas três
áreas que já mencionei anteriormente. Na data em que este livreto digital ficou pronto, o
treinamento Resistência Emocional já estava completamente disponível no ar, com 36
conversas em vídeo que melhoram a consciência sobre suas próprias emoções, além de
maneiras de controlá-las, intencionalmente.
Se você tiver interesse, basta se inscrever neste endereço:
http://www.sejainabalavel.com.br
Com a sua inscrição, você saberá quando serão as próximas turmas.
Novamente, muito obrigado pela sua atenção.
PS2: Gostaria de fazer um outro pedido bastante sério a você: compartilhe este
documento com quem você acredita que precisa ler essa história e estes fundamentos.
Esse singelo livreto digital pode ser a diferença entre muitos sonhos frustrados e
realizados por aí.

Fotografia de capa licenciada pela Creative Commons, por Dave-F:
http://www.flickr.com/photos/frield/1079821868/