CARDáPIO NUTRICIONAL - Giraffas

cardápio nutricional
SOBREMESAS
SUNDAE
CONTÉM GLÚTEN: CHOCOFLOCOS.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Sorvete de chocolate 182 29 2,9 6 2,8 0,25 0 64
%VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3
Sorvete de baunilha 181 29 2,7 6 2,8 0,25 0 64
%VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3
Sorvete misto (baunilha/chocolate) 181 29 2,8 6 2,8 0,25 0 64
%VD* 9 10 4 11 13 ** 0 3
Calda de chocolate 57 12 0 1 0 0 0 0
%VD* 3 4 0 2 0 ** 0 0
Calda de morango 36 9 0 0 0 0 0 0
%VD* 2 3 0 0 0 ** 0 0
Calda de caramelo 56 14 0 0 0 0 0 0
%VD* 3 5 0 0 0 ** 0 0
CONTÊM GLÚTEN.
Amendoim 65 2 3 5 1 0 1 0
%VD* 3 1 4 9 5 ** 4 0
Chocoflocos 38 8,7 0 0 0 0 0 17
%VD* 2 3 0 0 0 ** 0 1
CASCÃO
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Sorvete de chocolate 254 44 4,3 6,8 2,8 0,25 1 98
%VD* 13 15 6 12 13 ** 4 4
Sorvete de baunilha 254 44 4,1 6,8 2,8 0,25 1 98
%VD* 13 15 5 12 13 ** 4 4
Sorvete misto (baunilha/chocolate) 254 44 4,2 6,8 2,8 0,24 1 98
%VD* 13 15 6 12 13 ** 4 4
Calda de chocolate 57 12 0 1 0 0 0 0
%VD* 3 4 0 2 0 ** 0 0
Calda de morango 36 9 0 0 0 0 0 0
%VD* 2 3 0 0 0 ** 0 0
Calda de caramelo 56 14 0 0 0 0 0 0
%VD* 3 5 0 0 0 ** 0 0
CONTÊM GLÚTEN.
CASQUINHA
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Sorvete de chocolate 198 33 3,4 5,6 2,4 0,21 0,60 74
%VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3
Sorvete de baunilha 197 33 3,2 5,6 2,4 0,21 0,60 74
%VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3
Sorvete misto (baunilha/chocolate) 197 33 3,3 5,6 2,4 0,22 0,60 74
%VD* 10 11 4 10 11 ** 2 3
PETIT GÂTEAU
COM SORVETE
CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Bolinho de chocolate com sorvete
de baunilha e calda de chocolate 395 45 4,4 22 13 0,62 0,98 49
%VD* 20 15 6 40 58 ** 4 2
Bolinho de paçoca com sorvete
de baunilha e calda de caramelo 377 48 5,8 18 8,2 0 0 75
%VD* 19 16 8 33 37 ** 0 3
Bolinho de doce de leite com sorvete
de baunilha e calda de morango 337 43 5,4 16 7,8 0,29 0 61
%VD* 17 14 7 29 36 ** 0 3
MOUSSE
Valor energético
(kcal)
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
GIRALANCHES
Valor energético
SANDUÍCHE
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Mousse de chocolate 164 18 1,8 9,6 6,5 0 0 17
%VD* 7 6 2 17 30 ** 0 1
Mousse de maracujá 92 13 0,9 4,2 3,3 0 0,8 23
%VD* 4 4 1 8 15 ** 3 1
Brigadeiro de colher 200 34 4 5,6 2,8 0 0 61
%VD* 8 11 5 10 13 ** 0 3
CONTÊM GLÚTEN.
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Cheeseburger 436 31 13 29 10 0,49 1,4 902
%VD* 22 10 17 53 45 ** 5 38
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
Rico 405 31 12 26 7,7 0,33 1,8 772
%VD* 20 10 16 47 35 ** 7 32
Franguinho 370 31 15 21 3,8 0 2,3 765
%VD* 19 10 20 38 17 ** 9 32
ACOMPANHAMENTOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241
%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
GIRAPRATOS
CARNES
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Iscas de filé de frango 111 0 20 3,6 1 0 0 45
%VD* 6 0 26 6 5 ** 0 2
Iscas de filé bovino 108 1,4 14 5,1 1,1 0 0 46
%VD* 5 0 19 9 5 ** 0 2
ACOMPANHAMENTOS
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Arroz 172 29 2,8 5 0,96 0 0,64 389
%VD* 9 10 4 9 4 ** 3 16
Feijão carioca 44 5,4 2,2 1,5 0,26 0 2,1 223
%VD* 2 2 3 3 1 ** 9 9
Feijão preto 50 6,1 2,6 1,7 0,26 0 1,5 183
%VD* 2 2 4 3 1 ** 6 8
Purê de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336
%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14
Legumes 41 5,7 2,9 0,8 0,33 0 2,8 64
%VD* 2 2 4 1 2 ** 11 3
Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241
%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
Salada de alface e tomate 9 1,5 0 0 0 0 0 3,8
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0
PARMEGGIANAS
CARNE + QUEIJO +
MOLHO + ARROZ
CONTÊM GLÚTEN.
ESTROGONOFES
CARNE + MOLHO
+ ARROZ
CONTÊM GLÚTEN.
ACOMPANHAMENTOS
PARMEGGIANA/ESTROGONOFE
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Parmeggiana bovina 964 98 29 51 15 2,4 1 4984
%VD* 48 33 39 92 69 ** 4 208
Parmeggiana de frango 735 65 18 45 15 3,5 1,9 2001
%VD* 37 22 25 81 67 ** 8 83
Fibra
alimentar (g)
Estrogonofe de filé mignon 505 57 27 19 5,7 0 0,92 1171
%VD* 25 19 36 34 26 ** 4 49
Estrogonofe de frango 509 54 36 17 5,5 0 0,92 1170
%VD* 25 18 48 30 25 ** 4 49
Estrogonofe de camarão 394 54 15 13 4,3 0 0,92 1301
%VD* 20 18 19 24 20 ** 4 54
Fibra
alimentar (g)
Fritas média 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459
%VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19
Purê de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336
%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14
4 Batatas Giraffinhas
%VD*
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
225
11
26
9
1,7
2
13
23
1,8
8
0
**
1,2
5
204
8
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
SANDUÍCHES
CONTÊM GLÚTEN.
CONTÊM GLÚTEN.
CONTÊM GLÚTEN.
DUPLOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Clone 475 33 20 29 15 0,96 1,3 1370
%VD* 24 11 27 53 70 ** 5 57
MegaClone 672 45 31 41 21 1,6 1,7 1966
%VD* 34 15 41 75 98 ** 7 82
Gringo 494 33 21 31 16 0,80 1,8 1580
%VD* 25 11 28 56 71 ** 7 66
MegaGringo 690 45 31 43 22 1,4 2,2 2176
%VD* 35 15 42 78 99 ** 9 91
POSSANTES
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Galo de Briga 481 41 25 24 8,7 0,48 2,6 1239
%VD* 24 14 33 44 39 ** 10 52
Brutus 605 43 30 35 16 0,95 2 1686
%VD* 30 14 40 64 74 ** 8 70
IRRESISTÍVEIS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Picanha Burger 563 44 24 32 17 1,4 3 1184
%VD* 28 15 32 59 75 ** 12 49
Picanha Burger Duplo 810 47 39 52 27 2,1 4 1657
%VD* 41 16 51 94 125 ** 16 69
CONTÊM GLÚTEN.
Giraffão Filé 502 42 32 23 8,4 0,48 2 911
%VD* 25 14 43 41 38 ** 8 38
LEGAIS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Croc 398 37 12 22 6,5 1,5 1,8 712
%VD* 20 12 16 41 30 ** 7 30
Cheese Egg Burger 411 32 19 23 9,7 0,49 1,6 915
%VD* 21 11 25 42 44 ** 6 38
Cheese Salada 350 32 16 18 8,8 0,49 1,6 1051
%VD* 18 11 21 32 40 ** 6 44
Cheese Frango 297 31 16 12 4,2 0 2,2 843
%VD* 15 10 21 22 19 ** 9 35
MOLHOS
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Maionese 20g 110 0 0 12 1,9 0 0 55
%VD* 6 0 0 22 8 ** 0 2
Maionese 40g 220 0 0 24 3,7 0 0 110
%VD* 11 0 0 44 17 ** 0 5
Churrasco 20g 45 5,5 0 2,5 0,33 0 0 172
%VD* 2 2 0 5 2 ** 0 7
Churrasco 40g 90 11 0 5 0,67 0 0 343
%VD* 5 4 0 9 3 ** 0 14
Picante 20g 91 2,2 0 9 1,3 0 0 68
%VD* 5 1 0 16 6 ** 0 3
Picante 40g 182 4,3 0,67 18 2,7 0 0 137
%VD* 9 1 1 33 12 ** 0 6
Especial picles 20g 85 1,7 0 8,7 1,3 0 0 102
%VD* 4 1 0 16 6 ** 0 4
Especial picles 40g 169 3,3 0 17 2,7 0 0 203
%VD* 8 1 0 32 12 ** 0 8
Maionese temperada 20g 107 0 0 12 1,8 0 0 57
%VD* 5 0 0 21 8 ** 0 2
Maionese temperada 40g 214 0,67 0 23 3,7 0 0 113
%VD* 11 0 0 42 17 ** 0 5
ACOMPANHAMENTOS
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Fritas média 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459
%VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
PORÇÕES
SALADAS
ALFACE, TOMATE SECO,
CROUTONS, TOMATE.
QUEIJO RALADO E
ACOMPANHAMENTOS
CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Queijo (3 fatias) 287 21 12 17 9,5 0,6 3,3 855
%VD* 14 7 15 32 43 ** 13 36
Tilápia 263 16 27 10 2,9 0 2,6 445
%VD* 13 5 36 18 13 ** 10 19
Frango grelhado 314 18 35 11 4,1 0 2,6 621
%VD* 16 6 47 21 19 ** 10 26
Frango empanado 501 31 19 33 11 2,8 3,5 1010
%VD* 25 10 26 61 48 ** 14 42
Camarão 186 16 16 6,4 2,5 0 2,6 555
%VD* 9 5 21 12 12 ** 10 23
MOLHOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Americano 88 3,8 0 8,1 1,3 0 0 192
%VD* 4 1 0 15 6 ** 0 8
Parmesão 37 4,6 0 2,1 0 0 0 229
%VD* 2 2 0 4 0 ** 0 10
Italiano
%VD*
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
67
3
1,9
1
0
0
6,5
12
0,96
4
0
**
0
0
236
10
linha BRASILEIRINHO
CARNES
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
ACOMPANHAMENTOS
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
ACOMPANHAMENTO
ADICIONAL
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241
%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10
Fritas média 256 29 2,6 14 3,1 0 0,8 459
%VD* 13 10 4 26 14 ** 3 19
Fritas grande 348 37 3,4 21 4,6 0 1 479
%VD* 17 12 5 37 21 ** 4 20
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
8 Batatas Giraffinhas 449 52 3,5 25 3,6 0 2,5 407
%VD* 22 17 5 46 17 ** 10 17
Polenta 200 20 1,6 13 2,6 0 1,6 496
%VD* 10 7 2 23 12 ** 6 21
Mandioca frita 213 27 3,1 10 2,6 0 1,7 8
%VD* 11 9 4 19 12 ** 7 0
Croquinhos 15 262 9,2 10 20 5,6 0 1,6 377
%VD* 13 3 14 37 25 ** 6 16
Croquinhos 30
%VD*
CONTÉM GLÚTEN: CROQUINHOS
511
26
18
6
20
27
40
72
11
50
0
**
3,1
13
737
31
Fibra
alimentar (g)
Hambúrguer e ovo 301 2,6 16 25 10 0,5 0 683
%VD* 15 1 22 46 46 ** 0 28
Peito de frango compactado 140 0,81 15 8,7 2,1 0 0,81 573
%VD* 7 0 19 16 9 ** 3 24
Linguiça toscana 242 0 9,4 23 7,8 0 0 765
%VD* 12 0 12 41 35 ** 0 32
Fibra
alimentar (g)
Arroz, feijão carioca, fritas
e molho vinagrete 552 75 10 23 4,6 0 6 1498
%VD* 28 25 14 43 21 ** 24 62
Arroz, feijão preto, fritas
e molho vinagrete 564 76 11 24 4,6 0 4,6 1418
%VD* 28 25 15 43 21 ** 19 59
Fibra
alimentar (g)
Linguiça toscana 121 0 4,7 11 3,9 0 0 382
%VD* 6 0 6 21 18 ** 0 16
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)

linha brasil
CARNES
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
CONTÉM GLÚTEN: PEITO DE FRANGO EMPANADO E CROQUINHOS.
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Peito de frango compactado 204 1,1 19 14 3 0 1,1 765
%VD* 10 0 26 25 14 ** 4 32
Hambúrgueres e ovo 340 3,1 18 28 12 0,65 0 833
%VD* 17 1 25 51 55 ** 0 35
Bisteca suína 259 0 23 18 5,7 0,37 0 661
%VD* 13 0 31 33 26 ** 0 28
Linguiça toscana 363 0 14 34 12 0 0 1147
%VD* 18 0 19 62 53 ** 0 48
Peito de frango empanado 248 8,5 7,5 20 6,1 1,5 0 386
%VD* 12 3 10 37 28 ** 0 16
Steak bovino 310 23 20 16 3,6 0,93 0 1072
%VD* 16 8 26 28 16 ** 0 45
Croquinhos 262 9,2 10 20 5,6 0 1,6 377
%VD* 13 3 14 37 25 ** 6 16
Costela bovina 242 0 21 18 4,4 0 0 65
%VD* 12 0 27 32 20 ** 0 3
Filé de sassame 117 0,94 19 4,2 0,73 0 0,94 556
%VD* 6 0 25 8 3 ** 4 23
ACOMPANHAMENTOS
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Arroz, feijão carioca, farofa,
salada de alface e tomate 555 86 11 18 4,6 0 6,2 1361
%VD* 28 29 15 33 21 ** 25 57
Arroz, feijão preto, farofa,
salada de alface e tomate 566 88 12 19 4,6 0 4,9 1281
%VD* 28 29 17 34 21 ** 20 53
MOLHOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
CONTÊM GLÚTEN: MOLHOS MADEIRA E SHOyU COM CEbOLA.
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5
Ervas com manteiga 98 0 0 11 3,1 3,1 0 148
%VD* 5 0 0 20 14 ** 0 6
Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10
Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249
%VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10
Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8
Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19
ACOMPANHAMENTO
ADICIONAL
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Linguiça toscana 121 0 4,7 11 3,9 0 0 382
%VD* 6 0 6 21 18 ** 0 16
linha brasileirão
CARNES
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Maminha 196 1 21 12 3,6 0 0 60
%VD* 10 0 28 22 16 ** 0 2
Picanha suína 235 0 15 19 8,4 0 0 609
%VD* 12 0 20 35 38 ** 0 25
Coxxão 279 1,3 19 22 9,9 0 1,3 955
%VD* 14 0 25 40 45 ** 5 40
Hambúrger de picanha 274 2,9 15 23 11 0,76 0,98 473
%VD* 14 1 20 41 52 ** 4 20
Linguiça toscana
%VD*
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
475
24
0
0
18
24
45
81
15
69
0
**
0
0
1497
62
ACOMPANHAMENTOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Arroz, feijão carioca, farofa,
fritas e salada de alface e tomate 728 106 13 28 6,8 0 6,8 1603
%VD* 36 35 18 51 31 ** 27 67
Arroz, feijão preto, farofa,
fritas e salada de alface e tomate 740 107 14 28 6,8 0 5,5 1523
%VD* 37 36 19 52 31 ** 22 63
Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241
%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
Purê de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336
%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
MOLHOS
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
CONTÊM GLÚTEN: MOLHOS MADEIRA E SHOyU COM CEbOLA.
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5
Ervas com manteiga 98 0 0 11 3,1 3,1 0 148
%VD* 5 0 0 20 14 ** 0 6
Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10
Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249
%VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10
Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8
Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19
ACOMPANHAMENTO
ADICIONAL
NÃ0 CONTÉM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Linguiça toscana 121 0 4,7 11 3,9 0 0 382
%VD* 6 0 6 21 18 ** 0 16
grelhados
CARNES
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Filé grill 197 3 30 7,4 1,9 0 0 96
%VD* 10 1 39 14 9 ** 0 4
Picanha grill 550 3,2 30 46 15 0 0 96
%VD* 28 1 41 84 67 ** 0 4
Contrafilé 366 1,6 37 23 9 0 0 109
%VD* 18 1 50 42 41 ** 0 5
Biffão de maminha 272 1,5 32 15 5 0 0 92
%VD* 14 1 43 28 23 ** 0 4
Bisteca grill 518 0,55 47 36 11 0,73 0 1322
%VD* 26 0 63 66 52 ** 0 55
Frango grill 166 1,3 28 5,5 1,7 0 0 265
%VD* 8 0 37 10 8 ** 0 11
Tilápia 115 0 20 4 0,44 0 0 89
%VD* 6 0 26 7 2 ** 0 4
ACOMPANHAMENTOS
NÃ0 CONTÊM GLÚTEN.
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Purê de batatas 92 13 2,1 3,4 1,7 0 0,97 336
%VD* 5 4 3 6 8 ** 4 14
Fritas pequena 174 19 1,8 9,9 2,2 0 0,53 241
%VD* 9 6 2 18 10 ** 2 10
Arroz 258 44 4,1 7,4 1,4 0 0,92 582
%VD* 13 15 6 14 7 ** 4 24
Farofa 200 30 2,5 7,6 2,6 0 0,66 329
%VD* 10 10 3 14 12 ** 3 14
Legumes 41 5,7 2,9 0,8 0,33 0 2,8 64
%VD* 2 2 4 1 2 ** 11 3
Salada de alface e tomate
sem molho italiano 9 1,5 0 0 0 0 0 3,8
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0
Polenta 200 20 1,6 13 2,6 0 1,6 496
%VD* 10 7 2 23 12 ** 6 21
Feijão carioca 88 11 4,3 3 0,53 0 4,3 446
%VD* 4 4 6 5 2 ** 17 19
Feijão preto 100 12 5,3 3,3 0,53 0 2,9 367
%VD* 5 4 7 6 2 ** 12 15
Brócolis 38 6 3,6 0 0 0 4,8 0
%VD* 2 2 5 0 0 ** 19 0
4 Batatas Giraffinhas 225 26 1,7 13 1,8 0 1,2 204
%VD* 11 9 2 23 8 ** 5 8
Mandioca frita 213 27 3,1 10 2,6 0 1,7 8
%VD* 11 9 4 19 12 ** 7 0
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
MOLHOS
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Carboidratos
(g)
CONTÊM GLÚTEN: MOLHOS MADEIRA E SHOyU COM CEbOLA.
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Ervas com manteiga 98 0 0 11 3,1 3,1 0 148
%VD* 5 0 0 20 14 ** 0 6
Vinagrete 33 0,94 0 3,1 0,48 0 0 228
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 10
Madeira 14 1,8 0 0,6 0 0 0 249
%VD* 1 1 0 1 0 ** 0 10
Tomate 18 2,1 0 1,1 0,24 0 0 200
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 8
Shoyu com cebola 26 3,4 0 1,2 0,3 0,3 0 446
%VD* 1 1 0 2 1 ** 0 19
Italiano (para salada) 33 0,96 0 3,3 0,48 0 0 118
%VD* 2 0 0 6 2 ** 0 5
bebidas
REFRIGERANTES COPO
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
REFRIGERANTES
LIGHT COPO
REFRIGERANTES LATA
DEL VALLE MAIS LATA
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
DEL VALLE MAIS
(tetra pak)
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
DEL VALLE KAPO
(tetra pak)
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
áGUA
NÃO CONTÊM GLÚTEN.
áGUA SAbORIZADA
AQUARIUS FRESH
MILK-SHAKE
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
NÃO CONTÊM GLÚTEN. CONTÊM FENILALANINA.
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
Valor energético
(kcal)
NÃO CONTÊM GLÚTEN. CONTÉM FENILALANINA: LIMÃO.
Valor energético
(kcal)
CONTÊM GLÚTEN: CHOCOFLOCOS E CHOCOMALTE.
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
NÃO CONTÊM GLÚTEN. CONTÊM FENILALANINA: COCA ZERO
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Carboidratos
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Proteínas
(g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
totais (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
saturadas (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Gorduras
trans (g)
Fibra
alimentar (g)
Coca-Cola 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 15
%VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1
Sprite 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 32
%VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1
Fanta 300 ml 132 33 0 0 0 0 0 26
%VD* 7 11 0 0 0 ** 0 1
Kuat 300 ml 126 32 0 0 0 0 0 28
%VD* 6 10 0 0 0 ** 0 1
Coca-Cola 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 25
%VD* 10 18 0 0 0 ** 0 1
Sprite 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 52
%VD* 10 18 0 0 0 ** 0 2
Fanta 500 ml 220 55 0 0 0 0 0 42
%VD* 11 18 0 0 0 ** 0 2
Kuat 500 ml 210 52 0 0 0 0 0 48
%VD* 10 18 0 0 0 ** 0 2
Coca-Cola 700 ml 294 74 0 0 0 0 0 35
%VD* 15 24 0 0 0 ** 0 1
Sprite 700 ml 294 74 0 0 0 0 0 74
%VD* 15 24 0 0 0 ** 0 3
Fanta 700 ml 308 77 0 0 0 0 0 60
%VD* 15 26 0 0 0 ** 0 2
Kuat 700 ml 294 74 0 0 0 0 0 66
%VD* 15 24 0 0 0 ** 0 3
Fibra
alimentar (g)
Coca-Cola Zero 300 ml 0 0 0 0 0 0 0 42
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 2
Coca-Cola Zero 500 ml 0 0 0 0 0 0 0 70
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 3
Coca-Cola Zero 700 ml 0 0 0 0 0 0 0 98
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 4
Fibra
alimentar (g)
Coca-Cola 350 ml 149 37 0 0 0 0 0 18
%VD* 7 12 0 0 0 ** 0 1
Sprite 350 ml 148 38 0 0 0 0 0 35
%VD* 7 13 0 0 0 ** 0 1
Fanta 350 ml 165 43 0 0 0 0 0 31
%VD* 8 14 0 0 0 ** 0 1
Kuat 350 ml 143 36 0 0 0 0 0 34
%VD* 7 12 0 0 0 ** 0 1
Coca-Cola Zero 350 ml 0 0 0 0 0 0 0 49
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 2
Fibra
alimentar (g)
Pêssego 335 ml 188 46 0 0 0 0 0 12
%VD* 9 15 0 0 0 ** 0 1
Maracujá 335 ml 177 44 0 0 0 0 0 13
%VD* 9 15 0 0 0 ** 0 1
Goiaba 335 ml 175 43 0 0 0 0 0 12
%VD* 9 14 0 0 0 ** 0 1
Uva 335 ml 201 49 0 0 0 0 0 13
%VD* 10 16 0 0 0 ** 0 1
Uva light 335 ml 66 16 0 0 0 0 0 12
%VD* 3 5 0 0 0 ** 0 1
Fibra
alimentar (g)
Laranja caseira 250 ml 107 26 0 0 0 0 0 8,6
%VD* 5 9 0 0 0 ** 0 0
Fibra
alimentar (g)
Uva 200 ml 120 29 0 0 0 0 0 7,6
%VD* 6 10 0 0 0 ** 0 0
Pêssego 200 ml 111 27 0 0 0 0 0 7,2
%VD* 6 9 0 0 0 ** 0 0
Manga 200 ml 123 30 0 0 0 0 1,3 7,2
%VD* 6 10 0 0 0 ** 5 0
Fibra
alimentar (g)
Copo 310 ml 0 0 0 0 0 0 0 11
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0
Garrafa 510 ml 0 0 0 0 0 0 0 18
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1
Fibra
alimentar (g)
Limão 510 ml 0 0 0 0 0 0 0 11
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 0
Uva 510 ml 4 0,9 0 0 0 0 0 27
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1
Abacaxi com hortelã 510 ml 4 0,9 0 0 0 0 0 27
%VD* 0 0 0 0 0 ** 0 1
Fibra
alimentar (g)
Chocoflocos 300 ml 386 64 6,8 12 5,7 0,38 0,6 159
%VD* 19 21 9 21 26 ** 2 7
Chocoflocos 500 ml 681 113 12 20 10 0,62 1,2 286
%VD* 34 38 16 36 46 ** 5 12
Chocoflocos 700 ml 957 161 17 27 14 0,88 1,8 398
%VD* 48 54 22 50 62 ** 7 17
Chocolate 300 ml 330 48 7,2 12 6,2 0,38 0 140
%VD* 17 16 10 22 28 ** 0 6
Chocolate 500 ml 551 80 12 20 10 0,62 0 234
%VD* 28 27 16 37 47 ** 0 10
Chocolate 700 ml 806 119 17 29 15 0,95 0 332
%VD* 40 40 22 53 67 ** 0 14
Baunilha 300 ml 329 48 6,9 12 6,2 0,38 0 140
%VD* 16 16 9 22 28 ** 0 6
Baunilha 500 ml 549 80 12 20 10 0,62 0 234
%VD* 27 27 15 37 47 ** 0 10
Baunilha 700 ml 803 119 16 29 15 0,95 0 332
%VD* 40 40 21 53 67 ** 0 14
Morango 300 ml 382 64 6 11 5,6 0,38 0 125
%VD* 19 21 8 20 25 ** 0 5
Morango 500 ml 654 113 9,6 18 9,1 0,62 0 204
%VD* 33 38 13 33 41 ** 0 9
Morango 700 ml 909 157 14 25 13 0,82 0 285
%VD* 45 52 18 46 58 ** 0 12
Chocomalte 300 ml 387 64 7,1 12 5,7 0,38 0,6 159
%VD* 19 21 10 21 26 ** 2 7
Chocomalte 500 ml 683 113 13 20 10 0,62 1,2 286
%VD* 34 38 17 36 46 ** 5 12
Chocomalte 700 ml 959 161 18 27 14 0,88 1,8 398
%VD* 48 54 23 50 62 ** 7 17
Fibra
alimentar (g)
VALORES DIáRIOS DE REFERÊNCIA - RDC 360 DA ANVISA.
VALORES DIáRIOS DE REFERÊNCIA PARA ADULTOS.
* % valores diários de referência para uma dieta de 2.000 kcal ou 8.004 kj. Seus valores diários podem
ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
** % valor diário de referência para gordura trans: não são estabelecidos valores diários de referência para gordura trans.
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
Sódio
(mg)
2000 300 75 55 22 ** 25 2400