Segurança e protecção individual - Bombeiros Portugueses

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Manual de Formação Inicial do Bombeiro
3 Condições físicas e psíquicas
Os bombeiros no desempenho das suas missões realizam diversos
trabalhos em condições desconhecidas. Por vezes, são obrigados a entrar em
acção imediatamente, sem possibilidade de se adaptarem aos perigos existentes.
Transportar pessoas, muitas vezes inanimadas, efectuar escaladas e
descidas, transportar materiais e equipamentos pesados, obriga os bombeiros a
estar permanentemente nas melhores condições físicas e psíquicas.
Perante a existência de perigo, uma boa forma física e psíquica permite
diminuir ou evitar situações de acidente.
Indicam-se a seguir as condições físicas e psíquicas que o bombeiro deve
possuir.
• Forma física – deve ser sempre considerada uma boa condição:
– Cárdio-circulatória;
– Respiratória;
– Músculo-esquelética;
– Neurológica.
No conjunto das quatro condições referidas estão integradas as
variáveis pessoais mais importantes, tais como, pulso, respiração,
pressão arterial, força muscular, equilíbrio, etc..
• Forma psíquica – devem ser considerados os seguintes aspectos:
– Boa estabilidade emocional;
– Auto confiança;
– Não sofrer de doenças do foro psíquico.
A T E N Ç Ã O
Importa ter sempre presente que, quando se
decide ser bombeiro, se tem a obrigação de estar
permanentemente nas melhores condições físicas e
psíquicas. Se assim não for, pode pôr em risco a
sua vida e a de terceiros.