Limites e liberdade - Aprendendo a Vida

Limites e liberdade
Textos sobre a importância dos limites na educação de
crianças e adolescentes e de equilibrar restrições e
liberdade.
Jorge Montardo
Médico Pediatra
2011

Sobre o autor Jorge Montardo
Médico Pediatra
Especialista em Pediatria pela Sociedade
Brasileira de Pediatria
Mestre em Educação nas Ciências
Médico Pediatra da CAAMI (Centro de
Atendimento aos Adolescentes do
Município de Ijuí)
Médico Pediatra do CAPSi (Centro de
Apoio Psicossocial Infantil de Ijuí)
Consultório:
Atendimento clínico de crianças e
adolescentes
End.: Rua Ernesto Alves, 93, sala 303
(Centro) Edifício da Unimed
Telefone 3332-7099
e-mail: jorge.montardo@gmail.com
Blog: http://www.ijui.com/blog/blog-do-
jorge
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Índice 4 /A importância dos limites
5 /As dificuldades em impor limites
6 /Os significados de impor limites
7 / Como estabelecer limites
9 /Limites – outros tópicos
11 /Estabelecendo limites: pais
precisam ser firmes
12 /Comportamentos inadequados
em crianças: soluções imediatas
causam problemas futuro
Estes textos foram publicados no Blog do Jorge Montardo, no Ijuhy.com
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A A importância importância dos dos dos limites limites
limites
A criança, quando começa a
movimentar-se sozinha, precisa de
liberdade para explorar o ambiente ao
seu redor, como abrir gavetas e tirar
todo o seu conteúdo para fora, mas
não para colocar os dedos em uma
tomada elétrica ou tocar em um fogão
quente. Quando começa a caminhar e
a correr é importante que os espaços
lhe sejam franqueados para brincar ao
ar livre, mas não pode atravessar
uma rua sozinha.
O adolescente também precisa
ampliar sua liberdade em relação aos
pais e buscar a sua independência,
como sair com amigos, ir a festas,
chegar mais tarde em casa, mas
precisa cumprir horários, dizer com
quem e onde está e estudar.
A liberdade é vinculada a limites e não
há como separá-los. E a criança
precisa aprender o conceito de que
nem sempre se pode fazer tudo o que
se deseja.
A criança e o jovem precisam de
liberdade, mas também necessitam e
buscam em seus pais a resposta para
a pergunta: até onde posso ir? Ao
testar os pais, a criança está emitindo
uma mensagem muito clara: está
dizendo que precisa de ajuda para
descobrir o que pode e o que não
pode fazer e a atitude dos pais será
de extrema importância neste
aprendizado.
Impedir a independência progressiva
da criança ou do adolescente,
tolhendo-lhe a liberdade, é impedir
que ela se transforme numa pessoa
consciente e autônoma. Mas é preciso
reconhecer que a disciplina é uma
pré-condição para a vida, inclusive
para as atividades de lazer (imaginese
um jogo de futebol praticado por
prazer nos finais de semana sem
nenhuma regra, seria na verdade uma
grande e desagradável confusão).
Pode não ser fácil, mas é
indispensável encontrar o ponto de
equilíbrio entre o limite e a liberdade
para que os pais possam contribuir na
formação de seus filhos. Inclusive, a
ausência de regras e limites será
interpretada pelos filhos como falta de
atenção, descuido e abandono. Pode
até ser difícil estabelecer limites, pois
exigem paciência, persistência, afeto
e dedicação. Mas não é possível
educar filhos sem eles.
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As As dificuldades dificuldades em em impor impor limites
limites
Houve um tempo em que criança não
tinha vez, querer ou escolhas, não
interrompia conversas de adultos e
não era prioridade. Aquelas que
quebravam estas regras eram
castigadas fisicamente pelos pais,
hábito aceito pela sociedade como
normal e necessário.
Este tipo de relacionamento foi, no
decorrer das últimas décadas,
amplamente modificado e as crianças
passaram a ser reconhecidas como
indivíduos que têm vontade própria,
direitos e necessidades específicas. O
modo de educar os filhos tornou-se
muito menos autoritário.
Como toda transição, esta mudança
no tipo de relacionamento entre
adultos e crianças originou
turbulências e, enquanto novos
valores eram assumidos, alguns pais
e professores “perderam o rumo”,
transformando a educação de crianças
uma tarefa complicada, desgastante e
muitas vezes frustrante.
Muitos confundiram a necessidade de
mais liberdade com total falta de
limites. Alguns livros e manuais
sugeriram aos pais liberdade total
para os filhos. Aqueles que foram
filhos de pais muito autoritários
acreditavam que deviam ser
exatamente ao contrário com seus
próprios filhos, enquanto outros ainda
acreditam que não devem negar nada
às crianças.
Esta situação ainda tem gerado
muitas dúvidas e confusão nos pais,
que muitas vezes se encontram
perdidos e não sabem muito bem
como lidar com seus filhos na questão
de limites. Contribuem também para
esta dificuldade o pouco tempo
disponível aos filhos atualmente – e
consequentemente um sentimento de
culpa – e a influência do estímulo ao
consumismo exagerado.
Mas através de algumas regras
básicas, bom senso, respeito e afeto a
tarefa de estabelecer limites aos filhos
não precisa ser tão difícil ou
traumática. Quando se reconhece a
sua importância e aprende-se sobre
as características normais das
crianças em suas diversas idades,
temos expectativas realistas e
aceitamos que o processo de
aprendizagem é naturalmente lento, a
missão de educar os filhos pode ser
gratificante.
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Os Os Os significados significados significados de de de impor impor impor limites
limites
Quando os adultos estabelecem
regras e limites estão transmitindo às
crianças alguns significados
importantes, entre eles:
1) Ensinar que todos os indivíduos
têm direitos e deveres.
2) Facilitar a compreensão de que os
direitos de um acabam onde começam
os direitos do outro. Quem não
respeita esta regra geralmente são
pessoas desagradáveis,
inconvenientes, desajustadas, que
não sabem se comportar em situações
como em filas ou no trânsito.
3) Deixar claro que muitas vezes é
necessário dizer e ouvir um “não” e
que vamos ouvir esta palavra muitas
vezes em nossas vidas (na escola, no
trabalho, etc.).
4) Que podemos fazer muitas coisas,
mas não todas.
5) Que é necessário tolerar a
aprender a conviver com pequenas
frustrações, pois elas fazem parte de
nossas vidas.
6) Ensinar que muitas vezes é
necessário adiar uma satisfação e que
temos de esperar os momentos mais
adequados para determinadas
atividades, evitando o imediatismo.
7) Perceber a diferença entre
necessidade e desejo (o calçado é
necessário, o tênis que custa mais
que salário mínimo é desejo).
8) Aprender a conviver com as
diferenças sócio-econômicas típicas de
nossa sociedade e que isto se reflete
em diversos aspectos de nossas vidas,
como padrões de consumo, por
exemplo.
Os limites ensinam a criança a ter
comportamentos adequados, a se
proteger contra situações de risco e a
respeitar os demais. Colocar limites é,
portanto, um investimento. Sem eles
estaremos criando filhos difíceis,
alunos problemáticos e adultos
desajustados socialmente.
As crianças e jovens precisam de
limites, de ordem e de liderança,
embora sistematicamente os
contestem, o que é absolutamente
normal e esperado.
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Como Como Como estabelecer estabelecer limites
limites
Estabelecer limites não precisa ser tão
complicado como muitos imaginam. É
claro que não existem receitas únicas,
padronizadas, pois as características
familiares e individuais (tanto dos pais
como dos filhos) são importantes para
definir as escolhas e decisões a serem
tomadas. Mas algumas orientações
básicas são úteis para a maioria dos
pais.
Alguns aspectos que precisam estar
claros ao estabelecer limites:
a) Reconhecer que dificuldades não
são por culpa dos filhos (contestar os
limites é uma atitude normal em
crianças e adolescentes).
b) Ter muita paciência, persistência e
dedicação. É preciso ser mais
persistente que a criança.
c) Ter afeto e amor incondicional,
mesmo nas horas mais difíceis.
d) Reconhecer que educar é um
processo longo, repetitivo e cujos
resultados não são imediatos.
e) Reconhecer as próprias limitações
(os erros, o fato de algumas vezes
estar cansado e que é normal perder
a calma em algumas situações).
f) Combater o sentimento de culpa
por não atender a todos os desejos
dos filhos.
E algumas regras básicas são as
seguintes:
1) Agir de acordo com a idade da
criança: é preciso conhecer a sua fase
do desenvolvimento e sua capacidade
cognitiva para transmitir informações,
regras e limites. É necessário
reconhecer a capacidade do filho em
entender as regras e as
conseqüências do não cumprimento
das mesmas e ter expectativas
coerentes e de acordo com a idade e
características individuais da criança.
Não exigir nem demais nem de
menos.
2) Iniciar o mais cedo possível, antes
de um ano de idade, quando a criança
começa a perceber o significado de
certas palavras, inclusive o “não”.
3) Manter a coerência entre os pais e
demais familiares. A dificuldade é
grande quando pai corrige e a mãe
perdoa (ou vice-versa). Um não pode
desautorizar o outro. E os demais
familiares (como tios ou avós) não
devem interferir nas decisões e
atitudes dos pais. Os pais saberão que
estão agindo certos quando os filhos
disserem: “isto não é justo, vocês
dois estão contra mim!”.
4) Dar o exemplo é a melhor forma de
educar (melhor do que dar
conselhos). Nas pequenas atitudes do
dia a dia, como em filas, ao
manifestar respeito às demais
pessoas, ao exercer comportamento
ético e honesto é possível mostrar às
crianças quais comportamentos são
corretos e quais são inadequados ou
inaceitáveis.
5) As regras devem ser claras,
definidas e estáveis. Estabelecer de
forma clara o que pode e o que não
pode. Não dá para ficar mudando as
regras com freqüência, pois isto
confunde a criança em seu
aprendizado. Não é possível mudar de
atitude como quem muda de roupa. E
as regras devem ser estabelecidas
pensando na adequada educação da
criança e não apenas no benefício dos
pais.
6) É preciso ser persistente (mais do
que as crianças). Se a criança insistir
mil vezes em fazer algo errado, é
preciso corrigi-la mil e uma vezes.
7) Cumprir o que foi dito. Se houve a
ameaça de que o filho ficaria sem
assistir TV se não fizesse os temas, é
preciso cumprir a penalidade se a
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criança realmente não fez os temas.
Sem voltar atrás ou “perdoar, ficar
com peninha”. Os pais precisam ser
claros, firmes, determinados,
confiantes e tranqüilos. Não dá para
ficar com pena porque a criança
chorou ou ficou triste se você estiver
confiante de que tomou a atitude
correta.
8) Criticar o ato cometido em si e não
o indivíduo ou sua personalidade.
Deve-se reclamar que o quarto está
bagunçado, mas não é necessário
dizer que o filho é relaxado ou
bagunceiro. Quando ele briga não
dizer que é mau, se não estuda que é
preguiçoso. Deve-se ressaltar o
comportamento em si e não utilizar
rótulos. Criticar e corrigir o gesto ou
atitude, não a criança. Frases do tipo
“você é” (egoísta, impossível, não tem
jeito) qualificam a criança e não a sua
atitude. E ela com certeza não merece
estes “carimbos ou rótulos”.
9) E também, muito importante,
lembrar que elogiar os bons
comportamentos é fundamental, pois
geralmente o mais comum é
reclamarmos quando os filhos fazem
coisas erradas. Lembrar que premiar
não é dar coisas materiais, mas sim
elogiar e demonstrar afeto. Não
economizar elogios (um elogio vale
muito mais que várias críticas). Os
"prêmios" são imprescindíveis na
socialização da criança,
principalmente o sorriso de
aprovação, o elogio verbal, o gesto
afetuoso de um adulto querido. No
entanto, a criança deverá se
comportar de determinada forma,
conscientemente, por opção e não
para conquistar determinado prêmio.
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Limites Limites – outros tópicos
Neste texto sobre limites registro
algumas considerações gerais
relevantes para que os pais possam
educar seus filhos de uma forma mais
tranqüila e produtiva.
1) Não ofender, humilhar ou rotular.
Para uma criança, as palavras ditas
por seus pais são muito significativas,
sejam elas elogios ou críticas.
Portanto ao dizer para uma criança
que ela é “boba, feia ou burra” pode
deixar marcas importantes. É possível
ser enérgico e corrigir
comportamentos inadequados sem
ofender ou humilhar.
2) Confiança e respeito se conquistam
com a verdade, jamais através de
afirmações, ameaças ou promessas
falsas. Não mentir é fundamental no
processo de educação.
3) Não discutir, se irritar, ficar brabo
ou perder a paciência. Os pais devem
determinar e fazer com que a
determinação seja cumprida.
Principalmente com criança pequena
não se discute ou “bate-boca”.
Reconsiderar é possível se os pais
reconhecerem que erraram ou
mudarem a decisão se o filho (de
mais idade) se valer de argumentos
convincentes. Uma argumentação
bem feita também pode ser
reconhecida e valorizada.
4) Não trazer outros assuntos para
uma determinada situação, lembrando
comportamentos inadequados
passados, a menos que tenham
relação com o fato atual.
5) Ouvir o que a criança tem a dizer,
sem julgar ou pressionar. Tentar
decifrar o motivo do comportamento é
importante, pois muitas vezes
podemos entender o seu significado
de uma forma mais clara, valorizando
os sentimentos antes de julgar certos
comportamentos.
6) Disciplinar significa ensinar: cada
oportunidade de disciplinar é também
uma oportunidade de ensinar alguma
coisa em benefício da criança.
7) Proporcionar a oportunidade dos
filhos tomarem certas decisões,
estimulando a autonomia e
independência progressivas e a
conquista da confiança dos pais. Em
todas as idades as crianças têm
condições de agirem e fazerem certas
atividades sozinhas.
8) É possível estabelecer limites com
carinho. Não é necessário gritar,
ameaçar e muito menos agredir
(verbal ou fisicamente). Paciência e
afeto são armas importantes para se
transmitir regras e ensinar
comportamentos. Demonstrar para a
criança que os pais estão tristes
devido ao seu comportamento
inadequado é mais importante que
crititcar. O amor deve ser
incondicional e deve ficar claro para a
criança que ela é amada,
independentemente de seu
comportamento.
9) Os pais devem aprender a evitar a
influência dos outros, principalmente
quando a criança ou adolescente
argumenta que “todo mundo está
fazendo ou usando”. As decisões
devem ser tomadas por critérios e
valores próprios da família.
10) Não é preciso se sentir culpado
por controlar a vida de filhos.
Estabelecer limites é uma atitude em
benefício da criança, para melhorar
seu aprendizado e crescimento como
indivíduo, bem como a sua adequada
integração com a família e a
comunidade. Deve-se lembrar que,
em todas as idades, a última palavra
é a dos pais. Isto não ser autoritário,
é agir com a autoridade de pai e ser
responsável. A recompensa pode ser
tardia, mas vale a pena.
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Estabelecer limites não é uma tarefa
fácil, mas também não é tão difícil
quando se tem tranqüilidade, afeto e
confiança.
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Estabelecendo Estabelecendo limites: limites: pais pais precisam precisam ser ser firmes
firmes
Os pais não apenas podem, mas
devem estabelecer regras e limites
para seus filhos. Já abordei em outros
textos este tema (A importância dos
limites), mas neste ressalto a
necessidade dos pais estarem seguros
quanto a serem firmes e decididos,
possibilitando às crianças saberem
exatamente o que podem e o que não
podem fazer.
As relações familiares entre os pais e
entre estes e seus filhos mudaram em
vários aspectos e em decorrência de
múltiplas transformações sociais. Um
efeito colateral destas transformações
foi embaralhar o papel dos pais como
educadores e responsáveis por
estabelecer de forma firme e
consistente regras e limites.
Mesmo com os novos costumes e
práticas sociais, as crianças
continuam precisando de normas e
controles, embora como sempre, os
contestem e resistam em aceitá-los. E
não se trata de receitar a volta a
tempos idos, mas de reconhecer que
muitos pais atualmente se sentem
inseguros, frustrados e até mesmo
infelizes, e crianças sem noção de
como agir adequadamente.
Pais indecisos, sem autoridade,
permitem comportamentos
inadequados e protagonizam cenas
constrangedoras com seus filhos.
Muitas vezes só adotam atitudes mais
drásticas quando atingem um limiar
de paciência, perdendo o controle da
situação e explodindo em crises de
raiva.
Não é preciso ser assim. Pode-se
estabelecer regras e limites com
carinho, afeto e determinação.
Quando os pais são firmes e
determinados, todos ganham com
isso. Os filhos aprendem que serão
tratados com respeito e amor, mas
que devem seguir as determinações
estabelecidas. E os pais, mais
tranquilos e confiantes, sem
sentimentos de culpa, perceberão que
devem ser mais do que bonzinhos e
tolerantes, e que devem manter
controle sobre os filhos.
Pais firmes não discutem, não ficam
brabos, sabem a diferença entre pedir
e determinar, estabelecem regras
claras e consistentes, certificam-se de
que a criança entendeu o que lhe foi
determinado e conferem se as normas
foram cumpridas.
Pais firmes e seus filhos são mais
felizes.
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Comportamentos Comportamentos inadequados inadequados em em crianças:
crianças:
soluções soluções imediatas imediatas significam significam problemas problemas problemas futuros
futuros
Quem não gostaria de resolver
problemas de comportamento dos
filhos de uma maneira rápida e
efetiva? Mas, ao contrário do que
muitos pais almejam, em algumas
situações – lamento dizer que tendem
a ser a maioria -, as soluções rápidas
e imediatas não são as mais
adequadas, pois tendem a
desencadear novas, piores e repetidas
situações problemáticas.
Um dos exemplos mais frequentes é
ceder à demanda de uma criança
quando um dos pais está ocupado
(falando com outra pessoa
pessoalmente ou ao telefone,
desempenhando alguma atividade que
exige atenção, entre tantas outras),
para acabar com a crise de choro e a
atitude inoportuna.
O problema daquele momento pode
ser resolvido, mas a possibilidade de
que atitudes semelhantes por parte
da criança se repitam com mais
freqüência e intensidade aumenta
significativamente.
Há muitos outros exemplos: levar
para a cama dos pais a criança que
resolveu não querer ir para a sua
cama ou acorda durante a noite e não
quer voltar a dormir; concordar em
permitir uma mamadeira com leite
porque a criança “se recusou a
almoçar”; comprar o que a criança
“exige” através de choro, gritos e
outras manifestações embaraçosas na
loja ou no supermercado; e... bem, a
lista pode ser interminável.
Ceder nestes momentos é abrir as
portas para a repetição cada vez mais
frequente destes comportamentos. E
as alternativas de discutir, gritar ou
bater na criança, também não são
adequadas para corrigir problemas.
Portanto, em algumas oportunidades,
em vez de adotar soluções imediatas
(que na verdade não serão
verdadeiras soluções), é preciso
dispender um pouco mais de tempo e
buscar, seja lá onde estiver e por
menor que seja, um pouco ou talvez
muita paciência para investir em
resultados mais definitivos e
duradouros.
Na educação dos filhos também os
investimentos a longo prazo demoram
mais a mostrar resultados, mas
geralmente são mais gratificantes.
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