HOMENS E SEUS TABUS
Como o homem pode buscar mais informações sobre seu corpo sem que a sociedade o taxe com preconceito, ao buscamos informações na internet achamos fragmentos espalhados e diversas opiniões, para o homem a muita pouca informação ao diferente para mulher que basta acessar alguns sites de revista ou artigos e lá está toda a informação que ela precisa, mais tem um problema; o homem não tem essas informações organizadas elas estão fragmentadas e ele não tem paciência de procura-las, é preciso um manual sobre esse assunto que vá direto ao ponto. A sociedade fala em sexualidade feminina em programas de TV, novelas e até em rádios e tenha certeza que todo mundo tem uma opinião formada a esse respeito, mais quando é sexualidade masculina o "ton" muda drasticamente, isso porque a falta de conhecimento e os tabus atingem boa parte da sociedade e como resultado a falta de conhecimento sobre esse assunto.
Como o homem pode buscar mais informações sobre seu corpo sem que a sociedade o taxe com preconceito, ao buscamos informações na internet achamos fragmentos espalhados e diversas opiniões, para o homem a muita pouca informação ao diferente para mulher que basta acessar alguns sites de revista ou artigos e lá está toda a informação que ela precisa, mais tem um problema; o homem não tem essas informações organizadas elas estão fragmentadas e ele não tem paciência de procura-las, é preciso um manual sobre esse assunto que vá direto ao ponto. A sociedade fala em sexualidade feminina em programas de TV, novelas e até em rádios e tenha certeza que todo mundo tem uma opinião formada a esse respeito, mais quando é sexualidade masculina o "ton" muda drasticamente, isso porque a falta de conhecimento e os tabus atingem boa parte da sociedade e como resultado a falta de conhecimento sobre esse assunto.
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Ao conseguir controlar essa vontade, o segundo estágio da ejaculação, que<br />
corresponde à progressão do esperma até ser expelido pelo pênis, pode ser<br />
contido para que ele não ocorra rápido demais.<br />
Os exercícios para prevenir a ejaculação precoce podem ser praticados<br />
diariamente e a qualquer hora, desde que você tenha tempo e espaço para<br />
realizar a técnica.<br />
Assim como qualquer esportista, quanto mais a pessoa praticar, maior será a<br />
chance de obter bons resultados na hora H e evitar a ejaculação precoce.<br />
Veja agora os exercícios para evitar Ejaculação Precoce<br />
Como praticar?<br />
Comece fazendo 3 vezes por dia e em cada vez repita 20 vezes, contraindo o<br />
músculo PC e soltando ele depois de 1 ou 2 segundos.<br />
Depois de algumas semanas, você já poderá aumentar a intensidade, fazendo<br />
mais 10 contrações por um tempo maior, contraindo o músculo por<br />
aproximadamente 5 segundos.<br />
Não se preocupe se começar a sentir dor no início dos exercícios, pois é<br />
natural até que os músculos do corpo se acostumem. Com o tempo, o seu<br />
desempenho no sexo será cada vez melhor.<br />
1º Exercício<br />
O primeiro exercício é bem simples e pode ser praticado nos momentos de<br />
masturbação. Como a respiração é parte essencial de um desempenho<br />
Quando estiver excitado, respire profundamente e prenda o ar quando sentir<br />
vontade de ejacular. Após alguns breves segundos, solte o ar para ter um<br />
domínio maior sobre o seu nível de excitação.
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