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7) O Boxe é taxado como um esporte machista, a mulher pode<br />
praticar Boxe? Quais os benefícios o esporte traz a elas?<br />
Todo mundo pode praticar Boxe, além de melhorar os<br />
mecanismos de coordenação motora, melhora o reflexo,<br />
condicionamento físico, promove o emagrecimento, sem contar a<br />
liberação de energia. Em uma aula de boxe uma pessoa pode<br />
gastar 1000 calorias. Tenho diversos alunos, tanto homens, quanto<br />
mulheres, crianças e idosos. Aquela visão de que o boxe é um<br />
esporte violento se foi. Hoje está mais do que provado que o Boxe<br />
como prática e condicionamento físico só tem a somar.<br />
8) Um boxeador clássico, ele está preparado para o combate de<br />
igual para igual contra um lutador de outras artes marciais?<br />
É muito difícil dizer se um lutador de uma modalidade é<br />
preparado para lutar com um lutador de outra modalidade.<br />
Muitas coisas devem ser analizadas como o peso, a técnica e a<br />
experiência. É obvio que um lutador de boxe que não sabe lutar<br />
jiu jitsu, não teria nenhuma chance em uma luta no chão. Assim<br />
como o lutador de jiu jitsu não teria nenhuma chance na luta em<br />
pé. Com toda experiência que tenho tanto no boxe quanto no<br />
MMA, acredito que não existe uma luta melhor que a outra, mas<br />
sim o lutador mais treinado e mais preparado que o outro.<br />
9) Qual dica você deixa a todos que tem vontade ou interesse<br />
em praticar o Boxe?<br />
A dica que deixo para quem quer praticar boxe ou qualquer outra<br />
luta, modalidade ou arte marcial é que procure sempre um<br />
profissional qualificado e com experiência, usar sempre os<br />
Ricardo Kruger com o treinador Luis Caetano, o maior nome do Boxe de <strong>Campinas</strong><br />
equipamentos de segurança e o mais importante, o respeito<br />
dentro e fora do ringue. Seja para competir, para<br />
auto defesa ou pelo condicionamento físico, sempre<br />
devemos ter como alicerce o respeito, disciplina e disposição<br />
para alcançar qualquer objetivo na vida.<br />
Os interessados em praticar Boxe podem procurar a<br />
Academia Novaes Fitness na Rua Dr. Otávio Mendes,<br />
318 no bairro Botafogo em <strong>Campinas</strong>.<br />
A academia também oferece outras atividades, além<br />
de acompanhamento por nutricionista e profissionais<br />
altamente capacitados.<br />
Fotos: Walter Fernandes
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