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20 de janeiro de 2019 GAZETA DA ZONA LESTE<br />

Página 3<br />

TRILHAS<br />

SP também tem aventura<br />

São muitas subidas e descidas, mata fechada,<br />

pássaros diversos e animais pelo caminho<br />

Ricardo Almeida<br />

O parque fica na Avenida Afonso de Sampaio e Sousa, 951 e quem quiser se aventurar deve agendar<br />

previamente<br />

DA<br />

REDAÇÃO<br />

A<br />

cidade oferece diversas<br />

trilhas para quem busca<br />

aventura. Uma delas está<br />

no Parque do Carmo e se chama<br />

Trilha da Figueira. Quem estiver<br />

interessado em conhecer o lugar<br />

deve encaminhar um e-mail<br />

para parquecarmo@gmail.com e<br />

ecarramillo@prefeitura.sp.gov.br.<br />

O parque fica na Avenida Afonso<br />

de Sampaio e Sousa, 951 – Itaquera.<br />

Mais informações nos telefones<br />

2746-0100 e 2748-0010.<br />

Além dessa, os interessados podem<br />

conhecer, fora da Zona Leste,<br />

a Trilha Ecológica Pica-Pau do<br />

Campo, no Parque dos Eucaliptos.<br />

O caminho dura aproximadamente<br />

60 minutos e o agendamento<br />

pode ser realizado sob demanda<br />

no período de férias: podem participar<br />

crianças a partir de 3 anos<br />

e é necessário que haja pelo menos<br />

cinco pessoas inscritas, sempre<br />

no período da manhã.<br />

No Parque Linear Castelo, as<br />

trilhas acontecem às terças e<br />

quintas, às 14 horas, e, ao final<br />

do trajeto, é possível participar<br />

do plantio na horta comunitária.<br />

Já o Parque Shangrilá, programa<br />

a trilha para segunda a<br />

sexta, das 13 às 17 horas, e é<br />

seguida pelo plantio de mudas<br />

que podem ser levadas para<br />

casa – basta agendar por telefone<br />

ou pessoalmente, na administração<br />

do parque.<br />

A Trilha Ecológica Pica-Pau<br />

do Campo, que é feita sempre<br />

pela manhã, com agendamento<br />

prévio, está na Rua Ministro<br />

Guimarães, 280 – Morumbi.<br />

Mais informações no telefone<br />

3742-6363 e inscrições pelo<br />

e-mail parqueeucaliptos@prefeitura.sp.gov.br,<br />

com cópia<br />

para roseneidemiranda@prefeitura.sp.gov.br.<br />

No Parque Linear Castelo, a<br />

trilha ocorre as terças e quintas,<br />

às 14 horas. Local: Rua Zeferino<br />

Borges Barreto, 260 – Chácara<br />

Meyer. Mais informações no telefone<br />

5666-1680 e inscrições<br />

no e-mail lbcosta@prefeitura.<br />

sp.gov.br.<br />

O Parque Shangrilá atende<br />

das 13 às 17 horas (sob agendamento<br />

prévio). Local: Rua Irmã<br />

Maria Lourença, 250 – Grajaú.<br />

Mais informações no telefone<br />

5933-3015 ou e-mail audreicosta@prefeitura.sp.gov.br.<br />

O Parque Guarapiranga tem<br />

a Trilha da Lagoa Vermelha,<br />

na Estrada Guarapiranga, 575,<br />

Parque Alves de Lima. As inscrições<br />

podem ser feitas no e-<br />

-mail patrickoliveira@prefeitura.sp.gov.br.<br />

Mais informações<br />

no telefone 5514-6332.<br />

A Trilha Ecológica no Parque<br />

M’Boi Mirim pode ser feita<br />

de segunda a sexta, das 14 às<br />

17h30 (sob agendamento prévio).<br />

Local: Estrada do M’Boi Mirim,<br />

7.100 – Jardim Ângela. Mais<br />

informações no telefone 5832-<br />

6951. Inscrições no e-mail paulianafranca@prefeitura.sp.gov.br.<br />

HORA DE SE DIVERTIR<br />

Piscinas para se refrescar!<br />

O Ceret e outros centros esportivos têm piscinas à<br />

disposição do público que queira se refrescar<br />

DA<br />

REDAÇÃO<br />

Com a chegada do verão, as<br />

piscinas públicas são uma<br />

boa pedida para quem<br />

quer se refrescar. O Ceret (Centro<br />

Esportivo, Recreativo e Esportivo<br />

do Trabalhador), por exemplo,<br />

localizado na Rua Canuto de<br />

Abreu, s/nº, Tatuapé, tem dois<br />

reservatórios voltados às crianças<br />

e um outro que é considerado<br />

o maior da América Latina,<br />

com 100 metros de comprimento<br />

por 50 metros de largura.<br />

As piscinas funcionam das 8<br />

às 17 horas, exceto às segundas,<br />

quando são fechadas para<br />

manutenção. Para desfrutar<br />

os equipamentos é preciso se<br />

associar ao Centro Esportivo<br />

fazendo uma carteirinha. Para<br />

isso, basta levar um documento<br />

de identidade, comprovante de<br />

endereço e duas fotos 3x4.<br />

De acordo com a Secretaria<br />

Municipal de Esportes, é<br />

permitido o uso de protetor<br />

solar, touca de banho, óculos<br />

de natação e flutuadores<br />

de braços ou cintura (crianças<br />

até 6 anos). É proibido usar as<br />

piscinas em caso de doenças<br />

infectocontagiosas e qualquer<br />

tipo de ferimento. Também<br />

não é permitido usar trajes de<br />

banho transparentes, joias, bijuterias,<br />

grampos ou outros<br />

objetos cortantes e oxidáveis;<br />

comer, beber e fumar no recinto<br />

das piscinas; entrar estando<br />

alcoolizado ou ingerir bebidas<br />

alcoólicas nas dependências<br />

das piscinas; correr nas piscinas<br />

ou nos vestiários; usar fraldas e<br />

absorventes, shorts e bermuda.<br />

É considerado obrigatório<br />

apresentar carteirinha de matrícula,<br />

usar sunga (masculino)<br />

e maiô ou biquíni (feminino);<br />

banhar-se antes de entrar nas<br />

piscinas, passar pelo lava-pés e<br />

crianças menores de 6 anos devem<br />

entrar acompanhadas de<br />

seus pais ou responsáveis.<br />

Em outros centros esportivos<br />

da Zona Leste existem piscinas<br />

de todos os tamanhos e<br />

profundidades, desde infantil e<br />

feijão, até semiolímpica e olímpica.<br />

Salva-vidas capacitados<br />

trabalham nas unidades para<br />

garantir a segurança da população.<br />

De acordo com a Secretaria<br />

Municipal de Esportes e Lazer<br />

(Seme), crianças a partir de<br />

7 anos e adolescentes até 18<br />

anos incompletos só poderão<br />

entrar na piscina com autorização<br />

por escrito, assinada pelos<br />

pais ou responsável e acompanhada<br />

de cópia do RG do tutor,<br />

a qual ficará arquivada na<br />

secretaria da unidade.<br />

Os outros locais para aproveitar<br />

as piscinas são: Centro<br />

Espotivo Vila Manchester, que<br />

tem duas de formatos “feijões”,<br />

uma semi-olímpica e uma<br />

infantil; o Centro Esportivo<br />

Mooca, com uma “feijão”, uma<br />

semi-olímpica e uma infantil; o<br />

Centro Esportivo Vila Curuçá,<br />

com uma “feijão” e uma infantil;<br />

o Centro Esportivo São Mateus,<br />

com uma retangular e o Centro<br />

Esportivo Ermelino Matarazzo,<br />

com uma semi-olímpica. Mais<br />

informações no link: https://<br />

www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/esportes.<br />

No Tatuapé (Rua Canuto de Abreu, s/nº) está o reservatório considerado o maior da América Latina<br />

Grupo Leste<br />

PISO<br />

Cód. 027467<br />

Piso<br />

CRISTOFOLETTI 56x56<br />

Cód.56035 Extra<br />

REVESTIMENTO<br />

Cód. 024885<br />

HD<br />

Revestimento<br />

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Cód.57715 Extra<br />

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Por m 2<br />

R$12 ,50<br />

Por m 2<br />

Cód. 033011<br />

RETIFICADO<br />

Piso<br />

SAVANE 19x74<br />

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Cód. 028840<br />

R$27 ,50<br />

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Revestimento CECRISA 32x45<br />

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Matte Extra<br />

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Por m 2<br />

Cód. 029902<br />

Cód. 203840<br />

RETIFICADO<br />

R$27 ,90<br />

Por m 2<br />

Piso<br />

PORTO FERREIRA<br />

52x52 Carrara 73727 Extra<br />

Revestimento STRUFALDI<br />

10x10 Telado Branco<br />

1090 Extra<br />

R$21 ,90<br />

Por m 2<br />

PORCELANATO<br />

RETIFICADO<br />

POLIDO<br />

Cód. 024553<br />

Porcelanato<br />

ELIZABETH 62x62<br />

Bianco Master Extra<br />

RETIFICADO<br />

Cód. 028349<br />

Revestimento<br />

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Cód.AR31000 Extra<br />

R$37 ,50<br />

Por m 2<br />

R$26 ,90<br />

Por m 2<br />

RETIFICADO<br />

ACETINADO<br />

Cód. 029974<br />

Porcelanato<br />

VILLAGRES 71x71<br />

Cement 710053 Extra<br />

Cód. 031305<br />

R$42 ,50<br />

Por m 2<br />

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colante AC-I<br />

CONSTRUCOLA<br />

uso interno, 20 kg<br />

R$5 ,70<br />

Cada<br />

RETIFICADO<br />

POLIDO<br />

Cód. 032341<br />

Porcelanato DAMME<br />

82x82 Calacata Extra<br />

Cód. 022031<br />

Telha Romana<br />

Realeza BARROBELLO<br />

R$49 ,00<br />

Por m 2<br />

resinada plus 1 ,10<br />

R$<br />

Unidade<br />

Cód. 456323<br />

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Cód. 000262 / 000263 / 000265 / 000266 /<br />

000267 / 000268<br />

Cabo flexível SIL rolo c/<br />

100 metros 2,5 mm<br />

várias cores R$<br />

89 ,00<br />

Cada<br />

Seg. a Sex. das 8h às 17h50 | Sáb. das 8h às 13h | Ou pelo e-mail: televendas@tumkus.com.br<br />

Cód. 06239<br />

Lâmpada tubular<br />

Led FLC<br />

20-watts<br />

(1850 lumens) 6500K<br />

R$15 ,90<br />

15 ,90<br />

Cada<br />

Porta Camarão<br />

lisa RODAM<br />

Mescla,<br />

2,10x0,82 m<br />

R$299 ,00<br />

Cada<br />

2704-5275<br />

Cód. 025607/ 025615/ 025623<br />

Cód. 026722<br />

Seg a Sex. das 8h às 17h<br />

Sáb. das 8h as 14h<br />

Ou pelo e-mail:<br />

sac@tumkus.com.br<br />

Tinta látex<br />

Rende Muito<br />

CORAL acrílico<br />

Standard branco,<br />

gelo,palha<br />

fosco18 L<br />

199 ,90<br />

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Cada<br />

Cód. 023817<br />

TUDO<br />

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Janela de<br />

alumínio branco<br />

JAP linha DL-FIX<br />

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1,00 x 1,20 m<br />

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Cada<br />

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SEM JUROS<br />

Massa corrida<br />

SUVINIL 28 kg<br />

67 ,00<br />

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Cada<br />

Cód. 030154<br />

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CARTÕES<br />

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I.CORSO<br />

(toucador+<br />

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+espelheira)<br />

60 cm<br />

branco/cromo<br />

345 ,00<br />

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Cada<br />

LOJAS<br />

1 - SÃO PAULO<br />

Av. do Oratório, 3330<br />

Pq. São Lucas - Tel: 2024-6555<br />

Seg. a Sex. das 8h às 19h30<br />

Sáb. das 8h às 18h<br />

2 - SANTO ANDRÉ<br />

R. do Oratório, 4906<br />

Jd. Ana Maria - Tel: 4479-3199<br />

Seg. a Sex. das 8h às 19h30<br />

Sáb. das 8h às 18h<br />

3 - SANTO ANDRÉ<br />

Av. Pereira Barreto, 2355<br />

Jd. Paraíso - Tel: 4426-4101<br />

Seg. a Sex. das 8h às 19h30<br />

Sáb. das 8h às 18h<br />

4 - SANTO ANDRÉ<br />

R. Giovanni Batista Pirelli, 1525<br />

Pq. Marajoara - Tel: 4474-1314<br />

Seg. a Sex. das 8h às 19h30<br />

Sáb. das 8h às 18h<br />

CENTRO DE DISTRIBUIÇÃO<br />

Av. do Oratório, 6550<br />

Vila Industrial - Tel: 2703-5789<br />

Seg. a Sex. das 8h às 17h<br />

Sáb. das 8h às 16h<br />

Para Retirada de Mercadoria<br />

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