PORTFÓLIO ANDRÉ
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NO.187262
BUSINESS PROPOSAL
ANDRÉ SEM FRONTEIRAS
ATIMUSU TUM: SE TARID FUID
AUCIPSENTPA: BATUS VENA
ADDRESS: 123 STREET NAME, STATE, 12345
TEL: 000-123-4567
CUPTAT: 12.34.5678
INIT EUMQUO: 12.34.5678
APRESENTAÇÃO
TUDO O QUE APRENDI
NA MINHA JORNADA
“Alegria maior do que encontrar um tesouro é dividir um tesouro”, diz a sabedoria
indiana. O mundo me ensinou a devolver em dobro tudo o que recebo. Os ensinamentos
que a estrada me trouxe não me pertencem, são presentes que o mundo me deu. E que,
agora, humildemente devolvo. Sem Fronteiras é um projeto que visa promover o bem-estar
e o autoconhecimento como ferramenta de transformação individual e coletiva,
dentro das empresas, das escolas e em cada indivíduo, através de uma série de cursos,
palestras e do livro “A Jornada do Coração”, compilando os conhecimentos trazidos
pela psicologia positiva, psicologia analítica, filosofias orientais e ocidentais e
por diversas culturas e tradições espirituais ao redor do globo.
2
SABEDORIA INDIANA
“ALEGRIA
MAIOR DO QUE
ENCONTRAR
UM TESOURO
É DIVIDIR UM
TESOURO”
3
4
MINHA
HISTÓRIA
“Explis tis as ad et
facid experia lupta
quidebit volorep e
rorem sincte cusa
volendelita voloreptiis
a in prae
dolor sed quo vellam
quiam dollor aut
aut aceatur, temporp
oressunt untum
faccusam essinci
endaepudis experep
ersperibea”
Aos 26 anos, após viver uma profunda crise
existencial, resolvi tomar uma decisão que
mudaria minha vida para sempre: vender a
empresa, o carro, terminar o relacionamento
e dar a volta ao mundo, em busca de autoconhecimento.A
busca pela felicidade me levou
aos quatro cantos do planeta, do calor do
Saara ao congelante Everest, de Maomé a
Buda, de Gandhi a Mandela, do luxo ao lixo
e, da morte, para a vida. A estrada, entretanto,
impôs-me inúmeros obstáculos, como
ter praticamente tudo roubado já no primeiro
dia da viagem, na África do Sul, ou quebrar o
pé subindo o Everest B.C e prosseguir mesmo
com as fraturas. Trouxe, também, histórias
realmente pitorescas, como ser atacado por
rinocerontes selvagens no Nepal, morar numa
caverna em uma montanha sagrada na Índia e
me perder numa floresta cheia de ursos, nos
Himalaias. Os maiores tesouros, porém, foram
os conhecimentos imateriais, trazidos pelo
encontro com dezenas de culturas e tradições
espirituais, em retiros com mestres como
Mooji e Dalai Lama. Foram oito meses. Quatorze
países. Dez tradições espirituais.
Três ataques de animais selvagens. Três semanas
numa caverna. Sete roubos. Dois ossos
quebrados. Três desertos. Os três oceanos.
Encontros com inúmeros mestres, reconhecidos
ou não, vivos ou mortos, e, sobretudo,
o encontro comigo mesmo.
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O
LIVRO
SEM FRONTEIRAS: UMA JORNADA DO CORAÇÃO
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A JORNADA
A realidade, tantas vezes, acaba por superar
a ficção e a vida é incrível por sua
própria natureza. “Sem Fronteiras: A Jornada
do Coração” é um ensaio que retrata as
diferentes facetas da vida através de uma
viagem fascinante, interna e externa, onde
os acontecimentos pitorescos trazidos pela
estrada resultam em reflexões filosóficas acerca
da Existência.
O livro tem como objetivo retratar a sabedoria
trazida pelos mais distintos e distantes
povos através da prosa, de maneira
a aplicá-la em nossa vida cotidiana: nos
relacionamentos, nas decisões pessoais e no
desenvolvimento pessoal e coletivo.
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MÍDIA
JORNAL O POPULAR
8
9
PALESTRAS
CLIENT NAME: ONSUPIMIS
PROJECT NAME: VERNIU AURAU
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O PROJETO
O projeto Sem Fronteiras oferece uma série
de palestras voltadas à gestão para o desenvolvimento
humano, administração de crises,
relacionamentos e autoconhecimento.
Cada palestra é um pequeno excerto da série
de cursos oferecidos pelo programa “Sabedorias
do Mundo”, onde os assuntos são trabalhados
de forma mais aprofundada.
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CURSO
PLENITUDE
EM TEMPOS DE
PROZAC
CONCEITO
Aristóteles dizia que a felicidade
é a virtude das virtudes. Todas as
ações humanas tem como motivação
central a busca pela felicidade e a
fuga do sofrimento. Esta é a premissa
primeira de tudo o que fazemos.
Cultivar e promover o bem-estar
têm um impacto direto não apenas
na saúde mental, como também nos
relacionamentos e na capacidade
produtiva, tanto a nível individual
quanto coletivo.
OBJETIVO
Este curso tem como objetivo oferecer
fundamentos e ferramentas para
o cultivo do bem-estar, além de
bases para o exercício do autoconhecimento
e do autocontrole mental
e emocional.
PÚBLICO-ALVO
Psicólogos e psicoterapeutas em
geral, pessoas interessadas em autoconhecimento
e/ou na promoção da
felicidade.
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PARTE 1
FELICIDADE: DIFERENTES PERSPECTIVAS
SEMANA 1
SEMANA 2
WEEK 3
WEEK 4
O MODELO CLÁSSICO
FELICIDADE E
SOFRIMENTO NO MUNDO
CONTEMPORÂNEO
PSICOLOGIA
POSITIVA
ABORDAGEM
ORIENTAL
Hedonismo x Eudaimonia
Felicidade e Virtude
Como lidar com o negativo
A visão estóica
O Sofrimento Humano
Transtornos e desafios do mundo moderno
As 3 grandes rupturas
Felicidade e Economia
Otimização das potencialidades
Modelo PERMAV
As necessidades humanas
Felicidade Condicionada x Felicidade
Genuína
Bhavana: cultivando o hábito da plenitude
Transcendência e liberdade:
o encontro com o outro
Leela: a brincadeira da Vida
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PARTE 2
NEUROCIÊNCIA, MINDFULNESS E OS
MISTÉRIOS DA MENTE HUMANA
SEMANA 1
SEMANA 2
WEEK 3
O CÉREBRO
A ÚLTIMA
LIBERDADE
HUMANA
MINDFULNESS:
As estruturas cerebrais
A química da felicidade
Neuplasticidade
A mente: transformando o
inimigo em aliado
Livre arbítrio: o poder da escolha
Epigenética
Vazio Criativo
Técnicas e benefícios comprovados
Os 3 aspectos da atenção plena
Consciência e Autoconsciência
Viktor Frankl,
Thich Nhat Hanh,
Lama Padma
Samten, Swami
Sivananda, Paul
MacLean, Richard
Davidson, Rick
Hanson, Mattieu
Ricard, Nelson
Mandela, Tamara
Russel.
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CURSO
RELACIONAMENTOS
SAUDÁVEIS
CONCEITO
Sem o outro, não há eu. Os relacionamentos
são a base da condição
humana. Somos, de longe, a espécie
mais empática do planeta e a
nossa natureza social foi o fator
determinante em nossa evolução. O
isolamento e as relações tóxicas,
em contrapartida, estão entre as
principais causas da depressão e
do suicídio. Uma rede de suporte
bem desenvolvida significa níveis
de bem-estar elevados e melhores
chances de uma carreira de sucesso.
OBJETIVO
Este curso tem como objetivo oferecer
aprendizados sobre a evolução
social e biológica dos relacionamentos,
inteligência socioemocional,
como nutrir relacionamentos
saudáveis, caminhos para uma comunicação
eficaz, ferramentas para
resolução de conflitos, a prática
do perdão e relacionamentos conjugais.
PÚBLICO-ALVO
sociólogos e psicoterapeutas em
geral, profissionais de RH, indivíduos
que exercem função liderança,
casais que desejam melhorar
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Evolução sociobiológica
PARTE 1
RELAÇÕES HUMANAS E SUAS NUANCES
SEMANA 1
SEMANA 2
A NATUREZA HUMANA:
COMUNICAÇÃO EFICAZ
Cultura e sociedade
O encontro com o outro
A armadilha do isolamento
Akshobya: a sabedoria do espelho
Relações verticais x relações horizontais
Inteligência socioemocional
A arte da escuta
A teoria dos 4 discursos
Comunicação não-violenta
Resolução de conflitos
A Linguagem Universal
WEEK 3
A DÁDIVA DO
PERDÃO
O instinto de retaliação
As 4 fases e as 3 direções do perdão
Exemplos históricos
Práticas ocidentais e orientais
Culpa e autoperdão
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PARTE 2
RELACIONAMENTOS CONJUGAIS: QUANDO
DOIS TORNAM-SE UM, SOMOS 3.
SEMANA 1
SEMANA 2
AMAR É PLURAL:
PRINCÍPIOS
DETERMINANTES:
O sistemas de Combinação
A dualidade e a busca pela união
Os 7 tipos de amor
Relacionamentos contemporâneos
Os 4 cavaleiros do apocalipse
Os 7 patamares dos
relacionamentos saudáveis
Amor x Apego
Amor e sexualidade
Referências
autorais: Jack
Kornfield, Nelson
Mandela, Fred
Luskin, Robert
Enright, Lama
Padma Samten,
John Gotmann e
Carl Jung
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CURSO
O LUCRO DO
SORRISO
CONCEITO
Diversas pesquisas comprovam que as
Soft Skills, habilidades inerentes
ao caráter (como as virtudes), são
fatores significativamente mais determinantes
na performance profissional
do que as hard skills, ou
habilidades técnicas, como as informações
que costumam constar nos
currículos.
OBJETIVO
De forma análoga, a promoção do
bem-estar no ambiente de trabalho
está comprovadamente relacionada a
uma melhora na produtividade e na
qualidade dos produtos e serviços
oferecidos por uma empresa. Investir
em felicidade e no desenvolvimento
pessoal dos colaboradores é
receita certa para a prosperidade
organizacional.
PÚBLICO-ALVO
organizações interessadas em aprimorar
a experiência dos colaboradores
e sua produtividade, CEOs,
gerentes de RH, colaboradores
que exerçam função de liderança e
profissionais em geral que desejam
melhorar seu desempenho.
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O trabalho no mundo pós-moderno
SEMANA 1
SUBVERSÃO DA
EFICÁCIA:
O custo da infelicidade
Burnout, depressão e
estresse no trabalho
Bem-estar e desempenho
MÓDULO 1
FELICIDADE E PRODUTIVIDADE
SEMANA 2
GESTÃO PARA O
DESENVOLVIMENTO
HUMANO
Curva da melhor performance
A experiência do colaborador
A experiência do colaborador
Ferramentas para a promoção
o bem-estar no trabalho
Referências:
Wilmar Schaufeli,
Robert M. Yerkes
e John D. Dodson,
Shawn Arcor,
Marcelo A.
Ribeiro
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MÓDULO 2
VIRTUDE: A ARMA MÁGICA DO HERÓI
SEMANA 1
SEMANA 2
Referências:
Aritóteles,
Platão, Sêneca,
Martim Seligman,
Howard Gardner,
Benjamin
Franklin, Nise
da Silveira, Neal
Mayerson, Piatã
Muller, Gustavo
Arns, Leadership
IQ, World
Economic Forum
OS DESAFIOS DO
SÉC. XXI
A UNIVERSALIDADE
DAS VIRTUDES
APLICANDO AS VIRTUDES
Mundo V.U.C.A
Os principais motivos de
fracasso
Soft skills x hard skills
As 10 competências do futuro
A Universalidade das virtudes:
Vícios e a tríade sombria
O caminho do meio
Psicologia positiva e as forças humanas
A virtude no cotidiano
As 4 direções da virtude
A mandala do potencial
Forças auxiliares
Via Caráter
20
A liderança como virtude
SEMANA 1
SUBVERSÃO DA
EFICÁCIA:
As virtudes do líder
Liderança positiva e suas
características
Modelos de liderança
MÓDULO 3
LIDERANÇA 3.0
SEMANA 2
GESTÃO PARA O
DESENVOLVIMENTO
HUMANO
Exemplos históricos
Liderança vertical x
liderança horizontal
Corporação: uma visão holística
Referências:
Mahatma Gandhi,
James C. Hunter,
Daniel Goleman,
Marisa Salanova,
Wilmar Schaufeli,
Dalai Lama
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MÓDULO 4
O PODER DA PRESENÇA: MINDFULNESS E INTELIGÊN-
CIA SOCIOEMOCIONAL
SEMANA 1
SEMANA 2
MINDFULNESS
INTELIGÊNCIA
SOCIOEMOCIONAL
Multitasking e os vícios mentais
SNS x SNP
Técnicas e benefícios comprovados
Mindfulness no trabalho
Os 4 domínios da inteligência emocional
Inventário 360º das competências
socioemocionais
O cérebro e a mente: um olhar
neurocientífico
A filosofia estoica
Como gerir os sentimentos e as emoções
Referências:
Lama Padma
Samten, Paul
MacLean, Richard
Davidson, Rick
Hanson, Mattieu
Ricard, Tamara
Russel.
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CURSO
DA LAMA BROTA O
LÓTUS:
TRANSFORMANDO
CRISES EM
OPORTUNIDADES
CONCEITO
Diversas pesquisas comprovam que as
Soft Skills, habilidades inerentes
ao caráter (como as virtudes), são
fatores significativamente mais determinantes
na performance profissional
do que as hard skills, ou
habilidades técnicas, como as informações
que costumam constar nos
currículos.
OBJETIVO
De forma análoga, a promoção do
bem-estar no ambiente de trabalho
está comprovadamente relacionada a
uma melhora na produtividade e na
qualidade dos produtos e serviços
oferecidos por uma empresa. Investir
em felicidade e no desenvolvimento
pessoal dos colaboradores é
receita certa para a prosperidade
organizacional.
PÚBLICO-ALVO
organizações interessadas em aprimorar
a experiência dos colaboradores
e sua produtividade, CEOs,
gerentes de RH, colaboradores
que exerçam função de liderança e
profissionais em geral que desejam
melhorar seu desempenho.
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A patologia da normalidade
SEMANA 1
NORMOSE
As enfermidades do pós-modernismo
As 3 grandes rupturas
MÓDULO 1
FELICIDADE E PRODUTIVIDADE
SEMANA 2
SEMANA 2
CRISE
RESISTÊNCIA
A filosofia tibetana
Confucionismo
Kintsugi
Vulnerabilidade e a síndrome do
super-humano
As 5 etapas da metamorfose
O encontro com as sombras
A voz do coração
Características e manifestações
O aspecto positivo
Inspiração: o aliado mágico
Enfrentando a Resistência
Referências:
Khalil Gibran,
Joseph, Campbell,
Confúcio, Carl
Jung, Sêneca,
Viktor Frankl,
Pierre Weil,
Hipócrates, Dr.
Otto Schamer,
Dalai Lama
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CURSO ADICIONAL
INTRODUÇÃO À
FILOSOFIA DO
YOGA
CONCEITO
Diversas pesquisas comprovam que as
Soft Skills, habilidades inerentes
ao caráter (como as virtudes), são
fatores significativamente mais determinantes
na performance profissional
do que as hard skills, ou
habilidades técnicas, como as informações
que costumam constar nos
currículos.
OBJETIVO
De forma análoga, a promoção do
bem-estar no ambiente de trabalho
está comprovadamente relacionada a
uma melhora na produtividade e na
qualidade dos produtos e serviços
oferecidos por uma empresa. Investir
em felicidade e no desenvolvimento
pessoal dos colaboradores é
receita certa para a prosperidade
organizacional.
PÚBLICO-ALVO
organizações interessadas em aprimorar
a experiência dos colaboradores
e sua produtividade, CEOs,
gerentes de RH, colaboradores
que exerçam função de liderança e
profissionais em geral que desejam
melhorar seu desempenho.
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SEMANA 1
FILOSOFIA
História e cultura da Índia Antiga
Os Vedas: um resumo
Os 6 Darsanas
Os 8 pontos de Ashtanga
MÓDULO 1
FELICIDADE E PRODUTIVIDADE
Referências:
Patanjali,
Swami Vishnu
Devananda, Swami
Sivananda, mestre
Parveen Nair,
mestre Mohan
Chandra, mestre
Wanderley Paris,
Krishnamacharya,
Lama Padma
Samten, Dalai
Lama
SEMANA 2
SEMANA 2
ASANAS
MANTRAS,
KRYAS E
PRANAYAMA
MEDITAÇÃO
História e definição
Benefícios e recomendações
Surya Namaskar
Asanas Básicos
Prática completa
Conceito e benefícios
Técnicas e funções
Prática
Conceito e benefícios
A importância da motivação
Os 8 passos do caminho
Postura e recursos meditativos
Técnicas e prática
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