Português sem fronteiras para VOCÊ - N° 33 Novembre 2020

Português sem fronteiras para

Você

REVISTA MULTIDISCIPLINAR

Edição N°33

Novembro 2020

OS DESAFIOS DA ENGENHARIA E

DA FORMAÇÃO DA ENGENHARIA

NO SÉCULO XXI | p.09

COMUNICAÇÃO GRÁFICA:

A CHAVE DO

EMPREENDEDORISMO| p.20

A IMPORTÂNCIA DA

EDUCAÇÃO FINANCEIRA

NA ATUALIDADE |p.23

RECOMENDAÇÕES DE

ALIMENTAÇÃO PARA

PACIENTES

COM COVID-19 | p.26

DOAÇÃO DE ÓRGÃOS COMO

UMA SEGUNDA OPORTUNIDADE

DE VIDA | p.27

Universidad Nacional

del Altiplano Puno

UNA - PUNO

Centro de Estudios de

Lenguas Extranjeras y Nativas


Você


Português s

VocêVo



Você Você


Português s

VocêVo

EDITORIAL


Você

“Português sem fronteiras para VOCÊ” é Português sem fronteiras para

Português s

uma revista de artigos de opinião e nesta

VocêVo

oportunidade chega a 33ª edição, em

formato digital, realizada de acordo com



o plano de estudos e critérios

Você

de ensino

Você

da Língua Portuguesa pelo Centro de

Estudos de Línguas Estrangeiras e Nativas

CELEN da Universidade Nacional do Alti-


Português s

VocêVo

plano - Puno. - Puno.

Esta edição e publicação está a cargo


da promoção do mês de novembro denominada

"VOZES DO SOL", que contém 20

Você

artigos de opinião divididos nas três


Português

áreas da formação profissional; engenharias,

biomédica e sociais, os quais foram

VocêVo

elaborados por cada um dos membros da

promoção onde cada participante Português colocou

esforço e cuidado especial para

sem fronteiras para


Você Você

atender e cobrir às expectativas dos

leitores. l e i t o r e s .


Português

VocêVo

Esta publicação virtual da revista foi

possível graças aos conselhos e ajuda

constante do Professor Ángel Javier


Você

Quispe Carita, da mesma forma aos ensinamentos

dados por cada um dos professores

do CELEN durante o tempo de Português sem fronteiras para

Português

estudo e que nos permitiu concluir com

VocêVo

sucesso o curso. o curso.



Você Você


Você


Português

VocêVo


Você


Português

AUTORIDADES DA UNA - PUNO

Dr. Héctor Calumani Blanco

REITOR

VICE REITOR ACADÊMICO

Dr. Dante Salas Ávila

VICE REITOR DE INVESTIGAÇÃO

Dr. Julio Mayta Quispe

AUTORIDADES DO CENTRO DE

ESTUDOS DE LÍNGUAS

EXTRANGEIRAS E NATIVAS

DIRETOR

Dr. Mario Silva Dueñas

ADMINISTRADOR

M. Sc. Carlos Emilio Quilca Godoy

COORDENADOR DO IDIOMA PORTUGUÊS

M. Sc. Angel Javier Quispe Carita

COMISSÃO EDITORIAL

DIREÇÃO GERAL

Angel Javier Quispe Carita

PRESIDENTE

Belu Musa Huaricallo Narvaez

VICE - PRESIDENTE

Hans Hank Abregú Flores

SECRETÁRIA

Fiorella Ayme Pinazo Rodríguez

SECRETÁRIA DE ECONOMIA

Cyntia Katerine Puma Zea

REVISTA

“Português sem fronteiras para você”

UNIVERSIDAD NACIONAL DEL

ALTIPLANO

Av. El Sol N° 329 - Puno

Hecho el depósito legal en la

Biblioteca Nacional del Perú

N° 2016-05723

Diagramação


CONTEÚDO

ENGENHARIA

IMPORTÂNCIA DE TRATAMENTO DE ÁGUAS RESIDUAIS

Ronald Raúl Chara Huayllapuma |p. 05

ENGENHARIA CIVIL E PONTES: REDUZINDO DISTÂNCIAS E

SUPERANDO OBSTÁCULOS

Reynaldo Mamani Roque |p. 06

ENGENHARIA AGRÍCOLA E POBREZA

Andy Walas Apaza Vilca |p. 07

A IMPORTÂNCIA DA ARQUITETURA SUSTENTÁVEL NO PERU

Junior Ramos Bravo |p. 08

OS DESAFIOS DA ENGENHARIA E DA FORMAÇÃO

DA ENGENHARIA NO SÉCULO XXI

Nilver Rene Mamani Flores |p. 09

SUSTENTABILIDADE DE PUNO; REFLEXÃO, CRÍTICA E DESAFIOS

SOBRE O DESENVOLVIMENTO DA CIDADE

Gary Gutierrez Villegas |p. 10

A IMPORTÂNCIA DE UM ESTUDO DE IMPACTO AMBIENTAL

NAS OBRAS DE SANEAMENTO

Eddy Brayan Jimenez Luque |p. 11

A IMPORTÂNCIA DE UM PLANO DE PARQUE EM TEMPOS

DE ISOLAMENTO SOCIAL

Karen Jaqueline Ari Quispe |p. 12

REUTILIZAÇÃO DE ÁGUA DA CHUVA

Ricky del Mar Lipa Quispe |p. 13

CIÊNCIAS SOCIAIS

CONHEÇA O NÍVEL DE EVASÃO FISCAL NO PERU

Deyvis Junior Oha Nina |p. 15

O RETORNO FORÇADO ÀS ATIVIDADES DE SUBSISTÊNCIA NAS

ILHAS DO LAGO TITICACA: TAQUILE E AMANTANI

Belu Musa Huaricallo Narvaez |p. 18

IMPORTÂNCIA DE UMA BOA CULTURA TRIBUTÁRIA NO ORÇAMENTO PÚBLICO NO PERU

Katherin Janeth Hiquisi Poma |p. 19

COMUNICAÇÃO GRÁFICA: A CHAVE DO EMPREENDEDORISMO

Fiorella Ayme Pinazo Rodríguez |p. 20

GLOBALIZAÇÃO E SEU PAPEL PREJUDICIAL AO PLURALISMO

Hans Hank Abregú Flores |p. 21

IMPACTO DA COVID-19 NO SETOR DE TURISMO

Miriam Virginia Sucasaca Sucasaca |p. 22

A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FINANCEIRA NA ATUALIDADE.

Gaby Sugge Vargas Tito |p. 23

| 04

BIOMÉDICA

AUMENTO DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO DEVIDO AO ESTRESSE

Cyntia Katerine Puma Zea |p. 25

RECOMENDAÇÕES DE ALIMENTAÇÃO PARA PACIENTES COM COVID-19

Katherine Angela Quispe Chura |p. 26

DOAÇÃO DE ÓRGÃOS COMO UMA SEGUNDA OPORTUNIDADE DE VIDA

Tiffany Jhayde Quispe Mayhua |p. 27

MEDIDAS DE BIOSSEGURANÇA NA CONSULTA DENTÁRIA APÓS O CORONAVIRUS

Duane Briggete Visa Mautino |p. 28

Ronald Raul Chara Huayllapuma

Engenharia Civil

ronald-raul9@hotmail.com

IMPORTÂNCIA DE TRATAMENTO

DE ÁGUAS RESIDUAIS

“

A ciência pode nos divertir e fascinar,

mas é a engenharia que muda o mundo”

Issac Asimov

Hoje existe uma grande preocupação com o

grau de tratamento das águas residuais no

final da linha emissora ou também denominado

tributário de toda uma rede de esgoto, tendo

em conta os estudos, critérios, projetos e tratamentos

que foram dados ao longo dos anos

com tudo isso, cuidados especiais devem ser

tomados no escoamento dos fluxos para os

corpos receptores, a fim de não contaminar os

corpos receptores com uma carga poluente

indevida do efluente. do efluente.

Na maioria das cidades do Peru, o esgoto vai

direto para os rios ou lagos com alto índice de

poluição, por não possuir sistema de tratamento

de esgoto ou por não estar funcionando

adequadamente.

d e q u a d a m e n t e .

Por isso, o tratamento que deve ser feito às

águas residuais é muito importante, para que

possam ser ser reaproveitadas posteriormente.

A Terra tem uma quantidade de água doce

que representa apenas 3,0% de toda sua reserva

de água. Vale salientar que essa reserva

não se encontra totalmente disponível para o

consumo humano, apenas 0,6% representa a

reserva total aproveitável pelo homem. Alguns

autores consideram que esse valor alcança a

cifra de 1%, mas essa água disponível vai

reduzindo aos poucos a quantidade, devido à

poluição e e ao ao uso indevido uso indevido da água. da água.

Devido ao aumento na demanda, às limitações

dos recursos hídricos e às baixas precipitações

pluviométricas, é bem provável que em um

futuro bem próximo tenhamos uma crise mundial

devido à ausência à ausência de agua. de agua.

Por isso, é muito importante levar em consideração

a contaminação que ocorre nas fontes

de água, tais água, como: tais como:

Levando em consideração a qualidade de

águas domésticas, que ocorre em maior

quantidade consideramos que deve ser

necessário o tratamento necessário para a

recuperação de águas residuais, está

intimamente relacionado com as especificações

de aplicação de reuso associado à

qualidade água de água requerida. requerida.

Os sistemas de tratamento envolvem a aplicação

de processos de separação de

misturas do tipo sólido-líquido e também a

desinfecção. Em alguns casos, podem-se

aplicar tratamentos que envolvam uma combinação

de processos físicos, químicos e

biológicos podem-se identificar vários níveis

de tratamentos para as águas residuais. Os

tratamentos podem ser: Tratamento primário,

Tratamento secundário y Tratamento

terciário. t e r c i á r i o .

Os tratamentos consiste em processos físicos,

químicos e biológicos foram concebidos

para serem aplicados na remoção da material

orgânico carbonáceo, geralmente

medido em termos de Demanda Bioquímica

de Oxigênio (DBO5)/Demanda Química de

Oxigênio (DQO), nitrificação, desnitrificação,

remoção de fósforo e estabilizaçã

de lodo gerado. lodo gerado.

Por este motivo, é importante o tratamento

que é dado às águas residuais, de forma a

não contaminar os corpos de água onde o

efluente escoa, além disso, esta água após

o devido tratamento serve para o seu reaproveitamento

em diversos aspectos como:

reuso indireto não planejado da água

(água reutilizada de maneira não intencional),

reuso indireto planejado da água

(água reutilizada de maneira controlada),

reuso direto planejado da água. (água reutilizada

em indústria ou irrigação) e recicla-

gem da água. da água.

•Contaminação antropogênica

•Contaminação natural

•Contaminação com rejeitos de mineração,

petroleiros e outros. e outros.

| 05

Reynaldo Mamani Roque

Engenharia Civil

drokoday@gmail.com

“

1.

ENGENHARIA CIVIL E PONTES: REDUZINDO

DISTÂNCIAS E SUPERANDO OBSTÁCULOS

A engenharia sempre continuará a

transformar e melhorar a sociedade”

Carlos Slim Helú

Tipos de pontes

Ponte viga

Todos sabem o quão importante foi a construção

de “Pontes” desde o início da nossa

história universal, diz-se que as primeiras pontes

foram feitas pela natureza; tão simples como um

tronco caído em um riacho, depois o homem

primitivo envolveu-se na necessidade de conhecer

novas terras, que talvez fossem divididas

por um rio porque era necessário fazer uma

ponte com troncos, pedras e tábuas dispostas;

mas a maioria dessas primeiras pontes não era

capaz de suportar pesos pesados ou fortes

correntes de água. de água.

As pontes são estruturas bastante importantes

nas sociedades do mundo, pois através delas

têm beneficiado tanto os negócios nacionais

como internacionais, a comunicação, a transferência

de pessoas para outros lugares, permite

a passagem contínua sobre um corpo de

água, sobre um abismo ou sobre outras estruturas.

Pode ser utilizado para a travessia de

pedestres, veículos, canais ou tubulações. Daí a

importância da engenharia dessas estruturas,

as pontes são um teste difícil para engenheiros,

projetistas e construtores, uma vez que o transporte

é uma atividade essencial para o funcionamento

de sociedades especializadas, ao

fazer com que as pessoas coincidam com seus

locais de trabalho, residência ou recreação,

para produtos com mercados, e para maté-

rias-primas com com locais locais de fabricação. de fabricação.

Em vista disso, podemos dizer que as pontes

são uma construção, geralmente artificial, que

permite salvar uma característica geográfica

como um rio para permitir a passagem sobre

ele.

As pontes são estruturas que o ser humano

construiu ao longo do tempo para ultrapassar

as diferentes barreiras naturais com que se

deparou e assim poder utilizá-las para deslocar-se

de um local para outro. As pontes, pela

forma que assumem, estão diretamente relacionadas

com os esforços que suportam os seus

elementos construtivos, estas disposições são:

2. Ponte treliças

3. Ponte de arco

4. Ponte suspensa

5. Ponte estaiada

Como se viu, pontes são estruturas que

podem mudar a vida dos seres humanos, uma

vez que significam mais do que o acesso a

um território inicialmente dividido por características

geográficas, mas representam uma

série de oportunidades para as sociedades

envolvidas, seja em à esfera social, cultural

e econômica.

econômica.

| 06

Andy Walas Apaza Vilca

Engenharia Agrícola

Apazaandy@gmail.com

ENGENHARIA AGRÍCOLA E POBREZA

“

A água é a força motriz

de toda a natureza"

Leonardo da Vinci

No meio do século XXI ainda temos uma infinidade

de problemas e necessidades, mais nas

zonas rurais, e é por isso que neste trabalho

falaremos sobre o assunto, como dar soluções

através de uma profissão que é "Engenharia

Agrícola" é uma profissão que tem como objetivo

vencer a pobreza e fazer áreas rurais e

esquecidas não não se sentirem sentirem solitárias. solitárias.

A Pobreza absoluta é definida como a

situação em que as necessidades básicas do

indivíduo não são atendidas, ou seja, faltam

bens e serviços básicos (normalmente relacionados

à alimentação, moradia e vestuário).

A engenharia agrícola é o curso superior

que capacita profissionais para a aplicação

de técnicas e metodologias que permitem

o planejamento, elaboração, execução

e gestão de projetos hidráulicos que

melhorem as condições de vida da população

rural, levando em consideração o uso

sustentável dos recursos hídricos. Dependendo

da especialização, o engenheiro agrícola

pode desenvolver projetos relacionados

à construção rural, mecanização agrícola,

infraestrutura de irrigação, gestão de

bacias hidrográficas, irrigação moderniza-

da, saneamento, saneamento, etc.

etc.

A pobreza relativa situa o fenômeno da pobreza

na sociedade em estudo. Nessa perspectiva,

uma pessoa é considerada pobre quando se

encontra em uma situação claramente desfavorecida,

econômica e socialmente, em relação

ao restante das pessoas ao seu redor. Esta

concepção de pobreza está intimamente

ligada à noção à noção de desigualdade.

desigualdade.

No Peru, a pobreza nacional caiu dois pontos

percentuais, passando de 27,8% em 2011 a

25,8% em 2012, com o qual 509.000 pessoas

deixaram de ser pobre em 2012, conforme relatado

recentemente pelo Instituto Estatística e

ligada Informática à noção de desigualdade.

Nacional (INEI).

Enquanto em Puno a pobreza foi reduzida em

3,5%. Dados do INEI detalham que até 2012,

35,9% de Puno vivia em situação de pobreza;

após um ano, a mesma instituição informa que o

a pobreza monetária caiu para 32,4%. A

redução é de 3,5%, o que equivale a 44.395

pessoas de Puno Puno deixaram de ser de pobres. ser pobres.

Tendo estes conceitos, a solução para

vencer a pobreza está nas mãos da engenharia

agrícola, tendo a capacidade de

enfrentar tais problemas levantando ideias

para ver a melhor forma de o meio rural sair

dos problemas que enfrenta todos os dias.

Saber que a engenharia agrícola vai dar

projetos que vão tirar essa área da pobreza

aos poucos, visto que temos essa crise há

muitos anos que nossa função é mitigar esses

problemas. Agora esse sistema nos permite

economizar água e obter melhores colheitas

em diferentes épocas do ano, também obter

cultivos limpos limpos e saudável. e saudável.

Pois é preciso que o governo também faça a

sua parte e veja que por onde devemos

começar é nas áreas rurais onde a necessidade

é muito maior do que nas áreas urbanas

e é lá que deve ser atacado e onde o

engenheiro agricola será a melhor arma que

Ele está disposto a lutar contra a pobreza e

assim proporcionar uma melhor qualidade de

vida não só com as necessidades básicas

que todo todo ser humano ser deve humano ter. deve ter.

| 07

Junior Ramos Bravo

Arquitetura e Urbanismo

Ramsj3099@gmail.com

A IMPORTÂNCIA DA ARQUITETURA

SUSTENTÁVEL NO PERU

“

Sem recursos naturais a arquitetura

e as cidades não existiriam e sem seres

humanos a arquitetura e as cidades

não teria sentido”.

Jen Valentino

climática e uma boa chave e ficar melhor,

isso é a traves do desenvolvimento sustentável

de elaboração de propostas públicas.

Falar de uma arquitetura sustentável no Peru é

extraordinário e complexo. Em nosso país existem

uma variedade de climas temos 28 dos 32

climas que que tem nosso tem planeta. nosso planeta.

A arquitetura sustentável esteve presente

desde os anos 70, intensificou-se com o debate

da utilização de recursos naturais que é uma

necessidade que relaciona homem com a natureza.

e z a .

A construção civil tem uma função muito importante,

os setores da economia mundial as construções

são responsáveis por 40% do consumo

de energia mundial, 16% da água potável e

25% da madeira das florestas.

No Peru, as construções consomem 47% da

energia do país, sendo que o setor residencial

consome 50%, acredita-se que a água potável

será um dos produtos primários mais valorizados

do século XXI, e todo isso se deve ao cres-

cimento populacional populacional mundial. mundial.

E de conhecimento que o ser humano é o principal

responsável pelos impactos que se tem

presenciado atualmente. Segundo Klintowitz, a

previsão é de que o efeito desses impactos

possa ser sentido daqui a trinta ou quarenta

anos, com maior intensidade do que já é observado

nos dias atuais. Por isso, a conscientização

de cada um é importante, para que isso

se torne possível, deve-se incluir no cotidiano

de todos, métodos que contribuam para essa

melhora. Os métodos ligados à sustentabilidade

têm como objetivo satisfazer as necessidades

do ser humano, mas sem prejudicar o meio

em que este vive. que este vive.

Pode-se mencionar, uma arquitetura sustentável

e que existe um método de desenvolvimento

sustentável transforma a maneira em

que se desenham, constroem e operam os

espaços para criar entornos mais saudáveis

e sustentáveis, reduzir no consumo de energia,

emissões de gases, o consumo de agua,

genéricos de lixos sólidos e também reduzir

os custos custos das construções. das construções.

Por outro lado a poupança energético, é de

muita importância, existem medidas passivas

e ativas para lograr uma eficiência energética

num projeto, as medidas passivas são

mais que concernem de desenho, e as medidas

ativas são mais decisões de equipamen-

tos no projeto. no projeto.

Em vista dos argumentos observados a

missão dos professionais da construção é a

ação do homem na natureza tornou-se

insustentável que são mais aspectos funcionais,

bioclimáticos e operacionais das edificações,

no desafio é de implantar um novo

modo de vida. de vida.

Atualmente, observa-se que nos encontramos

atravessando a etapa de mudança climática,

ou seja, o aquecimento global, como a queima

de combustíveis fosseis que lança o dióxido de

carbono (CO_2) e gases de efeito estufa,

pois provocou que a terra se esquente mais

rapidamente, além disso, em Peru as cidades e

os distritos são responsáveis da mudança

| 08

Nilver Rene Mamani Flores

Engenharia Civil

nilver55flores@gmail.com

OS DESAFIOS DA ENGENHARIA E DA

FORMAÇÃO DA ENGENHARIA NO SÉCULO XXI

“

"A ciência pode nos divertir e fascinar,

mas é a engenharia que muda o mundo."

Isaac Asimov

A medida que o tempo avança a engenharia

enfrenta desafios essenciais para este século,

respondendo às necessidades de uma população

crescente. Esses desafios estão baseados

em quatro pilares importantes: sustentabilidade,

saúde, redução da vulnerabilidade e

qualidade de vida. por isso Especialistas de

todo o mundo, convocados a pedido da

National Science Foundation dos Estados

Unidos, definiram os temas nos quais a engenharia

deve se concentrar hoje, a fim de garantir

a prosperidade das próximas gerações e a

sobrevivência do nosso do planeta. nosso planeta.

Por outro lado, nas últimas décadas,

avanços foram gerados a partir da engenharia

(automóveis, aviões, rádio, televisão,

espaçonaves, computadores) que melhoraram

todos os aspectos da vida humana.

Todos esses avanços, por outro lado, geraram

uma série de desafios sem precedentes.

À medida que a população cresce e precisa

se expandir, o problema da sustentabilidade.

e .

O objetivo é identificar as necessidades atuais

para ajudar as pessoas e o planeta a prosper

do a nosso planeta. r sobrevivência .

•Tornar a energia solar acessível. porque energia

solar pode ser aproveitada de várias

maneiras, algumas bem conhecidas e outras

futurísticas.

u t u r í s t i c a s .

•Gerenciar o ciclo do nitrogênio Fornece

acesso à água potável, porque ciclo do nitrogênio

é o circuito biogeoquímico que fornece

nitrogênio aos seres vivos e o mantém circulan-

do na biosfera. na biosfera.

•Avanço na tecnologia da informação para a

saúde Projetar melhores melhores medicamentos. medicamentos.

•Fazer engenharia reversa do cérebro porque

um dos maiores desafios científicos que ainda

não foram totalmente resolvidos é o funciona-

mento exato do exato cérebro. do cérebro.

•Previna o terrorismo nuclear.

•Proteja o ciberespaço.

•Enriquecer a realidade virtual.

•Avanço na aprendizagem personalizada.

•Ferramentas de design para descoberta

científica.

O projeto indica que os engenheiros marcaram

os avanços da civilização ao longo da história,

e que sua presença e influência aumentaram

desde a Revolução Industrial, que significou

a substituição do trabalho humano pelo

das máquinas. em inúmeras em inúmeras facetas. facetas.

Continua a aumentar, assim como a necessidade

de melhorar novas e antigas ameaças

à saúde pública exigem maior eficácia dos

tratamentos médicos: a vulnerabilidade a

pandemias, violência terrorista ou desastres

naturais exige pesquisas sérias para criar

novos métodos de proteção e e prevenção.

Devemos também garantir o futuro do planeta,

que tem recursos limitados com os quais

não será capaz de fazer frente ao crescimento

populacional. Portanto, novas fontes

de energia são necessárias, e também que a

atual degradação ambiental seja interrom-

pida e revertida. e revertida.

Para isso, serão necessárias soluções que

viabilizem o uso e a expansão da energia

solar e da fusão nuclear, do ponto de vista

técnico e econômico, bem como o desenvolvimento

completo de métodos de captura

de gás carbônico da combustão de deriva-

dos de petróleo. de petróleo.

Então concluímos enfatizando o desenvolvimento

tecnológico e científico desta época

traz consigo novos e grandes desafios na

formação de engenheiros, é urgente que

estejam preparados para os complexos

sistemas e complexidades do mundo, entre

os quais se destacam a globalização e suas

consequências, e acima de tudo, a complexidade

de reinventar um desenvolvimento

para a humanidade que seja sustentável no

futuro.

u t u r o .

| 09

Gary Gutierrez Villegas

Engenharia Civil

gatres@gmail.com

SUSTENTABILIDADE DE PUNO; REFLEXÃO, CRÍTICA

E DESAFIOS SOBRE O DESENVOLVIMENTO DA CIDADE

“

A sustentabilidade consiste em

construir pensando no futuro”

O conceito de progresso como parte da cultura

da cidade de Puno há muitos anos até a

atualidade está obcecado com a construção

como símbolo de crescimento econômico; isto

gerou um indiscriminado crescimento insustentável

no que refere a termos ecológicos e muito

mais injusto em termos sociais. O desequilíbrio

causou uma deterioração do meio ambiente o

que significa uma perda entre os processos de

construção e uso uso de de materiais materiais sustentáveis.

É fundamental aclarar que a cidade de Puno

não conta com uma filosofia de desenvolvimento

sustentável, isto faz que a maioria da população

só procure realizar: Produção, Distribuição,

Consumo e Acumulação de riquezas.

Esta situação não permite que o pensamento

preocupado com as questões do desenvolvimento

sustentável tenha um lugar na economia

local.

o c a l .

O parágrafo anterior vai em contraste com a

situação que outras cidades procuram para

elas, nas que o pensamento de promover um

desenvolvimento econômico vai da mão com a

gestão racional dos recursos dos recursos naturais. naturais.

Certamente para que uma cidade possa ser

considerada sustentável presenta certos graus

de dificuldade; no que refere ao setor da construção

ter uma filosofia sobre planejamento ao

nível de: Elaboração, Implantação e Avaliação;

é muito essencial. Além disso, os desafios mais

importantes para o setor da construção, consistem

na redução e otimização do consumo de

materiais não renováveis, na redução dos

resíduos gerados, na preservação do ambiente

natural e na redução do impacto ambiental

gerado pela pela estrutura estrutura construída. construída.

Ao nível de gestão ambiental, a cidade de

Puno desde alguns anos atrás é dependente

da consciência ecológica assumida pelo município

e avaliada pela legislação ambiental

nacional. Como instituição o munícipio incluiu

tanto aspectos da gestão ambiental como

da gestão de recursos. No meio privado no que

corresponde a construtoras, o município verifica

a gestão ambiental, a gestão de materiais, de

energia e de resíduos. O município promove as

construções ecológicas, também promove uso

de produtos considerados verdes, promove a

economia da energia, promove a gestão da

de resíduos, promove diminuir ou evitar os

resíduos. r e s í d u o s .

É importante concluir que a sustentabilidade

associa-se cada vez mais à capacidade de

inovação, logo, gestores têm que estar atentos

ao presente e ao futuro: se hoje é preciso

atender às necessidades das partes

envolvidas nos empreendimentos, é igualmente

fundamental mapear e pesquisar

novas práticas gerenciais, produtos e

serviços, para se antecipar às necessidades

resíduos. do mercado de amanhã.

São diferenciais cada vez mais importantes

para as empresas que fabriquem produtos

ou prestem serviços que não degradem o

meio ambiente, promovam a inclusão social e

participem do desenvolvimento da comunidade

de que fazem parte. Estudos comprovam

que as empresas que cultivam uma forte

imagem de responsabilidade social apresentam

melhor desempenho financeiro, inclusive

no mercado acionário. Muitas das práticas

sugeridas já são utilizadas por outros

setores, assim, a inovação reside em aplicá-las

em empresas da Construção Civil.

Tais práticas devem ser vistas não como um

rígido conjunto de regras, mas como sugestões,

dentre as quais poderão ser incorporadas

aquelas que melhor se adequarem à

cultura organizacional, porte, capacidade

de investimentos etc. É importante observar

que a maioria delas não está associada a

investimentos vultosos, mas à busca de

soluções simples, eficazes e criativas, que

promovam melhorias nos ambientes de

trabalho e no relacionamento entre a

empresa e as e partes as interessadas.

partes interessadas.

Com um projeto bem feito, é possível construir

uma casa sustentável sem gastar muito

mais por isso. Geralmente, a maioria dessas

tecnologias paga-se sozinha com a economia

que geram, sem falar que valorizam a

construção no caso de de uma uma futura venda.

| 10

Eddy Brayan Jimenez Luque

Engenharia Civil

eddybrayanjimenez@gmail.com

A IMPORTÂNCIA DE UM ESTUDO DE IMPACTO

AMBIENTAL NAS OBRAS DE SANEAMENTO

“

A população também participa de um

impacto ambiental”

Para o conhecimento do leitor, um estudo de

impacto ambiental é um documento que descreve

as características de um projeto e as

condições do ambiente onde se pretende

implementar um determinado projeto, também

fornece informações para identificar, interpretar

e prever os impactos ambientais relacionados

ao projeto implementar ações para minimizar

seus efeitos efeitos adversos adversos significativos. significativos.

E a avaliação de impacto ambiental é um processo

técnico-administrativo participativo.

Permite dar uma participação entre todas as

entidades ou atores que o compõem, seja o

Estado, a sociedade e a empresa que realizará

o projeto.

projeto.

O nosso órgão de governo é o Ministério do

Meio Ambiente (MINAN) que, através de outras

entidades dentro dele, realiza estudos de

impacto ambiental, temos entidades como o

Serviço Nacional de Certificação Ambiental

(SENACE) que se encarrega de grandes projetos

e também o Ministério da Habitação, Construção

e Saneamento.

Na maioria dos casos, a entidade responsável

pelo estudo de impacto ambiental é o SENACE,

mas para as obras de saneamento, a entidade

responsável pelo estudo é o Ministério da

Habitação, Construção e Saneamento. e Saneamento.

Quando nos referimos a obras de saneamento

dizemos que esta linha de intervenção se

encarrega de executar obras civis que promovam

a gestão saudável de esgotos e o acesso

à água potável, como baterias sanitárias,

fossas sépticas, sanitários ecológicos secos e

soluções de de abastecimento para para Água. Água.

Na parte normativa temos a Lei Nº 27446, lei

do sistema nacional de avaliação de impactos

ambientais e seus regulamentos. Que é tudo

relacionado b i ao e estudo n de timpacto a ambiental. l .

O Sistema de Avaliação de Impacte Ambiental

(SEIA) tem uma ordem hierárquica que se constitui

basicamente como órgão de governo do

MINAN, segue as entidades que lideram o processo

de avaliação de impacto ambiental,

segue os pareceres técnicos bem como da

Autoridade Nacional de Água (ANA) e Servicio

Nacional de Áreas Protegidas (SERNANP) Em

seguida, siga as autoridades de supervisão e

fiscalização ambiental, depois as empresas

de consultoria, os proprietários dos projetos

e a sociedade civil. Todos devem ser participantes

ativos da avaliação de impacto

ambiental, visto que todas as consequências

que as obras relacionadas à questão

do saneamento afetam afetam sua área. sua área.

processo

avaliação

projeto

lideram

avaliação

fiscalização

Sociedade

A certificação ambiental é a aprovação do

estudo de impacto ambiental, seja um

estudo de impacto ambiental detalhado e

semi-detalhado, ou uma declaração de

impacto ambiental. É a resolução da diretoria

com a qual aprova o instrumento de

gestão ambiental.

ambiental.

Aprovado pelo diretor da direção geral de

assuntos ambientais.

ambientais.

Para a certificação do estudo de impacto

ambiental, os planos de mitigação de

impacto ambiental devem ser aprovados e

tanto a entidade executora quanto a população

devem concordar, já que isso afeta

diretamente o seu meio ambiente, caso a

população não aceite os planos para A

mitigação do trabalho não será realizada

até que um plano esteja em vigor que se

adapte a ambas as partes. Portanto, toda

população deve ser participante da avaliação

de impacto ambiental antes de emitir

a certificação de impacto ambiental.

A população deve ser participante do

estudo de impacto ambiental e em conformidade

com as disposições para mitigar os

danos, no Peru existem entidades que devem

cumprir esse papel, mas essa cultura de

cuidado com o meio ambiente, assim como

as entidades que eles ajudam a cuidar

disso.

i s s o .

| 11

Karen Jaqueline Ari Quispe

Arquitetura e Urbanismo

Karen_smile97@outlook.com

A IMPORTÂNCIA DE UM PLANO DE PARQUE

EM TEMPOS DE ISOLAMENTO SOCIAL

“

Um espaço livre e recreativo é

remédio para a alma”.

Parques, trilhas e espaços abertos oferecem

oportunidades para atividades físicas enquanto

promovem descanso, saúde e bem-estar.

Recomenda-se que as pessoas usem parques,

trilhas e espaços abertos com segurança,

seguindo as orientações atuais para evitar a

propagação do COVID-19. do COVID-19.

O plano de um parque numa cidade é muito

importante sobretudo nesta fase que vivemos,

nas diferentes situações que pela primeira vez

a nossa geração assimila e tenta avançar.

Especificamente a saúde, a socialização foi

diretamente afetada, pelo que se propõe

relançar o plano do parque para enfatizar que

a saúde mental e física é importante, para ter

uma alma alma forte forte e um corpo e são. um corpo são.

O plano do parque consiste em ter uma rede

deles que conecte toda a cidade para que

todos possam ter acesso a ela, uma recreação

saudável e ativa ao ar livre é o descanso de

que agora se agora precisa. se precisa.

O mundo já viu o outro lado da moeda, o

lado que revela que a saúde é mais importante

do que qualquer bem econômico, e é

uma boa iniciativa que cada cidade deve

tomar. Portanto, três fases são planejadas

para o plano. o plano.

Em primeiro lugar, para a manutenção do

plano do parque, deve-se preparar o meio

ambiente e o usuário, com um plano de resíduos

sólidos e separação dos mesmos, e

conscientizar e habituar os usuários à ordem

e valorização que se deve ter para os

espaços públicos e tome e tome conta conta disso. disso.

Em segundo lugar, superado esse ponto, propõe-se

que todos os parques tenham a

mesma linguagem de forma a transmitir a

mesma mensagem aos usuários, adequando

os espaços à situação atual e aos novos

interesses que esta revelava como o renas-

cimento das bicicletas, esportes e outros. e outros.

Terceiro, propor espaços para formar uma

cadeia do plano do parque, levando em

consideração pontos estratégicos para que

todos os usuários da cidade possam desfrut

a r tar.

.

Em conclusão, a proximidade destes

espaços ajudará os utilizadores a valorizar

o ambiente que os rodeia, motivando-os a

propor espaços verdes em casa e fazendo

deste recurso natural um meio de distração

passiva e bom para a saúde nestes e outros

tempos.tempos.

e m p o s .

| 12

Ricky Del Mar Lipa Quispe

Engenharia Civil

rickdelmarlipaquisbel@gmail.com

REUTILIZAÇÃO DE ÁGUA DA CHUVA

“

Água, ar e limpeza são os principais

produtos da minha farmácia”

Napoleon Bonaparte

A escassez de água é uma crise que o mundo

atual enfrenta, põe em risco o desenvolvimento

das sociedades e a sobrevivência humana. A

sustentabilidade é uma provável medida para

resolução dessa problemática. No entanto, a

poluição das bacias hidrográficas, o uso

inconsciente da água e o aumento da população

limitaram ainda mais a disponibilidade

desse recurso na natureza. Devido a esta

situação temos que encontrar formas de nos

abastecermos de água, uma das opções é o

reaproveitamento da da água água da chuva. da chuva.

A hidrosfera tem um volume estimado em 1,46

bilhões de quilômetros cúbicos de água, porém

toda essa abundância não é adequada para

o consumo ou não está disponível para uso

imediato.

m e d i a t o .

De acordo com o Relatório 4 do World Water

Assessment Programme – (WWAP) de la UNESCO,

as políticas e os programas de gestão da

água precisam considerar a constante

variação de disponibilidade dos estoques de

água.

g u a .

De acordo com Yeasmin e Rahman em 2013, o

aproveitamento da água pluvial não está

entre as ações mais essenciais no desenvolvimento

sustentável. A água que cobre cerca de

70% da superfície da Terra é uma substância

essencial para a natureza e o ecossistema do

mundo. Possui várias propriedades químicas e

físicas únicas que a tornam indispensável à

vida e, de fato, compõe cerca de 60% do peso

corporal do ser humano. É relatado que a

água é agrupada em águas atmosféricas,

superficiais e subterrâneas, onde a água

atmosférica inclui a umidade contida na nuvem,

que precipita como como neve e chuva. neve e chuva.

De acordo com Sabina Yeasmin e Khan

Ferdousour Rahman, os relatórios revelaram

que 768 milhões de pessoas em todo o

mundo não têm acesso à água potável, o

que é frequentemente denominado escassez

física de água, enquanto 1,8 bilhão de pessoas

deve viver em regiões com escassez

absoluta de água. Isso aconteceu devido

ao gerenciamento não planejado dos recursos

hídricos, planejamento insuficiente e

vontade política insuficiente. A escassez de

água é, portanto, considerada um problema

sério em todo o mundo e mitigar esse problema

é um dos maiores desafios do século XXI.

Uma das metas exige reduzir pela metade a

proporção da população sem acesso

sustentável a água potável segura e sanea-

mento básico até. básico até.

Portanto, é evidente que existem escopos

consideráveis para a coleta de água da

chuva quando ela cai. O potencial da captação

de água da chuva e a urgência de

mitigar problemas relacionados à escassez

de água também são confirmados pelo fato

de muitos pesquisadores estarem trabalhando

nessas questões. Conforme Vasconcelos e

Ferreira no ano 2007 deve-se fomentar a

redução do consumo, buscando maior

sustentabilidade.

s u s t e n t a b i l i d a d e .

A construção civil vai delineando as formas

de um processo produtivo mais adequado

para os próximos anos. próximos anos.

Uma forma de aproveitar a água da chuva

é captando-a em cada uma das casas,

também como captando a água da chuva

em poços, com isso teríamos uma reserva de

água. g u a .

Captação

A água da chuva é uma forma de precipitação

na qual a água líquida cai na superfície da

Terra. Sabe-se que água da chuva e o degelo

sejam as principais fontes de toda a água

potável neste mundo, e como aproximadamente

97,5% de toda a água na terra é água salgada,

deixando apenas 2,5% como água doce,

que pode ser encontrada em várias formas,

como geleiras e águas subterrâneas e superficiais,

além de água atmosférica. Portanto, é

evidente que a água doce, embora renovável,

é que precipita um como neve recurso e chuva. limitado.

| 13

Porém, a água da chuva, dependendo do

processo de reaproveitamento, pode não ser

recomendada para consumo humano, mas é

altamente recomendável para atividades realizadas

pelo homem, como lavagem de carros,

banho de animais, lavagem de roupas,

irrigação, etc. Caso a água tivesse um processo

de purificação então teríamos água para

consumo humano isso pode ser conseguido

através de projetos mais avançados, como a

captação de água em poços e sua posterior

purificação.

u r i f i c a ç ã o .

Captação de água em poços

CURIOSIDADES

A arquitetura foi um

esporte olímpico

até meados do

século XX.

O Burj Khalifa, o

prédio mais alto

do mundo, tem 828m

de comprimento.

O Partenon é o

templo helênico

mais antigo de

toda a Grécia.

Segundo Cohim no ano 2007, deve ser reutilizada

a água de residências após feitas

adaptações com investimento para isso, pois

embora haja gasto este terá retorno na economia

feita, geralmente basta que exista a construção

de um reservatório para o acúmulo da

água, uma caixa de areia para decantação,

um clorador e uma bomba que levaria a água

do reservatório para o local de uso.

Observa-se que o Meio Ambiente é exposto

pela Constituição como um Direito Fundamental

de todos, devendo a coletividade e o governo

nacional resguardá-lo e defendê-lo de qualquer

ato que provoque degradação, o que é

fundamental para a organização de um meio

ambiente sustentável, e no caso da água, esta

é tida como um dos principais recursos naturais

e do meio ambiente que deve ser cuidado e

preservado. r e s e r v a d o .

Concluindo, as pessoas hoje devem optar pelo

reúso da água, pois os recursos são cada vez

mais escassos, seja reaproveitando a água da

chuva ou para o consumo diário. Essas opções

não apresentam uma grande demanda econômica,

mas um grande benefício. Também o ser

humano tem que estar mais consciente no uso

da água, ter um consumo controlado, para não

sofrer com com a escassez a escassez de água. de água.

A origem da palavra

arquiteto

origem grego:

‘archi’ = ser o primeiro

e ‘tecton’ = pedreiro.

A Grande Muralha

China, demorou

2000 anos para

ser constrída.

Os materiais de

construção

evoluíram de pedra,

ao vidro e plásticos

hoje.

| 14

Deyvis Junior Oha Nina

Ciências contábeis

ohanina456@gmail.com

CONHEÇA O NÍVEL DE EVASÃO

FISCAL NO PERU

“

Os impostos são o preço que pagamos por

uma sociedade civilizada”

Oliver Wendell Holmes

Sem dúvida o Peru é um país maravilhoso que

pode tornar-se uma potência mundial economicamente,

mas desde muito tempo houve dois

problemas muito grandes que impediram o país

de desenvolver-se, que são: Corrupção e

Evasão Fiscal.

Fiscal.

Neste artigo, será tratado o segundo problema.

A evasão fiscal ou também chamado evasão

tributaria é um problema de difícil controle, é um

problema que transcende nossas fronteiras. Nas

palavras de Mario Alva, 2020 diz que “a

evasão é em si um mecanismo de tipo ilegal,

cujo objetivo principal é transgredir a norma

para deixar deixar pagar de imposto” pagar imposto”

De acordó a Allendy, 2012 citado em Roberto

Lopez 2014 diz que um dos grandes problemas

do nosso país pela evação tributaria isso

causa menor ingressos fiscais, limitando o desempenho

das funções do Estado pela menor

disponibilidade de recursos. Em outras palavras,

a evação de impostos impede que o país

possa desenvolver-se, impossibilita que o

estado poda solventar ou atender às necessi-

dades das pessoas. das pessoas.

Tendo em vista este problema, o estado tenta

encontrar uma solução, razão pela qual o

estado peruano, através da entidade arrecadadora

SUNAT, implementou diversos mecanismos

para combater este problema. Por isso, em

alguns anos, como de 2000 a 2010, houve uma

diminuição da evação da fiscal. evação fiscal.

Segundo as cifras do órgão arrecadador a

evasão em relação ao Imposto Geral as

Vendas (IGV), na última década passou de

49,1% (2001) para 34,7% (2010) , de acordo

com Comissão Econômica para América Latina

e Caribe (SEPAL) e SUNAT o Peru é um dos

países com as maiores taxas de evasão do IGV

na região.

região.

No plano latino-americano, o Peru representa

um dos países com maior evasão fiscal com

34,7%, e com a maior taxa está a Venezuela

com 66%.

66%.

No Peru a principal evasão fiscal ocorre no

Imposto de Renda (IR) e no Imposto Geral as

Vendas (IGV). O imposto de renda é um imposto

direto que incide sobre o patrimônio de pessoas

físicas ou jurídicas, enquanto o Imposto

soas físicas ou jurídicas, enquanto o Imposto

Geral as Vendas é um imposto indireto, pois

pois incide sobre a produção, comercialização

e consumo de bens de ou serviços. bens ou serviços.

Esses dois impostos são de grande importância

porque o país tem a maior fonte de arrecadação

para eles, os impostos diretos deveriam

ser a maior fonte de arrecadação e depois os

impostos indiretos como o IGV. É por isso que

Jorge Manini diz que numa estrutura tributaria

adequada, os impostos diretos como o IR são a

principal fonte de arrecadação de recursos do

Estado e os impostos indiretos como o IGV ou

ISC (Imposto de consumo) são a segunda fonte

de receitas, mas isso não acontece no Peru.

Porém, em nosso país, a maior arrecadação

tributária provém da arrecadação do IGV e,

em menor escala, da arrecadação do imposto

de renda.

renda.

Da mesma forma, nos anos subsequentes, uma

grande quantidade de evasão fiscal foi detectada.

De acordo com JORNAL GESTÃO em

2018, diz que "Sunat detecta evasão de IGV

de S / 4,4 bilhões através de faturas falsas."

São várias as causas para o não cumprimento

das obrigações fiscais, entre elas Palmer de la

Cruz citado no jornal, afirmou que as empresas

simulem o pagamento de mais serviços, com o

objetivo de ter um maior crédito fiscal e assim

reduzir o pagamento do IGV.

Toda essa evasão fiscal surge porque as pessoas

não estão bem informadas sobre o que é

feito com a cobrança de impostos. Isso ocorre

principalmente porque no Peru há pouca cultura

e consciência tributaria, é por isso que acho

que a entidade arrecadadora deve dar informações,

palestras e orientações para que as

pessoas saibam para onde está indo o dinhei-

ro coletados.

coletados.

Se pagamos nossos impostos, o estado poderia

dispor disso para criar estradas, hospitais,

escolas, pontes e outras obras de grande

ajuda para o benefício de todas as pessoas

do país.

país.

Fonte: SUNAT

| 15

‘Aprendi a seguir em frente ape

das dificuldades que surgem

sempre com força e energia pa

brilhar como o sol’

‘Apesar das adv

perseverança e otim

nossos sonhos

‘O nascer do sol não apenas i

nossa alma, limpando-a das trev

trouxeram. Onde quer que v

do tempo, traga sempre

‘O pôr do sol é a prova de que

não importa o que aconteça,

cada dia pode terminar lindo’

Se Deus abre uma porta para

você, nada nem ninguém poderá

fechar, o sol sempre brilhará

Com o nas

novas exp

a

Poder ver o sol aparecer

todos os dias indica

que temos a oportunidade

de ser melhores

do que no dia anterior

‘Lutamos por nossos sonhos

apesar das adversidades,

desde o nascer do’

‘O mesmo sol e um milhão de

amanheceres para descobrir’

‘Apesar de tudo nós podemos

avançar no dia a dia como

o brilho do sol’

‘Um pequeno pen

no início do dia

‘Sejamos fortes, re

uma voz para

que nunca se

assim como os r

‘O sol nasce para todos,

os veem, outros não estão

mais não são suf

ersidades, com

ismo alcançaremos

no dia a dia’.

lumina nosso dia; ilumina

as que as trevas da noite

ocê vá, independente

seu próprio sol’.

‘Com os primeiros raios do sol

esperamosque hoje sejamos

melhores do que ontem’.

cer do sol chegam também

ectativas de um dia onde

felicidade reinará

‘Cada nascer do sol

é uma nova

oportunidade de ser

melhor ao pôr do sol’.

‘O tempo é valioso para quem

ama sua vida, pois não há como

voltar atrás para

reviver os passos dados’

‘Um trinfador é aquele que se

levanta dia a dia como o sol

e procura as circunstâncias

que deseja’.

samento positivo

pode mudar tudo’

presentamos

nosso país

apagará,

aios do sol’

‘O sol chega com um novo

amanhecer e com

uma nova oportunidade’

‘Volta teu rosto sempre na direção

do sol, e então as sombras

ficarão para trás’

mas alguns não

satisfeitos e muitos

icientes’.

sar

,

ra

‘Apesar das

dificuldades,

todos temos um sol

dentro que nos

impulsiona a

estar sempre na frente’.

Belu Musa Huaricallo Narvaez

Turismo

belu.hn@gmail.com

O RETORNO FORÇADO ÀS ATIVIDADES DE SUBSISTÊNCIA

NAS ILHAS DO LAGO TITICACA: TAQUILE E AMANTANI

“

Sabemos que o turismo não será o

mesmo, os níveis de viagens

vão mudar e normalizar-se nos níveis

que tinham em vários anos.

Em 30 de janeiro, quando uma infecção respiratória

viral em Wuhan, Hubei China se tornou

uma epidemia, causou preocupação em todo

o mundo, a COVID-19 se espalhou rapidamente,

em 11 de março foi declarada uma pandemia,

e alguns dias depois, em 16 de março

iniciou uma etapa complicada e implausível

para nosso país, isto devido ao isolamento que

o governo decretou por causa do avanço da

nova doença, que levou à tomada de medidas

radicais para a proteção dos habitantes do

país em geral, e das ilhas do Lago Titicaca não

estava isento das normas decretadas, portanto

o isolamento, embora paradoxalmente também

se aplicasse às ilhas do Lago Titicaca; Taquile

e Amantani. As comunidades que compõem as

ilhas do Lago Titicaca que viviam da atividade

turística em sua maior parte deixaram de receber

visitantes devido à abrupta interrupção da

livre circulação de

pessoas em nosso

território nacional,

da mesma forma,

os ilhéus, para

reforçar a segurança

de seus

habitantes e com

a propagação da

doença por todo

o país, decidiram

fechar seus portos

de chegada às

suas ilhas, permitindo

apenas a

circulação das

pessoas para

abastecimento de produtos e necessidades

básicas. Começaram a controlar cuidadosamente

a entrada e saída de seus habitantes.

Hoje, de acordo com as projeções do Ministério

do Turismo e Relações Exteriores, sabemos que

o turismo não será o mesmo, os níveis de

viagens vão mudar e normalizar-se nos níveis

que tinham em vários anos. “A recuperação do

setor turístico será lenta e a chegada de turistas

estrangeiros ao país voltará aos níveis

pré-COVID-19 em 2026”, disse Rocío Barrios,

chefe do Ministério de Comércio Exterior e Turismo

(Mincetur) em entrevista ao jornal Gestion.

Os moradores estão conscientes disso e aos

poucos retomam atividades que haviam deixado

de lado: O cultivo da batata, feijão,

quinoa, entre outros típicos da região, a

criação de aves como galinhas, ovelhas, porquinhos-da-índia,

também, a pesca da mesma

forma: hoje essas atividades tem assumido uma

importância maior, trata-se da produção para

autoconsumo e também de permuta ou troca

entre ilhas ou com as comunidades continentais

vizinhas, prática comercial milenar e antigo.

Definitivamente, não há retorno antecipado da

atividade turística nas ilhas, desde que sejam

fechadas as fronteiras terrestres, abertura de

aeroportos em operação parcial, além da possibilidade

de um novo broto da doença em

várias partes do mundo e muito possivelmente

em nosso país, além disso, ainda não há vacina

para a doença. Os habitantes das ilhas estão

conscientes de que enquanto dure a crise de

saúde os moradores continuarão trabalhando

para a subsistência nas suas ilhas, com a esperança

de que termine logo a terrível fase que

estão vivendo e poderão dirigir suas vidas.

De repente, perderam o movimento regular da

atividade turística, que permitia à maioria das

famílias nas ilhas uma renda significativa. Esta

crise de saúde imprevisível provocou uma

perda total de renda. O turismo para os habitantes

das ilhas é uma fonte muito importante,

eles reconhecem-no como a atividade que lhes

permite melhorar a sua qualidade de vida;

educação para os filhos, melhores condições

de vida, possibilidade de viver e preservar seus

costumes ancestrais sem a necessidade de

migração.

i g r a ç ã o .

| 18

Katherin Janeth Hiquisi Poma


janethhiquisi@gmail.com

IMPORTÂNCIA DE UMA BOA CULTURA TRIBUTÁRIA

NO ORÇAMENTO PÚBLICO NO PERU

“

Um país que tem maior cultura tributária

nos cidadãos tem uma

melhor qualidade de vida”

É de fundamental importância em cada país

do mundo que os cidadãos tenham uma boa

cultura tributária porque é uma das ferramentas

para promover principalmente o desenvolvimento

econômico e o investimento público nos

sectores principais, como saúde e educação,

que serão refletidos na competitividade nacional.

a l .

Uma cultura tributária está diretamente relacionada

com o sistema tributário de um país, principalmente

é vital para sua economia, assim

como a distribuição da renda, e atua como um

elemento de suporte ao desenvolvimento

nacional.

a c i o n a l .

A cultura tributária é o cumprimento voluntario

dos deveres e obrigações tributárias por parte

do contribuinte, é ter consciência de que a

principal ração dos tributos é fornecer à

nação os meios necessários para cumprir sua

função primordial, garantir os serviços públicos

para a cidadania mediante do orçamento

público. p ú b l i c o .

Devemos ter em conta que a maior parte do

orçamento público (mais do 60%) está constituído

pela arrecadação de impostos, no Peru

os mais influentes são IGV (imposto general as

ventas), IR (imposto as rendas) e ISC (imposto

do consumo).

consumo).

setores), que tem por objetivo fechar as brechas

de infraestrutura e do acesso a serviços

públicos na população. na população.

É necessário melhorar e promover a cultura

tributária no Peru porque tem uma influência

direta na economia mediante o orçamento

público e consequentemente involucrando na

qualidade de vida dos cidadãos, como

também o desenvolvimento de nosso pais.

Como cidadãos devemos compreender que é

um tema fundamental no dia a dia e devemos

de capacitarmos, informarmos e assumir as

responsabilidades tributárias que nos correspondem

para ter um maior conhecimento e sair

do labirinto sem saída da informalidade que um

dos principais problemas no Peru, sejamos cidadãos

responsáveis praticando as boas práticas

tributárias desde exigir sempre as notas

fiscais.

i s c a i s .

A cultura tributária reflexa a melhoria e consequente

aumento da qualidade de vida. Favorece

a redistribuição de renda na sociedade e

proporciona aos cidadãos infraestrutura e

serviços básicos. Uma cultura tributária fortalece

a democracia e a responsabilidade por

parte dos governos, também estimula a participação

do cidadão nos processos políticos,

exigindo que a arrecadação tributária seja

investida de forma inteligente para o bem

comum. c o m u m .

De acordo ao Ministério de Economia e

Finanças o orçamento público para o 2021

ascende a S/183,030 milhões (tendo um crescimento

de 3.2% respeito ao 2020) e tem como

prioridade cinco áreas: o setor saúde enfocado

para a luta contra a pandemia do CO-

VID-19 (S/ 20,940 milhões, +13.2%), o setor educação

orientado para fechar a brecha digital

(S/ 32,715 milhões, +4.3%); alivio da pobreza

(S/ 5,392 milhões, +4,3%), reativação econômica

(S/ 10,224) e a luta contra a violência contra

a mulher mulher (S/ 690 milhões). (S/ 690 milhões).

Para o orçamento público é fundamental

garantir: eficiência, eficácia e equidade; são

precisos para o uso dos recursos públicos conjuntamente

com a transparência para poder

priorizar principalmente nos projetos de investimento

público (construção de hospitais, instituições

do ensino, estradas, aquisição de bens

e serviços, etc. para fortalecer os diferentes

| 19


Jornalismo

fiorellapiroguez@gmail.com

COMUNICAÇÃO GRÁFICA:

A CHAVE DO EMPREENDEDORISMO

Nesta era digital do comercialização por

redes, a chave está no design gráfico, que

ao longo dos anos deixou de ser um complemento

para ser o protagonista para con-

duzir uma uma empresa empresa ao sucesso. ao sucesso.

A pandemia por COVID-19 trouxe consigo uma

terrível crise econômica que foi refletida na

redução da população economicamente

ativa, visto que segundo dados recolhidos até

agosto deste ano pelo Instituto Nacional de

Estatística e Informática (INEI), mais de 6 milhões

300 mil pessoas em todo o país ficaram inativas

no segundo trimestre do ano, devido a que

muitas empresas tiveram que fechar suas portas.

Para o economista e professor do Centro

Universitário Tiradentes (Unit-PE), Edgar Leonardo,

o Instagram é uma plataforma democrática

e uma boa ferramenta para o trabalho informal.

"O Instagram permite essa possibilidade informal,

de você apresentar o teu trabalho e

poder conseguir renda com isso, o que é muito

bom. Num momento em que o desemprego está

alto e que, certamente, vai crescer bastante

nos próximos meses", comentou. “Certamente,

empreender em pequenos negócios vai ser uma

tônica e a informalidade vai aumentar. Muita

gente vai começar esses pequenos empreendimentos,

ainda sem abrir uma empresa”.

Levando em consideração que a comercialização

é feita de forma virtual, os novos

empreendedores

precisam de um

plano de ação

para divulgar sua

marca, mantê-la

estável no mercado,

e levá-la ao sucesso.

Mas, Como

alcançá-la? O que

precisa ser levado em consideração? Nesta era

digital da comercialização por redes, a chave

está no design gráfico, que ao longo dos anos,

deixou de ser um complemento para ser o protagonista

para conduzir uma empresa ao

sucesso. s u c e s s o .

Em princípio, devemos entender o que é o

design e como funciona. O design é eficaz e

funcional, desde a criação de uma logomarca

que deve ser funcional e adaptável nas diferentes

mídias até a branding que se baseia na

relação que a marca tenta gerar com seu

público. p ú b l i c o .

O design também pode ser medido quanto à

qualidade. Mas, Como podemos saber se um

design é bom ou ruim? Isso está diretamente

relacionado à identidade visual da marca, ou

seja, é tudo o que a marca projeta para seu

público objetivo. É a imagem que foi criada na

mente do consumidor.

consumidor.

“... A marca é responsável de

entrar na mente do

consumidor ”

Por outro lado, existe o branding, que se baseia

na criação de relacionamento com o público,

geralmente uma relação afetiva. A marca é

responsável de entrar na mente do consumidor

e fazê-lo se relacionar ou manter a marca em

mente em diferentes momentos de sua vida.

Afinal, o que uma marca busca com todo esse

esforço em design é destacar-se, diferenciar-se

da concorrência no mercado. Investir em design

é fundamental para uma marca. Se você for um

pequeno empresário, dentro do seu capital de

investimento, por mais apertado que seja, você

deve destinar uma parte para o design da sua

marca, dar um espaço prioritário ao design

fará a diferença na hora de empreender.

A necessidade de diferenciar-se no mercado

deu lugar ao design, e hoje as empresas que

investem e se preocupam com esse aspecto

são as que têm obtido os melhores resultados

com seus públicos. seus públicos.

| 20

Hans Hank Abregú Flores

Direito

hanshank13@gmail.com

GLOBALIZAÇÃO E SEU

PAPEL PREJUDICIAL AO PLURALISMO

“

... que o homem seja amigo do homem”

B. Brecht

A marcha inexorável do tempo traz consigo

novas e más notícias, eventos que marcam um

marco esperançoso para o futuro e, alguns

outros, catastróficos que estão registrados nos

livros de história e em cada pessoa que os

viveu.

i v e u .

Também, deve-se levar em consideração que a

sociedade é aquela da qual dependem essas

mudanças históricas, porque –as sociedades–

são dinâmicas. É bem pensado que uma única

pessoa pode conseguir mudanças, positivas ou

negativas, mas tudo depende das pessoas que

aceitam, ou não, suas ideologias. Nesse sentido,

será analisado como a globalização prejudica

e ameaça ameaça ao pluralismo ao pluralismo

Desde o ano de 1990 a "Globalização" vem

ganhando ressonância no plano internacional.

Nas palavras de Cerqueira (s.f.), a globalização

é um: “fenômeno do modelo econômico

capitalista, (…) consiste em a globalização do

espaço geográfico por meio econômico, político,

social e cultural na esfera global” (p. 1), isso

faz que as fronteiras se turvem e as culturas

(externas e internas) desenvolvam-se no mesmo

espaço, trocando seus modos de viver e

pensar, causando uma mistura que, geralmente,

é dominada pela cultura que vem de fora. Além

disso, essas novas estratégias (econômica, política,

social e cultura) fazem que agora fala-se

de um “Neo-colonialismo”. um “Neo-colonialismo”.

É preocupante esse fato, porque são as transnacionais

as causantes de todo o “problema”.

A pesar de que uma parte dos ganhos são

distribuídos para as pessoas locais, a verdade

é que são umas “migalhas”. Enquanto as culturas

desses povos nativos, muitas vezes, deve

mudar tentando adaptar-se ao novo modo de

vida que foi imposto pelas necessidades causadas

pela transnacional. Assim, Santos (2000)

chamou á Globalização de “Globalitarismo”,

definindo-a como: “as ações assimiladas se

impõem como soluções únicas” (p. 53), desse

modo, pode entender-se que a globalização

busca uma homogeneização do pensamento,

onde os povos, aparentemente, não têm outra

opção senão doutrinar-se. senão doutrinar-se.

Porém, o pluralismo passa a ser a última sede

da identidade cultural que os países da América

Latina têm (o Peru, o Brasil, o Equador, a Bolívia,

entre outros), pois cada um desses países

têm uma grande diversidade cultural e prioritizar

suas culturas próprios (o autóctone e o

regional), deveria ser uma ação quotidiana,

apoiando o seu progresso e respeitando-os,

mas na prática isso não é totalmente refletido.

No Perú, por exemplo, existem 48 línguas nativas

faladas em 55 povos indigenas, mas com o

passar do tempo algumas dessas línguas, seguramente,

vai desaparecer; porque nesses

partes do território existem recursos, geralmente,

minerais que as transnacionais exploram. E

quando eles estão nesse lugar ter interação

com as pessoas locais, então, este fato, exemplificado,

é o descrito nas linhas acima. Lamentavelmente,

o Estado dá privilégios às transnacionais

para explorar esses recursos, apesar das

recusas e protestos das populações locais.

Tudo isso, lamentavelmente, leva à extinção

irreparável de de uma cultura uma cultura no Peru. no Peru.

Nesse sentido, parece que o Estado peruano

interessa-se mais pelo poder econômico e

quem pode entregar mais tem mais direitos; um

fato lamentável. A decadente Constituição do

Peru não é suficiente para garantir o respeito

às comunidades camponesas e indígenas,

muito menos a “Ley de la Consulta Previa”, que,

parece, é ineficiente e não contido a tempo os

grandes protestos que em algumas localidades

do Peru o ainda Peru está vivo. ainda está vivo.

Concluindo, são necessárias reformas drásticas,

com abordagens na verdadeira democracia,

diálogo aberto e direto, baseado na solidariedade

e na empatia, parando a globalização

que não só ameaça as culturas nativas de uma

nação, mas também modifica o pensamento

das pessoas tornando-as individualistas e

narcisistas. Cabe ao próprio povo pisar no

freio, voto consciente que escolha verdadeiramente

as autoridades competentes, comprometidas

com a sua nação e com o apoio do compatriota,

independentemente da cultura de

origem. Então, depende de todos que naquele

banco de ouro em que ficamos muito tempo,

pobres e sem esperança,

mude e agora é

o homem, de pé e de

cabeça erguida, com

valores e educação

crítica, que toma as

rédeas para melhorar

como pessoa e deixar

de lado a imitação e ser, como sempre deve-

mos ser, autênticos. ser, autênticos.

| 21

Miriam Virginia Sucasaca Sucasaca

Turismo

Miriamvirginia15@gmail.com

IMPACTO DA COVID-19

NO SETOR DE TURISMO

“

Um viajante sábio nunca despreza

seu próprio país”.

Carlo Goldoni

É de conhecimento geral que o turismo é uma

industria que contribui para o crescimento e

desenvolvimento das economias dos países,

tornando-se um dos fatores transcendentais no

combate à pobreza. Turismo gera benefícios

econômicos como investimento privado,

criação de negócios como agências de

viagens, transporte, hotéis, centros recreativos.

Da mesma forma, esta atividade promove a

exportação de produtos indígenas da região.-

No aspecto social, gera empregos locais direta

e indiretamente e promove a conservação dos

sítios arqueológicos, a melhoria da infraestrutura

da cidade. No aspecto cultural promove

diversas manifestações artísticas e culturais da

cidade, preservação da flora e fauna locais,

línguas nativas, habitats naturais e também

melhora a qualidade de vida da população

local.

o c a l .

De acordo com a Conta Satélite do Setor do

Turismo elaborada pelo Ministério do Comércio

Exterior e Turismo em 2015 o Produto Interno

Bruto do turismo atingiu S / 23,5 bilhões, uma

contribuição de 3,9%. Segundo com dados do

Plano Estratégico Nacional de Turismo (PEN-

TUR), a atividade gera cerca de 1,3 milhão de

empregos diretos e indiretos em todo o país. É

também o segundo setor com maior contribuição

de divisas, somando US $ 4,784 milhões

em 2019; montante que tem apresentado crescimento

sustentado nos últimos anos.Além disso

de acordo com as projeções do MINCETUR,

antes do início da quarentena, estimava-se a

chegada de 5 milhões de turistas internacionais

ao Peru, o que geraria uma receita cambial de

5,9 milhões de dólares em 2020.Segundo da

Organização Mundial do Turismo, até abril de

2020, as restrições de viagens já haviam causado,

em todo o mundo, uma queda nas chegadas

de turistas internacionais de 97% e uma

consequente perda de aproximadamente

$195.000 milhões.

milhões.

Outra preocupação constante que vem arrastando

no Peru e que não foram solucionados e

uma delas é a informalidade. De acordo com a

Camara Nacional de Turismo a maioria das

empresas que desenvolvem atividades relacionadas

ao turismo são informais. Restaurantes e

atividades de hospedagem seriam o segundo

setor com maior grau de informalidade trabalhista

na economia peruana, onde da população

ocupada nessas atividades seria considerada

informal, das empresas formais concentra-se

em grandes grupos empresariais que

atuam nas atividades de hotelaria, agências

de viagens e transporte. Do mesmo modo, ao

contrário de outros setores da economia, pois

no caso do turismo implica a prestação de

serviços de má qualidade, a situação de risco

em que se pode colocar a saúde e a segurança

dos turistas, a concorrência desleal

contra empresas formais. empresas formais.

Portanto, a atividade turística é uma fonte economica

do país e para voltar a iniciar esta

atividade será necessário trabalhar muito para

implementar e aperfeiçoar protocolos de segurança

que minimizem os riscos de contágio dos

trabalhadores do setor e turistas, não só. a fim

de preservar a saúde de ambos, mas também

de restabelecer a confiança destes últimos, que

será necessária para que as pessoas se aventurem

fora de seus locais de residência e sejam

incentivadas primeiro a viajar para o seu

próprio país, e depois a mudar-se para o exterior.

Também será necessário que os países

adotem as medidas de segurança necessárias

para abrir suas fronteiras, o que certamente

levará tempo tempo para recuperar-se. para recuperar-se.

Hoje em dia, este setor sofreu uma mudança

brusca devido à pandemia COVID-19 que

gerou uma crise à escala global e impactou o

turismo, também porque pela sua própria natureza

envolve o deslocamento físico de pessoas,

então entre os mais atingidos estão viagens,

hospedagem e alimentação, enfim, aqueles que

constituem a atividade. a atividade.

| 22

Gaby Suggé Vargas Tito


gabysugge@gmail.com

A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO

FINANCEIRA NA ATUALIDADE

“

A educação é a arma mais poderosa

que você pode usar para mudar o mundo”

Nelson Mandela

A pandemia COVID-19 trouxe para todo o

mundo não só problemas para a vida e saúde

das pessoas, mas também problemas econômicos

em que governos de diferentes países

buscam formas e estratégias para enfrentar

esta pandemia. Em nosso país, a fim de preservar

a saúde como prioridade, foi um dos primeiros

países da América do Sul a estabelecer o

estado de emergência; o que acarretou problemas

econômicos muito sérios, desativando o

total da economia, para o que vemos refletido

na estimativa de queda do PIB em 12% a mais

do que nas que demais nas Regiões. demais Regiões.

A emergência sanitária que vivemos atualmente,

como já a vemos, teve um impacto direto nos

mercados, na oferta, na demanda e no mundo

do trabalho. O confinamento e interrupções de

negócios que causam, as restrições de viagens,

o fechamento de escolas e outras medidas de

contenção tiveram repercussões repentinas e

drásticas sobre os trabalhadores e as empresas,

de acordo com a Organização Internacional

do Trabalho- (OIT). Muitas vezes, os primeiros

a perder o emprego são aqueles cujo

emprego já era precário, como vendedores,

garçons, ajudantes de cozinha e governantas.

A taxa de desemprego nacional foi de 8,8% no

2º Trimestre de 2020. Estimava-se que 994 mil

300 pessoas procurariam ativamente emprego

no país. No segundo trimestre deste ano, a taxa

de desemprego na área urbana do país atingiu

12,4%. O que significa que o nível de

pobreza aumentou em cada família, portanto

existem problemas como: nas necessidades

básicas exigidas em uma família: a cesta

básica de alimentos; saúde e acesso a cuidados

médicos; serviços básicos como eletricidade,

água, internet, telefone; pago para educação,

aluguel de casa, entre outros; É muito

necessário administrar nossas finanças pessoais,

pois vivemos em um mundo com sistema capitalista,

ou seja, está diretamente relacionado ao

uso do dinheiro do dinheiro

“A educação é a arma mais poderosa que

você pode usar para mudar o mundo”, disse

Nelson Mandela e hoje podemos ver isso. A

educação permite-nos compreender melhor o

mundo em que vivemos e o que acontece à

nossa alrededor, a partir de múltiplas perspectivas

e não apenas daquela que nos contam. A

educação financeira nos ajudará a discutir

questões sobre finanças, orçamentos familiares,

como famílias e indivíduos lidam com estes

últimos. A educação financeira é um processo

constante de aprendizagem, que desenvolve a

capacidade integral do ser humano para

tomar decisões sobre muitos aspectos da vida,

inclusive aqueles afetos à questão do dinheiro

para viver viver bem e bem equilibradamente.

e equilibradamente.

Para melhorar com a educação financeira seria

melhor que desde cedo, as crianças aprendam

a importância de conquistar pequenos ganhos

monetários, o que normalmente se faz através

de pequenos trabalhos realizados dentro do

lar. Então que à medida que vai crescendo vai

aprendendo e quando jovem está mais preparado

para viver administrando seu dinheiro e

isso se torna uma rotina, pois é muito importante

e necessário administrar nossas finanças que

como vivemos atualmente no meio de uma pandemia,

muitas pessoas sem emprego e na

pobreza é quando devemos administrar financeiramente

como priorizar despesas, fazer poupança,

recorrer a empréstimos sem se endividar,

entre outros.

outros.

| 23

A importância da educação financeira em um

contexto escolar, familiar e estatal pode melhorar

na formação de cidadãos economicamente

conscientes, pois todos os três são chamados

de contribuintes do processo de educação

financeira. Tudo isso sempre de mãos dadas

com o Estado, o Escola e o Família. Por parte

do Estado auxiliar na implantação de professores;

Por parte das escolas, seu papel seria o

de se responsabilizar pelo ensino da temática

financeira por meio das aulas e, por fim, caberia

à família garantir o que foi aprendido com os

filhos posto em prática, e ainda fortalecer a

educação financeira dentro do ambiente familiar

e complementando o ensino desenvolvido

pela escola.

escola.

A educação seria uma boa mudança desde o

início, porém nos encontramos em uma situação

em que só podemos enfrentá-la porque algumas

diretrizes que podemos seguir de acordo

com a Revista Escuela de Administracion de

Negocios em seu artigo "finanzas personales"

são a primeira coisa que devemos fazer é

planejar e buscar estratégias a serem alcançadas:

Como uma primeira atividade devemos

avaliar nossa situação atual, ver receitas, despesas;

têm objetivos concretos; ver nosso objetivo

no curto, médio ou longo prazo; Desenvol-

va um plano um de ação. plano de ação.

Ser capaz de escolher produtos e serviços

adequados às necessidades.

Para pleno uso dos serviços e produtos financeiros

oferecidos no mercado.

Ser capaz de preparar orçamentos corretamente.

Para cumprir os compromissos assumidos como

consumidor financeiro.

Utilizar instrumentos de poupança como depósitos

de curto e longo prazos, Letras do Tesouro

e outros tipos de produtos financeiros, já que,

segundo pesquisas, o percentual da população

que utiliza produtos financeiros é muito

pequeno.

e q u e n o .

Para que a população tome conhecimento

dos riscos assumidos no sistema financeiro.

Poder exercer os direitos que pertencem aos

consumidores financeiros.

Segundo o Instituto de Estudos Financeiros, a

sociedade peruana é caracterizada por problemas

de superendividamento, embargos,

dificuldades na gestão das receitas ou na

manutenção do nível de poupança. A 92% das

pequenas e medias empresas (PYMES) peruanas

escolhem as transferências como seu

serviço bancário preferido, bem acima da

média da região da América Latina (43,40%).

Além disso, uma elevada percentagem de

empresas utiliza produtos bancários para

pagar impostos (90,90%), sendo o país da

América Latina com a maior percentagem

deste serviço. A educação financeira deve ser

aprendida por crianças e jovens para melhorar

como sociedade no futuro e para que possa-

mos alcançar:

alcançar:

A educação financeira é importante para a

sociedade porque o cidadão ficará mais

responsável pelo cumprimento de seus deveres

na esfera social, saberá distribuir sua renda,

fará as compras necessárias para o consumo.

O que é importante para a vida, pois vão

construir o seu futuro. Como cada família tem

necessidades diferentes, a educação financeira

é diferente para cada família portanto, não

podemos comparar se uma família é melhor do

que outra, porque todos vivemos realidades

diferentes. O que precisamos é equilibrar a

receita com as despesas para fazer frente às

necessidades particulares, especialmente

nestes tempos difíceis. tempos difíceis.

| 24

“

Cyntia Katerine Puma Zea

Medicina

ckatepz01@gmail.com

AUMENTO DA ANSIEDADE E

DEPRESSÃO DEVIDO AO ESTRESSE

Estresse, uma doença silenciosa e suas

consequências hoje”

Estresse é uma resposta física do nosso organismo

a um estímulo. Quando estressado, o corpo

pensa que está sob ataque e muda para o

modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura

complexa de hormônios e substâncias químicas

como adrenalina, cortisol e norepinefrina para

preparar o corpo para a ação física.

A manutenção de um estado de estresse por

longos períodos pode ser prejudicial à saúde.

Os resultados de níveis elevados de cortisol

podem ser um aumento nos níveis de açúcar e

pressão arterial e uma diminuição da libido.

Diversas investigações têm reforçado a forte

relação entre as perturbações de ansiedade e

as respostas de estresse, bem como uma forte

comorbilidade entre as perturbações de ansiedade

e a depressão. Neste sentido, aos vários

fatores que podem contribuir para o desenvolvimento

destas perturbações, bem como as

suas consequências no bem-estar e qualidade

de vida das vida pessoas. das pessoas.

Nos últimos anos, muitos estudos sobre o eixo

hipertensão arterial (HPA) em pacientes deprimidos

foram publicados e parece que há uma

nova perspectiva para os antigos achados

que relacionavam hipercortisolemia à

depressão. O conhecimento sobre essa alteração

está convergindo em algumas direções,

a hipercortisolemia está aparentemente ligada

a alguns casos específicos de depressão e

depende do tipo e da gravidade da doença,

do genótipo, do histórico do trauma durante a

infância e, provavelmente, de resiliência, levando-nos

a acreditar que existe um endofenótipo

de vulnerabilidade para depressão. para depressão.

A autorregulação emocional e comportamental

é alterada quando sob ameaça/desafio frente

às três necessidades psicológicas básicas:

competência, relacionamento e autonomia. e autonomia.

Nessa direção, estudos recentes vêm demonstrando

como o estresse pode impactar negativa

na manutenção da saúde mental da população.

Os principais resultados reportam que

diante desse tempo de crise, os níveis de

bem-estar psicológico das pessoas têm diminuído

em decorrência do aumento do estresse e

dos sintomas depressivos. sintomas depressivos.

As observações acima são sugestivas de um

papel etiológico do eixo HPA na depressão

maior; no entanto, é importante ter claro que

a depressão maior é um transtorno complexo

e heterogêneo. Enquanto alguns subtipos de

depressão maior, como a depressão maior

psicótica, estão associados a altos índices

de hiperatividade do eixo HPA, alguns

pacientes deprimidos não exibem nenhum

distúrbio do eixo HPA.distúrbio do eixo HPA.

Frente a uma situação estressora, o tipo de

resposta de cada indivíduo depende, não

somente da magnitude e frequência do

evento de vida estressor, como também da

conjunção de fatores ambientais e genéticos.

Mesmo as capacidades individuais de

interpretar, avaliar e elaborar estratégias

de enfrentamento parecem ser geneticamente

influenciadas. A resposta de enfrentamento

ao evento estressor, selecionada a partir

dos componentes cognitivo, comportamental

e fisiológico, caso consiga eliminar ou solucionar

a situação estressora provocará uma

diminuição da cascata fisiológica ativada.

Se a resposta ao estresse gerar ativação

fisiológica frequente e duradoura ou intensa,

pode precipitar um esgotamento dos

recursos do sujeito com o aparecimento de

transtornos psicofisiológicos diversos,

podendo predispor ao aparecimento de

transtornos de ansiedade entre outros transtornos

mentais. O desenvolvimento de um

transtorno está diretamente relacionado à

frequência e duração de respostas de

ativação provocadas por situações que o

sujeito avalia como como estressoras para para si. si.

O artigo nos mostra que o bem-estar psicológico

é fundamental para lidar e prevenir

doenças mentais; gerenciar emoções. Isso

implica que as pessoas devem se preparar

psicologicamente e perceber segurança

diante de possíveis situações adversas que

ainda deven vivenciar. devem vivenciar

| 25

“

Katherine Angela Quispe Chura

Nutrição

katy9967@gmail.com

RECOMENDAÇÕES DE ALIMENTAÇÃO

PARA PACIENTES COM COVID-19

Que seu remédio seja seu alimento, e que

seu alimento seja seu remédio"

Hipócrates

preferindo água fervida como fonte de

hidratação.

COVID-19 é uma doença infecciosa causada

por um vírus descoberto recentemente, este

novo vírus foi descoberto depois do surto em

Wuhan (China) em dezembro de 2019. Atualmente

COVID-19 é uma pandemia que afeta

muitos países Em todo o mundo, milhões de pessoas

foram afetadas e a Organização Mundial

da Saúde classificou os pacientes em 4 grupos:

assintomáticos, sintomáticos em casa, sintomáticos

hospitalizados controlados e sintomáticos

tratados em Unidades de Terapia Intensiva.

Entre os cuidados e tratamento de cada um

desses pacientes, constatamos que os dois

primeiros grupos requerem atendimento domiciliar

e os dois seguintes, atendimento hospitalar

especializado. Este artigo oferece uma abordagem

de cuidado nutricional domiciliar.

De acordo com o Comitê Internacional para a

elaboração de Consenso e Padronização em

Nutriologia (CIENUT) do Peru, 80% dos pacientes

precisam apenas estar em repouso, receber

alimentação adequada e balanceada, hidratar

bem e tomar paracetamol para manejo

sintomático; os Anti-Inflamatórios Não Esteroides

(AINEs) não são não recomendados. são recomendados.

É importante ressaltar que, o objetivo não é

aumentar a quantidade de alimentos consumidos

diariamente, mas sim aumentar sua densidade

calórica e proteica. Ou seja, fornecem

uma quantidade maior de nutrientes em pequenas

porções de alimentos. Recomenda-se

aumentar o número de refeições por dia (entre

6 e 10), mesmo que não sejam fartas. Assim, é

possível aumentar a ingestão calórica e protei-

ca sem se sem sentir saciado. se sentir saciado.

Entre as recomendações mais importantes

geradas em documentos validados por espe-

cialistas, encontramos as seguintes: as seguintes:

1. Mantenha uma boa hidratação, especialmente

em estados febris ou com sintomas de

tosse. A recomendação da ingestão de líquidos

é fundamental e o consumo de água deve

ser garantido pela demanda (dependendo da

sensação de sede) ou mesmo sem essa

sensação, principalmente em idosos, garantindo

pelo menos 2,5 litros de líquido por dia, sempre

2. Tome pelo menos 5 porções entre frutas e

vegetais por dia. Em caso de desconforto na

garganta, febre ou falta de apetite, é importante

fazer preparações culinárias que contribuam

para facilitar a deglutição e favore-

cer o o consumo de frutas de frutas e vegetais. e vegetais.

3. Escolha o consumo de cereais, produtos

de grãos inteiros e leguminosas secas.

Cereais e feijões secos fornecem energia e

fazem parte de um padrão alimentar saudável.

e l .

4. Escolha produtos lacticínios de preferên-

cia com com baixo baixo teor de teor gordura. de gordura.

5. Escolha o consumo moderado de outros

alimentos de origem animal dentro das recomendações

saudáveis. O consumo de carne,

peixes, ovos e queijos, devem ser feitos

escolhendo preferencialmente aves (frango,

peru, entre outros), coelho e carnes magras

de outros animais como porco, e evitando o

consumo de enchidos, frios e carnes gordu-

rosas de qualquer de animal. qualquer animal.

6. Evite alimentos de conveniência, fast food

e bebidas açucaradas: A diminuição dos

exercícios físicos e dos comportamentos

sedentários durante o confinamento e uma

dieta não saudável podem aumentar o risco

de doenças crônicas. doenças crônicas.

Conforme mencionado anteriormente, é

importante enfatizar que uma boa hidratação

é o esteio da manutenção em um

paciente com COVID-19; além disso, a

manutenção de uma dieta balanceada com

cereais, vegetais,

frutas, carnes e

laticínios constitui

o motor pelo qual

os pacientes se

recuperam desta

doença terrível.

| 26

Tiffani Jhayde Quispe Mayhua

Enfermagem

tquispem@est.unap.edu.pe

DOAÇÃO DE ÓRGÃOS COMO UMA

SEGUNDA OPORTUNIDADE DE VIDA

“

“Doar um órgão é um grande ato de

amor e um compromisso com a vida”

Padre Jorge Felizzia

No Peru, a taxa de doadores em 2019 passou

de 1,9 para 2,3 doadores por milhão de população

(pmp), apesar desse aumento notável

ainda há uma grande diferença entre o número

de doadores e o número de pessoas que estão

na lista de espera , segundo o Cadastro

Nacional de Identificação e Estado Civil

76,42% dos peruanos não aceitam doar seus

órgãos e tecidos, apenas 13% consignaram no

DNI sua aceitação de doador, 10,54% ainda

não especificaram sua condição. sua condição.

O baixo índice de doadores e a recusa em

doar por parte da população tem como possível

consequência a morte de pessoas que se

encontram em extensa lista de espera e a isso

se soma a baixa qualidade de vida de quem

está à espera de um doador , lamentavelmente

no Peru muitas pessoas morrem todos os dias e

quase 700 pessoas ao ano por falta de

doações de órgãos, de acordo com o relatório

da investigação doação órgãos e tecidos no

Peru existem dois problemas de política pública

que são: que o Estado estabeleceu medidas

para promover atos de solidariedade entre a

população não gerou o impacto esperado e o

segundo problema é que em muitos casos a

família do doador acaba não respeitando

seus vontade vontade doar. de doar.

Segundo o autor Santiago Delpin em seu livro

transplante órgãos, o referido pode ser devido

ao desconhecimento da vontade do familiar

doador, não respeitar a vontade do doador, a

presença de novas concepções culturais, desconfiança

na destinação dos órgãos, desconfiança

no diagnóstico médico, medo religioso,

medo da mutilação, desconhecimento da legislação

e desinformação em relação à doação

de órgãos e órgãos tecidos. e tecidos.

Assim, a doação de órgãos é considerada um

ato fundamentalmente generoso e solidário

porque implica dar algo a outra pessoa sem

esperar nada em troca, segundo as autoras

Carmen Moreno e Joan Estrada em seu artigo

intitulado Doação de órgãos na Espanha:

competências do profissional de Na enfermagem,

a doação de órgãos também constitui

uma base fundamental e muito importante no

processo de transplante, que é o tratamento

de doenças crônicas, a doação de órgãos

salva vidas e melhora a qualidade de vida de

salva vidas e melhora a qualidade de vida

de muitas pessoas. muitas pessoas.

Reforçando a importância da doação de

órgãos, a Direção Geral de Doações e

Bancos de Sangue do MINSA destaca que

um único doador falecido consegue salvar

até 10 vidas, atualmente no Peru são realizados

transplantes de coração, rim, fígado,

pâncreas, pulmões, córneas, osso e pele,

existem dois tipos de doadores que são

doador falecido onde o processo se inicia

com a confirmação da morte encefálica e

da vontade do falecido, então são realizados

testes para determinar se o doador é

adequado, se o resultado for positivo, o

órgão é extraído e atribuído a um receptor,

após esse processo o corpo é entregue à

família, e no caso de doadores vivos, podem

ser parentes do receptor até o quarto grau

de consanguinidade e devem passar em

avaliação médica que autoriza a retirada

de um ou segmento de seus órgãos, uma vez

que os exames tenham sido aprovados e a

compatibilidade seja realizada, o transplante

é realizado diretamente com o

membro da família da destinatário.

família destinatário.

De acordo com Andrés M. Aguilar Fernández,

Lucy E. Correa López e Jhony A. De La Cruz

Vargas, em seu artigo atitudes de estudantes

universitários sobre a doação de órgãos

na população latino-americana, a atitude

dos doadores é influenciada por diferentes

motivos como sociopessoal, universitário,

nível de conhecimento, interação social,

religioso e atitudes em relação ao corpo, o

fator mais significativo é o nível de conhecimento

e, portanto, a importância de campanhas

para promover a doação de órgãos

em diferentes instituições como escolas,

faculdades , universidades, centros de

saúde etc, também é muito importante que

as famílias compartilhem suas ideias sobre o

assunto e que os membros que desejam doar

comuniquem sua decisão para que depois

sejam respeitados.

respeitados.

| 27

Duane Briggete Visa Mautino

Odontologia

duanebrid18@gmail.com

MEDIDAS DE BIOSSEGURANÇA NA CONSULTA

DENTÁRIA APÓS O CORONAVIRUS

“

“Dentes nós vemos,

assintomáticos não sabemos”

O termo que tem sido usado pelos pesquisadores

para se referir ao cenário que vivemos é

"pandemia", que é uma doença epidêmica que

se estende a muitos países e atinge quase

todos os indivíduos indivíduos de uma de região. uma região.

Em dezembro de 2009 surgiu a pneumonia na

cidade de Wuhan, sendo causada pelo vírus

que chamamos de Coronavírus, ou como muitos

o chamam, COVID-19 e se espalhou por várias

regiões devido à sua alta virulência, é assim

que a Organização Mundial de Saúde (OMS)

declarou uma emergência sanitária em 30 de

janeiro de 2020. de 2020.

Até o momento, a evolução clínica da doença

é diferenciada, alguns pacientes são assintomáticos,

enquanto outros apresentam quadro

clínico classificado de leve a moderado e

grave; os principais sinais e sintomas que um

paciente com COVID-19 apresenta são: tosse,

febre, mialgia, perda do olfato (total ou parcial),

alteração do gosto (diminuição ou

perda), doença respiratória e possivelmente,

necessidade de de ventilação ventilação mecânica. mecânica.

A COVID-19 tem alta capacidade de infecção,

de acordo com dados de diversas investigações,

sabe-se que as principais vias de

transmissão desse vírus são: por meio de

espirros, contato com diferentes superfícies contaminadas

pelo vírus, pela tosse, por meio de

fluidos e saliva. e saliva.

Há uma característica comum do tratamento

que se dá entre cirurgiões-dentistas aos

pacientes que é a proximidade face a face

com saliva, sangue, outros fluidos e também

que possuem, expondo-se assim ao contato

com saliva, sangue, outros fluidos e também

contato com instrumentos contaminados e

perfurocortantes, desta forma, existe uma

grande possibilidade de ocorrer uma contaminação

cruzada, pois é de grande importância

que o cirurgião-dentista e todo o

pessoal que auxilie na realização do tratamento

sigam determinadas medidas de bios-

segurança, assim temos: assim temos:

Antes do tratamento odontológico; com

relação ao paciente, é importante definir o

horário da consulta por telefone, desta

forma o cirurgião-dentista deve agendar o

horário de atendimento de cada paciente

com base na duração do tratamento e no

tempo de espera do processo de desinfecção

da sala de espera para a admissão

do próximo paciente. próximo paciente.

O escritório deve ser bem organizado de

forma que haja o mínimo de materiais expostos,

nas cadeiras, mesas, armários, etc. O

consultório deve ser totalmente desinfetado,

com respeito a cada objeto que o compõe,

pelo que temos (cadeira odontológica,

mesas, cadeiras, paredes e estantes que

contenham os materiais e instrumentais),

Kampf et al. indicam que o coronavírus pode

ser efetivamente inativado por procedimentos

de desinfecção de superfície com etanol

62-71%, peróxido de hidrogênio 0,5% ou

hipoclorito de sódio 0,1% em 1 minuto.

Outros agentes biocidas, como 0,05-0,2% de

cloreto de benzalcônio ou 0,02% de digluconato

de clorexidina são menos eficazes.

Após a desinfecção, os campos de trabalho

devem ser colocados para que após o

tratamento, estes possam ser descartados

com mais facilidade, com respeito ao dentista

e os auxiliares devem realizar a lavagem

correta das mãos antes de cada tratamento.

Durante o tratamento odontológico o dentista

deve evitar o uso de acessórios como:

relógios, pulseiras, anéis, etc.; para cada

atendimento, tanto o dentista quanto o

auxiliar devem estar bem uniformizados

fazendo uso de equipamentos de proteção

individual (EPIs), entre os quais se destacam

a máscara, gorro descartável, protetor

facial, avental impermeável ou descartável

e luvas.

luvas.

| 28

Para o tratamento em si recomenda-se o uso

de instrumental manual, evite usar seringa tripla

para evitar respingos, não usar a cuspideira,

pode-se realizar aspiração mecânica, e sempre

que possível o profissional deve evitar os procedimentos

que geram aerossóis (procedimentos

traumáticos) e, por fim, evitam realizar o

tratamento se o profissional apresentar sinais

ou sintomas sintomas de resfriado. de resfriado.

Após o tratamento odontológico; no ambiente

de trabalho (consultório odontológico)

deve-se limpar cada uma das superfícies (cadeira

odontológica, mesas, cadeiras, etc.)

várias investigações indicam que o coronavírus

à temperatura ambiente persiste na superfície

por cinco dias, no látex de uma luva cirúrgica

por aproximadamente oito horas e no plástico

por dois a seis dias; da mesma forma deve-se

efetuar uma correta eliminação dos materiais

que foram utilizados durante o tratamento,

separando também os materiais cortantes e

aqueles que contenham fluidos corporais do

paciente.

a c i e n t e .

No que se refere ao profissional e pessoal que

participou do tratamento odontológico,

deve-se trocar e descartar o EPIs, fazer uma

troca de roupa que não seja descartável em

seguida realizar novamente a correta lavagem

das mãos.

mãos.

CURIOSIDADES

Durante a infância,

a dentadura é

composta de

apenas 20 dentes

A primeira escova

de dentes foi

inventada pelo

imperador chinês

Hongzhi.

Os dentes do siso

são inúteis

20 de setembro é

comemorado na

China no dia dos

dentes.

Portanto o novo cenário em que vivemos hoje

está causando grandes mudanças no que diz

respeito à prática à odontológica.

prática odontológica.

São muitas as ações que os cirurgiões-dentistas

devem tomar diante das novas medidas de

biossegurança que devem ser implementadas

na prática odontológica, é de grande importância

que o profissional da odontologia siga

integralmente as medidas de segurança adequadas

contra covid-19, a fim de reduzir muito

a contaminação cruzada e, desta forma trazer

mais segurança para a realização dos proce-

dimentos odontológicos. odontológicos.

A primeira pasta de

dente remonta aos

tempos egípcios

Dormir menos de

7 horas

por noite reduz a

expectativa de vida.

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NOSSA PROMOÇÃO

ALUNOS

ABREGÚ FLORES, Hans Hank

APAZA VILCA, Andy Walas

ARI QUISPE, Karen Jaqueline

CHARA HUAYLLAPUMA, Ronald Raúl

GUTIERREZ VILLEGAS, Gary Anatoly

HIQUISI POMA, Katherin Janeth

HUARICALLO NARVAEZ, Belu Musa

JIMENEZ LUQUE, Eddy Brayan

LIPA QUISPE, Ricky del Mar

MAMANI FLORES, Nilver Rene

MAMANI ROQUE, Reynaldo

OHA NINA, Deyvis Junior

PINAZO RODRÍGUEZ, Fiorella Ayme

PUMA ZEA, Cyntia Katerine

QUISPE CHURA, Katherine Angela

QUISPE MAYHUA, Tiffani Jhayde

RAMOS BRAVO, Junior

SUCASACA SUCASACA, Miriam Virginia

VARGAS TITO, Gaby Suggé

VISA MAUTINO, Duane Briggete

PROFESSORES

QUISPE CARITA, Angel Javier

SARAIVA DA SILVA, Ana Lourdes

ALVES, Nelson

CHOQUE ZAPANA, David Reynaldo

PROMOÇÃO

Promoção novembro de 2020


Você


Você

Português sem fronteiras para VOCÊ - N° 33 Novembre 2020

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