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O MELHOR GUIA PARA VIVER UMA VIDA
ABUNDANTE, ILIMITADA E CONTENTE
ESCRITO POR
MANIFESTO DA ENERGIA

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Introdução..........................................................................................................5
Capítulo 1: O que é uma mentalidade? .................................................................9
Capítulo 2: A Diferença entre uma Mente de Escassez e uma Mente de Abundância ......11
Capítulo 3: Por que mudar sua mentalidade?.......................................................15
Capítulo 4: A pesquisa sobre como viver uma vida abundante.............................. 18
Mindsets e Inteligência.......................................................................................................18
Mentalidades e Oportunidades.......................................................................................... 20
19 Mentalidades e Tomada de Decisões............................................................................21
Mentalidades e Aprendizagem .......................................................................................... 20
Mentalidades e Saúde ........................................................................................................ 20
Capítulo 5: Qual é a sua mentalidade? Determine como você pensa ....................... 23
Concentrando-se nas lacunas ............................................................................................ 23
Você não pede ajuda............................................................................................................ 24
Você não se sente à vontade com elogios .......................................................................... 25
Você Vive no Passado .......................................................................................................... 26
Você costuma usar as palavras não pode ou não pode ...................................................... 27
Você inveja os outros ........................................................................................................... 29
Alimente um senso de urgência .......................................................................................... 30
Culpa os outros ..................................................................................................................... 31
Capítulo 6: Lei da Abundância - Saiba o que Pode Fazer a Diferença................... 34
Dar e receber ........................................................................................................................ 34
Relacionamentos ................................................................................................................... 35
Trabalhar ................................................................................................................................ 36
Finanças .................................................................................................................................. 36
Defina o que você quer ........................................................................................................... 37
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 7: Mudando sua mentalidade .............................................................. 41
Encontre o que você precisa para viver uma vida abundante ..................................... 41
Aprenda a receber ......................................................................................................... 42
Encontre o que você ama .............................................................................................. 43
Sinta O Que Quiser ......................................................................................................... 44
gradeço o que você tem................................................................................................. 44
Aceitar e deixar ir ........................................................................................................... 45
Realize Pequenas Ações ................................................................................................ 46
Capítulo 8: O Modelo GROW.............................................................................. 49
Implemente as Mudanças de uma Maneira Bem-Sucedida ......... ................................... 49
Meta .............................................................................................................................. 49
Realidade...................................................................................................................... 49
Opções ......................................................................................................................... 50
Vontade ........................................................................................................................ 50
Capítulo 9: Maneiras Práticas de Implementar Hoje - Faça disso uma prática diária ..... 55
Estar atento ........................................................................................................................ 55
Concentre-se no que você quer ......................................................................................... 55
Mostrar gratidão .................................................................................................................. 56
Reduzindo as expectativas ................................................................................................. 56
Mude seu Vocabulário ........................................................................................................ 56
Capítulo 10: Vá Além da Abundância - Comece a Manifestar o que Você Quer ............... 59
Escreva diariamente em um diário de gratidão .................................................................. 59
Expressar amor próprio ....................................................................................................... 59
Receber com os braços abertos .......................................................................................... 60
Veja a Oportunidade nas Dificuldades ................................................................................ 60
Conclusão ....................................................................................................................... 62
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introdução

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Introdução
Vivemos em um mundo onde pode ser difícil manifestar o que queremos. É fácil
acreditar que não há recursos suficientes para que todos possam desfrutar. Alguns
farão você acreditar que somente com educação avançada ou um diploma
universitário você poderá acessar uma melhor qualidade de vida, mas essa não é a
chave para a abundância. O que você precisa é mudar sua mentalidade.
Qualquer um tem a oportunidade de ver a abundância ao seu redor e perceber
rapidamente que qualquer objetivo é atingível. Você só precisa mudar sua maneira de
pensar e estar mais aberto para receber. Neste guia, você aprenderá a mudar sua
mentalidade. Adquirir uma mentalidade de abundância permitirá que você veja e
acesse toda a riqueza que está disponível para você.
Durante seu aprendizado, você terá algumas seções dedicadas a reflexões. É
altamente recomendável que você reserve um tempo para fazer essas atividades. Isso
lhe dará uma oportunidade melhor de manifestar o que deseja em sua vida e iniciar sua
mudança de mentalidade.
Abundância pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. É importante
que você tenha uma compreensão clara do que a abundância significa para você.
Vamos começar definindo abundância.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Como é uma vida abundante? A abundância é sobre finanças, amor,
saúde, felicidade ou então? Anote sua própria definição de
abundância, como seria em sua vida.
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O objetivo deste guia é fornecer a você uma compreensão do que você precisa para
viver uma vida abundante e feliz. Você aprenderá sobre a pesquisa que
existe, mas também o que as pessoas de sucesso fazem para ter uma vida plena. Você
poderá identificar sua mentalidade atual e seguir um guia passo a passo que abrirá a
porta para manifestar todos os seus desejos. Ao final deste guia, você terá tudo o que
precisa para manifestar uma vida abundante!
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o que é uma mentalidade?

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 1: O que é uma mentalidade?
Uma mentalidade é uma maneira de pensar. É uma lente que permite ver o que você
quer neste mundo. Ao contrário de crenças e valores, uma mentalidade é algo que é
bastante fácil de mudar com consciência, prática e determinação. É a perspectiva
geral que você tem sobre a vida e como você reage a várias situações. De certa forma,
você pode dizer que os valores são o que nos une, as crenças podem nos dividir e as
mentalidades decidirão se você vive uma vida plena e abundante.
Nossa mentalidade pode nos impedir de alcançar nossos objetivos e acessar nossos
desejos na vida. Não importa quais crenças ou valores você tenha, se você tiver a
mentalidade errada, isso pode limitá-lo e prejudicar seu senso geral de felicidade. Por
outro lado, alimentar a mentalidade certa será essencial para você criar a vida que
deseja.
Um indivíduo pode ter uma mentalidade, mas também podemos observar
mentalidades em organizações, grupos, famílias e amigos. No caso de uma
mentalidade de grupo, é basicamente a maneira como um grupo pensará quando
estiver junto. Por exemplo, você pode pensar de maneira mais criativa quando está no
trabalho porque sua equipe o incentiva a pensar fora da caixa.
O objetivo é capacitá-lo a mudar sua mentalidade para uma que transformará
positivamente sua vida e atrairá abundância e riqueza. No próximo capítulo, você
aprenderá sobre as diferentes mentalidades que existem.
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mentalidade de escassez versus
uma mente de abundância

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 2: A diferença entre uma mentalidade
de escassez e uma mente de abundância
Existem dois tipos de mentalidade que foi cunhado pelo autor deOs 7 Hábitos das
Pessoas Altamente Eficazes, Stephen Covey. Estes são ummentalidade de escasseze
ummentalidade de abundância. A mentalidade de escassez é mais sobre focar no que
não temos e em nossos limites. Enquanto isso, uma mentalidade de abundância é criar
oportunidades e acreditar que existem recursos suficientes para todos se
beneficiarem.
Uma pessoa com uma mentalidade de escassez será absorvida com o que está
faltando em sua vida. Nessa situação, a mente fica ocupada se preocupando e nos
impede de acessar o que queremos da vida. Uma mentalidade de escassez se
concentrará na limitação e manifestará obstáculos que podem limitar seriamente
nosso sucesso. Quando você se limita com suas crenças e ações, você não está aberto
para receber ou reconhecer a abundância que o cerca.
Para uma mente de escassez, nunca há o suficiente. A pessoa acorda de manhã
pensando que não dormiu o suficiente ou não terá tempo suficiente para realizar todas
as coisas que podem ser realizadas naquele dia. Não importa o que seja, a mente da
escassez está determinada a reconhecer o que não está disponível.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Pense em sua vida. Qual área você se encontra focando no que você não
tem? Que limites você coloca em si mesmo? Em qual área da sua vida
(amor, relacionamentos, finanças, trabalho, etc.) você aplica uma
mentalidade de escassez?
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O outro lado da medalha é a mentalidade de abundância. Com essa mentalidade,
percebemos que há o suficiente neste mundo para que todos recebam. Você deixa de
lado sentimentos negativos como ciúme, inveja ou pena de si mesmo e toma o assunto
em suas próprias mãos. Você passa de uma vítima em sua vida para um líder. Além
disso, você não se concentra na limitação, mas reconhece as coisas boas que já estão
presentes em sua vida e define sua intenção de manifestar mais do que deseja. Com
uma mentalidade de abundância, a pessoa acorda pensando que vai arrumar tempo
para descansar à tarde e depois
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
faça uma lista do que pode ser realizado no dia. É sobre o que é possível ou sobre o
que está disponível no momento presente.
Pense no que você tem atualmente em sua vida. Faça uma lista das
coisas, situações ou pessoas que tornam sua vida rica. Pelo que você é
grato em sua vida? O que você aprecia em você?
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Agora que você sabe um pouco mais sobre as duas mentalidades, pode começar a
aplicar a mudança de comportamento e o estilo de pensamento que correspondam ao
que você deseja. Quanto mais você estiver ciente de sua mentalidade, mais fácil será
mudar para uma mentalidade de abundância. No próximo capítulo, você aprenderá
sobre os benefícios de fazer essa mudança e o que pode esperar ao trazer mais uma
mentalidade de abundância para sua vida.
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PORQUE MUDAR SUA MENTALIDADE?

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 3: Por que mudar sua mentalidade?
Como você viu no capítulo anterior, uma mentalidade é o que provavelmente
determinará como você experimenta sua vida e se gosta dela ou não. Os benefícios de
ter uma mentalidade de abundância são infinitos. Indivíduos com mentalidade de
abundância são, em geral, mais bem-sucedidos e sentem menos estresse em sua vida
diária. Aqui estão alguns outros benefícios:
Valorize sua vida: Indivíduos que têm uma mentalidade de abundância apreciarão
mais o que têm e também as pessoas em sua vida.
Acesse mais oportunidades: Com uma mentalidade abundante, mais oportunidades
são reveladas porque você realmente as procura.
Diminua seu estresse diário: Como as pessoas com mentalidade de abundância são
menos propensas a ter expectativas que não podem ser atendidas, isso lhes permite
viver uma vida com menos estresse e decepção.
Reduza sua ansiedade: quando você acredita firmemente que há recursos suficientes
para todos, automaticamente confia que pode acessar o que precisa quando precisar.
Em vez de se preocupar com o que não tem, você pode reduzir sua ansiedade sabendo
que pode manifestar o que deseja quando precisar.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Assuma o controle da sua vida: Quando você vive com uma mentalidade de escassez,
muitas vezes você vive como uma vítima. Como se a vida acontecesse com você ao
invés de você fazer a vida acontecer. Uma mentalidade de abundância o colocará no
banco do motorista e lhe dará mais controle sobre sua vida e uma maior capacidade
de criar o que deseja experimentar.
Promova relacionamentos mais felizes e gratificantes: Nós tendemos a atrair
pessoas que pensam como nós. Se você estiver preso em uma mentalidade de
escassez, terá a tendência de atrair pessoas que se limitam. Alternativamente, se você
cultivar uma mentalidade de abundância, começará a manifestar relacionamentos que
são edificantes, solidários e, acima de tudo, que trazem mais abundância em sua vida.
Melhore sua saúde: As pessoas que demonstram uma mentalidade de abundância
são mais gratas, o que está ligado a uma melhor saúde física e psicológica.
Eles são menos propensos a sofrer de depressão, ansiedade, estresse e outras
doenças crônicas que muitas vezes estão ligadas ao estilo de vida.
No próximo capítulo, aprofundaremos os fatos que cercam uma mentalidade de
abundância. Veremos o que o mundo científico descobriu sobre as mentalidades de
abundância e escassez.
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A pesquisa sobre como viver uma
vida abundante

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 4: A pesquisa sobre como viver uma
vida abundante
Neste capítulo, exploraremos a pesquisa que foi concluída sobre mentalidades. Essas
pesquisas trouxeram algumas conclusões muito interessantes que provavelmente
farão você querer mudar sua percepção de sua vida. A pesquisa sobre escassez e
abundância revela resultados que não poderíamos prever, como um quociente de
inteligência (QI) reduzido ou como nos limitamos com uma mentalidade de escassez.
Esses resultados nos fornecem mais conhecimento sobre a diferença entre
mentalidades e também nos incentivam a fazer mudanças positivas na forma como
percebemos o mundo ao nosso redor. Como William James, psicólogo e filósofo
americano, disse certa vez: “A maior descoberta da minha geração é que os seres
humanos podem alterar sua vida alterando suas atitudes mentais”.
Mindsets e Inteligência
Mudar nossa mentalidade pode ter um grande impacto em nossa vida. Uma das
descobertas mais interessantes vem de uma pesquisa feita na Universidade de
Harvard. O estudo analisou o Quociente de Inteligência (QI) de indivíduos quando eles
tinham uma mentalidade de escassez versus quando tinham uma mentalidade de
abundância. Os resultados revelaram que a diferença entre ter uma mentalidade de
escassez e uma mentalidade de abundância pode ser de 10 a 14 pontos de QI.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Em perspectiva, isso é uma queda suficiente para derrubá-lo de duas
classificações na escala, por exemplo, de QI médio a deficiente. O que é fascinante é
que, assim que você muda sua maneira de pensar, pode ganhar o QI rapidamente.
Podemos concluir dessa pesquisa que ter uma mentalidade de abundância o tornará
mais brilhante e permitirá que você seja melhor em tomar decisões e encontrar
soluções para problemas de maneira mais rápida e eficiente.
Mentalidades e oportunidades
Outra pesquisa digna de nota foi a conduzida pelos psicólogos cognitivos, Daniel
Simons e Christopher Chabris. Em seu estudo, eles demonstraram que quando
nossa mente está focada em uma coisa específica, tendemos a não ver as outras
oportunidades que nos cercam. É como usar antolhos que obstruem completamente
sua percepção.
Em seu estudo, eles usam um vídeo e pedem aos participantes que se concentrem
em uma bola de basquete e contem quantas vezes a bola está sendo passada.
Enquanto isso, um gorila caminha na cena do vídeo. A maioria das pessoas nem vai
ver. Essa descoberta mostra que, se estivermos muito focados em algo específico, é
mais provável que ignoremos as oportunidades ao nosso redor.
Esta pesquisa revela duas coisas importantes, não apenas estamos perdendo algo
melhor, estamos completamente alheios ao fato de que estamos perdendo algo.
Aplicado à escassez e à abundância, você pode dizer que, se focar demais no que não
tem, pode estar perdendo a abundância ao seu redor.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Mindsets e Tomada de Decisões
Em um estudo recente publicado na revista Psychological and Cognitive Sciences,
demonstrou que nosso cérebro é afetado negativamente por uma mentalidade de
escassez na hora de tomar decisões de compra. É menos provável que precifiquemos os
itens corretamente e, portanto, compremos um item que possa ter um preço mais alto
do que o normal. Em outra publicação que analisou o efeito da mentalidade na tomada
de decisão, os resultados mostraram que as pessoas que têm uma mentalidade de
escassez são mais propensas a fazer uma compra gratificante instantânea em vez de
“pensar sobre isso” por um certo tempo antes de comprar o produto. item.
Mentalidades e Aprendizagem
A aprendizagem é um aspecto muito importante da nossa vida. Isso nos permite crescer
e nos tornar pessoas melhores. A pesquisa, liderada por um professor da Universidade
de Maryland, indicou que uma mentalidade de escassez diminuirá a liberdade
psicológica de um indivíduo e, portanto, limitará sua capacidade e abertura para
aprender e minar sua capacidade de mudar. Não só eles não vão, mas também afeta sua
motivação para aprender. É um círculo vicioso que cria mais limitação.
Mentalidades e Saúde
Um estudo apresentado no European Health Psychologist mostrou que os participantes
que tinham uma mentalidade de escassez tomaram decisões erradas em relação ao
consumo de alimentos (comer alimentos não saudáveis e exagerar). Essa má decisão de
saúde provavelmente está levando indivíduos com mentalidade de escassez ao caminho
da obesidade, doenças crônicas e doenças.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
No próximo capítulo, vamos guiá-lo em uma série de reflexões que o ajudarão a
identificar sua mentalidade. A consciência de como você pensa é a chave para
permitir que você pare de alimentar o pensamento baseado na escassez. É mais fácil
aplicar mudanças quando você sabe o que o limita em sua vida.
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QUAL É A SUA MENTALIDADE?

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 5: Qual é a sua mentalidade?
Determine como você pensa
Como mencionado anteriormente, uma mentalidade é a maneira que as pessoas
pensam. É possível manter diferentes mentalidades em diferentes áreas da sua vida.
Neste capítulo, você encontrará uma descrição de comportamentos frequentemente
exibidos por indivíduos presos a uma mentalidade de escassez. Você pode fazer uma
lista daqueles em que se reconhece.
Estar ciente de seus desafios será útil para identificar o que pode mudar em sua vida
para acessar mais abundância.
Focando nas lacunas
Um erro comum que tendemos a cometer em uma mentalidade de escassez é colocar
toda nossa atenção e energia no que está faltando em nossa vida. Por outro lado, as
pessoas que vivem uma vida abundante são naturais em colocar sua energia naquilo
que desejam manifestar. Ao mudar seus pensamentos para serem mais orientados
para o que você deseja, você está pintando uma imagem clara do que deseja. Ao fazer
isso, é mais fácil encontrar o que você procura quando sabe o que quer, em oposição ao
que sabe que não quer. Você se pega listando coisas que está faltando em sua vida?
Você às vezes se pergunta por que não tem o que quer? Você é o tipo de pessoa que
está sempre focada em conseguir mais?
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Aproveite o tempo para anotar as áreas de sua vida em que você
tende a se concentrar mais no que não tem.
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Você não pede ajuda
Para trazer mais abundância em sua vida, você precisa estar aberto para receber. E
isso inclui receber ajuda de outras pessoas. Se é difícil para você dizer “sim” a alguém
que lhe oferece ajuda, você está dizendo ao universo que não merece receber dos
outros. O mesmo se aplica se você tiver dificuldade em pedir ajuda. Muitas vezes é
uma surpresa para muitos que mostrar independência em nossa vida pode levar a
bloquear o fluxo de abundância. Isso porque se você não pode aceitar a ajuda dos
outros, você não pode aceitar uma pequena ajuda do universo. A fim de mudar esse
hábito para trazer mais abundância em sua vida, tente encontrar maneiras de pedir
ajuda, a maioria das pessoas adora ajudar. Aceitar a ajuda de alguém pode apenas
fazer seu dia.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Pensando em sua vida diária, onde você poderia usar mais ajuda? Por
exemplo, você pede ajuda no trabalho? Se não, o que você pode fazer
para mudar isso?
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Você se sente desconfortável com elogios
Elogios são uma forma de receber semelhante a pedir ajuda. Se você se sente
desconfortável em receber elogios dos outros, está demonstrando que
receber é difícil para você. Isso pode levá-lo automaticamente a mais escassez. Tente
refletir sobre como você se comporta quando alguém elogia suas habilidades. Você
tenta encontrar desculpas para não ser tão bom assim? Se você quer estar mais
aberto para receber e atrair mais riqueza, comece agradecendo quando alguém
reconhecer o seu valor.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Quando foi a última vez que você recebeu um elogio? Qual foi
sua reação? Como você respondeu?
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Você mora no passado
Viver no passado significa que você gasta muito de sua preciosa energia pensando em
coisas que não são mais relevantes. Esse comportamento deixa você com pouca
energia para manifestar o que deseja na vida. Se você quer mudar ou aceitar seu
passado, precisa fazer uma escolha agora e voltar seu foco para o que pode fazer
agora para se sentir mais feliz. Se você quer ter uma vida mais plena, pergunte a si
mesmo, que escolha você pode fazer agora para ajudá-lo a acessar mais abundância.
O que você tem de bom em sua vida agora? Pessoas com mentalidade de abundância
não atrasam viver uma vida feliz com base em algo que obterão mais tarde. Eles
encontram a alegria no presente.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Existe algo do passado que ocupa muito sua mente? Como você pode
fazer as pazes com ele e deixá-lo ir?
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Você costuma usar as palavras não pode ou não pode Nosso vocabulário diz muito
sobre nossa mentalidade. Uma pessoa com mentalidade de escassez usará muitas
palavras limitantes, como “não pode”, “não vou” ou “não”. Essas palavras têm a
tendência de nutrir uma crença profunda de que não temos o suficiente e nunca
poderemos acessar o que queremos na vida. Para mudar para uma vida mais
abundante, preste atenção às palavras que você usa. Pegue-se usando palavras que
definem uma crença limitante e as reformule em palavras que o capacitem a fazer
algo sobre a situação. Aqui estão alguns exemplos:
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Mentalidade de Escassez
Não tenho dinheiro suficiente para viajar
com você.
Eu não consigo atrair o amor que eu quero.
Mentalidade de Abundância
Posso economizar algum dinheiro se
fizermos aquela viagem no ano que vem.
Quero atrair um parceiro que seja
solidário e amoroso.
Eu não gosto do meu trabalho e odeio
estar preso nisso.
Por que não posso ser bonita como as
pessoas no Instagram?
Este trabalho me permite permanecer na
força de trabalho enquanto encontro o
trabalho perfeito que me satisfará.
Todos os dias, vou reconhecer algo que
gosto em mim. Vou expressar mais amor
próprio.
Não posso fazer o que quero porque
estou quebrado.
Não poderei sair com meus amigos esta
noite por causa do meu turno de trabalho,
minha vida é uma droga.
Eu não posso
fazer isso.
Quero poder viajar pelo mundo, vamos
encontrar oportunidades para isso.
Meu turno de trabalho hoje à noite me
permitirá trazer mais abundância
financeira em minha vida.
Vamos descobrir como posso fazer
isso acontecer.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Agora é sua hora de aprender a reformular alguns dos pensamentos limitantes que você
tem ao longo do dia.
Escolha um dia e faça questão de perceber quando usar palavras
limitantes, como não pode e não pode. Faça uma lista das frases e, no
final do dia, reserve um tempo para reformular essas frases para ficar
mais alinhada com uma mentalidade de abundância.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Você inveja os outros
Quando vivemos com uma mentalidade de escassez, tendemos a experimentar
sentimentos de ciúme e inveja. Muitas vezes nos pegamos olhando para os outros e
nos perguntando por que não podemos ter o que eles têm. Um dos pensamentos que
você pode ter muitas vezes é se perguntar por que todo mundo tem o que quer e não
você. A inveja é um sentimento que atrai a escassez porque nos concentramos no que
não temos. Também pode levar ao ressentimento em relação a algumas pessoas e
arruinar relacionamentos com amigos e familiares. Para mudar para uma mentalidade
de abundância, você precisa começar a reconhecer o que há de bom em sua vida e
parar de se comparar com os outros. Comece reconhecendo o que você gosta em si
mesmo, nos outros ou em sua vida no momento presente.
Você às vezes olha para o seu Instagram e inveja as pessoas nas
fotos? Por que você os inveja? Em vez de sentir inveja, reserve um
tempo para escrevê-lo em uma afirmação positiva e defina a intenção
de manifestá-lo em sua vida. Por exemplo, se você ver um
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
pessoa que está no Havaí e você os inveja. Sua intenção pode ser:
“Estou economizando US$ 10 por semana para minha viagem ao
Havaí”.
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Alimente um senso de urgência
Alguns acreditam que estar no momento presente significa manifestar tudo o que você
precisa agora. De fato, está demonstrado que as pessoas que alimentam uma
mentalidade de escassez terão maior probabilidade de se concentrar em “desejos”
imediatos. Eles sentem a necessidade de gratificação instantânea, um senso de
urgência de que a necessidade deve ser atendida agora. Esse tipo de comportamento
pode ser prejudicial à vida e ter um impacto negativo no futuro. Um ótimo exemplo é
quando um indivíduo recebe uma quantia em
dinheiro que não era esperada. Aqueles com uma mentalidade de escassez terão o
desejo de gastá-lo imediatamente em coisas que não são necessariamente essenciais
a longo prazo, mas algo que eles realmente desejam no momento presente. É quase
como se pensassem que o dinheiro desapareceria da noite para o dia se não o
gastarem agora.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Culpar os outros
Você sente que a vida não é justa? Talvez você sinta que muitas das situações infelizes
que experimentou não são culpa sua, mas de outra pessoa. Se assim for, talvez seja
hora de você resolver o assunto com suas próprias mãos. É basicamente desistir de
seu poder e deixar todo o controle de sua vida para fatores externos como outra
pessoa. Quando você desiste de seu poder, isso o leva à desesperança e à
incapacidade de mudar sua situação. Um dos comportamentos mais comuns em
pessoas com mentalidade de abundância é a capacidade de assumir
responsabilidades e fazer algo para mudar sua situação. Se você não reconhecer sua
responsabilidade em sua vida, você será incapaz de se sentir empoderado para fazer
algo para melhorar sua vida.
Faça uma lista de coisas que você considera injustas em sua vida. Depois
de ter uma lista, revise-a. Este próximo passo será muito difícil, mas
tente ver como você pode assumir a responsabilidade por eles e o que
você pode fazer para mudar a situação.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Os pontos acima são exemplos de comportamentos que podem estar limitando você
em sua vida. Esses comportamentos são o que estamos tentando mudar com este
guia. Nos próximos capítulos, aprofundaremos o que é abundância e como você pode
acessá-la.
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LEI DA ABUNDÂNCIA

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 6: Lei da Abundância - Saiba o que
pode fazer a diferença
A lei da abundância tem duas premissas. Uma é o equilíbrio entre dar e receber e a
outra é a capacidade de definir o que queremos. Sem esses dois, é mais provável
que vivamos com uma mentalidade de escassez. É importante entender essas
premissas porque muitas vezes estão conectadas a comportamentos sutis e não
necessariamente óbvios que impedem você de acessar a abundância em sua vida.
Dar e receber
Na lei da abundância, é importante entender que a vida é sempre sobre equilíbrio. E
quando não estamos em equilíbrio, não somos capazes de manifestar o que
queremos. Equilíbrio significa que você dá tanto quanto recebe. Também significa
que você está aberto para receber e aberto para dar.
A maioria das pessoas que são incapazes de receber a abundância em sua vida está
desequilibrada. Sinais de que você está fora de equilíbrio seriam:
•Você dedica muito do seu tempo e energia aos outros e não cuida muito de si
mesmo;
• Você adora dar presentes aos outros e fica muito desconfortável quando os
outros lhe dão algo;
• Você adora ajudar os outros, mas se recusa a pedir ajuda porque se sente
independente;
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
• Você sempre recebe a conta no restaurante e se sente muito desconfortável
quando outra pessoa paga por você;
• Você adora elogiar os outros, mas quando os outros o elogiam, você tenta
encontrar desculpas ou mudar de assunto.
• Você tende a falar tudo e pode esquecer de perguntar ao seu amigo ou parceiro
como eles estão. Ou o contrário, você sempre ouve seu amigo e não
compartilha muito sobre sua vida com ele.
Se você se encontra nessas declarações, está inconscientemente dizendo ao universo
que não merece receber. Você é quem bloqueia o fluxo de abundância em sua vida
porque não está aberto para receber presentes simples dos outros. Você está se
desequilibrando dando mais do que recebendo.
Aqui estão outros exemplos de desequilíbrio em áreas específicas de sua vida.
Relacionamentos
Quando nos encontramos desequilibrados na área dos relacionamentos, pode ser que
damos demais ou tomamos demais. Dar demais significaria que você se esqueceu
completamente de agradar os outros (seja um relacionamento amoroso, familiar ou de
amigos). Por outro lado, tomar demais seria quando alguém está sempre falando e
buscando a atenção dos outros para suprir suas próprias necessidades. Seria como
aqueles indivíduos que tendem a fazer todo o
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
falando quando você está interagindo com outras pessoas e não está realmente
interessado em como a outra pessoa está fazendo.
Trabalhar
Estar desequilibrado no trabalho significa que você pode passar mais tempo no
escritório do que a maioria. Pode ser que você faça o papel de duas pessoas em vez
de uma e que você sempre faça o trabalho, mesmo que isso signifique uma vida
pessoal inexistente. O oposto, quando você toma demais, pode ser que você tenha
um senso de direito e não ajude os outros e talvez chegue atrasado ao trabalho e
almoce duas horas.
Finanças
Quando você não é capaz de equilibrar o aspecto de dar e receber de sua vida, isso
pode parecer muito gasto ou ser muito ganancioso com suas economias. Algumas
pessoas gastam muito mais do que tem na conta e esquecem de economizar. Ou pior,
algumas pessoas se recusam a gastar dinheiro com os outros ou doar para quem
precisa. Na lei da abundância, isso é tão ruim quanto economizar muito e não
aproveitar sua liberdade financeira com a preocupação constante de não ter o
suficiente.
A boa notícia é que você pode encontrar o equilíbrio hoje.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Reserve um momento para refletir sobre qual aspecto de sua vida não
está alinhado com a lei da abundância. Faça uma lista de onde você
poderia trazer mais equilíbrio entre dar e receber, tente identificar
maneiras de melhorar.
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Defina o que você quer
Saber o que você quer é tão importante para manifestá-lo. Imagine que você
trabalha em uma loja de eletrônicos. Você vê um cliente vagando parecendo que não
consegue encontrar o que está procurando. Você quer ajudá-lo, então se aproxima
dele e pergunta se pode ajudá-los a encontrar o que estão procurando. Os clientes
dizem: “Sim, eu gostaria de uma ajuda!” Então você continua a perguntar o que ele
está procurando. E o cliente responde: “Não tenho certeza; Eu estava esperando que
você pudesse me ajudar a encontrá-lo. Quão confuso isso seria para você. Por onde
você começaria? A moral desta história é que é praticamente impossível para o
universo lhe dar o que você quer se você não sabe o que quer. As pessoas que sabem
exatamente o que querem podem manifestar seus desejos. Às vezes é mais fácil
identificar o que queremos focando em um sentimento. Por exemplo, você sabe que
não quer ser amarrado financeiramente porque precisa sentir liberdade financeira.
Esse sentimento será
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
importante porque quanto mais esse sentimento estiver presente em sua vida, mais
você saberá que está se movendo em direção ao que deseja.
Quando você definir o que deseja, simplesmente comece com a seguinte afirmação:
“Eu quero...” Isso o impedirá de descrever o que você não quer.
Uma maneira simples de deixar claro o que queremos manifestar é criar uma meta
SMART. Uma meta SMART é basicamente uma declaração específica, mensurável,
atingível, relevante e com prazo determinado. Digamos que o que você deseja
manifestar é R$ 5.000 em sua conta poupança até o final do ano. Se usarmos a
abordagem de meta SMART, ficaria assim:
Específico
Mensurável
Eu quero R$ 5.000 na minha conta
poupança até o final do ano.
R$ 5.000
Alcançável Sim, isso é possível, pois é cerca de 417
por mês, o que é menos do que gasto
atualmente em itens não essenciais em
um mês.
Relevante
Sim, é relevante porque esses $ 5.000
me permitirão fazer um depósito em um
carro que preciso para ir trabalhar e
tornar minha vida mais eficiente
Tempo limite
Até 31 de dezembro de 2020
3
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Como você pode ver neste exemplo, a meta SMART permitirá que você seja muito
específico no que deseja, mas também criará uma reflexão que poderá levá-lo a
perceber que sua meta pode não ser tão relevante quanto poderia ser.
Aproveite o tempo para fazer uma lista do que você gostaria de
manifestar. Você pode usar a meta SMART para ajudá-lo a criar uma
intenção clara.
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MUDANDO SUA MENTE

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 7: Mudando sua mentalidade
Encontre o que você precisa para viver uma vida abundante
A melhor maneira de passar de uma mentalidade de escassez para uma mentalidade
de abundância é estar ciente de seus padrões de pensamento baseados em escassez.
A atividade que você fez anteriormente deu a você um ponto de partida para
identificar qual área de sua vida você percebe como não “suficiente”. Isso pode ser
financeiro, relacionamentos, trabalho, social ou pessoal.
Agora que você identificou a área que é mais desafiadora para você,
reflita sobre o que você deseja. Como é a abundância nessa área? O que
você está fazendo agora que está limitando você de acessar a
abundância? O que você pode fazer para mudar sua situação?
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Depois de identificar o que você pode fazer em sua vida, certifique-se de
escolher expressar o que deseja em oposição ao que não deseja.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Aqui está um exemplo. Sally sente que está infeliz em seu relacionamento amoroso.
Ela adoraria ter acesso a uma vida amorosa abundante. Ela quer manifestar um
relacionamento de amor que seja gratificante e que permita que ela seja feliz. O que
ela percebe que a limita de acessar uma vida amorosa abundante é seu parceiro que
não está presente para ela. Em vez de sentar e sentir pena de si mesma, ela escolhe
expressar seus sentimentos ao parceiro compartilhando com ele o que ela quer, que é
se aproximar dele. Ao se concentrar no que ela quer, ela é capaz de expressar
claramente a necessidade em oposição à lacuna.
Aprenda a receber
A maior razão que impede muitos de nós de receber a abundância que existe em nosso
mundo é uma profunda crença de que não somos dignos dela. Pergunte a si mesmo,
como você se comporta quando alguém elogia suas habilidades ou sua aparência?
Você tem a tendência de encontrar uma desculpa? Ou talvez você simplesmente mude
de assunto. Pessoas com mentalidade de abundância não têm medo de agradecer
quando alguém lhes dá um elogio. Se você deseja começar a receber a abundância,
comece com um simples agradecimento.
Não há nada mais significativo do que receber um elogio de si mesmo.
O que você aprecia em você? Como você pode expressar mais amor
próprio?
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Encontre o que você ama
Para ter uma vida abundante, você precisa descobrir o que é que você ama fazer.
Muitas vezes, tentamos fazer algo que os outros fazem, simplesmente porque são
bem-sucedidos. Quanto mais você se alinhar com o que ama fazer, mais
abundância atrairá em sua vida. Se você está tentando ser outra pessoa, você
bloqueará o fluxo da abundância porque você não está no espaço do coração, mas
no espaço da mente. Se alguém tem sucesso em alguma coisa, não é por causa do
que faz, mas por quem é.
Que tipo de atividades você gosta de fazer? Existe algo que você amava
quando criança que você não fazia há muito tempo? Se sim, como você
pode trazê-lo de volta para sua vida adulta?
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Sinta O Que Quiser
Não é apenas importante identificar o que você quer, mas é mais importante sentir
o que você quer. Quanto mais você se alinhar com o sentimento de que o que você
quer lhe traz, mais você o atrairá em sua vida.
Tire um momento para se imaginar em uma casa. O que é que você
sente? Alegria? Felicidade? Tente identificar o sentimento ligado a
essa ideia. Agora veja como você pode trazer esse sentimento para
o momento presente. O que você pode fazer agora para lhe trazer o
mesmo sentimento?
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Agradeça o que você tem
Um passo simples para a abundância é começar a reconhecer o quão rica sua vida já é.
Aproveite o tempo para apreciar o que você tem em sua vida. Talvez seja a saúde, as
pessoas que você ama, seus colegas, habilidades ou a simples beleza da natureza que
o cerca todos os dias. Quanto mais você traz sua mente para um espaço de apreciação
e reconhecimento, mais você se permite
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
para atrair coisas positivas em sua vida. Você se verá percebendo o quão
abundante é sua vida e que o que você precisa está bem na sua frente.
O que você aprecia em sua vida agora? Pode ser algo, uma
situação, uma experiência ou pessoas.
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Aceitar e deixar ir
O oposto de uma vida abundante é a escassez. Escassez é quando percebemos que
não temos o suficiente em nossa vida. Para sair desse espaço de “não é suficiente”
você precisa aceitar que às vezes você não tem o que quer naquele momento. O pior
que você pode fazer a seguir é insistir nisso. Quando você se concentra demais no que
não tem, entra em um espaço onde não consegue manifestar o que deseja. Você
precisa deixar de lado esses padrões de pensamento destrutivos e, em vez disso, darlhe
energia para criar o que deseja. Quando você perceber que não tem algo,
reformule para indicar o que você quer ter.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Existe algo em sua vida que você não tem e você está constantemente se
lembrando dessa injustiça? Em caso afirmativo, como você pode
reformular a situação para aceitar e abandonar esse padrão de
pensamento destrutivo?
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Realize pequenas ações
A abundância não acontece da noite para o dia. A maioria das pessoas que vive uma
vida abundante lhe dirá que trabalha nisso todos os dias. Diariamente, estão realizando
pequenas ações que os alinham com o que desejam na vida. Por exemplo, se o que
você quer é mais dinheiro, a cada dia você pode fazer pequenos depósitos em uma
conta poupança. Cinco dólares por dia se tornarão $ 150 no final do mês e $ 1.825 no
final do ano. Se, por outro lado, você quer mais amor em sua vida, comece com amor
próprio. Todos os dias, faça questão de reconhecer uma coisa que você ama em si
mesmo.
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Quando você olha para a lista de metas SMART que você fez no
capítulo anterior, que pequena ação você pode tomar hoje que o
levará a um passo de alcançar essa meta?
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O MODELO GROW

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 8: O Modelo GROW
Implementar mudanças de maneira bem-sucedida
O
GROW é outra técnica útil que é utilizada no coaching executivo. A letra
representa Goals, Rrealidade, Opções e Cdoente. Essa abordagem de
estabelecimento de metas permite que o indivíduo explore o que deseja em
termos de realizações, identifique as barreiras para manifestar o que deseja,
determine as opções disponíveis e escolha uma ação.
Meta
Na fase da meta, você identifica o que deseja alcançar. Quais são seus desejos? O
que você gostaria de manifestar em sua vida? Nessa fase, tentamos identificar
algo que realmente queremos realizar sem colocar qualquer limitação ao nosso
objetivo. Um exemplo de meta seria aumentar nossa riqueza financeira.
Realidade
Na fase de realidade, exploramos nosso estado atual e estado futuro. Ao explorar
qual é a nossa situação atual, somos capazes de entender claramente as barreiras
que estão à nossa frente. Isso nos dá uma ideia de quais são os obstáculos para
atingir nosso objetivo. Liste todos os obstáculos que estão em seu caminho. Por
exemplo, o obstáculo para alcançar a riqueza financeira pode ser:
-
-
Dívida de cartão de crédito
Trabalho que não paga o suficiente
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
-
-
Demasiadas expansões em comparação com a renda
Doença crônica que exige muitos gastos
Liste todas as questões que você pode pensar em relação ao que limita você para
atingir seus objetivos.
Opções
Na fase de opção, queremos pensar em soluções potenciais, mas manter uma
abordagem de pequenos passos. Quanto menor for o passo, mais fácil será fazê-lo e
menos sobrecarregado você ficará em relação ao seu objetivo. Quando um passo é
muito grande, muitas vezes nos encontramos paralisados de medo ou estresse
porque parece que é grande demais para ser feito. Exemplos de opções seriam:
-
-
Pare de usar o cartão de crédito
Pesquise seguros que tornarão a doença crônica mais gerenciável
financeiramente
-
-
Trabalhos de pesquisa para ver se temos oportunidade de encontrar algo melhor
Revise as despesas semanalmente e faça alterações nos gastos onde for
aplicável.
Um pequeno passo hoje é tudo o que você precisa para se aproximar do que deseja.
Vontade
Agora é hora de você escolher qual será a ação que você opta por tomar. De todas
as opções que você listou anteriormente, qual parece ser um “alvo fácil”, qual
parece ser facilmente implementada em sua vida agora.
5
0

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Agora é sua vez de tentar. Responda às seguintes perguntas com base no modelo
GROW.
Meta
O que você quer manifestar? Uma vez que você manifestou o que deseja, como é isso?
O que você terá que não tem agora? Imagine-se daqui a
seis meses, todos os obstáculos foram removidos e você manifestou o que deseja: O
que você vê ou sente? O que é diferente de agora?
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Realidade
Quão importante é para você manifestar esse objetivo? Como você se sente em relação
a esse objetivo? O que você está fazendo atualmente que o leva ao seu objetivo? O que
você está fazendo que está atrapalhando seu objetivo? O que te impede de manifestar
o que você quer?
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
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Opções
O que você poderia fazer diferente? Que estratégias você tem para resolver os
problemas identificados na etapa anterior? Existe alguém que poderia ajudá-lo com
isso? Quais são os passos que você poderia tomar para alcançar seu objetivo?
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Vontade
O que você vai fazer e como vai fazer? Quando você planeja tomar essas ações? Existe
alguma coisa que precisa ser colocada em prática antes de fazer essas ações? O que
você precisa para se comprometer com esse objetivo?
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Esta poderosa técnica de coaching é conhecida por trazer sucesso para aqueles
que se candidatam. Você está convidado a aplicar esse processo de
questionamento em qualquer coisa que você gostaria de manifestar. Ao fazer isso,
você estará mais preparado para alcançar o que deseja. No próximo capítulo, você
aprenderá maneiras mais práticas de trazer uma mentalidade de abundância para
sua vida diária.
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MANEIRAS PRÁTICAS DE
IMPLEMENTAR HOJE

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 9: Maneiras práticas de implementar
hoje - Faça disso uma prática diária
Neste capítulo, aprenderemos sobre coisas simples que você pode fazer hoje para
trazer mais abundância à sua vida.
Estar atento
Estar atento é a nossa capacidade de estar ciente do momento presente. É uma das
principais técnicas que podemos usar para atrair mais abundância em nossa vida. Por
estar no momento presente, você é capaz de não se preocupar com o futuro ou se
concentrar no passado. Normalmente, quando estamos no momento presente,
reconhecemos que, naquele momento, estamos seguros, bem e podemos ter acesso à
paz interior. Para praticar estar no momento presente, você pode simplesmente
observar seus arredores. Reserve um minuto para observar o que vê, o que cheira, o
que ouve, o que sente e o que saboreia. Isso irá ajudá-lo a deixar de lado o passado e
parar de se preocupar com o futuro.
Foque no que você quer
A maioria de nós tem a tendência de pensar em situações que não queremos que
aconteçam. Por exemplo, digamos que você está tentando aumentar seu status
financeiro. Você se candidatou a três empregos. Já se passaram dois dias e você não
recebeu nenhuma palavra dos lugares para os quais se inscreveu. Você provavelmente
começará a se concentrar no fato de não ter uma atualização das empresas. Essa
maneira de pensar é a queda para as emoções negativas. Por outro lado, você tem a
capacidade de mudar sua mentalidade e se concentrar em
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
algo que você deseja. Por exemplo: Você se candidatou a três empregos e manifestará
o que for melhor para você.
Mostrar gratidão
Uma mentalidade de escassez é uma mentalidade em que percebemos que não temos
o suficiente. Para mudar sua mente para uma mentalidade de abundância, você precisa
reconhecer o que há de bom em sua vida. Uma ótima maneira de fazer isso é reservar
um tempo, todos os dias, para escrever três coisas pelas quais você é mais grato em
sua vida. Você também pode reservar um tempo para dizer às pessoas ao seu redor por
que é grato por tê-las em sua vida. Tudo o que você colocar no universo voltará para
você dez vezes.
Reduzindo as expectativas
Ter expectativas nem sempre é uma coisa boa. Pode limitá-lo nas oportunidades que o
cercam, mas também trazer decepção. Ao reduzir suas expectativas, você permite que
mais oportunidades apareçam e também se torna mais tranquilo e em paz com o que
quer que aconteça no seu dia.
Mude seu vocabulário
Uma última coisa é que uma mentalidade de abundância é mais provável de existir
em um ambiente onde a palavra “não posso” não existe. A palavra “não posso” não é
útil e serve a um propósito, limitar seu crescimento. Se você se pegar usando essa
palavra, tente se redirecionar para algo mais empoderador. Quando você disser “Eu
não posso fazer isso”, volte para reformular afirmando o que você pode fazer. Por
exemplo, a frase “Eu não posso ser feliz com ele” se tornaria “Eu posso escolher ser
feliz agora” ou “Não posso pagar meu cartão de crédito” se tornaria “Posso parar de
usar meu cartão de crédito”.
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VÁ ALÉM DA ABUNDÂNCIA

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Capítulo 10: Vá além da abundância -
comece a manifestar o que você quer
Neste capítulo, você aprenderá sobre pequenas ações que pode implementar em sua
vida agora. Essas ações são conhecidas por ajudar as pessoas a passar de uma
mentalidade de escassez para uma mentalidade de abundância e principalmente
manifestar o que você deseja nesta vida!
Escreva diariamente em um diário de gratidão
Ser grato pelo que está presente em sua vida é uma ótima maneira de atrair
experiências mais positivas. Se você dedicar um tempo para reconhecer as coisas boas
que acontecem em sua vida, é mais provável que expresse apreço pelas pessoas ao
seu redor e pela sua vida em geral. Quando você está em um espaço de apreciação e
pensamento positivo, está dizendo “sim” ao universo. Você está se movendo para fora
da mentalidade de escassez, que é uma mentalidade que atrai limitações, e mudando
para uma mentalidade de abundância que permitirá que você esteja mais aberto para
receber.
Expressar amor próprio
Muitas vezes ouvimos que não devemos ser egoístas, que devemos ser gentis e
mostrar compaixão pelos outros. Na verdade, amor próprio não é egoísmo, é nos
colocarmos como prioridade para que possamos ser o melhor de nós mesmos em
nossa vida e para os outros. Ser o seu melhor eu significa que você tem a energia e um
estado de espírito que lhe permite estar presente e amar quem você é. Valorizando-se
mais e aceitando que você não precisa ser perfeito
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A MENTE DE ABUNDÂNCIA
para receber amor, você está mudando sua mente para estar mais aberto para
receber. Se você for capaz de receber amor de si mesmo, verá rapidamente que o
amor está mais presente em sua vida. Quanto mais você estiver confortável consigo
mesmo, mais você atrairá experiências positivas e abrirá os braços para acolher a
abundância em sua vida.
Receba de braços abertos
Algumas pessoas ficam realmente desconfortáveis em receber ajuda, presentes ou
elogios de um amigo. Se esse for o seu caso, você precisa aprender a
agradecer e parar de tentar encontrar desculpas que expressem que você não é digno
de receber. Não importa de que forma você se recusa a receber. Ao fazer isso, você
está enviando uma mensagem ao universo de que você não é digno de receber algo e
que bloqueia completamente o fluxo para manifestar uma vida abundante. Comece
hoje aprendendo a agradecer quando receber algo.
Veja a oportunidade nas dificuldades
Quando você percebe os obstáculos como algo que não é negativo, mas mais como
uma oportunidade, você se permite aprender com esses obstáculos e confia que algo
melhor está vindo em sua direção. Quanto menos tempo você gastar com raiva ou
frustração com o obstáculo, mais tempo e energia terá para encontrar a oportunidade
e a solução à frente. Gabrielle Bernstein tem esta linda citação que é: “Obstáculos
são desvios na direção certa”.
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CONCLUSÃO

A MENTE DE ABUNDÂNCIA
Conclusão
Viver uma vida abundante está disponível para todos os indivíduos nesta Terra e tudo
depende da mentalidade. Ao aplicar as dicas fornecidas neste guia, você aumentará
sua capacidade de acessar a abundância que o cerca e também permitirá que você
manifeste o que deseja em sua vida.
Vai levar algum tempo para você se adaptar aos seus novos comportamentos, diz-se
que leva cerca de 21 dias para formar um hábito, então seja paciente consigo mesmo
e dê a si mesmo algum tempo para aprender. O sucesso não acontece da noite para o
dia, mas pode acontecer com pequenos passos na direção que você deseja seguir.
Quanto mais você se encontrar vivendo com uma mentalidade de abundância, mais
perceberá que sua vida pode não ter mudado muito, mas sentirá que é rica e
abundante. Uma coisa que provavelmente pode mudar é como você percebe o que já
tem. Por outro lado, quando você deseja mudar algo em sua vida, uma mentalidade
abundante o capacitará a assumir o controle de sua vida e implementar as mudanças
que deseja ver.
Você encontrará uma vida abundante, feliz e gratificante quando estiver plenamente
consciente de seus pensamentos e de sua capacidade de mudar seu processo de
pensamento de deixar de lado as crenças limitantes e o pensamento baseado na
escassez. Saiba que qualquer pessoa pode acessar com sucesso uma mentalidade de
abundância e alcançar o que profundamente deseja e acredita que merece.
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