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ÓLEO DE PRÍMULA É ALIADO NO COMBATE Á TPM
Com tantas alternativas no mercado, é comum haver desconfiança sobre o que realmente pode amenizar os sintomas
mais clássicos da TPM. Mas a busca pelo alívio do quadro tem um grande aliado de composição totalmente natural: o
óleo essencial de prímula.
Segundo a nutricionista do Hospital Edmundo Vasconcelos, Isadora Kaba, o nutracêutico contém propriedades anti-
-inframatórias, antiagregantes plaquetárias e antioxidantes.
À eficácia do óleo pode ser percebida em sua capacidade de redução da irritabilidade, dos inchaços
abdominais, das dores de cabeça, nas mamas e no corpo em geral. O óleo atua até mesmo amenizando
quadros de adema e de ganho de peso relacionado ao período. Todos esses benefícios têm uma explicação
cientifica, como conta a nutricionista.
“ Ao ser absorvido pelo intestino, o ácido graxo linoleico que está presente no óleo de prímula é convertido em
ácido gama linolênico (GLA),dando origem a substâncias anti-inflamatórias “,comenta.
Apesar dos nomes complicados, a especialista explica que essa conversão é essencial para regular algumas
funções do organismo como uma eventual resposta exagerada do hormônio prolactina, que acaba piorando os
sintomas da TPM”. Além disso, o óleo atua com efeito regulador a outros hormônios, como estrógeno e progesterona,
e na liberação de neurotransmissores celebrais”.diz.