Click AICI pentru a descarca VARIANTA PDF - Cotidianul Gorjeanul

More documents

Recommendations

Info

14 www.gorjeanul.ro Gorjeanul SĂNĂTATE Leptospiroza Leptospiroza, numită şi “boala scăldatului”, este o boală infecțioasă acută, care se manifestă prin febră, intoxicație, dureri musculare, afectarea ficatului, rinichilor, sistemului nervos şi cardiovascular. Leptospiroza se caracterizează printr-un polimorfism clinic pronunțat, fiind provocată de o bacterie din genul Leptospira, cu transmitere de la animal la om. Şobolanii, vitele, porcii sunt principala sursă de infecție. Leptospirele se elimină prin urină, infectând solul, apa din ştranduri, bazine, dar şi produsele alimentare, produsele contaminate de rozătoarele bolnave sau produsele animaliere contaminate. Microbul pătrunde în organism prin piele, mucoasele nazale sau oculare, şi odată ajuns în corp se înmulțeşte şi trece în diverse organe. Boala începe cu frisoane, dureri de articulații, insomnie şi slăbiciune generală. Se manifestă prin apariția icterului, pielea devenind galbenă. Perioada de incubație este de până la 20 de zile. Tratamentul se efectuează numai în spital, cu cât spitalizarea este mai precoce cu atât rezultatele tratamentului apar mai repede. Se interzice automedicația şi se recomandă maximă atenție pentru că este posibil uneori ca boala să debuteze ca o viroză respiratorie sau o boală diareică. Sfaturi pentru a evita îmbolnăvirea: -Evită scăldatul în lacuri sau locuri care nu sunt special amenajate; -Evită contactul prelungit cu apa; -Pentru cei care muncesc în construcții este recomandat să poarte cizme şi mănuşi de cauciuc; -Nu lua medicamente fără prescripție medicală, în cazul unor simptome de diaree sau viroză respiratorie; -Spală-te pe mâini cât mai des, consumă apă îmbuteliată sau fiartă şi răcită; -Păstrează igienic alimentele; -Înainte de a consuma băuturi la cutie aceasta să fie spălată bine cu apă caldă. Tratamentul indicat Tratamentul cu antibiotice poate fi utilizat atât pentru formele uşoare de leptospiroză, dar mai ales pentru formele severe de boală; se recomandă ca odată stabilit diagnosticul de leptospiroză, tratamentul să fie inițiat cât mai rapid cu putință. În cazurile severe de leptospiroză, se recomandă administrarea intravenoasă de penicilina G, amoxicilină, ampicilină sau eritromicină. În cazurile uşoare de îmbolnăvire, tratamentul cu administrare orală, s-a dovedit a fi destul de eficient – tetraciclină, doxicilină, ampicilină sau amoxicilină. Dozele de antibiotice sunt întotdeauna prescrise de medic. Ce trebuie făcut în caz de leşin Atunci când te simți slăbită, amețeşti şi ți se încețoşează vederea înseamnă că ai de-a face cu o stare de leşin. Motivele pentru care ai aceste simptome sunt cauzate de faptul că nu ai mâncat la timp sau ai avut parte de un necaz. Leşinul apare atunci când sângele nu mai ajunge la creier la timp. Simptome: o persoană în pragul leşinului poate fi palidă sau poate simți amețeli, urmate apoi de căderea la pământ. De asemenea, alți factori declanşatori ai lipotimiei sunt considerați a fi stresul fizic (efortul prelungit, oboseala accentuată etc.) sau psihic (emoțiile puternice etc.), suprasolicitarea, insolația, scăderea concentrației de glucoză în sânge (hipoglicemie) etc. Leşinurile pot fi de scurtă durată sau de durată mai lungă. Pe timpul lipotimiei simțurile voastre sunt nule, sau simțiți dar nu în- țelegeți. Şi atunci când stăm prea mult timp în picioare putem să avem stări de leşin deoarece venele picioarelor se umflă atrăgând o cantitate foarte mare de sânge, astfel încât creierul va “beneficia” doar de un flux sangvin redus. Pentru a preveni apariția stărilor de leşin trebuie să respectați o dietă echilibrată, atât din punct de vedere al alimentelor consumate, cât şi din cel al regularității meselor. Mâncați multe fibre şi limitați consumul de carbohidrați rafinați (zahăr, făină etc.) deoarece o astfel de alimentație protejează pancreasul şi face ca nivelul zahărului în sânge să fie menținut la cote normale (pancreasul secretă hormonul insulină care controlează nivelul glicemiei). Atunci când ai amețeli ar trebui să stai cu capul aplecat între picioare. Neapărat trebuie să stai aşezată. Trebuie să ai condiții bune de respirație, camera să fie aerisită sau locul în care te afli. Îmbrăcămintea ar trebui să-ți fie cât mai lejeră. Ar fi indicat să ți se aplice comprese cu apă rece pe frunte. În cazul în care victima nu-şi revine trebuie anunțat de urgență un medic. NU trebuie să se aplice palme pe fața bolnavului sau să se dea de băut, deoarece nu se poate înghiți corect. Tratamente naturiste în caz de leşin Dacă o persoană a leşinat puteți să apelați la un remediu de revigorare imediată. Pentru aceasta aplicați pe tâmplele persoanei leşinate puțin ulei de levănțică. Acesta este foarte revigorant şi va ajuta la o revenire rapidă. Puteți aplica de asemenea acest ulei şi pe dosul încheieturii mâinilor, cu aceleaşi rezultate benefice. Uleiul de levănțică poate fi folosit şi pentru inhalații. Puneți câteva picături din acest ulei pe un şervețel sau o batistă curată şi dați persoanei leşinate să inhaleze vaporii. Revenirea va fi rapidă. Se recomandă ca bolnavul să continue inhalarea şi câteva minute după ce şi-a revenit pentru că îl va ajuta să se calmeze şi îi va revitaliza întreg corpul. Alte inhalații care ajută la revenirea unei persoane leşinate sunt cele cu săruri. Pentru aceasta se recomandă folosirea cristalelor de bicarbonat de amoniu, remediu ce este cunoscut de demult în majoritatea locurilor din țară. Un aliment dulce (de pildă o linguriță de miere, un suc de fructe, o bomboană, puțin zahăr sau un biscuit) vă vor ajuta să vă reveniți deoarece vor normaliza nivelul glicemiei. Medicii fitoterapeuți recomandă şi folosirea câtorva infuzii care grăbesc revenirea după un leşin. În această categorie cele mai recomandate sunt infuziile de ghimbir (se ştie că ghimbirul ne scapă de senzațiile de greață şi de stările de rău), soc sau rozmarin. Luați câteva înghițituri din aceste infuzii după ce v-ați recăpătat Rețeta zilei Marți, 20 Iulie 2010 conştiența. Dacă leşinul a fost provocat de un şoc emoțional este important să încercați să vă liniştiți şi să alungați gândurile rele. Pentru aceasta puteți apela la o infuzie de roiniță şi muşețel. Se recomandă să beți până la 4 căni în fiecare zi, câteva zile după accident. Remediile se administrează imediat după ce pacientul şi-a revenit şi apoi din 10 în 10 minute în cazul în care acesta simte că ar mai putea leşina din nou. Tocăniță de găină cu legume Ingrediente: O găină de 1,2 kg, sare, piper, semințe de muştar, 4 linguri ulei, 5 cepe, 2 căței usturoi, 400 g cartofi, 600 g ardei gras, 150 g vinete, 150 g conopidă, 200 g roşii, 800 ml supă de carne, boia, maghiran tocat. Mod de preparare: Găina se taie în bucăți, se condimentează şi se prăjeşte în ulei pe toate părțile. Legumele se taie toate bucăți potrivite şi se pun în cratiță împreună cu găina. Se toarnă supa, semințele de muştar, boiaua. Se fierb acoperit 50- 60 min până se moaie. Se sărează şi se piperează . Se serveşte cu maghiran presărat. POFTĂ BUNĂ! Pagină realizată de DANIELA SCAFEŞ
Marți, 20 Iulie 2010 SPORT Gorjeanul www.gorjeanul.ro Pandurii Târgu-Jiu, Ionuț Badea: „ Pentru mine este un nou început” Antrenorul nou întemeiatei Pandurii, Ionuț Badea, speră ca în această perioadă foarte scurtă, rămasă până la debutul campionatului intern, să acopere „sincopele” formației care va înfrunta Unirea Urziceni în prima etapă de campionat. „Pentru mine, numirea în funcția de antrenor principal al echipei din Târgu-Jiu reprezintă un nou început. Este o perioadă foarte dificilă, atât pentru echipă cât şi pentru toți cei implicați în fenomenul fotbal la Târgu-Jiu. Sunt bucuros că am fost ofertați de a veni la Târgu-Jiu”, a precizat Badea. Jucători aleşi pe sprânceană Din cei 40 de fotbalişti care au dat piept cu trialurile lui Maris Baciu, foarte puțini vor fi cei care vor reprezenta clubul sub comanda noului tehnician. Mulți au fost, doar 9 dintre ei au mai prins un tricou al echipei pentru viitoarea stagiune din primul eşalon: „În definitivarea lotului a contat foarte mult nivelul de pregătire al jucătorilor, am optat pentru cei mai pregătiți, ținând cont că cei de la Internațional au încheiat recent cantonamentul din Austria. Sunt convins că cei care nu vor face parte din viitorul lot îşi vor găsi angajamente, sunt jucători talentați care au demonstrat că pot face față la echipe mari. Sper ca această perioadă de adaptabilitate să fie depăşită în cel mai scurt timp. Sunt jucători profesionişti care sper să înțeleagă acest lucru şi voi cere elevilor mei maturitate şi rațiune atât în abordarea antrenamentelor cât şi a meciurilor oficiale. Vreau acest lucru pentru că nu vreau EDITOR : Societatea Comercialã "Gorjeanul" S.A., înmatri culatã la O. R. C. Gorj, sub numãrul J 18/415/1991, ISSN 1221 - 0129. C.F. - RO2157533 Departament Contabilitate - telefon: 0253/213409 Director Economic: Cristiana Jitianu Director General: Bebe Viorel Ionică (0723/387370) Str. Tudor Vladimirescu nr. 17, Târgu Jiu, cod 210192, Cont RO69RNCB0149042090650001 - B.C.R. Tg.-Jiu RO88TREZ3365069XXX002913 - Trezoreria Tg-Jiu probleme în perioada următoare din punct de vedere sportiv.” „Obiectiv viitor – Cupele europene” Tot Badea a mai declarat că obiectivul de la Pandurii nu va mai fi, pe viitor, cel de „evitare a retrogradării” ci „cupele europene”: „Sper ca proiectul Pandurii să ajungă de la nivelul de „evitare a retrogradării” la „clasarea pe un loc de cupă europeană”. Obiectivul meu, personal, este de a juca o finală de cupă europeană cu o echipă românească.” Lot de 27-28 de jucători Nivelul de pregătire a primat în defavoarea celui de valoare a fotbaliştilor, după cum spunea Ionuț Badea: „Va fi un lot format din 27-87 de jucători, nivelul de pregătire a fost primordial în alcătuirea componenței echipei, valoarea o vom descoperi şi perfecționa pe parcurs. Mingote, Chibulcutean, Stromajer, Orac, Hidişan, Cardoso, Ilie Iordache, Ghindeanu, Grecu vor face parte din prima echipă. Toți jucătorii tineri vor face obiectul echipei a doua, ce este sub 21- 22 de ani nu o să plece. O să-mi canalizez foarte mult energia asupra urmăririi jucătorilor tineri şi a evaluării acestora.” „Lipseşte mâna unui psiholog” Cu aceste schimbări din ultimele zile, se simte în sânul formației nou create o stare agitată, uneori dusă la extrem, lucru Baschet - Energia Rovinari, vizibil chiar în amicalul de vineri dintre Inter şi Pandurii. Ionuț Badea a sesizat această tensiune şi vrea să o remedieze cu ajutorul oficialilor de la Pandurii pentru că jocul din prima etapă, pornirea în noul sezon, este foarte important: „La ora actuală nu există o problemă legată de valoarea jucătorilor ci una mentală, de factură psihologică. De aceea am considerat că trebuie să Echipa de baschet din Târgu-Jiu, Energia, a început să-şi contureze lotul cu care va aborda meciurile Cupei României (22 şi 26 septembrie a.c.) dar şi jocurile Campionatului Național al Diviziei A, ediția 2010-2011. Noul preşedinte al secției de baschet a clubului Energia, Marius Vlaicu, a anunțat semnarea a patru contracte cu jucătorii localnici. „Beneficiarii” contractelor pentru o perioadă de un an sunt Stroescu, Alionescu, Gliga şi Bratoloveanu, acestora urmând a li se alătura şi Păun în cel mai scurt timp. Silviu Lupusavei şi-a dat acordul, deocamdată, verbal pentru a juca la Târgu-Jiu şi în sezonul următor care va începe pe 2 octombrie a.c., anunță Marius Vlaicu: „Am fost la Bucureşti Redactor şef: Anamaria STOICA Secretar de redacție: Cristina RĂSCOL Redactori: Dorina CIOPLEA (Eveniment, Investigații, Învățământ), Gelu IONESCU (Actualitate, Eveniment), Izabella MOLNAR (Monden, Social), Ion PREDOŞANU, Constantin BUNILĂ (Editorialişti), Cristina RĂSCOL (Sănătate), Costel RADU (Sport), Daniela SCAFEŞ (Horoscop, Informații utile), Minodora SUCEA (Monden, Sănătate, Actualitate) Fotoreporter: Mugurel PETRESCU TEHNOREDACTARE: Irinel AVRAM, Valentin DOBRE, Bogdan GOLAT (Şef departament DTP) E-mail: redactie@gorjeanul.ro Telefon: 0253/217464 existe un psiholog în staff-ul unei echipe care cere performanță. Să se înțeleagă foarte clar că, atunci când se lucrează cu psihologul, individual sau în grup, nu e obligatoriu să existe şi o problemă. Trebuie să se lucreze, în special, pe introducerea mentalității de jucători profesionişti”, a mai precizat Ionuț Badea. Acest aspect a fost susținut şi de vicepreşedintele grupării Colaboratori: Emanoil CINTEZĂ, Prof.univ.dr. Grigore DRONDOE (analist politic), Gheorghe FILIŞ, Vasile GOGONEA (Viață Spirituală), prof. Vasile IROD (Politică), pr. Eugen CORNOIU (Viață Spirituală), I.D. SICORE (Publicist), Mihail PASERE (Publicist) AGENÞIA DE PUBLICITATE "GORJEANUL" Manager marketing - Oana PALOŞ (0731835705) Claudia GOLAT - Tel. /Fax: 0253/212072 E-mail: publicitate@gorjeanul.ro Tipografia PRODCOM SRL Târgu-Jiu RÃSPUNDEREA PENTRU CONÞINUTUL ARTICOLELOR REVINE ÎN EXCLUSIVITATE AUTORILOR SAU SURSELOR DE INFORMARE 15 de fotbal gorjene, Viorel Temelescu: „Este foarte importantă prezența la echipă a unui specialist, psiholog. Şi fotbalistul este om, noi ne-am obişnuit să privim cu superficialitate acest aspect, chiar a fost neglijat în perioada petrecută pe prima scenă a fotbalului românesc. Ionuț este primul antrenor de la Pandurii care cere introducerea acestui post în organigrama clubului.” Silviu Lupusavei va continua la Târgu-Jiu şi am discutat şi cu Lupusavei, ne-am înțeles, am bătut palma şi cu el, aşa că 99% Silviu va fi şi el al nostru în curând, după ce vom semna contractul”. Marius Vlaicu a mai declarat că la sfârşitul acestei săptămâni este aşteptat să apară la Târgu- Jiu şi antrenorul Slobodan Nikolic, dar nu singur ci însoțit de câțiva jucători pe care îi va testa în Polivalenta din localitate: „Pe 25 iulie va sosi la Târgu-Jiu şi Slobodan Nicolic dar nu singur ci însoțit de câțiva jucători pe care îi va testa până pe 1 august. Avem deja doi străini, Darby şi Troupe, vom mai semna cu alți trei, acum rămâne să vedem care vor fi aceştia. Sunt două posturi deficitare, foarte importante în echipă, un conducător de joc şi doi jucători pentru poziția 5, pe care în- cercăm să le acoperim cu jucători valoroşi, competitivi. Pentru postul de pivot îl dorim foarte mult pe Kibwe Trim. Ținem legătura cu el, discutăm în continuare termenii unui eventual contract şi sper ca până la urmă să accepte oferta Energiei Rovinari. Singurul impediment este prețul foarte mare pe care ni l-a înaintat. Spune că are o ofertă foarte avantajoasă, o altă echipă i-a oferit un salariu peste ceea ce îi oferim noi, unul pe care noi nu putem să-l asigurăm din bugetul nostru, nu ne putem permite. Poate că acea echipă se va confrunta şi ea cu probleme financiare, doar aşa mai avem o şansă de a-l avea din nou la Târgu-Jiu”, a mai precizat Marius Vlaicu. Pagină realizată de COSTEL RADU
Page 1 and 2: Marți, 20 Iulie 2010 Interviu WWW.
Page 3 and 4: Marți, 20 Iulie 2010 INVESTIGAȚII
Page 5 and 6: Marți, 20 Iulie 2010 Poeta Andra R
Page 7 and 8: Marți, 20 Iulie 2010 ECONOMIE Gorj
Page 9 and 10: Marți, 20 Iulie 2010 ACTUALITATE C
Page 11 and 12: Marți, 20 Iulie 2010 INFORMAȚII U
Page 13: Marți, 20 Iulie 2010 SOCIETATE Gor

Click AICI pentru a descarca VARIANTA PDF - Cotidianul Gorjeanul

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?