proiect revista

-

CUPRINS ….
1. Cum sa pozezi fashion: sfaturi pentru fotografii de o
diva
2. Cum folosesti crema hidratanta? 8 reguli
3. Retete ca la bnica

Cum sa pozezi fashion: sfaturi pentru fotografii demne de o diva
Vrei sa ai fotografii de invidiat? Le admiri pe cele care arata ca niste adevarate vedete in poze si iti doresti sa ai
si tu parte de un asemenea photoshooting? Ei bine, cu putin ajutor nu va fi deloc greu sa obtii rezultatul mult
dorit. Noi ne-am decis sa venim in intampinarea dorintei tale si sa iti oferim cateva sfaturi pentru a avea
fotografii demne de o diva.
Adopta atitudini diferite, in functie de ceea ce vrei sa exprimi. Poate ca ti se va parea dificil la inceput sa te
relaxezi, mai ales daca nu esti obisnuita cu aparatul de fotografiat. Cea mai simpla metoda este aceea de a
incepe o conversatie cu fotograful, pe o tema comuna. Dupa aceea, incearca sa te relaxezi, pentru a putea
adopta diferite atitudini. De la femeia fatala, cu o atitudine ludica, pana la tanara indragostita, orice noua postura
va reprezenta un castig pentru photobook-ul tau de suflet.
[Type a quote from the document or the summary of an interesting point. You can position the text
box anywhere in the document. Use the Text Box Tools tab to change the formatting of the pull
quote text box.]

Aici puteti observa o mini colectie de
poze artistice

Cum folosesti crema hidratanta? 8 relguli!
1. Hidratează pielea în fiecare zi
Pentru a avea o piele curată contează foarte mult să o îngrijești în fiecare zi.
Crează-ți un ritual de frumusețe și respectă-l mereu pentru ca pielea ta să
rămână netedă și fără imperfecțiuni. „Este ideal să aplici crema seara,
2. Folosește crema imediat după ce ai curățat pielea
„Nu aștepta prea mult pentru a hidrata pielea. Este esențial să folosești
rapid crema pentru a crea un strat protector, astfel încât să previi înroșirea
sau iritarea pielii”, potrivit dr. Tanzi. Indiferent dacă ai făcut un duș sau te-ai
spălat pe față separat este ideal să aplici crema cât timp pielea este încă puțin
umedă
3. Ai pielea uscată? Hidrateaz-o dimineața și seara
Dacă ai pielea deshidratată probabil că ai observat anumite porțiuni care se
descuamează, te mănâncă sau sunt mai aspre. Cea mai bună soluție pentru a
remedia această situație este să folosești o cremă care reface stratul de protecție
al pielii și previne infecțiile sau acumularea bacteriilor. Alege ingrediente cum
sunt ureea, glicerina sau dimethicone, plus emolienți precum squalene pentru a
ameliora aspectul tenului.
4. Și pielea grasă are nevoie de o cremă hidratantă
Deși pare ilogic, tenul gras sau predispus la acnee are în continuare nevoie de
hidratare. Dacă sari peste acest pas vei exacerba producția de sebum din cauza
deshidratării.
Alege o cremă cu formulă ușoară, non-comedogenică, care conține și un
exfoliant blând precum acidul salicilic sau acidul glicolic.

5. Nu agresa pielea
Evită ingredientele care pot cauza probleme tenului sensibil sau alergic. Atunci
când cumperi o cremă hidratantă citește ingredientele cu atenție și evită
produsele care conțin alcool și parfum pentru că vor elimina stratul de protecție
al pielii și favorizează iritațiile.
6. Caută ingredientele utile
Nu toate cremele hidratante sunt identice. Dacă vrei să cumperi o cremă nouă fii
atentă la etichetă. Cremele care conțin unt de shea, acid hialuronic și ceramide
vor fi ideale pentru o hidratare profundă.
7. Alege formula potrivită pentru tenul tău
Fiecare tip de ten are nevoi diferite. Indiferent dacă tenul tău este foarte
deshidratat sau gras ori nu poți tolera anumite ingrediente, cu siguranță există o
cremă potrivită pentru tine. În afară de ingrediente ar trebui să citești și
descrierea produsului pentru a realiza pentru ce tip de ten este creat.
8. Nu ignora simptomele problematice
Este bine să ai un ritual zilnic de îngrijire și hidratare a pielii, dar acest lucru nu
poate înlocui sfaturile unui dermatolog în cazul în care ai afecțiuni ale pielii.
Dacă ai porțiuni de piele foarte uscate sau care sângerează

Burger de curcan
1. Se asezonează carnea cu sare și
foarte puțin piper, o lingură ulei de
măsline, ketchup și se adaugă jumătate
de ceapă și verdeața tocate mărunt. Se
amestecă bine și se lasă la rece câteva
minute.
2. Între timp, se taie chiflele în
jumătăți, salata se rupe în bucăti
potivite (în funcție de chifle), ceapa se
taie rondele, iar roșiile se taie felii
rotunde.
3. Se scoate carnea de la rece, se
formează chiftele rotunde, de
dimensiunea chiflelor, dar de 1,5 cm
grosime, care se frig câte 7-8 minute pe
un grătar încins, având grijă să se
pătrundă la mijloc. Se frig și chiflele
puțin, apoi se umplu cu chiftele, se
adaugă ceapa roșie, roșiile și salata.

Mod de preparare
Dificultate: usoara · Timp preparare: 35 de minute
Amestecă untul și zahărul pudră împreună până ce se formează o pastă fină.
Adaugă ouăle și bate cu un tel până când amestecul devine pufos și aerat. Acesta
este secretul pentru ca brioșele să-și păstreze textura.
Cu grijă, încorporează făina prin mișcări de răsturnare a compoziției folosind o
lingură de lemn.
La final, adaugă afinele și amestecă delicat.
Adaugă laptele pentru a menține aluatul moale.
Unge formele pentru brioșe cu puțin ulei și toarnă compoziția în ele, până sus.
Pune tava în cuptorul încălzit la 180 de grade Celsius și lasă-le timp de aproximativ
20 de minute.
Ca să verifici dacă sunt coapte, apasă ușor pe partea de sus a unei brioșe. Este
ușor elastică și revine la forma inițială dacă este coaptă.
Ingrediente
2 ouă
250 g făină cu
drojdie (făina care
crește singură)
120 ml lapte
100 g zahăr pudră
150 g unt
1 caserolă mică de
afine proaspete
Scurgem ciupercile, le clatim sub un jet de apa rece si le lasam sa se scurga. Incalzim
1 lingura de ulei intr-o tigaie antiaderenta, adaugam ciupercile bine scurse,
patrunjelul tocat, sare si piper dupa gust. Sotam ciupercile, pe foc mediu, cca 2
minute, apoi stingem focul si le scoatem pe o farfurie. Acoperim farfuria cu un
capac.
In tigaia in care am pregatit ciupercile, adaugam 1 lingura de ulei de masline si ceapa
tocata marunt. Sotam ceapa cca 30-45 secunde, apoi adaugam in tigaie ouale batute
pana la omogeniare cu un tel si amestecate cu 2 linguri de lapte, sare si piper dupa
gust. Dupa cca 1 minut, amestecam ouale astfel incat sa obtinem consistenta tipica
a scrobului.
Amestecam scrobul pe foc mic, cca 2-3 minute, apoi stingem focul.
4 chifle rustice/kaiser
4 oua mari
2 linguri lapte integral
1 ceapa rosie mica/1 salota/1 ceapa alba mica
1 borcan ciuperci taiate Sun Food
2 linguri ulei de masline
1 lingura plina patrunjel
100-125 g cascaval ras/mozzarella rasa
sare
piper
1 ardei gras copt (optional)
2 linguri unt topit/2 linguri ulei de masline (pentru
uns chiflele)