proiect revista
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
-
CUPRINS ….<br />
1. Cum sa pozezi fashion: sfaturi pentru fotografii de o<br />
diva<br />
2. Cum folosesti crema hidratanta? 8 reguli<br />
3. Retete ca la bnica
Cum sa pozezi fashion: sfaturi pentru fotografii demne de o diva<br />
Vrei sa ai fotografii de invidiat? Le admiri pe cele care arata ca niste adevarate vedete in poze si iti doresti sa ai<br />
si tu parte de un asemenea photoshooting? Ei bine, cu putin ajutor nu va fi deloc greu sa obtii rezultatul mult<br />
dorit. Noi ne-am decis sa venim in intampinarea dorintei tale si sa iti oferim cateva sfaturi pentru a avea<br />
fotografii demne de o diva.<br />
Adopta atitudini diferite, in functie de ceea ce vrei sa exprimi. Poate ca ti se va parea dificil la inceput sa te<br />
relaxezi, mai ales daca nu esti obisnuita cu aparatul de fotografiat. Cea mai simpla metoda este aceea de a<br />
incepe o conversatie cu fotograful, pe o tema comuna. Dupa aceea, incearca sa te relaxezi, pentru a putea<br />
adopta diferite atitudini. De la femeia fatala, cu o atitudine ludica, pana la tanara indragostita, orice noua postura<br />
va reprezenta un castig pentru photobook-ul tau de suflet.<br />
[Type a quote from the document or the summary of an interesting point. You can position the text<br />
box anywhere in the document. Use the Text Box Tools tab to change the formatting of the pull<br />
quote text box.]
Aici puteti observa o mini colectie de<br />
poze artistice
Cum folosesti crema hidratanta? 8 relguli!<br />
1. Hidratează pielea în fiecare zi<br />
Pentru a avea o piele curată contează foarte mult să o îngrijești în fiecare zi.<br />
Crează-ți un ritual de frumusețe și respectă-l mereu pentru ca pielea ta să<br />
rămână netedă și fără imperfecțiuni. „Este ideal să aplici crema seara,<br />
2. Folosește crema imediat după ce ai curățat pielea<br />
„Nu aștepta prea mult pentru a hidrata pielea. Este esențial să folosești<br />
rapid crema pentru a crea un strat protector, astfel încât să previi înroșirea<br />
sau iritarea pielii”, potrivit dr. Tanzi. Indiferent dacă ai făcut un duș sau te-ai<br />
spălat pe față separat este ideal să aplici crema cât timp pielea este încă puțin<br />
umedă<br />
3. Ai pielea uscată? Hidrateaz-o dimineața și seara<br />
Dacă ai pielea deshidratată probabil că ai observat anumite porțiuni care se<br />
descuamează, te mănâncă sau sunt mai aspre. Cea mai bună soluție pentru a<br />
remedia această situație este să folosești o cremă care reface stratul de protecție<br />
al pielii și previne infecțiile sau acumularea bacteriilor. Alege ingrediente cum<br />
sunt ureea, glicerina sau dimethicone, plus emolienți precum squalene pentru a<br />
ameliora aspectul tenului.<br />
4. Și pielea grasă are nevoie de o cremă hidratantă<br />
Deși pare ilogic, tenul gras sau predispus la acnee are în continuare nevoie de<br />
hidratare. Dacă sari peste acest pas vei exacerba producția de sebum din cauza<br />
deshidratării.<br />
Alege o cremă cu formulă ușoară, non-comedogenică, care conține și un<br />
exfoliant blând precum acidul salicilic sau acidul glicolic.
5. Nu agresa pielea<br />
Evită ingredientele care pot cauza probleme tenului sensibil sau alergic. Atunci<br />
când cumperi o cremă hidratantă citește ingredientele cu atenție și evită<br />
produsele care conțin alcool și parfum pentru că vor elimina stratul de protecție<br />
al pielii și favorizează iritațiile.<br />
6. Caută ingredientele utile<br />
Nu toate cremele hidratante sunt identice. Dacă vrei să cumperi o cremă nouă fii<br />
atentă la etichetă. Cremele care conțin unt de shea, acid hialuronic și ceramide<br />
vor fi ideale pentru o hidratare profundă.<br />
7. Alege formula potrivită pentru tenul tău<br />
Fiecare tip de ten are nevoi diferite. Indiferent dacă tenul tău este foarte<br />
deshidratat sau gras ori nu poți tolera anumite ingrediente, cu siguranță există o<br />
cremă potrivită pentru tine. În afară de ingrediente ar trebui să citești și<br />
descrierea produsului pentru a realiza pentru ce tip de ten este creat.<br />
8. Nu ignora simptomele problematice<br />
Este bine să ai un ritual zilnic de îngrijire și hidratare a pielii, dar acest lucru nu<br />
poate înlocui sfaturile unui dermatolog în cazul în care ai afecțiuni ale pielii.<br />
Dacă ai porțiuni de piele foarte uscate sau care sângerează
Burger de curcan<br />
1. Se asezonează carnea cu sare și<br />
foarte puțin piper, o lingură ulei de<br />
măsline, ketchup și se adaugă jumătate<br />
de ceapă și verdeața tocate mărunt. Se<br />
amestecă bine și se lasă la rece câteva<br />
minute.<br />
2. Între timp, se taie chiflele în<br />
jumătăți, salata se rupe în bucăti<br />
potivite (în funcție de chifle), ceapa se<br />
taie rondele, iar roșiile se taie felii<br />
rotunde.<br />
3. Se scoate carnea de la rece, se<br />
formează chiftele rotunde, de<br />
dimensiunea chiflelor, dar de 1,5 cm<br />
grosime, care se frig câte 7-8 minute pe<br />
un grătar încins, având grijă să se<br />
pătrundă la mijloc. Se frig și chiflele<br />
puțin, apoi se umplu cu chiftele, se<br />
adaugă ceapa roșie, roșiile și salata.
Mod de preparare<br />
Dificultate: usoara · Timp preparare: 35 de minute<br />
Amestecă untul și zahărul pudră împreună până ce se formează o pastă fină.<br />
Adaugă ouăle și bate cu un tel până când amestecul devine pufos și aerat. Acesta<br />
este secretul pentru ca brioșele să-și păstreze textura.<br />
Cu grijă, încorporează făina prin mișcări de răsturnare a compoziției folosind o<br />
lingură de lemn.<br />
La final, adaugă afinele și amestecă delicat.<br />
Adaugă laptele pentru a menține aluatul moale.<br />
Unge formele pentru brioșe cu puțin ulei și toarnă compoziția în ele, până sus.<br />
Pune tava în cuptorul încălzit la 180 de grade Celsius și lasă-le timp de aproximativ<br />
20 de minute.<br />
Ca să verifici dacă sunt coapte, apasă ușor pe partea de sus a unei brioșe. Este<br />
ușor elastică și revine la forma inițială dacă este coaptă.<br />
Ingrediente<br />
2 ouă<br />
250 g făină cu<br />
drojdie (făina care<br />
crește singură)<br />
120 ml lapte<br />
100 g zahăr pudră<br />
150 g unt<br />
1 caserolă mică de<br />
afine proaspete<br />
Scurgem ciupercile, le clatim sub un jet de apa rece si le lasam sa se scurga. Incalzim<br />
1 lingura de ulei intr-o tigaie antiaderenta, adaugam ciupercile bine scurse,<br />
patrunjelul tocat, sare si piper dupa gust. Sotam ciupercile, pe foc mediu, cca 2<br />
minute, apoi stingem focul si le scoatem pe o farfurie. Acoperim farfuria cu un<br />
capac.<br />
In tigaia in care am pregatit ciupercile, adaugam 1 lingura de ulei de masline si ceapa<br />
tocata marunt. Sotam ceapa cca 30-45 secunde, apoi adaugam in tigaie ouale batute<br />
pana la omogeniare cu un tel si amestecate cu 2 linguri de lapte, sare si piper dupa<br />
gust. Dupa cca 1 minut, amestecam ouale astfel incat sa obtinem consistenta tipica<br />
a scrobului.<br />
Amestecam scrobul pe foc mic, cca 2-3 minute, apoi stingem focul.<br />
4 chifle rustice/kaiser<br />
4 oua mari<br />
2 linguri lapte integral<br />
1 ceapa rosie mica/1 salota/1 ceapa alba mica<br />
1 borcan ciuperci taiate Sun Food<br />
2 linguri ulei de masline<br />
1 lingura plina patrunjel<br />
100-125 g cascaval ras/mozzarella rasa<br />
sare<br />
piper<br />
1 ardei gras copt (optional)<br />
2 linguri unt topit/2 linguri ulei de masline (pentru<br />
uns chiflele)