«Новая газета» №42 (пятница) от 20.04.2018
Выпуск от 20.04.2018
Выпуск от 20.04.2018
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ДЕВЯТЫЙ«Б»<br />
Супергерои<br />
тоже плачут<br />
урок<br />
подсознания<br />
30 МАРТА БЫЛ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БИПОЛЯРНОГО АФФЕКТИВНОГО<br />
РАССТРОЙСТВА, ПРИУРОЧЕННЫЙ К ДНЮ РОЖДЕНИЯ ВИНСЕНТА ВАН ГОГА.<br />
ДУМАЮ, ЭТО ХОРОШИЙ ПОВОД ПОДЕЛИТЬСЯ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ.<br />
В CЕТИ ТАК МНОГО РАССКАЗОВ О БОЛЬНЫХ ЛЮДЯХ, НО ПОЧТИ НИЧЕГО О НАС,<br />
ПОДРОСТКАХ С МЕНТАЛЬНЫМИ ОСОБЕННОСТЯМИ. НО МЫ ЕСТЬ<br />
Арахна*, 17 лет,<br />
Свердловская область<br />
З<br />
дравствуйте, я Арахна, и я больна.<br />
Это началось несколько лет<br />
назад, но помощь врача я смогла<br />
получить лишь сейчас. В моей семье почему-то<br />
считалось позором обращаться<br />
к психиатру, и когда я впервые подошла<br />
к родителям с просьбой <strong>от</strong>вести меня<br />
к врачу, мне <strong>от</strong>ветили твердым «нет».<br />
Они говорили, что я просто ленива,<br />
когда я не могла подняться с кровати,<br />
чтобы поесть. И я до какого-то момента<br />
верила, что сама виновата в своей «лени».<br />
Зависимость <strong>от</strong> родителей часто губительна<br />
для таких, как я.<br />
Когда случались периоды мании (они<br />
были редкими и длились недолго), после<br />
оставалось лишь чувство вины. Когда<br />
депрессия возвращается — порой не понимаешь,<br />
почему так: вчера ты мог все,<br />
а сегодня уже нет, — то кажется, это твоя<br />
вина. Ведь «можешь же, когда хочешь».<br />
Школьная жизнь с биполярным расстройством<br />
— это тяжело. Очень многое<br />
рассыпается в руках. Я опаздываю в школу<br />
— иногда на пару уроков, п<strong>от</strong>ому что<br />
*Автор использовал псевдоним<br />
не могу подняться с кровати. П<strong>от</strong>ому что<br />
у меня нет сил одеться. Я разбиваю все на<br />
маленькие задачи: «встать», «дойти до ванны»,<br />
«одеться», «дойти до остановки» —<br />
и горжусь каждой выполненной задачей.<br />
Сегодня я смогла выйти из дома — и я умничка.<br />
Только в школе этого не понимают.<br />
Ресурсов не остается ни на что, и ты с трудом<br />
собираешь себя по крупицам, чтобы<br />
исправить очередную двойку.<br />
Сегодня я супергерой. Я могу сделать<br />
все уроки, прибраться, написать<br />
рассказ, встретиться с подругой, решить<br />
вариант ЕГЭ, прочесть книгу и посм<strong>от</strong>реть<br />
любимый сериал — все в один<br />
день.<br />
Сегодня я ничтожество. Каждое<br />
действие — безумно тяжело. Посещают<br />
мысли о том, что, возможно, такая, как<br />
я, не нужна в этом мире. Говорю тихо,<br />
PhotoXPress<br />
см<strong>от</strong>рю в пол — скорей бы домой, спать.<br />
Много спать.<br />
И эти качели — день за днем. Только,<br />
к сожалению, «супергероем» я бываю<br />
очень редко…<br />
Обещаешь что-то другу, а на следующий<br />
день валяешься в постели — друзья<br />
постепенно теряются, устав <strong>от</strong> того, что<br />
ты постоянно подводишь.<br />
Но есть самые близкие, к<strong>от</strong>орые<br />
остаются с тобой всегда, и это заставляет<br />
жить. Для меня очень важно иметь<br />
рядом того, кто примет меня со всей<br />
изменчивостью, кто будет моей семьей<br />
и будет заб<strong>от</strong>иться о том, чтоб я вовремя<br />
принимала лекарства. К счастью, у меня<br />
есть такой человек.<br />
И я х<strong>от</strong>ела бы, чтобы все знали,<br />
что биполярное расстройство — это<br />
не «лень» и не «неуравновешенность».<br />
У нас есть особенные п<strong>от</strong>ребности, мы<br />
нуждаемся в помощи врачей и лекарствах,<br />
и с нами бывает тяжело. Но мы<br />
такие, какие есть. Многие считают, что<br />
ментально больной человек обязательно<br />
опасен для окружающих, но это не так.<br />
Вы удивитесь, если узнаете, сколько<br />
вокруг вас таких людей — скрывающих<br />
диагнозы.<br />
И они заслуживают жизни.<br />
Всем биполярникам — любите себя!<br />
Трудный<br />
характер?<br />
Нет — это болезнь<br />
Чихе*, 17 лет<br />
К<br />
огда<br />
у тебя проблемы с психикой, взрослые часто не<br />
знают, как тебе помочь. Приходится разбираться<br />
самостоятельно. Мне повезло: когда я осознала,<br />
что у меня депрессия, нашлось несколько человек, убедивших<br />
меня <strong>от</strong>правиться к врачу.<br />
Удивительно, что люди моего возраста знают о расстройствах<br />
психики больше, чем взрослые. Именно поэтому,<br />
если вы чувствуете, что с вашим ребенком что-то<br />
не так, попробуйте поговорить с его друзьями: скорее<br />
всего, они помогут вам осознать ситуацию.<br />
ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТАК<br />
Спектр психических расстройств подростков очень<br />
широк, но самые, на мой непрофессиональный взгляд,<br />
частые — анорексия, булимия и депрессия. Если расстройства<br />
пищевого поведения довольно быстро настораживают<br />
родителей, то с депрессией все непросто. Упадок сил и перманентное<br />
плохое настроение многим родителям кажется<br />
банальной ленью, и конфликты <strong>от</strong>цов и детей на этой почве<br />
только усугубляют ситуацию. Важно не просто <strong>от</strong>вести<br />
ребенка к врачу, но и наладить с ним хороший контакт.<br />
*Автор использовал псевдоним<br />
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?<br />
Если вы подросток с ментальными <strong>от</strong>клонениями, а ваши<br />
родители не г<strong>от</strong>овы сразу платить квалифицированному<br />
врачу, у вас есть шанс пройти все круги ада по пути к кабинету<br />
бесплатного психиатра.<br />
Есть несколько способов начать лечение.<br />
Способ первый. Обратиться к педиатру по месту жительства.<br />
Там вас направят к неврологу, а п<strong>от</strong>ом уже к психиатру.<br />
Психиатр (при наличии у вас суицидальных мыслей<br />
или общего тяжелого состояния) даст вам направление на<br />
госпитализацию (в Москве это будет больница № 6). Есть<br />
и еще одна больница, № 20, — разница между ними, как<br />
между небом и землей. Мой друг, лежавший в больнице<br />
№ 6, сказал, что если у него будет выбор между «сесть<br />
в тюрьму» или «вернуться в клинику», он выберет тюрьму:<br />
там ты х<strong>от</strong>я бы знаешь, когда выйдешь. На окнах решетки,<br />
любые заостренные предметы запрещены, включая ручки<br />
и карандаши, хождение в туалет только под присм<strong>от</strong>ром<br />
персонала.<br />
В больнице № 20 — по-другому. Во-первых, туда сдаются<br />
совершенно добровольно, и это чувствуется. Когда я навещала<br />
там подругу, мне не показалось, что я в психушке.<br />
Тут еще очень важен вопрос, г<strong>от</strong>овы ли вы лечь в больницу<br />
или считаете возможным амбулаторное лечение.<br />
В любом случае план действий зависит <strong>от</strong> вашего состояния,<br />
и его необходимо согласовывать внутри семьи и с лечащим<br />
врачом.<br />
Второй вариант. Так уж устроено, что подросток, придя<br />
в кабинет психолога с надеждой на поддержку, рискует не<br />
выйти <strong>от</strong>туда до приезда родителей или прибытия скорой<br />
помощи.<br />
Поэтому можно позвонить в службу психологической<br />
поддержки и проконсультироваться, что делать и к какому<br />
врачу обратиться. Существует несколько программ<br />
поддержки подростков в депрессии.<br />
Третий вариант. Обратиться в психоневрологический<br />
диспансер. И тут, если вам повезет, найдется врач, г<strong>от</strong>овый<br />
вас консультировать и выписывать таблетки. Или, как<br />
было в моем случае, ПНД будет забит автомобилистами,<br />
к<strong>от</strong>орым два врача будут рисовать справки, а на вас не<br />
хватит времени.<br />
Четвертый способ. Найти частного специалиста.<br />
Вообще, я советую обращаться к врачам, раб<strong>от</strong>ающим<br />
в специализированных клиниках: мне кажется, что так<br />
надежнее. Лечение обойдется недешево (примерная цена<br />
одной консультации 2–5 тысяч рублей), но здоровье того<br />
стоит.<br />
Пятый вариант. Мой личный опыт. Когда я уже совсем<br />
<strong>от</strong>чаялась, мне рассказали о Научном центре психического<br />
здоровья (НЦПЗ). Консультации там платные, но дешевле,<br />
чем у частных врачей. Лечь в больницу можно бесплатно<br />
при наличии свободных мест.<br />
КАК ОБЪЯСНИТЬ РОДИТЕЛЯМ<br />
Очень важно, чтобы х<strong>от</strong>я бы на первую консультацию<br />
с врачом подросток приходил с родителем. Специалист<br />
объяснит им, в чем проблема и что можно сделать, чтобы<br />
ребенку стало легче. Это очень важно, п<strong>от</strong>ому что большинство<br />
взрослых не осознает, что апатия, <strong>от</strong>каз <strong>от</strong> еды<br />
и прочие симптомы — это показатели ментального заболевания,<br />
а не тяжелый характер.<br />
Больному человеку особенно нужна поддержка друзей<br />
и родственни ков: бывают состояния, когда встать с кровати<br />
— подвиг. И ваша внимательность и <strong>от</strong>зывчивость может<br />
спасти жизнь тому, кто вам дорог.