Attention! Your ePaper is waiting for publication!
By publishing your document, the content will be optimally indexed by Google via AI and sorted into the right category for over 500 million ePaper readers on YUMPU.
This will ensure high visibility and many readers!
Your ePaper is now published and live on YUMPU!
You can find your publication here:
Share your interactive ePaper on all platforms and on your website with our embed function
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
KÖKET
9
”Keep calm and carry on”
JAG UPPREPAR ORDEN som ett mantra och gör vad jag kan för
ALEXANDRA att normalisera en vardag som är precis som vanligt, men ändå
Alexandra Wedel Hedqvist är Måsens
matkrönikör. Hon driver bland annat
restaurangen Elsas kantin i Strängnäs,
matbloggen Elsas skafferi och hon älskar
sin köksträdgård lika mycket som
spännande matprojekt.
helt annorlunda. Plötsligt minskar bokningar på restauranger och
hotell med 80-90%, personal varslas både där och på flygbolag
medan handlarna har bråda dagar med att fylla på de tomma hyllorna.
Och vad gör jag själv? Jag försöker hålla mig lugn och hitta nya
vägar för mig och min trogna personal. Veckan som gått har vi utmanat
oss själva att hitta sätt att kunna hålla i gång vår verksamhet
och vi hoppas att ni stöttar oss och våra kollegor i branschen.
VILL DU HA BAGERIER, KONDI-
TORIER OCH RESTAURANGER
KVAR?
Eller vilken som helst småskalig verksamhet
du har i din närhet egentligen?
Fortsätt köpa deras produkter och
tjänster. Jag lovar att de också har
kommit på flera sätt att kunna fortsätta
sin verksamhet, men det krävs att du
som konsument faktiskt fortsätter att
konsumera.
Veckans veganska
Anammas formbara
med italiensk twist
Formbar färs är en sojabaserad
färs från Anamma
som man hittar i frysdisken.
Den skiljer sig från
annan färs genom att vara
just formbar. Det är lätt att
forma biffar, järpar eller
göra en färslimpa av den.
Biffarna kan smaksättas på
olika sätt. I det här receptet
ska de få en italiensk kryddning och serveras
med tzatsiki och ugnsbakad potatis. Gärna en
grönsallad eller tomatsallad till.
MEDELHAVSBIFFAR
400 gr formbar färs
1 lök
2 vitlöksklyftor
1 msk hackad kapris
1 msk hackade oliver
1 msk grönsaksfond
1 tsk soja
1 tsk timjan
1 msk oregano
Tina färsen i 30 minuter. Grovriv löken och
finriv vitlöken. Blanda ner i färsen tillsammans
med kryddorna, fond och soja. Forma
biffar och stek.
TZATZIKI
2 dl turkisk havreyoghurt
1/2 gurka grovriven
1 Vitlök finriven
1 msk finhackad mynta
1/2 citron = saften
Grovriv gurka och låt vätskan rinna av i en sil.
Blanda allt. Krydda med salt och peppar.
ULLA TROËNG ÄR EN ERKÄND PROFIL INOM VEGANKOST OCH
HAR DESSUTOM EN AV MARIEFREDS MEST ÄTBARA TRÄDGÅR-
DAR. ULLA TIPSAR I MÅSEN VARJE VECKA.
132 • VECKA 05 • 2019ANNONSER kontakta:ANNE ANDERSSON, 070-426 12 51• anne@masenredaktionen.seMALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,ÅKERS BILVÅRDCENTERHandtvätt200 krHeltvätt ut & in600 krPolering + vax1000 krKlädsel tvätta400 krDiamondbrite fr. 3000 krSolbergavägen 26ÅKER STYCKEBRUKBoka tid 070 462 35 20VÄLKOMMENUtv. tvätt200 krUtv & inv tvätt + vax 750 krPolering + vax1000 krKlädseltvätt400 krDiamondbritefr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARNDu vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Fri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,hämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18AUKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!Ring oss på 0159-105 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSLUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.00RING 070-426 12 5111/8 klockan 10.00Installation avladdstolpe för bil?Installation av spa-bad?Nyinstallationer?Hjälp med diverseelarbeten?KONTAKTA OSS!Blåbärsstigen 7, 647 31 Mariefred Tel: 0159-105 26 Webb: metab.nuGod service iSträngnäs kommunsedan 1957Binabehöverdin hjälp!Bin är livsviktiga för vår matproduktion.Men en tredjedel av Sveriges vildabiarter är på väg att försvinna.Nu vänder vi trenden tillsammans!www.räddabina.nuSwisha en gåvatill 901 201414 28,ILVÅRDCENTERtt200 krut & in600 kr+ vax 1000 krtvätta400 krdbrite fr. 3000 krergavägen 26STYCKEBRUKid 070 462 35 20LKOMMENt200 krtvätt + vax 750 kr+ vax 1000 krvätt400 krbritefr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Skomakaregatan 508-550 113 90Weda, Morabergsvägen(mitt emot bilprovningen och Ford)08-550 188 90Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500ETENds,es.on70n 0agion06BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEroblem med el?jälper dig!r elinstallationer,sstationer, installerarare och el tillute och inne.till oss såt elproblem!5 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSVI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARHemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 20180RING 070-426 12 51För flickors framtidBli Flickafadderplansverige.org13/10 klockan 10.00MALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,ÅKERS BILVÅRDCENTERHandtvätt200 krHeltvätt ut & in600 krPolering + vax1000 krKlädsel tvätta400 krDiamondbrite fr. 3000 krSolbergavägen 26ÅKER STYCKEBRUKBoka tid 070 462 35 20VÄLKOMMENUtv. tvätt200 krUtv & inv tvätt + vax 750 krPolering + vax1000 krKlädseltvätt400 krDiamondbritefr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARNFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priseBlåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,hämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18AUKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!Ring oss på 0159-105 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TVi välkomnar LGSverigepumpsfamKontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TURVi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljenKontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måseSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.00RING 070-426 12 5111/8 klockan 10.00Installation avladdstolpe för bil?Installation av spa-bad?Nyinstallationer?Hjälp med diverseelarbeten?KONTAKTA OSS!Blåbärsstigen 7, 647 31 Mariefred Tel: 0159-105 26 Webb: metab.nuGod service iSträngnäs kommunsedan 1957Binabehöverdin hjälp!Bin är livsviktiga för vår matproduktion.Men en tredjedel av Sveriges vildabiarter är på väg att försvinna.Nu vänder vi trenden tillsammans!www.räddabina.nuSwisha en gåvatill 901 2014MD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARNDu vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Fri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 2018RING 070-426 12 51För flickors framtidBli Flickafadderplansverige.org32 • VECKA 05 • 2019ANNONSER kontakta:ANNE ANDERSSON, 070-426 12 51• anne@masenredaktionen.seMALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,MDAlltEditawww.mHemFlyttFöns10%• Vid d• Vid fErbjudan16LMejÖOMLänSJ:BusSäljBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,hämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18AUKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!VAZINNELUFTBÄSKöp iTill skillnainstalleradVi har haKontakta ossKontakLBKTillinsViKonLUFBÄSKöpTill skillinstallerVi harKontakta oVI UKYLHemstädningANanmVAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boullöpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orienteriSPORT I MÅSENOidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, SträKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredVID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13kLASS k 15Lovisa ClkLASS VuxMarie HilDaniel BeKenneth JJonas WibJohnny C28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.0011/8 klockan 10.00Binakontakta:, 070-426 12 51• anne@masenredaktionen.se076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se,ÅRDCENTER200 krin600 krx1000 kra400 kre fr. 3000 kr200 krt + vax 750 krx1000 kr400 krfr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARNLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SElem med el?er dig!stallationer,ioner, installeraroch el tillch inne.ss såroblem!er maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSLUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 2018RING 070-426 12 5122/9 klockan 10.00NYTT VVS-FÖRETAG I MARIEFREDSkrämtorp VVS och Fastighetsservice ABVår rörmokare Magnus utför professionella vvs-tjänster såsom installation, reparation och service.Kontakt: Tomas eller Anna Asklöf 070-225 19 28 / 070-333 82 59och Fastighetsservice ABFÖRETAG I MARIEFREDmtorp VVS och Fastighetsservice ABokare Magnus utför professionella vvs-tjänster såsom installation, reparation och service.Tomas eller Anna Asklöf 070-225 19 28 / 070-333 82 59och Fastighetsservice ABNYTT VVS-FÖRETAG I MARIEFREDSkrämtorp VVS och Fastighetsservice ABVår rörmokare Magnus utför professionella vvs-tjänster såsom installation, reparation och service.Kontakt: Tomas eller Anna Asklöf 070-225 19 28 / 070-333 82 59och Fastighetsservice ABNYTT VVS-FÖRETAG I MARIEFREDSkrämtorp VVS och Fastighetsservice ABVår rörmokare Magnus utför professionella vvs-tjänster såsom installation, reparation och service.Kontakt: Tomas eller Anna Asklöf 070-225 19 28 / 070-333 82 59och Fastighetsservice ABMARIEFREDS och Fastighetsservice ABprofessionella vvs-tjänster såsom installation, reparation och service.sklöf 070-225 19 28 / 070-333 82 59och Fastighetsservice ABVi utför alla VVS-tjänsterHÖG TID ATT BOKA TOTALUTDELNINGEN 16/2!RING ANNE: 070-426 12 51ANNE@MASENREDAKTIONEN.SERING MALIN: 076-834 17 01MALIN@MASENREDAKTIONEN.SETREVLIG LÄSNING!FIRAR 32 ÅR20 % RABATTUNDER VECKTAVälkommen! /BTel. 0152-125 13Mobil. 070-0908738Mejl. ramboden7@gmaiJärnvägsgatan 6 i SträGOLVBELÄGGNINGARLinoleum - Plast - Golv & Vägg - TextilKontakt:070-715 66 39mariefreds.mattjanst@telia.com-ontakta:-426 12 51• anne@masenredaktionen.se34 17 01• malin@masenredaktionen.seCENTER200 kr600 kr1000 kr400 kr. 3000 kren 26BRUK2 35 20EN200 krax 750 kr1000 kr400 krr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN Måsen 2011 vecka 04269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Skomakaregatan 508-550 113 90Weda, Morabergsvägen(mitt emot bilprovningen och Ford)08-550 188 90Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEmed el?dig!ationer,r, installerarl tillne.m!oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSLUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.LUFTVÄRMEPUMPARNA MED SVERIGESBÄSTA GARANTI OCH SERVICE!Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 2018RING 070-426 12 51Installation avladdstolpe för bil?Installation av spa-bad?Nyinstallationer?Hjälp med diverseelarbeten?KONTAKTA OSS!Blåbärsstigen 7, 647 31 Mariefred Tel: 0159-105 26 Webb: metab.nuGod service iSträngnäs kommunsedan 1957erlp!tproduktion.ges vildasvinna.mmans!uMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN Måsen 2011 vecka 04269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Skomakaregatan 508-550 113 90Weda, Morabergsvägen(mitt emot bilprovningen och Ford)08-550 188 90Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.net:NING.SEVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSVI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!ENING?kytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenMÅSENOMRÅDETred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnfredM SOM PASSAR ALLA!ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!ELTOG endast 6 ungdomar,ed duggregn på skjutbanan ikLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.seRING 070-426 12 51För flickors framtidBli Flickafadderplansverige.org32 • VECKA 05 • 2019ANNONSER kontakta:ANNE ANDERSSON, 070-426 12 51• anne@masenredaktionen.seMALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,ÅKERS BILVÅRDCENTERHandtvätt200 krHeltvätt ut & in600 krPolering + vax1000 krKlädsel tvätta400 krDiamondbrite fr. 3000 krSolbergavägen 26ÅKER STYCKEBRUKBoka tid 070 462 35 20VÄLKOMMENUtv. tvätt200 krUtv & inv tvätt + vax 750 krPolering + vax1000 krKlädseltvätt400 krDiamondbritefr. 3000 krMD-städservicAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076www.md-stadservice.se, MD-stadserviceHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARNFönsterrenoveVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstTätning • KittningÖvriga utvändiga målningVi har över 10 års erfarenhet av afönsterrenovering och fönsterKontakta oss för offert eller övr0707-474 786 MickesRoS@Vi har F-skattsedel och entreprenadLÄGGESTA KIOSK &Mejeri • Livsmedel • Utökad matmÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni trBlåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 2www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaro• Armaturer mm.• Pa• Plå• TegRenovering avKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bBELSING ISOL. TAKLÄGGNITel/fax 0152-302 77 • MBT 070-Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,hämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18AUKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!Ring oss på 0159-105 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMVARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla mEldsund Byggnad 129 STRÄLUFTVÄRMEPUMPARNA MEDBÄSTA GARANTI OCH SERVICEKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄRKontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:LUFTVÄRMEPUMPARNA MEBÄSTA GARANTI OCH SERVKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepuminstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.LUFTVÄRMEPUMPARNA MEDBÄSTA GARANTI OCH SERVICKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumpainstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NKontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONHÄR?KONTAKTA OSS FMER INFORMATIONANNONSERING I MT/MMEJLAanne@masenredaktionELLERmalin@masenredaktioOCH BOKA PLATSVAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med meraSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLAALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemwww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.00RING 070-426 12 5111/8 klockan 10.00Installation avladdstolpe för bil?Installation av spa-bad?Nyinstallationer?Hjälp med diverseelarbeten?KONTAKTA OSS!Blåbärsstigen 7, 647 31 Mariefred Tel: 0159-105 26 Webb: mGodSträngnsedaBinabehöverdin hjälp!Bin är livsviktiga för vår matproduktion.Men en tredjedel av Sveriges vildabiarter är på väg att försvinna.Nu vänder vi trenden tillsammans!www.räddabina.nuSwisha en gåvatill 901 2014MALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,ÅKERS BILVÅRDCENTERHandtvätt200 krHeltvätt ut & in600 krPolering + vax1000 krKlädsel tvätta400 krDiamondbrite fr. 3000 krSolbergavägen 26ÅKER STYCKEBRUKBoka tid 070 462 35 20VÄLKOMMENUtv. tvätt200 krUtv & inv tvätt + vax 750 krPolering + vax1000 krKlädseltvätt400 krDiamondbritefr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,hämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18AUKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!Ring oss på 0159-105 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:försäkringslösning,utan en riktig garanti.Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:försäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARutan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.00RING 070-426 12 51För flickoBli Flickplansve22/9 klockan 10.00NNONSER kontakta:NNE ANDERSSON, 070-426 12 51• anne@masenredaktionen.seALIN LARSSON, 076-834 17 01• malin@masenredaktionen.se079-079 14 28,ÅKERS BILVÅRDCENTERHandtvätt200 krHeltvätt ut & in600 krPolering + vax1000 krKlädsel tvätta400 krDiamondbrite fr. 3000 krSolbergavägen 26ÅKER STYCKEBRUKBoka tid 070 462 35 20VÄLKOMMENUtv. tvätt200 krUtv & inv tvätt + vax 750 krPolering + vax1000 krKlädseltvätt400 krDiamondbritefr. 3000 krMD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Skomakaregatan 508-550 113 90Weda, Morabergsvägen(mitt emot bilprovningen och Ford)08-550 188 90Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBli medlem iNRVKVi erbjuder: Terminsridning Privatlektioner ”Drop in” ridning Specialträningsgrupper TräningstävlingarMed snälla gladahästar och ponnyerwww.nrvk.senykvarnsridskola@telia.com08-55247500GULAINDUSTRIHUSETI STALLARHOLMENAuktionsgodsmottages,ämtas, köpes.Även dödsbonTel. 0152-210 70Nästa auktion26 jan kl 10visning fredagkl 12-18UKTIONERNästa auktion3 feb kl 10Visningfred 12-16lör 11-14BESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEHar du problem med el?Vi hjälper dig!Metab fixar elinstallationer,elladdningsstationer, installerarmotorvärmare och el tillbelysning ute och inne.Hör av dig till oss sålöser vi ditt elproblem!ing oss på 0159-105 26 eller maila oss på info@metab.nuVÄLKOMMEN FÖR DEMO:VARD 11–19 • LÖR 11–17 • SÖN 12–16ZINNIA HEMBUTIK P 10 (gamla miloverkst.)Eldsund Byggnad 129 STRÄNGNÄSKöp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.Köp inte grisen i säcken!Till skillnad från många andra levereras alltid våra luftvärmepumparinstallerade, intrimmade och klara av behöriga yrkesmän.Vi har halverat värmekostnaden i fler än 150.000 villor. NÄR BLIR DET DIN TUR?Vi välkomnar LG iSverigepumpsfamiljen.Kontakta oss för kostnadsfri husanalys:Vår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.VI UTFÖR SERVICE PÅ:KYLANLÄGGNINGAR • VÄRMEPUMPARVår garanti är ingenförsäkringslösning,utan en riktig garanti.HemstädningDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnKORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!VID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,samt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iMariefred!TISDAG 21/8 sista träningstillfälletkLASS k 11Carl Larsson 178Kalle Bengtsson 173kLASS k 13Alba Wiberg 188Hugo Bengtsson 188Pontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se28 • VECKA 33 • 201819/5 START 10.00RING 070-426 12 5111/8 klockan 10.00Installation avladdstolpe för bil?Installation av spa-bad?Nyinstallationer?Hjälp med diverseelarbeten?KONTAKTA OSS!Blåbärsstigen 7, 647 31 Mariefred Tel: 0159-105 26 Webb: metab.nuGod service iSträngnäs kommunsedan 1957Binabehöverdin hjälp!Bin är livsviktiga för vår matproduktion.Men en tredjedel av Sveriges vildabiarter är på väg att försvinna.Nu vänder vi trenden tillsammans!www.räddabina.nuSwisha en gåvatill 901 2014MD-städserviceAllt inom städEdita 070 211 77 67, Micke 076 201 45 52www.md-stadservice.se, MD-stadservice@hotmail.comHemstädningFlyttstädningFönsterputs mm079-079 14 28,10% rabatt• Vid din första bokning• Vid fönsterputsningErbjudandet gäller fram till 31 dec.16 NYKVARN Måsen 2011 vecka 04269Visa upp Din oskadade vindruta pånågon av våra verkstäder så kan Duteckna en självriskeliminering i 12månader för endast 269:-Du vet väl om att stenskott går att reparera?Kostnaden är 0–200:- beroende på vilketförsäkringsbolag du har!Läs mer på www.rydsglas.seRing och boka tid 020-355 355Skomakaregatan 508-550 113 90Weda, Morabergsvägen(mitt emot bilprovningen och Ford)08-550 188 90Boka tid eller frågapris dygnet runt på:www.rydsglas.seGäller endast privatägda bilarsom har minst halvförsäkringFri lånebil vidbyte av bilglasFönsterrenoveringVI UTFÖR:Fönsterrenovering • FönstermålningTätning • KittningÖvriga utvändiga målningsarbetenVi har över 10 års erfarenhet av arbete medfönsterrenovering och fönstermålningKontakta oss för offert eller övriga frågor0707-474 786 MickesRoS@mail.seVi har F-skattsedel och entreprenadförsäkringLÄGGESTA KIOSK & CAFÉMejeri • Livsmedel • Utökad matmeny • Alco-gelÖppet: Vardagar 5.30–18 • Lör 9–17 • Sön 11–17Tel. 0159-106 66OMBUD FÖR:Länstrafiken: månadskort, rabattkort, pendlar+kortSJ: biljetter, månadskort, timkortBussgods: paketinlämning & hämtningSäljer även SL-kort och Mobil KontantkortMariefredsElektrotjänst ABGå ej över ån efter vatten... Vi har mer än ni tror - till bra priser!Blåbärsstigen 7 • Mariefred • Tel. 0159-105 26, 070-714 08 80www.metab.nuinfo@metab.nuInstallerar & ReparerarVi säljer även:• Elartiklar • Vitvaror• Armaturer mm.• Papptak• Plåttak• TegeltakRenovering av takKenth BelsingBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0159-134 77 • MBT 070-313 10 45Box 62 • 647 22 Mariefred • www.bitab.netBELSING ISOL. TAKLÄGGNING ABTel/fax 0152-302 77 • MBT 070-570 45 09Dalsäng 2 645 92 strängnäs • www.bitab.netBESÖKVÅRNYHETSWEBB:MARIEFREDSTIDNING.SEDIN ANNONSHÄR?KONTAKTA OSS FÖRMER INFORMATION OMANNONSERING I MT/MÅSEN.MEJLAanne@masenredaktionen.seELLERmalin@masenredaktionen.seOCH BOKA PLATSEN!VAD HÄNDER I DIN FÖRENING?innebandy/golf/fotboll/bågskytte/tennis/volleyboll/boule/kampsport/yoga/ishockey/klättring/löpning/friidrott/luftgevär/handboll/gymnastik/orientering/dans/parkour med mera i varje måsenSPORT I MÅSENOMRÅDETidrott på alla nivåer i Mariefred, Åker, Stallarholmen, Strängnäs, Enhörna och NykvarnORTHÅLLSSKYTTE/mariefredETT GYM SOM PASSAR ALLA!ALLTID ÖPPET FÖR DIG SOM MEDLEMRing 073-575 86 85 om du villteckna medlemsskap!ID TISDAGEnS kORThåLLSSkYTTET DELTOG endast 6 ungdomar,amt 5 vuxna. Det bjöds på mulet väder med duggregn på skjutbanan iariefred!ISDAG 21/8 sista träningstillfälletLASS k 11arl Larsson 178alle Bengtsson 173LASS k 13lba Wiberg 188ugo Bengtsson 188ontus Liljeblad 172kLASS k 15Lovisa Claesson 189kLASS Vuxen RemMarie Hillblom 180Daniel Bengtsson 177Kenneth Johansson 174Jonas Wiberg 172Johnny Claesson 150RESuLTATEn FInnS OckSå På föreningens hemsidawww.mariefredsskytte.se8 • VECKA 33 • 2018RING 070-426 12 51För flickors framtidBli Flickafadderplansverige.org2/9 klockan 10.00Boka din annons påannons@masenredaktionen.se0735 56 45 7146 735 56 45 71Hjälatt sldialyAlf och mamStöd njforskniGåvotel:020-900Plusgiro:90 03 67Swish:900 36 7njurfonNär Alf kovärlden vsig att haen njursjusom innehan kombehöva den transpför att övDu kan glivsviktigAlf och alnjursjukaMFÖRSÖRJNING OCH FRAMTIDSHOPP.DET BÖRJAR MED FAIRTRADE!Läs mer på fairtrade.seNu är detbråttom.Jenny Nyström, forskareNjursvikt är vanligt,osynligt och ofta livshotande.Med stöd avNjurfonden driver JennyNyström omfattandeforskning som kan ledafram till specifika medicinermot njursjukdomar.Och det är bråttom: nulider fler än 600 000svenskar av njursvikt.Hjälp oss att rädda liv!Gåvotel: 020-900 100Plusgiro: 90 03 67-4Swish: 900 36 74www.njurfonden.seNjurfonden 38x178.indd 1 2018-03-01 14:50NYTT LEENDE– NYTT LIVGe en gåvaBG 900-2221Swish 900 2221operationsmile.seVar tredje minut födsett barn med läpp-,käk- eller gomspalt.Med ditt stöd kan flerbarn få en operationsom förändrar livet.
KÖKET9”Keep calm and carry on”JAG UPPREPAR ORDEN som ett mantra och gör vad jag kan förALEXANDRA att normalisera en vardag som är precis som vanligt, men ändåAlexandra Wedel Hedqvist är Måsensmatkrönikör. Hon driver bland annatrestaurangen Elsas kantin i Strängnäs,matbloggen Elsas skafferi och hon älskarsin köksträdgård lika mycket somspännande matprojekt.helt annorlunda. Plötsligt minskar bokningar på restauranger ochhotell med 80-90%, personal varslas både där och på flygbolagmedan handlarna har bråda dagar med att fylla på de tomma hyllorna.Och vad gör jag själv? Jag försöker hålla mig lugn och hitta nyavägar för mig och min trogna personal. Veckan som gått har vi utmanatoss själva att hitta sätt att kunna hålla i gång vår verksamhetoch vi hoppas att ni stöttar oss och våra kollegor i branschen.VILL DU HA BAGERIER, KONDI-TORIER OCH RESTAURANGERKVAR?Eller vilken som helst småskalig verksamhetdu har i din närhet egentligen?Fortsätt köpa deras produkter ochtjänster. Jag lovar att de också harkommit på flera sätt att kunna fortsättasin verksamhet, men det krävs att dusom konsument faktiskt fortsätter attkonsumera.Veckans veganskaAnammas formbaramed italiensk twistFormbar färs är en sojabaseradfärs från Anammasom man hittar i frysdisken.Den skiljer sig frånannan färs genom att varajust formbar. Det är lätt attforma biffar, järpar ellergöra en färslimpa av den.Biffarna kan smaksättas påolika sätt. I det här receptetska de få en italiensk kryddning och serverasmed tzatsiki och ugnsbakad potatis. Gärna engrönsallad eller tomatsallad till.MEDELHAVSBIFFAR400 gr formbar färs1 lök2 vitlöksklyftor1 msk hackad kapris1 msk hackade oliver1 msk grönsaksfond1 tsk soja1 tsk timjan1 msk oreganoTina färsen i 30 minuter. Grovriv löken ochfinriv vitlöken. Blanda ner i färsen tillsammansmed kryddorna, fond och soja. Formabiffar och stek.TZATZIKI2 dl turkisk havreyoghurt1/2 gurka grovriven1 Vitlök finriven1 msk finhackad mynta1/2 citron = saftenGrovriv gurka och låt vätskan rinna av i en sil.Blanda allt. Krydda med salt och peppar.ULLA TROËNG ÄR EN ERKÄND PROFIL INOM VEGANKOST OCHHAR DESSUTOM EN AV MARIEFREDS MEST ÄTBARA TRÄDGÅR-DAR. ULLA TIPSAR I MÅSEN VARJE VECKA.
- Page 1 and 2: MARIEFRED SID 4Ny lekpark på plats
- Page 3 and 4: 1
- Page 5 and 6: 1 1MA RI MA EDRI EDMA MA RIRIEDEDED
- Page 7 and 8: NYHETER MARIEFRED7Vem blirÅrtionde
- Page 9 and 10: NYHETER MARIEFRED9FrågaapotekarenG
- Page 11 and 12: NYHETER STALLARHOLMEN 11Kidsateljé
- Page 13 and 14: NYHETER STRÄNGNÄS 13Viljansgårde
- Page 15 and 16: NYHETER NYKVARN 15Andreas Ersson, F
- Page 17 and 18: Veckans Vivi:”Öppna ditt hjärta
- Page 19 and 20: 3Det hände den 20 mars:Internation
- Page 21 and 22: KULTUR & SAMTID5Ivar Lövheim visar
- Page 23: TEMA: LITTERATUR7Ingelas boktipsING
- Page 27 and 28: 1
- Page 29 and 30: FAMILJESIDA13Kryss & PysselMedelhul
- Page 31 and 32: TV-PROGRAM15MÅNDAG 23/3 TISDAG 24/
Inappropriate
Loading...
Inappropriate
You have already flagged this document.
Thank you, for helping us keep this platform clean.
The editors will have a look at it as soon as possible.
Mail this publication
Loading...
Embed
Loading...
Delete template?
Are you sure you want to delete your template?
DOWNLOAD ePAPER
This ePaper is currently not available for download.
You can find similar magazines on this topic below under ‘Recommendations’.