Lilla Öronskolan test

Lilla Öronskolan presenteras av Vaxol ® , Otinova ® & Otovent ®

Lilla öronskolan

Förstå örats funktioner så att du kan vårda, behandla

och förebygga problem i hörselgången.

ABIGO Medical AB

Örat och hörselgången

Ytteröra

Örat är ett av kroppens fem sinnesorgan.

Att örat är friskt är viktigt

för vårt allmäntillstånd och en

1 | Lilla Öronskolan presenteras av Vaxol ® , Otinova ® och Otovent ®

förutsättning för att både hörsel

och balans ska fungera. Den här

broschyren tar upp några av de

vanligaste problemen som kan

uppstå och vad du själv kan göra

Öronmussla

för att behandla dem.

Hörselgång

Hur bildas

öronvax?

Sid 3– 4

Öronvax består av talg och

svettkörtelsekret samt hudpartiklar.

Vaxet är svagt surt,

kan vara mjukt eller hårt.

Vad är

vaxproppar?

Sid 3– 4

Vaxproppar är torra, hårda

vaxansamlingar som sitter

fast i hörselgångens väggar

och hårstrån. Ofta är de

mörkt bruna till färgen.

Klåda i

hörselgången.

Sid 5– 6

Huden i hörselgången,

under öronvaxet,kan lätt bli

torr, irriterad eller skadad

om det naturliga vaxet inte

skyddar tillräckligt.

Mellanöra

Inneröra

Trumhinna

Örontrumpet

Hörselgångsinflammation

Sid 7– 8

Besvär orsakade av vatten

i örat upp kommer ofta

under sommarhalvåret,

när man badar och simmar

mycket. Hörselgången blir

då lätt inflammerad.

Öroninflammation.

Sid 9– 10

Ont i örat bland yngre

barn är vanligt. Virus och

bakterier från förkylning

vandrar lätt in i mellanörat

från näsan via tryckutjämningskanalen

(örontrumpeten).

Öronkatarr.

Sid 11

Undertryck och vätska i

mellanörat kan göra så att

trumhinnan inte fungerar

som vanligt och hörseln

blir nedsatt.

Lilla Öronskolan presenteras av Vaxol ® , Otinova ® och Otovent ® | 2

Öronvax & vaxproppar

Det finns en myt att öronvax är smutsigt, men öronvax är

tvärtom viktigt för att hålla örat rent och är helt normalt

i hörselgången.

Vad är öronvax och vaxproppar?

Öronvax bildas genom att körtlar under huden i yttre delen av hörselgången

avger ett sekret. Det blandas med talg och hudpartiklar från hörselgången.

Vaxet kan vara gult, orange eller brunt och varierar individuellt.

Vax proppar är en ansamling av öronvax. De kan vara torra, hårda, mjuka

eller oljiga och sitter ofta fast i hörselgångens väggar och hårstrån.

Varför har man öronvax och hur fungerar det?

Det fettrika vaxet är hörselgångens naturliga rengörings-, skydds- och

smörjmedel. Det utgör ett vatten- och smutsavvisande skikt på huden

i hörselgången. Vaxet transporteras ut från hörselgången/örat då vi

rör käken och tar med sig smuts och bakterier. Vaxet ligger som en

skyddande hinna på huden och utgör en barriär som mjukgör, återfuktar

och motverkar torrhet. Vaxet är surt (lågt pH), vilket minskar risken att

bakterier får fäste.

Varför får man problem med öronvax/vaxpropp?

Det finns flera faktorer som ökar risken:

• Ålder

• Störd produktion av öronvax

• Trånga/håriga hörselgångar

• Dammig och smutsig arbetsmiljö

Hur vet jag om jag har en vaxpropp?

• Öronpetning, med exempelvis

bomullspinnar

• Användning av hörapparat,

hörlurar eller öronproppar

Vanliga symptom är nedsatt hörsel och lockkänsla för örat. Man kan även

uppleva smärta, tinnitus, och vid enstaka tillfällen yrsel eller hosta. Symptomen

uppstår när vaxproppen täpper till hörselgången och trycker mot huden.

Vaxol ® hjälper dig att både behandla och

förebygga problem med öronvax/ vaxproppar.

Mer information: Sid.13 och vaxol.se


Ska jag ta bort öronvaxet?

Öronvax bör inte avlägsnas från hörselgången, så länge det inte ger

upphov till besvär. Om vax syns i ytterörat, kan du ta bort det med

mjukt papper. Vaxet är en viktig och naturlig del av örats funktion och

rengöring. Om du petar in i hörselgången så störs vaxets naturliga

miljö. Därför ska du vanligtvis inte ta bort det från hörselgången.

Vad kan jag göra själv, för att

förebygga vaxproppar?

Var observant och påbörja behandling direkt, om du upplever

symptom. Undvik att peta i hörselgången, även med bomullspinnar.

Vaxet riskerar då att tryckas in och bilda en propp. Även vaxproduktionen

störs. För att underlätta vaxets naturliga funktion,

se till att huden i hörselgången är mjuk och smidig.


Klåda i hörselgången

Hörselgångens hud är tunn och känslig. Den kan bli

torr och klia precis som huden på resten av kroppen.

Vad innebär torra hörselgångar?

Normalt skyddas huden i hörselgången av ett naturligt lager öronvax.

Vaxet bildar en barriär på huden, som skyddar mot yttre påverkan

såsom smuts, bakterier och vatten. Vaxet motverkar dessutom hudens

naturliga avdunstning. Om denna barriär av öronvax blir störd, så kan

huden bli torr och irriterad.

En torr hörselgång gör att man ofta känner klåda i örat. Torra hörselgångar

och klåda kan upplevas som mycket irriterande och drabbar

människor i alla åldrar och livsstilar.

Varför får man kliande och torra hörselgångar?

En kliande känsla/ klåda i örat är ett symptom som uppstår på grund av

att huden i hörselgången är torr och irriterad eller har små torrsprickor/

skador. Huden är blottad och har ett försämrat skydd av öronvax. Flera

faktorer kan påverka:

• Användande av bomullspinnar, vilket för bort vaxet från huden

• Petande med föremål såsom hårnålar, gem, pennor eller tändstickor.

• Användning av hörlurar, hörapparat eller öronproppar

• Störd produktion av öronvax

• Hudsjukdomar som eksem, dermatit och psoriasis

Vaxol ® hjälper dig att smörja och

återfukta torr hud i hörselgången och

därmed lindra klåda och irritation.

Mer information: Sid.13 och vaxol.se


Vad kan jag göra själv för att inte få

klåda och torra hörselgångar?

Peta inte i hörselgången, inte ens med bomullspinnar.

Det kan skada huden och föra bort skyddande öronvax.

Öronpetning kan lätt bli en ond cirkel, som orsakar problem

och skapar mer klåda. Försök alltid att hålla huden i hörselgången

mjuk och smidig.


Hörselgångsinflammation

Många upplever ökade besvär i öronen vid vattenkontakt,

efter mycket bad, simning eller dusch. I vissa fall kan det

leda till hörselgångsinflammation (extern otit), även kallat

simmaröra, dykaröra eller swimmer’s ear.

Vad är en hörselgångsinflammation /extern otit?

När den känsliga huden i hörselgången utsätts för yttre påfrestningar

genom mekanisk irritation med föremål, vatten eller smuts, kan miljön

i örat bli störd. Dels kan vaxproduktionen störas och dels kan huden i

hörselgången bli torr eller skadad. Om man då samtidigt får in bakterier

eller svamp, så kan de få fäste på huden, irritera och orsaka infektion.

Då uppstår lätt en inflammation i hörselgången.

Vanliga symptom är klåda som övergår till ömhet/smärta i hörselgången.

Svullnad, rodnad, nedsatt hörsel och ibland vätska från örat kan även

förekomma.

Varför får man hörselgångsinflammation /

extern otit?

Det finns flera orsaker, men generellt ökar risken när man utsätter hörsel -

gången för bakterier och smuts. Detta händer när örat ofta utsätts för

”yttre irritation” genom vatten, tvål/schampo, hårspray eller föremål

som stoppas in i örat, såsom hörlurar eller hörapparater. Några vanliga

tillfällen är när man:

• Badar mycket, till exempel under semester

• Simmar och duschar mycket, vid exempelvis simträning,

dykning och träning

• Använder hörlurar, hörapparat eller öronproppar

• Petar med bomullspinnar eller andra föremål i hörselgången

• Otinova ® torkar ut infekterad hud och är

bakterie- och svampavdödande.

• Vaxol ® bildar en barriär på huden i

hörselgången, som skyddar örat mot vatten.

Mer information: Sid.13-14 vaxol.se och otinova.se.


Vad kan jag göra själv för att undvika

hörselgångsinflammation?

Skydda örat från vatten, tvål/schampo och hårspray.

Om du duschar ofta kan du använda badmössa. Vet du om att

du har känsliga hörselgångar, kan du använda öronproppar eller

fetvadd vid bad och simning.

Undvik att peta i hörselgången. Det kan gynna bakterietillväxt.

Om du använder hörlurar eller hörapparat, se till att lufta öronen

ofta och rengör hörlurar/hörapparat regelbundet. För att inte riskera

ovälkomna bakterier, undvik att låna andras hörlurar.


Öroninflammation

Att få ont i örat efter en förkylning är inte ovanligt.

Det kan vara en öroninflammation, som även benämns

mellanöroninflammation, akut mediaotit, akut otitis media,

AOM. Framför allt drabbas små barn, men även vuxna.

Vad är öroninflammation?

Öroninflammation uppstår ofta i samband med en förkylning eller influensa.

Örontrumpeten, som är en kanal mellan svalg och mellanöra, kan efter

en virusinfektion svullna upp och täppas till, vilket gör att vätska inte leds

bort utan blir kvar bakom trumhinnan. Virus påverkar immunförsvaret i

kroppen och bakterier kan lättare få fäste. De trivs bra i vätska och kan

orsaka en infektion inne i mellanörat.

Ofta uppstår inflammationen plötsligt. I de flesta fall går den över av sig

självt efter ett par dagars smärta. Men ibland behövs behandling.

Vanligaste symptom är att det gör ont i örat. Därtill feber,

lock för örat, dålig matlust, svårt att sova och allmän irritation.

Varför får man öroninflammation?

Ofta har man varit förkyld tidigare, med virus eller bakterier i luftvägarna.

Dessa kan vandra upp till mellanörat och har där en gynnsam

miljö. Barn drabbas lättare eftersom ventilationen av mellanörat via

örontrumpeten ännu inte är färdigutvecklad. De vanligaste orsakerna är:

• Förkylning

• Influensa

• Allergi

Oftast läker öroninflammation ut av sig

självt. Antibioitika ges vanligtvis inte.

Vid svårare fall kontakta sjukvården.


Hur vet jag om det är öroninflammation

eller hörselgångsinflammation?

Om du har fått ont i örat efter förkylning med feber, så är det ofta

öroninflammation. Om du inte har varit förkyld, utan ditt öra ömmar

och känns obehagligt på grund av vatten i örat vid mycket bad, eller

eksem, så är det troligen hörselgångsinflammation.

Hos tonåringar och vuxna kan käkledssmärta ge ont i örat pga närheten

mellan leden och hörselgången

Vad kan jag göra själv för

att inte få öroninflammation?

Tvätta händerna ofta och undvik att bli smittad av förkylning.

Barn som ofta blir drabbade bör man vara extra renlig med.

Använd avsvällande nässpray eller koksaltlösning för att skölja näsan.

Vid öroninflammation sätt huvudändan av sängen i högläge.


Öronkatarr (Sekretorisk otit)

Dålig hörsel kan uppstå efter förkylning och öroninflammation.

Hos små barn är det vanligt och de kan verka frånvarande eller

lättirriterade. Det kan bero på vätska i mellanörat, som påverkar

till ett undertryck. Det kallas även Sekretorisk otitis media (SOM),

Otosalpingit eller Örontrumpetsinflammation.

Vad är öronkatarr?

Öronkatarr (sekretorisk otit) drabbar främst barn i åldern 1-5 år, men kan förekomma

även hos äldre barn och vuxna. Det uppstår genom att vätska ansamlas i mellanörat,

antingen från en tidigare öroninflammation eller pga att örontrumpeten är svullen och

inte kan lufta mellanörat. Ett undertryck bildas som gör att trumhinnans rörelse minskar

och hörseln blir försämrad. Vanliga symptom är nedsatt hörsel, lock- eller fyllnadskänsla

i örat samt ibland krasande ljud.

Sekretorisk otit/ öronkatarr läker vanligen ut av sig självt efter 1–3 månader. Om symptom

kvarstår efter denna ”väntetid” så kontakta sjukvården.

Varför får man öronkatarr?

Den vanligaste orsaken är förkylning. Barn

drabbas eftersom deras öron är känsliga/

ej färdigutvecklade. Vuxna drabbas ofta i

kombination med tryckpåverkan. Orsaker

kan vara:

• Tidigare luftvägsinfektion/ förkylning

• Tidigare öroninflammation

• Allergiska besvär från övre luftvägar

• Tryckskillnader i samband med

flygning eller dykning

• Bakåtsniffning (snytning inåt vid förkylning)

• Förstorad körtel bakom näsan, som

påverkar trumpetgångens funktion.

Vad kan jag göra själv?

Det finns några metoder för att tryckutjämna

örat:

1

2

“Valsalvametoden”– håll för näsan,

slut munnen och försöka blåsa ut.

OTOVENT ® -metoden med näsballong

ger enkel och effektiv hjälp för att

tryckutjämna.

Sätt sängens huvudända i högläge.

Snyt dig vid förkylning. Att dra in snoret i

näsan kan ge undertryck i mellanörat.

Obs, behandling med antibiotika eller avsvällande

nässpray/ tabletter gör ingen nytta vid öronkatarr.

Otovent ® hjälper dig att behandla

problem med undertryck i mellanörat.

Mer information: Sid.12 och otovent.se


Mot undertryck

i mellanörat

Otovent ® näsballong är en enkel hjälp för att behandla

undertryck i mellanörat. Otovent ® har en dokumenterad effekt för att

tryckutjämna örat, ofta refererad som ”Otovent ® -metoden”. Otovent ® används

vid Sekretorisk mediaotit (SOM) och vid Barotrauma – tryckförändringar i samband

med flygning eller dykning.

Innehåll och verkningsmekanism

Otovent ® består av en latexballong och ett nässtycke. När man blåser upp

ballongen via näsan skapas ett övertryck i nässvalget som kan utjämna

undertryck i mellanörat via örontrumpeten. På så sätt normaliseras trycket

i mellanörat och hörseln. När man har blåst upp ballongen till en grapefrukts

storlek är metoden rätt utförd och man får en optimal behandlingseffekt.

• Använd Otovent 2-3 gånger per dag. Behandlingstid enligt ordination eller vanligen 2-3 veckor.

• Otovent ® kan användas av vuxna och barn från 3 år och uppåt.

Behandling av barn ska alltid övervakas av en vuxen.

• Läs mer i bipacksedeln och via otovent.se.

Så använder och doserar

du Otovent ®

1

2

3

4

Sätt ballongen på nässtycket.

Håll nässtyckets runda del tätt mot höger

näsborre med höger hand. Den vänstra

näsborren kläms ihop med vänster hand.

Andas in djupt, stäng munnen och blås upp

ballongen till en grapefrukts storlek.

Upprepa samma procedur via vänster näsborre.

Behandlingen fungerar om du/barnet upplever

tryckökning och/eller ett ”klick” i örat.

Om du/ barnet inte upplever någon effekt:

• Upprepa steg 2-3, men låt sedan luften gå tillbaka

via näsan samtidigt som du/barnet sväljer.

• Upprepa samma procedur via vänster näsborre.


Mot vaxproblem och klåda

Vaxol ® är en lättanvänd öronspray, som förebygger och behandlar

problem med vaxproppar/öronvax och klåda orsakad av torr hud

i hörselgången. Vaxol ® verkar på ett naturligt sätt och hjälper dig

att hålla öronen rena och välfungerande. Vaxol ® mjukgör och

avlägsnar överflödigt öronvax och vaxproppar. Vaxol ® återfuktar

och smörjer huden i hörselgången och därmed lindrar klåda och

irritation orsakad av torr hud.

Regelbunden användning av Vaxol förebygger och minskar behovet

av öronspolning/rensugning och underlättar öronspolning/rensugning

då det är nödvändigt.

Mjukgör och

avlägsnar

vaxproppar/

öronvax.

Vaxol ® bildar också en barriär på huden i hörselgången, vilket skyddar

örat mot vatten vid simning, bad och dusch.


Vaxol ® innehåller 100 % farmaceutiskt renad, ekologisk olivolja.

Vaxol ® verkar naturligt och genom principen ”fett löser fett”

– mjukgör öronvax och återfuktar hud. Olivolja innehåller även

polyfenoler, som har antibakteriell och antiinflammatorisk effekt 1 .

Lindrar klåda och

smörjer/återfuktar

torr hud.


du Vaxol ®

1

2

3

Värm flaskan i handen en stund och skaka

den lätt.

Dra försiktigt den övre delen av ytterörat

uppåt och bakåt. Placera spraymunstycket

lätt in mot hörselgången och tryck ned

spraymunstycket helt 1–2 gånger.

Massera försiktigt fliken vid hörselgångens

öppning. Klart!

• Du står/sitter, ska inte sköljas ur och behöver inte fetvadd.

• Vuxna och barn. Barn under 1 år behandlas efter läkares

rekommendation.

• För att behandla, mjukgöra och avlägsna

vaxproppar/öronvax:

1–2 sprayningar 2 ggr/dag i 4–5 dagar. Om symptom

kvarstår överväg öronspolning. Vaxol ® fungerar som

förbehandling till öronspolning.

• För att förebygga vaxproblem och lindra klåda

i torra hörselgångar

1– 2 sprayningar per öra, 1–2 gånger per vecka.

Eller vid behov.


Mot hörselgångsinflammation

(extern otit)

Bakterie- och

svampdödande.

Lindrar klåda och

torkar ut huden.

Otinova ® är en lättanvänd antibakteriell öronspray som

behandlar hörselgångsinflammation (extern otit/ eksem/

simmaröra). Otinova ® har en vetenskapligt dokumenterad

effekt 3 på angrepp av bakterier och svamp. Därtill hjälper

Otinova ® till att motverka inflammation i hörselgången

(extern otit/eksem/ simmaröra) genom att verka uttorkande

och avsvällande.


Otinova ® innehåller aluminiumacetat, aluminiumacetotartrat,

ättiksyra, vatten, pH 3–4 (Burow’s lösning). Otinova ® verkar

lokalt uttorkande, klådstillande och har en bakterie- och

svampdödande effekt.

Otinova ® är ett receptfritt alternativ till lokal antibiotika och

kortison (steroid) och köps på apotek.


du Otinova ®

• 1–2 sprayningar i hörselgången, morgon och

kväll. Använd max 7 dagar utan uppehåll.

• Luta huvudet efter sprayning så att vätskan

når längst in i hörselgången. Torka bort

ev. överflödig vätska.

• Vuxna och barn. Barn under 5 år behandlas

efter läkares rekommendation.

Receptfritt

alternativ till

antibiotika/

kortison.


Lilla Öronskolan presenteras av Vaxol ® , Otinova ® & Otovent ®

Så tar du hand om dina öron 2

Gör:

• Öronvax är normalt och viktigt för örats

naturliga rengöring - var trygg i den kunskapen.

Hörselgångar och öronvax som inte orsakar

några problem eller blockerar hörselgången ska

lämnas ifred.

• Var vaksam på symptomen vid för mycket

öronvax/vaxpropp; nedsatt hörsel, lockkänsla,

ringande ljud (tinnitus), yrsel och förändringar

i hörapparatens funktion.

• Var uppmärksam och rådgör med sjukvård om

du besväras av nedsatt hörsel, lockkänsla eller

eller ömhet/smärta i hörselgången/ örat, och

du inte är säker på att det beror på öronvax.

Öroninflammation (Otitis Media), hörselgångsinflammation

(extern otit) och plötslig

hörselnedsättning kan ge samma symptom

som vaxpropp.

• Fråga din läkare/sjuksköterska hur du kan

behandla dina besvär i hörselgången med hjälp

av receptfri egenvård hemma. Du kan ha

speciella medicinska förhållanden och öron,

som kan göra vissa behandlingar osäkra.

• Sök sjukvård om du har ont i örat, det rinner

vätska eller kommer blod från örat. Detta är

inte symptom av öronvax och behöver

under sökas av sjukvårdspersonal.

Gör inte:

• Undvik att rengöra öronen i onödan, eftersom

detta kan leda till irritation av hörselgången,

orsaka infektion/ inflammation och öka risken

att få problem med öronvax/ vaxpropp och

extern otit.

• Använd inte bomullspinnar, hårnålar,

tandpetare eller andra föremål i dina öron.

Alla dessa kan skada ditt öra och kan orsaka

små sår/sprickor/rivmärken i hörselgången

och skapa inflammation. De kan även skada

trumhinnan eller hörselben, vilket kan leda till

hörselnedsättning, yrsel, ring ande ljud (tinnitus)

och andra symptom.

• Ignorera inte dina symptom, i de fall din

egenvård inte hjälper. Sök sjukvård om dina

symptom inte försvinner.

• Gör inte öronspolning eller använd vax lösande

medel om du tidigare har gjort en öronoperation

eller har haft perforerad trumhinna, om inte din

öronläkare har rådgivit dig att göra detta.

• Glöm inte att rengöra din hörapparat,

dina hör lurar och andra hjälpmedel (enligt

rekommendationer från tillverkare och

sjukvårds personal), för att minska risk för

att få smuts och bakterier i öronen.

vaxol.se

otinova.se

otovent.se

1. Waterman E. et Lockwood B. et al, Altern Med Rev, 2007;12(4):331-342.

2. Schwartz et al; Clinical practice guideline (update): earwax (cerumen impaction), AAO-HNSF, January 2017

3. Jinnouchi et al 2012; Kashiwamura et al 2004, Lambert et al,1981, Clayton et al 1990.

2021-120

ABIGO Medical AB • Tel 031-748 49 50 • abigo.se • pharma@abigo.se

Lilla Öronskolan test

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?