Lördag 17 maj - Götene Tidning
Lördag 17 maj - Götene Tidning
Lördag 17 maj - Götene Tidning
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Basilikafisk<br />
med<br />
vitlöksbröd<br />
Visst är det härligt med färsk<br />
fisk, men ibland har man långt<br />
till fiskhandlaren och ibland är<br />
man fisksugen på en måndag.<br />
Med några fiskblock i frysen kan<br />
man snabbt fixa till en god fiskrätt<br />
och inte behöver man<br />
begränsa sig till den klassiska<br />
fiskgratängen. Här bjuder vi på<br />
en underbart god och fantastisk<br />
enkel fiskrätt som passar lika<br />
bra till vardag som till fest.<br />
4 personer<br />
800 gram fryst vit fisk i block<br />
(exempelvis sej, torsk, hoki eller<br />
alaska pollock)<br />
Härligt het<br />
Kyckling<br />
Vindaloo<br />
Indisk matlagning har så sakteliga<br />
smugit sig in i Sverige vid<br />
sidan om andra asiatiska influenser<br />
och butikernas utbud ökar<br />
stadigt. Framför allt ser vi påse<br />
efter påse med curry-mix, raitamix<br />
och ris-mix som enkelt blandas<br />
ner i grytan för att skapa en<br />
snabb middag med indiskt stuk.<br />
Vill man skippa påsarna och den<br />
släta, grötiga mix-smaken så ska<br />
man göra jobbet själv. Med en<br />
välfylld kryddhylla, massor av<br />
matolja och lite tålamod så kommer<br />
man långt. Testa receptet<br />
nedan så får ni känna skillnaden...aaahhhh...<br />
4 personer<br />
Den<br />
tacksamma<br />
dahlian<br />
Dahlian är en underbart vacker<br />
blomma som finns i många<br />
olika varianter och färger. Den<br />
är perenn, men klarar inte klimatet<br />
i Sverige. Vill man behålla<br />
sina dahlior år efter år gör man<br />
det enkelt genom att gräva upp<br />
rotknölarna på hösten och förvara<br />
dem frostfritt över vintern.<br />
De blir större för varje år och<br />
kan delas när de blivit för stora<br />
eller om man vill ha fler.<br />
Sorter<br />
Dahliaplantor kan bli mellan<br />
30 och 150 centimeter höga.<br />
Några vanliga sorter är pompondahlian<br />
med runda, bolliknande<br />
blommor, kaktusdahlian<br />
med ”taggiga” blommor, näckrosdahlian<br />
som liknar näckrosor<br />
www.gotenetidning.com • <strong>Götene</strong> <strong>Tidning</strong> 14 Maj 2008 • www.gotenetidning.com 25<br />
1 skivad gul lök<br />
8-10 skivade soltorkade tomater<br />
1 finstrimlad grön paprika<br />
1 finstrimlad röd paprika<br />
1 kruka färsk basilika<br />
2 dl crème fraiche<br />
3 skivor gammalt vitt bröd<br />
2 msk olivolja<br />
salt och peppar<br />
Vitlöksbröd<br />
1 barkis<br />
100 gram margarin<br />
1 vitlöksklyfta<br />
Lägg de frysta fiskblocken i<br />
botten av en smord form och sätt<br />
ugnen på 225 grader.<br />
Skiva löken och fräs i en rejäl<br />
klick olivolja. Tillsätt soltorkade<br />
tomater och paprika och fräs i<br />
ytterligare fem minuter. Rör ner<br />
crème fraiche och finhackad<br />
basilika. Rör runt i några minu-<br />
2 tsk hel kummin<br />
1 tsk hel kardemumma<br />
1 tsk hela nejlikor<br />
1 kanelstång<br />
1 tsk salt<br />
2 msk vitvinsvinäger<br />
1 tsk farinsocker<br />
Mal kryddorna i en mortel och<br />
rör ihop med salt, vinäger och<br />
farinsocker. Ställ åt sidan.<br />
1 dl matolja<br />
2 skivade gula lökar<br />
2-8 skivade röda chilipeppar<br />
(smaksak)<br />
Fräs lök och chilipeppar i oljan<br />
i cirka tio minuter. Rör ner<br />
kryddblandningen, stek lite till<br />
och ställ åt sidan.<br />
1 bit färsk ingefära (ca 3 cm<br />
lång)<br />
6 vitlöksklyftor<br />
3 msk vatten<br />
2 msk matolja<br />
Kör ingefära, vitlök och vatten<br />
och dekorativdahlian som<br />
är...tja, väldigt dekorativ. Det<br />
finns över 15 000 namnsorter av<br />
dahlia och varje år kommer det<br />
nya, spännande varianter.<br />
Odling<br />
Ofta köper man dahliaknölar<br />
ungefär som man köper<br />
blomsterlök. Dessa kan planteras<br />
på solig plats i <strong>maj</strong>-juni, men<br />
vill man att blomningen ska<br />
börja tidigt så är det bäst att fördriva<br />
knölarna inomhus i krukor<br />
med start i april. Knölarna<br />
ska planteras grunt i stora krukor.<br />
Så fort de börjar komma<br />
upp ska de placeras ljust. Toppa<br />
plantorna för att göra dem buskigare.<br />
Man kan också fröså<br />
dahlior tidigt på våren för att få<br />
blommande plantor till sommaren.<br />
Även dessa bildar rotknölar<br />
som kan tas upp på hösten. Det<br />
går också att köpa uppväxta<br />
dahliaplantor under vår och<br />
sommar. När frosten tagit kål<br />
på plantan om hösten gräver<br />
man upp rotknölen och låter<br />
den torka i några dygn. Ta bort<br />
all jord och lägg knölarna mörkt<br />
ter och smaka av med salt och<br />
peppar. Bred ut såsen över fisken.<br />
Skär eller smula brödet i<br />
småbitar och lägg dem i en skål.<br />
Häll i en tesked olivolja, salta<br />
och peppar och vänd runt några<br />
tag. Sprinkla brödsmulorna över<br />
fisken.<br />
Gratinera fisken i mitten av<br />
ugnen i cirka 30 minuter och fixa<br />
vitlöksbröden under tiden. Rör<br />
i en mixer tills du har en slät sås.<br />
Stek röran i olja och blanda<br />
sedan ihop med kryddblandningen.<br />
Detta är din Vindaloopasta.<br />
½ dl hackad färsk koriander<br />
½ tsk gurkmeja<br />
1 kg kycklinglårfilé<br />
2 burkar krossade tomater<br />
Hetta upp lite olja och stek<br />
kycklingbitarna tills de fått färg.<br />
Tillsätt Vindaloo-pastan, kori-<br />
och svalt – en papperskasse<br />
med lite torv i fungerar<br />
utmärkt. I april är det sedan åter<br />
dags att börja driva.<br />
Problem<br />
Dahlian är relativt frisk, men<br />
ibland kan de drabbas av virus.<br />
Plocka bort plantor som ser<br />
sjuka ut så att viruset inte sprider<br />
sig. Det största problemet<br />
med dahlior är nog att de är en<br />
ner den pressade vitlöksklyftan i<br />
margarinet. Skiva barkisen och<br />
bred på ett rejält lager vitlökssmör<br />
på varje skiva. Stoppa in<br />
bröden i ugnen på ett bakplåtspapper<br />
när det återstår 15<br />
minuter för fisken.<br />
Text och bild: Tove Phillips<br />
ander, gurkmeja och de krossade<br />
tomaterna. Lägg på ett lock,<br />
sänk värmen och låt puttra i<br />
cirka en timme. Servera med<br />
basmatiris och raita.<br />
Raita<br />
2 dl naturell yoghurt 10% fett<br />
(typ grekisk yoghurt)<br />
2 msk finhackad färsk mynta<br />
1 tsk garam masala<br />
Text och bild: Tove Phillips<br />
av tvestjärtens favoriter.<br />
Mystiska hål i bladen beror nästan<br />
alltid på tvestjärtar. Lägg ut<br />
lite wellpapp vid odlingen på<br />
kvällen så kan du räkna med att<br />
kunna klämma ihjäl några<br />
stycken nästa morgon – tvestjärtarna<br />
äskar nämligen att gömma<br />
sig i trånga utrymmen. Även<br />
sniglar gillar dahlior, men säg<br />
något som inte sniglar gillar...<br />
Text: Tove Phillips<br />
Frankrike, 2008-05-11<br />
Hygglig<br />
tredjeplats för<br />
Kenneth<br />
Hansen i<br />
Frankrike<br />
Kerlabo<br />
Efter mycket slit blev det slutligen<br />
en hygglig tredjeplats för<br />
Kenneth Hansen i den franska<br />
EM-deltävlingen i rallycross.<br />
Vann gjorde inte helt oväntat<br />
fransmannen Jean-Luc Pailler<br />
som togs emot av närmare<br />
20.000 jublande landsmännen<br />
runt Circuit de Kerlabo. Tvåa<br />
blev norrmannen Ludvig<br />
Hunsbedt.<br />
- Det har varit en svår helg, summerar<br />
Hansen.<br />
- Jag har slitit med att hitta körrytmen<br />
på banan och fastän jag laddade<br />
fullt så var det knepigt att hitta den<br />
där yttersta tiondelen fartmässigt.<br />
I kvalheaten blev Hansen som bäst<br />
femma och sexa och kvalade in på<br />
femte startspår A-finalen.<br />
I starten av A-finalen ryckte Pailler<br />
direkt till sig ledningen före<br />
Hunsbedt. Hansen smet upp på<br />
innern i första sväng och in bakom<br />
Ludvig.<br />
- Men jag fick en rejäl smäll bakifrån<br />
och flög in i Hunsbedt. Framvagnen<br />
på bilen blev kvaddad och den blev<br />
orolig att köra.<br />
- Jag valde då att sticka in på jokerspåret<br />
direkt och istället jaga mig i<br />
kapp täten.<br />
Det blev delvis en lyckad manöver.<br />
Han låg trea men blev omkörd av<br />
Guttorm Lindefjell med två varv kvar.<br />
Det såg också ut att bli en fjärde plats<br />
för Hansen ända tills sista sväng då<br />
Hansen lyckades ta tillbaka tredjeplatsen.<br />
Michael Jernberg låg precis i stötfångaren<br />
på Hansen och blev fyra.<br />
David Meslier blev femma och<br />
Lindefjell sexa.<br />
Presidenten för Franska<br />
Bilsportförbundet, Nicolas Deschaux,<br />
fanns på plats och gav både rallycrossen<br />
och tävlingen ypperligt beröm.<br />
Hunsbedt leder EM-tabellen efter<br />
två tävlingar på 37 poäng före<br />
Hansens 32.<br />
Nästa EM-tävling går i Ungern om<br />
tre veckor.