생활습관병의 개요 - 대한내과학회

건강 관리상 유의점
스트레스는 다스리고 인생은 즐겁게;
일에 우선 순위를 매기자; 나와 가족을 위한 시
간은?
중요한 일처럼 보이는 사소한 일에 속지 말자.
소중한 것을 먼저하라.
생활을 간소화하자
가진 것이 많아지면 행복한가?
(많을
수록 좋다. 항상 최고의 것을 가져라)
심신을 단련하라.(톱날을
갈아라);