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便 秘<br />
便 秘<br />
便 秘 是 化 疗 的 其 中 一 种 令 人 难 受 的 副 作 用 。 不 过 , 便 秘 也 可 能 是 其<br />
他 原 因 造 成 的 , 例 如 少 运 动 或 营 养 不 足 。<br />
如 果 出 现 下 列 情 况 , 请 通 知 医 生 :<br />
• 超 过 三 天 没 排 便<br />
医 生 可 能 会 开 些 药 方 协 助 您 排 便 。<br />
有 用 的 提 示<br />
• 喝 大 量 的 液 体 。 每 天 至 少 喝 下 八 杯 水 或 其 他 液 体 。<br />
• 吃 含 有 高 纤 维 的 食 品 。<br />
• 定 期 运 动 。 轻 微 运 动 , 如 步 行 能 够 帮 助 排 便 。<br />
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