Materiály pro semináře - Lide na UHK

12. Teorie stresu – str. 233Klíčová slovaMyšlenkové hodnocení ve stresu, strategiezvládání stresu, eustres, distres, strain, rezistence,resilience, syndrom burnout, well being.Test k opakování1) Distres je...a) jakýkoli čin, kterým se dávám do boje sestresoremb) příjemný druh stresuc) nepříjemný druh stresud) inhibice (utlumení) činnosti, která by mou vlastní situaci mohlazhoršit2) Důraz na myšlenkové zpracování stresové situace kladl autor...a) R. S. Lazarusb) H. Selyec) J. Bernardovád) J. G. Miller3) Strain znamená...a) reakce "boj nebo útěk"b) stres typu svatba, dovolená, vánocec) že je nutno přijmout to, co se událo, jako hotovou věc.d) přepětí, přetížení, přílišné namáhání našeho organismu4) Co je to resistence?a) kapacita systému udržovat homeostázu (odolnost)b) kapacita systému využít dřívějších adaptačních procesů ke zmírnění strainuc) prožitek vyhoření, který vzniká po nadměrném pracovním kontaktu s lidmid) zranitelnost - zvýšená citlivost k poruše organismu5) Pyramidu lidských potřeb sestavil...a) J. Fröbergb) J. Bernardovác) R. S. Lazarusd) Maslow6) Teorii stresu jako přetížení či podtížení vstupu do živého systémuvytvořil...a) Maslowb) Steinbergc) H. Selyed) J. G. Miller7) Nadměrná senzorická stimulace je...a) zvýšená citlivost vůči poruše organismub) velké množství informací ke zpracování našimi smyslyc) adaptační proces ke zmírnění strainud) prožitek vyhoření, který vzniká po nadměrném pracovním kontaktu s lidmi8) Při vysoké pozitivní aktivaci organismu se člověk cítí...a) energický, s pocity komfortu a dobré náladyb) relaxovaný a uvolněnýc) stísněný a rozmrzelýd) unavený, s pocity diskomfortu