Maraton Bieszczadzki nr 1 / 2014

OFICJALNA GAZETA ULTRAMARATONU BIESZCZADZKIEGO | NR 1 / 2014 | EGZEMPLARZ BEZPŁATNY
TERMIN MARATONU
12.10
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
CISNA
BIESZCZADY.
PASJA BEZ GRANIC
Został już tylko jeden
dzień, godziny, zegar tyka
głośniej, słyszysz? Wiesz
ile dla mnie znaczy chwila, kiedy
stoję na starcie biegu ultra,
w górach, w środku nocy, wieczorem
lub o świcie. Kiedy całe
moje ciało zwiera się do skoku
w oczekiwaniu zmęczenia i bólu?
Nie myślę wtedy o mecie, nie
śmiem nawet, choć przecież zawsze
do niej docierałem. Pokora
naprzeciw determinacji, niepewność
naprzeciw oczekiwaniom.
Posłuchaj.
TRZY!
Strach. Zawsze go czuję, czy
znajdę w sobie dosyć siły by przezwyciężyć
siebie?
DWA!
Ekscytacja. W gardle tłumię krzyk.
Tętnice wypełnia mi wrzątek, włosy
wstają na przedramionach. Jeden!
Radość i mobilizacja. Jestem
właśnie tu gdzie powinienem.
Znowu dam z siebie wszystko.
START! WYTRWAĆ!
Ultramaraton jest jak sztorm. Zmęczenie
zwala się na ciało z uporem,
konsekwencją i niezmordowanie.
Raz za razem. Już czujesz, że jest dobrze,
że wszystko się uspokaja, cichnie,
kiedy uderza raz jeszcze. Wygina
maszt trzeszczącego kręgosłupa,
zalewa twarz i oczy słoną wodą.
EMOCJE
Na podejściu marzysz żeby
dotrzeć na szczyt i zacząć już
zbiegać, na zbiegu błagasz o kolejne
podejście. Kiedy wreszcie
docierasz do mety, czujesz ulgę
mieszającą się z radością, ból
smakuje wtedy inaczej - smakuje
dobrze. Spełnienie to uczucie,
którego nie da się wyrazić,
to równanie bez wspólnego
mianownika, poczujesz to lub
nie. Chwila przyjdzie i zaraz
przeminie, szybko jak wszystko
co w życiu dobre. Wykorzystaj
i zapamiętaj każdą godzinę,
minutę i sekundę. Będziesz je
wspominać, kiedy pojawi się
żal, że to już było... I jeszcze
jedno, pamiętaj, jesteś wybrańcem.
Bartosz Mejsner
S4
ZAPOWIEDŹ
ULTRAMARATONU:
WYZWANIE DLA
S6
TAK BYŁO
ROK TEMU:
MŁODSZY BRAT
S10
ARTYKUŁ
GÓRY
PRZYZYWAJĄ
TWARDZIELI
ROŚNIE W SIŁĘ
BIEGACZY

2
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
12 PAŹDZIERNIKA 2014R., CISNA
NAJPIĘKNIEJSZY Z MARATONÓW
CZY JEST COŚ, CZEGO NIE WIECIE O BIESZCZADACH, A CHCIELIBYŚCIE WIEDZIEĆ?
O
rejonie, które przyciąga
marzycieli i tych, którzy
chcą uciec od zgiełku
miasta, którzy szukają terenów,
na które cywilizacja dociera wolniej
niż gdziekolwiek indziej?
TRZEBA SPRÓBOWAĆ
Terenów, gdzie jak nigdzie indziej
wciąż można znaleźć oazy
spokoju? Mówi się, że kto raz
spędzi tam, choć trochę czasu,
będzie wracał, bo Bieszczady
mają w sobie coś magicznego
i przyciągającego. Góry nie są
wysokie, ale urokliwe i wyjątkowe.
Oferują niezapomniane
widoki i doświadczenia przy
obcowaniu z naturą. My tam
byliśmy, większość z Was, którzy
czytają ten tekst, również, ale są
i tacy, którzy Bieszczady znają
tylko z opowieści. Te zazwyczaj
są piękne, ale tak naprawdę miejsca
takie, jak to, trzeba poznać
samemu. Spróbować, sprawdzić
i pokochać.
WIĘCEJ NIŻ MARATON
A gdyby tak połączyć to wszystko
z bieganiem? Tak, tak, koncepcja
jest jak najbardziej słuszna i właśnie
dlatego powstał Maraton
Bieszczadzki. Najbliższa edycja
tej wyjątkowej imprezy odbędzie
się już 12 października. Trasa ultra
Maratonu Bieszczadzkiego,
jak to w górach bywa, będzie
nieco dłuższa niż standardowe
42,195 km i wyniesie około
53 km. W takim miejscu o nic
nie trzeba się martwić. Zresztą,
słusznie zauważają internauci na
naszym facebookowym profilu.
„Nie ważne jaka bedzie pogoda.
W Bieszczadach zawsze jest cudnie”
– wyczytaliśmy. Co jeszcze
ss
JEST COŚ WYJĄT-
KOWEGO W TEJ
IMPREZIE. COŚ, CO
PRZYCIĄGA I NIEMAL
ZMUSZA, ŻEBY SPRÓ-
BOWAĆ. BO WARTO.
ZRESZTĄ, WARTO NIE
TYLKO BYĆ I WYSTAR-
TOWAĆ, ALE TEŻ BYĆ
NA MIEJSCU I POCZUĆ
ATMOSFERĘ I NIEZWY-
KŁE OKOLICZNOŚCI.
można dodać? Że impreza jest
świetnie zorganizowana, że każdy,
kto próbuje swoich sił w bieganiu,
powinien jej spróbować?
Z CAŁEJ POLSKI
Kogo my jednak przekonujemy,
skoro na oficjalnym facebookowym
profilu znaleźliśmy zdjęcia
wolontariuszy, którzy chcą przyjechać
w Bieszczady znad morza.
Inni ludzie ubolewają, że nie staną
na starcie, bo akurat nie ma
ich w kraju, ale zapewniają, że
sercem i myślami będą z uczestnikami.
Bo jest coś wyjątkowego
w tej imprezie. Coś, co przyciąga
i niemal zmusza, żeby spróbować.
Bo warto. Zresztą, warto
nie tylko być i wystartować,
ale też być na miejscu i poczuć
atmosferę i niezwykłe okoliczności.
Sportowcy, romantycy,
marzyciele, turyści, globtroterzy
i fani imprez w fajnych
miejscach – musicie być z nami
na Maratonie Bieszczadzkim.
O wszystkim co dotyczy tej imprezy,
choć nie tylko jej, przeczytacie
na kolejnych stronach
naszej gazety. Zapraszamy do
lektury, a później... na start!
START CISNA 12.10 g. 7.30
53 km
14 km
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
LOT BALONEM
Wiadomość z ostatniej chwili:
mamy potwierdzenie, że nasza
zaprzyjaźniona Spółdzielnia
Mleczarska Ryki przyjedzie do
Cisnej z balonem!
Jeśli tylko pogoda pozwoli, będziemy
nim odbywać loty nad
Cisną i nad trasą biegu! Kilka
lotów rozlosujemy także wśród
uczestników biegu.
BIEGI DLA DZIECI PRZY MARATONIE
BIESZCZADZKIM
W sobotę przed Maratonem.
W Godzinach 15.00-17.00 odbędzie
się seria biegów dla dzieci.
Organizuje ją Maria oraz Wasyl
(z Fundacji Aktywne Trzemeszno)
więc na pewno będzie fajnie.
Zapraszamy!
NOCLEGI
Ze względów logistycznych najwygodniej
jest nocować w Cisnej.
Polecamy miejscową informację
turystyczną w osobie
p. Agnieszki: Tel. 509505594.
Informacje na temat noclegów
można znaleźć także poprzez
Stowarzyszenie Rozwoju Wetliny
i Okolic http://www.wetlina.
org/ oraz Gminny Ośrodek
Kultury i Ekologii w Cisnej
http://www.cisna.pl
OCHRONA PRZYRODY
Na całej trasie Biegu należy stosować
się do zasad ochrony
przyrody ujętych w regulaminie
Bieszczadzkiego Parku
Narodowego, a w szczególności
zabrania się:
• zaśmiecania terenu
(czyli np. porzucania opakowań
po odżywkach /butelek/
kubeczków – wszystkie śmieci
należy zostawiać na punktach
kontrolnych);
• schodzenia z trasy
Biegu
• zakłócania ciszy.
Zawodnicy łamiący te zasady
będą dyskwalifikowani.
ZAWODNICY ZOBOWIĄZANI SĄ
STAWIĆ SIĘ NA LINII STARTU
O GODZINIE 7:15.
Zawodnicy otrzymają w pakiecie
startowym worek oznaczony numerem
startowym, umożliwiający
zdeponowanie rzeczy w specjalnie
wyznaczonym miejscu.
Worek można odebrać tylko na
podstawie numeru startowego.
W przypadku zgubienia przez
zawodnika numeru startowego,
Organizator jest zwolniony
z odpowiedzialności za pobranie
worka przez inną osobę. Uwaga:
zabrania się pozostawiania w depozycie
przedmiotów wartościowych
oraz dokumentów.
Z przyczyn organizacyjnych
prosimy kibiców o stosowanie
się do wskazań obsługi biegu
w czasie dojazdu na punkty
kontrolne i o parkowanie wyłącznie
w wyznaczonych miejscach.
Na same punkty będą
mogły tylko samochody obsługi.
Prosimy zarówno sympatyków
Maratonu jak i poszczególnych
drużyn o parkowanie
poza oznakowaną strefą kontrolną
i przychodzenie na punkty
kontrolne pieszo. Pomaganie
zawodnikom poza strefą punktów
kontrolnych grozi ich dyskwalifikacją.
MAGAZYN WYDAŁO
PRESSPEKT
W Y D A W N I C T W O
WYDAWNICTWO PRESSPEKT
ul. Łużycka12, 41-902 Bytom, www.presspekt.pl
NA ZLECENIE
FUNDACJA BIEG RZEŹNIKA
UL. KOŚCIUSZKI 11/1
44-100 GLIWICE
WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE.
Redakcja nie odpowiada za treść reklam
DTP
LESZEK WALIGÓRA / PRESSPEKT
DTP@PRESSPEKT.PL
FOTO
JOLANTA BŁASIAK - WIELGUS

4
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
12 PAŹDZIERNIKA 2014R., CISNA
WYZWANIE DLA TWARDZIELI
JEŚLI ZGADZACIE SIĘ, ŻE BIESZCZADY SĄ PIĘKNE (A SĄ), TO JESIENIĄ SĄ JESZCZE PIĘKNIEJSZE I BARDZIEJ WYJĄTKOWE.
Nie będziemy was przekonywać,
że tak jest, bo
uważamy to za zbędne.
A jeśli już musimy, poszukajcie
sobie zdjęc w internecie. To proste
i jest dowodem samym w sobie.
ROGRZEWKA PRZED "RZEŹNIKIEM"
Tym razem nadarza się okazja, aby
połączyć to ze sportem, bo przed
nami Maraton Bieszczadzki. Wyzwanie
dla twardzieli. Tych, którzy
lubią mierzyć się z rywalami,
ale może przede wszystkim, z samym
sobą i własnymi słabościami.
Absolutnie wyjątkowa sprawa dla
wszystkich ultramaniaków. Druga
edycja tej imprezy zapowiada się
wyjątkowo. Wiemy, że to koniec
sezonu, że może Was czekać pokonywanie
trasy w błocie i generalnie
trudnych warunkach, ale naprawdę
warto. Zresztą, przy okazji
można spędzić kilka dni w Bieszczadach,
a to zawsze wartość sama
w sobie. Organizatorzy przekonują,
że to też świetna okazja do
treningu przed Biegiem Rzeźnika
a także do znalezienia pary na tę
imprezę. W Cisnej wszystko to
możecie zrobić.
START - ORLIK W CISNEJ
Bieg rozpocznie się w niedzielę,
czyli 12 października, dokladnie
o 7:30. Z powodu remontu remizy
w Wetlinie, ruszamy ze Orlika
w Cisnej. O dłuższej trasie już
pisaliśmy, ale przypominamy, że
to nieco więcej niż tradycyjny maraton,
czyli około 53 kilometrów.
Jak podają organizatorzy, wiąże się
to z mniejszą liczbą punktów odświeżania,
co z kolei wynika z wymagań,
jakie stawia się biegom
zaliczanym do kwalifikacji cyklu
The North Face® Ultra-Trail du
Mont-Blanc®.
TRASA MARATONU
Organizatorzy przewidzieli
punkty odżywcze co dziesięć
kilometrów. Będą na Przełęczy
Nad Roztokami, przed Balnicą,
na Hyrlatej oraz znowu na Przełęczy
Nad Roztokami. A trasa?
Cóż, jest bardziej górska niż rok
temu. Z centrum Cisnej prowadzi
fragmentem Wielkiej Obwodnicy
Bieszczadzkiej w stronę
Ustrzyk Górnych, dalej koło bazy
ZHP i w stronę Majdanu, skąd
pod górę aż do przełęczy Nad Roztokami
Górnymi. Tam pasmem
granicznym, skąd przed Balnicą
trzeba zbiec w kierunku na Solinkę
i w kierunku Żubracznego
obiegając masyw Hyrlatej, na który
później trzeba się wspiąć. Później
wspinaczka na Berdo i dalej: Hyrlata,
Rosocha i do Roztok Górnych.
To oczywiście nie koniec, bo trzeba
wrócić drogą asfgaltową znowu na
przełęcz Nad Roztokami aż wreszcie
czas na wspinaczkę na Okrąglik.
Stamtąd do Cisnej w kierunku Jasła,
Szczawnika i Małego Jasła. Skomplikowany
ten opis, ale na pewno
dacie radę. Według organizatorów
powinno wyjść łącznie 53 kilometry,
3 tysiące metrów przewyższenia,
ss
WYZWANIE DLA
TWARDZIELI.
TYCH, KTÓRZY
LUBIĄ MIERZYĆ
SIĘ Z RYWALAMI,
ALE MOŻE PRZEDE
WSZYSTKIM, Z SAMYM
SOBĄ I WŁASNYMI
SŁABOŚCIAMI.
a trasa będzie oczywiście oznakowana.
Są też oczywiście nagrody, choć
nie o nie tutaj chodzi. W każdym
razie podczas tegorocznej edycji
przewidziano nagrody finansowe
dla sześciu pierwszych w klasyfikacji
generalnej, zarówno w kategorii
pań jak i panów (1. miejsce – 700
zł; 2. miejsce – 600 zł; 3. miejsce
– 500 zł; 4. miejsce – 400 zł; 5.
miejsce – 300 zł; 6. miejsce – 200
zł). Będą też nagrody rzeczowe dla
pierwszych trójek w kategoriach
wiekowych.
"ĆWIARTKA", CZYLI
14 KILOMETRÓW DLA NIECO MNIEJ
ZAAWANSOWANYCH
To nie koniec wydarzeń przy okazji
Maratonu Bieszczadzkiego, bo
liczymy też na tych mniej „ultra”.
O co chodzi? Już tłumaczymy
– w tym roku zostanie zorganizowany
też Ćwierćultramaraton
Bieszczadzki. Ta impreza wystartuje
pół godziny po „właściwym”
maratonie i będzie częściowo
pokrywać się z jego trasą. To
w pewnym sensie bieg dla tych,
którzy będą na miejscu, aby kibicować
maratończykom, a sami
jeszcze nie czują się na siłach, aby
spróbować swoich sił na pełnej
trasie. Chociaż oczywiście nie
tylko.. W każdym razie przygotowana
trasa jest dość szybka, ale
wymagająca. Całość liczy około
14 kilometrów. A na koniec kolejna
atrakcja, przede wszystkim
wizualna – mamy już potwierdzenie,
że odwiedzi nas zaprzyjaźniona
SLóldzielnia Mleczarska
Ryki. Do Cisnej pofatyguje się...
balonem. Jeśłi tylko pogoda dopisze,
a mocno w to wierzymy,
będziemy latali nad trasą biegów,
a kilka takich lotów zostanie rozlosowanych
wśród uczestnikow
biegu. Prognozy już sprawdzaliśmy
i (nie chcemy zapeszać)
powinno być nieźle. Zresztą, tak
czy inaczej będzie wyjątkowo. Bo
i o wyjątkową imprezę chodzi,
prawda?
22°10' CISNA
22°15' 22°20' 22°25' 22°30'
Ług
Wola Michowa
DOŁŻYCA
START / META
Maniów
Dołżyca
Cisna
Żubracze
MAJDAN
TRASA MARATONU
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
MAPA: WWW.OPENSTREETMAP.ORG
1. Start biegu odbędzie się w niedzielę,
12 października 2014 r. godz. 7:30
2. Biuro Zawodów będzie otwarte w dniu 11
października 2014 roku w godzinach 14.00-22:00
na stadionie Orlika w Cisnej .
3. Zawodników obowiązuje limit czasu na
pokonanie trasy Maratonu, wynoszący 8 godzin
4. Punkty żywieniowe co 10 km
5. W ramach opłaty startowej zawodni-
GOPR w czasie biegu
cy otrzymają:
• kolację w przeddzień Biegu (pasta party),
• pamiątkowe koszulki,
• napoje izotoniczne oraz energetyczne
i lekkie posiłki, które będą serwowane
w punktach regeneracyjnych na trasie
(patrz pkt IX) oraz na mecie,
• podstawowa obsługa medyczna oraz
Osadné
BALNICA
Zubeńsko
Balnica
UDAVA
Solinka
HYRIATA 1103m
LISZNA
ROSOCHA 1084m
CZERENIN 929m
Liszna
ROŻKI
943m
WORWOSOKA
1024m
Roztoki Górne
KRZYWE
Krzywe
PRZYSŁUP
Przysłup
KALNICA
Strzebowiska
MAŁE JASŁO 1097m
SZCZAWNIK 1098m
JASŁO 1153m
OKRĄGLIK 1101m
Kalnica
Smerek
Wetlina
15 KM
991M
23 KM
888M
30 KM
694M
34 KM
1093M
PRZEWYŻSZENIA
39,6 KM
688M
45 KM
1125M
STRYB 1014m
RYPI WIERCH 1103m
Moczarne
Hostovice
SINKOWA 995m
Map data © OpenStreetMap contributors

12
6
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
12 PAŹDZIERNIKA 2014R., CISNA
MŁODSZY BRAT ROŚNIE W SIŁĘ
O BIEGU RZEŹNIKA SŁYSZELI WCZEŚNIEJ WSZYSCY FANI IMPREZ DLA TWARDZIELI. ALE MARATON BIESZCZADZKI BYŁ NOWOŚCIĄ.
A
jednak rok temu na starcie
stanęło 234 pań i panów
(zgłosiło się i opłaciło
start 275 osób). I od razu
wszyscy wiedzieli, że młodszy brat
„Rzeźnika” to jest to! I że będzie
rósł w siłę. Tamta, pierwsza edycja,
była jednak absolutnie wyjątkowa.
Ponad 50-kilometrowa
trasa (suma przewyższeń to 1280
metrów) poprowadziła między
innymi przez Wetlinę, Smerek,
Okrąglik, Paprotną i Jawornik.
Uczestnicy biegli głownie po trasach
turystycznych, ale też tych
asfaltowych i szutrowych. Krótko
mówiąc – było wszystko. To
zresztą wpisywało się w założenie
imprezy, która miała łączyć w sobie
różne elementy. Kolejna rzecz,
która udała się już przy pierwszej
okazji. Podobne zdanie mieli
uczestnicy, którzy chwalili bardzo
także bardzo dokładne oznaczenie
trasy.
PRZYGODA
Maraton wzbudzał emocje jeszcze
przed startem. „Nie wytrzymałem
i się zapisałem :). Jadę samochodem,
mam 2-3 miejsca wolne
jak ktoś by miał ochotę sobie też
pobiec” – pisał ktoś na jednym
z forów. Ten sam maratończyk odwiedził
zresztą Bieszczady trochę
wcześniej, bo tak zachęcał innych
uczestników: „Można się jeszcze
skusić. Transport jest, z noclegiem
też nie ma problemu ;-)”. Później
wszyscy wymieniali się uwagami
i wrażeniami. I wszystkich łączyło
jedno – przyznawali, że przeżyli
niezapomnianą przygodą.
"CUDOWNA TRASA"
Bo biegacze też spisali się świetnie,
bo do mety nie dotarło tylko pięcioro
maratończyków. – Początek
trasy był bardzo szybki: można
było sobie pozwolić na to, by się
rozpędzić. Później już trzeba było
zachować ostrożność. Ostre zbiegi,
nie bardzo było widać co jest
pod nogami, ale sama końcówka
też bardzo przyjemna: po płaskim
terenie można było docisnąć na
sam koniec do mety. Jestem bardzo
szczęśliwy – podsumował Bartosz
Gorczyca, pierwszy zwycięzca
Maratonu Bieszczadzkiego. Jego
czas, czyli cztery i pół minuty na
ss
CUDOWNA TRASA!
DUŻO KIBICÓW,
KTÓRZY BARDZO
WSPIERALI NAWET
W NAJTRUDNIEJSZYCH
MOMENTACH.
BYLI WSZĘDZIE,
NAWET W GÓRACH!
TRASA PIĘKNA,
MALOWNICZA,
BARDZO KOLOROWA,
AŻ CHCIAŁO SIĘ BIEC.
kilometr zaskoczyło wszystkich.
Zachwycona była też triumfatorka
rywalizajci pań, Agnieszka Łęcka.
– Cudowna trasa! Dużo kibiców,
którzy bardzo wspierali nawet
w najtrudniejszych momentach.
Byli wszędzie, nawet w górach! –
stwierdziła na mecie. – Trasa piękna,
malownicza, bardzo kolorowa,
aż chciało się biec. Najbardziej
przerażające były mokre liście, które
przykrywały kamienie i nie bardzo
było wiadomo, co mamy pod
nogami, ale poza tym – rewelacja!
Bardzo cieszę się, że pobiegłam!
UDANY DEBIUT
Cieszyli się wszyscy, bo było z czego.
Imprezowy debiutant przypadł
wszystkim do gustu. To jeszcze nie
„hardkor” na najwyższym poziomie,
ale bieg górski zachowujący
standardy rywalizacji na szosie,
choć oczywiście z przewyższeniami
i potrzebą pokonania trudnego
terenu. Tak jak pisaliśmy – impreza,
która ma w sobie wszystkie
elementy.
WYNIKI ULTRAMARATONU BIESZCZADZKIEGO 2013
KOBIETY:
1. Agnieszka ŁĘCKA – 4:47:12
2. Olga ŁYJAK – 4:48:46
3. Iwona TUROSZ – 5:30:23
4. Halina TARCZYŃSKA –
5:42:12
5. Ewa MATUSZEWICZ –
5:42:24
MĘŻCZYŹNI:
1. Bartosz GORCZYCA –
3:34:37
2. Artur JABŁOŃSKI - 3:35:07
3. Grinius GEDIMINAS –
3:53:08
4. Paweł PAKUŁA 4:11:45
5. Maciej CICHOŃ – 4:32:42

OTUL SIĘ MAGICZNĄ ATMOSFERĄ
BIESZCZADÓW
W ZACISZU I KOMFORCIE
HOTELU CARPATIA
Zapraszamy Was do osobliwego
miejsca na południowo-
-wschodnich kresach Polski,
do tzw. krainy łagodności, gdzie warto
przybywać by z zadumą i refleksją odkrywać
piękno Bieszczad i poczuć ich
atmosferę.
HOTEL CARPATIA
Bieszczadzki Gościniec
- UNIKALNY CHARAKTER
Dla tych wszystkich, którzy pragną
zasmakować bliskości natury i klimatów
sprzyjających odpoczynkowi i dobrym
myślom stworzyliśmy kameralny
obiekt o wyjątkowym charakterze,
dotąd niespotykanym w Bieszczadach.
Jego tradycyjna i naturalna architektura
idealnie wkomponowana w otaczający
krajobraz skrywa również unikalne
wnętrza wykonane z niezwykłą starannością
i dbałością o najmniejsze szczegóły.
KOLOROWE USYPIANIE
- BOGACTWO MOŻLIWOŚCI
Dla naszych Gości przygotowaliśmy
27 przytulnych pokoi, każdy w innej,
ale zawsze ciepłej i urokliwej aranżacji.
W klimacie naszego gościńca mają Państwo
do wyboru pokoje standard i studio
związane np.:
• z przyrodą połonin: „Pod brzozami”,”
Połoniny makowe”, ”Kalinka”
• z darami natury bieszczadzkiej:
”Dzikie róże”, ”Skrzynia poziomek”,
”Zapach ziół”
• z tutejszą przeszłością i teraźniejszością
:”Pod dobrym aniołem”, ”Koronkowy-z
ręczną sztuką”, ”Łemkowski
–z piecem chlebowym”
NIESKOŃCZONE
KRÓLEWSTWO SMAKÓW I BARW
W hotelowej karczmie doświadczą
Państwo smaków potraw kuchni lokalnej,
polskiej i europejskiej, sporządzonych
z zawsze świeżych i naturalnych
produktów, z wykorzystaniem ziół i sezonowych
owoców runa leśnego. Uzupełnieniem
tych radości podniebienia
będą specjały z naszej spiżarni, zaś charakterystycznych
doznań dostarczy odpowiednio
dobrany trunek-polecamy
wina gatunkowe i regionalne piwa.
POCZUJ SIĘ JAK U SIEBIE
Wszystkich przybywających w nasze
gościnne progi zapraszamy do korzystania
z miejsc znajdujących się tuż
obok recepcji:
• pokoju relaksu połączonego z biblioteką,
w którym można pograć w szachy,
zaprosić partnerów do brydża,
czy też oddać się ulubionej lekturze
• baru nocnego czynnego 24h-gdzie
w miłej atmosferze można kosztować
wyśmienitych koktajli, drinków
i napojów
• sali wypoczynkowej z wygodnymi
fotelami i dużym ekranem
TV, gdzie oprócz dorosłych swoje
miejsce znajdą również najmłodsi
w specjalnie dla nich przygotowanym
Kąciku Malucha
SALUS PER AQUAM
Zdrowie przez wodę to nasza kolejna
propozycja. W salonie SPA ukoisz nerwy,
ożywisz ciało, nabierzesz sił i energii.
Podczas pobytu w Carpatii zapraszamy
do skorzystania z: groty solnej,
sauny fińskiej, łaźni parowej, prysznica
wrażeń, wanny z hydromasażem.
.10
SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO CARPATII
WWW.HOTEL-CARPATIA.PL Hotel CARPATIA | Bieszczadzki Gościniec | Smerek 71 | 38-607 Cisna
tel. +48 134601380 | tel. kom. +48 609502181

8
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
12 PAŹDZIERNIKA 2014R., CISNA
BIEGACZE DLA BIEGACZY
ROZMAWIAMY Z ORGANIZATOREM MARATONU BIESZCZADZKIEGO: MIROSŁAWEM BIENIECKIM
Dlaczego Maraton Bieszczadzki
jest tak wyjątkowy?
Pytam, bo ludzie chcą tu
być i o tej imprezie mówi się
najczęściej w samych superlatywach.
Wam nie trzeba
„słodzić”, bo ludzie sami to
robią.
MB: - Szukaliśmy dla tej imprezy
atrakcyjnego miejsca. Takiego,
w którym można zrealizować podobny
projekt do Biegu Rzeźnika.
Ten ma właściwie ograniczoną
liczbę uczestników. Nie chcieliśmy
jednak wchodzić na tereny
Parków Narodowych. Jednocześnie
myśleliśmy o atrakcyjnej
trasie, która może przyjąć więcej
uczestników niż „Rzeźnik”. Wiedzieliśmy
też, że takie jest zapotrzebowanie
biegających ludzi.
Maraton Bieszczadzki jest więc
odpowiedzią na wszystko to,
ss
CHCEMY ROBIĆ
FAJNE, PRZYJAZNE
DLA LUDZI ZAWODY.
TO WYNIKA TEŻ
TROCHĘ Z TEGO, ŻE MY,
JAKO ORGANIZATORZY,
SAMI JESTEŚMY
ZWIĄZANI Z BIEGAMI
LUB SAMI BIEGAMY.
o czym myśleliśmy i czego potrzebują
ludzie.
Pan jako organizator wyczuwa
boom na bieganie
w Polsce? Bo o tym mówi się
niemal bez przerwy.
MB: - Rzeczywiście, wszędzie
mówi się, że jest boom, ale jest też
druga strona. Mam na myśli fakt,
że główne imprezy maratońskie
w naszym kraju straciły uczestników
w porównaniu z poprzednimi
latami. To wynika też z ilości
i natężenia imprez w całej Polsce.
Trzeba więc tworzyć biegi atrakcyjne
dla uczestników. I liczę, że
Maraton Bieszczadzki jest atrakcyjny
dla wszystkich, ma w sobie
coś, co przyciąga.
A co jest wyjątkowego
w Maratonie Bieszczadzkim?
Żeby nie ułatwiać:
co jest atrakcyjnego poza
niezwykle urokliwymi
Bieszczadami?
MB: - Poza Bieszczadami? Wtedy
odpadają epitety opisujące to
wyjątkowo piękne miejsce, ale
w porządku. Myślę, że wyjątkowi
są ludzie, przede wszystkim
wolontariusze i wolontariuszki,
jak właśnie podpowiada mi
żona. To świetna ekipa, która
tworzy wyjątkowy klimat. Do
tego dochodzą atrakcje Cisnej.
To nie jest miejscowość jaką
znają ludzie, którzy podróżują
po kurortach turystycznych.
Jest inne, przyciągające i ciekawe.
Miejsce, które warto poznać
i zobaczyć samemu. Poza tym,
wrócę do Bieszczad. Mają w sobie
otoczkę dzikości. Ci wszyscy
artyści, którzy je opisywali też to
wyczuwali. Co tu dużo mówić
– są naprawdę piękne i wyjątkowe.
Ile osób-uczestników Maratonu
Bieszczadzkiego je
obejrzę z poziomu maratończyka?
MB: - Około tysiąca osób jest
na liście zgłoszonych. Myślę, że
ostatecznie na starcie stanie około
800. To praktycznie trzy razy więcej
niż rok temu, podczas pierwszej
edycji.
Tempo rozwoju waszej imprezy
jest więc imponujące.
gdyby tak je utrzymać...
MB: - Gdyby się udał... Trudno
to utrzymać, choćby z tego
względu, że musimy brać pod
uwagę możliwości bazy noclegowej
w Cisnej.
Ale w ciągu kilku lat sytuacja
może się zmienić.
MB: - Pewnie, że tak. Wraz z rozwojem
Cisnej jesteśmy w stanie
przygotować imprezę na trzy czy
nawet pięć tysięcy uczestników.
Ile lat może to potrwać?
MB: - Nie wiem i nie chcę strzelać.
Mamy jednak wielkie ambicje.
Chcemy, żeby Bieg Rzeźnika
z „Rzeźniczką” oraz Maraton
Bieszczadzki z imprezami towarzyszącymi
były najbardziej docenianymi
wyścigami górskimi
w Polsce. Chcemy robić fajne,
przyjazne dla ludzi zawody. To
wynika też trochę z tego, że my,
jako organizatorzy, sami jesteśmy
związani z biegami lub sami biegamy.
Robimy więc takie imprezy,
w jakich sami chcielibyśmy
uczestniczyć.
PAMIĘTAJ: NIE ŚMIEĆ - ZOSTAW PO SOBIE PORZĄDEK
KOLOROWE KOSZULKI I SPODENKI WYKONANE Z KOSMICZNYCH MATERIAŁÓW, RÓWNIE NIEZIEMSKIE BUTY, KOMPRESYJNE SKARPETY I KIJE, KTÓRE WRĘCZ
SAME WNOSZĄ ZAWODNIKA NA SZCZYT. TAK WYGLĄDAJĄ DZIŚ GÓRSCY BIEGACZE. PRAWDZIWI HEROSI. NIESTETY, CZAR PRYSKA, GDY ZOBACZYMY TO,
CO ZOSTAŁO PO NICH NA SZLAKACH.
Góry, lasy, bagna czy rzeki
– to tereny, gdzie to
człowiek jest gościem,
a gospodarzami są zwierzęta. Powinniśmy
więc zostawić te tereny
takimi, jakim je zastaliśmy. Ale
nie zawsze o tym pamiętamy. Pół
biedy, jeśli na ścieżkę czy w las trafia
skórka od banana – ona prędzej
czy później sama się rozłoży
lub zostanie pożarta przez jakiegoś
leśnego stwora. Może nie jest to
posiłek odpowiedni np. dla niedźwiedzia,
ale pewnie mu tak bardzo
nie zaszkodzi.
SYNTETYCZNE ŚMIECI
Prawdziwym problemem są śmieci
syntetyczne – puste tubki po
żelach energetycznych, butelki po
izotonikach, opakowania po batonach.
Ich zawartość nam, biegaczom,
ma dodać siły i energii, dla
zwierząt te resztki są śmiertelnym
zagrożeniem, nie wspominając już
o estetyce. Swego czasu internet
obiegło zdjęcie, na którym były
dyrektor TPN Paweł Skawiński
pokazał, co stało się z łasicą, która
weszła do pozostawionej na szlaku
pod Giewontem plastikowej
butelki. Pewnie nie rzucił jej biegacz,
ale zdjęcie powinno dać do
myślenia każdemu. Także górskim
herosom.
ss
CZŁOWIEK
JEST GOŚCIEM,
A GOSPODARZAMI
SĄ ZWIERZĘTA.
POWINNIŚMY WIĘC
ZOSTAWIĆ TE TERENY
TAKIMI, JAKIM JE
ZASTALIŚMY. ALE
NIE ZAWSZE O TYM
PAMIĘTAMY.
BIEGACZE, ŚWIADOMI TURYŚCI?
Niestety, górskie szlaki, po których
właśnie przebiegł tabun biegaczy
nierzadko wyglądają jakby odbył
się tam jakiś piknik czy koncert.
Co ciekawe, parki narodowe – np.
ten bieszczadzki czy tatrzański
udostępniają swoje szlaki biegaczom,
wierząc w to, że ci są ludźmi
nieco bardziej odpowiedzialnymi
od zwykłych turystów, których
wwozi na szczyt Kasprowego kolejka
linowa lub zasapany koń do
Morskiego Oka. Największym
optymistą – naiwniakiem? - w tej
materii okazał się jednak Babiogórski
Park Narodowy. Otóż zezwolił
on organizatorom biegu
Ultra Sky Marathon Babia Góra,
by trasa zawodów w większej części
nie pokrywała się ze szlakami.
Na przedbiegowej odprawie przedstawicielka
BGPN wyjaśniała, że
to dlatego, bo biegacze są takimi
świadomymi turystami… Niestety,
nic bardziej mylnego. Pewnie
większość zawodników zachowała
się odpowiednio, ale problemem
jest ta mniejszość, bo opakowania
po żelach walały się wszędzie.
CZY BIEGACZY OBOWIĄZUJĄ
INNE ZASADY?
Zdecydowanie nie! Może więc
drodzy organizatorzy biegów górskich
czas nauczyć rozumu biegaczy?
Może wzorem imprez organizowanych
na Zachodzie zwyczajnie
dyskwalifikować tych, którzy śmiecą?
Pewnie trudno byłoby to egzekwować,
jednak we Francji czy
Włoszech jakoś sobie z tym radzą.
Zostawmy góry czyste.
Marcin Kijowski

10
ULTRAMARATON BIESZCZADZKI
12 PAŹDZIERNIKA 2014R., CISNA
GÓRY PRZYZYWAJĄ BIEGACZY
DZIŚ PO ALPACH PRAWIE NIKT NIE CHODZI. WSZYSCY BIEGAJĄ – TWIERDZI REINHOLD MESSNER. I CHOĆ W SŁOWACH JEDNEGO Z NAJWIĘKSZYCH
HIMALAISTÓW ŚWIATA JEST TROCHĘ PRZESADY, TO COŚ JEDNAK JEST NA RZECZY. WYSTARCZY SPOJRZEĆ NA WYSYP BIEGOWYCH IMPREZ W GÓRACH
I TŁUMY BIEGACZY NA SZLAKACH.
Mówienie o tym, że bieganie
po górach staje
się coraz bardziej popularne
to dziś czysty truizm.
Wystarczy spojrzeć na listy startowe
tych najbardziej znanych biegów
– wypełnione do ostatniego
limitowanego miejsca. Dość powiedzieć,
że pakiety na tegorocznym
Biegu Rzeźnika, Biegu im.
dh Marduły czy Biegu pod Górę
skończyły się w ciągu kilku minut.
Chętnych było tak wielu, że
rozgrzane do czerwoności serwery
stawały dęba, a o udziale w zawodach
decydował ślepy los. Tak
było właśnie w przypadku Rzeźnika
czy biegu na Kasprowy. Niestety,
większość biegaczy musiała
obejść się smakiem. W zeszłym
roku odbyła się pierwsza edycja
Biegu Ultra Granią Tatr, który
przebojem wtargnął w kalendarz
górskich imprez biegowych. Ze
względu na ograniczenia stawiane
przez TPN druga edycja odbędzie
się za rok. Sądząc po zainteresowaniu,
przy zapisach też będą się
dziać dantejskie sceny: społeczne
listy kolejkowe, kartki, „pan tu
nie stał…”
BIEGNIJ LATEM I ZIMĄ
Jeszcze do niedawna biegi górskie
można było dość łatwo policzyć.
Może nie na palcach jednej ręki,
ale nie było ich zbyt wiele. Dziś
nie ma właściwie weekendu, by
gdzieś w górach i dolinach nie odbywały
się jakieś zawody. I tak od
wczesnej wiosny aż do późnej jesieni.
– W ubiegłorocznym Maratonie
Bieszczadzkim wystartowało
niespełna 300 osób, na tegoroczny
zarejestrowanych jest dziś blisko
900 – mówi Mirosław Bieniecki
z gliwickiego OTK Rzeźnik. -
W Biegu Rzeźnika osiągnęliśmy
już górny limit. Przekroczenie
go spowodowałoby zapewne pogorszenie
jakości biegu, do czego
nie chcemy dopuścić, więc jeżeli
utrzymamy tą samą formułę biegu
(jedna seria) to zamkniemy się
w 1200 startujących – dodaje. Pojawiły
się też imprezy zimowe, np.
organizowany w tym roku po raz
pierwszy i cieszący się olbrzymim
zainteresowaniem Zimowy Ultramaraton
Karkonoski, czy Icebug
Winter Trail. Są i zapowiedzi nowych.
- Zimowy Bieg Rzeźnika
na przełomie stycznia i lutego
oraz Bieg Rzeźnika Ultra na dystansie
ok. 130 km tydzień przed
Biegiem Rzeźnika. Do tego Bieg
Rzeźnika Na Raty. To impreza dla
początkujących oraz tych, którzy
ss
W UBIEGŁOROCZNYM
MARATONIE
BIESZCZADZKIM
WYSTARTOWAŁO
NIESPEŁNA 300 OSÓB,
NA TEGOROCZNY
ZAREJESTROWA-
NYCH JEST DZIŚ
BLISKO 900
będą chcieli zapewnić sobie start
w 2016 – wyjawia Bieniecki.
CZEGO GÓRALOWI ŻAL
Co więc takiego jest w tych górach,
że ściągają tam tabuny
biegaczy? Co jest zabawnego
w tym mozolnym wspinaniu
lub zbiegach na złamanie karku?
W deszczu, po kostki w błocie,
po śliskich kamieniach. Kto nie
spróbował, ten nigdy się nie dowie.
A kto posmakował, za asfaltem
już nie zatęskni. Dla Marcina
Świerca, najlepszego polskiego górala,
takie bieganie to pasja. - Dla
tych chwil na szlaku o wschodzie
słońca warto żyć – mówi. Piotr
Herzog, najlepszy Polak w historii
UTMB w górach znajduje spokój
i ładuje energię. A dla Ryszarda
Tyca, ultramaratończyka i organizatora
Półmaratonu Jurajskiego,
długi bieg w górach to jak pobyt
w aszramie. - Im dłuższy dystans,
tym lepiej można poczuć możliwości
swojego organizmu. Wprowadzamy
się w niezwykły stan,
w którym dystansujemy się od
MARATONBIESZCZADZKI.PL
INFORMACJE O MARATONIE, ZGŁOSZENIA,
TRASA, WYNIKI, PODSTAWOWE INFORMACJE
DLA UCZESTNIKÓW, REGULAMIN ZAWODÓW
naszego codziennego życia. Selektywność
myśli powoduje odkrywanie
naszych skrywanych pragnień,
a góry i doliny przyjaźnie
przyjmują nasz wysiłek – dodaje
Tyc. Każdy biegacz oczywiście ma
swój własny wewnętrzny świat,
w którym przebywa czasami i kilka,
kilkanaście godzin. Ale góral
ma w pakiecie jeszcze coś: czyste
powietrze, piękne widoki, dziką
naturę. Coś, czego nie ma nawet
maraton w Nowym Jorku!
DOWIEDZ SIĘ O MARATONIE
Czy to odpowiednia zachęta? Zanim
jednak ruszycie w góry, warto
uzmysłowić sobie jeszcze jeden
aspekt górskiego biegania. Wysyp
imprez biegowych – najróżniejsze
ultra, biegi błotne, rzeczne,
na 200 a może i na 1000 km,
najtrudniejsze, najwyższe, naj…
naj… - i rosnąca liczba uczestników
dowodzą, że bieganie staje
się coraz bardziej popularne. Zrobił
się więc z tego całkiem spory
biznes, co poznać po tym, jak
zorganizowane są niektóre imprezy.
A raczej jak niezorganizowane.
Warto więc dowiedzieć się
jak najwięcej o zawodach, posłuchać
uczestników wcześniejszych
edycji, poczytać opinii. – Dla
biegaczy ważne jest to, jak organizatorzy
zadbają o nich i w jaki
sposób docenią ich wyniki. Wszyscy
jesteśmy zwycięzcami – uważa
Ryszard Tyc. Potem już tylko pakować
plecak…
Marcin Kijowski
7 POWODÓW DLA
KTÓRYCH WARTO
BIEGAĆ W GÓRACH
1
2
3
4
5
6
7
W górach biega się tak samo jak
w mieście, tylko bardziej...
7 POWODÓW
W mieście nie spotkasz kozicy czy
świstaka. Co najwyżej barana!
Wschód Słońca w górach?
Bezcenne!
W górach każda trasa jest inna. Nawet
ta sama jest inna
W górach poziom endorfin wzrasta
wraz z poziomem ubłocenia
Może i jest pod górkę, ale jakie fajne
są potem zbiegi…
No i te
widoki…