08.12.2012 Views

Maghugas Tayo ng Kamay

Maghugas Tayo ng Kamay

Maghugas Tayo ng Kamay

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Mga Pa<strong>ng</strong>unahi<strong>ng</strong> Impormasyon Tu<strong>ng</strong>kol sa Bago<strong>ng</strong>-uri na Tra<strong>ng</strong>kaso<br />

(Tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1)<br />

1 Ano a<strong>ng</strong> bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso (Tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1)<br />

Ito ay a<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> makukuha kapag a<strong>ng</strong> isa<strong>ng</strong> tao ay nahawa sa tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong><br />

bayrus A/H1N1 na likas sa mga baboy. A<strong>ng</strong> panahon <strong>ng</strong> inkubasyon ay ipinalalagay na<br />

mga 3~4 na araw (maaari<strong>ng</strong> 1~7 araw), at tulad <strong>ng</strong> mga karaniwa<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso, a<strong>ng</strong><br />

mga sintomas ay lagnat, masakit na ulo, ubo, masakit na lalamunan, uhog, masakit na<br />

mga kalamnan at iba pa. May kaso rin na may lumabas na mga sakit sa bahagi <strong>ng</strong><br />

katawan na may kinalaman sa pagtunaw <strong>ng</strong> pagkain tulad <strong>ng</strong> pagsusuka at pagtatae.<br />

A<strong>ng</strong> karamihan sa mga nagkakasakit ay magaa<strong>ng</strong> lama<strong>ng</strong> a<strong>ng</strong> pagkakasakit at<br />

gumagali<strong>ng</strong> <strong>ng</strong>unit may mga ulat sa kaso<strong>ng</strong> mabigat a<strong>ng</strong> pagkakasakit at mga kaso<strong>ng</strong><br />

namamatay. A<strong>ng</strong> mga tao<strong>ng</strong> may matagala<strong>ng</strong> sakit sa bahagi <strong>ng</strong> katawan na may<br />

kinalaman sa paghi<strong>ng</strong>a tulad <strong>ng</strong> hika, mga tao<strong>ng</strong> may sakit sa puso, mga tao<strong>ng</strong> may<br />

dyabetis, mga tao<strong>ng</strong> hindi sapat a<strong>ng</strong> panlaban sa sakit <strong>ng</strong> katawan, at mga buntis ay<br />

madali<strong>ng</strong> bumigat a<strong>ng</strong> sakit kapag nahawa.<br />

A<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> bayrus A/H1N1 na likas sa mga baboy ay naiiba a<strong>ng</strong> ayos <strong>ng</strong><br />

genetiko sa pamanaho<strong>ng</strong> lumalagap sa mga tao na tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> bayrus A/H1N1 (A<br />

sore<strong>ng</strong>ata ku<strong>ng</strong> tawagi<strong>ng</strong> sa Japan).<br />

2 A<strong>ng</strong> pinagmulhan at paraan <strong>ng</strong> pagkahawa<br />

A<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> bayrus A/H1N1 na likas sa mga baboy a<strong>ng</strong> natuklasan na<br />

pinagmulhan.<br />

A<strong>ng</strong> paghawa sa pagitan <strong>ng</strong> mga tao <strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> bayrus A/H1N1 na likas sa mga<br />

baboy ay tulad din <strong>ng</strong> paghawa <strong>ng</strong> pamanaho<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> bayrus A/H1N1, tulad <strong>ng</strong><br />

paghi<strong>ng</strong>a <strong>ng</strong> bayrus na gali<strong>ng</strong> sa ubo o kaya sa hatsi<strong>ng</strong> <strong>ng</strong> maysakit [pagkahawa sa<br />

bayrus na nasa ha<strong>ng</strong>in], o kaya paghipo <strong>ng</strong> labi o ilo<strong>ng</strong> <strong>ng</strong> kamay na may nakadikit na<br />

bayrus [pagkahawa sa paghipo].<br />

3 Paggagamot<br />

A<strong>ng</strong> paggamot ay, tulad <strong>ng</strong> paggamot <strong>ng</strong> karaniwa<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso, a<strong>ng</strong> paggamit <strong>ng</strong> mga<br />

gamot panlaban sa tra<strong>ng</strong>kaso tulad <strong>ng</strong> Oseltamivir (pa<strong>ng</strong>alan <strong>ng</strong> medisina: Tamiflu) at<br />

Zanamivir (pa<strong>ng</strong>alan <strong>ng</strong> medisina: Relenza), upa<strong>ng</strong> pagali<strong>ng</strong>in a<strong>ng</strong> sakit sa mga bahagi<br />

<strong>ng</strong> katawa<strong>ng</strong> may kinalaman sa paghi<strong>ng</strong>a at sa buo<strong>ng</strong> katawan na apektado <strong>ng</strong> sakit.<br />

4 Mga mahalagai<strong>ng</strong> bagay upa<strong>ng</strong> maiwasan a<strong>ng</strong> pagkahawa<br />

A<strong>ng</strong> mga mahalaga<strong>ng</strong> bagay upa<strong>ng</strong> maiwasan a<strong>ng</strong> pagkahawa ay dalawa, a<strong>ng</strong><br />

[paghugas <strong>ng</strong> kamay / pagmumog] at [maayos na asal sa pag-ubo].


● Mahigpit na pagsagawa <strong>ng</strong> paghugas <strong>ng</strong> kamay at pagmumog<br />

Gawi<strong>ng</strong> ugali a<strong>ng</strong> paghugas <strong>ng</strong> kamay at magmumog pag-uwi gali<strong>ng</strong> sa labas.<br />

Tignan a<strong>ng</strong> nakasulat sa (iba<strong>ng</strong> papel) na tama<strong>ng</strong> paraan sa paghugas <strong>ng</strong> kamay.<br />

A<strong>ng</strong> paghugas <strong>ng</strong> kamay at pagmumog ay mga pa<strong>ng</strong>unahi<strong>ng</strong> gawain para sa sarili<strong>ng</strong><br />

kalinisan. Gawi<strong>ng</strong> ugali a<strong>ng</strong> paghugas <strong>ng</strong> kamay at pagmumog pagkagali<strong>ng</strong> sa labas.<br />

Hugasan din a<strong>ng</strong> kamay kapag ginamit ito na pantakip sa bibig kapag umubo o<br />

humatsi<strong>ng</strong>.<br />

Kapag hindi mahugasan a<strong>ng</strong> kamay <strong>ng</strong> tubig na umaagos, maaari din gamitin a<strong>ng</strong><br />

gamot na uri<strong>ng</strong> alcohol na maaari<strong>ng</strong> i-sprey at ipahid sa kamay. Ngunit kapag a<strong>ng</strong> dumi<br />

sa kamay ay nakikita <strong>ng</strong> mata, hugasan agad <strong>ng</strong> umaagos na tubig at sabon dahil a<strong>ng</strong><br />

epekto <strong>ng</strong> pagdisimpekta ay mahina.<br />

● Maayos na asal sa pag-ubo<br />

Kapag umubo at humatsi<strong>ng</strong>, takpan a<strong>ng</strong> bibig at ilo<strong>ng</strong> <strong>ng</strong> tisiyu o maskara, tiyakin na<br />

hindi tamaan a<strong>ng</strong> iba<strong>ng</strong> tao <strong>ng</strong> ha<strong>ng</strong>in sa pag-ubo at paghatsi<strong>ng</strong>.<br />

1. Gumamit <strong>ng</strong> maskara kapag may ubo / hatsi<strong>ng</strong> na sintoma.<br />

2. Takpan a<strong>ng</strong> bibig at ilo<strong>ng</strong> <strong>ng</strong> tisiyu kapag umubo / humatsi<strong>ng</strong>.<br />

3. Kapag umubo / humatsi<strong>ng</strong>, humarap sa lugar na wala<strong>ng</strong> tao.<br />

5 Kapag magpapati<strong>ng</strong>in sa ma<strong>ng</strong>gagamot / suma<strong>ng</strong>guni<br />

Maaari<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in dahil sa bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso (tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1) sa mga<br />

karaniwa<strong>ng</strong> pagamutan sa loob <strong>ng</strong> Lu<strong>ng</strong>sod <strong>ng</strong> Shizuoka. Upa<strong>ng</strong> maiwasan na<br />

makahawa, tumawag muna sa pagamutan bago pumunta at tanu<strong>ng</strong>in ku<strong>ng</strong> anu<strong>ng</strong> oras<br />

maaari<strong>ng</strong> pumunta upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in at ku<strong>ng</strong> ano a<strong>ng</strong> dapat gawin. Sa oras na<br />

magpati<strong>ng</strong>in, sundin lama<strong>ng</strong> a<strong>ng</strong> maayos na asal sa pag-ubo at gumamit <strong>ng</strong> maskara.<br />

Pagkatapos magpati<strong>ng</strong>in, karaniwan ay nagpagali<strong>ng</strong> sa bahay, o kaya batay sa dati<br />

na<strong>ng</strong> dala<strong>ng</strong> karamdaman at tindi <strong>ng</strong> mga sintomas <strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso, maaari<strong>ng</strong> kaila<strong>ng</strong>an<br />

magpa-ospital.<br />

● Tu<strong>ng</strong>kol sa pagpapati<strong>ng</strong>in sa ma<strong>ng</strong>gagamot <strong>ng</strong> mga nagdadala<strong>ng</strong>-tao at mga may<br />

dati na<strong>ng</strong> dala<strong>ng</strong> karamdaman<br />

Sa kasalukuyan, hindi sapat a<strong>ng</strong> kaalaman ku<strong>ng</strong> mas madali<strong>ng</strong> mahawa sa<br />

bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso (tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1) a<strong>ng</strong> isa<strong>ng</strong> nagdadala<strong>ng</strong>-tao at ku<strong>ng</strong><br />

may epekto sa dinadala<strong>ng</strong> sa<strong>ng</strong>ol kapag nagkasakit. A<strong>ng</strong> alam ay kapag nahawa sa<br />

karaniwa<strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso a<strong>ng</strong> isa<strong>ng</strong> nagdadala<strong>ng</strong>-tao, karamihan ay nagpapakita <strong>ng</strong><br />

normal na mga sintomas <strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso <strong>ng</strong>unit maliban dito nagkakaroon <strong>ng</strong> mga<br />

komplikasyon tulad <strong>ng</strong> pagsabay <strong>ng</strong> iba<strong>ng</strong> sakit gaya <strong>ng</strong> pulmunya, at may posibilidad<br />

a<strong>ng</strong> maaga<strong>ng</strong> pa<strong>ng</strong>a<strong>ng</strong>anak.


Isagawa a<strong>ng</strong> mga bagay upa<strong>ng</strong> maiwasan a<strong>ng</strong> pagkahawa tulad <strong>ng</strong> paghugas <strong>ng</strong><br />

kamay, at mai<strong>ng</strong>at na pakiramdaman ku<strong>ng</strong> may pagbabago sa kalagayan <strong>ng</strong> katawan,<br />

kapag bigla<strong>ng</strong> nagkaroon <strong>ng</strong> mga sintomas tulad <strong>ng</strong> lagnat, ubo, pagsakit <strong>ng</strong> lalamunan,<br />

tumawag agad sa lagi<strong>ng</strong> pinupuntaha<strong>ng</strong> maggagamot at humili<strong>ng</strong> na ipakilala sa<br />

pagamuta<strong>ng</strong> maaari<strong>ng</strong> puntahan upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in. Maaari<strong>ng</strong> ipadala <strong>ng</strong> inyo<strong>ng</strong><br />

ma<strong>ng</strong>gagamot sa pa<strong>ng</strong>a<strong>ng</strong>anak a<strong>ng</strong> inyo<strong>ng</strong> medikal rekord sa pagamutan na inyo<strong>ng</strong><br />

pupuntahan upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in.<br />

Para sa mga tao<strong>ng</strong> ginagamot dahil sa matagala<strong>ng</strong> sakit sa bahagi <strong>ng</strong> katawan na<br />

may kinalaman sa paghi<strong>ng</strong>a tulad <strong>ng</strong> hika, sakit sa puso, mga tao<strong>ng</strong> nagpapa-dyalisis<br />

at mga tao<strong>ng</strong> hindi sapat a<strong>ng</strong> likas na panlaban sa sakit <strong>ng</strong> katawan, tumawag sa<br />

palagi<strong>ng</strong> pinupuntaha<strong>ng</strong> ma<strong>ng</strong>gagamot, magtano<strong>ng</strong> ku<strong>ng</strong> ano a<strong>ng</strong> dapat gawin bago<br />

pumunta upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in.<br />

Sa kaso<strong>ng</strong> wala a<strong>ng</strong> palagi<strong>ng</strong> pinupuntaha<strong>ng</strong> ma<strong>ng</strong>gagamot, o kaya hindi alam ku<strong>ng</strong><br />

saa<strong>ng</strong> pagamutan dapat pumunta upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in, pati na rin ku<strong>ng</strong> may nais<br />

itano<strong>ng</strong> haba<strong>ng</strong> nagpapagali<strong>ng</strong> sa sarili<strong>ng</strong> bahay, tumawag at suma<strong>ng</strong>guni sa<br />

SHINGATA Influenza SOUDAN MADOGUCHI, telepono: 054-249-3173 (sa wika<strong>ng</strong><br />

Hapon lama<strong>ng</strong>) pa<strong>ng</strong>karaniwa<strong>ng</strong> araw 8:30~17:30. Sentro <strong>ng</strong> Sa<strong>ng</strong>gunian para sa<br />

Bago<strong>ng</strong>-uri na Tra<strong>ng</strong>kaso (Tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1).<br />

6 Para sa mga kamag-anak <strong>ng</strong> maysakit<br />

A<strong>ng</strong> bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso (tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> a/H1N1), ay naiiba sa karaniwa<strong>ng</strong><br />

tra<strong>ng</strong>kaso, halos lahat <strong>ng</strong> tao ay wala<strong>ng</strong> likas na panlaban a<strong>ng</strong> katawan para sa sakit<br />

na ito. Dahil dito, mahalaga na gawin a<strong>ng</strong> dapat upa<strong>ng</strong> maiwasan a<strong>ng</strong> paglaganap <strong>ng</strong><br />

sakit na ito.<br />

Upa<strong>ng</strong> maiwasan a<strong>ng</strong> paglaganap <strong>ng</strong> bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso (tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> a/H1N1),<br />

haba<strong>ng</strong> maaari ay iwasan a<strong>ng</strong> pagpunta sa mga lugar na marami a<strong>ng</strong> tao sa panahon<br />

na pinakamaikli man ay 2 araw pagkawala <strong>ng</strong> lagnat, at sa simula ay 7 araw mula sa<br />

sumunod na araw na lumabas a<strong>ng</strong> mga sintomas tulad <strong>ng</strong> pagsakit <strong>ng</strong> lalamunan,.<br />

● Kahili<strong>ng</strong>an sa may sakit<br />

1. Inumin <strong>ng</strong> wala<strong>ng</strong> palya a<strong>ng</strong> mga gamot na inireseta.<br />

2. Sa loob <strong>ng</strong> panahon na sinabi <strong>ng</strong> ma<strong>ng</strong>gagamot o kaya <strong>ng</strong> health center, iwasan<br />

a<strong>ng</strong> paglabas maliban lama<strong>ng</strong> kapag magpapati<strong>ng</strong>in sa ma<strong>ng</strong>gagamot.<br />

3. Kapag nagpapati<strong>ng</strong>in o kaya nagpapa-alaga, gumamit <strong>ng</strong> maskara bila<strong>ng</strong> isa<strong>ng</strong><br />

maayos na asal sa umuubo.<br />

4. Haba<strong>ng</strong> maaari, maghugas <strong>ng</strong> kamay.


● Kahili<strong>ng</strong>an sa mga kamag-anak<br />

Kapag nakita a<strong>ng</strong> mga sumusunod na sintomas sa maysakit, tumawag agad sa<br />

pagamutan at bilisan a<strong>ng</strong> pagpunta upa<strong>ng</strong> magpati<strong>ng</strong>in. Ku<strong>ng</strong> tatawag <strong>ng</strong> ambulansya,<br />

sabihin na may mga sintomas <strong>ng</strong> tra<strong>ng</strong>kaso.<br />

· Nahihirapan humi<strong>ng</strong>a<br />

· Nagigi<strong>ng</strong> kulay-ube a<strong>ng</strong> bibig<br />

· Nagrereklamo na masakit a<strong>ng</strong> dibdib<br />

· Maaari<strong>ng</strong> nanunuyo a<strong>ng</strong> katawan<br />

Tuluy-tuloy a<strong>ng</strong> pagsusuka at hindi sapat a<strong>ng</strong> paginom <strong>ng</strong> tubig / kaunti a<strong>ng</strong><br />

lumalabas na ihi / hindi nilalabasan <strong>ng</strong> luha kahit umiiyak a<strong>ng</strong> bata<br />

· Nagkakaroon <strong>ng</strong> pamamanhid<br />

· Nakikita<strong>ng</strong> may pagkalito at nababalisa<br />

· Mabagal a<strong>ng</strong> pagtugon kapag tinawag<br />

● Mga mahalaga<strong>ng</strong> bagay sa pag-aalaga<br />

1. Hugasan a<strong>ng</strong> kamay <strong>ng</strong> husto<br />

2. Haba<strong>ng</strong> inaalagaan a<strong>ng</strong> maysakit, gumamit <strong>ng</strong> maskara<br />

3. Ilagay sa plastik na supot a<strong>ng</strong> tisiyu at maskara na ginamit <strong>ng</strong> maysakit at ito<br />

ay itapon<br />

4. Ihiwalay a<strong>ng</strong> silid <strong>ng</strong> maysakit.<br />

(Ku<strong>ng</strong> hindi ito maaari, ilayo <strong>ng</strong> mahigit 1 metro a<strong>ng</strong> tutulugan <strong>ng</strong> tao<strong>ng</strong><br />

kasama sa silid)<br />

5. Italaga a<strong>ng</strong> tao<strong>ng</strong> mag-aalaga sa maysakit<br />

(Haba<strong>ng</strong> maaari huwag paalagain a<strong>ng</strong> mga tao<strong>ng</strong> may karamdaman tulad <strong>ng</strong><br />

sakit sa puso at dyabetis, a<strong>ng</strong> mga nagdadala<strong>ng</strong>-tao, at mga tao<strong>ng</strong> dahil sa iba<strong>ng</strong><br />

sakit ay mahina a<strong>ng</strong> likas na panlaban sa sakit <strong>ng</strong> katawan)<br />

6. Ila<strong>ng</strong> beses sa isa<strong>ng</strong> araw, buksan a<strong>ng</strong> bintana at magpapasok <strong>ng</strong> sariwa<strong>ng</strong><br />

ha<strong>ng</strong>in sa silid <strong>ng</strong> maysakit.<br />

7. Paper towel a<strong>ng</strong> gamiti<strong>ng</strong> pamunas <strong>ng</strong> kamay pagkatapos maghugas, o kaya<br />

gumamit <strong>ng</strong> pansarili<strong>ng</strong> tuwalya<br />

8. Pamalagiin na malinis a<strong>ng</strong> loob <strong>ng</strong> bahay (tignan a<strong>ng</strong> nakasulat sa ibaba)<br />

● Tu<strong>ng</strong>kol sa paglinis / pagdisimpekta <strong>ng</strong> loob <strong>ng</strong> bahay<br />

Gamiti<strong>ng</strong> sa<strong>ng</strong>gunian a<strong>ng</strong> mga sumusunod sa pagpa<strong>ng</strong>asiwa <strong>ng</strong> silid at mga bagay na<br />

gamit <strong>ng</strong> maysakit.


Pagpa<strong>ng</strong>asiwa <strong>ng</strong> silid at mga bagay na gamit <strong>ng</strong> maysakit<br />

Lugar / Bagay Paano Pa<strong>ng</strong>a<strong>ng</strong>asiwaan<br />

Sahig <strong>ng</strong> silid<br />

Doorknob, upuan <strong>ng</strong> inidoro,<br />

switch, hawakan, mesa, upuan,<br />

at iba pa<br />

Pagkain, damit, sheets,<br />

paliguan, at iba pa<br />

Mga uri <strong>ng</strong> pandisimpekta at paraan<br />

Linisin sa pamamagitan <strong>ng</strong> pagpunas <strong>ng</strong><br />

basa<strong>ng</strong> panlampaso o basahan<br />

Punasan <strong>ng</strong> gamot pandisimpekta<br />

(nakasulat sa baba)<br />

Gawin a<strong>ng</strong> karaniwa<strong>ng</strong> paghuhugas <strong>ng</strong><br />

pagkain, paglalaba, at paglilinis <strong>ng</strong> paliguan<br />

Kapag nakapitan <strong>ng</strong> dugo, ihi o tae, body fluids (maliban sa pawis) <strong>ng</strong> maysakit a<strong>ng</strong><br />

silid o damit, disimpektahin sa alin ma<strong>ng</strong> paraan na nakasulat sa ibaba. Kapag<br />

nag-sprey <strong>ng</strong> gamot pandisimpekta, a<strong>ng</strong> bayrus ay paliliparin kaya hindi sapat a<strong>ng</strong><br />

pagdisimpekta, dahil sa maaari<strong>ng</strong> masi<strong>ng</strong>hot a<strong>ng</strong> pinalipad na bayrus hindi ipinapayo<br />

na gawin ito.<br />

Kapag naglilinis o nagdidisimpekta, gumamit <strong>ng</strong> guwantes, maskara at <strong>ng</strong> bagay<br />

tulad <strong>ng</strong> salamin na maaari<strong>ng</strong> ma<strong>ng</strong>alaga sa mata.<br />

Pandisimpekta<strong>ng</strong><br />

ethanol<br />

Sodium Hypochlorite<br />

Pagdisimpekta sa<br />

pamamagitan <strong>ng</strong><br />

maiinit na tubig<br />

Basain <strong>ng</strong> [pandisimpekta<strong>ng</strong> ethanol] na nabibili sa mga botika<br />

a<strong>ng</strong> pamunas tulad <strong>ng</strong> paper towel at punasan nito a<strong>ng</strong> mga<br />

lugar na kaila<strong>ng</strong>a<strong>ng</strong> disimpektahin.<br />

Basain <strong>ng</strong> pinalabnaw na pampaputi<strong>ng</strong> kimiko na uri<strong>ng</strong> chlorine<br />

a<strong>ng</strong> pamunas tulad <strong>ng</strong> paper towel at punasan nito a<strong>ng</strong> mga<br />

lugar na kaila<strong>ng</strong>a<strong>ng</strong> disimpektahin. (Tignan sa nakasulat sa<br />

ibaba a<strong>ng</strong> paraan <strong>ng</strong> pagpalabnaw <strong>ng</strong> kimiko)<br />

Disimpektahin a<strong>ng</strong> mga damit at pagkain sa pamamagitan <strong>ng</strong><br />

pagpainit nito ha<strong>ng</strong>ga<strong>ng</strong> 80℃ <strong>ng</strong> mahigit sa 10 minuto.<br />

Pinagbuhatan: Ministry of Health, Labor & Welfare [Buod <strong>ng</strong> agresibo<strong>ng</strong> pagsagawa <strong>ng</strong><br />

pagsiyasat na aral ukol sa epedemiya <strong>ng</strong> bago<strong>ng</strong>-uri na tra<strong>ng</strong>kaso<br />

(tra<strong>ng</strong>kaso<strong>ng</strong> A/H1N1)]


[Reperensiya: Paraan <strong>ng</strong> pagpalabnaw <strong>ng</strong> pampaputi<strong>ng</strong> kimiko na uri<strong>ng</strong> chlorine]<br />

(A<strong>ng</strong> binenenta<strong>ng</strong> pampaputi<strong>ng</strong> kimiko: Kapag a<strong>ng</strong> densidad <strong>ng</strong> chlorine ay mga 5%)<br />

0.02% ... Gamitin sa pagdisimpekta <strong>ng</strong> mga damit at pamunas sa mga pagkain<br />

0.1% ... Gamitin sa paglinis <strong>ng</strong> suka, tae, body fluids (tulad <strong>ng</strong> dugo)<br />

(Babala) Inaagnas <strong>ng</strong> Sodium Hypochlorite a<strong>ng</strong> mga metal kaya kapag ginamit ito sa<br />

mga metal na parte, punasan <strong>ng</strong> tubig pagkalipas <strong>ng</strong> 10 minuto. Maaari<strong>ng</strong> magkaroon<br />

<strong>ng</strong> gaas <strong>ng</strong> chlorine kaya kapag ginamit magpapasok <strong>ng</strong> sapat na sariwa<strong>ng</strong> ha<strong>ng</strong>in sa<br />

loob <strong>ng</strong> silid.<br />

Densidad<br />

(Bahagi <strong>ng</strong> Pagkalabnaw)<br />

0.02%(200ppm)<br />

0.1%(1000ppm)<br />

Paraan <strong>ng</strong> Pagpalabnaw<br />

10ml sa bawat 2 litro na pet bottle na tubig<br />

(2 puno <strong>ng</strong> takip <strong>ng</strong> pet bottle)<br />

10ml sa bawat 500ml na pet bottle na tubig<br />

(2 puno <strong>ng</strong> takip <strong>ng</strong> pet bottle)


<stro<strong>ng</strong>>Maghugas</stro<strong>ng</strong>> <stro<strong>ng</strong>>Tayo</stro<strong>ng</strong>> <strong>ng</strong> <strong>Kamay</strong><br />

Pabulain <strong>ng</strong> husto a<strong>ng</strong> sabot at hugasan a<strong>ng</strong> kamay tulad <strong>ng</strong> pinapakita sa ibaba.<br />

Bago maghugas <strong>ng</strong> kamay<br />

◆Naputulan ba ninyo <strong>ng</strong> maikli a<strong>ng</strong><br />

inyo<strong>ng</strong> mga kuko?<br />

◆Nata<strong>ng</strong>gal na ba ninyo a<strong>ng</strong> inyo<strong>ng</strong><br />

relo at mga si<strong>ng</strong>si<strong>ng</strong>?<br />

Mga lugar na madali<strong>ng</strong> maiwan<br />

a<strong>ng</strong> mga dumi sa kamay.<br />

◆Dulo <strong>ng</strong> mga daliri<br />

◆Pagitan <strong>ng</strong> mga daliri<br />

◆Paligid <strong>ng</strong> hinlalaki<br />

◆Pupulsuhan<br />

◆Mga kulubot sa balat <strong>ng</strong><br />

kamay<br />

(1) Pabulain a<strong>ng</strong> sabon at kuskusin <strong>ng</strong> husto a<strong>ng</strong> palad. (2) Kuskusin na inuunat a<strong>ng</strong> balat sa likod <strong>ng</strong> kamay<br />

(3) Kuskusin mabuti a<strong>ng</strong> mga dulo <strong>ng</strong> daliri at paligid <strong>ng</strong><br />

kuko.<br />

(5) Balutin <strong>ng</strong> palad <strong>ng</strong> kamay a<strong>ng</strong> hinlalaki at<br />

pagayat na hugasan.<br />

(4) Hugasan a<strong>ng</strong> pagitan <strong>ng</strong> mga daliri.<br />

(6) Huwag kalimutan na hugasan a<strong>ng</strong><br />

pupulsuhan.


Banlawan a<strong>ng</strong> mga kamay upa<strong>ng</strong> mata<strong>ng</strong>gal a<strong>ng</strong> sabon at punasan <strong>ng</strong> malinis na tuwalya upa<strong>ng</strong> mapatuyo.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!