Designed_ebook_IMAJTE_sve_to_poelite__final
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
1 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®<br />
Well Being Academy ©2017<br />
WWW.WELLBEINGACADEMY.NET
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
SADRŽAJ<br />
ZABRANJENO JE ČITATI OVU KNJIGU 2<br />
DA LI STE SPREMNI ZA IZOBILJE? 6<br />
ISTINA O KARMI 12<br />
ZAŠTO POSTOJIMO? 16<br />
UZROCI NEGATIVNIH PROGRAMA U PODSVESTI 22<br />
PODSVEST MOŽE SVE – VI MOŽETE SVE 27<br />
PLIVAJTE U NOVCU KAO RIBA U VODI! 30<br />
PARTNERSKI ODNOSI - GRADITE LI "ZIDOVE" OKO SEBE? 36<br />
ŠTA POKREĆE SVET? A ŠTA POKREĆE VAS? 40<br />
VI BIRATE KAKO ĆETE SE OSEĆATI 47<br />
UDAHNITE ŽIVOTNU ENERGIJU 51<br />
JUTARNJI “OČE NAŠ” 56<br />
PROMENITE KOD SEBE SVE ŠTO ŽELITE 60<br />
AKO ŽELITE BITI IZUZETNI, PREUZMITE ODGOVORNOST 64<br />
PRAZAN UM – TAJNA ZA SREĆAN I USPEŠAN ŽIVOT 68<br />
TI TO MOŽEŠ – SVE JE U GLAVI 71<br />
2 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
1 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
ZABRANJENO JE ČITATI OVU KNJIGU<br />
Ukoliko zaista niste rešili da neš<strong>to</strong> promenite na sebi, a<br />
pre <strong>sve</strong>ga u sebi.<br />
Ako ste rešili da se menjate, onda ste na pravom mestu.<br />
P<br />
re <strong>sve</strong>ga dobrodošli u Well Being Akademiju. WBA je nastala kao<br />
posledica menjanja nas samih, osnivača WBA, kroz procese učenja,<br />
saznavanja, sazrevanja nekih misli i na kraju kao posledica želje da<br />
drugima prenesemo naše znanje i pomognemo u njihovoj želji da u procesu<br />
sopstvene promene ne budu sami.<br />
Holistički pristup životu, rastu i razvoju duha i tela nam omogućava da<br />
prodremo duboko u svoje biće i postanemo <strong>sve</strong>sni naših neograničenih<br />
potencijala.O<strong>sve</strong>šćivanjem naših životnih potencijala usmeravamo svoju<br />
životnu energiju ka ostvarenju uspeha, sreće i dubokog unutrašnjeg mira, za<br />
kojim žudimo.<br />
2 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Uz našu pomoć, „zaronite u sebe, otkrijte svoju životnu misiju, upotrebite<br />
svoje unutrašnje, skrivene potencijale.<br />
Održavamo Individualne terapijske sesije primenom me<strong>to</strong>de Karmičke<br />
dijagnostike, Usui REIKI, PEAT, Erickson Coaching, NLP za pronalaženje<br />
energetskih blokada i njihovo uspešno otklanjanje.<br />
3 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
“ U ovoj skripti možete pročitati neke od<br />
teks<strong>to</strong>va po našem izboru, koje smo u<br />
prethodnih skoro 3 godine objavili na našoj web<br />
stranici „<br />
www.wellbeingacademy.net<br />
na našoj fac<strong>ebook</strong> stranici<br />
https://www.fac<strong>ebook</strong>.com/well.being.academy<br />
kao i na našem twitter nalogu @WellBeingAkadem.<br />
Nadamo se da će Vas ovo zainteresovati za rad na sebi.<br />
Za sva pitanja možete nas kontaktirati na:<br />
Adresa Well Being Academy, Braće<br />
Jerkovića 197/16, Beograd<br />
Tel +381 11 3-9876-18<br />
Mob +381 69 4-000-454 i +381 63 4321-71<br />
Mail<br />
Web<br />
Skype<br />
Twitter<br />
pitanja@wellbeingacademy.net<br />
www.wellbeingacademy.net<br />
WellBeingAcademy<br />
@WellBeingAkadem<br />
Dobrodošli u Well Being Akademiju <br />
4 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
5 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
DA LI STE SPREMNI ZA IZOBILJE?<br />
P<br />
rošlost, sadašnjost, budućnost Zbunjeni smo onim š<strong>to</strong> se dogodilo,<br />
š<strong>to</strong> se upravo dešava i iščekivanjem u strahu onoga š<strong>to</strong> će se tek<br />
dogoditi, a ipak jednim delom sebe se potajno nadamo da će se<br />
desiti neko ushićenje koje će nam pokazati da naš život ide u<br />
dobrom pravcu i da nije <strong>sve</strong> izgubljeno. Ujutru se budimo kao „pile u kučini<br />
, kao „muva u prozoru , neorganizovani, rasejani i nezadovoljni<br />
raznovrsnim poslovima kojima žurimo u susret, kojima smo zatrpani svakog<br />
dana, obećavajući da ćemo sutra sigurno znati kako bolje da se<br />
organizujemo, da ćemo ranije ustati kako bismo bez žurbe stigli <strong>sve</strong> da<br />
završimo<br />
Ali, ujutru ustajemo u is<strong>to</strong> vreme, jer smo zaboravili da navijemo sat da zvoni<br />
ranije i tako u krug uvek sa izgovorom da će od sutra <strong>sve</strong> biti drugačije Tako<br />
nam prolazi dan za danom. Jutra i večeri boje naše raspoloženje neveselim<br />
bojama i prekrivaju nam lice senkom hroničnog umora i nezadovoljstva.U<br />
6 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
jednom trenutku, u moru takvih, beznadežnih misli možda nam iznenada<br />
sine istina<br />
7 | P a g e<br />
pa ja sam zaboravio sebe, gde sam ja u svom životu i čemu ja<br />
ovakav težim? Da li sam zaboravio svoje prioritete i da li sam ih ikada i imao?<br />
Da li sam ja najpre, samom sebi, taj prioritet? Ovakava pitanja, nažalost,<br />
sebi postavljamo tek onda kada se razbolimo, kada postajemo duboko<br />
nesrećni, kada nam sudbina na neki način „okreće leđa“ ili kada se našoj<br />
deci neš<strong>to</strong> loše dogodi.<br />
Možemo primetiti, osetiti, da se <strong>sve</strong> ovo događa negde duboko u nama, da<br />
pos<strong>to</strong>ji uvek razlog zaš<strong>to</strong> nam se neš<strong>to</strong> dešava, da pos<strong>to</strong>ji „kvar koji treba<br />
otkloniti.Duboko u sebi osećamo da za svaki problem pos<strong>to</strong>ji rešenje. Mi <strong>to</strong><br />
tako jako osećamo da <strong>to</strong> zaista nije potrebno da nam bilo ko kaže. Znaci su<br />
svuda oko nas, a najviše u nama samima. Ipak, kao da nemamo vremena<br />
da pogledamo..Nazirete već da je duša ta koja skladišti bezbroj naših<br />
emocija, strahova, nezadovoljstava, strepnji, sećanja<br />
To naše skladište još<br />
niko nije istražio. Ipak, osećamo ga stvarnije nego bilo šta drugo na <strong>sve</strong>tu<br />
. Ono nas štiti, upozorava, usmerava, voli, usrećuje. To je suptilna, ali jaka,<br />
neuništiva, najmoćnija sila koju poznajemo.<br />
Kada u svojoj sobi, u svom intimnom kutku zaronimo u sebe (kada nađemo<br />
malo vremena) može se pojaviti tanani osećaj, čuti glas koji nam daje<br />
odgovore na sva naša pitanja, jer duša <strong>sve</strong> zna. Taj glas možemo bukvalno<br />
čuti ili samo dobiti informaciju koja ća doći kao iznenadna misao za koju<br />
znamo da nije proizvod našeg mozga, ili je možemo dobiti kao znak putem<br />
nekog događaja, osobe, sna<br />
zaista neograničeni, samo ako je želimo čuti .<br />
.putevi duše da nam pritekne u pomoć su<br />
Ipak, mi smo prečes<strong>to</strong> u gužvi života i ne možemo je čuti. Zaboravili smo na<br />
nju i ne čujemo njene glasove. To nekada nije bilo tako .<br />
Velika bolest ovog veka je gubitak duše i ona nas napada nemilosrdno, i kao<br />
pojedince i kao društvo u celini. Kada je duša zanemarena, ona pros<strong>to</strong><br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
nestaje i pojavljuje se samo kao gubitak svrhe, kao nezadovoljstvo, nasilje,<br />
beznadežnost.<br />
Nemoguće je definisati šta je duša. Naš um <strong>to</strong> ne može da razume, a srce<br />
nam je još uvek malo da oseti njenu silinu, njenu moć. Ali, intuitivno znamo<br />
da je ona u svojoj suštini vezana za duboku iskrenost i veru, pa za<strong>to</strong> i kažemo<br />
kada sretnemo nekog iskrenog čoveka da taj čovek ima dušu ili taj pros<strong>to</strong>r<br />
ima dušu ili ova muzika ima dušu ili ova slika ima dušu ili ova knjiga ima dušu.<br />
Primećujemo da je ona u vezi sa živo<strong>to</strong>m, sa svim lepotama koje on nosi –<br />
dobrim jelom, dobrim razgovorom, dobrim iskustvima.<br />
Duša se može videti tamo gde je više ljudi povezano nekim dobrim ciljem,<br />
naklonošću, ljubavlju. Ali i u samoći, kada se povučemo u svoj kutak da<br />
bismo došli u vezu sa sobom i povezali unutar sebe neke pokidane niti, vratiti<br />
se svojoj suštini, naći ljubav u sebi.<br />
Ispunjenost poslom, intimne veze, lična moć i oslobođenje od simp<strong>to</strong>ma<br />
<strong>sve</strong> su <strong>to</strong> pokloni duše kada na nju obraćamo pažnju. Oni su, ipak, nedokučivi<br />
u ovom veku jurenja za udobnim živo<strong>to</strong>m. Ne verujemo u dušu i njene<br />
blagodeti i ni ne pada nam na pamet da bi ona trebalo i da zaslužuje prvo<br />
mes<strong>to</strong> u hijerarhiji naših vrednosti kojima žurno poklanjamo energiju i pažnju.<br />
Zakoračili smo u vreme kada primetimo da ona možda i pos<strong>to</strong>ji onda kada<br />
se ona očigledno žali, kada se nezadovoljno pobuni, kada nas natera da<br />
osetimo njen bol.<br />
Čes<strong>to</strong> vezani za materijalno, mi razdvajamo materijalno i duhovno, ne vidimo<br />
očigledne veze između ta dva fenomena, kao i između uma i tela. Ne vidimo<br />
celinu i <strong>to</strong> je naš najveći problem. Rascepljeni, poklanjamo pažnju ili samo<br />
duhu ili samo telu i dušu zanemarujemo.Gde je rešenje?<br />
Rešenje je u duši, ona zna <strong>sve</strong> naše potrebe, ona ima recepte kako da<br />
funkcionišemo kao jedna skladna celina koja odiše zdravljem i<br />
zadovoljstvom. To ćemo i biti kada budemo shvatitli da smo mi i duša i duh i<br />
telo, da smo jedino tako živi, bili <strong>to</strong>ga <strong>sve</strong>sni ili ne.<br />
8 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Ovo možemo i sami proveriti: čes<strong>to</strong> vidimo da um vodi na svoju stranu tako<br />
da izgleda da nije ni od kakvog značaja za fizički <strong>sve</strong>t. Is<strong>to</strong>vremeno,<br />
materijalistički život može tako mnogo da nas obuzme da zaboravimo na<br />
duhovnost koja zajedno drži um i telo, ideje i život, duhovnost i <strong>sve</strong>t. Da<br />
bismo psihički bili zdravi, zaista je potreban neki vid duhovnosti, međutim<br />
veliki akcenat na duhovnosti i vezanost za nju je opasna i može nas odvsti<br />
u stranputicu raznim vrstama lošeg ponašanja. Iz ovog razloga, uvek je<br />
neophodna interakcija duha i duše. Jer duša je ta koja zna šta je za nas<br />
dobro, a šta loše, <strong>to</strong> ne zna ni um, ni telo.<br />
Pos<strong>to</strong>je mnogobrojni problemi sa kojim se mi terapeuti svakodnevno<br />
susrećemo kod naših klijenata a <strong>to</strong> su uglavnom: glad za duhovnošću,<br />
gubitak smisla života, manjak samopouzdanja, strah da nismo dovoljno<br />
dobri, potreba da kontrolišemo sebe i druge, nervoza, strah od budućnosti,<br />
uhvaćenost u energije prošlosti, strah od napuštanja, vezanosti za ideale,<br />
različita uverenja koja nam odeđuju <strong>to</strong>k i način života itd.<br />
Svi ovi simp<strong>to</strong>mi pokazuju gubitak duše, tj. veze sa njom i pokazuju nam za<br />
čim duša čezne. Žudimo za zabavom, materijanim dobrima, seksualnim<br />
uzbuđenjima i čes<strong>to</strong> mislimo da ćemo do <strong>to</strong>ga doći pomoću terapeuta, crkve,<br />
posla. Poznata nam je rečenica: „Ma samo da se zaposlim i ja sam rešio<br />
probleme !<br />
Ipak, bez duše, šta god da se nađe, biće nedovoljno i nezadovoljavajuće, jer<br />
je duša ono za čim, ustvari, istinski čeznemo u svakom od ovih područja.<br />
Za<strong>to</strong>, u nedostatku duševnosti, trudimo se da steknemo i nakupimo sva<br />
zadovoljstava misleći da će nam taj kvantitet doneti uspeh i sreću u životu i<br />
nadomestiti kvalitet.<br />
Ličnost ispunjena dušom je složena, oblikovana je i bolom i veseljem i<br />
porazom i uspehom. Međutim, duševnost nas ne izbavlja iz tame potpuno i<br />
odmah. Život u duši i sa dušom je put koji će nam pokazati prečicu do<br />
savršenstva našeg karaktera koji ce unapreditit naše sudbine i ispuniti nas<br />
9 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
<strong>sve</strong>tlošću čis<strong>to</strong>te. Samo nega duše nije ni malo lak put. Ali ko kaže da se do<br />
najboljih stvari dolazi lako?<br />
Niko vam ne može reći kako da živite svoj život. Terapijama možemo naći<br />
izgubljenu nit sa samima sobom, dobiti uvide koji nam mogu pomoći samo<br />
na vlasti<strong>to</strong>m putu samospoznaje i neophodne promene, koja će nas konačno<br />
dovesti do onog večno traženog, kroz vekove najvećeg bogatstva, mira u<br />
duši, za kojim svako od nas neumorno traga, a da <strong>to</strong> ga čes<strong>to</strong> nismo <strong>sve</strong>sni.<br />
Apulej, pisac iz anitčkog Rima je jednom rekao: „Svako bi trebalo da zna da<br />
ne može da živi na bilo koji drugi način, nego da gaji svoju dušu !<br />
Nega duše nije rešavanje slagalice života, naprotiv, ona je razumevanje<br />
paradoksalnih mišljena koja ukrštaju <strong>sve</strong>tlost i tamu u grandioznost onoga<br />
š<strong>to</strong> ljudskii životi i kultura mogu da budu.<br />
Budite u skladu sa samim sobom, čistite, negujte svoju dušu pažljivim,<br />
svakodnevnim nadzorom. Punite je neizrecivom količinom ljubavi i <strong>sve</strong>tlosti<br />
i tada će vam dati <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> je jedino potrebno za kompletnu, istinsku sreću<br />
jednog ljudskog bića, a <strong>to</strong> je mir sa samim sobom. Budimo u skladu sa novim<br />
energijama u ovom novom dobu korenitih promena, u kome nam je svakako<br />
neophodno prilagođavanje kako bismo preživeli. To ćemo postići isključivo<br />
jednim holističkim načinom brige o sebi, negujući duh (čitajući različitu<br />
literaturu i oplemenjujući se kulturno i intelektualno), negujući telo (<br />
svakodnevnom rekreacijom, higijenom i pravilnom ishranom) i negujući dušu<br />
(svakodnevnom molitvom, meditacijom, služeći drugima ili na neki drugi<br />
način koji mi sami izaberemo).<br />
Samo tako možemo pravilno i zdravo proći kroz ovaj život sakupljajući<br />
različita bezbrojna iskustva na š<strong>to</strong> lakši i bezbolniji način, težeći Svetlosti,<br />
Istini, Bogu.<br />
10 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
11 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
ISTINA O KARMI<br />
K<br />
ako možemo znati jesu li doktrine karme i reinkarnacije istinite? Je li<br />
<strong>to</strong> stvar vere, paranormalne percepcije ili nečeg drugog? Mišljenja,<br />
o <strong>to</strong>j temi variraju. Karma spada u suptilni zakon prirode i zbog <strong>to</strong>ga<br />
pos<strong>to</strong>ji <strong>to</strong>liki otpor njenom prihvatanju u naučnim krugovima.<br />
Savremena nauka analizira fizičke zakone merilima materijalističke<br />
koncepcije stvarnosti te odbacuje svaku pojavu u prirodi koja ih nadilazi.<br />
Univerzalni zakon pravde pos<strong>to</strong>ji u ovom <strong>sve</strong>miru. Prihvatanje ovog<br />
fenomena zasigurno traži duboku spoznaju te bi razgovor između osobe koja<br />
prihvata i one koja ne prihvata zakon karme mogao izgledati ovako:<br />
“Karma je samo stvar verovanja. Može li se dokazati! izjavljuje skeptik.<br />
“Da, pomoću <strong>sve</strong>dočanstava onih koji poseduju oči s kojima vide stvari koje<br />
se dešavaju na suptilnom nivou odgovora vedski mudrac.<br />
“Pos<strong>to</strong>ji li ijedan učenik ovde koji je stekao takav vid, tako da nam može<br />
ispričati o svojim iskustvima? ponovno upita skeptik.<br />
12 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
“Mnogo je takvih ljudi ovde” – odgovara mudrac, “ali oni ne bi želeli biti u<br />
središtu pažnje.<br />
Poenta nije u <strong>to</strong>me da bi oni postali slavni. To bi samo<br />
zadovoljilo moju znatiželju o ovom subjektu. insistira skeptik. Oni bi<br />
samo izneli svoje iskustvo i rekli š<strong>to</strong> su videli. Kako bi te <strong>to</strong> uverilo da oni<br />
govore istinu? – upita mudrac.“Bio bih zadovoljan s njihovim<br />
<strong>sve</strong>dočanstvima. - odgovora skeptik. Tada, zaš<strong>to</strong> ne veruješ mom<br />
<strong>sve</strong>dočanstvu? smejući se upita mudrac.<br />
Međutim, ono s čime se mi susrećemo ovde nije samo razlika između dve<br />
realnosti pos<strong>to</strong>janja, materijalne i duhovne, ili između tela i duše. Situacija je<br />
mnogo kompleksnija od <strong>to</strong>ga, jer Vede prepoznaju nekoliko različitih nivoa ili<br />
razvoja u ljudskoj konstituciji: grubo telo, suptilno telo (lažni ego, um i<br />
inteligencija), te dušu koja je prekrivena svim ranije navedenim vrstama tela<br />
i na taj način zarobljena u neznanju o svojoj pravoj prirodi. Svako od tih tela<br />
je suptilnije od prethodnog. Sada, važna stvar je da pos<strong>to</strong>ji međusobna<br />
interakcija između tih nivoa. S<strong>to</strong>ga fizičke discipline kao š<strong>to</strong> su yoga položaji,<br />
upotrebljavaju se za pročišćenje kanala i čakri koji su zapravo delovi<br />
suptilnog tela. Slično <strong>to</strong>me meditacija, koja je suptilna praksa, naučno je<br />
dokazana kao vrlo pozitivna za fizičko zdravije. S<strong>to</strong>ga ono š<strong>to</strong> imamo<br />
kompleksniji je oblik tradicionalnog problema um-telo u Zapadnoj filozofiji.<br />
Ako um nije fizički, kako on sarađuje s fizičkim mozgom i telom? Slično<br />
pitanje može se postaviti za inteligenciju i lažni ego.Naučna studija<br />
Opšte je poznata stvar da fizička realnost sadrži mnoge aspekte koji još nisu<br />
otkriveni, i druge za koje se pretpostavlja da pos<strong>to</strong>je, ali se ne mogu dokazati<br />
klasičnim me<strong>to</strong>dama npr. pos<strong>to</strong>janje viših dimenzija i sl. S<strong>to</strong>ga djetinjas<strong>to</strong> je<br />
i preuranjeno tvrditi kako se živo biće sas<strong>to</strong>ji samo od grubog tela, samo za<strong>to</strong><br />
š<strong>to</strong> za sada ne možemo videti ništa više. Značajna je poenta is<strong>to</strong> tako da<br />
pos<strong>to</strong>je grane nauke koje se bave stvarima koje nikada nisu viđene. Mnoge<br />
stvari koje moderna nauka studira nikada nisu viđene direktno, ali su<br />
postavke za objašnjenje ponašanja drugih stvari. Neke stvari, poput crnih<br />
13 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
rupa, prihvataju se samo za<strong>to</strong> š<strong>to</strong> proizlaze iz matematičkih projekcija<br />
kretanja planeta i zvezda.<br />
Nadalje, treba znati da su naučni instrumenti sada u stanju otkriti mnoge<br />
stvari koje inače nisu viđene našim fizičkim čulima. Rendgen, optički i radio<br />
teleskopi, mikroskopi, radari i sonari su samo neki instrumenti pomoću kojih<br />
je nauka nadišla ograničenja naših čula. Na njih možemo gledati kao na<br />
primere ekstrasenzorne percepcije. S<strong>to</strong>ga ne bi trebalo biti ništa nelogično u<br />
pretpostavci da će se u budućnost i otkriti instrument koji će moći otkriti<br />
suptilno telo. S<strong>to</strong>ga ne pos<strong>to</strong>ji nijedan razlog koji bi tvrdio kako se teorija<br />
karme ne može studirati naučno. Na žalost, trenutna situacija sada je prilično<br />
drugačija. Malo se ljudi bavi naučnim istraživanjem zakona karme,<br />
sumnjajući da takva stvar uopšte pos<strong>to</strong>ji. Ipak, još uvek je moguće da nauka<br />
prihvati postavku o duši kako bi objasnila neke rezultate proizašle iz raznih<br />
eksperimentalnih istraživanja. Zapravo nekoliko neurologa (poput pozna<strong>to</strong>g<br />
Sir Johna Ecclesa) veruje kako studiranje mozga podržava mogućnost<br />
pos<strong>to</strong>janja nečeg višeg u ja od fizičkog mozga.<br />
14 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
15 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
ZAŠTO POSTOJIMO?<br />
M<br />
oj stariji sin, tinejdžer, čes<strong>to</strong> se pita: „Šta je svrha života? Rodiš<br />
se, živiš i onda umreš i kao da nikad nisi ni pos<strong>to</strong>jao… Evo ti na<br />
primer budiš se svako jutro, ideš na posao, radiš, dođeš kući<br />
kasno, umoran, onda malo budeš sa nama, pa ideš da spavaš I<br />
tako iz dana u dan Šta je svrha <strong>sve</strong>ga <strong>to</strong>ga? . Sva moja „racionalna<br />
objašnjenja mu nisu „pila vodu .<br />
Stvarno, ZAŠTO POSTOJIMO? Šta je smisao i svrha života? Zaš<strong>to</strong> smo<br />
rođeni? U većini slučajeva svako od nas ima svoj pogled na <strong>to</strong> šta mu je<br />
svrha života. Gledano iz duhovne perspektive, pos<strong>to</strong>je dva osnovna razloga<br />
zaš<strong>to</strong> smo rođeni. Ovi razlozi jasno određuju cilj našeg života na<br />
najosnovnijem nivou, a <strong>to</strong> su:<br />
da izmirimo „račun uzimanja i davanja koji imamo sa raznim<br />
ljudima<br />
da ostvarimo duhovni napredak sa krajnjim ciljem da se spojimo sa<br />
Bogom.<br />
16 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Naša karma je takva da smo kroz mnoge živote napravili mnogo „računa<br />
uzimanja i davanja koji su direktan rezultat naših dela i akcija. Računi<br />
mogu da budu pozitivni i negativni, prema prirodi naših akcija. Prema nekim<br />
au<strong>to</strong>rima (u sadašnjoj eri) približno 65% našeg života je sudbinski određeno<br />
(karma), a 35% našeg života je pod našom direktnom kontrolom i možemo<br />
da upravljamo njime slobodnom voljom (napomena: možemo da<br />
nadvladamo ovih 65% sudbinskog dela, koristeći 35% slobodne volje, ako<br />
obavljamo ispravnu duhovnu praksu, ali <strong>to</strong> će biti predmet drugog članka).<br />
Svi važni događaji u životu su nam sudbinski predodređeni: rođenje, roditelji,<br />
odnosno porodica u kojoj smo se rodili, osobu (ili osobe) s kojima ćemo<br />
živeti, decu koju ćemo imati, ozbiljne bolesti i vreme smrti. Sreća i patnje koje<br />
proživljavamo sa voljenim osobama i poznanicima jednostavno su posledica<br />
prethodnih računa uzimanja i davanja koji određuju put kojim se naše veze i<br />
odnosi razrešavaju i odigravaju.<br />
I naša sudbina u sadašnjem životu je samo delić nagomilanog računa<br />
uzimanja i davanja koji smo sakupili <strong>to</strong>kom mnogih života. Dok živimo ovaj<br />
život mi izmirujemo naš račun uzimanja i davanja i ispunjavamo sudbinu<br />
određenu za ovaj život, mi stvaramo i nove račune radeći prema svojoj<br />
slobodnoj volji. Ovo se na kraju dodaje na naš zbirni račun. Kao rezultat <strong>to</strong>ga,<br />
kada se ponovo rodimo, nastavljamo dalje da izmirujemo račune uzimanja i<br />
davanja i š<strong>to</strong> je on pozitivniji, <strong>to</strong> se više približavamo Bogu.<br />
Krajnji cilj u duhovnom razvoju na svakom duhovnom putu je spajanje s<br />
Bogom. To znači doživeti Boga u sebi i u <strong>sve</strong>mu oko sebe, a ne pois<strong>to</strong>većivati<br />
se sa pet čula, umom i intelek<strong>to</strong>m. Ovo se događa na duhovnom nivou od<br />
100%. Većina ljudi u današnjem <strong>sve</strong>tu je na duhovnom nivou do 25% i nisu<br />
skloni nikakvoj duhovnoj praksi ili duhovnom razvoju. Oni se takođe i snažno<br />
pois<strong>to</strong>većuju sa pet čula, umom i intelek<strong>to</strong>m. To se pokazuje u životu kroz <strong>to</strong><br />
da nam je jako bitan izgled ili smo uobraženi zbog svoje inteligencije ili<br />
uspeha.<br />
17 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Elem, mom sinu ova „duhovna objašnjenja nisu baš bliska Onda sam<br />
se ja dalje zapitao<br />
kako da nekome prostim i razumljivim rečima kažem<br />
šta je svrha života, a da <strong>to</strong> odražava moj stvarni lično stav i da je <strong>to</strong> prihvatljivo<br />
i mom sinu?<br />
Hajde da probam, rekoh sebi… Počeću od ciljeva. Većina nas ima svoje lične<br />
životne ciljeve. To može biti: da postanem direk<strong>to</strong>r (kao ja š<strong>to</strong> sam želeo od<br />
malih nogu smile emoticon ), muzičar (š<strong>to</strong> mi nisu dali), profesor univerziteta<br />
(kao moj tata), da budem bogat i slavan ili možda da budem reprezentativac<br />
svoje zemlje u nekom sportu... Koji god da je cilj, za veliku većinu nas je cilj<br />
najčešće <strong>sve</strong><strong>to</strong>vne prirode. Naš obrazovni sistem je postavljen tako da nas<br />
usmerava kao u pesmi Riblje Čorbe<br />
„socijalno, zdravstveno i redovna<br />
plata“. I velika većina ljudi se time zadovoljava. Većina nas, kao roditelji,<br />
uglavnom usađujemo svojoj deci isti „program koji smo mi dobili od svojih<br />
roditelja, ohrabrujući svoju decu da uče i biraju profesije od kojih će da imaju<br />
više materijalne koristi nego š<strong>to</strong> mi imamo u svojoj profesiji. I <strong>to</strong> je sasvim ok,<br />
jer od nečega mora da se živi, od nečega moraju da se plaćaju računi. Ali šta<br />
je sa moji duhovnim ciljevima i razvojem? Šta je sa duhovnim razvojem moje<br />
dece?<br />
Za mene je u jednom momentu bilo glavno pitanje - kako da uskladim da mi<br />
„materijalna baza ili <strong>sve</strong><strong>to</strong>vni cilj, bude usklađen sa duhovnim ciljem života<br />
i razlogom rođenja na Zemlji?<br />
Kada su „duhovni ciljevi u pitanju, verujem da ste se i vi bar jednom<br />
zapitali šta je cilj, odnosno svrha vašeg života? Zaš<strong>to</strong> ste baš sada i baš tu<br />
gde sada jeste? Da li ste spoznali šta je svrha vašeg života na ovoj planeti?<br />
Pos<strong>to</strong>ji neš<strong>to</strong> š<strong>to</strong> samo vi možete uraditi na ovoj planeti i niko drugi. Ako<br />
nemate odgovor na <strong>to</strong> glavno pitanje, postavite sebi sledeća pitanja, kako<br />
biste posredno dobili odgovor na <strong>to</strong> glavno pitanje:<br />
18 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
1. Koji je moj životni zadatak?<br />
Ovde se ne misli na profesiju i način na koji pravite svoju „materijalnu bazu<br />
, odnosno na posao koji vam plaća račune i hrani vas. Mislim na misiju<br />
ovog života u kome ste. Zbog čega ste živi? Da li je vaša misija u životu da<br />
pomažete drugima da pronađu uzrok svojih problema, kako bi mogli da<br />
nastave dalje, kao mi u Well Being Akademiji, na primer? Da li ja vaša misija<br />
možda da projektujete „zelene kuće i pomognete ljudima da žive više u<br />
skladu sa prirodom? Na koji način vaš talenat može da doprinese <strong>sve</strong>tu?<br />
2. Koji je smisao mog života? Šta mi daje svrhu?<br />
Da li moj život ima svrhu i koja je <strong>to</strong> svrha? Ko su ljudi na koje sam uticao<br />
svojim delovanjem? Koga sam možda inspirisao da uradi neke stvari u<br />
životu? Kome sam pokazao put kojim treba ići? Možda je moj uticaj potreban<br />
na području novog pristupa lečenju ljudi, novih vrsta terapija koje isceljuju<br />
dušu ili telo? Šta god da je u pitanju, svako od nas ima neku moćnu svrhu<br />
svog života.<br />
3. Šta je moja strast?<br />
Možda najbolji pokazatelj koji nam Univerzum daje jeste naša strast za<br />
nečim. Da li je <strong>to</strong> pomaganje ljudima, pecanje, muzika, slikarstvo ili stvaranje<br />
nečeg potpuno drugačijeg, š<strong>to</strong> nas čini ispunjenim? Dozvolite sebi da<br />
otkrijete strast u sebi (ako već niste) i dopustite svom srcu da vas vodi kako<br />
bi <strong>to</strong> postalo vaš životni put.<br />
4. Šta mi je potrebno da danas počnem živeti svoje<br />
snove?<br />
Ako još uvek ne živim svoje snove, šta je <strong>to</strong> š<strong>to</strong> mogu i moram da učinim<br />
kako bih počeo da ih živim? Pos<strong>to</strong>ji li neš<strong>to</strong> š<strong>to</strong> mogu pročitati kako bih naučio<br />
živeti svoje snove? Ko mi može pomoći da naučim potrebne veštine?<br />
19 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Mi se svaki dan borimo da ostvarimo svoje „ovozemaljske<br />
, materijalne<br />
ciljeve, da bismo postigli zadovoljstvo i sreću. Težnja za „trajnom srećom<br />
je fundamentalna pokretačka snaga svih naših akcija. Međutim, čak i ako<br />
ostvarimo te ciljeve, sreća i zadovoljstvo koji iz <strong>to</strong>ga proističu su kratkog<br />
veka, jer mi tragamo dalje za novim snom koji ćemo da ispunimo.<br />
„Trajna sreća može da se dostigne samo kroz duhovnu praksu koja je u<br />
skladu sa osnovnim principima duhovnog rasta i razvoja. Najviši oblik sreće,<br />
a <strong>to</strong> je Blaženstvo, jeste aspekt Boga. Kad se sjedinimo s Njim i mi<br />
doživljavamo neprekidno Blaženstvo.<br />
To ne znači da treba da odustanemo od <strong>sve</strong>ga š<strong>to</strong> radimo i po<strong>sve</strong>timo se<br />
samo duhovnoj praksi. To znači da samo kad spojimo duhovnu praksu sa<br />
<strong>sve</strong><strong>to</strong>vnim živo<strong>to</strong>m možemo da doživimo nenadmašnu i trajnu sreću.<br />
Ukratko, š<strong>to</strong> su naši životni ciljevi više u skladu s ciljem da duhovno<br />
napredujemo, <strong>to</strong> naš život postaje bogatiji i doživljavamo manje životnih<br />
patnji.<br />
Budite hrabri i odlučno sledite svoje snove! Ohrabrujte ljude oko vas da učine<br />
is<strong>to</strong>. Ako svi mi budemo živeli lepe, ispunjene i smislene živote možemo<br />
promeniti ovaj <strong>sve</strong>t i učiniti ga boljim mes<strong>to</strong>m za sebe i svoje po<strong>to</strong>mstvo!<br />
20 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
21 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
UZROCI NEGATIVNIH PROGRAMA U PODSVESTI<br />
Z<br />
a većinu uzroka negativnih programa u pod<strong>sve</strong>sti smo odgovorni mi<br />
sami, jer su nastali uglavnom kao posledica nepravilnog delovanja u<br />
mislima, rečima i delima. Većina nas nije ni <strong>sve</strong>sna svog lošeg<br />
delovanja i boji se <strong>to</strong>ga da se suoči sa činjenicom da smo mi ti koji<br />
smo na bilo koji način izazvali problem, povredili ili uvredili nekoga<br />
neprimerenim ponašanjem ili samo rečju, pomislili nekome neš<strong>to</strong> loše itd.<br />
Smatramo da smo nesposobni za <strong>to</strong> da priznamo iz nekog razloga ili da<br />
ćemo tim činom možda pogaziti svoj svoj ponos! Udobnije nam je da <strong>to</strong><br />
potisnemo ili okrivimo nekog drugog za posledice. Strah je nekada pozitivna<br />
pojava, ali u ovom slučaju je parališuća i negativna, jer nam može naneti<br />
mnogo <strong>to</strong>ga lošeg, OMESTI NAS U NAŠEM RASTU I RAZVOJU.<br />
Osim straha da se suočimo sa najmračnijim delovima naše ličnosti, ono š<strong>to</strong><br />
nas blokira je nedovoljno znanja o <strong>to</strong>me kako funkcioniše duhovni <strong>sve</strong>t, kao<br />
i nedovoljno razvijena <strong>sve</strong>st o <strong>to</strong>me da smo svi jedno, da utičemo<br />
neverovatno mnogo jedni na druge i da su nesumnjivo, fizički i duhovni<br />
aspekt čoveka tesno povezani. Bolest i ostali problemi uvek najpre nastaju<br />
22 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
u umu, da bi se nevidljivim mehanizmima, a našim dugotrajnim lošim<br />
delovanjem, prenela na fizičko telo i uopšte na kvalitet života.<br />
Prvo š<strong>to</strong> treba da znamo, ako razmišljamo o <strong>to</strong>me da „poradimo na svom<br />
životu, na blokadama koje nam „drže zaključanu energiju koja nam je<br />
neophodna za normalan život bez bolesti, na međuljudskim odnosima koji<br />
su nam važni i ostalim nerešenim problemima, jeste <strong>to</strong> da shvatimo, da smo<br />
za <strong>to</strong> kako živimo svoj život, odgovorni mi sami. Nismo krivi, ali smo<br />
odgovorni! Jako je važno shvatiti da smo uvek s nekim razlogom reagovali<br />
na određenu situaciju, da je <strong>to</strong> najbolje kako smo mogli i znali u <strong>to</strong>m trenutku.<br />
Kada prihvatimo ovu činjenicu, kao i činjenicu da nam je <strong>to</strong> koristilo za razvoj<br />
našeg duha i duše, da su <strong>to</strong> dragocene lekcije kojima nas je život učio, tada<br />
nećemo osećati krivicu i strah. Tada ćemo biti spremni da konačno uzmemo<br />
svoj život u svoje ruke, napravimo promene, izvučemo pouke i živimo život<br />
kakav želimo.<br />
Oni koji <strong>to</strong> dožive kao osećaj krivice, većinom se zatvaraju u sebe, počnu<br />
loše da se osećaju i teško se izvuku iz takve situacije. Ukoliko <strong>to</strong>, pak,<br />
shvatimo kao odgovornost, <strong>sve</strong>sni smo da određenu grešku možemo<br />
popraviti. Većinom se radi o neznanju ili čak naivnosti. Kada, na primer,<br />
nekima kažete kako im je dete bolesno zbog njihove agresije prema sebi i<br />
drugima, <strong>to</strong> ubrzo promene u osećaj krivice ili teško prihvate takvu činjenicu.<br />
Navodimo jedan primer: otac astmatičnog deteta teško je prihvatio činjenicu<br />
da je uzrok za dete<strong>to</strong>vu bolest njegova agresija prema majci deteta, njegova<br />
uzvišenost i njegovo uverenje da je najbolji i savršen, te da će se za<br />
ozdravljenje deteta morati i sam promeniti. Njegova je prva reakcija bila: „<br />
Dakle, mene optužujete za bolest mog deteta, <strong>to</strong> ne prihvatam! Ovo je<br />
tipična reakcija na ovakvu informaciju. Na sreću, roditelji su za svoju decu<br />
spremni napraviti <strong>sve</strong>, više nego š<strong>to</strong> bi napravili za sebe.<br />
23 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Deca svojim delovanjem blokiraju negativno delovanje svojih roditelja i<br />
mnogo pomažu njihovoj promeni. Uzrečica da „možemo učiti od svoje dece<br />
i „ deca su naši najveći učitelji ovde se potvrđuje.<br />
Pos<strong>to</strong>ji više uzroka za nastanak štetnih programa koje sami ostvarujemo, pa<br />
smo za njih i odgovorni. Pisaćemo o jednom uzroku koji je jedan od<br />
najsnažnijih „prekršaja koje možemo napraviti u svom životu. A <strong>to</strong> je<br />
ODRICANJE OD LJUBAVI.<br />
Duhovnici sa Havaja kažu da voleti znači dopustiti nesmetan pro<strong>to</strong>k energije.<br />
To izjednačavamo sa potpunim prihvatanjem <strong>sve</strong>ga š<strong>to</strong> nam se događa (i<br />
dobro i loše) i sa dozvolom da se dogodi ono š<strong>to</strong> se mora dogoditi. Ukoliko<br />
nikako ne možemo prihvatiti prirodan <strong>to</strong>k, stvaramo pogodno tlo za<br />
nepravilnu reakciju okruženja i delovanje u suprotnosti sa prirodnim <strong>to</strong>kom.<br />
Istraživanja u Karmičkoj dijagnostici ukazuju na <strong>to</strong> da dete, pre nego š<strong>to</strong> se<br />
rodi, stvaralački sarađuje sa svojim okruženjem i da u <strong>to</strong>m razdoblju na<br />
njegovo duhovno i fizičko zdravlje najsnažnije deluje duhovnost i etika<br />
majke. Glavne nasledne informacije se ne prenose samo genima, već i<br />
putem biopolja. Budući da je majka čvrs<strong>to</strong> povezana sa dete<strong>to</strong>vim biopoljem,<br />
njene misli i osećaji aktivno utiču na dete. Ukoliko između roditelja vlada<br />
mržnja, <strong>to</strong> je za dete veoma pogubno. Ukoliko žena u nekom trenutku odluči<br />
da neće imati dece i taj program vremenom učvrsti, <strong>to</strong> se takođe loše<br />
odražava na buduće dete. Is<strong>to</strong> se može dogoditi kada muž uvredi ženu, a<br />
ona kaže ili pomisli: „Ne želim tvoje dete !<br />
Još su stari Rimljani znali da je od presudnog značaja za trudnicu stalno je<br />
obasipati pažnjom, osigurati joj udobnost i zabavu na različite načine, jer<br />
samo ako je majka u dobrom psihičkom i fizičkom stanju, rodiće zdravo dete!<br />
I otac naravno deluje na zdravlje i sudbinu deteta, ali u manjoj meri. Tako da<br />
pre i za vreme trudnoće, majka svojom ljutnjom i agresijom prema dete<strong>to</strong>vom<br />
ocu mnogo destruktivnije utiče na dete<strong>to</strong>vo zdravlje nego otac. Majka je za<br />
24 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
vreme trudnoće mnogo povezanija sa dete<strong>to</strong>m nego otac. Ona svojom<br />
energijom pomaže i omogućava skladan dete<strong>to</strong>v razvoj. Nivo njene energije<br />
je neposredno povezana sa stepenom njene bezuslovne ljubavi prema<br />
Božanskom, sebi i prema partneru. Za<strong>to</strong> je važno da, pre <strong>sve</strong>ga, majka želi<br />
da rodi dete, i da je nikakvi razlozi ne navedu da poželi suprotno. Time će u<br />
velikoj meri očuvati zdravlje deteta i njegovu sudbinu, očuvaće ljubav!<br />
Kada se rodi dete suprotnog pola od onoga koji smo mi želeli (š<strong>to</strong> se čes<strong>to</strong><br />
događa) u pod<strong>sve</strong>sti deteta može doći do agresije prema roditeljima i prema<br />
sebi (jer će osetiti da je neželjeno).<br />
Za<strong>to</strong> je jako važno da kada pravimo odluke o ulasku u brak, začeću deteta,<br />
dobro razmislimo koliko smo istinski spremni na te korake, koliko čis<strong>to</strong>g srca<br />
ulazimo u predivnu ulogu roditeljstva i sa koliko <strong>sve</strong>sti o <strong>to</strong>me.<br />
Sve ovo je u cilju održavanja LJUBAVI iz koje je <strong>sve</strong> nastalo.<br />
Uvek imajmo na umu da ljubav, u svakom trenutku, šta god mislili, radili,<br />
treba da nam bude iznad <strong>sve</strong>ga. Ona je sama sebi cilj i bez nje, ni mi ne<br />
bismo pos<strong>to</strong>jali. Čuvanjem ljubavi u duši, ma šta se događalo, doprinosimo<br />
mnogo, kako sebi, tako i našim najbližima i <strong>sve</strong>mu ikad stvorenom.<br />
Mi zaslužujemo najbolje uvek, mi smo bića ljubavi, samo š<strong>to</strong> nam negativni<br />
naučeni obrasci, uverenja (kojih smo nekada <strong>sve</strong>sni, anekada ne)<br />
zamagljuju pogled <strong>to</strong>liko da ne vidimo u potpunosti koliko je život u stvari<br />
predivan i jednostavan! smile emoticon Negativna uverenja i obrasci nas<br />
"teraju" na <strong>to</strong> da mislimo da smo loši i da ne zaslužujemo neš<strong>to</strong>, da je život<br />
težak, da se uvek, svakoga dana, treba boriti za neš<strong>to</strong> itd. Potrebno je samo<br />
se osloboditi suvišnih strahova da bismo videli život onakvim kakav on zaista<br />
jeste - predivan i neponovljiv!<br />
25 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
26 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
PODSVEST MOŽE SVE – VI MOŽETE SVE<br />
M<br />
a gde otišli, ma šta radili, naše misli grade stvarnost koja nas<br />
okružuje. Unutrašnja <strong>sve</strong>st, ili pod<strong>sve</strong>st, je moćna snaga čiji se<br />
uticaj oseća u svakom aspektu života. Ona je osnovni i najvažniji<br />
aspekt onoga s<strong>to</strong> ste vi i glavni uzrok vašeg uspeha ili neuspeha.<br />
Sve je ENERGIJA i razmišljajući, vi koristite ogromnu količinu te energije u<br />
obliku brze, lake i pokretne misli. Misao stalno pokušava da stekne neki<br />
oblik, trudi se da dodje do izražaja, da se otkrije. U njoj su prirodno prisutni<br />
težnja i sposobnost da se materijalizuje u fizičkom <strong>sve</strong>tu.<br />
Iako pojedinačna misao ne poseduje preveliku moć, kad se ponovi ona može<br />
usmerena, a njena snaga se može višestruko multiplikovati. Š<strong>to</strong> je veci broj<br />
ponavljanja, u<strong>to</strong>liko veću energiju, snagu i lakoću dobija misao. Vaše misli<br />
poseduju vlastitu snagu.<br />
Nezavisno od <strong>to</strong>ga da li vi <strong>to</strong> želite ili ne, vi kreirate svoju vlastitu stvarnost<br />
preko svojih misli.Prvi korak je da samo da pratite pro<strong>to</strong>k svojih misli koje<br />
nastaju u vašem umu i da ih usmeravate u željenom pravcu (odlučite sta<br />
27 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
želite i usmeravajte svoju <strong>sve</strong>st na <strong>to</strong>). Od vas se traži samo da dodajete<br />
potrebnu energiju, dok vaš cilj ne postane realnost.<br />
Stvarnost u kojoj živimo, uvek ćemo stvarati mi sami, odnosno naše misli.<br />
28 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
29 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
PLIVAJTE U NOVCU KAO RIBA U VODI!<br />
D<br />
ve stvari pokreću <strong>sve</strong>t: ljubav i novac. Čuveni Grčki brodovlasnik<br />
Aris<strong>to</strong>tel Onazis je čes<strong>to</strong> govorio: “Želite li z r diti nov c, družite<br />
se s bog tim i radite is<strong>to</strong> š<strong>to</strong> i oni rade.<br />
Svi ste čuli različite izreke u vezi novca: „za novac se mora teško raditi , „<br />
novac ne raste na drvetu , „ne može se obogatiti od poštenog rada , „<br />
bogataši su loši<br />
30 | P a g e<br />
, itd. Verujemo da ste čuli i frazu "vreme je novac", i<br />
moguće je da sada razmišljate o <strong>to</strong>me da li će čitanje ovog teksta biti vredno<br />
vašeg vremena. Sigurni smo da ćete dobiti jako važne informacije u ovom<br />
tekstu, pre <strong>sve</strong>ga kako privući i zaraditi puno novca, pa vam preporučujemo<br />
da tekst pročitate pažljivo i do kraja.<br />
Svako ljudsko biće je predodređeno da živi u izobilju. Svojim delovanjem, mi<br />
privlačimo ili odbijamo novac. Oni koji imaju viziju u životu i koji prema njoj<br />
žive<br />
dostignu ono š<strong>to</strong> žele, dok oni koji nisu imali viziju, ili koji su je izgubili,<br />
nailaze samo na prepreke ili, u najboljem slučaju, žive običan život. Važno je<br />
prepoznati viziju koja vas nadahnjuje i imati je stalno pred očima. Za<br />
ostvarenje svake vizije, neophodno je imati novac.<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
31 | P a g e<br />
Šta je novac?<br />
Novac može da znači mnogo stvari. Novac je energija, supstanca bogatstva,<br />
njega ima mnogo u <strong>sve</strong>tu i ima svoje mes<strong>to</strong> u energetskom polju Izobilja.<br />
Mnogo je energije uloženo u kreiranje novca. Energija novca je prisutna kako<br />
na nivou kolektivne <strong>sve</strong>sti jedne države ili regije, tako i na nivou individualne<br />
<strong>sve</strong>sti. Novac je duhovan, novac je neizbežan. Novac je ozbiljan predmet<br />
u školi života, ali nas na žalost u redovnim školama ne uče kako se on<br />
zarađuje, kako se čuva i kako se uvećava.<br />
Novac je mera bogatstva. U osnovi reči BOGatstvo leži reč BOG, š<strong>to</strong> znači<br />
da je novac božansko sredstvo i mera bogatstva. Kada nema energije<br />
novca, <strong>to</strong> može biti početak raznih vrsta destrukcije. Jako je važno da<br />
budemo potpuno otvoreni za nova znanja i umeća, da primamo informacije<br />
i da ih bez straha primenjujemo u svom životu, odnosno da se upustimo u<br />
rad sa energijom novca kao u neku zabavu, u igru, <strong>to</strong>kom koje možemo lepo<br />
da se provedemo, naučimo neš<strong>to</strong> novo i da učinimo svoj i živote ljudi oko<br />
sebe boljim i kvalitetnijim.<br />
Novac definitivno prožima <strong>sve</strong> sfere ljudskog života, a većina nas, nažalost,<br />
ne utiče na njegovo kretanje, prihvata stanje stvari, odbacuje činjenicu<br />
<strong>sve</strong>prisutnosti novca i potrebu da se usaglasimo sa njim. Ljudi, takođe, ne<br />
koriste čes<strong>to</strong> svoje pravo na harmoničan život u Izobilju. Umes<strong>to</strong> <strong>to</strong>ga, mnogi<br />
od nas krive novac, plaše ga se, nazivajući ga nužnim zlom ili nesrećom,<br />
stvarajući u sebi mnoštvo destruktivnih energija. Tako se još više udaljavaju<br />
od harmonije u sebi i od ostvarivanja svog prava na Izobilje.<br />
Nedostatak novca je rezultat pogrešnih stavova i programa usađenih u našu<br />
pod<strong>sve</strong>st od detinjstva, najčešće od strane roditelja i svih onih koji su uticali<br />
na naše formiranje u najranijoj mladosti (bake, deke, tetke, učitelji, profesori<br />
). Nedostatak novca je posledica pogrešnih uverenja koja stvaraju „<strong>sve</strong>st<br />
siromaštva<br />
, a najčešće se dakle prenose suptilnim putevima porodičnog<br />
stabla. Dobra vest je da svaka osoba<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Novac je oblik misli. Ukoliko niste spremni da primite veću količinu novca<br />
(koja može da nanese štetu duši), neće vam ni biti da<strong>to</strong> da ga imate u većoj<br />
količini. Ukoliko niste spremni da ga privučete, on neće ni doći u vaš život u<br />
većoj količini. Slično privlači slično. Duhovno bogatstvo privlači materijalno<br />
bogatstvo.<br />
Šta novac znači za Vas?<br />
Kakav je vaš odnos prema novcu?<br />
U savremenom <strong>sve</strong>tu sasvim je prihvatljivo otvoreno govoriti o svojim<br />
potrebama i ostvariti svoje prirodno pravo na Izobilje svake vrste, prihvatiti<br />
novac kao neophodnu pozitivnu pojavu i naučiti kako se rukuje njegovom<br />
energijom. Neophodno je da shvatimo šta je novac i kako odnos prema<br />
njemu utiče na naše materijalno, ali i duhovno Blagostanje.<br />
Pogledajte samo oko sebe. Obično se druže ljudi sa sličnim nivoima prihoda.<br />
Retko ćete sresti prijatelje koji su na različitim finansijskim pozicijama,<br />
odnosno na različitim nivoima prihoda. Šta će se desiti: ili će se njihov<br />
finansijski položaj uskoro izjednačiti, ili će prestati druženje. Neko ko<br />
zarađuje 500 EUR mesečno i neko ko zarađuje 15.000 EUR mesečno imaju<br />
potpuno različite poglede na <strong>sve</strong>t, na „skupo i „jeftino . I uvek će ovaj sa<br />
500 EUR misliti za ovog drugog da je lopov, prevarant, neradnik, itd. jer „ko<br />
se još obogatio od poštenog rada . Kada ovaj prvi kaže „poštenog rada ,<br />
ustvari misli na težak osmočasovni svakodnevni rad ZA DRUGOGA, a ovaj<br />
drugi obično radi za sebe (ima svoju firmu) ili radi kao menadžer u nekoj<br />
korporaciji. Njihovi pogledi na novac su potpuno drugačiji, jer ovaj drugi<br />
zaradi novca za godinu dana, koliko ovaj prvi možda za ceo životni vek!<br />
S<strong>to</strong>ga ovaj prvi u <strong>sve</strong>mu vidi socijalnu nepravdu, počinje za sebe da smišlja<br />
opravdanja i da osuđuje ove druge, jer ne može da prizna sebi da je sam<br />
kriv za svoju situaciju.<br />
Neki ljudi znaju kako da rukuju novcem i stvarima koje se njime kupuju. Oni<br />
znaju kako da ga zarade, kako da ga uzmu, kako da zadrže ono š<strong>to</strong> im je<br />
32 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
da<strong>to</strong> i da koriste kako bi mu još uvećali vrednost. Neki drugi ljudi <strong>to</strong> ne znaju.<br />
Za neke ljude novac predstavlja neš<strong>to</strong> nedokučivo, skriveno. Oni traže<br />
novac. Za druge, on napaja sistem. Novac teče. Da li ste razmišljali kakav je<br />
vaš trenutni novčani <strong>to</strong>k? Kako vi plovite svojim novčanim <strong>to</strong>kom zavisi od<br />
<strong>to</strong>ga kako razmišljate o novcu, šta za vas novac znači, da li verujete da se<br />
novac teško zaradjuje, ili robujete novcu iako puno zarađujete...?<br />
Akcije, stavovi i uverenja koja pojedinac ima o novcu su veoma različiti u<br />
zavisnosti od njegovog pod<strong>sve</strong>snog odnosa prema novcu. Na našem<br />
seminaru „Izobilje novca ćete otkriti koji je <strong>to</strong> vaš pod<strong>sve</strong>sni program<br />
vezan za novac, otkriti svoju ne<strong>sve</strong>snu metaforu koja određuje vaš odnos<br />
prema novcu. Takođe, naučićete da procenite stav drugih o novcu, š<strong>to</strong> je<br />
korisno u raznim svakodnevnom situacijama ili u poslovnim pregovorima.<br />
Naučićemo vas kako da postanete <strong>sve</strong>sni uzroka vašeg sadašnjeg odnosa<br />
prema novcu i da taj odnos promenite na način na koji vi želite, u skladu sa<br />
vašim ličnim ciljevima.<br />
Jako je važno da shvatite da novac nije sam sebi cilj, novac je sredstvo za<br />
ostvarenje ciljeva.<br />
Vaš odnos prema novcu kao energiji, određuje i kako sebe doživljavate kao<br />
ličnost, odnosno da li se smatrate uspešnim ili ne. Kakav je odnos između<br />
vašeg odnosa prema novcu i stanja na vašem računu? Kako možete da<br />
postanete <strong>sve</strong>sni koji su <strong>to</strong> mentalni programi koji utiču na vaš odnos prema<br />
novcu? Kako <strong>to</strong> utiče na vas? Kako možete da <strong>sve</strong> <strong>to</strong> promenite ili<br />
prilagodite? To možete saznati čitanjem knjiga ili na našem seminaru „<br />
Izobilje novca“ koji omogaćava da obogatite sebe ne samo finansijski već i<br />
duhovno.<br />
Možete praktično da znate <strong>sve</strong> o prodaji, marketingu, pregovaranju,<br />
akcijama, finansijama, nekretninama... ali ako vaš lični odnos prema novcu i<br />
obrasci ponašanja koji iz <strong>to</strong>ga proizilaze nisu usmereni ka uspehu, vi nikada<br />
33 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
nećete zaista imati puno novca. Ako razmišljate kao bogataš i radite ono š<strong>to</strong><br />
bogataši rade, onda su velike šanse i da postanete bogati!<br />
Šta možete naučiti na seminaru „Izobilje novca“?<br />
Zarađivanje novca je najjednostavnija stvar na <strong>sve</strong>tu, samo kad je naučite.<br />
Kao vožnja bicikla-jednostavno je kada znate. Igraćemo „Igru novca i na<br />
zabavan i način ćete naučiti zakoni<strong>to</strong>sti novca i ljudskog ponašanja u vezi<br />
novca.<br />
Novac je vrsta energije, snaga koja može da leči ili da ruši, snaga koja se<br />
može koristiti za sopstvenu dobrobit i za dobrobit porodice i društva u kome<br />
živimo. Naučićete da prepoznate nečiji odnos prema novcu i kakva će biti<br />
njegova finansijska budućnost. To je ekstremno važna veština u poslovanju,<br />
naroči<strong>to</strong> ako se radi o vašem životnom ili poslovnom partneru, klijentu,<br />
saradnicima…<br />
Naučićete kako da kreirate rezultate ili promene koje želite da postignete. Na<br />
lak i razumljiv način možete da usvojite puno ideja, saznanja i strategija koje<br />
će zauvek promeniti rezultate koje postižete. Sagledaćemo novac kao<br />
energiju sa kojom možemo uspešno da radimo u cilju samousavršavanja i u<br />
cilju poboljšanja kvaliteta života. Kroz odnos prema novcu, možemo da<br />
otkrijemo mnogo korisnih i zanimljivih stvari, upoznamo svoje skrivene<br />
osobine i poradimo na transformacijama.<br />
Pomoći ćemo vam da pronađete svoj lični duhovni put ka Izobilju, da svoje<br />
snage i stremljenja vezana za novac, iz kategorije „stalna borba", gde<br />
svakodnevno gubite energiju, premestite u kategoriju „zabava", gde se<br />
osećate potpuno ispunjeni, gde smo svi „jedno", gde pobeda nije cilj, gde<br />
napuštamo „polje rata" i prelazimo u „baštu mira", a u sebi odgajamo<br />
odgovornog i uspešnog domaćina svog života.<br />
34 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
35 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
PARTNERSKI ODNOSI - GRADITE LI "ZIDOVE" OKO SEBE?<br />
N<br />
ekad gradimo "zidove" oko sebe samo da vidimo kome je dovoljno<br />
stalo da ih preskoči, sruši, da bi došao do nas<br />
Šta se dešava ako su ti naši zidovi previše visoki, ne mogu da se<br />
sruše, a i one koji žele da ih preskoče na vrhu čeka bodljikava žica i naoružani<br />
stražari? smile emoticon<br />
Da li je ono š<strong>to</strong> "čuvamo" stvarno <strong>to</strong>liko vredno da jedino mi treba da uživamo<br />
u <strong>to</strong>me, ili je ipak lepše kada se ta lepota podeli sa nekim?<br />
Znate li nekoga ko je oko sebe napravio visoke zidove, jer je mislio da ima<br />
mnogo njih koji bi želeli da ih preskoče ili sruše?<br />
I tako okruženi zidovima, nisu ni primetili da je vreme prošlo i da ispred<br />
zidova više nikoga nema, a da su oni usamljeni unutar svojih zidina!?<br />
Znate li bar nekoga? Možda želite da mu pomognete? Da li znate kako?<br />
36 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
37 | P a g e<br />
Tolerisati ili dopustiti?<br />
Ne možemo prihvatiti sebe ako prihvatamo samo one osobine kod sebe koje<br />
vrednujemo i volimo, dok druge osuđujemo i zbog kojih se okrivljujemo.<br />
Ne možemo voleti sebe dok sebi ne dopustimo da budemo takvi kakvi jesmo<br />
i dok se ne prihvatimo u celosti, takvi kakvi smo.<br />
Ne možemo voleti drugog dok mu ne dopustimo da bude ono š<strong>to</strong> on jeste,<br />
kakav jeste, da oseća kako oseća, da misli kako misli, ne možemo ga voleti<br />
dok ga ne prihvatimo.<br />
Svaki put kada smo nezadovoljni drugim, kada se ljutimo, kada smo<br />
povređeni, mi zapravo ne dopuštamo - već želimo da taj neko bude po meri<br />
našeg srca, a ne svog sopstvenog, da oseća, da misli i čini kako bismo mi<br />
želeli i kako je po našoj volji, a ne njegovoj.<br />
Naravno, ako nas nečije ponašanje ugrožava, žalosti, izaziva negativne<br />
emocije, u mogućnosti smo da odemo, da zauzmemo svoja nova ponašanja,<br />
da se prilagodimo. Ali uvek sa <strong>sve</strong>šću da nismo pozvani da menjamo druge<br />
i ne protivimo njihovoj volji.<br />
Pos<strong>to</strong>ji velika razlika između <strong>to</strong>lerancije i dopuštanja:Dopuštanje i <strong>to</strong>lerisanje<br />
su dve potpuno različite stvari. Kada <strong>to</strong>lerišemo - osećamo negativnu<br />
emociju. kada dopuštamo - ne osećamo negativnu emociju. To odsustvo<br />
negatvne emocije predstavlja slobodu.<br />
Ako drugima dopuštate da budu ono š<strong>to</strong> jesu ili se ponašaju onako kako žele,<br />
a pri <strong>to</strong>m osećate negodovanje, odbojnost, strah ili sažaljenje, vi ne činite<br />
gest ljubavi ni prema sebi ni prema drugima.<br />
Tolerisati nečije ponašanje sa takvim osećanjima i na taj način stvara lažni<br />
osećaj superiornosti, ispravnosti, razumnosti, pa čak i dobrote. Takva vrsta<br />
popustljivosti ne vodi sjedinjavanju, već razdvajanju srca. Čini da se osećate<br />
boljima od onih kojima <strong>to</strong>lerišete. Možda će <strong>to</strong> pospešiti vaša očekivanja<br />
prema njima. Možda treba da vam odaju priznanje, uzvrate nečim, budu<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
zahvalni ili jednostavno da uvide vaše vrline? Možda će vam jednoga dana<br />
jednostavno "pući" film i iz vas će pokuljati nagomilani bes i nezadovoljstvo<br />
svim onim š<strong>to</strong> ste u prošlosti <strong>to</strong>lerisali, pa ćete glasno uzviknuti: "Neću više<br />
<strong>to</strong> da trpim! Dokle ja treba da <strong>to</strong>lerišem ovakvo ponašanje?!"<br />
Sa druge strane, drugi vašu <strong>to</strong>lernciju mogu doživeti kao vrlinu, jer njima<br />
odgovara <strong>to</strong> š<strong>to</strong> im <strong>to</strong>lerišete. Ali <strong>to</strong>leancija nije vrlina u odnosu na vas, jer<br />
vas održava u stanju negativne emocije. A negativna emocija privući će još<br />
sebi sličnih. I pitanje je vremena kada ćete izgubiti volju i strpljenje.<br />
Kada ste <strong>sve</strong>sni da su stvari onakve kakve jesu, kada se bavite sobom, a ne<br />
drugima, kada manjate sebe, a ne <strong>sve</strong>t, kada mislite srcem umes<strong>to</strong> umom,<br />
kada čuvate mir u duši i širite ga oko sebe, tada činite ono š<strong>to</strong> Ljubav čini:<br />
dopuštate! Uvek kada se osećamo tako da smo u skladu sa samim sobom,<br />
sa živo<strong>to</strong>m kojim živimo, sa situacijom u kojoj se nalazimo, imamo prijatne<br />
emocije.<br />
S<strong>to</strong>ga je veoma lako odrediti kada smo u stanju nesklada i izabrati da<br />
upotrebimo neku od tehnika dopuštanja i prihvatanja, osluškujući šta nam<br />
naše unutrašnje biće saopštava.<br />
To je Pol Makartni rekao na najjednostavniji način: Let it be! Pusti neka<br />
bude!<br />
Sve š<strong>to</strong> jeste i treba da bude!<br />
Sve š<strong>to</strong> pos<strong>to</strong>ji, pos<strong>to</strong>ji iz nekog razloga koji nam ne mora uvek biti ni vidljiv<br />
ni razumljiv!<br />
38 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
39 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
ŠTA POKREĆE SVET? A ŠTA POKREĆE VAS?<br />
ta vam je prvo palo na pamet kada ste pročitali ovaj naslov? Koji<br />
Š<br />
odgovor vam je prvo pao na pamet? Bilo da je <strong>to</strong> ljubav, sunce, novac,<br />
sreća, nauka, tehnologija jednostavno znam da niste u pravu.<br />
Pos<strong>to</strong>je razne netačne, čes<strong>to</strong> i glupe teorije šta pokreće <strong>sve</strong>t. A istina je<br />
veoma jednostavna.<br />
Um pokreće <strong>sve</strong>t. Kome je um pao na pamet kao odgovor na pitanje iz<br />
naslova<br />
40 | P a g e<br />
čestitamo! Jer, um pokreće svakoga od nas. Način na koji<br />
razmišljamo, svaka naša misao, oblikuju našu stvarnost, čine da budemo ono<br />
š<strong>to</strong> jesmo. I zaš<strong>to</strong> ne iskoristiti te unutrašnje moći da naš sopstveni život<br />
učinimo bogatijim (duhovno i materijalno), da ga učinimo smislenijim i<br />
srećnijim?<br />
Kao i u <strong>sve</strong>mu drugom <strong>sve</strong>t pokreće dualitet između dve pojave. Tako imamo<br />
razvijen i nerazvijen um, razvijenu i nerazvijenu <strong>sve</strong>st. Dok oni prvi shvataju<br />
da su jedino oni sami odgovorni za svoj život, za svoju stvarnost i za svoj<br />
položaj, oni drugi uvek nekoga krive, uvek pos<strong>to</strong>ji razlog zaš<strong>to</strong> je baš njima<br />
loše u životu, uvek pos<strong>to</strong>ji neka „objektivna činjenica koja im nije dozvolila<br />
da urade ovo ili ono<br />
. Neko će shvatiti o čemu pričam, a neko neće nikad,<br />
ili možda neće u ovom životu Dualitet <strong>sve</strong>ga muški i ženski princip, yin<br />
i yang, <strong>sve</strong>tlost i tama, život i smrt Sve je povezano suptilnim nitima<br />
Kada o<strong>sve</strong>stimo ko smo i gde se nalazimo, onda možemo da odlučimo gde<br />
ćemo i u kom pravcu da idemo. Dakle, tek kada shvatimo gde smo i zaš<strong>to</strong><br />
smo tu gde jesmo Kada <strong>to</strong> shvatimo, shvatićemo da je jedino naš um<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
zaslužan (ili kriv, zavisi ko kako gleda) gde smo i shvatićemo da je baš taj<br />
naš um kreirao našu stvarnost onakvom kakvom smo je u <strong>to</strong>m samom umu<br />
videli, čuli i osetili. Niko drugi! Samo naš um i mi!<br />
Pitanje je kako balansirati verovanja i programe koje imamo od detinjstva<br />
(npr. nema ljubavi, <strong>sve</strong> je samo interes; mora teško da se radi za novac; pare<br />
ne rastu na drveću; ćuti, radi i ne buni se, itd<br />
41 | P a g e<br />
) i želju da imamo, da budemo<br />
Tačnije, kako shvatiti činjenicu da naša duboko ukorenjena uverenja, a<br />
koja najčešće i „nisu naša<br />
, već su nasleđena od roditelja, od najbližih<br />
rođaka sa kojima smo možda odrasli (bake, deke, tetke<br />
), a koja su ipak<br />
samo nečija uverenja, a ne apsolutna istina (jer da je neko uverenje istina,<br />
onda bi svi ljudi na <strong>sve</strong>tu bili potpuno isti), tako „dosledno oblikuju naš<br />
život u pravcu u kome mi baš i ne želimo da idemo? Kako <strong>to</strong> da se neki uvek<br />
bore za golu egzistenciju i da jedva preživljavaju, a neki (naizgled) sa<br />
lakoćom imaju <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> požele, imaju mnogo novca, imaju život kakav žele i<br />
rade ono š<strong>to</strong> žele?!<br />
Odgovor je opet – UM. Način razmišljanja i misli koje imaju ovi prvi i ovi drugi<br />
su dva polariteta. Za prve je <strong>sve</strong> „nemoguće<br />
, a za druge je „kako ću <strong>to</strong> da<br />
ostvarim“… U prvom slučaju, kada svom podvesnom umu kažete da je neš<strong>to</strong><br />
„nemoguće , onda je <strong>to</strong> za njega „zadatak da vam pronađe razloge zaš<strong>to</strong><br />
je <strong>to</strong> nemoguće. U drugom slučaju zadatak za vaš pod<strong>sve</strong>sni um je da<br />
pronađe način da dođe do onoga š<strong>to</strong> ste mu zadali kao zadatak… I da – <strong>to</strong><br />
jeste baš tako jednostavno. Razlozi ili rezultat<br />
je Henri Ford rekao<br />
opet dva polariteta. Kao š<strong>to</strong><br />
i ako verujete da je neš<strong>to</strong> moguće i ako verujete da je<br />
nemoguće u pravu ste. U pravu ste ali samo za vas, jer <strong>to</strong> š<strong>to</strong> je za vas<br />
„nemoguće , za nekog drugog je jednostavno. I ako mislite da je „<br />
nemoguće zaraditi 1.000 EUR dnevno, nedeljno, mesečno u pravu ste,<br />
ali i ako mislite da je moguće opet ste u pravu. Zavisi na kojoj „strani<br />
s<strong>to</strong>jite i koje ste stanovište zauzeli.<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Za onoga ko je ovladao umom, um je najbolji prijatelj, a za onoga ko nije,<br />
um će biti najveći neprijatelj.<br />
Razmotrimo na čas koncept „obilja i šta on znači za svakoga od nas. Za<br />
nekoga reč „obilje asocira na materijalno, a nekoga na duhovno. Nekome<br />
je bitnije šta ima, a nekome šta jeste. I jedno i drugo shvatanje i pogled su<br />
sasvim OK, jer svako od nas ima svoj jedinstveni pogled na <strong>sve</strong>t i svoje<br />
jedinstvene ciljeve.<br />
A kako mi gledamo na obilje? Budite potpuno otvorenog uma kada čitate<br />
sledeće redove. Želimo ovde vašu punu pažnju, jer je ovo najbitniji deo ovoga<br />
teksta! Obilje je sposobnost da uradiš ono š<strong>to</strong> treba da se uradi, u trenutku<br />
kada je <strong>to</strong> potrebno da se uradi! To je <strong>to</strong>! Da li je jasno? Pretpostavljam da<br />
nije baš. Ali, dozvolite svom umu da on pokuša da razume ono š<strong>to</strong> smo hteli<br />
da kažemo. Pročitajte rečenicu još jednom<br />
42 | P a g e<br />
Obilje je sposobnost da uradiš<br />
ono š<strong>to</strong> treba da se uradi, u trenutku kada je <strong>to</strong> potrebno da se uradi! U <strong>to</strong>j<br />
definiciji se ne spominje novac, zar ne? U <strong>to</strong>j definicije se ne spominje ni bilo<br />
koji specifični način na koji treba doći <strong>to</strong> obilje.<br />
Obilje dakle može doći i u novčanom obliku i nama je jasno da su ljudi na<br />
našoj planeti vrlo čes<strong>to</strong> uvereni, odnosno naučeni da obilje može doći samo<br />
u materijalnom obliku Kada imate takvu definiciju obilja – da je <strong>to</strong> samo<br />
novac ili samo neš<strong>to</strong> materijalno, onda ste zatvorili sva ostala vrata, <strong>sve</strong><br />
ostale kanale kroz koje vam obilje može doći. Većina ljudi ne ceni ostale<br />
stvari, kao š<strong>to</strong> ceni novac, zar ne? Novac je postao najbitniji Mnogi misle<br />
ako nemam novca nisam vredan, ljudi gube samopouzdanje ako nemaju<br />
novca, jer onda u poređenju sa drugima ja sam „luzer<br />
Kada dopustite sebi da vam <strong>sve</strong> ostale stvari u životu predstavljaju obilje,<br />
kada ih naučite jednako ceniti kao š<strong>to</strong> cenite novac, tada će ona stvar koja<br />
vas lično dovodi do obilja sa najmanje otpora, doći do vas! TAČKA! To može<br />
biti BILO ŠTA<br />
dobitak na lo<strong>to</strong>u, nasledstvo, slučajnost da se nađete u<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
pravo vreme na pravom mestu, bilo koji način koji će vas dovesti do<br />
mogućnosti da uradite ono š<strong>to</strong> treba da se uradi, u trenutku kada je <strong>to</strong><br />
potrebno da se uradi!<br />
Kada jednako cenite stvari u svom životu, tek tada se pred vama otvara put<br />
sa najmanje otpora i <strong>to</strong> za<strong>to</strong> š<strong>to</strong> ste svom umu dozvolili da jednako razmišlja<br />
o svim mogućim načinima da dođete do svog cilja, da dođete do obilja!<br />
43 | P a g e<br />
Oslobodite um svojih unutrašnjih stega!<br />
I za<strong>to</strong> hajde napravimo neš<strong>to</strong> korisno od našeg života i steknimo najboljeg<br />
prijatelja koji će nam pomoći u mnogim trenucima. Predstavljamo vam 4<br />
koraka da oslobodite svoj <strong>sve</strong>sni i pod<strong>sve</strong>sni um i dozvolite im da rade u<br />
vašu korist.<br />
1. Vi niste vaš um<br />
Shvatanje da vi niste vaš um je lako. Um je „mašina koja pokreće naše<br />
biće. Kroz njega prolazi preko 70000 raznih misli <strong>to</strong>kom dana. Zadatak koji<br />
postavimo našem umu je smer kojim ova moćna „mašina vozi naše biće.<br />
Vi niste um. Vi ste oni koji mislite i usmeravate.<br />
2. O<strong>sve</strong>stite misli<br />
Ukoliko pratimo naše misli (možemo i da ih zapisujemo, ako nam je tako<br />
lakše da ih pratimo) videćemo da se mnoge od njih ponavljaju. Celi život.<br />
Pos<strong>to</strong>ji određeni „koncept“ naših misli, koje se ponavljaju i koje nam<br />
određuju život, jer naše biće je ono š<strong>to</strong> mislimo da jeste.<br />
Ono si š<strong>to</strong> misliš. Kada <strong>to</strong> spoznamo, prihvatimo kao činjenicu, biće nam<br />
lakše promeniti naše misli u smeru u kome želimo.<br />
Svakodnevno prateći svoje misli upoznajemo svoj način razmišljanja i svoj<br />
nečin delovanja. Uvek će iste misli dovoditi do istih reakcija, a iste reakcije i<br />
isti postupci nas nikako ne mogu dovesti do drugačijih rezultata. To nam<br />
postaje navika i u svakom trenu znamo š<strong>to</strong> će pomisliti.<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Ne komplikujte, ne tražite razloge Za početak postanite <strong>sve</strong>sni svih svojih<br />
pozitivnih i još više negativnih misli i uverenja, koje vas drže upravo tu gde<br />
jeste i koje vam ne dozvoljavaju da napredujete. Š<strong>to</strong> više budete uživali u<br />
procesu otkrivanja svojih uverenja, u smislu radnje koja ima vrednost sama<br />
za sebe, <strong>to</strong> će se proces brže odvijati, jer ćete imati pregršt uzbuđenja oko<br />
same radnje koja se odvija! Š<strong>to</strong> više budete prihvatali proces i uživali u<br />
njemu, bićete nadahnuti svime š<strong>to</strong> se događa. To je samo po sebi<br />
PROMENA, <strong>to</strong> je samo po sebi umetnost unutrašnje promene! Prvo umeće<br />
kojim trebate ovladati jeste BITI TU I SADA sa onim š<strong>to</strong> se događa, sa verom<br />
da <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> nam se događa, događa nam se sa razlogom! TAČKA!<br />
I <strong>to</strong> š<strong>to</strong> upravo sada čitate ovaj naš tekst se dešava sa razlogom! Ako ste<br />
voljni da prihvatite da <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> vam se dešava, dešava vam se sa razlogom,<br />
da vas približi samom sebi, suštini vašeg bića, kako bi mogli napredovati,<br />
kako bi mogli videti sebe u odrazu realnosti <strong>to</strong>g is<strong>to</strong>g napredovanja, tada<br />
ćete biti uzbuđeni zbog bilo koje radnje ili procesa i onoga š<strong>to</strong> vam ta radnja<br />
ili proces pokazuje i šta vas uči! Tada ćete svaku radnju ili proces u svom<br />
životu doživeti kao umetnost, a sebe kao umetnika, videćete SEBE kao<br />
umetničko delo i tada ćete dopustiti procesu da se odvija brzo! Prihvatićete<br />
svaki deo procesa kao neophodan (bilo da je <strong>to</strong> nemaština, bolest, šta god),<br />
kao deo umetnosti, kao neš<strong>to</strong> š<strong>to</strong> treba POSMATRATI I OTKRITI, kao neš<strong>to</strong><br />
š<strong>to</strong> će povećati vaše razumevanje <strong>to</strong>ga ko ste i šta ste!<br />
Nije cilj samo po sebi postići cilj, već je cilj uživati u procesu koji nas vodi do<br />
cilja, a konačni cilj je samo logična „posledica procesa u kome smo uživali,<br />
jednako kao š<strong>to</strong> ćemo uživati u plodovima <strong>to</strong>g procesa, tj. u ostvarenom cilju.<br />
Ako ovako počnete gledati stvari oko sebe i ostanete u <strong>to</strong>j energiji, vrlo brzo<br />
će <strong>sve</strong> „eksplodirati u smeru u kome ste želeli. Dešavaće vam se promene<br />
u puno smerova, a realnost će se pros<strong>to</strong> „okrenuti u pozitivnom pravcu<br />
prema vama, donoseći vam puno stvari koje će podržavati vaše pos<strong>to</strong>janje!<br />
44 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
3. Meditirajte<br />
otključate vaše potencijale, tj. uzmete svoj život u svoje ruke!<br />
45 | P a g e<br />
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Meditacija će vam pomoći da vam stvari postanu jasnije. Meditacija je<br />
najjednostavnija me<strong>to</strong>da „kroćenja uma. Samo meditirajte. Pos<strong>to</strong>ji mnogo<br />
načina, tehnika, me<strong>to</strong>da. Odaberite jednu koja vam odgovara i za početak<br />
se držite se nje. Vođena meditacija, meditacija po čakrama, mantranje,<br />
duboko disanje, šta god da vam odgovara<br />
god vam odgovara<br />
samo radite. Svaki dan. Kad<br />
i više puta dnevno, ako možete. Ono š<strong>to</strong> je bitno,<br />
odaberite miran i tih kutak. Smirite svoje telo i svoj um. Ne razmišljajte.<br />
Opustite se.<br />
Povežite se sa prirodom. Ona je izvor mnogih dobrih osećaja. Iako je dobro,<br />
a za neke tehnike i esencijalno, da imate učitelja koji će vas provesti tim<br />
putem, čak i najjednostavnije me<strong>to</strong>de meditacije će vam pomoći. Sam svoj<br />
majs<strong>to</strong>r. Ali, budite uporni i istrajni. Bolje je svakodnevno meditirati po<br />
petnaestak minuta, nego jednom u nekoliko dana po nekoliko sati.<br />
Da biste ovladali meditacijom informišite se na internetu, pos<strong>to</strong>je mnoge<br />
tehnike od kojih će vam neka sigurno odgovarati. Možda vam odgovara da<br />
samo meditirate, a možda da u meditaciju uključite molitvu<br />
4. Zahvalite se<br />
Zamislite kao da se <strong>to</strong> š<strong>to</strong> želite već ostvarilo. Jednostavno HVALA je moćna<br />
reč. Mi kao duhovna bića koja žive materijalno iskustvo u ovom životu polako<br />
rastemo i uviđamo da su svi ljudi povezani suptilnim duhovnim nitima. Um<br />
shvata gde mu je mes<strong>to</strong> i postaje vaš najbolji prijatelj.<br />
Kao š<strong>to</strong> u životu ništa nije slučajno, i kako nam ni jedna informacija ne dolazi<br />
bez razloga BAŠ SADA, odvojite par minuta i razmislite o ovom tekstu,<br />
možda se u njemu baš krije ključna reč ili rečenica koja vam može promeniti<br />
stvarnost.<br />
Ali, zapamtite, ključ je uvek u vama, na vama je da li ćete konačno da<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
46 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
VI BIRATE KAKO ĆETE SE OSEĆATI<br />
M<br />
nogi ljudi se svaki dan bude zabrinuti, jer su ljudi skloni činiti stvari<br />
koje im život čine težim, a posle sažaljevaju sebe ili krive ceo <strong>sve</strong>t<br />
š<strong>to</strong> im je loše. Ako <strong>to</strong>me dodamo razne pretnje od prirodnih<br />
katastrofa do raznih nesreća, nije ni čudno š<strong>to</strong> većina ljudi živi u stalnom grču,<br />
strahu i nape<strong>to</strong>sti.<br />
Većina ljudi čim se probudi počinje da „drami<br />
gomilu pitanja<br />
, da brine, postavlja sebi<br />
da li, kako, šta ako itd. A buđenje je čudesni čin života i<br />
svako naše buđenje trebalo bi da izazove osećanje zadovoljstva, divljenja<br />
prema životu i zahvalnošću š<strong>to</strong> smo živi. Razlog silnoj zabrinu<strong>to</strong>sti je u <strong>to</strong>me<br />
š<strong>to</strong> <strong>sve</strong> uzimamo „zdravo za go<strong>to</strong>vo<br />
. Ujutro kad se probudimo, čak i pre<br />
nego š<strong>to</strong> smo ustali iz kreveta, počinje naša briga: Jao, nisam čuo sat, nisam<br />
ustao na vreme. Hoću li zakasniti na posao? Kako će proći današnji<br />
sastanak? Hoću li imati dovoljno vremena uraditi <strong>sve</strong> današnje zadatke?<br />
Hoće li deca na vreme stići u školu? Kako ćemo platiti njihove troškove<br />
školovanja? Hoće li recesija zahvatiti i moju firmu pa će biti otpuštanja? Vlada<br />
47 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
je produžila granicu za odlazak u penziju<br />
Hoću li imati dovoljno novca u penziji? Itd, itd<br />
hoću li je ja uopšte dočekati?<br />
Probuditi se živ i zdrav iz sna je pravo životno čudo. Naravno, pos<strong>to</strong>je naučne<br />
teorije o <strong>to</strong>me šta se događa kada spavamo, kako se budimo iz sna i kako<br />
<strong>to</strong> radimo. Ali, ako malo bolje razmislimo, <strong>to</strong> je stvarno čudo zatvorimo oči,<br />
uđemo u drugo stanje <strong>sve</strong>sti i nakon nekog vremena ponovno otvorimo oči<br />
<strong>sve</strong>ži i odmorni.<br />
Pa ipak, umes<strong>to</strong> zahvalnosti, prva stvar koju većina ljudi doživljava je briga<br />
za stvari koje će se možda dogoditi, a možda i neće. Kad se probudimo, kada<br />
čujemo jutarnje zvuke oko sebe, vidimo izlazak sunca ili pak kišu na prozoru,<br />
većina ljudi počne brinuti!!! Začuje cvrkut ptica napolju i počne se brinuti o<br />
svojoj porodici Čuje muziku na radiju u kolima i počne brinuti npr. o recesiji<br />
Uglavnom se ljudi bude brinući o <strong>sve</strong>mu i svačemu umes<strong>to</strong> da se dive i<br />
uživaju u životu. Taj osjećaj divljenja je neš<strong>to</strong> s čim smo svi rođeni, ali s<br />
godinama živeći u dosta destruktivnom okruženju smanjuje se taj osećaj. Tek<br />
kad prestanemo <strong>sve</strong> uzimati zdravo za go<strong>to</strong>vo, predivni i čudesni osećaj<br />
uživanja u životu, daće nam neverovatno pozitivnu životnu snagu.<br />
Kao š<strong>to</strong> je neko napisao ovde u jednom komentaru na naš članak<br />
rođenja i dan smrti nije do nas, ali skoro <strong>sve</strong> između jeste<br />
48 | P a g e<br />
„dan<br />
. Ovo je jedna<br />
velika istina i ako znamo da je <strong>to</strong> već tako, ne moramo brinuti. Biće ono š<strong>to</strong><br />
biti mora, a naša briga ili ako se mi osećamo loše, ne utiče na <strong>to</strong> u pozitivnom<br />
smislu. Šta god da se dešava, <strong>to</strong> je uvek za naše dobro, samo š<strong>to</strong> mi <strong>to</strong><br />
shvatamo mnogo kasnije.<br />
Uživajte u životu ovoga momenta, ovoga jutra, ovoga dana, jer juče je već<br />
prošlo, a sutra Pa sutra kada se probudite ponovo slavite život kao i jutros<br />
kada ste se probudili. Prošetajte parkom, ulicom i pozdravite komšiju,<br />
pozdravite nekog nepozna<strong>to</strong>g čoveka ili ženu, pozdravite osmehom<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
zaljubljeni par dok prolaze kraj vas, jer tako i vi slavite ljubav, slavite život<br />
Uradite neš<strong>to</strong> š<strong>to</strong> odavno niste uradili, bez bojazni da će vam se neko<br />
smejati, jer kako zračiš, tako i privlačiš. Ako ti činiš dobro, dobro će ti se i<br />
vratiti, ne nužno uvek od onoga kome činiš dobro, ali se uvek vrati na neki<br />
način. Biraj uvek ljubav, ne strah. Nikad se nemoj smejati onom ko zbog<br />
ljubavi možda čak „izgubi glavu<br />
ko zbog ponosa ili straha da ne „izgubi glavu<br />
je čovek u pustinji i kad je pustinja u čoveku.<br />
, izgubi ponos, jer smešan je prazan onaj<br />
, izgubi ljubav. Nije is<strong>to</strong> kad<br />
I dalje ćemo se ponekad suočavati s poteškoćama i izazovima, ali kad<br />
shvatimo da smo ISKLJUČIVO mi ti koji biramo kako ćemo se osećati<br />
zahvalno ili zabrinu<strong>to</strong>, dobro ili loše, srećno ili nesrećno, puni ljubavi ili prazni<br />
kao pustinja, tek tada smo slobodni i možemo punim plućima da uživamo u<br />
životu!<br />
49 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
50 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
UDAHNITE ŽIVOTNU ENERGIJU<br />
N<br />
aš život počinje i završava dahom. Kada se rađamo, sa prvim<br />
udahom i prvim plačom udišemo novi život potpuno sami, nezavisno<br />
od majke. Sa poslednjim dahom odlazi i naša životna energija.<br />
S<strong>to</strong>ga možemo reći da je disanje najvažniji životni proces ljudskog<br />
organizma. Savremeni čovek jednostavno ne zna pravilno da diše, odnosno<br />
koristi <strong>sve</strong>ga 30 do 40 pos<strong>to</strong> kapaciteta pluća. Setite se samo ronilaca na<br />
dah, koji mogu par minuta da izdrže bez vazduha, a probajte koliko vi možete<br />
zadržati dah i biće vam jasno o čemu pričamo. Zbog nedovoljnog korišćenja<br />
pluća, odnosno lošeg pro<strong>to</strong>ka vazduha i kiseonika kroz naše ćelije, javljaju<br />
se mnoge bolesti, kao i gubitak energije i životnog poleta.<br />
Količina kiseonika u krvi je direktno odgovorna za stanje našeg organizma.<br />
Ukoliko nema dovoljno kiseonika, organizam ga čuva za vitalne organe<br />
srce i mozak, a „uskraćuje ga ostalim „manje važnim organima kao š<strong>to</strong><br />
su bubrezi, jetra, itd. Kao posledica dugotrajnog manjka kiseonika mogu<br />
nastati različite bolesti.<br />
51 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
52 | P a g e<br />
Svesno disanje<br />
O disanju uglavnom ne razmišljamo. Kada bismo obratili pažnju, videli bismo<br />
da dišemo dublje i sporije kad smo opušteni, a brže kad smo uzbuđeni.<br />
Pokušajte o<strong>sve</strong>stiti svoje disanje. Tokom dnevnih i uobičajenih aktivnosti i/ili<br />
prilikom odmora, obratite pažnju na vlastiti dah. Uočićete kako se okretanjem<br />
<strong>sve</strong>snosti prema unutra dah opušta i produbljuje. Pokušajte utvrditi da li vam<br />
se prilikom disanja miče s<strong>to</strong>mak ili grudni koš. Idealno disanje je kombinacija<br />
s<strong>to</strong>mačnog i grudnog disanja, pri čemu se koristi čitav kapacitet pluća.<br />
Redovnim o<strong>sve</strong>štavanjem disanja i vežbanjem disanja, ispravno disanje<br />
može s vremenom postati navika. Pravilno disanje je svojevrsna meditacija<br />
i praktikovanje redovnog <strong>sve</strong>snog, pravilnog disanja, praktično meditirate i<br />
dovodite svoj organizam u stanje energetskog balansa. Dovoljno je samo<br />
15-ak minuta dubokog disanja dnevno da bi se vaš organizam „radovao<br />
<strong>to</strong>j promeni, a krvni sistem „radovao povećanoj količini kiseonika.<br />
Pomoću različitih, a pre <strong>sve</strong>ga redovnih vežbi disanja omogućava se<br />
optimalan rad endokrinog sistema, nervnog sistema, sistema za varenje,<br />
kao i psiho-fizička stabilnost. Vežbe disanja omogućavaju ljudima da na<br />
potpuno prirodan način postignu duboki odmor i uklone nagomilane<br />
nape<strong>to</strong>sti u tijelu i umu. Zapamtite – dovoljno je samo 15-ak minuta dnevno!<br />
Jednostavna vežba disanja<br />
Pos<strong>to</strong>je brojne tehnike disanja, od onih jednostavnijih koje možete savladati<br />
sami, do vrlo složenih za koje je potrebno pohađati časove joge ili drugih<br />
energetskih tehnika.<br />
Najjednostavnija od njih je tehnika potpunog dubokog disanja. Ova tehnika<br />
disanja se izvodi uspravnom sedećem položaju. Diše se duboko celim<br />
s<strong>to</strong>makom, srednjim delom grudnog koša i zatim gornjim delom grudnog<br />
koša. Vežba se izvodi opušteno i bez naprezanja.<br />
Vežba se izvodi na sledeći način: pri udahu s<strong>to</strong>mak se polako izbaci napolje,<br />
a pri izdahu se vraća prema kičmi. Udiše se polako, <strong>sve</strong> dok se pluća potpuno<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
ne napune vazduhom. Pre izdaha, možete zadržati vazduh koji tren i onda<br />
početi sa izdahom, a možete ga ispustiti i bez zadržavanja. Uradite onako<br />
kako vama prija. Ovakvo disanje blago masira unutrašnje organe, podstiče<br />
varenje, reguliše rad bubrega, opušta nas i snižava krvni pritisak. Udisanjem<br />
š<strong>to</strong> veće količine vazduha tekom nekoliko minuta izvođenja ove vežbe, telo<br />
dobija znatno veće količine kiseonika, a time i veće količine energije.<br />
Izvođenje vežbe disanja u prirodi, ispod drveta ili uz vodu posebno<br />
blagotvorno deluju na našu vitalnost i energiju. Vazduh je na ovim mestima<br />
nabijen negativnim jonima, koji na ljudski organizam imaju pozitivno<br />
delovanje. Višedecenijska sistematska istraživanja ukazala su da joni u<br />
vazduhu (koncentracije ~ 103-104 cm-3) suštinski utiču na bihevijoralne<br />
efekte (<strong>sve</strong>žina/zamor, opuštenost/razdražljivost), a na duge staze i na<br />
zdravlje ljudi: pri <strong>to</strong>me je pokazano da negativni aerojoni deluju anabolički<br />
(dovodeći do opuštanja, i time poboljšavajuci zdravstveno stanje organizma),<br />
dok pozitivni aerojoni deluju katabolički (dovodeći konačno do zamora, a na<br />
duže staze i do pojave bolesti). Pokazalo se da aparati u domaćinstvu,<br />
personalni kompjuteri, klima uređaji i industrijske mašine generišu višak<br />
pozitivnih aerojona, š<strong>to</strong> dovodi do ubrzanog zamora ljudi u njihovoj blizini.<br />
Za bolju prokrvljenost tkiva, ukoliko niste u mogućnosti da disanje sprovodite<br />
u prirodi, dobro je koristiti minijaturne joniza<strong>to</strong>re (genera<strong>to</strong>re negativnih<br />
jona), koji u svojoj blizini podižu koncentraciju negativnih jona u vazduhu i<br />
do 105 cm-3, uspostavljajuci mikroklimu kakva se sreće u prirodi pored reka<br />
i vodopada, u šumama i na planinama, posle jakih grmljavina i obilnih<br />
pljuskova. Ovakav mikroklimatski bioinženjering ima blagotvorni uticaj na<br />
podizanje zdravstvenog nivoa čoveka. Na ovom linku možete videti jedan od<br />
boljih takvih uređaja:<br />
http://www.kupindo.com/Kucni-aparati/13901237_Joniza<strong>to</strong>r<br />
Dakle, disanje punim plućima u prirodnom okruženju ili u okruženju gde se<br />
koristi joniza<strong>to</strong>r, deluje na oslobađanje hormona sreće i u nama budi zaspali<br />
53 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
urođeni osećaj povezanosti sa samim sobom, a kao prirodan sled događaja,<br />
naš ceo organizam ima mnogo više energije.<br />
Samo 15-ak minuta dnevno i udahnućete novu životnu energiju!<br />
54 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
55 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
JUTARNJI “OČE NAŠ”<br />
M<br />
i možda ne volimo baš <strong>sve</strong> iz našeg života, ali duboko u sebi volimo<br />
i cenimo magičnost samog života. Jedan deo nas veruje da je baš<br />
<strong>sve</strong> moguće. Nažalost, ne verujemo uvek da su <strong>sve</strong> te mogućnosti<br />
u našem dometu. Ali one zapravo jesu svi živimo život bezgraničnih<br />
mogućnosti. Problem je š<strong>to</strong> biramo verovati u suprotno. Biramo verovati da<br />
nismo sposobni živeti svoj život onako kako želimo, do našeg punog<br />
potencijala. Biramo prihvatiti našu stvarnost onako kako nam drugi kažu da<br />
treba biti.<br />
Probudite se! Ne morate više <strong>to</strong> sebi raditi<br />
niko od nas ne mora. Imamo<br />
izbor. Ne moramo se pomiriti. Ne moramo biti svi jednako usmereni. Zaš<strong>to</strong><br />
malo <strong>to</strong> ne promešamo i ne živimo prema boljim pravilima?<br />
Vreme je da se podsetimo nekoliko ključnih istina<br />
narednog jutra:<br />
upravo sada i svakog<br />
56 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
1. Svakog jutra JA biram da li će mi biti dan dobar ili loš<br />
Zaš<strong>to</strong> se ponekad osećamo tako nemoćno? Za<strong>to</strong> š<strong>to</strong> smo sami sebe uverili<br />
u <strong>to</strong>. Mi čekamo da nam se stvari daju<br />
57 | P a g e<br />
mislimo da je <strong>to</strong> naše pravo. U<br />
životu ne pos<strong>to</strong>je istinska prava, a realnost je da ako neš<strong>to</strong> želite onda je<br />
potrebno da <strong>to</strong> sebi i učinite. Potrebno je raditi za <strong>to</strong>. Hoće li danas biti dobar<br />
dan ili ne, ne zavisi od vremenskih uslova. Ne zavisi ni od vašeg<br />
raspoloženja (ono je takođe pod vašom kontrolom). To ne zavisi ni od koga<br />
drugog. Ako želite imati prijatan i lep dan<br />
odlučite da ćete ga imati. Sve<br />
zavisi od vaše percepcije i onoga šta sebi dopustite da verujete.<br />
2. Moj stil života je Veličanstvenost<br />
Svi mi želimo postići veličanstvenost, ali moramo se setiti da ona nije<br />
određeno dostignuće. Veličanstvenost ne znači preći preko crte na cilju. To<br />
je sposobnost za svakodnevnu poštenu borbu. Veličanstvenost je snaga<br />
snaga da idete napred i živite svoj život onako kako biste ga vi želeli živeti.<br />
Veličanstvenost nije krajnji rezultat. To je stanje pos<strong>to</strong>janja. Ona se ne<br />
osvaja. Vi ste veličanstveni svakog dana.<br />
3. Sam dizajniram svoj Život<br />
Ima dosta stvari u životu koje su izvan naše kontrole, ali ne dopustite da vas<br />
<strong>to</strong> zavara u uverenju da je vaš celi život izvan vaše kontrole. Stvarnost je da<br />
je život koji živite, go<strong>to</strong>vo u celini, vaš dizajn! Vi ste donosili odluke na putu<br />
koje su vas dovele na put kojim trenutno putujete. Reći da je vaš život izvan<br />
vaše kontrole je predaja - <strong>to</strong> je ono š<strong>to</strong> drugi ljudi žele da verujete kako bi im<br />
bilo lakše da vas navedu da radite ono š<strong>to</strong> oni žele da vi radite.<br />
4. Nisam odustao - uspeo sam!<br />
Mala je uteha kad pomislite koliko se još morate boriti u životu, ali istina je<br />
da ste vi vrlo jaki. Većina ljudi odustane pre nego š<strong>to</strong> čak i počne,<br />
ali ne i<br />
vi. Ne, vi se svako jutro budite i obavite š<strong>to</strong> je potrebno. Vi pužete centimetar<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
po centimetar protiv struje, jer odbijate odustati. Odbijate prihvatiti neuspeh.<br />
Odbijate slušati druge dok vam govore da niste dovoljno dobri. Uvek ste<br />
snažni!<br />
5. Ja sam jak – energetski vampiri ne mogu mi ništa<br />
Činjenica je da većina ljudi jednostavno nije <strong>to</strong>liko važna u našim životima.<br />
Ipak, ponekad <strong>to</strong> zaboravimo, čime dopuštamo da pogrešni ljudi zauzmu<br />
previše pros<strong>to</strong>ra u našim svakodnevnim životima. Redovno srećemo<br />
energetske vampire i nasilnike<br />
pogo<strong>to</strong>vo ako živite u vrlo naseljenom<br />
području ili radite u velikoj kompaniji. Ti pojedinci će pokušati doći do vas,<br />
pokušaće da utiču na vas i postanu deo vašeg života, jer svoj vlastiti život<br />
smatraju preobičnim. Oni su već otrovali svoje živote i sada su u potrazi za<br />
novim životima koje žele otrovati<br />
6. Cenim i poštujem <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> je Dobro<br />
vašim. Ne dajte im da dođu do vas.<br />
Uvek nas je potrebno podsećati da život ne znači da uvek moramo raditi na<br />
nadograđivanju. Živeti srećan, ispunjen život znači ceniti ono š<strong>to</strong> imamo i<br />
voleti ono š<strong>to</strong> imamo. Ako se zaljubiš onda se iskreno potrudi i negovati svoju<br />
ljubav. Nemojte da vam se desi da neš<strong>to</strong> izgubite, da biste <strong>to</strong> počeli ceniti.<br />
7. Zahvalan sam Bogu za svaki novi dan<br />
Razmislite o <strong>to</strong>me koliko ljudi umire svakog minuta, svakog dana i počećete<br />
shvatati da je <strong>to</strong> š<strong>to</strong> ste se ujutro probudili blagoslov. Mi ne živimo u <strong>sve</strong>tu<br />
večnog mira, već u <strong>sve</strong>tu koji je prepun napada haosa. Povrh <strong>to</strong>ga, nesreće<br />
se događaju, ljudi se teško povređuju i umiru usled tih povreda. Imati još<br />
jedan dan u kom dišemo, u kom možemo iskusiti život i učiniti neš<strong>to</strong> značajno,<br />
je najveći dar koji se može dobiti.<br />
58 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
59 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
PROMENITE KOD SEBE SVE ŠTO ŽELITE<br />
Tri ključna razloga zbog čega vam treba Coaching<br />
(koučing)<br />
K<br />
oliko ste puta u poslednje vreme čuli za koučing? Niste sigurni šta je<br />
<strong>to</strong>, ali se <strong>sve</strong> češće priča o <strong>to</strong>me<br />
Ili, da vas pitam sledeće. Koliko ste puta u poslednje vreme čuli rečenice: „<br />
Nemam vremena! , „Nemam energije! , „Potpuno sam neorganizovan(a)<br />
, „Ne stižem <strong>sve</strong> da završim! , „Osećam da život prolazi pored mene<br />
, „Želim da budem uspešan kao , itd. ?<br />
Na ovom mestu, pre nego š<strong>to</strong> krenemo dalje, želim da vam kažem da<br />
najuspešniji ljudi na <strong>sve</strong>tu imaju svoje koučeve, kao š<strong>to</strong> je na primer Ser<br />
Richard Branson, vlasnik kompanije Virgin.<br />
Šta je kouč, a šta koučing? Kouč je osoba koja će vam na jedan potpuno<br />
profesionalan način različitim, prilagođenim tehnikama pomoći da uzmete<br />
svoj život u svoje ruke i da upravljate njim u smeru koji želite. Koučing je<br />
60 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
proces u kome se radi na razvoju resursa i sposobnosti klijenata, pri čemu<br />
kouč vodi i podržava svog klijenta u ostvarenju njegovih ciljeva, želja i<br />
namera. Koučing klijentu omogućava prevazilaženje ličnih barijera i granica,<br />
dovodi ih u stanje da ciljano upotrebe svoje najbolje sposobnosti i podržava<br />
ih da svoje zadatke u okviru nekog tima (porodica, kompanija<br />
najbolji mogući način.<br />
) ispune na<br />
Koučing je razgovor, usmeren na pronalaženje rešenja za situacije koje<br />
klijent želi da prevaziđe. Sa stanovišta coaching me<strong>to</strong>dologije je irelevantno<br />
da li zadatak leži u prevazilaženju lošeg scenarija (rešavanje problema), u<br />
unapređenju ili postizanju nekog cilja.<br />
Koučing nam pomaže da odgovorimo na pitanje: „Ako ovo š<strong>to</strong> radim ne<br />
funkcioniše, šta je onda <strong>to</strong> š<strong>to</strong> će me dovesti do željenog rezultata? i<br />
uvek je usmeren ka budućnosti. Drugim rečima, koučing je usmeren ka<br />
rešenjima, a ne ka analizi problema (i traženju krivca).<br />
Po našem mišljenju pos<strong>to</strong>je 3 ključna razloga zbog kojih će vas kouč i koučing<br />
proces zaista učiniti uspešnim:<br />
1. POSTAVLJANJE CILJEVA. Kouč je tu da vam pomogne da definišete ciljeve<br />
koji će biti jasni, precizni, merljivi, vremenski ograničeni i ostvarljivi. Pored<br />
<strong>to</strong>ga, kouč vas „provocira da u proces postavljanja ciljeva uđete potpuno<br />
po<strong>sve</strong>ćeni, sa strašću pobednika, kako bi ciljevi koje postavite pred sebe bili<br />
vama važni i kako biste „živeli za <strong>to</strong> da ih ostvarite.<br />
2. VOĐENJE KROZ PROCES PROMENE. Kouč je taj koji će vam postavljati<br />
prava pitanja u pravo vreme, a vi ste ti koji ćete dati odgovor i koji ćete krenuti<br />
u akciju. Kouč će vas uvek ohrabrivati da preuzmete odgovornost za akcije<br />
koje vas vode ka vašem cilju. Kouč vas „drži za reč , kouč „kontroliše da<br />
li ste uradili <strong>sve</strong> ono š<strong>to</strong> ste isplanirali i obećali da ćete uraditi u određenom<br />
vremenskom periodu. Mi našim klijentima pomažemo da obrnu strategiju i<br />
61 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
da danas rade <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> je potrebno, a da odlože odustajanje za sutra, i <strong>to</strong> ima<br />
enormne efekte na njihove rezultate.<br />
3. PODRŠKA I PODSTREK. Kouč će vas uvek izazivati, postavljati<br />
provokativna pitanja, terati vas da razmišljate na način na koji do sada niste,<br />
motivisati, izbacivati iz vaše „zone konfora , jednom rečju kouč će vas<br />
terati napred ka ostvarivanju postavljenih ciljeva. Kouč će vas kroz<br />
svojevrsno „partnerstvo u misaono-provocirajućem i kreativnom procesu<br />
inspirisati da maksimalno razvijete svoje lične i profesionalne potencijale i da<br />
ostvarite svoj cilj.<br />
Ništa više i ništa manje.<br />
Uspeh je rezultat onoga š<strong>to</strong> radimo i <strong>to</strong> radimo redovno, stvaramo navike,<br />
koje nas posle podržavaju u budućim uspesima.<br />
Da li vam je sada jasno kako koučing može da vam pomogne?<br />
Ukoliko i dalje nije, javite se da napravimo „demo koučing sesiju, kako<br />
biste na ličnom primeru shvatili šta je <strong>to</strong> i kako može da vam bude od koristi.<br />
Budite ono š<strong>to</strong> jeste, budite ono š<strong>to</strong> želite.<br />
Uspeh je svima na „domak ruke<br />
. Nekad je dovoljno samo da promenite<br />
način na koji radite neke stvari i kouč je tu da vas u <strong>to</strong>me podrži i pomogne<br />
vam.<br />
62 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
63 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
AKO ŽELITE BITI IZUZETNI, PREUZMITE ODGOVORNOST<br />
„Ako biste morali da izaberete jednu osobinu koju neko treba da poseduje,<br />
šta bi <strong>to</strong> bilo?<br />
, neko me je nedavno pitao.<br />
Nakon š<strong>to</strong> sam bio primoran da dam samo jedan odgovor, rekao sam: „Ako<br />
bih morao da biram samo jednu osobinu, onda bi <strong>to</strong> bilo preuzimanje<br />
potpune i pune odgovornosti za svoj život.<br />
Da, pos<strong>to</strong>ji mnoštvo različitih osobina i navika koje se moraju razviti da biste<br />
zaista postali izuzetni, ali nema boljeg polazišta od preuzimanja potpune<br />
odgovornosti za svoj život.<br />
Živimo u <strong>sve</strong>tu gde se očekuju maksimalni rezultati uz minimalan napor. Ako<br />
neš<strong>to</strong> krene naopako, za <strong>to</strong> je obično „kriv neko drugi<br />
svojom finansijskom situacijom, za <strong>to</strong> je kriva „država<br />
. Ako niste zadovoljni<br />
. Ako niste zadovoljni<br />
u braku, <strong>to</strong> je greška vašeg partnera. Ako niste plaćeni onoliko koliko mislite<br />
da ste zaslužili, „truli vlasnik kompanije izrabljuje radnike i ne plaća<br />
dovoljno.<br />
64 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Da li vam ovo zvuči pozna<strong>to</strong>? U ljudskoj prirodi je da okrivi okolnosti ili drugu<br />
osobu, umes<strong>to</strong> preuzimanja odgovornosti. Međutim, da bi živeli zaista<br />
izuzetan život, morate staviti tačku na ovaj način razmišljanja ODMAH.<br />
Dakle, kako možemo da jednom za svagda preuzmemo potpunu<br />
odgovornost za naš život? Evo tri načina koji će vam pomoći da počnete.<br />
1. DONESITE ODLUKU<br />
Sve počinje sa čvrs<strong>to</strong>m odlukom da <strong>to</strong> uradite. Zvuči jednostavno, ali pos<strong>to</strong>ji<br />
vrlo mali procenat ljudi koji zaista donesu odluku da preuzmu odgovornost<br />
za svoje živote. Uglavnom, ljudi se stalno vraćaju svojim starim navikama i<br />
izgube iz vida činjenicu da su oni za volanom svog života i da oni voze u<br />
pravcu koji žele. Samo oni, niko drugi!<br />
Primorajte sebe da prestanete da tražite razloge van sebe za stvari koje su<br />
pod vašom kontrolom. To je jednostavan koncept, ali nije lako ostati<br />
dosledan i pre <strong>sve</strong>ga pošten prema sebi, pa priznati da najviše od nas samih<br />
zavisi naša situacija. Od sada pa nadalje, donesite čvrstu odluku da nijedan<br />
događaj ili osoba neće moći da vam diktiraju šta ćete i kako da radite.<br />
2. Prestanite da igrate IGRU OPTUŽIVANJA<br />
Veliki broj ljudi iz svih sfera života bore se sa ovim „porokom<br />
, uključujući i<br />
mene (s vremena na vreme). Kao š<strong>to</strong> sam već pomenuo, ono š<strong>to</strong> je najlakše<br />
da uradite jeste da okrivite svog partnera kada veza postane klimava. Šta je<br />
lako da uradite jeste da okrivite Vladu za nemanje posla, ili za vaš finansijski<br />
neuspeh.<br />
Apsolutno je neophodno da se odbaci svaki izgovor i potpuno preuzime<br />
odgovornost u svim oblastima svog života. Rezultat ili razlozi. Nema treće<br />
Ili napravite rezultat, ili nađete razlog zaš<strong>to</strong> ga niste postigli.<br />
65 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
3. Postavite CILJ<br />
Ono š<strong>to</strong> je meni bilo korisno jeste da u običnom podsetniku na telefonu<br />
napišem jednostavne ciljeve, čime sam potpuno preuzeo odgovornost za<br />
moj život. To je neš<strong>to</strong> čega se pridržavam godinama. Neću ovde elaborirati<br />
kako se postavljaju ciljevi (<strong>to</strong> je predmet individualnih coaching sesija koje<br />
radim sa klijentima), ali samo ukratko – cilj mora biti veoma konkretan,<br />
merljiv i vremenski ograničen. To može biti neš<strong>to</strong> jednostavno kao na primer:<br />
„Ja, (ime i prezime), ću do 31.12.2015. smršati još 30 kilograma, u proseku<br />
5 kilograma mesečno, redukcijom ishrane i redovnim fizičkim aktivnostima<br />
koje obuhvataju šetnju ili teretanu od najmanje 60 minuta svaki drugi dan.<br />
Obećavam sebi da nikad više neću izgubiti iz vida da sam preuzeo punu<br />
odgovornosti za postizanje i održavanje svoje idealne težine.<br />
Pos<strong>to</strong>ji mnogo ljudi koji su preuzeli potpunu odgovornost za <strong>sve</strong> aspekte<br />
svog života.<br />
Da li ste vi spremni da uradite is<strong>to</strong>?<br />
66 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
67 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
PRAZAN UM – TAJNA ZA SREĆAN I USPEŠAN ŽIVOT<br />
(um u kome znate <strong>sve</strong> š<strong>to</strong> vam je potrebno za srećan i uspešan život)<br />
Sigurni smo da ste čuli za "posebno" stanje <strong>sve</strong>sti, meditativno stanje, stanje<br />
koje koriste terapeuti na svojim terapijskim sesijama kada leče pacijente od<br />
različitih fizičkih i psihičkih bolesti. U <strong>to</strong>m stanju <strong>sve</strong>sti se svako bar jednom<br />
našao, bio on <strong>to</strong>ga <strong>sve</strong>stan ili ne. Većina ljudi ne<strong>sve</strong>sno ulazi u <strong>to</strong> stanje,<br />
recimo slušajući muziku, stanje pred san, sunčajući se na plaži, slušajući<br />
morske talase, pa čak i ispijajući kafu na miru u tišini, daleko od saobraćajne<br />
buke, medijskog „bombardovanja ...<br />
To moćno stanje <strong>sve</strong>sti koriste i KORISTILI SU ODUVEK naučnici i umetnici<br />
(Tesla, Ajnštajn, Leonardo da Vinči, Mocart...). Neki su u <strong>to</strong> stanje ulazili<br />
<strong>sve</strong>sno (Tesla), a neki ne<strong>sve</strong>sno.<br />
Prazan um je stanje uma potpuno očišćeno od bilo koje misli. U takvom<br />
stanju vaš um ne analizira, ne ljuti se, ne osuđuje, ne kontroliše vas ili druge.<br />
Dakle, tada je vaš um slobodan da bude kreativan, da stvara i da radi u vašu<br />
korist. I sami znate da kada se ljutimo, osuđujemo, kontrolišemo tada gubimo<br />
energiju, iscrpljujemo se i imamo osećaj da smo kao „izduvan balon“ i dugo<br />
nakon <strong>to</strong>ga osećamo nervozu, ništa nam se ne radi.<br />
68 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
U <strong>to</strong>m „savršenom stanju“ mi imamo 100% energije (ne „kradu“ nam je<br />
negativne misli i negativni događaji). Kada smo u <strong>to</strong>m stanju <strong>sve</strong>sti jedino<br />
smo potpuno prisutni u onome š<strong>to</strong> radimo. Izoštrena nam je senzitivnost i<br />
samo tada možemo pristupiti savršenoj <strong>sve</strong>sti ili superpod<strong>sve</strong>snom umu.<br />
Neki <strong>to</strong> nazivaju i stanjem koje podrazumeva da ste potpuno „prisutni u<br />
sadašnjem trenutku“. U <strong>to</strong>m stanju možete biti nezavistan posmatrač sebe i<br />
<strong>sve</strong>ta oko sebe. Možete da se distancirate od situacije i tada vam je lakše da<br />
kontrolišete svoje reakcije, a samim tim i svoju energiju. Tada ste <strong>sve</strong>sni<br />
uticaja okruženja na vas, jer vibrirate na svojoj prirodnoj i neometanoj<br />
frekvenciji. Tada ste u ravnoteži.<br />
Šta ovo tačno znaci?<br />
Tada donosite prave odluke, dobijate ono š<strong>to</strong> želite, shvatate da na vas ne<br />
utiču nikakve negativne misli.<br />
Možda ste čuli priče o ljudima koji su dobijali natprirodne moći u situacijama<br />
opasnim po njihov život. U takvim trenucima, kada vam niko ne može<br />
pomoći, ako uspete da ostvarite ovo stanje <strong>sve</strong>sti, bez razmišljanja o<br />
sopstvenim postupcima, um se tada otvara. Tada obično nemate vremena<br />
da prosuđujete i analizirate i umes<strong>to</strong> <strong>to</strong>ga dobijate neverovatnu snagu i čini<br />
vam se da jednostavno znate šta radite.<br />
Kada se nađete u ovom stanju distancirani ste i od sopstvenih emocija, š<strong>to</strong><br />
vam pomaže da vidite širu sliku i donesete prave odluke.<br />
Da biste na najbolji mogući način iskoristili ovo stanje uma, morate da<br />
prepoznate kada se nađete u njemu. Ništa novo ne treba da učite, samo da<br />
ga prepoznate, jer <strong>to</strong> stanje je sa vama od vašeg rođenja.<br />
69 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
70 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
TI TO MOŽEŠ – SVE JE U GLAVI<br />
D<br />
a budemo načis<strong>to</strong> sa jednom stvari odmah na početku: <strong>sve</strong> š<strong>to</strong><br />
zamislite možete ostvariti, jer vi imate <strong>sve</strong> potrebne resurse za<br />
ostvarenje uspeha. Samo je pitanje vaše želje i upornosti da <strong>to</strong> i<br />
ostvarite.<br />
Sve je u glavi<br />
U prirodi svakog od nas je da idemo napred. Ma koliko želeli ne možemo<br />
mirovati, stajati u mestu. Svaka osoba želi da kroz život napreduje, da se<br />
razvija i da nastavi svoj razvoj do kraja života.1<br />
Taj razvoj može da se desi jedino ako se unapredi kvalitet misli, vizija<br />
pojedinca, odnosno akcije i situacije koje su posledica tih misli. Zbog <strong>to</strong>ga je<br />
za svakog od nas izuzetno važno da prouči svoje misli, da o<strong>sve</strong>sti šta je <strong>to</strong><br />
š<strong>to</strong> zaista želi, da krene u akciju da <strong>to</strong> ostvari i da u <strong>to</strong>me bude istrajan do<br />
kraja. Znanja koja svako od nas pojedinačno stiče <strong>to</strong>kom života zapravo<br />
određuju da li će se koliko ubrzati i unaprediti evolucija ljudskog života<br />
svakog od nas pojedinačno, ali i civilizacije u celini.<br />
71 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Čovečanstvo traga „za istinom i istražuje svaku „uličicu na koju naiđe.<br />
Sve š<strong>to</strong> vidimo oko sebe, a š<strong>to</strong> je stvorio čovek, najpre je moralo da nastane<br />
kao misao u ljudskom umu. Zbog <strong>to</strong>ga je misao konstruktivna po prirodi.<br />
Ljudska misao je duhovna snaga kosmosa koja deluje kroz svoju kreaciju –<br />
čoveka. Potrebno je da se ljudi obuče kako da koriste tu moć i snagu. Stvari<br />
i okolnosti za koje želimo da se ostvare, najpre moraju biti stvorene u našim<br />
mislima.<br />
Neki ljudi kao da privlače uspeh, moć, bogatstvo i druga dostignuća bez<br />
mnogo truda. Drugi pokušavaju da <strong>to</strong> postignu uz velike napore i probleme,<br />
a na kraju ipak ne uspevaju da dostignu svoje ideale i ostvare svoje ambicije<br />
i želje. Zbog čega je <strong>to</strong> tako? Zbog čega bi neki ljudi ispunjavali svoje<br />
ambicije s lakoćom, drugi uz mnogo muke, a neki nikad? Uzrok ne može da<br />
bude fizičke prirode, u protivnom ljudi koji su fizički najbliži savršenstvu bili bi<br />
i najuspešniji. Razlika je, dakle, u umu. Um je ta kreativna snaga, um je ono<br />
u čemu se ljudi suštinski razlikuju. Zbog <strong>to</strong>ga je UM, razlog š<strong>to</strong> neko zaobilazi<br />
okruženje i prepreke koje se nalaze na njegovom putu sa lakoćom, neko<br />
teško, a neko nikako.<br />
Kada razumemo u potpunosti način funkcionisanja uma, njegovu kreativnu<br />
snagu, videćemo koliko je um čudesan!<br />
Uspeh<br />
Uspeh, bez obzira na blistav um, ne može se postići bez pravilnog prilaza,<br />
truda i koncentracije. Da bismo ostvarili željene rezultate, neophodno je da<br />
upoznamo pravila uspeha i da ih se pridržavamo. Svako ko nauči da se<br />
snaga nalazi u njemu samom, da je slab samo zbog <strong>to</strong>ga š<strong>to</strong> očekuje da mu<br />
pomoć dođe spolja i koji se bez oklevanja baci u <strong>sve</strong>t svojih misli, is<strong>to</strong>g<br />
momenta će se uspraviti, biti čvrst, zauzeti dominantan stav i na kraju stvarati<br />
čuda.<br />
72 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Onaj ko ne uspe da u potpunosti istraži i iskoristi prednosti napretka<br />
zasnovanog na korišćenju uma, zaostaće na putu uspeha, a možda nikada<br />
neće ni stići do njega.<br />
Naravno, um stvara negativne okolnosti podjednako čes<strong>to</strong> kao i one koje su<br />
poželjne, pa za<strong>to</strong> kada <strong>sve</strong>sno ili ne<strong>sve</strong>sno vizuelizujemo bilo kakav<br />
nedostatak, ograničenje ili neslaganje, zapravo stvaramo negativne<br />
okolnosti. Upravo je <strong>to</strong> ono š<strong>to</strong> mnogi potpuno ne<strong>sve</strong>sno rade <strong>sve</strong> vreme.<br />
Možda ste čuli ili pročitali sledeće: kakve su ti misli, takva ti je stvarnost. I <strong>to</strong><br />
je apsolutno tačno. Henri Ford je rekao: i ako mislite da je neš<strong>to</strong> moguće i<br />
ako mislite da je nemoguće<br />
povede do uspeha, ili da vas blokira na <strong>to</strong>m putu.<br />
u pravu ste. Samo vaš um može da vas<br />
Zakon uspeha nema baš puno obzira prema bilo kojoj osobi, već se<br />
neprekidno primenjuje, nemilosrdno donoseći svakoj osobi tačno ono š<strong>to</strong> je<br />
stvorila, drugim recima, kako seješ, tako žanješ.<br />
Snaga misli u kreiranju uspeha<br />
Kao š<strong>to</strong> su najmoćnije sile u prirodi nevidljive, tako su i najmoćnije snage u<br />
čoveku njegove nevidljive snage, njegova duhovna snaga, a jedini način na<br />
koji se duhovna snaga može ispoljiti <strong>to</strong> je misao. Mišljenje je jedina aktivnost<br />
koju duh poseduje, a misao je jedini proizvod mišljenja. Misao je sila sama<br />
po sebi.<br />
Svaka misao ima svoju senzaciju u fizičkom telu. Misao pokreće neko fizičko<br />
tkivo, delove mozga, nerv ili mišić. Kako <strong>to</strong> uzrokuje stvarnu promenu u<br />
fizičkom sklopu tkiva, shvatamo da je dovoljno da imamo odredene misli o<br />
nečemu, da bismo potpuno promenili organizaciju čovekovog tela.<br />
To je proces kojim neuspeh menjamo u uspeh. Mislima kao š<strong>to</strong> su: istrajnost,<br />
fokusiranje na uspeh, snaga, inspiracija ili samouverenost, zamenjujemo<br />
misli o malodušnosti, neuspehu, očaju, fizičkim i mentalnim ograničenjima,<br />
a poš<strong>to</strong> se te misli ukorenjuju, fizičko svojstvo tkiva se menja i osoba počinje<br />
73 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
da vidi život u drugačijem <strong>sve</strong>tlu, stare navike praktično odumiru, stvari<br />
postaju nove.<br />
Osoba kao da se ponovo rađa, puna duha, život joj ima potpuno novo<br />
značenje, ona je ispunjena radošću, samopouzdanjem, nadom i energijom.<br />
Ona vidi prilike za uspeh za koje je ranije bila „slepa<br />
. Ona uviđa<br />
mogućnosti koje ranije nije mogla da vidi, ili za nju nisu imale nikakav značaj.<br />
Misli o uspehu kojima je ispunjena zrače na osobe oko nje i oni joj za uzvrat<br />
<strong>sve</strong> više pomažu. Ta osoba privlači nove i uspešne saradnike i <strong>to</strong> menja<br />
njeno okruženje.<br />
Novo doba<br />
Ceo <strong>sve</strong>t je pred buđenjem nove <strong>sve</strong>snosti, nove snage i nove spoznaje<br />
bogatstava koja se nalaze u nama. Prethodni vek je doneo najveličanstveniji<br />
materijalni napredak u is<strong>to</strong>riji, a ovaj vek će proizvesti najveći napredak<br />
mentalne i duhovne snage. Mi se sada nalazimo pred svitanjem novog doba,<br />
gde su mogućnosti divne, fascinantne, neograničene, da je <strong>to</strong> go<strong>to</strong>vo<br />
zavodljivo.<br />
Kada pitamo nekoga šta želi, uglavnom dobijemo slične odgovore: više<br />
novca, zdravlja, lepote, dobar posao, ljubav ali na kraju puno njih doda „i<br />
da budem srećan<br />
formula za sreću.<br />
. Dobar posao, dobar au<strong>to</strong> i luksuzan stan, uopšte nisu<br />
Ovaj vek je proglašen za vek uma. No, iako je 21. vek doneo naprednu<br />
tehnologiju koja ljudima olakšava život, činjenica je da su ljudi manje srećni<br />
nego ikad. Ljudi koriste lekove protiv depresije, stresa i nesanice, bore se za<br />
bolje radno mes<strong>to</strong>, mnogo rade, imaju manje slobodnog vremena za <strong>sve</strong>.<br />
Da biste bili srećni morate biti strpljivi i imati razumevanje za ljude oko sebe.<br />
Budite zahvalni za ono š<strong>to</strong> imate. Uživajte u svim onim malim stvarima koje<br />
imate, sa dragim ljudima jer je jedino <strong>to</strong> vredno i jedino se <strong>to</strong> pamti.<br />
74 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®
© WELL BEING ACADEMY – 2017<br />
Ako želite više, uposlite svoj mozak, svoj veličanstveni UM. Ne gubite vreme<br />
gledajući TV ili čitajući nevažne stvari na internetu. Fokusirajte se na ono š<strong>to</strong><br />
želite. Pročitajte knjigu, idite na seminar, razgovarajte sa ljudima, jer jedino<br />
na taj način možete doći do neke nove ideje, do neke nove perspektive<br />
gledanja na stvari.<br />
Svakoga dana uradite neš<strong>to</strong> lepo za sebe. Opuštanje u kadi, uživanje u<br />
omiljenom slatkišu, relaksacija uz muziku, čitanje knjige ili pak pevanje<br />
omiljene pesme na sav glas, pomaže da se raspoloženje digne na viši nivo.<br />
Smejte se glasno i od srca kad god za <strong>to</strong> imate prilike i razloga. Naučite da<br />
volite pre <strong>sve</strong>ga sebe baš takve kakvi jeste, a kada volite sebe, tu ljubav ćete<br />
preneti i na svoje bližnje.<br />
Samo u stanju takve relaksiranosti, naš veličanstveni um može da nam<br />
donese neslućene ideje i motivaciju da svoj život promenimo na bolje.<br />
Živite u sadašnjem trenutku, ovde i sada! Živite život punim plućima. Male<br />
stvari čine život lepim, a lep život nije mala stvar.<br />
75 | P a g e<br />
© Sva au<strong>to</strong>rska prava zadržana. Zabranjeno je svako kopiranje i objavljivanje u celini<br />
ili u delovima bez pismenog odobrenja Well Being Academy. ®