Directorio Médico Previa Cita Monterrey Edición 19 web

La importancia del balance. La falsa creencia de que en las dietas saludables solo se pueden comer cierta clase de alimentos, que pueden no ser apetitosos, es un asunto que espanta a muchos. Lo cierto es que existen una y mil maneras de prepararlos y su combinación se fundamenta en un balance, que casi siempre es flexible con el tipo de comidas que se pueden ingerir. De cualquier manera, el beneficio obtenido por ingerir los alimentos correctos, de la forma adecuada excede, en mucho, cualquier “sacrificio”. Así la hipertensión, un trastorno que se caracteriza por un aumento en la fuerza que ejerce la sangre sobre la pared de los vasos sanguíneos, puede controlarse, en gran parte y con éxito gracias a la ingesta apropiada de alimentos. El equilibrio también es fundamental cuando se habla de hormonas. “Tengo las hormonas revueltas” es una frase común entre las mujeres para justificar los vaivenes de sus estados de ánimo y que en muchos casos está totalmente fundada. Pero el balance hormonal va más allá de eso pues impacta en numerosas funciones del organismo. Dichos temas están abordados en esta nueva edición de Previa Cita Monterrey, la cual completa su contenido refiriéndose a la apnea de sueño, un padecimiento por el cual se suspende la respiración por varios segundos y repetidas veces mientras el paciente duerme, lo cual puede causar desde somnolencia hasta la probabilidad de un accidente cerebrovascular. Recorra nuevamente nuestras páginas y encuentre el servicio médico que usted necesita. Eduardo Muñoz Manuguian Editor

La importancia del balance.
La falsa creencia de que en las dietas saludables solo se pueden comer cierta clase de alimentos, que pueden no ser apetitosos, es un asunto que espanta a muchos. Lo cierto es que existen una y mil maneras de prepararlos y su combinación se fundamenta en un balance, que casi siempre es flexible con el tipo de comidas que se pueden ingerir.
De cualquier manera, el beneficio obtenido por ingerir los alimentos correctos, de la forma adecuada excede, en mucho, cualquier “sacrificio”. Así la hipertensión, un trastorno que se caracteriza por un aumento en la fuerza que ejerce la sangre sobre la pared de los vasos sanguíneos, puede controlarse, en gran parte y con éxito gracias a la ingesta apropiada de alimentos.
El equilibrio también es fundamental cuando se habla de hormonas. “Tengo las hormonas revueltas” es una frase común entre las mujeres para justificar los vaivenes de sus estados de ánimo y que en muchos casos está totalmente fundada. Pero el balance hormonal va más allá de eso pues impacta en numerosas funciones del organismo.
Dichos temas están abordados en esta nueva edición de Previa Cita Monterrey, la cual completa su contenido refiriéndose a la apnea de sueño, un padecimiento por el cual se suspende la respiración por varios segundos y repetidas veces mientras el paciente duerme, lo cual puede causar desde somnolencia hasta la probabilidad de un accidente cerebrovascular.
Recorra nuevamente nuestras páginas y encuentre el servicio médico que usted necesita.
Eduardo Muñoz Manuguian
Editor