Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW
Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW
Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
YOUR GUIDE TO HEALTH AND<br />
SAFETY IN THE WORKPLACE –<br />
TAGALOG<br />
ALSO AVAILABLE IN ARABIC, CHINESE, CROATIAN, GREEK,<br />
ITALIAN, MALTESE, SERBIAN, SPANISH AND VIETNAMESE<br />
GUIDE JUNE 1997<br />
Ang inyong gabay<br />
sa Kalusugan<br />
at Kaligtasan<br />
sa lugarpagawaan
This booklet was developed by Western Sydney Area Service in collaboration with:<br />
<strong>WorkCover</strong> New South Wales<br />
Labor Council of <strong>NSW</strong><br />
Workers <strong>Health</strong> Centre<br />
Australian Business Limited<br />
Ethic Communities Council of <strong>NSW</strong><br />
Disclaimer<br />
This publication may contain occupational health <strong>and</strong> safety <strong>and</strong> workers compensation<br />
information. It may include some of your obligations under the various legislations that<br />
<strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> administers. To ensure you comply with your legal obligations you must<br />
refer <strong>to</strong> the appropriate legislation.<br />
Information on the latest laws can be checked by visiting the <strong>NSW</strong> legislation website<br />
(www.legislation.nsw.gov.au) or by contacting the free hotline service on 02 9321 3333.<br />
This publication does not represent a comprehensive statement of the law as it applies<br />
<strong>to</strong> particular problems or <strong>to</strong> individuals or as a substitute for legal advice. You should<br />
seek independent legal advice if you need assistance on the application of the law <strong>to</strong><br />
your situation.<br />
© <strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong>
Ang inyong gabay sa<br />
Kalusugan at Kaligtasan<br />
sa lugar-pagawaan<br />
Order No. 909<br />
ISBN 978 1 74218 003 8<br />
First published June 1997<br />
1
Ano ang<br />
Kalusugan at<br />
Kaligtasan sa<br />
Pagtatrabaho<br />
(Occupational<br />
<strong>Health</strong> <strong>and</strong><br />
<strong>Safety</strong>)?<br />
Ang kalusugan at kaligtasan sa<br />
pagtatrabaho o kalusugan at kaligtasan<br />
sa lugar-pagawaan ay tungkol sa<br />
paghahadlang na magkaroon ng<br />
kapinsalaan, masamang karamdaman at<br />
magkasakit dahil sa trabaho.<br />
• Bawat taon sa Australya<br />
- May 500 manggagawa ang<br />
namamatay dahil sa mga<br />
pagkakapinsala sa trabaho<br />
- May 2,200 manggagawa ang<br />
namamatay dahil sa mga sakit na<br />
nakuha sa trabaho tulad ng kanser<br />
- Isa sa 12 manggagawa ang<br />
nagkakaroon ng kapinsalaan o<br />
masamang karamdaman mula sa<br />
trabaho.<br />
Ang Occupational <strong>Health</strong> <strong>and</strong> <strong>Safety</strong> Act<br />
1983 (Batas sa Kalusugan at Kaligtasan sa<br />
Pagtatrabaho ng 1983) ay isang batas na<br />
tumutulong sa pangangalaga ng inyong<br />
kalusugan at kaligtasan sa trabaho. Ang<br />
inyong taga-empleyo ay kailangang<br />
sumunod sa batas na i<strong>to</strong>.<br />
Ang mga pagkapinsala, aksidente at<br />
masamang karamdaman ay maaaring<br />
mangyari sa trabaho. Karamihan sa mga<br />
i<strong>to</strong> ay maaaring maiwasan.<br />
Upang maiwasan ang mga pagkapinsala,<br />
aksidente at masamang karamdaman<br />
- lahat ng mga nasa trabaho: ikaw, ang<br />
inyong mga katrabaho, superbisor at<br />
taga-empleyo ay kailangang magtulungan<br />
at pag-isipan ang tungkol sa kalusugan at<br />
kaligtasan sa trabaho.<br />
3
4<br />
Ang mga<br />
tungkulin sa<br />
kalusugan at<br />
kaligtasan sa<br />
pagtatrabaho<br />
Ayon sa batas, lahat ay may tungkulin sa<br />
kalusugan at kaligtasan sa pagtatrabaho.<br />
Ang taga-empleyo ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
magkaroon ng ligtas at malusog na<br />
lugar-pagawaan<br />
kilalanin ang mga problema<br />
(mapanganib) sa kaligtasan<br />
bawasan ang mga peligro o panganib<br />
sa mga manggagawa<br />
suportahan ang komite ng kalusugan<br />
at kaligtasan<br />
sanayin ang mga manggagawa<br />
tungkol sa kalusugan at kaligtasan sa<br />
lugar- paggawaan<br />
bigyan ang mga manggagawa ng<br />
impormasyon tungkol sa kalusugan at<br />
kaligtasan<br />
magkaroon ng mga ligtas na<br />
pamamaraan ng paggawa sa bawat<br />
trabaho.<br />
kung kinakailangan, bigyan ng mga<br />
kagamitang pananggalang ang mga<br />
manggagawa<br />
Kayo ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
magtrabaho ng ligtas sa panganib<br />
isipin ang kaligatasan ng katrabaho<br />
sabihin ang mga problema sa<br />
kalusugan at kaligtasan sa superbisor<br />
o sa komite ng kalusugan at<br />
kaligtasan<br />
tulungan ang mga taga-empleyo<br />
sa pagsunod sa mga batas<br />
pangkalusugan at kaligtasan<br />
gumamit ng mga kagamitang<br />
pagsanggalang kung kinakailangan
Ang mga<br />
karapatan sa<br />
kalusugan at<br />
kaligtasan sa<br />
pagtatrabaho<br />
Bilang isang manggagawa, mayroon<br />
kayong mga karapatan sa kalusugan at<br />
kaligtasan.<br />
Kasama di<strong>to</strong> ang karapatan sa:<br />
• isang ligtas at malusog na lugarpagawaan<br />
• ligtas na paraan sa pagtatrabaho<br />
• impormasyon tungkol sa kaligtasan<br />
• pagsasanay tungkol sa kalusugan at<br />
kaligtasan<br />
• mga kagamitang pangkaligtasan<br />
• makapagsalita tungkol sa kalusugan<br />
at kaligtasan<br />
• makabo<strong>to</strong> sa mga miyembro<br />
ng komiteng pangkalusugan at<br />
kaligtasan<br />
• makapagliban sa trabaho upang magulat<br />
tungkol sa inyong problema sa<br />
kalusugan at kaligtasan<br />
• mapagtanungan ng taga-empleyo<br />
tungkol sa inyong mga problema sa<br />
kalusugan at kaligtasan<br />
Ayon sa batas, hindi kayo maaaring<br />
alisin sa trabaho nang dahil lamang sa<br />
pagrereklamo tungkol sa mga bagay<br />
pangkalusugan at pangkaligtasan. Kung<br />
nag-aalala kayo tungkol di<strong>to</strong>, tumawag<br />
sa <strong>WorkCover</strong> o sa opisina ng unyon.<br />
5
6<br />
Ang inyong<br />
komite sa<br />
kalusugan at<br />
kaligtasan sa<br />
trabaho<br />
Ang komite sa kalusugan at kaligtasan ay<br />
nakakatulong na gawing ligtas ang lugar-<br />
pagawaan.<br />
✔<br />
✔<br />
✔<br />
✔<br />
Ang komite ay dapat may mga<br />
kinatawan ng taga-empleyo at<br />
manggagawa mula sa ibat-ibang<br />
sek<strong>to</strong>r ng lugar-pagawaan.<br />
Dapat na may kinatawan sa komite<br />
mula sa inyong sek<strong>to</strong>r ng pagawaan.<br />
Maaari ninyong banggitin sa kanya<br />
ang mga problema sa kalusugan at<br />
kaligtasan.<br />
Ang komite at ang tagapamahala ang<br />
siyang maglulutas sa problema.<br />
Dapat ninyong malaman:<br />
• kung sino ang nasa komite mula sa<br />
inyong sek<strong>to</strong>r ng pagawaan<br />
• kung nasaan ang mga ulat sa mga<br />
miting at nang mabasa ang mga i<strong>to</strong>.<br />
Kung nahihirapan kayong bumasa<br />
sa Ingles, magpatulong kayo sa isang<br />
katrabahong kawika.<br />
• kung nag-aalala kayo tungkol sa<br />
kalusugan at kaligtasan sa inyong<br />
lugar- pagawaan, sabihin i<strong>to</strong> sa<br />
isang miyembro ng komite. Kung<br />
nahihirapan kayong magsalita<br />
ng Ingles, magpatulong sa isang<br />
katrabahong kawika.<br />
Kung walang komite sa inyong lugarpagawaan,<br />
magtanong kung sino<br />
ang nangangasiwa sa mga usaping<br />
pangkaligtasan. Maaaring i<strong>to</strong> ay ang<br />
safety officer (opisyal na pangkaligtasan),<br />
nars, kinatawan sa unyon o superbisor.
Pag-uulat<br />
tungkol sa<br />
mga usaping<br />
pangkalusugan<br />
at kaligtasan sa<br />
trabaho<br />
Lahat ng mga maaaring peligro,<br />
pagkapinsala, masamang pakiramdam<br />
at aksidente sa lugar-pagawaan ay dapat<br />
iulat.<br />
Ang imbestigasyon sa aksidente ay<br />
tumitingin kung paano nangyari ang<br />
aksidente, pagkapinsala o masamang<br />
pakiramdam. I<strong>to</strong> ay makakatulong<br />
upang hindi i<strong>to</strong> maulit mangyari<br />
at maiiwasan ang pagkapinsala o<br />
pagkamatay.<br />
Kayo ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
mag-ulat sa lahat ng mga peligro,<br />
aksidente, pagkapinsala, muntiknang<br />
pagkapinsala o masamang<br />
pakiramdam sa lugar-pagawaan kahit<br />
na ang akala mo ay maliit i<strong>to</strong>ng bagay.<br />
Kung nahihirapan kayong mag-<br />
Ingles, magpatulong sa katrabahong<br />
kawika o sa kinatawan ng unyon.<br />
Magpatingin sa dok<strong>to</strong>r kung kayo<br />
ay nagkapinsala o may masamang<br />
karamdaman sanhi ng trabaho.<br />
7
8<br />
Ano ang isang<br />
problema sa<br />
kalusugan at<br />
kaligtasan?<br />
Ang problema sa kalusugan at kaligtasan<br />
ay anumang nakagagawa ng aksidente,<br />
pagkapinsala o masamang karamdaman<br />
sa trabaho. I<strong>to</strong> a ay kadalasang tinatawag<br />
na mga peligro (hazards) sa lugarpagawaan.<br />
Ilang mga karaniwang<br />
peligro sa kaligtasan ay:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
sirang mga hagdanan, hagdan at<br />
kagamitan<br />
hindi ligtas at madulas na sahig at<br />
tuntungan<br />
mga kemikal at produk<strong>to</strong>ng kemikal<br />
mga makinaryang sira, walang<br />
panangga o palyado ang <strong>and</strong>ar<br />
mga sunog, saradong daanang<br />
pansunog at makipot na daanan<br />
mga usok, ingay, yugyog, init, lamig<br />
mga tilamsik, tulo at saboy<br />
mga problema sa koryente, katulad ng<br />
maluwang o masamang koneksyon<br />
hindi mag<strong>and</strong>ang imbakan at mga<br />
masikip na lugar<br />
ang mga paraan sa trabahong paulitulit<br />
ang paggalaw o matagal na<br />
nakatigil sa iisang posisyon.
Upang matiyak na ang lugar-pagawaan ay<br />
ligtas, ang mga taga-empleyo at sa tulong<br />
ninyo, ay dapat:<br />
• kilalanin ang mga maaaring peligro<br />
sa lugar-pagawaan.<br />
• tasahin kung paano i<strong>to</strong> nagiging<br />
sanhi ng pagkapinsala, aksidente o<br />
masamang pakiramdam at gaano i<strong>to</strong><br />
kalala.<br />
• kontrolin ang peligro upang ang<br />
lugar- pagawaan ay ligtas, sa<br />
pamamagitan ng:<br />
1. pag-aalis ni<strong>to</strong><br />
2. ilayo i<strong>to</strong> sa inyo para mabawasan<br />
ang maaaring sakuna<br />
3. baguhin ang paraan ng iyong<br />
paggawa<br />
4. pagkakaroon ng mga pananggalang<br />
na kagamitan laban sa mga<br />
natuntunang peligro.<br />
9
10<br />
Upang makatulong na mapanatili ang<br />
kaligtasan sa lugar-pagawaan<br />
Kayo ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
maging lis<strong>to</strong> sa mga peligro sa lahat<br />
ng oras.<br />
iulat ang mga i<strong>to</strong> sa inyong<br />
superbisor, miyembro ng komite<br />
sa kalusugan at kaligtasan o ang<br />
kinatawan ng unyon<br />
Kung nababahala pa kayo sa peligro,<br />
tumawag sa:<br />
•<br />
•<br />
Pinakamalapit ninyong opisina<br />
ng <strong>WorkCover</strong> o ang unyon<br />
(kahit hindi kayo kasali) na silang<br />
makapagpapadala ng inspek<strong>to</strong>r sa<br />
lugar-pagawaan<br />
Lahat ng tawag ay kompidensyal.<br />
Maaari kayong tumawag at<br />
magtanong sa inspek<strong>to</strong>r o unyon<br />
kung ano ang nakita sa pagbisita.
Paggawa sa<br />
pamamagitan<br />
ng katawan<br />
Ang (paggamit ng<br />
kamay at katawan) ay anumang gawain na<br />
kasama ang:<br />
Pagtutulak<br />
Paglilipat<br />
Pagkakarga<br />
11
12<br />
Paghihila<br />
Pagbubuhat<br />
Pagbababa<br />
Paghahawak
Ang mga problema sa paggamit ng<br />
kamay at katawan ay ang maaaring<br />
pagkakapinsala ng inyong likod, balikat<br />
at mga kamay. I<strong>to</strong>ng mga pagkakapinsala<br />
ay maaaring mararamdaman na lamang<br />
paglipas ng ilang panahon.<br />
Ayon sa batas, sa tulong ninyo, ang tagaempleyo<br />
ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
tingnan ang anumang mga trabahong<br />
ginagawa mo na maaaring pagmulan<br />
ng pagkakapinsala.<br />
baguhin ang paraan ng trabaho upang<br />
hindi kayo delikado sa pagkapinsala.<br />
Gamiting palagi ang mga payo tungkol sa<br />
ligtas na paggamit ng katawan at kamay,<br />
ang tamang paggamit ng mga makinang<br />
makakatulong sa inyong pagbubuhat,<br />
ang mga personal na kagamitang<br />
pananggalang at kung paanong<br />
magtrabahao bilang isang pangkat (team).<br />
13
14<br />
Ang tamang<br />
pagbubuhat:<br />
Hakbang 1<br />
Tingnan na walang sagabal ang daraanan<br />
Hakbang 2<br />
Tiyaking kaya ninyong buhatin ang karga.<br />
Kung hindi huwag buhatin i<strong>to</strong>.<br />
Hakbang 3<br />
Ilapit ang mga paa sa bubuhatin. Ang<br />
isang paa ay sa tabi ng karga at ang isa<br />
naman ay sa likod ni<strong>to</strong>.
Hakbang 4<br />
Ilikong-paluhod ang inyong tuhod,<br />
humawak ng maigi, panatilihing tuwid<br />
ang likod.<br />
Hakbang 5<br />
Buhatin ang karga sa pamamagitan ng<br />
kalamnan (muscles) ng paa.<br />
Hakbang 6<br />
Alalayan ang karga ng mga braso<br />
Hakbang 7<br />
Kung ibababa ang karga, gamitin ang<br />
kalamnan ng paa at ilikong-paluhod ang<br />
inyong mga tuhod.<br />
15
16<br />
Ang mga<br />
kemikal sa<br />
lugar-pagawaan<br />
Ang mga kemikal ay maaaring<br />
mapanganib at magiging sanhi ng mga<br />
malalang pagkapinsala at masamang<br />
karamdaman kung mali ang paggamit ng<br />
mga i<strong>to</strong>.<br />
Ang ilang mga pangkaraniwang kemikal<br />
ay ang mga pantunaw, pampakintab,<br />
waks, mga likidong panlinis, pintura,<br />
pang-alis ng grasa, panlaba, pampaputi at<br />
pestisidyo.<br />
Maraming mga kemikal ang ginagamit<br />
sa lugar-pagawaan. Maaaring may mga<br />
epek<strong>to</strong> ni<strong>to</strong>ng hindi pa natin nalalaman.<br />
Maaaring makapasok i<strong>to</strong> sa inyong<br />
katawan sa pamamagitan ng:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
paghinga<br />
pagkain o pag-inom<br />
pagdampi sa inyong balat o mga mata<br />
Kung kayo ay gumagamit ng mga<br />
kemikal:<br />
✔ ang inyong taga-empleyo ay dapat<br />
may listahan ng lahat na mga kemikal<br />
sa lugar.<br />
✔ kayo ay dapat may Material<br />
<strong>Safety</strong> Data Sheets (MSDS). I<strong>to</strong> ay<br />
nagbibigay ng mga impormasyon<br />
tungkol sa mga kemikal na ginagamit<br />
sa trabaho. Kung nahihirapan<br />
kayong bumasa ni<strong>to</strong>, magpatulong<br />
sa katrabaho o tumawag sa isang<br />
samahang nakalista sa likod ng<br />
librong i<strong>to</strong>.
✔ kayo ay dapat sinanay sa tamang<br />
paghawak at pagtatago ng mga<br />
kemikal. Kasama ri<strong>to</strong> ang pagsasanay<br />
kung ano ang gagawin kapag natapon<br />
ninyo ang kemikal, kung anong<br />
pangkaligtasang kagamitan ang<br />
gagamitin at kung ano ang gagawin<br />
sa dagliang-pangangailangan<br />
(emerhensiya).<br />
Kung hindi kayo nakakatiyak tungkol<br />
sa mga kemikal na ginagamit, kung ano<br />
ang kanilang nilalaman, ang epek<strong>to</strong> nila<br />
sa kalusugan, at ang tamang paraan<br />
ng paghawak at pagtatago, karapatan<br />
ninyong humingi ng impormasyon<br />
mula sa taga-empleyo.<br />
17
18<br />
Ingay<br />
Ang pagtatrabaho sa isang lugarpagawaang<br />
may malakas na ingay ay<br />
maaaring maging sanhi ng pagkawala ng<br />
p<strong>and</strong>inig sa paglipas ng panahon. Ang<br />
ingay ay nakakasira sa inyong p<strong>and</strong>inig<br />
bago pa ninyo nalaman.<br />
Kayo ay maaaring nasa peligro kung:<br />
• ang ingay ay napakalakas na kailangan<br />
ninyong humiyaw upang mapakinggan.<br />
• may kumikiriring sa inyong mga<br />
tainga pagkatapos magtrabaho<br />
• nahihirapang makarinig pagkatapos<br />
magtrabaho<br />
Kung kayo ay nagtatrabaho sa isang<br />
maingay na lugar, ang inyong tagaempleyo<br />
at sa tulong ninyo, ay dapat:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
hanapin ang pinanggagalingan ng ingay<br />
alamin kung gaano kalakas ang ingay<br />
alisin o bawasan ang lakas ng ingay o<br />
magbigay ng pananggalang sa ingay<br />
kung hindi maaaring gawin ang mga<br />
nauna.<br />
Mga karaniwang uri ng<br />
pananggalang sa ingay<br />
Mga pansuklob sa tainga (ear muffs).<br />
Ilalagay i<strong>to</strong> sa buong tainga. Dapat ilagay<br />
i<strong>to</strong> nang mahusay sa paligid ng tainga at<br />
linisin at itago i<strong>to</strong> nang maayos.<br />
Mga pasak sa taynga (ear plugs). I<strong>to</strong> ay<br />
ilalagay sa may butas ng tainga. Dapat i<strong>to</strong><br />
ay babagay at palitan kung kinakailangan.<br />
Kung kayo ay nababahala sa ingay ng<br />
lugar-pagawaan, kausapin ang opisyal<br />
pang-kaligtasan, superbisor o miyembro<br />
ng komite sa kaligtasan.
Mga personal<br />
na kagamitang<br />
pangproteksyon<br />
Ang Personal Protective Equipment<br />
(PPE) (pangpersonal na kagamitang<br />
pananggalang) ay isang kagamitang<br />
pangkaligtasan na ginagamit upang<br />
maiwasan ang mga pagkapinsala o<br />
masamang pakiramdam.<br />
Dapat i<strong>to</strong> ay:<br />
• Ang tamang kagamitan sa uri ng<br />
trabaho<br />
• Nasa tamang sukat sa inyo<br />
• Palaging malinis at inaalagaan<br />
• Mahusay ang pagkatago<br />
• Pinagpasyahan pagkatapos ng paguusap<br />
sa mga manggagawa.<br />
• Ibinigay sa inyo na may tagubilin at<br />
pagsasanay sa paggamit at pagtago<br />
ni<strong>to</strong>.<br />
Magbigay ang kompanya ng PPE kung<br />
saan i<strong>to</strong> kinakailangan. Gamitin i<strong>to</strong><br />
kung kinakailangan.<br />
19
20<br />
Pananggalang<br />
sa paghinga<br />
Ang mga alikabok, kemikal, usok, dumi<br />
at lason ay maaaring pumasok sa inyong<br />
baga na siyang pagmumulan ng mga<br />
problema sa paghinga. Ang paggamit<br />
ng mga pananggalang sa paghinga ay<br />
makakatulong sa paghadlang ni<strong>to</strong>.<br />
Mga karaniwang uri ng<br />
pananggalang sa paghinga<br />
Mga kagamitang panlinis ng hangin<br />
I<strong>to</strong> ay gumagamit ng salaang panlinis<br />
sa hangin at ginagamit i<strong>to</strong> kung<br />
maalikabok. Kung kayo ay gumagawa<br />
sa may mga usok at kemikal maaaring<br />
nangangailangan kayo ng mga<br />
natatanging uri ng salaan. Magtanong<br />
sa inyong pangkaligtasang opisyal o<br />
superbisor upang matiyak na tama ang<br />
ginagamit ninyong salaan.<br />
Mga «respira<strong>to</strong>r» na nagbibigay ng<br />
malinis na hangin<br />
Ang mga i<strong>to</strong> ay ginagamit kung<br />
nagtatrabaho sa may mga alikabok, usok<br />
at kemikal. I<strong>to</strong> ay nagbibigay ng malinis<br />
na hangin.<br />
Palaging tiyaking ang pananggalang sa<br />
paghingang ginagamit ay:<br />
• sukat na sukat para sa inyo<br />
• talagang selyado at walang butas na<br />
labasan ng hangin<br />
• malinis at inaalagaan ng mabuti<br />
• tamang pananggalang sa uri ng<br />
inyong ginagawang trabaho.<br />
Kayo ay dapat na sinanay sa paggamit ng<br />
pananggalang sa paghinga at kung kailan<br />
ninyo i<strong>to</strong> gagamitin.
Pananggalang<br />
sa mata<br />
Karamihang mga pinsala sa mata ay<br />
kagagawan ng:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
mga tumitilapon na bagay mula<br />
sa pagkikiskis, paglalagari,<br />
pagmamartilyo at pagpupu<strong>to</strong>l.<br />
ang mga alikabok at maliliit na bahagi<br />
ng kahoy at bakal sa papawirin<br />
mga tumitilapong apoy mula sa<br />
pagwewelding<br />
mga usok at saboy mula sa mga<br />
kemikal<br />
Ang anumang mga kapinsalaan sa mata<br />
ay maaaring nakakasira sa paningin.<br />
Karamihan sa mga kapinsalaan sa mata ay<br />
maaaring maiiwasan sa pamamagitan ng<br />
mga nababagay na pananggalang sa mata.<br />
Mga karaniwang uri ng<br />
pananggalang sa mata<br />
Mga salaming pangkaligtasan<br />
Kamukha i<strong>to</strong> ng normal na salamin. Lalo<br />
silang makapal at ginawang pananggalang<br />
sa inyong mga mata laban sa mga<br />
tumitilapon na bagay.<br />
21
22<br />
Mga maskarang pangkaligtasan<br />
Ang mga i<strong>to</strong> ay nagbibigay ng ligtas na<br />
panaklob sa mata at nagbibigay ng lalong<br />
malawak na proteksyon. Maaari i<strong>to</strong>ng<br />
pananggalang sa alikabok, mga saboy at<br />
masasamang hangin.<br />
Mga pananggalang pangkaligtasan<br />
Ang mga i<strong>to</strong> ay ginagamit kung kayo<br />
ay nagtatrabaho sa mga kemikal, init at<br />
baril-pampako (nail gun). I<strong>to</strong> ay maaaring<br />
ipa<strong>to</strong>ng sa safety glasses (salaming<br />
pangkaligtasan)<br />
Tiyaking palaging kayo ay may suot<br />
na tamang proteksyon sa mga mata<br />
naayon sa trabahong ginagawa. Kung<br />
hindi tiyak, magtanong sa superbisor<br />
o pangkaligtasang opisyal. Ang mga<br />
pangkaraniwang salamin ay hindi<br />
nakakapagbigay ng sapat na proteksyon<br />
sa mata .
Mga<br />
pananggalang<br />
sa kamay<br />
Ang mga pinsala sa kamay ay maaaring<br />
sanhi ng:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
mga makinaryang pampu<strong>to</strong>l o<br />
panlagare<br />
ang mga pagkasunog o pagkasira ng<br />
kutis na mula sa mga kemikal<br />
mga peligro sa koryente<br />
palaging pauli-ulit na pagkilos<br />
sa ginagawa ng mga trahador sa<br />
pagawaan at operey<strong>to</strong>r ng makinarya<br />
Kung nagkakaroon kayo ng pananakit<br />
o pagkangimay sa inyong mga kamay,<br />
pulsuhan (wrist) o balikat<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
magkaroon ng mga regular na<br />
pahinga<br />
iulat ang anumang pananakit sa<br />
superbisor, miyembro ng komite ng<br />
kaligtasan at kalusugan o sa opisina<br />
ng unyon.<br />
patingnan kung ano ang mga<br />
kailangang baguhin sa inyong<br />
paggawa<br />
kinakailangang ireport nang<br />
maaga ang anumang pananakit na<br />
naramdaman upang maiwasan ang<br />
pagkakaroon nang pinsala sa paglipas<br />
ng panahon<br />
23
24<br />
Mga karaniwang uri ng<br />
pananggalang sa kamay<br />
Mga guwantes: maaaring gawa i<strong>to</strong> sa<br />
goma, plastik, balat, bakal, atbpa. Sila ay<br />
nakakaprotekta laban sa pagkapinsala kung<br />
may aksidente. May natatanging guwantes at<br />
pangangalagang kailangan kung gumagamit<br />
ng kemikal.<br />
Palaging tiyakin na ang mga guwantes ay:<br />
• tamang-tama ang sukat<br />
• walang butas<br />
• nababagay ang guwantes sa<br />
paggagamitang trabaho<br />
• palagiang malinis<br />
T<strong>and</strong>aan: Ang paggamit ng mga makinaryang<br />
walang pananggalang at mga kagamitang<br />
hindi uma<strong>and</strong>ar ng mahusay ay maaaring<br />
maging sanhi sa pagkapinsala ng kamay.<br />
Pananggalang sa paa<br />
Ang mga pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s at bota ay<br />
nasa ibat-ibang uri at materyal na babagay<br />
sa natatanging gamit.<br />
Ang pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s ay may mga<br />
pinatibay na harapan upang maipagtanggol<br />
ang paa kung mabagsakan. May mga<br />
sapa<strong>to</strong>s ding may mga natatanging apakan<br />
upang malabanan ni<strong>to</strong> ang mga asido<br />
at pangontra-asidong kemikal (alkalis).<br />
Sa mga nagtatrabaho sa pagawaan ng<br />
maiinit na bakal, may mga pananggalang<br />
sa paa laban sa mga kumukulong metal.<br />
Kinakailangang maging tamang-tama ang<br />
sukat ng pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s.<br />
Tingnan kung ang inyong pangkaligtasang<br />
sapa<strong>to</strong>s o bota ay nababagay sa uri ng<br />
inyong trabaho.
Ingles sa lugarpagawaan<br />
Lalong madaling maiintindihan ang<br />
pangkalusugan at pangkaligtasan sa<br />
lugar-pagawaan at magkakapag-usap sa<br />
katrabaho kung kayo ay nakakaintindi ng<br />
Ingles. Ang kakayahang mag-Ingles ay<br />
nakakatulong sa inyong pakikipag-usap<br />
tungkol sa mga problema sa kalusugan at<br />
kaligtasan.<br />
Ang pamahalaan ay naglagak ng perang<br />
magagamit sa pagsasanay ng Ingles<br />
sa mga lugar-pagawaan. Kung may<br />
mga manggagawang gus<strong>to</strong>ng mag-aral<br />
ng Ingles, maaari ninyong hingin sa<br />
kompanya o sa opisina ng unyon ang<br />
tungkol sa isang programa ng Ingles sa<br />
lugar-pagawaan.<br />
Ang pagpapahusay sa<br />
paggamit ng Ingles ay may<br />
maraming benepisyo:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
maaari ninyong sabihin ang inyong<br />
mga pag-aalala tungkol sa kalusugan<br />
at kaligtasan.<br />
maaari kayong maging miyembro<br />
ng komite sa pangkalusugan at<br />
pangkaligtasan at mga ibang samahan<br />
sa lugar-pagawaan.<br />
magkakaroon kayo ng katatagan sa<br />
trabaho.<br />
makakatulong i<strong>to</strong> sa pagsulong ninyo<br />
sa trabaho.<br />
lalong maraming malalaman sa<br />
pagsasanay<br />
25
26<br />
• makakatulong i<strong>to</strong> sa karagdagan<br />
ng pagtitiwala sa sarili sa lugarpagawaan.<br />
Ilang mga simpleng hakbang upang<br />
lalong mapahusay kayong mag-Ingles:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
alamin ang pangalan sa Ingles ang<br />
mga makinarya at kagamitang<br />
ginagamit ninyo sa trabaho. Gamitin<br />
ang pangalan ni<strong>to</strong> kung pinaguusapan<br />
i<strong>to</strong>.<br />
humingi ng kopya ng librong i<strong>to</strong> sa<br />
Ingles at sa inyong wika (kung may<br />
makukuha) at ikumpara i<strong>to</strong>ng dalawa.<br />
palagiang magsanay na gamitin ang<br />
mga napag-aralang salita sa Ingles.
Kaligtasan sa<br />
sunog<br />
Alamin sa inyong lugar-pagawaan:<br />
•<br />
•<br />
•<br />
kung paano ninyo malalaman kung<br />
may sunog<br />
kung ano ang gagawin kapag may<br />
sunog<br />
ang lokasyon ng:<br />
– Fire Extinguishers. (mga gamit<br />
pamatay sunog): ibat-ibang<br />
uri ang ginagamit depende sa<br />
pinanggalingan ng sunog. Huwag<br />
gagamit ng tubig sa mga sunog<br />
mula sa koryente,<br />
– Fire hoses. I<strong>to</strong> ay mga gomang-tubo<br />
ng tubig.<br />
– Fire blankets. (kumot pamatayapoy)<br />
I<strong>to</strong> ay gamit sa mga maliliit<br />
na sunog, panaklob sa basurahan o<br />
pangkumot sa inyong katawan o sa<br />
kasamahan.<br />
– Emergency exits. (pangemerhensyang<br />
labasan). I<strong>to</strong> ay may<br />
markang ‘EXIT’ na kulay berde<br />
at puti sa itaas. Gamitin i<strong>to</strong> kung<br />
kailangang lumabas ng madalian<br />
sa isang gusali dahil sa emerhensya<br />
katulad ng sunog.<br />
Kung may sunog, huwag piliting puksain<br />
i<strong>to</strong> kung hindi kayo nagsanay sa<br />
pagpuksa ng sunog.<br />
27
28<br />
First Aid<br />
(Pangunang<br />
lunas)<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
Bawat lugar-pagawaan ay dapat may<br />
‘first aid kit‘ (kaha ng pangunang<br />
lunas)<br />
Tiyaking alam ninyo kung nasaan ang<br />
lalagyan ng ‘first aid kit’<br />
Tiyaking alam ninyo kung sino ang<br />
mga opisyal sa first aid (pangunang<br />
lunas)<br />
Tiyaking alam ninyo kung kanino<br />
ninyo irereport ang mga aksidente at<br />
pagkapinsala.<br />
Ang paggamit ng mga kagamitang<br />
pang-first aid para sa pagkapinsala sa<br />
trabaho ay walang bayad.
Mga<br />
pambansang<br />
markang<br />
pang-<br />
kaligtasan<br />
Panganib sa sunog<br />
Panganib sa pagkakakoryente<br />
Panganib sa radyasyon<br />
Panganib sa pagsabog<br />
Panganib sa kemikal<br />
May mga ginagamit na ‘forklift’<br />
Peligrong biyolohikal<br />
Mag-ingat sa bumubukas na pintuan<br />
Peligro sa agnas/kalawang<br />
29
Catalogue No. WC00909.7 <strong>WorkCover</strong> Publications Hotline 1300 799 003<br />
<strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> 92-100 Donnison Street Gosford <strong>NSW</strong> 2250<br />
Locked Bag 2906 Lisarow <strong>NSW</strong> 2252 <strong>WorkCover</strong> Assistance Service 13 10 50<br />
Website www.workcover.nsw.gov.au<br />
ISBN 978 1 74218 003 8 © Copyright <strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> 0408