17.12.2012 Views

Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW

Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW

Your Guide to Workplace Health and Safety ... - WorkCover NSW

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

YOUR GUIDE TO HEALTH AND<br />

SAFETY IN THE WORKPLACE –<br />

TAGALOG<br />

ALSO AVAILABLE IN ARABIC, CHINESE, CROATIAN, GREEK,<br />

ITALIAN, MALTESE, SERBIAN, SPANISH AND VIETNAMESE<br />

GUIDE JUNE 1997<br />

Ang inyong gabay<br />

sa Kalusugan<br />

at Kaligtasan<br />

sa lugarpagawaan


This booklet was developed by Western Sydney Area Service in collaboration with:<br />

<strong>WorkCover</strong> New South Wales<br />

Labor Council of <strong>NSW</strong><br />

Workers <strong>Health</strong> Centre<br />

Australian Business Limited<br />

Ethic Communities Council of <strong>NSW</strong><br />

Disclaimer<br />

This publication may contain occupational health <strong>and</strong> safety <strong>and</strong> workers compensation<br />

information. It may include some of your obligations under the various legislations that<br />

<strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> administers. To ensure you comply with your legal obligations you must<br />

refer <strong>to</strong> the appropriate legislation.<br />

Information on the latest laws can be checked by visiting the <strong>NSW</strong> legislation website<br />

(www.legislation.nsw.gov.au) or by contacting the free hotline service on 02 9321 3333.<br />

This publication does not represent a comprehensive statement of the law as it applies<br />

<strong>to</strong> particular problems or <strong>to</strong> individuals or as a substitute for legal advice. You should<br />

seek independent legal advice if you need assistance on the application of the law <strong>to</strong><br />

your situation.<br />

© <strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong>


Ang inyong gabay sa<br />

Kalusugan at Kaligtasan<br />

sa lugar-pagawaan<br />

Order No. 909<br />

ISBN 978 1 74218 003 8<br />

First published June 1997<br />

1


Ano ang<br />

Kalusugan at<br />

Kaligtasan sa<br />

Pagtatrabaho<br />

(Occupational<br />

<strong>Health</strong> <strong>and</strong><br />

<strong>Safety</strong>)?<br />

Ang kalusugan at kaligtasan sa<br />

pagtatrabaho o kalusugan at kaligtasan<br />

sa lugar-pagawaan ay tungkol sa<br />

paghahadlang na magkaroon ng<br />

kapinsalaan, masamang karamdaman at<br />

magkasakit dahil sa trabaho.<br />

• Bawat taon sa Australya<br />

- May 500 manggagawa ang<br />

namamatay dahil sa mga<br />

pagkakapinsala sa trabaho<br />

- May 2,200 manggagawa ang<br />

namamatay dahil sa mga sakit na<br />

nakuha sa trabaho tulad ng kanser<br />

- Isa sa 12 manggagawa ang<br />

nagkakaroon ng kapinsalaan o<br />

masamang karamdaman mula sa<br />

trabaho.<br />

Ang Occupational <strong>Health</strong> <strong>and</strong> <strong>Safety</strong> Act<br />

1983 (Batas sa Kalusugan at Kaligtasan sa<br />

Pagtatrabaho ng 1983) ay isang batas na<br />

tumutulong sa pangangalaga ng inyong<br />

kalusugan at kaligtasan sa trabaho. Ang<br />

inyong taga-empleyo ay kailangang<br />

sumunod sa batas na i<strong>to</strong>.<br />

Ang mga pagkapinsala, aksidente at<br />

masamang karamdaman ay maaaring<br />

mangyari sa trabaho. Karamihan sa mga<br />

i<strong>to</strong> ay maaaring maiwasan.<br />

Upang maiwasan ang mga pagkapinsala,<br />

aksidente at masamang karamdaman<br />

- lahat ng mga nasa trabaho: ikaw, ang<br />

inyong mga katrabaho, superbisor at<br />

taga-empleyo ay kailangang magtulungan<br />

at pag-isipan ang tungkol sa kalusugan at<br />

kaligtasan sa trabaho.<br />

3


4<br />

Ang mga<br />

tungkulin sa<br />

kalusugan at<br />

kaligtasan sa<br />

pagtatrabaho<br />

Ayon sa batas, lahat ay may tungkulin sa<br />

kalusugan at kaligtasan sa pagtatrabaho.<br />

Ang taga-empleyo ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

magkaroon ng ligtas at malusog na<br />

lugar-pagawaan<br />

kilalanin ang mga problema<br />

(mapanganib) sa kaligtasan<br />

bawasan ang mga peligro o panganib<br />

sa mga manggagawa<br />

suportahan ang komite ng kalusugan<br />

at kaligtasan<br />

sanayin ang mga manggagawa<br />

tungkol sa kalusugan at kaligtasan sa<br />

lugar- paggawaan<br />

bigyan ang mga manggagawa ng<br />

impormasyon tungkol sa kalusugan at<br />

kaligtasan<br />

magkaroon ng mga ligtas na<br />

pamamaraan ng paggawa sa bawat<br />

trabaho.<br />

kung kinakailangan, bigyan ng mga<br />

kagamitang pananggalang ang mga<br />

manggagawa<br />

Kayo ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

magtrabaho ng ligtas sa panganib<br />

isipin ang kaligatasan ng katrabaho<br />

sabihin ang mga problema sa<br />

kalusugan at kaligtasan sa superbisor<br />

o sa komite ng kalusugan at<br />

kaligtasan<br />

tulungan ang mga taga-empleyo<br />

sa pagsunod sa mga batas<br />

pangkalusugan at kaligtasan<br />

gumamit ng mga kagamitang<br />

pagsanggalang kung kinakailangan


Ang mga<br />

karapatan sa<br />

kalusugan at<br />

kaligtasan sa<br />

pagtatrabaho<br />

Bilang isang manggagawa, mayroon<br />

kayong mga karapatan sa kalusugan at<br />

kaligtasan.<br />

Kasama di<strong>to</strong> ang karapatan sa:<br />

• isang ligtas at malusog na lugarpagawaan<br />

• ligtas na paraan sa pagtatrabaho<br />

• impormasyon tungkol sa kaligtasan<br />

• pagsasanay tungkol sa kalusugan at<br />

kaligtasan<br />

• mga kagamitang pangkaligtasan<br />

• makapagsalita tungkol sa kalusugan<br />

at kaligtasan<br />

• makabo<strong>to</strong> sa mga miyembro<br />

ng komiteng pangkalusugan at<br />

kaligtasan<br />

• makapagliban sa trabaho upang magulat<br />

tungkol sa inyong problema sa<br />

kalusugan at kaligtasan<br />

• mapagtanungan ng taga-empleyo<br />

tungkol sa inyong mga problema sa<br />

kalusugan at kaligtasan<br />

Ayon sa batas, hindi kayo maaaring<br />

alisin sa trabaho nang dahil lamang sa<br />

pagrereklamo tungkol sa mga bagay<br />

pangkalusugan at pangkaligtasan. Kung<br />

nag-aalala kayo tungkol di<strong>to</strong>, tumawag<br />

sa <strong>WorkCover</strong> o sa opisina ng unyon.<br />

5


6<br />

Ang inyong<br />

komite sa<br />

kalusugan at<br />

kaligtasan sa<br />

trabaho<br />

Ang komite sa kalusugan at kaligtasan ay<br />

nakakatulong na gawing ligtas ang lugar-<br />

pagawaan.<br />

✔<br />

✔<br />

✔<br />

✔<br />

Ang komite ay dapat may mga<br />

kinatawan ng taga-empleyo at<br />

manggagawa mula sa ibat-ibang<br />

sek<strong>to</strong>r ng lugar-pagawaan.<br />

Dapat na may kinatawan sa komite<br />

mula sa inyong sek<strong>to</strong>r ng pagawaan.<br />

Maaari ninyong banggitin sa kanya<br />

ang mga problema sa kalusugan at<br />

kaligtasan.<br />

Ang komite at ang tagapamahala ang<br />

siyang maglulutas sa problema.<br />

Dapat ninyong malaman:<br />

• kung sino ang nasa komite mula sa<br />

inyong sek<strong>to</strong>r ng pagawaan<br />

• kung nasaan ang mga ulat sa mga<br />

miting at nang mabasa ang mga i<strong>to</strong>.<br />

Kung nahihirapan kayong bumasa<br />

sa Ingles, magpatulong kayo sa isang<br />

katrabahong kawika.<br />

• kung nag-aalala kayo tungkol sa<br />

kalusugan at kaligtasan sa inyong<br />

lugar- pagawaan, sabihin i<strong>to</strong> sa<br />

isang miyembro ng komite. Kung<br />

nahihirapan kayong magsalita<br />

ng Ingles, magpatulong sa isang<br />

katrabahong kawika.<br />

Kung walang komite sa inyong lugarpagawaan,<br />

magtanong kung sino<br />

ang nangangasiwa sa mga usaping<br />

pangkaligtasan. Maaaring i<strong>to</strong> ay ang<br />

safety officer (opisyal na pangkaligtasan),<br />

nars, kinatawan sa unyon o superbisor.


Pag-uulat<br />

tungkol sa<br />

mga usaping<br />

pangkalusugan<br />

at kaligtasan sa<br />

trabaho<br />

Lahat ng mga maaaring peligro,<br />

pagkapinsala, masamang pakiramdam<br />

at aksidente sa lugar-pagawaan ay dapat<br />

iulat.<br />

Ang imbestigasyon sa aksidente ay<br />

tumitingin kung paano nangyari ang<br />

aksidente, pagkapinsala o masamang<br />

pakiramdam. I<strong>to</strong> ay makakatulong<br />

upang hindi i<strong>to</strong> maulit mangyari<br />

at maiiwasan ang pagkapinsala o<br />

pagkamatay.<br />

Kayo ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

mag-ulat sa lahat ng mga peligro,<br />

aksidente, pagkapinsala, muntiknang<br />

pagkapinsala o masamang<br />

pakiramdam sa lugar-pagawaan kahit<br />

na ang akala mo ay maliit i<strong>to</strong>ng bagay.<br />

Kung nahihirapan kayong mag-<br />

Ingles, magpatulong sa katrabahong<br />

kawika o sa kinatawan ng unyon.<br />

Magpatingin sa dok<strong>to</strong>r kung kayo<br />

ay nagkapinsala o may masamang<br />

karamdaman sanhi ng trabaho.<br />

7


8<br />

Ano ang isang<br />

problema sa<br />

kalusugan at<br />

kaligtasan?<br />

Ang problema sa kalusugan at kaligtasan<br />

ay anumang nakagagawa ng aksidente,<br />

pagkapinsala o masamang karamdaman<br />

sa trabaho. I<strong>to</strong> a ay kadalasang tinatawag<br />

na mga peligro (hazards) sa lugarpagawaan.<br />

Ilang mga karaniwang<br />

peligro sa kaligtasan ay:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

sirang mga hagdanan, hagdan at<br />

kagamitan<br />

hindi ligtas at madulas na sahig at<br />

tuntungan<br />

mga kemikal at produk<strong>to</strong>ng kemikal<br />

mga makinaryang sira, walang<br />

panangga o palyado ang <strong>and</strong>ar<br />

mga sunog, saradong daanang<br />

pansunog at makipot na daanan<br />

mga usok, ingay, yugyog, init, lamig<br />

mga tilamsik, tulo at saboy<br />

mga problema sa koryente, katulad ng<br />

maluwang o masamang koneksyon<br />

hindi mag<strong>and</strong>ang imbakan at mga<br />

masikip na lugar<br />

ang mga paraan sa trabahong paulitulit<br />

ang paggalaw o matagal na<br />

nakatigil sa iisang posisyon.


Upang matiyak na ang lugar-pagawaan ay<br />

ligtas, ang mga taga-empleyo at sa tulong<br />

ninyo, ay dapat:<br />

• kilalanin ang mga maaaring peligro<br />

sa lugar-pagawaan.<br />

• tasahin kung paano i<strong>to</strong> nagiging<br />

sanhi ng pagkapinsala, aksidente o<br />

masamang pakiramdam at gaano i<strong>to</strong><br />

kalala.<br />

• kontrolin ang peligro upang ang<br />

lugar- pagawaan ay ligtas, sa<br />

pamamagitan ng:<br />

1. pag-aalis ni<strong>to</strong><br />

2. ilayo i<strong>to</strong> sa inyo para mabawasan<br />

ang maaaring sakuna<br />

3. baguhin ang paraan ng iyong<br />

paggawa<br />

4. pagkakaroon ng mga pananggalang<br />

na kagamitan laban sa mga<br />

natuntunang peligro.<br />

9


10<br />

Upang makatulong na mapanatili ang<br />

kaligtasan sa lugar-pagawaan<br />

Kayo ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

maging lis<strong>to</strong> sa mga peligro sa lahat<br />

ng oras.<br />

iulat ang mga i<strong>to</strong> sa inyong<br />

superbisor, miyembro ng komite<br />

sa kalusugan at kaligtasan o ang<br />

kinatawan ng unyon<br />

Kung nababahala pa kayo sa peligro,<br />

tumawag sa:<br />

•<br />

•<br />

Pinakamalapit ninyong opisina<br />

ng <strong>WorkCover</strong> o ang unyon<br />

(kahit hindi kayo kasali) na silang<br />

makapagpapadala ng inspek<strong>to</strong>r sa<br />

lugar-pagawaan<br />

Lahat ng tawag ay kompidensyal.<br />

Maaari kayong tumawag at<br />

magtanong sa inspek<strong>to</strong>r o unyon<br />

kung ano ang nakita sa pagbisita.


Paggawa sa<br />

pamamagitan<br />

ng katawan<br />

Ang (paggamit ng<br />

kamay at katawan) ay anumang gawain na<br />

kasama ang:<br />

Pagtutulak<br />

Paglilipat<br />

Pagkakarga<br />

11


12<br />

Paghihila<br />

Pagbubuhat<br />

Pagbababa<br />

Paghahawak


Ang mga problema sa paggamit ng<br />

kamay at katawan ay ang maaaring<br />

pagkakapinsala ng inyong likod, balikat<br />

at mga kamay. I<strong>to</strong>ng mga pagkakapinsala<br />

ay maaaring mararamdaman na lamang<br />

paglipas ng ilang panahon.<br />

Ayon sa batas, sa tulong ninyo, ang tagaempleyo<br />

ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

tingnan ang anumang mga trabahong<br />

ginagawa mo na maaaring pagmulan<br />

ng pagkakapinsala.<br />

baguhin ang paraan ng trabaho upang<br />

hindi kayo delikado sa pagkapinsala.<br />

Gamiting palagi ang mga payo tungkol sa<br />

ligtas na paggamit ng katawan at kamay,<br />

ang tamang paggamit ng mga makinang<br />

makakatulong sa inyong pagbubuhat,<br />

ang mga personal na kagamitang<br />

pananggalang at kung paanong<br />

magtrabahao bilang isang pangkat (team).<br />

13


14<br />

Ang tamang<br />

pagbubuhat:<br />

Hakbang 1<br />

Tingnan na walang sagabal ang daraanan<br />

Hakbang 2<br />

Tiyaking kaya ninyong buhatin ang karga.<br />

Kung hindi huwag buhatin i<strong>to</strong>.<br />

Hakbang 3<br />

Ilapit ang mga paa sa bubuhatin. Ang<br />

isang paa ay sa tabi ng karga at ang isa<br />

naman ay sa likod ni<strong>to</strong>.


Hakbang 4<br />

Ilikong-paluhod ang inyong tuhod,<br />

humawak ng maigi, panatilihing tuwid<br />

ang likod.<br />

Hakbang 5<br />

Buhatin ang karga sa pamamagitan ng<br />

kalamnan (muscles) ng paa.<br />

Hakbang 6<br />

Alalayan ang karga ng mga braso<br />

Hakbang 7<br />

Kung ibababa ang karga, gamitin ang<br />

kalamnan ng paa at ilikong-paluhod ang<br />

inyong mga tuhod.<br />

15


16<br />

Ang mga<br />

kemikal sa<br />

lugar-pagawaan<br />

Ang mga kemikal ay maaaring<br />

mapanganib at magiging sanhi ng mga<br />

malalang pagkapinsala at masamang<br />

karamdaman kung mali ang paggamit ng<br />

mga i<strong>to</strong>.<br />

Ang ilang mga pangkaraniwang kemikal<br />

ay ang mga pantunaw, pampakintab,<br />

waks, mga likidong panlinis, pintura,<br />

pang-alis ng grasa, panlaba, pampaputi at<br />

pestisidyo.<br />

Maraming mga kemikal ang ginagamit<br />

sa lugar-pagawaan. Maaaring may mga<br />

epek<strong>to</strong> ni<strong>to</strong>ng hindi pa natin nalalaman.<br />

Maaaring makapasok i<strong>to</strong> sa inyong<br />

katawan sa pamamagitan ng:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

paghinga<br />

pagkain o pag-inom<br />

pagdampi sa inyong balat o mga mata<br />

Kung kayo ay gumagamit ng mga<br />

kemikal:<br />

✔ ang inyong taga-empleyo ay dapat<br />

may listahan ng lahat na mga kemikal<br />

sa lugar.<br />

✔ kayo ay dapat may Material<br />

<strong>Safety</strong> Data Sheets (MSDS). I<strong>to</strong> ay<br />

nagbibigay ng mga impormasyon<br />

tungkol sa mga kemikal na ginagamit<br />

sa trabaho. Kung nahihirapan<br />

kayong bumasa ni<strong>to</strong>, magpatulong<br />

sa katrabaho o tumawag sa isang<br />

samahang nakalista sa likod ng<br />

librong i<strong>to</strong>.


✔ kayo ay dapat sinanay sa tamang<br />

paghawak at pagtatago ng mga<br />

kemikal. Kasama ri<strong>to</strong> ang pagsasanay<br />

kung ano ang gagawin kapag natapon<br />

ninyo ang kemikal, kung anong<br />

pangkaligtasang kagamitan ang<br />

gagamitin at kung ano ang gagawin<br />

sa dagliang-pangangailangan<br />

(emerhensiya).<br />

Kung hindi kayo nakakatiyak tungkol<br />

sa mga kemikal na ginagamit, kung ano<br />

ang kanilang nilalaman, ang epek<strong>to</strong> nila<br />

sa kalusugan, at ang tamang paraan<br />

ng paghawak at pagtatago, karapatan<br />

ninyong humingi ng impormasyon<br />

mula sa taga-empleyo.<br />

17


18<br />

Ingay<br />

Ang pagtatrabaho sa isang lugarpagawaang<br />

may malakas na ingay ay<br />

maaaring maging sanhi ng pagkawala ng<br />

p<strong>and</strong>inig sa paglipas ng panahon. Ang<br />

ingay ay nakakasira sa inyong p<strong>and</strong>inig<br />

bago pa ninyo nalaman.<br />

Kayo ay maaaring nasa peligro kung:<br />

• ang ingay ay napakalakas na kailangan<br />

ninyong humiyaw upang mapakinggan.<br />

• may kumikiriring sa inyong mga<br />

tainga pagkatapos magtrabaho<br />

• nahihirapang makarinig pagkatapos<br />

magtrabaho<br />

Kung kayo ay nagtatrabaho sa isang<br />

maingay na lugar, ang inyong tagaempleyo<br />

at sa tulong ninyo, ay dapat:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

hanapin ang pinanggagalingan ng ingay<br />

alamin kung gaano kalakas ang ingay<br />

alisin o bawasan ang lakas ng ingay o<br />

magbigay ng pananggalang sa ingay<br />

kung hindi maaaring gawin ang mga<br />

nauna.<br />

Mga karaniwang uri ng<br />

pananggalang sa ingay<br />

Mga pansuklob sa tainga (ear muffs).<br />

Ilalagay i<strong>to</strong> sa buong tainga. Dapat ilagay<br />

i<strong>to</strong> nang mahusay sa paligid ng tainga at<br />

linisin at itago i<strong>to</strong> nang maayos.<br />

Mga pasak sa taynga (ear plugs). I<strong>to</strong> ay<br />

ilalagay sa may butas ng tainga. Dapat i<strong>to</strong><br />

ay babagay at palitan kung kinakailangan.<br />

Kung kayo ay nababahala sa ingay ng<br />

lugar-pagawaan, kausapin ang opisyal<br />

pang-kaligtasan, superbisor o miyembro<br />

ng komite sa kaligtasan.


Mga personal<br />

na kagamitang<br />

pangproteksyon<br />

Ang Personal Protective Equipment<br />

(PPE) (pangpersonal na kagamitang<br />

pananggalang) ay isang kagamitang<br />

pangkaligtasan na ginagamit upang<br />

maiwasan ang mga pagkapinsala o<br />

masamang pakiramdam.<br />

Dapat i<strong>to</strong> ay:<br />

• Ang tamang kagamitan sa uri ng<br />

trabaho<br />

• Nasa tamang sukat sa inyo<br />

• Palaging malinis at inaalagaan<br />

• Mahusay ang pagkatago<br />

• Pinagpasyahan pagkatapos ng paguusap<br />

sa mga manggagawa.<br />

• Ibinigay sa inyo na may tagubilin at<br />

pagsasanay sa paggamit at pagtago<br />

ni<strong>to</strong>.<br />

Magbigay ang kompanya ng PPE kung<br />

saan i<strong>to</strong> kinakailangan. Gamitin i<strong>to</strong><br />

kung kinakailangan.<br />

19


20<br />

Pananggalang<br />

sa paghinga<br />

Ang mga alikabok, kemikal, usok, dumi<br />

at lason ay maaaring pumasok sa inyong<br />

baga na siyang pagmumulan ng mga<br />

problema sa paghinga. Ang paggamit<br />

ng mga pananggalang sa paghinga ay<br />

makakatulong sa paghadlang ni<strong>to</strong>.<br />

Mga karaniwang uri ng<br />

pananggalang sa paghinga<br />

Mga kagamitang panlinis ng hangin<br />

I<strong>to</strong> ay gumagamit ng salaang panlinis<br />

sa hangin at ginagamit i<strong>to</strong> kung<br />

maalikabok. Kung kayo ay gumagawa<br />

sa may mga usok at kemikal maaaring<br />

nangangailangan kayo ng mga<br />

natatanging uri ng salaan. Magtanong<br />

sa inyong pangkaligtasang opisyal o<br />

superbisor upang matiyak na tama ang<br />

ginagamit ninyong salaan.<br />

Mga «respira<strong>to</strong>r» na nagbibigay ng<br />

malinis na hangin<br />

Ang mga i<strong>to</strong> ay ginagamit kung<br />

nagtatrabaho sa may mga alikabok, usok<br />

at kemikal. I<strong>to</strong> ay nagbibigay ng malinis<br />

na hangin.<br />

Palaging tiyaking ang pananggalang sa<br />

paghingang ginagamit ay:<br />

• sukat na sukat para sa inyo<br />

• talagang selyado at walang butas na<br />

labasan ng hangin<br />

• malinis at inaalagaan ng mabuti<br />

• tamang pananggalang sa uri ng<br />

inyong ginagawang trabaho.<br />

Kayo ay dapat na sinanay sa paggamit ng<br />

pananggalang sa paghinga at kung kailan<br />

ninyo i<strong>to</strong> gagamitin.


Pananggalang<br />

sa mata<br />

Karamihang mga pinsala sa mata ay<br />

kagagawan ng:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

mga tumitilapon na bagay mula<br />

sa pagkikiskis, paglalagari,<br />

pagmamartilyo at pagpupu<strong>to</strong>l.<br />

ang mga alikabok at maliliit na bahagi<br />

ng kahoy at bakal sa papawirin<br />

mga tumitilapong apoy mula sa<br />

pagwewelding<br />

mga usok at saboy mula sa mga<br />

kemikal<br />

Ang anumang mga kapinsalaan sa mata<br />

ay maaaring nakakasira sa paningin.<br />

Karamihan sa mga kapinsalaan sa mata ay<br />

maaaring maiiwasan sa pamamagitan ng<br />

mga nababagay na pananggalang sa mata.<br />

Mga karaniwang uri ng<br />

pananggalang sa mata<br />

Mga salaming pangkaligtasan<br />

Kamukha i<strong>to</strong> ng normal na salamin. Lalo<br />

silang makapal at ginawang pananggalang<br />

sa inyong mga mata laban sa mga<br />

tumitilapon na bagay.<br />

21


22<br />

Mga maskarang pangkaligtasan<br />

Ang mga i<strong>to</strong> ay nagbibigay ng ligtas na<br />

panaklob sa mata at nagbibigay ng lalong<br />

malawak na proteksyon. Maaari i<strong>to</strong>ng<br />

pananggalang sa alikabok, mga saboy at<br />

masasamang hangin.<br />

Mga pananggalang pangkaligtasan<br />

Ang mga i<strong>to</strong> ay ginagamit kung kayo<br />

ay nagtatrabaho sa mga kemikal, init at<br />

baril-pampako (nail gun). I<strong>to</strong> ay maaaring<br />

ipa<strong>to</strong>ng sa safety glasses (salaming<br />

pangkaligtasan)<br />

Tiyaking palaging kayo ay may suot<br />

na tamang proteksyon sa mga mata<br />

naayon sa trabahong ginagawa. Kung<br />

hindi tiyak, magtanong sa superbisor<br />

o pangkaligtasang opisyal. Ang mga<br />

pangkaraniwang salamin ay hindi<br />

nakakapagbigay ng sapat na proteksyon<br />

sa mata .


Mga<br />

pananggalang<br />

sa kamay<br />

Ang mga pinsala sa kamay ay maaaring<br />

sanhi ng:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

mga makinaryang pampu<strong>to</strong>l o<br />

panlagare<br />

ang mga pagkasunog o pagkasira ng<br />

kutis na mula sa mga kemikal<br />

mga peligro sa koryente<br />

palaging pauli-ulit na pagkilos<br />

sa ginagawa ng mga trahador sa<br />

pagawaan at operey<strong>to</strong>r ng makinarya<br />

Kung nagkakaroon kayo ng pananakit<br />

o pagkangimay sa inyong mga kamay,<br />

pulsuhan (wrist) o balikat<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

magkaroon ng mga regular na<br />

pahinga<br />

iulat ang anumang pananakit sa<br />

superbisor, miyembro ng komite ng<br />

kaligtasan at kalusugan o sa opisina<br />

ng unyon.<br />

patingnan kung ano ang mga<br />

kailangang baguhin sa inyong<br />

paggawa<br />

kinakailangang ireport nang<br />

maaga ang anumang pananakit na<br />

naramdaman upang maiwasan ang<br />

pagkakaroon nang pinsala sa paglipas<br />

ng panahon<br />

23


24<br />

Mga karaniwang uri ng<br />

pananggalang sa kamay<br />

Mga guwantes: maaaring gawa i<strong>to</strong> sa<br />

goma, plastik, balat, bakal, atbpa. Sila ay<br />

nakakaprotekta laban sa pagkapinsala kung<br />

may aksidente. May natatanging guwantes at<br />

pangangalagang kailangan kung gumagamit<br />

ng kemikal.<br />

Palaging tiyakin na ang mga guwantes ay:<br />

• tamang-tama ang sukat<br />

• walang butas<br />

• nababagay ang guwantes sa<br />

paggagamitang trabaho<br />

• palagiang malinis<br />

T<strong>and</strong>aan: Ang paggamit ng mga makinaryang<br />

walang pananggalang at mga kagamitang<br />

hindi uma<strong>and</strong>ar ng mahusay ay maaaring<br />

maging sanhi sa pagkapinsala ng kamay.<br />

Pananggalang sa paa<br />

Ang mga pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s at bota ay<br />

nasa ibat-ibang uri at materyal na babagay<br />

sa natatanging gamit.<br />

Ang pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s ay may mga<br />

pinatibay na harapan upang maipagtanggol<br />

ang paa kung mabagsakan. May mga<br />

sapa<strong>to</strong>s ding may mga natatanging apakan<br />

upang malabanan ni<strong>to</strong> ang mga asido<br />

at pangontra-asidong kemikal (alkalis).<br />

Sa mga nagtatrabaho sa pagawaan ng<br />

maiinit na bakal, may mga pananggalang<br />

sa paa laban sa mga kumukulong metal.<br />

Kinakailangang maging tamang-tama ang<br />

sukat ng pangkaligtasang sapa<strong>to</strong>s.<br />

Tingnan kung ang inyong pangkaligtasang<br />

sapa<strong>to</strong>s o bota ay nababagay sa uri ng<br />

inyong trabaho.


Ingles sa lugarpagawaan<br />

Lalong madaling maiintindihan ang<br />

pangkalusugan at pangkaligtasan sa<br />

lugar-pagawaan at magkakapag-usap sa<br />

katrabaho kung kayo ay nakakaintindi ng<br />

Ingles. Ang kakayahang mag-Ingles ay<br />

nakakatulong sa inyong pakikipag-usap<br />

tungkol sa mga problema sa kalusugan at<br />

kaligtasan.<br />

Ang pamahalaan ay naglagak ng perang<br />

magagamit sa pagsasanay ng Ingles<br />

sa mga lugar-pagawaan. Kung may<br />

mga manggagawang gus<strong>to</strong>ng mag-aral<br />

ng Ingles, maaari ninyong hingin sa<br />

kompanya o sa opisina ng unyon ang<br />

tungkol sa isang programa ng Ingles sa<br />

lugar-pagawaan.<br />

Ang pagpapahusay sa<br />

paggamit ng Ingles ay may<br />

maraming benepisyo:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

maaari ninyong sabihin ang inyong<br />

mga pag-aalala tungkol sa kalusugan<br />

at kaligtasan.<br />

maaari kayong maging miyembro<br />

ng komite sa pangkalusugan at<br />

pangkaligtasan at mga ibang samahan<br />

sa lugar-pagawaan.<br />

magkakaroon kayo ng katatagan sa<br />

trabaho.<br />

makakatulong i<strong>to</strong> sa pagsulong ninyo<br />

sa trabaho.<br />

lalong maraming malalaman sa<br />

pagsasanay<br />

25


26<br />

• makakatulong i<strong>to</strong> sa karagdagan<br />

ng pagtitiwala sa sarili sa lugarpagawaan.<br />

Ilang mga simpleng hakbang upang<br />

lalong mapahusay kayong mag-Ingles:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

alamin ang pangalan sa Ingles ang<br />

mga makinarya at kagamitang<br />

ginagamit ninyo sa trabaho. Gamitin<br />

ang pangalan ni<strong>to</strong> kung pinaguusapan<br />

i<strong>to</strong>.<br />

humingi ng kopya ng librong i<strong>to</strong> sa<br />

Ingles at sa inyong wika (kung may<br />

makukuha) at ikumpara i<strong>to</strong>ng dalawa.<br />

palagiang magsanay na gamitin ang<br />

mga napag-aralang salita sa Ingles.


Kaligtasan sa<br />

sunog<br />

Alamin sa inyong lugar-pagawaan:<br />

•<br />

•<br />

•<br />

kung paano ninyo malalaman kung<br />

may sunog<br />

kung ano ang gagawin kapag may<br />

sunog<br />

ang lokasyon ng:<br />

– Fire Extinguishers. (mga gamit<br />

pamatay sunog): ibat-ibang<br />

uri ang ginagamit depende sa<br />

pinanggalingan ng sunog. Huwag<br />

gagamit ng tubig sa mga sunog<br />

mula sa koryente,<br />

– Fire hoses. I<strong>to</strong> ay mga gomang-tubo<br />

ng tubig.<br />

– Fire blankets. (kumot pamatayapoy)<br />

I<strong>to</strong> ay gamit sa mga maliliit<br />

na sunog, panaklob sa basurahan o<br />

pangkumot sa inyong katawan o sa<br />

kasamahan.<br />

– Emergency exits. (pangemerhensyang<br />

labasan). I<strong>to</strong> ay may<br />

markang ‘EXIT’ na kulay berde<br />

at puti sa itaas. Gamitin i<strong>to</strong> kung<br />

kailangang lumabas ng madalian<br />

sa isang gusali dahil sa emerhensya<br />

katulad ng sunog.<br />

Kung may sunog, huwag piliting puksain<br />

i<strong>to</strong> kung hindi kayo nagsanay sa<br />

pagpuksa ng sunog.<br />

27


28<br />

First Aid<br />

(Pangunang<br />

lunas)<br />

•<br />

•<br />

•<br />

•<br />

Bawat lugar-pagawaan ay dapat may<br />

‘first aid kit‘ (kaha ng pangunang<br />

lunas)<br />

Tiyaking alam ninyo kung nasaan ang<br />

lalagyan ng ‘first aid kit’<br />

Tiyaking alam ninyo kung sino ang<br />

mga opisyal sa first aid (pangunang<br />

lunas)<br />

Tiyaking alam ninyo kung kanino<br />

ninyo irereport ang mga aksidente at<br />

pagkapinsala.<br />

Ang paggamit ng mga kagamitang<br />

pang-first aid para sa pagkapinsala sa<br />

trabaho ay walang bayad.


Mga<br />

pambansang<br />

markang<br />

pang-<br />

kaligtasan<br />

Panganib sa sunog<br />

Panganib sa pagkakakoryente<br />

Panganib sa radyasyon<br />

Panganib sa pagsabog<br />

Panganib sa kemikal<br />

May mga ginagamit na ‘forklift’<br />

Peligrong biyolohikal<br />

Mag-ingat sa bumubukas na pintuan<br />

Peligro sa agnas/kalawang<br />

29


Catalogue No. WC00909.7 <strong>WorkCover</strong> Publications Hotline 1300 799 003<br />

<strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> 92-100 Donnison Street Gosford <strong>NSW</strong> 2250<br />

Locked Bag 2906 Lisarow <strong>NSW</strong> 2252 <strong>WorkCover</strong> Assistance Service 13 10 50<br />

Website www.workcover.nsw.gov.au<br />

ISBN 978 1 74218 003 8 © Copyright <strong>WorkCover</strong> <strong>NSW</strong> 0408

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!