PP-www

More documents

Recommendations

Info

6 NR 337 (9) 19 MAJA 2021 SPOŁECZEŃSTWO„Jestem państwa sąsiadką”\\\ ZALESIE DOLNEKatarzyna Nosowskaod niedawna mieszka w ZalesiuDolnym. Z mieszkańcamispotkała się w piaseczyńskiejbibliotece.Spotkaniem z Katarzyną Nosowskąpromującą swoją drugą książkę„Powrót z Bambuko”, zakończył się wsobotę Tydzień Bibliotek w BibliotecePublicznej w Piasecznie. Wejściówki naspotkanie ze znaną wokalistką, autorkątekstów piosenek oraz dwóch książekrozeszły się w ciągu zaledwie 40 minutod rozpoczęcia sprzedaży. Szczęśliwcy,którym udało się je zdobyć, mieli okazjęposłuchać rozmowy, którą poprowadziłaKatarzyna Ostrowska, zdobyćautograf autorki, a także zrobić sobiezdjęcie z artystką.– Jestem zaszczepiona, więc oczywiściejak ktoś ma ochotę, to proszę –odpowiedziała na pytanie kogoś z widowni.Chętnych nie brakowało.\\\ „To o mnie” – mówią i pisząsetki czytelnikówWcześniej jednak wokalistka i pisarkaw jednym dzieliła się z widowniąswoimi refleksjami i doświadczeniami,w tym również tymi najtrudniejszymi, októrych pisze w bardzo osobistej książce„Powrót z Bambuko”. Przyznała, żegrono czytelników tej książki jest bardzoszerokie i dostaje wiadomości od ludzibardzo młodych i bardzo dojrzałych,od takich, którzy czytają na pęczki i odtych, którzy unikają literatury wszelkiej,ale przeczytali nakłonieni przez kogośbliskiego. Ich treść jest bardzo zbieżna– „to o mnie”.I choć ciężar gatunkowy rozmowy,ze względu na doświadczenia poprzedzającenapisanie książki był duży, tojak zawsze w przypadku Nosowskiej niezabrakło też zabawnych anegdot. Jednaz nich dotyczyła... gwizdania męża, któreobjawiło mu się ostatnio, doprowadzającwokalistkę do szewskiej pasji. Wzwiązku z tym, że artystka zamieszkałaniedawno w Piasecznie, poleciliśmy jejwysyłanie męża na gwizdanie na GórkiSzymona.Artystka serdecznie i naturalnie podeszła też do próśb o wspólne zdjęcia\\\ PIASECZNO\\\ XXI FESTIWAL MAŁYCH FORMTEATRALNYCHFestiwal Teatralny Effka tym razem w wersji online. Konfrontacjezespołów teatralnych jak co roku oceni profesjonalnejury.Festiwal Małych Form Teatralnych Effka istnieje już 21 lat. Pierwszaedycja wydarzenia, które swoją nazwę wzięło od pomysłodawczynii głównej koordynatorki Ewy Kłujszo, odbyła się w2000 roku w Domu Kultury w Piasecznie. Obecnie jest to festiwalcieszący się dużą popularnością i co roku odwiedza go corazwięcej dziecięcych grup teatralnych. W jury zasiadało mnóstwoznanych postaci ze świata filmu i teatru. W tym roku z powoduepidemii festiwal odbędzie się online, w dniach 22 i 23 maja.Fanpage Festiwalu: www.facebook.com/FestiwalEFFKANosowska mówiła o trudnych doświadczeniach z dzieciństwa, ale i ostatnich latżyciaKatarzyna Nosowska\\\ „Nigdy już siebie nieopuszczę”Na pytanie jednego z czytelników,czy już wróciła z Bambuko, odpowiedziała,że zdecydowanie tak i opowiedziała,jak do tego doszło.– Przyrzekłam sobie, że już nigdywięcej siebie nie opuszczę – podzieliłasię bardzo osobistą refleksją Nosowska izachęcała innych ludzi do zatroszczeniasię o siebie. W książce „Powrót z Bambuko”można znaleźć wiele „praktycznych”porad, jak to zrobić. Jedna z nich dotyczytroski o to, jak nas postrzegają inni: „Polecamwam cudowną formułkę na lękprzed tym, co ludzie powiedzą, a brzmiona: I co z tego? Nic z tego. Za każdymrazem okazuje się, że nic z tego. Oni będągadać – to pewne. Będą gadać tyle, iletrzeba, by się nasycić – nie dłużej. Chodzio to, by własnym zaangażowaniemnie spowodować, że monolog zmamienisię w dialog”.\\\ Spotkania nie tylkozorganizowaneNa koniec, jako nowa „sąsiadka zPiaseczna”, poprosiła o polecenie warzywniaka,pralni chemicznej i innychtego typu miejsc w okolicy. Zaoferowałateż bibliotece przekazanie części swoichksiążkowych zbiorów.Skoro artystka zamieszkała w naszejokolicy, są szanse, że częściej będzieją można u nas spotkać, nie tylko na zorganizowanychwydarzeniach, ale też naspacerze czy zakupach.Tekst i zdjęcia Joanna FerlianParkingkosztem drzew\\\ PIASECZNOMieszkańcy są oburzeniwycinką drzew na rzeczbudowy kolejnego parkinguna terenie SM Jedność przyul. Kusocińskiego. Prezestwierdzi, że projekt zostałzaakceptowany na walnymzgromadzeniu.Obecnie trwa budowa miejsc postojowychmiędzy blokami 14 i 14aprzy ul. Kusocińskiego. Do niedawna byłtam zielony skwerek, który w związku zprowadzonymi pracami zostanie niecookrojony.– To, co powstaje jest niezgodne zwcześniejszym planem, który mieliśmywywieszony na klatkach schodowych– mówi jedna z naszych czytelniczek.– Kilka drzew już zniknęło, a za chwilęwycięte zostaną kolejne. – Ja rozumiem,że ludzie muszą gdzieś parkować i miejscasą potrzebne, ale należałoby to robićw taki sposób, by maksymalnie ocalićMiejsca parkingowe powstaną kosztem skweruzieleń, której jest coraz mniej, a którajest nam bardzo potrzebna – dodaje jedenz mieszkańców.\\\ Prezes wie lepiej– To są trolle, tak ich nazywam.To ledwie kilka osób, które chcą tylkoszkodzić i o wszystko mają pretensje –reaguje na naszą informację o skargachmieszkańców prezes SM Jedność StanisławZawadzki. – Plan budowy miejscpostojowych został zatwierdzony jeszczew 2018 roku, projekty mają wszelkieuzgodnienia – pokazuje nam dokumentyz lutego 2021 roku. Mieszkańcyz kolei pokazują nam projekt, który byłzatwierdzany. Miejsc było znacznie więcej,a wycięte miały zostać tylko czterydrzewa. – To się tylko tak wydaje, botamto to był tylko szkic – odpowiadaprezes. Twierdzi, że wycięte muszą zostaćtylko trzy drzewa, bo rosną w pasiebudowanej drogi, ale obiecuje zasadzenienowych.– Jak parkują teraz na trawniku tojakoś nikt się nie przejmuje zielenią –odbija piłeczkę prezes Zawadzki. Rzeczywiście,obecnie od strony bloku nr14 samochody stoją zarówno na chodnikuwzdłuż bloku, jak i wjeżdżają naskwer.– Tylko że dopóki przebudowaparkingu się nie zaczęła, to nikt tu niestawał – zauważają mieszkańcy. Twierdzą,że trzy drzewa już zostały wycięte,zniknęły też jarzębiny i krzewy, a na trasiebudowanej drogi są kolejne drzewado wycinki.– Wszystko zostanie uporządkowane,będą miejsca postojowe, zapewnionedrogi przeciwpożarowe, a na chodnikachpostawię słupki uniemożliwiającepostój – zachwala inwestycję StanisławZawadzki.\\\ Mieszkańcy podzieleniPodczas naszej wizyty z prezesemna terenie budowy widać, że napięciemiędzy mieszkańcami jest spore. Są izwolennicy budowy, głównie mieszkańcybloku nr 14, pod oknami którychparkowano do tej pory. Inni uważają, żeprezes ich lekceważy, nie ustala szczegółówz mieszkańcami i za wspólne pieniądzez funduszu remontowego budujemiejsca postojowe, za które następnieich użytkownicy będą musieli wnosić100 zł opłaty miesięcznej.– Wybudowanie jednego miejscato około 3,5 tys. złotych, które rozłożyliśmyna 5 lat i wyszło po 100 zł miesięcznie– wyjaśnia prezes SpółdzielniJedność. – Pieniądze do wspólnego funduszuidą tylko z miejsc postojowychwybudowanych wcześniej na częściwspólnej. Z nowej części opłaty trafią dotego bloku, na którego terenie powstałymiejsca postojowe – deklaruje.\\\ Kto odpowiada za placbudowy?Mieszkańców niepokoi też samprzebieg prac budowlanych oraz fakt,że teren nie jest w żaden sposób zabezpieczony.– Dzieci wchodzą na górki usypanejziemi czy piasku, kiedy wokół jeździsprzęt budowlany, bawią się kostkamibrukowymi z rozpakowanych palet. Niewiem, czy nie dojdzie do jakiegoś nieszczęścia– zwraca uwagę jedna z mieszkanekosiedla. – To gdzie są rodzice tychdzieci? – odpowiada pytaniem prezes.– Nie można tego terenu ogrodzić, bo tuludzie mieszkają i muszą mieć dojście.A jak na drzewie była kartka z zakazemwchodzenia na te górki z ziemią, to zerwali– dodaje.Tablicy informacyjnej, mówiącejm.in. o tym, kto odpowiada za inwestycjęi nią kieruje, na miejscu nie ma. Podprotestem przeciwko prowadzeniu inwestycjibez zgody lokatorów podpisałosię 160 mieszkańców.Tekst i zdjęcie Joanna Ferlian
ZDROWIE I URODANR 337 (9) 19 MAJA 20217„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie,jako smakujesz, aż się zepsujesz”fraszka Jana Kochanowskiegow dzisiejszych czasach jak nigdy dotądstała się tak bardzo aktualna.Pandemia uświadomiła nam, że zdrowieto najcenniejsza rzecz, jaką posiadamy.Co zrobić, by nie być mądrym po szkodziei cieszyć się zdrowiem, jak najdłużej?Zapraszamydo zapoznania się z ofertaminaszych lokalnychpromotorów zdrowia.Dentologia – wyższy wymiaropieki stomatologicznejMisją Dentologii jest maksymalne skoncentrowanie się na poprawiecałości zdrowia pacjenta z zastosowaniem minimalnie inwazyjnych metod leczenia.Celem, jaki stawia sobie w pracy założycielDentologii, znany i ceniony specjalistaod trudnych przypadków stomatologicznych,Sebastian Stępniewski, jest holistycznespojrzenie na pacjenta.– I nie jest to tylko pusty slogan. W naszejklinice stosujemy nowy wymiar podejściado problemów pacjenta. Nie ograniczamysię do rozwiązania końcowegoproblemu, z którym trafił do naszego gabinetu.Niczym detektywi szukamy jegoźródła, idąc po nitce do kłębka odnajdujemypierwotną przyczynę i staramy sięją wyeliminować lub zneutralizować, tak,by wdrożone postępowanie lecznicze byłoskuteczne na długi czas. Dzięki temuproponowane przez nas leczenie pozwalazachować zdrowie i urodę na dłużej – i niemówimy tu tylko o zębach – wyjaśnia.Jeśli stan zdrowia pacjenta tego wymaga,może on skorzystać w jednym miejscuz usług wielu specjalistów oraz nowoczesnychmetod diagnostycznych. W zespoleDentologii pracują oprócz stomatologówchirurdzy, ortodonci, protetycy, implantolodzy,endodonci, periodontolodzy, higienistkistomatologiczne ale i logopedzi,fizjoterapeuci.W czasie naszego życia przechodzimywiele różnego rodzaju ingerencji w naszzgryz.Poczynając od leczenia ortodontycznego,poprzez prace protetyczne takiejak korony, mosty, kończąc na zwykłychwypełnieniach. Każde z tych działań możezaburzyć delikatną równowagę naszegoukładu żucia i dalej – całego ciała. Problemymoże spowodować suma wielu drobiazgów,ale może to być też opóźnionyefekt większego leczenia z przeszłości.Objawy bywają oczywiste – bolące, startelub pękające zęby, bolące szczęki, mięśnie,klikające stawy, wypadające plomby. Nierzadkociężko laikowi powiązać objawy zeźródłem problemu – bóle głowy, uczuciezmęczonej twarzy, zaburzenia równowagi,problemy ze słuchem, zaburzenia postawyciała i wiele innych może wydawać się pozornienie związanych ze sobą. Szukaniemtych powiązań zajmują się nasi specjaliści– stąd w zespole obecność „nietypowych”dla stomatologii terapeutów. Po diagnostyce,wspólnie z pacjentem ustalamyczego oczekuje i proponujemy określonepostępowanie.W Dentologii lekarze opiekują się równieżpacjentami, którzy nie wymagają takskomplikowanego leczenia. W gabinetachwykonywane są też podstawowe zabiegiz szerokiego zakresu usług stomatologicznych.Jedno pozostaje niezmienne– pacjent ma gwarancję najwyższej jakościopieki dentystycznej i pewność, żew przypadku poważniejszych problemów,zostaną one w porę zauważone.Licząca 200m 2 klinika zapewnia najwyższystandard bezpieczeństwa równieżw dobie pandemii. Począwszy od nowoczesnychsystemów wentylacyjnych, zapewniającychstałą, pełną wymianę powietrza,po procedury gwarantujące, żepacjent nie zetknie się z przypadkowymiosobami podczas wizyty.ul. Puławska 28/8, Piasecznotel. 22 299 18 16, 570 141 111www.dentologia.plZadbaj o ciałokształtCoraz więcej badań pokazuje, jak uciążliwe mogą być długotrwałe skutki COVID-19. Nawet jeśli przejdziemy zakażenie łagodnie, powikłania mogązostać z nami na długo. Eksperci szacują, że nawet 80% zarażonych wirusem doświadcza przynajmniej jednej z długofalowych komplikacji po przebyciu choroby.Zjawisko zyskało miano „zespołu pocovidowego”. Do najczęściej występujących powikłań należą m.in. ciągłe zmęczenie, problemy z koncentracją,bóle stawów i głowy oraz trudności z oddychaniem.Na szczęście istnieją sposoby walki z powikłaniami po COVID-19. Odpowiedniarehabilitacja pomoże nam uwolnić się od skutków przebytejinfekcji. Skuteczne zabiegi w tym zakresie oferuje Holistic Sport Clinic– nowe butikowe studio w Piasecznie. Grono doświadczonych trenerówpersonalnych i wykwalifikowanych fizjoterapeutów pomoże nam wrócićdo sprawności fizycznej i psychicznej.Zdrowotne skutki pandemii odczuwają jednak nie tylko ozdrowieńcy.Długotrwały lockdown przyczynił się do pogłębienia wielu choróbcywilizacyjnych, z którymi zmagaliśmy się na długo przed koronawirusem.Otyłość, bóle stawów i kręgosłupa, problemy krążeniowe, spadekodporności organizmu – te schorzenia dotykają wielu z nas. Często są teżze sobą powiązane. Dlatego niezwykle ważne jest całościowe podejściedo treningu i rehabilitacji.W poprawie sprawności i odzyskaniu pełni zdrowia pomogą namspecjaliści Holistic Sport Clinic. Szeroki wachlarz możliwości zapewni namoptymalny dobór ćwiczeń i zabiegów. Czy chcemy wrócić do sprawnościpo chorobie czy wypadku? A może po prostu chcemy lepiej poczuć sięwe własnym ciele? Jakie ćwiczenia będą dla nas najlepsze i najskuteczniejsze?Przed przystąpieniem do treningów odbędziemy profesjonalnąkonsultację, która pomoże nam ocenić stan zdrowia i określić nasze celeoraz potrzeby.Dla osób potrzebujących wsparcia w powrocie do sprawności eksperciHolistic Sport Clinic proponują treningi personalne, których intensywnośćbędzie indywidualnie dopasowana do naszych możliwości.Jeśli chcemy zrzucić nieco zbędnych kilogramów to miejsce będziewprost idealne! Warto jednak pamiętać, że ćwiczenia to nie wszystko.Aby mieć pewność, że osiągnięte przez nas efekty będą długofalowe,powinniśmy spojrzeć na nasze ciało holistycznie. Prawidłowe działanienaszego organizmu jest bowiem uzależnione nie tylko od ruchu, alerównież od naszej diety i prawidłowego funkcjonowania wszystkichukładów, od krwionośnego po nerwowy. Dlatego w Holistic Sport Clinicmożemy skorzystać również z profesjonalnych pomiarów, a takżeporad dietetycznych. W utracie wagi i przywróceniu poprawnego metabolizmupomogą nam także rollmasaże, drenaż limfatyczny, czy seriamasaży, które oczyszczą organizm z toksyn, zmniejszą obrzęki i poprawiądziałanie układu chłonnego.Wielu z nas na przeszkodzie w trosce o kondycję staje codzienne życie.Praca czy obowiązki domowe i rodzinne pochłaniają lwią część naszejdoby. Przez to zwyczajnie brakuje nam czasu na regularne ćwiczenia.Z myślą o tych najbardziej zapracowanych Holistic Sport Clinic oferujespecjalne treningi EMS (elektrostymulacja mięśni). Ćwiczenia wykonujesię w specjalnym stroju, który wysyłając impulsy elektryczne do naszychmięśni pobudza je do pracy. W ten sposób efekty, które w przypadkuklasycznego treningu osiągnęlibyśmy po 2 godzinach, otrzymamy jużw 20 minut. W dodatku wystarczy zaledwie jeden trening w tygodniu.Zapraszamy do butikowego studia Holistic Sport Clinic, w którymo nasze zdrowie i sprawność zadbają najwyższej klasy trenerzy, fizjoterapeucii konsultanci.HOLISTIC SPORT CLINIC, ul. Pod Bateriami 22a, Piaseczno, tel. 533 908 102, www.facebook.com/HolisticSportClinic
Page 1 and 2: 19 MAJA 2021337 (9)2021BEZPŁATNY T
Page 3 and 4: AKTUALNOŚCINR 337 (9) 19 MAJA 2021
Page 5: PROMOCJANR 337 (9) 19 MAJA 20215P R
Page 9 and 10: ZDROWIE I URODANR 337 (9) 19 MAJA 2
Page 11 and 12: ZDROWIE I URODANR 337 (9) 19 MAJA 2
Page 13 and 14: SPORTNR 337 (9) 19 MAJA 202111\\\ K
Page 15 and 16: OGŁOSZENIANR 337 (9) 19 MAJA 20211

PP-www

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?