14.03.2024 Views

Shuttle-conference-menu-EST-2024-2025

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

KOHVI JA TEED –<br />

IGA KELL!<br />

Stressirohkes või keerulises olukorras vaimselt<br />

värske ja virgena tundmiseks tuleb aju pidevalt<br />

glükoosiga varustada. Uuringud kinnitavad,<br />

et süsivesikud aitavad stressirohkes olukorras<br />

paremini hakkama saada. Niisiis on mõistlik<br />

võtta puhkehetkel mõni meie tasakaalustatud<br />

suupistekomplekt, et ajule vunki juurde anda!<br />

KOHV, TEE JA SUUPISTED<br />

Nendes komplektides on kuus isuäratavat<br />

suupistet mõnusaks vahepalaks<br />

Isuäratav ja toitev<br />

14 € inimene<br />

Põhjamaised maitsed<br />

1<br />

• Rukki-näkileib suitsutatud<br />

põhjapõdraliha vahuga<br />

• Kanavrapp Caesari kastmega<br />

• Suitsulõhe salatilehel<br />

• Õunavaht krõbedikuga<br />

• Porgandikook<br />

• Puuviljasalat vaniljekohupiimaga<br />

Tervislik ja terviklik<br />

14 € inimene<br />

Vitamiini- ja kiudainerikkad suupisted<br />

2<br />

• Buffalo lillkapsaampsud hummusega<br />

• NoChicken filee karrikastmega<br />

salatilehel<br />

• Bruschetta veganjuustu ja koduse<br />

marmelaadiga<br />

• Kodune energiaamps<br />

• Tšiia-mangovaht<br />

• Banaanikook<br />

= Vegan


KERGE EINE<br />

Kerge eine paketid sobivad hommikusöögiks,<br />

hiliseks hommikusöögiks ehk brunch’iks või<br />

kergeks lõunaks laeval toimuva konverentsi ajal.<br />

Kui soovite kerget einet lõunasöögiks, soovitame<br />

valida kaks komplekti ühe inimese kohta.<br />

SALATIVALIK<br />

Leiva ja määretega<br />

16 € inimene<br />

Salatibufee koosneb kolmest salatist, sobib<br />

vähemalt 12 inimesest koosnevatele gruppidele.<br />

Väiksemates gruppides saab igaüks valida<br />

endale ühe salati.<br />

3<br />

Värske ja maitserikas<br />

Kerged lihaampsud krõmpsu köögiviljaga<br />

• Salat kuumsuitsulõhe ja ürdise<br />

hapukoorekastmega<br />

• Caesari salat kanaga *<br />

• Salat marineeritud köögiviljadest<br />

....................................................<br />

SMUUTIBAAR<br />

Hooajaliste puuviljade, pähklite ja<br />

marjadega<br />

Smuutid on suurepärased antioksüdandi- ja vitamiinikokteilid.<br />

Antioksüdantidest on tohutult abi,<br />

et tulla toime stressirohketes ja pingelistes olukordades,<br />

kus läheb tarvis palju ajujõudu.<br />

Pähklites ja seemnetes on ohtralt kiudaineid<br />

ja kasulikke rasvhappeid, mis annavad pikaks<br />

ajaks täiskõhu- ja küllastustunde.<br />

Vähemalt 12 inimesest koosnevale rühmale on<br />

smuutibaaris saadaval kolm erisugust smuutit.<br />

Smuutisid serveeritakse kannudes. Juurde pakutakse<br />

värskeid puuvilju ja marju, krõbedat müslit,<br />

pähkleid ja seemneid, nii saab smuutit nautida<br />

maitsva joogi või smuutikausina.<br />

4<br />

Värskendav ja toitev<br />

11 € inimene<br />

Kanna hoolt oma keha ja vaimu eest<br />

• Lehtkapsa-avokaadosmuuti<br />

• Marja-jogurtismuuti<br />

• Mango-kurkumismuuti<br />

• Värsked puuviljad, marjad, müsli,<br />

seemned, pähklid<br />

= Vegan<br />

* = Saadaval veganvariandina


JOOGID<br />

Aju tõhusaks tööks on oluline juua küllaldaselt<br />

vedelikku – olgu selleks siis klaas kargelt külma<br />

vett või värskendavat smuutit. Maitsvad joogid<br />

tõstavad tuju ja energiataset kogu päeva vältel.<br />

Tass kohvi 3 €<br />

Mulliga või mullita vesi (50 cl) 3 €<br />

Karastusjook (33 cl) 3,50 €<br />

Värskelt pressitud apelsinimahl (24 cl) 6 €<br />

Alkoholivaba õlu / siider / vein 6 €<br />

....................................................<br />

Õlu (valik baarist, 33 cl) 7,90 €<br />

Siider (valik baarist, 33 cl) 7,90 €<br />

Hartwall Long Drink (33 cl) 8,50 €<br />

Laevašampanja 20 cl 75 cl<br />

19 € 66 €<br />

Laeva vahuvein 12 cl 20 cl 75 cl<br />

Laeva punane, valge või<br />

roosa vein<br />

6,30 € 9,50 € 33 €<br />

18,7 cl<br />

9,50 €<br />

75 cl<br />

33 €<br />

Avec 4 cl (konjak, kalvados, viski) 10 €<br />

Kange naps 4 cl (viin, akvaviit,<br />

Jaloviina, Jägermeister, liköör) 7 €<br />

LISAD<br />

Konverentsiklassika<br />

Hind ühele inimesele<br />

Singi-juustuvõileib 7 €<br />

Rukkileib marineeritud lõhega 7 €<br />

Krevetivõileib 12 €<br />

Kaneelisai 3 €<br />

Puuviljasalat 5 €<br />

Päevakook 6 €<br />

Küpsisevalik 4 €<br />

Kartulikrõpsud 4 €<br />

Canapé-valik (3 tk) 8 €<br />

Suupistevalik 12 €<br />

..................................................................................................................<br />

TINGIMUSED<br />

• Toiduvalikud tuleb tellida vähemalt 14 päeva ette.<br />

• Palun teavitage meid allergiatest ja toidupiirangutest tellimuse esitamisel.<br />

• Kui meie pakutavas valikus toimub muudatusi, asendame eemaldatud toote samaväärtuslikuga.<br />

Jätame endale õiguse hindu muuta.<br />

• Kogu rühm peab peab valima sama menüü.<br />

• Konverentsi jooksul on saadaval tasuta kraanivesi.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!