Zde - Galerie Butovice

Dopřejte svým běžeckým
nohám profesionální péči
Běh je zřejmě základní sportovní disciplínou, kterou člověk provozuje.
K běhu nepotřebujete žádné speciální náčiní, stačí jen vlastní tělo...
a také kvalitní obuv. Minulostí jsou doby antických běžců i slavného
olympijského vítěze z Říma 1960 a Tokia 1964 Abebe Bikily, kteří
běhali bosí. Dnes jsou kvalitní boty nezbytností pro každého, kdo to
myslí s běháním alespoň trochu vážně.
Špičkoví profesionální běžci mají k dispozici celé týmy odborníků, již
se starají o jejich kvalitní obutí, ale co my, kteří neběháme na úrovni
překonávání světových rekordů? Máme šanci dopřát svým nohám
stejně kvalitní obuv, která nám dovolí dosahovat stále lepších výsledků
a současně zabrání, aby se z běhu nestalo mučení? Máme!
Jasnou odpověď dává nabídka největšího světového prodejce
sportovního vybavení, společnosti INTERSPORT. V každé její prodejně
v České republice, kterých je dnes přes 30, si
můžete nejen vybrat z opravdu bohatého sortimentu
špičkových běžeckých bot od nejvýznamnějších
světových
výrobců,
ale
také k tomuto
výběru získáte skutečně
profesionální poradenství
využívající nejmodernější technologie.
Seznamte se, prosím, s analýzou chodidel. Tuto
službu může zdarma využít každý zákazník společnosti INTERSPORT,
který si potřebuje vybrat ty nejvhodnější běžecké boty.
Každá noha je jedinečná, a proto potřebuje jedinečnou obuv, aby zajistila
stabilitu, pohyblivost, pružnost a dokázala přirozeně tlumit nárazy.
Chybné postavení nohy dokáže nejen zkazit radost z pohybu, ale také
způsobit opotřebení a přetížení pohybového aparátu.
Analýza chodidel v prodejnách INTERSPORT se provádí prostřednictvím
ultra rychlého měřicího termopřístroje a sestává z těchto tří
základních kroků:
1. Určení typu nohy
Při tomto kroku se zjišťuje na bosém chodidle jeho přesná velikost,
objem, problémové oblasti a typ:
• Normální noha
• Plochá noha nebo noha s pokleslou klenbou
• Vyklenutá noha
• Příčně plochá noha
2. Zjištění postavení nohy
Úkolem tohoto kroku je odhalit, zda se noha v botě nenaklání dovnitř
nebo směrem ven. Ve stoje musí běžecká bota nohu podpírat a vést.
Velmi důležitá je přitom kontrola pohybu v oblasti klenby. To je
důležité zejména pro běžce, kteří našlapují buď na vnitřní stranu, nebo
na vnější stranu chodidla. Obě odchylky totiž způsobují problémy,
které je třeba řešit.
• Pronace
Přílišné naklánění nohy k vnitřní straně. Redukuje se použitím zpevňujících
a stabilizačních prvků na vnitřní straně boty a vhodnými
vložkami.
• Supinace
Omezuje přirozený tlumicí systém, čímž dochází k přetěžování. Řeší
se použitím pružné boty s prohnutými okraji, která funkčně tlumí
nárazy.
3. Vyhodnocení tvaru chodidla
Tento krok je rozhodující pro úpravu běžecké boty, aby noha měla při
běhu nejlepší oporu, byla odlehčená při odrazu a optimálně našlapovala.
Řeší se individuální úpravou vložek do bot.
• Pro normální nohu
Odlehčení zadní části nohy, podpora klenby – bota lépe padne a je
pohodlnější.
• Pro vyklenutou nohu
Podložení paty a vnější zesílení, podepření klenby nohy – zlepší se
tlumení nárazů a rozloží se tlak na nohu.
• Pro plochou nohu či nohu s pokleslou klenbou
Stabilizace zadní části nohy, podepření podélné klenby – zlepší se
prokrvení, optimálně se rozloží tlak, sníží se únava.
• Pro příčně plochou nohu
Stabilizace a podpora přední části nohy – optimalizuje se rozložení
tlaku, zlepší se pohybová síla, sníží se únava, dojde k optimální
koordinaci pohybu při běhu.
Rozhodnete-li se využít při nákupu nových bot v INTERSPORTU
analýzu chodidel, určitě tím získáte. A chcete-li, aby vám odborníci
v INTERSPORTU mohli vybrat opravdu správnou obuv na běhání,
můžete jim jednoduše pomoci.
Na výběr bot si udělejte dostatek času.
Vezměte si s sebou své staré běžecké boty – prodejní poradci z nich
dokáží vyčíst mnoho důležitých informací.
Výběr bot doplňte i správnými ponožkami, které se nebudou v botě
shrnovat a způsobovat tak vznik puchýřů.
Tak nezapomeňte – příští nákup běžecké obuvi spojte s analýzou chodidel
v INTERSPORTU, ať sport bude pro vás i nadále zábavou a vaše
výkony budou stále lepší.