NEVZDÁVÁ! - GRAND PRINC MEDIA, a.s.

CELOSTÁTNÍ VYDÁN 

Í / ZDARMA 

ROČN 

ÍK 1, ČÍSLO 3 

VYCHÁZÍ 26. DUBNA 2011 

www.gr 

.grand 

kra 

snaazd 

azdrav 

a.c 

z 

O V Š E M , C O Z A J Í M Á M O D E R N Í Ž E N U 

Prokletí 

jménem 

alergie 

Rady 

prověřené 

staletími 

MÓDA 

NEJ jarní 

bundičky 

DIAMANTY 

SEN 

MAJÍ I LÉČIVOU MOC 

BOTOX 

Odpovědi 

na nejčastější 

otázky 

HOLKA, KTERÁ SE 

NEVZDÁVÁ!

Silic International s.r.o. 

Výroba, velkoobchod, maloobchod silikonových hodinek a propagačních předmětů 

Info@silic.cz (informace o produktech, maloobchod, velkoobchod, marketing), mobil: +420 776 652 244 

Prodejna Silic: Úvaly u Prahy, Náměstí Arnošta z Pardubic 735. Největší výběr zboží, hlavní sklad a odběrné místo. 

Prodejci: Obchodní dům Tesco: Praha 1, Brno, Liberec, Hradec Králové, Hodinářství v Hypermarketech Globus: celá ČR, Zlatnictví Napoli: Praha 1 

Šperky Pikard: Praha 3, Lipno, Mall.cz: Praha 7, síť prodejen Šperky MAX: Brno, Olomouc. Seznam všech prodejců na www.silic.cz 

Silic Watch Color 

399 Kč 

Silic Watch Color Babe 

399 Kč 

Silic Watch Color Digital 

499 Kč 

Silic Watch Color Round 

399 Kč 

Silic Watch Color Round Babe 

399 Kč 

Silic Watch Universe 

649 Kč 

SINOBI 

499 Kč 

Silic Watch ION I 

od 279 Kč 

Silic Watch ION II 

od 299 Kč 

Silic Watch ION Analog 

389 Kč 

Silic LED Watch Just For Men 

899 Kč 

Silic hodinky pro sestřičky 

399 Kč 

Silic Watch KING SIZE 

499 Kč 

Film Watch 

519 Kč 

originalita / styl / elegance / praktičnost 

www.silic.cz

OBSAH 

4-7 

HORKÉ NOVINKY 

Co právě frčí a co je dobré vědět? 

Sedm smrtelných 

hříchů 

Závist, pýcha, chtíč, lakomství, obžerství, 

hněv a lenost. Sedm smrtelných hříchů! 

Výčet těch nejhorších skutků, kterých 

se lidé mohou dopustit, zavedl už na konci 

6. století papež Řehoř I. Veliký. Pokaždé mají 

trochu jinou podobu, třeba o chtíči se mluví 

jako o smilstvu. A ani jejich pořadí není vždy 

stejné. Co ale platí dodnes je fakt, že se jich stále 

dopouštíme... 

Když se podívám kolem sebe, setkám se s každým 

hříchem v jiné osobě. Jeden můj známý 

je prototypem bouřliváka, se kterým je legrace, 

která však často přechází v hněv. Stačí mu málo 

– aby se na něj v baru někdo křivě podíval, 

aby nedostal čistou skleničku... Je mu to na 

škodu, protože z mých přátel už se mu většina 

podvědomě vyhýbá, což v něm ovšem probouzí 

novou vlnu vzteku. 

A nebo jedna z mých kamarádek... Je ztělesněním 

pýchy. Pravda, moc krásným ztělesně - 

ním – po jejích křivkách chlapi šílí, její tvářička 

je jako z plakátů modelingových firem. 

Jenže co naplat? Když už konečně potká toho 

správného chlapa – rozuměj: chlapa, který se jí 

líbí mimo jiné i skromností, kterou ona oceňu - 

je – má zpravidla pech. Její nafoukanost a pýcha, 

která je patrná z každého jejího gesta, tyhle 

chlapy odpuzuje. 

Všichni máme nějakou špatnou vlastnost, nějaký 

smrtelný hřích. Ale i když nad ním máváte 

rukou, nebagatelizujte ho. Nikdy totiž nevíte, 

v jaké podobě se vám to jedou vrátí. Třeba vám 

bude inspirací, čeho se vyvarovat, náš článek 

věnovaný právě hříchům a slavným ženám, 

které zhřešily... 

Přeji Vám krásný květen bez pokušení, abyste 

nemusela zhřešit a pak zpytovat svědomí... 

Darina Petrovová, manažerka titulu 

22-25 ZDRAVÍ 

Jak bojovat s alergií 

58-59 NA CESTÁCH 

Tipy na nejlepší hrady a zámky 

18-20 

ROZHOVOR 

S herečkou 

Andreou 

Kerestešovou 

32-34 BUĎTE ŠIK 

V jarních bundičkách... 

44-46 

PSYCHÉ 

Sedmero 

smrtelných 

hříchů 

42-43 KRÁSA 

Všechno o botoxu 

12-16 

8-10 

SLAVNÁ 

ŽENA 

Dara Rolins 

bojuje s osudem 

FENOMÉN 

N 

Za tajemstvím diamantů 

Vydavatel GRAND PRINC a. s., IČ: 26191784, Evidenční číslo MKČR E19749, Generální ředitel David Mikula, Manažerka titulu Darina Petrovová tel.: +420 775 852 540, 

e-mail: d.petrovova@grandprinc.cz, Mediální poradce Lukáš Hudec tel.: +420 775 852 558, e-mail: l.hudec@grandprinc.cz, Redakční servis Profi clanky.cz, Produkce Bohumila 

Hašková tel.: +420 777 612 594, e-mail: b.haskova@grandprinc.cz, Adresa redakce vydavatelství GRAND PRINC Vinohradská 174, 130 00 Praha 3, tel.: +420 272 107 111, fax: 

+420 272 107 100, www.grandprinc.cz, Grafické zpracování a DTP STUDIO MARWIN CZ s.r.o. Redakce nezodpovídá za obsah zveřejněné inzerce a reklamy. Další vydání vyjde 30. 5. 2011

HOT NEWS 

Na nákupy 

s Ivou 

Pazderkovou 

Máte rádi herečku Ivu Pazderkovou 

(31), která proslula také jako »tupá 

blondýna« v televizním pořadu Na 

stojáka? Zbožňujete nakupování tak, 

že jste fanoušky Nákupní galerie Myslbek? 

Pak si do diáře zapište datum 

19. května 2011. Od 19 hodin se 

tu totiž koná tradiční večerní VIP 

nakupování plné slev, tentokráte 

v retro-stylu. Moderovat ho bude 

právě Pazderková a k vidění toho 

bude hodně – módní přehlídka, 

živá kapela či kadeřnická show. 

Chcete se akce zúčastnit? Staňte 

se fanouškem na www.facebook. 

com/myslbek a požádejte o pozvánku. 

Novinky v obchodech 

AELIA Duty Free 

K cestování letadlem patří i výhodné nakupování v bezcelních zónách na 

letištích. Výhodně a přitom stylově a pohodlně můžete nakoupit v Praze, 

Ostravě i Karlových Varech v obchodech ze sítě AELIA Duty Free, které pro 

letošní sezonu připravily řadu novinek. Těšit se můžete na úžasný parfém 

Aura od značky Swarovski, díky kterému jeho nositelka zazáří jako 

křišťál. Pokud vyznáváte spíše extravagantní styl, vyzkoušejte 

vůni vytvořenou návrhářskou dvojicí Victor & Rolf. 

V novinkách na trhu je někdy těžké 

se orientovat, proto AELIA 

neustále rozšiřuje služby svých Beauty konzultantů. Ti 

všem zájemcům bezplatně a 

ochotně představí a nechají 

vyzkoušet nejnovější výrobky a doporučí nejvhodnější 

přípravky. 

Coffeeheaven se 

změní v Costa Coffee! 

Dobrá zpráva pro všechny milovníky skvělé kávy! Kavárny Coffeeheaven 

se do konce letošního léta změní v Costa Coffee. V nových kavárnách se 

bude snoubit výborná káva s výjimečným servisem. Na zákazníky čekají 

speciální akce a spousta novinek! Nezapomeňte sledovat www.facebook. 

com/CostaCoffeeCZ, kde také můžete zhlédnout opravdu netradiční 

vtipnou kelímkovou love story. 

4

TEXT: DANA JÁNSKÁ FOTO: ARCHIV FIREM 

Saffron Beds 

Luxusní přírodní postel 

Nově otevřený exkluzivní showroom dánských postelí Saffron, vyráběných ručně z přírodních 

materiálů, naleznete na Vinohradské ulici 47, v Praze 3. Nabízí postel vašich snů z nejzdravějších 

materiálů pro vaše tělo již od 59 990 Kč. Bližší informace na www.saffronbeds.cz. 

Dárek pro NĚJ 

Mějte vousy pod 

kontrolou 

Nový zastřihovač na vousy Remington MB4110 nabízí zdokonalené 

samoostřící titanové čepele. Ty nejenže vydrží déle, ale také nehrozí 

alergická reakce, protože titan je hypoalergenní. V balení naleznete 

dvě vyměnitelné hlavy: T-Blade pro maximální rychlost a přesnost 

a nástavec s planžetami pro hladký efekt. Míru zástřihu je možné 

nastavit po 0,2 mm v rozsahu 0,4 až 5,5 mm. Zařízení samozřejmě 

nabízí čtyřicetiminutový bezbateriový provoz a nabíjení skrze USB port. 

Praktickou vlastností jsou také omyvatelné hlavy, cestovní pouzdro 

v balení a tříletá záruka. 

Cena: 1599 Kč 

Hubně 

Léto se kvapem blíží a snem snad každé ženy je vypadat 

dobře v plavkách! Pokud je to i vaše přání, máme pro vás 

řešení. Navštivte Salon Krásy Těšnov 15 v centru Prahy a dostanete 

úžasnou slevu, která se jen tak nevidí... 

Příjemně vás naladí už příjemné 

prostředí, salon je situován 

v historickém domě z roku 1895, 

v elegantním eklektickém stylu. Vystoupejte 

do prvního patra, kde se vám 

v Salonu Krásy bude věnovat odbornice 

Denisa Petrásková. 

Ženám, které chtějí zhubnout do plavek, 

nabízí patentovanou technologii 

SCP ® bezpečné kavitace Bodyka/Bodyka 

plus/Bodyka TGS. 

Co to je: Přístroj na trvalé odstranění 

lokálního tuku, celulitidy a tvarování 

postavy (tzv. neinvazivní liposukce). 

Efektivně působí na určené partie těla 

a řeší problémy s lokalizovaným tukem 

a celulitidou. 

Jak to probíhá: Aplikace trvá 120 minut 

a je v ní zahrnuto – vstupní pohovor 

a diagnostika; individuální stanovení 

kritérií k dosažení výsledků včetně 

manuální aktivace lymfatického systému; 

provedení ultrazvukové kavitace 

SCP (max. délka jedné aplikace 40 minut); 

přístrojová lymfodrenáž BODY- 

KA PLUS (10–20 minut); remodelace 

ošetřované plochy BODY PLUS (5–15 

minut). 

Ošetřované partie: Břicho, hýždě, stehna, 

vnitřní strana stehen, boky, ramena, 

kolena. 

Jak často a kolikrát se 

chodí na ošetření: 

Ultrazvuk (kavitace) – 1x týdně, 

4x až 8x podle potřeby. 

Lymfodrenáž – 1x až 2x týdně, počet 

ošetření podle stavu lymfatického 

systému. 

Salon Krásy 

Těšnov 15, Praha 1 (1. patro) 

www.salonkrasytesnov15.cz 

INZERCE 

eď! 

SPECIÁLNÍ 

AKCE 

Salonu Krásy, 

Těšnov 15 

50% 

SLEVA 

na 1. ošetření! 

5

PÉČE O TĚLO 

Kávová 

univerzita 

Milujete kávu? Pak vám doporučujeme 

speciální »kávové« kurzy. Představují kávovou 

kulturu do nejmenších detailů – celý proces od 

pěstování kávy na plantážích, přes zpracování 

kávy, její cestu do Evropy, pražení a balení 

až po šálek dokonale připraveného espressa. 

A POZOR! Chcete kurz absolvovat se slevou? 

Objednejte se (nebo kurz darujte) na www. 

unicaffe.cz a do kolonky Upřesnění napište 

MILOVNÍK KÁVY. Pokud to stihnete do 

31. května, získáte dvacetiprocentní slevu! 

Běžná cena: 2750 Kč 

Rukavičky na ručky... 

Nový showroom 

v centru Prahy 

Zbožňujete luxusní rukavičky? Pak si do diáře zapište, 

že slečna Michaela Lang bude už brzy otevírat 

nový showroom na Senovážném náměstí v Praze 1, 

kde si budete moci vybrat ty nejvytříbenější kousky 

pro vaše ručky. 

Dárek od Krásná&Zdravá 

Sleva na přípravky Ryor 

Časopis Krásná&Zdravá přináší svým 

čtenářkám dárek – desetiprocentní slevu na 

nákup kosmetických přípravků z uvedených 

inovovaných řad značky Ryor: 

Odličování, čištění a tonizace 

Suchá a citlivá pleť 

Normální a smíšená pleť 

Koenzym Q10 

Mořské řasy 

Sleva platí v e-shopu www.ryor.cz a ve značkových 

prodejnách Ryor: 

Palác Metro, Národní 25, Praha 1 

Lotyšská 10, Praha 6 

Chopinova 10, Ostrava-Přívoz. 

 

10 % 

Ryor 

Pro uplatnění slevy na prodejně předložte 

tento kupon nebo na e-shopu zadejte do 

poznámky kód Krásná&Zdravá. Platnost 

sleva 

kuponu je do konce května.

ZPOVĚĎ 

Zpěvačka 

Dara 

VZEPŘÍT SE 

OSUDU 

HODNĚ 

BOLÍ... 

Jsme v Bratislavě, píše se 

rok 1972, zbývá 17 dnů 

do Vánoc. Nad kolébkou 

právě narozené Darinky 

Rolincové se sklánějí tři su- 

dičky. První 

z nich povídá: 

„Dávám ti do vínku krásu.“ 

Druhá dodává: „Dávám 

ti 

nádherný hlas.“ Třetí 

sudič- 

ka váhá, trochu se ošívá... 

Nakonec přistoupí ke 

koléb- 

ce. Sehne se k dítěti tak, aby 

její 

ústa byla přímo u 

ouška 

miminka. minka. A zašeptá: „Dávám 

ti sílu bojovat, protože tě 

če- 

kají velké potíže, 

andílku...“ 

8

TEXT: IVA NOVÁ, FOTO: SONY MUSIC, WWW.DARAROLINS.CZ 

Možná, že právě něco takového 

se odehrálo před 38 

lety, kdy zpěvačka, dnes 

známá jako Dara Rolins, 

přišla na svět. Ani tatínek Dušan, který 

ji říkal láskyplně »kocúrik«, nemohl 

tenkrát tušit, že se z jeho druhorozené 

dcery stane zřejmě nejpopulárnější 

československá zpěvačka současnosti. 

Nutné je ale říct, že leccos bylo zřejmé 

už během prvních let jejího života. 

Třeba to, že zpěv ji bude opravdu bavit. 

Koneckonců, už ve čtyřech letech se 

objevila poprvé na televizní obrazovce. 

Vyhazov ze sboru byl 

vítězstvím 

Jak předpovídala třetí sudička, s prvním 

problémem se Darinka musela 

vypořádat krátce poté, co začala chodit 

do školy. Zpívala totiž ve sboru, odkud 

nakonec byla nevybíravě vyhozena. Důvod? 

Prý nebyla týmovým hráčem! Pro 

citlivou duši malé holky to byla krutá 

rána. S pomocí rodiny se ale vše obrátilo 

v dobré, když se Darinka za přispění 

sestry dostala k Františkovi Tugendliebovi, 

učiteli, který se staral o hlasy 

velkých hvězd tehdejší doby. Poznal, že 

z toho »malého písklete« může něco 

být! A nemýlil se. O dva roky později, 

teprve v devíti letech, obsadila Darinka 

31. místo ankety Zlatý slavík. O rok 

později pak poskočila o sedmnáct míst 

výše a byla čtrnáctá! 

DARA VŽDY PATŘILA MEZI SEXSYMBOLY 

ČESKÉHO A SLOVENSKÉHO SHOWBYZNYSU. 

Zvonky štěstí se staly 

cejchem 

První opravdu obří úspěch zaznamenala 

Darinka den před dvanáctými 

narozeninami v pražské Lucerně. 

Vystoupila po bohu božského Karla 

Gotta a premiérově spolu odzpívali 

Zvonky štěstí. To, co následovalo, by se 

dalo nazvat šílenstvím. A nejen u nás! 

Německy zpívané verze této písně, nesoucí 

název Fang das Licht, se prodalo 

půl milionu nosičů! Dnes se umělcům 

o takovém úspěchu může jen zdát! 

V anketě Zlatý slavík Darinka strmě 

stoupala vzhůru a pod ochranná křídla 

si ji vzal Ladislav Štaidl. Jenže... Čím 

PŘI AUTOGRAMIÁDĚ 

byla Darinka starší, tím se pro ni právě 

Zvonky štěstí stávaly těžší a těžší koulí 

na noze. Přestože točila vlastní desky 

a sklízela úspěchy, lidé ji měli zafixovanou 

jako »tu se zvonečkama od Gotta«. 

Předpověď sudičky se opět ukázala 

jako pravdivá a Darinka se zoufale 

snažila smýt tuto nálepku a postavit 

se opravdu na vlastní nohy. Nakonec 

učinila radikální krok. Spolupráci se 

Štaidlem ukončila a odletěla do USA. 

Chtěla se vymanit ze stereotypu a najít 

sama sebe... 

Hle, zrodila se Dara 

Rolins! 

Zatímco v Česku i na Slovensku to vypadalo, 

že hvězda Zvonků štěstí navždy 

vyhasla, opak byl pravdou. V roce 1996 

vyšla deska What you see is what you 

get a Darinka se vrátila. Tentokrát už 

jako samostatná žena a pod jménem 

Dara Rolins. Zpívala anglicky a její styl 

byl natolik jiný, že se staré závaží jménem 

Zvonky štěstí rozpadlo na prach. 

Na konci milénia už byla Dara vnímána 

jako moderní ikona naší i slovenské 

klubové scény, pobývala střídavě 

v Americe a Evropě, kromě zpěvu začala 

koketovat s podnikáním. Otevřela 

v Praze klub Duplex a vydala Afrodisiakální 

kuchařku, ve které spojila rozkoš 

ze sexu a jídlo. Ale sudička stále neřekla 

poslední slovo... 

9

ZPOVĚĎ 

Osudná zatáčka... 

Dara usedla do křesla porotkyně Super- 

Star a její hvězda zářila. S partnerem Matějem 

Homolou, frontmanem skupiny Wohnout, 

přivedli na svět dceru Lauru. Pak, 

v červenci 2010, přišla další rána osudu. 

V Šáreckém údolí v Praze se vůz zpěvačky 

střetl s motocyklistou, který v nemocnici 

zemřel... Některá média zahájila křížovou 

výpravu proti Rolins a jednoznačně kladla 

vinu na její bedra, přestože vyšetřování 

bylo v začátcích. Otřesená Dara s dcerou 

raději zcela zmizela z veřejného života. 

V říjnu pak Česko i Slovensko obletěla 

zpráva, že policie obvinila Daru z trestného 

činu usmrcení z nedbalosti. Zpěvačka 

padla doslova na dno. V listopadu 2010 se 

konečně začalo blýskat na lepší časy, trestní 

stíhání bylo zastaveno pro nedostatek 

důkazů. „Přiznám se, spadl mi kámen ze 

srdce. Zdálo se mi, že to nikdy neskončí. 

Není v mých silách na to přestat jednou 

provždy myslet, ale to, že mě zprostili 

obvinění, cítím jako ohromnou úlevu,“ 

nechala se slyšet Dara. 

OTEC DCERY LAURY, MATĚJ HOMOLA (ZCELA VLEVO) 

SE SVOJÍ KAPELOU WOHNOUT 

Nevěra partnera 

V době, kdy Dara stála proti obvinění 

ze zabití, přišla další krutá rána. Provalila 

se nevěra jejího partnera a otce 

Laury Matěje Homoly. Zdrcená Dara 

znovu zaplnila přední stránky novin 

a vypadalo to, že tohle už musí být definitivní 

rána do vazu. Nestalo se! 

Sudička, která dala zpěvačce do vínku 

sílu, musela namíchat extra účinný 

lektvar. I tuhle pohromu totiž Dara 

zvládla a na přelomu roku se vrátila 

k původní práci. Dostala také příležitost 

moderovat Českou Miss a otevřela 

si obchod s designovým nábytkem. 

Zdá se, že to, co by většinu z nás zlomilo 

navždy, ji posílilo. Dále působí na fanoušky 

jak krásným hlasem, tak sex-appealem 

a srdečností. Jedno je však jisté. Dara 

už nikdy nebude tou naivní holčičkou, 

která zbožně vzhlížela ke Karlu Gottovi 

v Lucerně, když zpívala Zvonky štěstí. Už 

nikdy to nebude bezstarostná Dara s čertíky 

v očích tak, jak jsme ji znali třeba ze 

SuperStar. Dara se prostě změnila, její 

srdce teď »zdobí« velké rýhy. Přejme jí, 

aby už nikdy žádné nepřibyly... 

DARA ROLINS PŘI NATÁČENÍ VIDEOKLIPU K PÍSNI TÚŽIM 

10

TÉMA 

DIAMANTY 

12

Diamant.... Sedm písmen, jediné slovo. 

Když ho vyslovíme, cítíme na jazyku sladkou chuť luxusu 

a moci. Diamant dnes vnímáme jako symbol bohatství 

a úspěchu, a když ho žena dostane od muže, 

zpravidla se jí dojetím podlomí kolena. Tyto drahé 

kameny však znamenají mnohem více! Diamantům 

jsou připisovány především léčivé účinky. A nejen to! 

Dokáží prý dodat vnitřní sílu a dokonce přilákat 

a podmanit si muže. Nejsilnější, ale také nejvzácnější 

jsou pak diamanty barevné... 

✽ Červené, modré, zelené, žluté... 

✽ Jakou mají léčivou moc? 

Diamant je vlastně takovou superstar mezi 

drahokamy. Kámen, který vznikl hluboko v útrobách 

země za působení obrovského tlaku, je v našich 

představách převážně bezbarvý. Jenže pozor! Diamant 

je jediný drahokam, který se vyskytuje prakticky ve 

všech barevných odstínech. To ale velmi výjimečně. 

I proto jsou barevné kameny tak žádané, vzácné 

a samozřejmě i drahé. Kromě léčivých účinků jsou velmi 

zajímavé i příběhy nejznámějších barevných diamantů. 

Symbol 

Slunce 

ce/ 

8 77 “ ' , $ 0 $ 1 7 

Co pomáhá léčit: Trávicí potíže, akné, celulitidu, 

bolesti žaludku, záněty močového měchýře, potíže 

s dýcháním, preventivně působí proti křečím. 

Psychika: Zmírňuje deprese, dodává životní 

energii a duševní pohodu. 

Varování: Neměli by ho používat nervózní 

a neklidní lidé. 

Zvláštní tip: Podle léčitelů lze žlutý diamant 

nabíjet i tak, že ho na chvíli vystavíme na slunce. 

Předtím je nicméně nutné ho zcela vybít 

ponořením do vody. 

Příbě 

Eureka sice není nejkrásnějším žlutým diamantem, 

ale rozhodně nejslavnějším. Letos je tomu přesně 

145 let, kdy byl v Jižní Africe nalezen chlapcem, který 

šel kácet dřevo. Kamínek dal kamarádovi, který ho 

věnoval mladší sestře na hraní. O pár dnů později 

si kamínku u malé holčičky všiml obchodník Schalk 

van Niekirk a napadlo ho, že by mohlo jít o diamant. 

Nabídl matce dítěte, že ho koupí. Ta mu ale kámen 

dala zadarmo, protože se styděla za obyčejný »šutr« 

něco chtít. Obchodník ukázal kámen geologovi a následně 

byl diamant prodán kapskému guvernérovi. 

V roce 1867 už byl vybroušený vystavován na světové 

výstavě v Paříži. 

PODLEHLA JIM I MODELKA PAVLÍNA NĚMCOVÁ 

JE KRÁSNÁ A ÚSPĚŠNÁ... A TAKÉ ONA – SVĚTOZNÁMÁ TOPMODELKA PAVLÍNA NĚMCOVÁ (36) – PODLEHLA DIAMANTŮM. 

STALA SE TOTIŽ TVÁŘÍ LETOŠNÍHO KALENDÁŘE STOCK, KTERÝ JE PŘEZDÍVÁN ČESKÝ PIRELLI. NA ÚŽASNÝCH FOTOGRAFIÍCH PŘEDNÍHO 

ČESKÉHO FOTOGRAFA STANISLAVA MERHOUTA JÍ TO ZATRACENĚ SLUŠÍ, NA ČEMŽ MAJÍ ZÁSLUHU I MILIONOVÉ DIAMANTOVÉ ŠPERKY, 

KTERÉ ZAPŮJČILA SPOLEČNOST DIAMONDS INTERNATIONAL CORPORATION. JEDNÍM Z UNIKÁTŮ BYL ŠPERK OCTOPUS, 

KTERÝ PRO D.I.C. NAVRHLA ZNÁMÁ MÓDNÍ DESIGNÉRKA BLANKA MATRAGI. 

TEXT ALENA BLÁHOVÁ | FOTO STOCK, D.I.C., CONPRO, INGIMAGE.COM

TÉMA 

Víte, že... 

DIAMANTY ZNALI UŽ LIDÉ V DOBĚ 

KAMENNÉ. JENŽE NA ROZDÍL OD DNEŠNÍCH 

LIDÍ JE NEMĚLI RÁDI. KVŮLI JEJICH TVRDOSTI 

JE TOTIŽ NEDOKÁZALI OPRACOVÁVAT, 

A TAK JIM BYLY K NIČEMU. 

Symbol ohně/čH UY H Q ³ GL DP DQ W 

Co pomáhá léčit: Problémy se srdcem, potíže 

s potencí a frigiditou, cévní komplikace, podporuje 

tvorbu červených krvinek, urychluje hojení ran, působí 

na kožní potíže a poruchy zažívání. 

Psychika: Jeden z nejrozporuplnějších drahokamů 

je nutné používat opatrně, protože například u nervózních 

lidí může probudit vztek. Působí totiž především jako 

energetikum – dodává nám potřebnou energii, 

a to kladnou i tu negativní. 

Varování: Neměli by ho používat lidé s nervovými 

poruchami a vysokým krevním tlakem. 

Zvláštní tip: Působí jako zaručené afrodisiakum, 

povzbuzuje smysly a znásobuje prožitek. Ne nadarmo 

se mu říká kámen lásky. 

Příběh čH UY H Q Ÿ K R GL DP DQ W X 

Jak se dělá z kamenu za 800 dolarů klenot za 880 000 dolarů? 

O tom by mohl vyprávět purpurově červený diamant 

Halphen Red. Na konci 19. století byl prodán za 800 dolarů 

a dlouho po něm nebylo vidu ani slechu. Po téměř stovce 

let se v roce 1987objevil v New Yorku na aukci Christie‘s. Byl 

prodán za 880 000 dolarů, což v té době bylo skoro 25 milionů 

korun. 

RENOMOVANÁ STYLISTKA RADÍ: 

U většiny lidí rozhoduje většinou jen první dojem. Podle 

průzkumů Harvardské univerzity v USA se na vytvoření 

prvního dojmu podílí z 55 procent vzhled, ze 33 procent 

to, jak daná osoba mluví, stojí a jedná, a jen ze 

7 procent, co říká! Proto je důležité mít sladěný zevnějšek 

tzv. od hlavy k patě. Vlasy, líčení, oblečení, obutí – a to 

vše dotažené vhodnými doplňky. Jak na to, radí stylistka 

Barbora Růžičková: 

Existují jednoduchá pravidla, která napomáhají k barevné 

sladěnosti a vyváženosti. Nazývají se barevná typologie 

a vycházejí z jednoduchého přirovnání barevnosti 

člověka ke čtveru ročních období, a to na základě barvy 

pleti, očí a vlasů. 

Základní rozdělení barev je na »teplé« a »studené«. Teplé 

barevné odstíny jsou vhodné pro typ »jarní« a »podzimní«, 

14

6 \ P E R O K DUP R Q LH ] H O H Q ³ GL DP DQ W 

Co pomáhá léčit: Kašel, vysoký krevní tlak, 

onemocnění očí, žaludeční vředy, působí jako prevence 

proti cystám, pomáhá při poruchách spánku. 

Psychika: Posiluje nervy a dodává energii. Pokud 

potřebujete znovu najít vnitřní klid a uvolnit se, 

je zelený kámen tím pravým. 

Varování: Používání zeleného diamantu 

nemá žádná omezení. 

Zvláštní tip: Působí prý proti stárnutí, protože brání 

ukládání degenerativních látek. Má tedy fungovat jako 

omlazovací prostředek. 

PříběK ] H O H Q Ÿ K R G LDP DQ W X 

Asi nejznámějším zeleným diamantem je legendární Dresden 

Green, vystavený v Drážďanech. Příběh kamene vybroušeného 

do tvaru kapky se zaoblenou špičkou je zahalený 

nejasnostmi. Říkalo se, že pochází z Indie. Později se ale ukázalo, 

že byl nalezen v Brazílii. Až do roku 1942 byl vystaven 

v Drážďanech, pak ho ale Němci ukryli. Po válce ho zabavila 

Rudá armáda, ale v roce 1958 ho do Drážďan vrátila. 

JAK SE LÉČIT DIAMANTY? 

Diamanty nám pomáhají už tím, 

že je nosíme na těle (lhostejno, 

zda na krku či prstu). Jejich energii 

ještě lépe využijeme, sevřeme-li 

drahý kámen v dlani, zavřeme oči 

a soustředíme se na energii, která 

nám proudí do dlaně a dále do 

celého těla. Osvědčené je i přikládání 

kamenů na nemocná nebo 

zraněná místa. 

JAK ZLEPŠIT PRVNÍ DOJEM! 

naopak studené barvy jsou určeny pro typ »letní« a »zimní«. 

Ke každému typu náleží 1 200 000 odstínů barev, 

takže je z čeho vybírat. Ale pozor, vaše přiřazení k barevnému 

typu neznamená, že se hned zbavíte celého 

šatníku! Stačí se zaměřit na vhodný výběr vrchních částí 

oblečení. Kalhoty a sukně si samozřejmě, až na malé 

výjimky, můžete nechat. Nevhodné topy doplníte o šátky 

a šály, náušnice, korále, vhodné líčení a lepší barvu 

vlasů. Pro začátek stačí doplnit šatník třeba o bílé topy, 

trička a nátělníky. 

Začněte letošní jaro nově a nebojte se barev. Když víte, 

jaké barvy zvolit, budete působit krásně a hlavně – vzbudíte 

velmi dobrý první dojem. Přeji hodně barevného 

štěstí... 

TEXT: BARBORA RŮŽIČKOVÁ FOTO: INGIMAGE.COM 

15

TÉMA 

Symbol nekonečna/modrý diamant 

Co pomáhá léčit: Bolest, potíže se štítnou žlázou, 

působí protizánětlivě. Funguje při onemocněních 

reprodukčních orgánů, ulevuje ženám v přechodu. Mírní 

hyperaktivitu, tlumí horečku a snižuje vysoký krevní tlak. 

Psychika: Zklidňuje nervy a dodává životní sílu. 

Působí proti strachu a úzkosti. 

Varování: Nemohou jej používat lidé se špatným 

prokrvováním, lidé ochrnutí a trpící svalovými křečemi. 

Zvláštní tip: Modrý diamant symbolizuje víru, 

naději a věrnost. Jeho nositel by podle starých pověstí 

nikdy neměl myslet na zálety. 

Příběh modrého diamantu 

Diamant Hope (Naděje) je nejznámější modrým diamantem 

světa, nosí ale smůlu. První majitel ho přivezl z Indie 

a prodal ho francouzskému králi. Peníze si ale neužil, protože 

jimi musel zaplatit synovy dluhy. Při hledání dalšího diamantu 

ho navíc roztrhali divocí psi. 

Další oběti si kámen připsal, když byl dán k vybroušení v Amsterodamu. 

Syn brusiče kámen ukradl a zklamaný brusič nad 

synovou zradou zemřel zármutkem. Jeho syn pak spáchal sebevraždu. 

Další majitel spáchal také sebevraždu, následující 

byl zavražděn. Turecký sultán, který ho koupil, probodl manželku. 

A mrtvých bylo víc! Říká se, že jediným způsobem, 

jak zlomit prokletí diamantu, je darovat ho. Jediný, koho 

pohroma nestihla, byl americký klenotník Harry Winston. 

Diamant totiž věnoval Smithsonovu institutu. 

Víte, že... 

V RUSKU SE O DIAMANTECH ŘÍKÁ, 

ŽE ZABRAŇUJÍ SMILSTVU A NAPOMÁHAJÍ 

CUDNOSTI. 

Tajný 

recept 

na pročišění 

organismu 

Jiřina Forejtková, 

majitelka masážních center Tawan 

Srší optimismem a energií, která na vás dýchne i v jejích 

thajských masážních centrech Tawan. Jiřina Forejtková 

Tawan zakládala v roce 2006, dnes má deset 

center po celé České republice, od Prahy přes Karlovy 

Vary po Špindlerův Mlýn. Jedenácté je na obzoru. 

A protože je ženou činu, k jejím aktivitám přibylo 

také provozování čtyřhvězdičkového hotelu Maltézský 

Kříž v Karlových Varech. Sama je nadšenou golfistkou, 

milovnicí thajské kuchyně a hlavně třpytivých 

a lesklých doplňků... 

V portfoliu Tawanu najdeme klasickou masáž, aroma 

masáž či třeba unikátní masáž golfovými míčky. Jak jste 

se vlastně dostala k založení masážních center, respektive 

k thajským masážím? 

V tomto oboru pracuji celý život a hlavně práce je 

mým koníčkem. Wellness a zdravý životní styl mě zajímá 

a je pro život důležitý. Chci, abychom poskytovali 

nejlepší thajské masáže v České republice a myslím, 

že se to daří. Provázanost mezi službami, nabídkou 

a lokalitami je velmi dobrá a naši klienti jsou spokojeni. 

To je pro nás vždy to nejdůležitější. 

Jako jediní máte oprávnění k profesionálnímu vyučování 

thajské masáže… 

Ano, to je pravda. Zjednodušeně řečeno – ti, kdo mají 

zájem o přímé provádění thajské masáže klientům 

v České republice, musejí projít a splnit podmínky 

tzv. rekvalifikačního kurzu se zaměřením na thajskou 

masáž. Ten v tuto chvíli provádí jen naše společnost 

na základě akreditace Ministerstva školství, mládeže 

a tělovýchovy. Mezi absolventy tedy patří i všechny 

thajské masérky konkurenčních masážních center. 

Kterou z masáží si nejraději dopřáváte vy osobně? 

Mám ráda všechny včetně zábalů a peelingů, které 

u nás také provádíme. Jako golfistka neodolám masáži 

golfovými míčky. Samozřejmě si dopřávám klasickou 

thajskou, ale i aroma oil masáž. A v poslední době mi 

dělá dobře detox, která vám pročistí organismus. 

16

Diamant 

JAKO PEČEŤ LÁSKY 

Zásnubní prsten s diamantem je přáním každé ženy. Jako 

první ho podle kronikářů splnil v 15. století arcivévoda 

Maxmilián Rakouský, který dal své milované diamantový 

prsten k zásnubám. Jak je tomu dnes? 

ZNÁTE ROZDÍL MEZI DIAMANTEM A BRILIANTEM? 

Briliant je nádherný šperk. Je to totiž typ diamantového brusu, který se 

skládá z malých vybroušených plošek. Proto odráží téměř sto procent 

světla na ruce a je díky tomu nepřehlédnutelný... 

Kolik by měl stát 

Třeba ve Spojených státech panuje 

pravidlo, že zásnubní prsten by měl 

stát podle toho, kolik muž vydělá - 

vá – dvojnásobek, ale spíše trojnásobek 

jeho platu. Čeští muži tak daleko zatím 

nedospěli, i když už se samozřejmě objevují 

i výjimky. Nejčastěji Češi podle 

prodejců diamantů kupují diamantové 

prsteny v ceně kolem třiceti tisíc korun. 

Nejkrásnější vyznání lásky 

Jak diamant darovat 

Muž ho může své nastávající předat při 

romantické chvíli v klasické dárkové 

krabičce nebo kazetě. Jsou ovšem i originálnější 

metody. Mezi tu nejčastější 

patří nádherná kytice orchidejí či jiných 

vzácných květin, na kterých je zavěšen 

drahý šperk. Nezapomenutelný 

je i prstýnek v šampaňském... 

ALO diamonds 

Renomovaná klenotnická značka s více než patnáctiletou historií vyrábí 

diamantové šperky nadčasového designu v různých cenových hladinách. 

Třpytivé diamanty špičkové kvality zasazené do šperků ALO diamonds pocházejí 

z antverpské či izraelské diamantové burzy a jejich pravost dokládají 

certifikáty. 

ALO diamonds nabízí více než tisíc modelů zásnubních prstenů v různých 

cenových relacích. Nejoblíbenější zásnubní prsteny jsou z bílého zlata 

a nenosí se již pouze s jedním centrálním kamenem, ale jsou navíc osazené 

ještě malými diamanty. Podle tradice má být hodnota zásnubního prstenu 

ve výši tří měsíčních platů muže. 

Další informace: www.alo.cz 

SOUTĚ 

o diamantový 

šperk 

ALO diamonds! 

JAK VYHRÁT ZÁSNUBNÍ 

PRSTEN ZNAČKY ALO 

DIAMONDS ZA 15 000 KČ, 

25 000 KČ NEBO DOKONCE 

50 000 KČ? STAČÍ 

ODPOVĚDĚT NA NÁSLEDUJÍCÍ 

OTÁZKU: 

Kolika diamanty je 

osazen prsten Prsten 

ALO 

Galaxy Love? 

a) 4 

b) 

15 

c) 113 

Podmínkou účasti v soutěži 

je, že se soutěžící stane 

fanouškem ALO diamonds na 

facebooku www.facebook. 

com/pages/ALO-diamonds/161228354556. 

Pošlete SMS ve tvaru GKAZ_ 

SPERK_A, B, NEBO C na číslo 

900 06 20. Cena je 20 Kč vč. 

DPH za odeslanou SMS. 

Technicky zajišťuje ERIKA a.s., 

www.erika-as.cz, 

www.platmobilem.cz. 

Soutěž končí 17. 5. 2011. 

17

ROZHOVOR 

Narodila jste se ve znamení Raka, 

ti si potrpí na tradice a milují 

teplo rodinného krbu. Vy jste 

přitom ve dvaceti letech utekla z malého 

slovenského města do víru pražského 

showbyznysu... 

To je pravda, asi se v tomhle směru trochu 

vymykám. Nešlo ale o spontánní 

rozhodnutí. Chtěla jsem odjet už dříve, 

ale nebyla příležitost. Ta přišla až 

ve dvaceti, po několika zkušenostech 

s reklamou na Slovensku. Věděla jsem, 

že pokud neodjedu, tak už neodjedu 

nikdy. Byla to velká výzva, kterou jsem 

si nechtěla nechat ujít a zároveň zlomová 

zkušenost v mém životě. Najednou 

se mi otevřely úplně jiné obzory 

a možnosti. 

Patřila jste tedy k ambiciózním dívkám, 

kterým bylo rodné městečko Hlinné u Vranova 

nad Topľou malé? 

Celá naše rodina pochází z jedné vesnice. 

Nikdy jsme necestovali, vlastně 

jsem jako malá nebyla ani u moře, 

protože si to naši nemohli dovolit. 

Vše se tak odehrávalo buď doma, 

nebo v blízkém okolí. Přála jsem si 

víc. Chtěla jsem něco dokázat, ale 

o ambicióznosti se mluvit nedá. Nemám 

v sobě přirozený exhibicionismus. 

Jsem cílevědomá, ale zdrženlivá 

holka, která si už jako malá vysnila, 

Andrea KERESTEŠOVÁ 

HEREČKA 

Patří mezi úspěšné slovenské 

herečky, které doma práskly 

dveřmi a zamířily budovat 

kariéru do Česka. Andree Kerestešové 

(26) se to podařilo. 

Nejdříve vám zevnitř umyla 

obrazovku v rámci televizní 

reklamy na mobilního 

operátora. Poté ve snímku 

Rafťáci pobláznila hlavu 

spoustě kluků v teenagerském 

věku. A nakonec dostala 

roli v úspěšném retro-seriálu 

Vyprávěj. Jaká je Andrea ve 

skutečnosti? 

Nepleťe se, 

jsem stydlivá 

holka! 

18

TEXT: T: 

SOŇA STEHLÍKOVÁ, FOTO: PROFICLANKY.CZ Z– MARTIN NP 

PEKAŘ, NOVA, ČT, ARCHIV A. KERESTEŠOVÉ 

že bude poznávat a cestovat. t. 

Začalo 

al 

to dramatickými kroužky, soutěžemi 

a pokračovalo až k prvnímu 

castingu u bratislavské 

reklamní agentury. 

Vysnila jste si i to, že jednou 

budete úspěšná herečka? 

Odmalička jsem nad tím přemýšlela. 

A i když to tehdy vypadalo 

nereálně, věřila jsem, že příležitost 

mít budu, pokud si za 

tím půjdu. Velký podíl na tom 

má také štěstí. Vždy jsem byla 

ve správnou dobu na správném 

místě. Žádný casting, žádná schůzka 

nebyly promarněnými kroky. Každá 

zkušenost mě posunula o kousek dál, 

každé rozhodnutí mělo nějaký smysl. 

Vraťme se ještě na chvíli na vaše rodné 

Slovensko. Co cítíte dnes, když tam přijedete? 

To je právě ten paradox. Když se vrátím 

domů, tak mě to místo doslova naplňuje. 

Nikde si neodpočinu víc než tam. 

Člověk často z něčeho utíká a když se 

vrátí, vidí věci, kterých si dříve vůbec 

nevšiml. Proto jsem ráda, že teď budu 

domů jezdit častěji. Začínám totiž natáčet 

pro slovenskou televizi nový seriál, 

ve kterém hraji mladou ambiciózní 

právničku. 

Jak vlastně rodina sledovala vaši kariéru 

sedm set kilometrů od vašeho rodiště? 

Určitě měli strach. Ale já jsem vždy 

byla bojovnice a vždy jsem je nějakým 

způsobem uklidňovala. A když jsem 

se necítila dobře, nepřiznala jsem jim 

to, aby se nemuseli strachovat. Nejhorší 

chvíle nastaly, když o mě začal psát 

bulvár. Na vesnici se všechno rychle 

rozkřikne. Zpětně si uvědomuji, že to 

pro rodiče muselo být těžké. Už se ale 

s těmi nepříjemnými stránkami tak nějak 

smířili. 

Z různých rozhovorů jsem nabyla dojmu, 

že jste poměrně stydlivá a bojíte se odhalit... 

Narážíte na to, že se při natáčení odmítám 

svléknout a když to nejde jinak, 

požaduji dublérku? 

% /( 6. 29“ 

DOTAZNÍK 

Herečka s velkým H – 

– tedy profesionálka 

a zároveň dobrý člověk? 

Meryl Streepová. 

Vaše nejhorší vlastnost? 

Občas mám strach a jsem 

nerozhodná. 

Nejroztomilejší dárek od 

muže? 

Jednou jsem dostala k narozeninám 

325 rudých růží. Skoro se 

mi nevešly do bytu. 

A ten nejhloupější... 

Hloupé mi přijde, když mi někdo 

na první rande přinese drahý 

šperk nebo značkové oblečení. 

Přesně tak... Nebojíte se, že to časem bude 

nevyhnutelné? Ostatně, řadě hereček v riéře pomohlo právě to, že se více odhalily. 

Myslím si, že když ukážete něco málo, 

budou chtít časem víc a víc. A to je 

ka- 

začarovaný kruh. Říkám si, že to překonám 

něčím jiným. Třeba svou osob-obností, 

nebo že něco vymyslím, že ukážu 

rezervy, které jsou také hodnotné. 

Neobměkčila by vás ani vysněná role, ve 

které by to bylo podmínkou? 

Víte, já si udržuji odstup. K tomu patří 

i moje stydlivost. Opravdu nemám 

potřebu se svlékat. Kdysi se stal takový 

úlet – na jedné akci mi při tanci omylem 

spadly šaty. Reakce byly takové, 

že když už jsem něco ukázala, tak už 

můžu i víc. Ale to je přece nesmysl! 

Nezměním přece názor kvůli nějaké 

nehodě. Tak jsem vychovaná nebyla 

a 

nehodlám to měnit. 

Jaké máte tedy do budoucna ambice? 

Mít šťastnou a spokojenou rodinu a žít 

krásný život. Kariéru vnímám jako přechodné 

období, abych se něco naučila 

a 

pochopila samu sebe. Dokud se to- 

tiž 

člověk neocitne v situaci, kdy musí 

makat a vydělávat peníze, tak stagnuje, 

a nemá co předávat dál. Pro mě je 

důležité, abych měla co odevzdat svým 

dětem. 

Dá se tedy říct, že kapitolu herectví byste 

mohla jednou zcela uzavřít? 

Samozřejmě. Showbyznys k rodině 

podle mého moc nepatří. 

19

ROZHOVOR 

Eva Dvořáková, kterou hrajete v úspěšném 

seriálu Vyprávěj, se potýká s různými životními 

nástrahami a mimo jiné i s nevěrou. 

Do jaké míry se s postavou ztotožňujete? 

Přestože jsou v seriálu situace, které 

jsem nezažila, máme hodně společného. 

Dá se říct, že ona dává něco mně 

a já zase dávám na oplátku něco jí. 

Zažila jste tedy nevěru i na vlastní kůži? 

Ano. O tom se ale nikomu nemluví 

dobře... 

Získala jste roli ve slovenské verzi seriálu 

Ordinace v růžové zahradě – a opět podváděnou 

manželku... Proč jste tedy na tuto 

nabídku kývla? 

Pokud mám možnost a čas vyzkoušet 

něco nového, byla bych blázen, kdybych 

ji nechala plavat. Prioritou pro 

mě ale vždy byl seriál Vyprávěj. 

Nedávno jste se vrhla do fotografování... 

...a rychle si ho zamilovala. Když jsem 

za objektivem, zapomínám na čas a do 

focení dávám všechnu kreativitu a myšlenky. 

Našla jsem v tom další zdroj inspirace, 

ventiluji to, co je uvnitř mě. Je to 

taková terapie. Plánuji svou první výstavu 

s názvem Herečka fotí herce. Vše je 

to o emocích, které nemůžu vyřknout, 

hromadí se ve mně a já se je tím pokou- 

ším přenést právě na tu fotografii... 

4X MÓDNÍ OTÁZKA 

Jak byste charakterizovala 

váš styl? 

Sportovní elegance. Ráda nosím tenisky, 

džíny a mikiny. Nepotrpím si na 

značkové oblečení, tričko za tři tisíce 

bych si nekoupila. 

Jakého módní faux vás děsí? 

Nelíbí se mi silikonová ramínka u podprsenky. 

Když jsou vidět, vypadá to 

nevkusně. 

Ve které zemi se ženy oblékají 

nejlépe? 

V Itálii a Francii. Mají takový nenucený, 

jednoduchý a přitom výrazný 

styl. I když mi tam občas chybí pestré 

barvy. Dovedu si to představit živější. 

Tři kousky, které z šatníku 

nikdy nevyhodíte? 

Volné džíny, turecké kalhoty a šály. 

A přidám i čtvrtý – kožíšky. 

V SERIÁLU VYPRÁVĚJ 

Co o ní 

1 ( 9ƒ 7( 

Je katolička. V kostele 

dokonce čtyři roky 

hrála na varhany. 

Vystudovala drama 

na Trnavské univerzitě 

a získala titul magistra. 

Jeden čas se věnovala 

modelingu. 

Zazářila i díky reklamě 

na mobilního operátora, 

kde ve svůdných 

červených šatech myla 

obrazovku zevnitř. 

Zahrála si i ve filmu 

Rafťáci (2005), ztvárnila 

hlavní ženskou 

postavu Kláry. 

Účinkovala i ve 

videoklipech Terezy 

Kerndlové nebo Dana 

Bárty.

ZDRAVÍ 

Zkvalitně 

TEXT: ANDREA KOŠOVÁ, FOTO: ARCHIV QMI 

DÁREK PRO DCERY, MATKY, MANŽELKY 

Zdraví je to nejcennější, co každý člověk má. Mnoha nemocem 

lze předejít preventivními vyšetřeními, které nijak náš 

organismus nezatíží. Největším strašákem dnešní doby je především 

rakovina, kterou pokud včas odhalíte, lze úspěšně vyléčit. 

Položili jsme proto pár otázek MUDr. Pavelkové z QMI 

Centrum Prevence, kde, jak sám název napovídá, apelují 

především na prevenci. 

 

Vyšetření pomocí mamografu MEIK 

doporučujete pro ženy každého věku 

i pro těhotné. Na jakém principu mamograf 

funguje? 

Neinvazivní elektroimpedanční mamograf 

MEIK funguje na principu 

elektrické vodivosti. Zdravá tkáň má 

určitou vodivost a jakékoliv změny 

v mléčné žláze se projeví právě změnou 

elektrické vodivosti, kterou přístroj 

zaznamená. 

Jak často lze vyšetření na tomto mamografu 

absolvovat, jak dlouho trvá a kdy 

se dozvím výsledky? 

Vzhledem k tomu, že vyšetření je neinvazivní, 

bez RTG záření, tak není 

žádné omezení v počtu absolvovaných 

vyšetření. Vyšetření trvá asi 20 minut, 

záleží na velikosti vyšetřovaných prsou 

a výsledky vidíme okamžitě na počítači. 

Existují nějaká omezení, kdy není 

vhodné vyšetření podstoupit? Jak je vysoká 

míra bolestivosti vyšetření? 

Omezení prakticky neexistuje, můžeme 

vyšetřovat těhotné ženy, kojící 

matky. Bolestivost při tomto vyšetření 

odpadá, je pouze cítit lehké přitlačení 

přístroje. 

V případě negativního výsledku mi dokážete 

poradit, jak mám dále postupovat 

v případě léčby a rekonvalescence? 

Jelikož jsme Centrum prevence, tak děláme 

pouze screening, nikoliv následnou 

terapii, a proto posíláme klientky 

na potvrzení nálezu na specializovaná 

pracoviště. 

Lze pomocí vyšetření zjistit stav mléčných 

žláz před samotným těhotenstvím 

i po něm? 

Zcela určitě, jak bylo již uvedeno 

i v době těhotenství a laktace. 

Kromě vyšetření na mamografu poskytujete 

i vyšetření moderním přístrojem 

AMP. Na jakém principu vyšetření probíhá 

a co vše z výsledku zjistíte? 

Neinvazivní analyzátor krve AMP pracuje 

na principu měření teploty biologicky 

aktivních tzv. referenčních 

bodů lidského těla pomocí pěti čidel. 

Z vyšetření je možné zjistit celkovou 

funkčnost organismu, funkční hodnotu 

plic, funkční parametry jater a ledvin, 

stav kardiovaskulárního systému, 

stav centrálního nervového systému, 

vzájemnou propojenost enzymatického 

systému a imunitního systému. 

Jakou míru spolehlivosti vyšetření zajišťují? 

Tyto přístroje byly vyvinuty ke zjišťování 

zdravotního stavu kosmonautů ve 

vesmíru, kde odebírání krve klasickou 

metodou není zcela možné, a proto 

spolehlivost těchto vyšetření je velmi 

vysoká. 

Musím se k vám předem objednat, 

a jaká je čekací lhůta? 

Ano, lze využít telefonní číslo uvedené 

dole na stránce nebo kontaktní formulář 

z webových stránek www.qmi.cz. 

Čekací lhůta není v podstatě žádná, 

protože jsme pro klienty nově otevřeli 

i druhou vyšetřovnu. 

Mudr. Kateřina Pavelková 

QMI Centrum Prevence 

Jaké jsou ceny za vyšetření a poskytujete 

případně i slevy? 

Metoda AMP stojí 3000 Kč, mamograf 

MEIK také 3000 Kč, a vyšetření EKG 

srdíčka 2500 Kč, Pro důchodce a děti 

poskytujeme slevu 30 %. 

Zatím máte pobočku v Praze a v Plzni, 

uvažujete o rozšíření i do jiných měst? 

Ano, ještě letos budeme otevírat 

pobočku v Českých Budějovicích 

a v Hradci Králové. 

Otevírací doba: 

Po–Pá: 9–20 hod. 

So: 10–16 hod. 

Kontakt 

QMI Centrum prevence zdraví 

Za Opravnou 1, Praha 5 

Tel.: 725 171 781 

Slovanská třída 1029/149, 

Plzeň 2 

Tel.: 777 226 651, 

377 420 676 

facebookqmi 

www.qmi.cz 

21

ZDRAVÍ 

ALE NE... 

Ano, jaro 

je super! Jenže... S teplým 

obdobím přichází i otravná alergie. 

V Česku přitom alergickou rýmou trpí 

1,3 milionu lidí, 800 tisíc osob pak 

trápí alergické astma. A to jsou čísla, 

z nichž opravdu mrazí. Jak to tedy 

udělat, abyste mohli podniknout jarní 

výlet, vyrazit do rozkvetlé přírody nebo 

si pohovět na trávě v parku? 

Je to sice smutná pravda, ale alergie 

se nevyhýbá nikomu. Můžete se 

setkat s miminky, která jsou alergická 

na bílkovinu kravského mléka, 

která do mateřského mléka přechází 

z těla matky. Stejně tak jsou běžné případy 

lidí v důchodovém věku, kteří kýchají 

– se špetkou nadsázky řeče no – už 

při pohledu na první pampelišku. 

NEJČASTĚJŠÍ 

ALERGENY? 

• Pyly a trávy 

• Zvířata 

• Roztoči 

v domácím prachu 

• Plísně 

22

TEXT: MARTINA DLOUHÁ, FOTO: INGIMAGE.COM 

INZERCE 

Jak vlastně alergie vzniká? 

Je to trochu paradox, ale alergie je vlastně ochrana organismu 

– jen velmi přehnaná. Náš imunitní systém prostě nepřirozeně 

reaguje na látky, které jsou přitom v našem okolí 

zcela běžně zastoupené. Alergické reakce se projevují růz - 

ně – od banálního posmrkávání až po anafylaktický šok, 

který může skončit smrtí. Při tomto šoku výrazně poklesne 

krevní tlak, cévy v těle se roztáhnou, do srdce se přestane 

vracet krev, svaly dýchacích cest otečou, což vede k dušení. 

Zní to hrůzostrašně, že? 

Na vině je i dědičnost 

Co rozhoduje o tom, že Petr je alergik a jeho kamarád 

Honza ne? Především dědičnost, alergie je totiž vrozená 

dispozice. Jenže když máte špatný životní styl, třeba hodně 

kouříte a nevyhýbáte se alkoholu, a navíc žijete v nevhodném 

prostředí, vaše alergie se ještě víc prohloubí. A může 

se klidně stát, že ke stávajícím alergiím, které vás trápily, 

přibudou ještě další. 

Ví 

...podle holandského průzkumu hrozí dětem, 

jejichž matky v těhotenství denně jedly burské 

oříšky nebo výrobky z nich, o 50 procent vyšší 

riziko, že onemocní astmatem? Oříšky přitom 

paradoxně obsahují i důležité živiny a tuky, jež 

vyvíjející se plod potřebuje. 

Jak se zbavit problémů? 

Řešení v podobě zázračného prášku, který pozřete a už 

nikdy pod rozkvetlým stromem nekýchnete, bohužel neexistuje. 

Pokud ale trpíte vážnou alergií a budete poctivě 

chodit na alergologii, může se vlivem stálé léčby stát, že 

alergie během času zcela vymizí. Je to však velmi vzácné, 

takže alergii holt raději berte jako něco, s čím se budete 

prát po zbytek života. Přesto existuje několik rad, které alespoň 

částečně pomáhají. Tady jsou...

ZDRAVÍ 

INZERCE 

Problém tohoto období 

ALERGIE NA PYL 

Nejběžnějšími projevy je kýchání, svědění nosu 

a rýma. Pak se přidá svědění a zarudnutí očí, které 

někdy vede až k zánětu spojivek. Dalšími příznaky 

jsou ekzémy, kašel a dušnost, která se může přetvořit 

až k astmatu. 

Lékaři doporučují: Nejčastější formou pomoci 

je alergenová imunoterapie. Pacientům lékař naordinuje 

menší množství alergenu. Po čas začne imunitní 

systém člověka alergen tolerovat. Člověk, trpící 

alergií na pyl, by se měl vyhnout kontaktu s alergeny 

– tedy nechodit do rozkvetlých parků, spát jen 

v místnostech se zavřenými okny či nosit sluneční 

brýle, aby co nejvíce zamezil možnosti, že se mu 

poletující pyl dostane do očí. 

RADY PROVĚŘENÉ STALETÍMI 

Alergie z trav, květin a stromů způsobuje svědění 

a výtok z očí a nosu, kýchání či bolesti v krku. Přinášíme 

vám prověřené tipy, jak těmto onemocněním 

předcházet a léčit je. 

Kuriózní 

medová rada 

Ve starých dobách lidé žvýkali 

plástve medu, což údajně 

ochraňuje před pylovými alergiemi 

všech typů. Můžete je stále ještě 

nalézt v některých obchodech 

zdravé výživy nebo u přátel – včelařů. 

Stojí za to je vyzkoušet. 

Zázračná rostlina 

Puchratka kadeřavá je mořská řasa, která se 

vyskytuje na pobřeží Atlantiku v Evropě i Severní 

Americe. Říká se jí také irský mech. Jako želé ji lze 

koupit ve specializovaných prodejnách. Přidejte k ní 

půl cibule, dva stroužky česneku a půl šálku medu. 

Získaný sirup můžete užívat několikrát denně, nebo 

podle potřeby. 

Připravte si vlastní sirup 

Smíchejte bezové květy, 450 g hnědého cukru, tři 

citrony a dva rozkrájené pomeranče. To vše přidejte 

do 1,7 l vody s 55 g kyseliny vinné. Nechte 24 

hodin louhovat v přikryté míse, přeceďte do velkého 

kastrolu a zvolna vařte, dokud se cukr nerozpustí. 

Vychlaďte a naplňte do láhví, nebo dejte zmrazit 

a pijte podle potřeby. 

24

LÉKY NA ASTMA 

• Proti astmatu mohou ochránit kopřivy a cibule. Nebo zkuste namočit čerstvý 

zelný list do horké vody, až důkladně nasákne, a tekutinu vypijte. 

• Žvýkejte dva stroužky česneku denně, nebo si připravte nápoj ze tří paliček 

česneku, 600 ml vody, 300 ml jablečného octa a lžíce medu. 

• Rovněž vám pomůže, když povaříte stroužky česneku ve vodě (cca 30 

minut), přidáte ocet a med a znovu vaříte, dokud se nevytvoří sirup. Každý 

den pak vypijte malou sklenku. 

• Zkuste pít sklenici mrkvové šťávy, může to pomoci snížit riziko astmatických 

záchvatů. 

• Heřmánkový čaj je přírodní antihistaminikum – přidejte do něj med, abyste 

si vytvořili imunitu na pyl. 

• Nebo zkuste ráno sníst lžičku ostré anglické hořčice společně s lžící 

melasy. Další dávku si dejte těsně před spaním. Čaj nebo sirup z bezového 

květu před spaním pomůže udržet na uzdě vodnatou sekreci z nosu 

a pálení v očích. 

• Můžete také nastrouhat trochu křenu a čichat k němu. Pomůže vám pročistit 

vedlejší nosní dutiny a zlepšit dýchání. 

Maminko, tatínku, 

nekuřte! 

Genetiku neošálíte – pokud je matka 

alergik, je třicetiprocentní pravděpodobnost, 

že její dítě bude také. Pokud 

je otec alergik, pravděpodobnost 

poskočí na více než padesát procent. 

A teď pozor – stačí, aby byl alespoň 

jeden z rodičů kuřák, notabene oba, 

jsme nad sedmdesáti procenty. Není 

to důvod típnout cigáro? 

První opalování 

Je to opravdu velké lákadlo – jen tak 

si lehnout na trávu a nabrat s jarními 

paprsky trochu toho bronzu. Jenže 

právě tohle lákadlo se občas zvrtne 

v nepříjemné rudé svědivé pupínky 

na pokožce. Má se za to, že příčinou 

je zvýšená citlivost na UV-záření, 

kombinovaná s reakcemi na určité 

tuky a emulgátory v kosmetice. Co 

tedy s tím? Rada je jednoduchá – kůži 

musíte na sluníčko zvykat jen postupně 

a důsledně používat opalovací 

krémy. A to takové, které neobsahují 

tuky a emulgátory. 

Ví slovo »alergie« vytvořili lékaři Clemens von Pirquet a Béla 

Schick už v roce 1906? Přecitlivělost na běžně neškodné látky nazvali podle 

řeckých slov allos (změněný stav) a ergon (práce, reakce, reaktivita). 

Plazmová čistička a ionizér vzduchu 

Čistí vzduch od alergenů 

NÁŠ 

TIP! 

Trápí vás alergie, zvýšená prašnost nebo přítomnost 

nepříjemných pachů? Řešením je nová plazmová 

čistička vzduchu AIRVITAMIN. Zařízení ovšem 

vzduch pouze nečistí, ale zároveň ho také obohacuje 

o záporné ionty, které jsou prospěšné pro zdraví 

a imunitu. Navíc vzduch obohacený o záporně 

nabité ionty je podobný tomu, který se vyskytuje 

v lese nebo u vodopádů. 

Zařízení disponuje dvěma režimy, které se jednoduše přepínají dotykovým 

tlačítkem na horní straně čističky. První režim generuje právě 

vzduch podobný tomu, který se vyskytuje v přírodě. Druhý režim je určený 

zejména pro likvidaci bakterií, virů či prachu a cigaretového kouře. 

Čistička AIRVITAMIN potěší speciálním kovovým filtrem, který není 

potřeba měnit, ale pouze podle potřeby vyčistit. Nevznikají tak další 

náklady a radost udělá i zanedbatelná spotřeba 6 W. 


www.airvitamin.cz 

25


CELULITIDA, 

strašák moderní doby 

PROHLÉDNĚTE SVÉ TĚLO 

Každá z nás si přečetla nejeden článek o tom, jak se správně 

stravovat, jak se hýbat a další důležité rady, které nám pomohou 

předcházet celulitidě. Ale víte, který věk je nejrizikovější? Že existují 

různé stupně celulitidy? Jaké jsou účinné přístroje? Oslovili jsme 

terapeutku paní Huguette Marešovou, která se této problematice 

věnuje již několik let. 

které navíc mohou komplikovat otoky 

včetně monstrózního zvětšení tukové 

tkáně a bolestivosti postiženého místa. 

Co to vlastně celulitida je a proč v lidském 

těle vzniká? 

Celulitida je „civilizační nemoc“, kdy 

se v těle kumulují odpadní látky a nerovnoměrně 

se ukládá tuk v podkoží. 

Dochází tak k utlačování cévního systému, 

zapoudřují se hypertrofické tukové 

buňky, čímž dochází k nerovnosti 

pokožky, a vznikají nevzhledné hrbolky, 

tzv. pomerančová kůže. Pokožka 

není dostatečně prokrvená, správně 

nefunguje ani lymfatický systém a tělo 

v sobě zbytečně zadržuje vodu. Jak se 

ženy mylně domnívají, nejedná se pouze 

o estetický problém, kdy pokožka 

ztrácí svou pružnost a tvoří se na ní 

viditelné „krátery“, ale může ohrozit 

i celkovou funkčnost organismu. 

Lze říci, že se příznaky celulitidy stupňují? 

Podle čeho se určí jednotlivé fáze? 

Ano, celulitida má čtyři základní stádia. 

Jestli v nějaké partii jsou počátky, 

zjistíte snadno tzv. štípacím testem – 

– stiskněte kůži mezi dvěma prsty nebo 

tlakem dlaní proti sobě, a pokud se 

vám na zmáčknutém místě vytvoří hrbolky 

a ďolíčky, trpíte prvním stádiem. 

Druhé se nazývá manekýnské – nerovnosti 

se projevují již při pouhém napnutí 

svalů, při sezení na tvrdé podložce 

nebo při ostrém bočním osvětlení. 

U dalšího, třetího stupně, jsou nerovnosti 

viditelné vždy, tedy bez ohledu na 

stání, sezení nebo osvětlení. U posledního 

čtvrtého stádia dochází již k hrubým 

nerovnostem kožního povrchu, 

Jakou skupinu lidí celulitida nejvíce postihuje? 

Problémy má téměř 90 % žen na celém 

světě a jen 3 % mužů. Důvod je jednoduchý, 

ženy mají dvakrát více tukových 

buněk než muži, a navíc jsou bohužel 

i ženské buňky větší. Tvarem připomínají 

kuželky, které jsou uloženy kolmo 

k povrchu kůže. Dalším důležitým faktorem 

je i uložení kolagenových a elastinových 

vláken – u žen jsou tato vlákna 

uložena vodorovně, u mužů vertikálně, 

kde tvoří šikmou síť. Pokud se tedy 

u mužů zvětší tukové buňky, nezatěžují 

bezprostředně podkoží. 

Můžete na první pohled určit, zda budu 

mít problémy s celulitidou a existuje prevence, 

kterou bych měla dodržovat? 

Primární důvod nedokážeme určit. Největší 

podíl na vzniku celulitidy má samozřejmě 

genetika – pokud mají ženy 

v rodině postavu typu hruška, tak je 

předpoklad, že i vy tuto postavu zdědíte. 

Samozřejmě lze proti celulitidě „bo- 

26

TEXT: ALENA SMÍŠKOVÁ, FOTO: WWW.BTL.CZ 

PŘÍSTROJE A METODY POUŽÍVANÉ K ODSTRANĚNÍ CELULITIDY 

Přístroj Frekvence ošetření Doba 1 ošetření Celkem ošetření Účinnost na celulitidu 

X–WAVE – estetická rázová vlna 2x týdně 20–40 min. 6–10 XXXXX 

EXILIS – neinvazivní liposukce 1x 10 dní 30 min. 4–6 XXXX 

NNM – neinvazivní mezoterapie 2x týdně 30–50 min. 10 XXXX 

Lymphastim – přístrojová lymfodrenáž 1–2x týdně 45 min. 10 XXX 

Nejlépe se terapeuticky osvědčila kombinace ošetření X–WAVE a Lymfastimu. 

jovat“ tím, že se budete zdravě stravovat, 

důležitý je i pohyb a také prostředí, ve 

kterém se pohybujete. Nesmíte zapomínat 

ani na dodržování pitného reži - 

mu – aby vám škodlivé látky nezatěžovaly 

organismus, musíte tělo proplachovat 

a vyčistit. Dalším mínusem v boji 

s celulitidou jsou i ženské hormony (estrogen, 

progesteron), kvůli kterým je 

ženská kůže citlivější a jemnější. 

Existuje riziková skupina žen, kterou celulitida 

postihuje? 

Veřejnost se mylně domnívá, že celulitida 

je úměrně spojená s tloušťkou. To je 

omyl. I hubená a sportovně aktivní žena 

může těmito problémy trpět. A již vůbec 

nelze ohraničit rizikovou skupinu vě - 

kem – mám pacientku, které je pouhých 

16 let a na svém těle našla první příznaky 

celulitidy. Problémovou skupinu také 

tvoří ženy, které rychle přibírají a ubývají 

na váze, jejich váha tedy není v rovnováze. 

Většina žen se každé ráno podívá do 

zrcadla, zda má upravený svůj zevnějšek. 

Zkuste si stejně pečlivým pohledem večer 

prohlédnout i své tělo a neváhejte 

při prvních příznacích zahájit prevenci 

a s odborníkem zkonzultovat svůj stav. 

Mohu očekávat, že se mi celulitida již na 

ošetřené a „vyléčené“ místo nevrátí? 

V 90 % případech se celulitida na postižená 

místa již nevrací. Problémy se 

stejným úložištěm mají pouze klientky 

s nejhorším stádiem celulitidy, ale 

i tam je proces pomalý, a proto se dá 

včas odstranit. 

Podle čeho vybíráte metodu odstranění 

celulitidy? 

Na první konzultaci s klientkou proberu, 

kolik míst je potřeba ošetřit, 

v jakém stádiu celulitida je a kolik času 

můžeme ošetřením věnovat. Navrhnu 

postup léčby, ale finální rozhodnutí 

je samozřejmě na klientce. Nelze mít 

jeden způsob léčby pro všechny klientky, 

každé stanovím individuální postup 

ošetření pomocí kombinace několika 

přístrojů. Podle nejnovějších dlouhodobých 

výzkůmu má skvělé výsledky 

moderní přístroj X-WAVE, který pomocí 

rázové vlny vysílá do těla extrémně 

silný, necílený zvukový pulz, který se 

šíří formou kmitající vlny. Takto vyslané 

akustické rázy prostupují do těla 

bez jakéhokoli poškození kůže a pro 

jednotlivou terapii se jich používá 

několik tisíc. Kromě odstranění celulitidy 

vyhladí nerovnosti, zpevní kůži 

a podkoží, ošetří lipedémy, stimuluje 

správnou funkci lymfatického systému, 

redukuje strie a zlepší vzhled jizev. 

Můžu i v těhotenství zahájit léčbu celulitidy? 

Nastávající maminky tyto problémy 

většinou neřeší, stejně tak nedoporučujeme 

celulitidu odstraňovat během 

šestinedělí, kdy se tělo stále vyrovnává 

se zátěží, kterou těhotenství způsobuje. 

Znáte důvody, proč celulitida vzniká? 

Nemůžu jednoznačně říct, toto je ten 

viník, který způsobuje celulitidu, ale 

samozřejmě existují výzkumy, ze kterých 

můžeme určit pravděpodobné 

důvody. Když vše shrnu, jedná se o kolísavou 

hladinu estrogenů, obezitu, 

genetické predispozice, hormonální 

antikoncepci, špatné stravovací návyky, 

nedostatečný příjem tekutin, nedostatek 

aerobního pohybu, nadbytečná 

konzumace kávy, alkoholu, kouření, 

nesprávná obuv nebo těsné spodní 

prádlo a ponožky. 

PŘEDTÍM 

POTOM 

27

ZDRAVÍ 

TEXT: DANA NOVÁKOVÁ 

To jsou paradoxy... Pomeranč patří mezi nejoblíbenější 

ovoce, ale tzv. pomerančová kůže mezi největší strašáky 

žen. Ano, celulitida trápí až devadesát procent žen. A vůbec 

přitom nezáleží na věku. Dvanáct procent žen se s ní setká 

během puberty, pětadvacet procent žen začne celulitida 

trápit až v klimakteriu. A ženy mezi těmito dvěma póly rovněž 

nejsou v bezpečí. Není tedy divu, že o celulitidě koluje 

celá řada fám i vyložených lží. Ostatně, posuďte sami... 

HLOUPÝCH LŽÍ 

6o celulitidě 

LEŽ Č. 1 

Celulitida 

postihuje 

s nadváhou 

Ve skutečnosti se pomerančová 

kůže může 

vyskytnout všude, kde se 

ukládá tuk. Takže může 

potrápit i ženy, které 

jsou jinak štíhlé. 

LEŽ Č. 2 

být v klidu 

Ale vůbec ne! Je sice pravdou, 

že celulitida více trápí 

ženy, avšak ani »pánové 

tvorstva« nejsou v bezpečí. 

Je běžné, že když muži 

naroste bříško, najde po 

stisknutí inkriminované 

partie prsty i základ pomerančové 

kůže. 

LEŽ Č. 3 

Chlapů 

s celulitidou hnusí 

Konečně jedna alespoň trochu 

příznivá zpráva. Z průzkumů 

vyplývá, že 95 procentům žen 

trpících celulitidou tento šrám 

na kráse vadí. Přitom jen jedna 

čtvrtina mužů si pomerančové 

kůže na své partnerce vůbec 

všimla. Ano, muži prostě koukají 

jinam... 

LEŽ Č. 4 

Pijte, a pomerančová ků 

Bože, kdo tuhle radu do žen vtlouká... Neříkáme, že 

byste neměla dodržovat správný pitný režim, ten je 

skutečně zdraví prospěšný. Jenže z úplně jiných důvodů! 

Na celulitidu opravdu nezabírá... 

LEŽ Č. 6 

Hurá na liposukci 

Odborníci to říkají jasně – liposukce může celulitidu 

ještě zvýraznit! Takže se nejdříve poraďte s lidmi, kteří 

tomu opravdu rozumějí. 

výjimečně 

velmi mimořádně 

KDE SE CELULITIDA VYSKYTUJE 

nejběžněji 

běžně 

LEŽ Č. 5 

Cvičte, cvičte, 

cvičW H 

Celulitida se objevuje 

nejčastěji na místě, která se 

procvičují nejhůře. Takže 

pomerančovou kůži 

může mít i zarputilá 

sportovkyně. Cvičení 

samozřejmě pomáhá, 

ale nesmíte od 

něj čekat úplné 

zázraky. 

NARUBY 

CHCETE MÍT 

CELULITIDU? 

TOHLE FUNGUJE... 

Jezte nezdravá 

jídla – smažené řízky, 

čokoládu, chipsy, silně 

slazenou kávu apod. 

Hlavně nesportujte 

a mějte sedavé zaměstnání 

– pohyb je přece FUJ! 

Kuřte jednu za druhou, 

dopřávejte si alkoholu, 

kolik je libo... 

28

ČESKÝ VÝROBCE 

EXTRÉMNĚ ÚČINNÉ 

ŘEŠENÍ CELULITIDY 

ESTETICKÁ RÁZOVÁ VLNA X-WAVE 

Při terapiích proti celulitidě si v poslední době čím 

dál větší oblibu získává Estetická rázová vlna, 

která s „pomerančovou“ kůží umí zatočit za 

krátkou dobu a s dlouhodobým účinkem. 

X–WAVE je unikátní český výrobek jenž používá 

v současnosti jako jediný přístroj kombinaci 

extrémně účinných akustických rázových pulzů 

– kmitajících vln (pro jednotlivou terapii se 

jich aplikuje několik tisíc) a elektrických pulzů, 

souběžně přenášených do tkáně. Je patentovanou 

technologií BTL. 

K ČEMU VE TKÁNI PŮSOBENÍM 

ESTETICKÉ RÁZOVÉ VLNY DOCHÁZÍ? 

Akustické vlny prostupují do těla, vibrace ničí 

zapouzdření tukových buněk v pojivové tkáni, 

která se uvolní a vypne 

Výrazně se stimuluje prokrvení kůže a tvorba 

kolagenu – redukují se projevy stárnutí 

a odbourávají se tuky 

Díky stimulaci elektrickými pulzy svaly posilují 

jako u fyzického cvičení, pokožka se stává pevnější 

a pružnější. Ošetření nevyžaduje žádnou 

rekonvalescenci nebo omezení běžných aktivit 

VÝSLEDKY OŠETŘENÍ 

X-WAVE nekompromisně zbavuje celulitidy, 

odbourává tuk, zlepšuje pevnost, elasticitu 

a strukturu pokožky, redukuje projevy jejího stárnutí. 

Vyhlazuje strie a jizvy – například po porodu 

nebo chirurgických zákrocích. 

www.x-wave.cz 

Uvažujete o novém vybavení Vašeho centra 

nebo dokonce o jeho založení? 

Vyžádejte si podrobné materiály 

a návštěvu produktového specialisty. 

Najděte si nejbližší pracoviště ve 

svém okolí, kde s X-WAVE ošetřují 

a dejte sbohem celulitidě. 

BTL zdravotnická technika, a. s. 

Šantrochova 16, 162 00 Praha 6 

Ing. Ondřej Sojka: 777 759 204, sojka@btl.cz 

Ing. Aleš Wiedeman: 775 873 010 

wiedeman@btl.cz (region Praha) 

Pavel Janata: 773 920 299, janata@btl.cz 

www.btl.cz 

KDO JE BTL 

BTL je přední český výrobce medicínské techniky, v oblasti 

aplikací pro estetickou medicínu patří mezi světovou špičku. 

Na vývoji svých zařízení, úspěšně prodávaných po celém 

světě, BTL spolupracuje mimo jiné i s významnými odborníky 

v USA. Bezpečné, pro klienta komfortní neinvazivní 

procedury založené na nejnovějších technologických 

i medicínských poznatcích vykazují mimořádně vysoké 

a trvalé estetické i terapeutické účinky.

ZDRAVÍ 

TEXT: IVANA NOVÁ, FOTO: INGIMAGE.COM 

A 

Alfa omega krásy 

Aloe vera se někdy říká rostlina nesmrtelnosti nebo 

zázrak pro krásu. Když totiž užíváte doplňky stravy 

z aloe vera, předejdete nemocem, omládnete, vaše 

pokožka se rozzáří novou jiskrou a vrátí se vám 

chuť do života. 

L 

Léty prověřená 

Kosmetické výrobky z aloe vera nejsou doménou 

posledních pár desítek let. Zázračné účinky aloe 

vera znali už ve starověku, dokonce bývala součástí 

posmrtných darů faraonů. Královny Nefertiti a Kleopatra 

si byly dobře vědomy pozitivních účinků na 

krásnou pleť... 

O 

Očistí váš organismus 

Gel z aloe vera působí při potížích trávicího ústro - 

jí – vředech, kolikách, zánětlivých střevních chorobách 

či při dlouhotrvající zácpě. Ale hlavně – přispívá 

k očistě organismu a chrání játra – hlavní detoxikační 

orgán – před poškozením. 

E 

Elixír pro hubnutí 

Vzhledem k tomu, že gel z aloe vera pozitivně ovlivňuje 

funkce trávicího traktu, pomáhá vám i s udržením 

správné hmotnosti. Aloe vera totiž nastolí 

rovnováhu ve střevech, zrychlí pohyb potravy střevním 

traktem, zvýší množství vody ve stolici a normalizuje 

v ní bakterie. 

Aloe 

vera 

PÍSMENKO PO PÍSMENKU... 

Aloe vera – rostlina po staletí používaná 

k léčbě a zachování krá - 

sy – je ověřeným tipem farmaceutic - 

kých a kosmetických firem. Je totiž 

skutečně zázračná, posuďte sami. 

VVítězí nad migrénou 

Gel je tvořen přibližně 95 procenty vody a 5 procenty více než dvou 

set účinných látek – tedy enzymů, minerálů, mastných kyselin, aminokyselin 

apod. Proto pomáhá při migrénách. 

EExtra účinná proti celulitidě 

Speciální gely proti celulitidě, které obsahují aloe vera, podporují 

metabolismus pokožky. Vaše celulitida začne mizet už po dvou třech 

týdnech... 

RRazantně chrání vlasy 

Šampony a kondicionéry s aloe vera ničí látky poškozující vlasy a pokožku 

hlavy. Aloe vera je účinná i v boji s lupy. 

AA je plná vitaminů 

Aloe vera obsahuje vitaminy A, C a E. Je jednou z mála rostlin, ve 

kterých je i vitamin B 12. Vysoký obsah enzymů dělá z aloe vera velkého 

pomocníka při hojení zánětů. Navíc posílí vaši imunitu a zaúřaduje 

se stresem, který vás možná trápí... 

30

ALOE VERA DAR Z PŘÍRODY 

Rostlina Aloe vera patří do čeledi liliovitých. 

Aloe barbadensis Miller neboli Aloe vera jsou 

botanická jména druhu aloe, který se pěstuje 

z důvodu baktericidních, léčebných a hydratačních 

vlastností této rostliny. Účinné látky jsou 

obsaženy v listech rostliny. 

Provedené analýzy Aloe vera dokazují výjimečné 

bohatství této rostliny na aminokyseliny, bioflavonoidy, 

cukry, enzymy, polysacharidy, minerální 

látky a vitaminy kromě jiných biologicky aktivních 

látek. Kombinace těchto složek dělá z Aloe vera 

účinný produkt, který dokáže udržet v těle 

biologickou rovnováhu. Všechny složky působí 

ve vzájemném synergickém efektu a tím se 

zvyšuje účinnost Aloe vera na lidský organismus. 

Lily of the Desert BIO šťáva z celých listů 

Aloe vera obsahuje 99,75% Aloe vera, které 

pochází z ekologického zemědělství. 

Aloe vera gel Inner fillet obsahuje 99,3% 

Aloe vera, které se získává filetováním 

a obsahuje pouze vnitřní část listů rostliny 

Aloe barbadensis Miller. 

Certifikováno Mezinárodní vědeckou radou 

pro aloe (IASC). 

Aloe vera má schopnost čistit a chránit zažívací 

soustavu. Obnovuje a podporuje pravidelnost 

zažívací soustavy. Detoxikuje 

organismus, posiluje obranyschopnost 

těla a pročišťuje pleť. 

Udržuje v dobrém stavu funkce 

svalů, tkání a kloubů. Díky vysokému 

množství polysacharidů 

pomáhá zvýšit absorpci jiných 

současně užívaných doplňků 

stravy a vitaminů. 

Na základě dlouholetých 

výzkumů společnosti 

Lily of the Desert, Inc. 

Doplněk stravy 

byla vynalezena unikátní 

technologie Aloesorb . 

Aloe polysacharidy s nízkou molekulární hmotností 

v součinnosti s aloe polysacharidy s vysokou 

molekulární hmotností maximalizují účinnost 

produktů Lily of the Desert obohacených 

o Aloesorb. 

Spotřebitel užívající produkty obohacené 

o Aloesorb pocítí zlepšení v oblastech 

zažívání, vstřebávání a biologické dostupnosti 

živin a potravinových doplňků, 

podpoří si imunitu a rovněž docílí 

snížení hladiny toxicity. 

Doplňky stravy a kosmetiku z Aloe vera 

zakoupíte v e-shopu: 

www.aloeverashop.cz 

AKCE 1 + 1 ZDARMA 

ALOE VERA GEL INNER FILLET 3,78 L 

+ 


BIO ALOE VERA ŠŤÁVA 946 ML 

+ 


ALOE VERA GEL INNER FILLET 946 ML 

+ 

Ke každému nákupu v e-shopu www.aloeverashop.cz 

zákazník obdrží ZDARMA Aloe vera balzám na rty. 

Uveďte heslo: GRAND ALOE. Platnost do 31. 5. 2011. 

www.aloeverashop.cz 

tel.: 607 999 000 Po – Pá 10.00 – 17.00 

AKČNÍ 

BALÍČKY 

AKČNÍ 

SLEVY 

ZDARMA! 

ZDARMA! 

ZDARMA! 

Aloe vera, acai, goji, mangosteen, maqui, 

mladý ječmen, noni, yumberry

MÓDA 

Jaro je považováno za nejkrásnější 

období roku, a to z mnoha 

důvodů. Ženy sice v tuto 

dobu zatěžuje vypulírování 

celé domácnosti, s čímž se ale 

snoubí i mnohem příjemnější 

»povinnost« – úklid a obnova 

šatníku. Nechte se tedy inspirovat 

jarní nabídkou módních 

značek, vždyť s jarem a blížícím 

se létem byste měli zářit 

barvami a dobrou náladou. 

Provětreje 

šatník 

A DEJTE NAVŽDY 

SBOHEM ŠEDI 

PRAKTICKÁ 

KOŽENÁ BUNDA 

s výrazným střihem. 

F & F blue 

2750 Kč 

 

ELEGANTNÍ 

DÁMSKÁ 

VESTIČKA 

s výstřihem do V 

a kapsičkami. 

F & F blue 

550 Kč 

LEHKÁ TUNIKA 

v mladistvé barevné 

kombinaci 

ve vzdušném 

provedení. 

F & F blue 

700 Kč 

Ochutnejte 

te 

Návrat ke kouzlu padesátých a sedmdesátých let 

podtrhující ženský styl a bohémskou ležérnost, v níž 

se snoubí romantika s vášní a novodobým lookem. 

To je trend jara, které ovládnou odstíny citronově 

žluté, broskvové a samozřejmě nejrůznější odstíny 

džínovinové modři. 

32

TEXT: ALENA SMÍŠKOVÁ FOTO: INGIMAGE.COM, ARCHIV FIREM 

PŘEVÁŽNĚ »BUNDIČKOVÉ« TRENDY 

LETOŠNÍHO JARA 

Nebojte se 

propracovaného 

střihu 

Téměř před dvaceti lety přišla ze 

slunné Californie do Evropy značka, 

která se snaží rozbíjet zajetá pravidla 

a změnit váš celkový look. Trendem 

letošního jara v oblasti bund je propracovaný 

střih včetně rozmanité nabídky 

materiálů. 

DÁMSKÁ BUNDA 

s jeansovým lookem 

dodá mladistvý 

vzhled každé ženě. 

TIMEOUT 

T 

1499 Kč 

 

 

LEHKÁ 

DÁMSKÁ 

BUNDA s vyhrnovacími 

rukávy. 

TIMEOUT 

1499 Kč 

 

DÁMSKÁ 

BUNDA 

s moderním 

střihem plným 

zipů. 

TIMEOUT 

1199 Kč 

DÁMSKÁ 

BUNDA bez 

podšívky 

v městském stylu 

se zvýrazněným 

pasem. 

anorac 

2490 Kč 

 


s odepínacím páskem 

i kapucí. 

anorac 

2490 Kč 


z materiálu 

imitujícího kůži. 

anorac 

2690 Kč 

 

Experimentujte s barvami 

Nebojte se experimentovat s barvami, a přesto si zachovat 

eleganci – módním kolekcím opět vládnou růžová, červená, 

fialová či královská modrá. Důležité je, aby modely měly jednoduché 

střihy – to aby extravagance nebylo příliš. 

 

ČERNÁ KOŽENÁ 

BUNDA 

s výrazným zpracováním 

předního i zadního dílu. 

Lindex 

1299 Kč 

PÍSKOVÝ 

DVOUŘADÝ KABÁT 

s širokým páskem. 

Lindex 

1299 Kč 

 

 

ELEGANTNÍ ČERNÉ SAKO 

s propracovaným pasem 

a zapínám na knoflík. 

Lindex 

1299 Kč 

Inspirujte 

módou 

Kolekce pocházející ze Skandinávie 

navázala na předchozí 

úspěchy a opět přináší sofistikovanost, 

kterou čerpala 

inspirací u žen s vlastním stylem. 

Luxusní oblečení v sobě 

skloubí uvolněný a zároveň 

zajímavý ženský i pánský styl. 

33

MÓDA 

Dejte vale konvencím 

Další hravá a veselá kolekce dokazuje, že se barev 

nemusejí bát ani zralé ženy. Naopak se ukázalo, že 

i v nudných manažerských postech, kde se musejí dodržovat 

společenské konvence, lze »hřešit« a vyvléknout 

se ze zaběhlé černé klasiky. 

 

ELEGANTNÍ EG KABÁT 

v moderním barevném 

provedení, do práce 

i za 

zábavou. 

HOUSE 

1000 Kč 

Lesklá zelená 


S KAPUCÍ vás ochrání 

před větrem i deštěm. 

HOUSE 

900 Kč 

 

Příjemný vzhled této 

JARNÍ 

BUNDIČKY 

ozvláštňuje jeho designové 

zpracování. 

HOUSE 

950 Kč 

Nezapomeňte na 

trendy doplňky 

Značka, která si získala zákazníky především 

širokou nabídkou oblečení pro různé příležitosti 

a rozmanitou škálou doplňků a bižuterie, 

táhne do boje také v jarní sezoně. 

Dotáhněte váš outfit do posledního detailu 

a vyberte si z aktuální nabídky brýlí, bižuterie 

a dalších nepostradatelných doplňků. 

S výrazným 

PÁSKEM se každá 

žena promění 

v dračici. 

RESERVED 

200 Kč 

 

ŽÁDNÉ 

SLUNEČNÍ 

PAPRSKY 

neohrozí vaše oči. 

RESERVED 

250 Kč 

 

Hodinky 

lze nahradit 

vzhledným 

NÁRAMKEM. M. 

RESERVED 

150 Kč 

PROUŽKY jsou 

stále v módě. 

RESERVED 

300 Kč 

 

TAJEMNÝ VZHLED PENĚŽENKY 

odradí nejednoho lupiče. 

RESERVED 

380 

 

Kč 

LÁSKA přichází 

právě s jarem. 

RESERVED 

150 Kč 

 

KVĚTINOVÝ POTISK KABELKY 

potěší každé oko. 

RESERVED 

450 Kč

MÓDA 

5200 Kč 

2950 Kč 

1300 Kč 

650 Kč 

2650 Kč 

1600 Kč 

MY-STORE.CZ OTEVŘEL EL NOVOU POBOČKU 

Máte rádi značkové oblečení, 

ení 

boty a doplňky? Neváhejte 

navštívit outlet s módou 

světových značek až s 80% 

slevou. Mezi nabízenými 

značkami jsou Guess, Calvin 

Klein, Tommy Hilfiger, Ralph 

Lauren, Mellissa a Armani, 

užijí si zde nejen dámy, ale 

v nabídce jsou i pánské věci. 

Přijďte se 

inspirovat... 

3900 Kč 

2100 Kč 

Velký výběr 

za malé peníze 

MY-STORE.CZ pobočka Praha 

Anglická 25, Praha 2, 

tel.: 725 163 844 

1100 Kč 

550 Kč 

MY-STORE.CZ pobočka Říčany 

Kollárova 789/2, Říčany, 

tel.: 725 830 030 

www.my-store.cz 

1500 Kč 

900 Kč 

1950 Kč 

1250 Kč 

1300 Kč 

650 Kč 

5200 Kč 

2650 Kč 

3100 Kč 

1550 Kč 

2100 Kč 

1050 Kč 

placená inzerce 

35

KOSMETIKA 

KRÁSNÁ DÍKY 

MINERÁLŮM 

Dekorativní kosmetika, 

kerá zároveň léčí… 

S jarní sezonou nastává nejvyšší čas probrat 

kosmetickou taštičku a rozhodnout se, která líčidla 

by v ní měla zůstat. Vždyť krásná pleť je základem 

make-upu. Vybrali jsme favority, které vám budou 

druhou, perfektně zdravou kůží. 

Myslíte si, že o pleť pečujete pečlivě? 

Ačkoliv používáte luxusní krémy, séra 

a líčidla, vaše pokožka si možná myslí 

něco jiného. Běžné make-upy obsahují 

tuky, konzervační látky a jiné přídavné 

složky. Ty ale pleť zatěžují, ucpávají 

póry a kůže pak nemůže dýchat. Výsledek? 

Zarudlé flíčky, pupínky i vrásky. 

Minerální kosmetika nabízí stejnou 

škálu přípravků, které ale škodlivé látky 

neobsahují a pokožce jen prospívají. 

Moderna z USA 

Trend minerálního líčení se zrodil v osmdesátých letech v USA a nyní přichází 

i k nám. K výrobě kosmetických přípravků jsou užívány mikroskopické 

ploché krystaly, které vytvářejí jemný filtr. Ten umožňuje pleti dýchat a zároveň 

ji chrání před vnějšími vlivy. Už se nemusíte bát akné či pigmentových 

skvrn způsobených slunečním zářením, stačí vyměnit klasický make-up, 

pudr, oční stíny nebo rtěnku za výrobky s obsahem minerálů. 

36

TEXT: SOŇA STEHLÍKOVÁ FOTO: ARCHIV FIREM 

Temná 

s 

nádechem třpytu 

Kultovní oční stíny s vyhlazujícím 

účinkem jsou hebké, příjemné 

a lehké jako závoj. Mikroskopický 

minerální stín Ombre Absolue se 

skvěle hodí k řasence – díky černi 

s barevnými odlesky vytvářejí 

omračující kombinaci. 

Lancôme, cena 800 Kč 

Pro sjednocení 

a zdraví pleti 

Znečištění, stres, rychlý způsob života – 

– to vše negativně působí na pleť. Sáhněte 

proto po této minerální formuli, která 

neobsahuje parfemaci, mastek, olej ani 

nadbytečné syntetické látky, a je tedy tou 

nejlepší volbou pro citlivou pleť. 

Maybelline, cena 249 Kč 

Dokonale opálená 

Golden Beauty Summer Face se postará o dokonale 

vypadající, okamžitý a dlouhodobě opálený 

vzhled pleti. Propracovaná krémová textura 

dodá pleti překrásný bronzový tón a zajistí 

hydrataci pleti i její ochranu před stárnutím – 

– chrání ji filtrem o síle SPF 10. 

Helena Rubinstein, cena 1090 Kč 

Pro ženy, které 

vědí, co chtějí 

Právě jim je věnována nová 

přepychová rtěnka, která 

odhalí svůdnost v plné síle 

a zároveň vyživí rty tak, aby 

byly stále krásné. V jádru 

rtěnky se totiž nachází 

prášek z minerálů, ochranné 

sérum s anti-age technologií 

a kyselinou hyaluronovou 

pro každodenní hydrataci 

a remodelaci rtů. 

L’Oréal, cena 259 Kč 

Dvakrát denně 

pro krásné a silné řasy 

Řasenka, obohacená o černé minerály, 

působí hned dvojím způsobem – nejenže 

dodává energii nezbytnou pro obnovu 

a růst řas, ale snižuje také jejich vypadávání 

při odličování. Řasy jsou díky séru 

posílené a chráněné. Obsahuje kombinaci 

provitaminu B5, propeptidů, argininu 

a výtažků z pupečníku asijského pro 

podporu výživy řas. 


Perfektní krytí 

Affinitone je krémový korektor, který 

nabízí optimální krytí, přestože má 

velmi lehkou minerální texturu. Postará 

se o dlouhotrvající sjednocení pleti a její 

přirozený a hebký vzhled. Díky obsahu medu, 

vitaminů A a E, extraktů z hroznů a aloe vera 

navíc korektor pleť hydratuje a zklidňuje. 


Dýchejte! 

Tento make-up byl speciálně 

odlehčen, aby pleti dodal vzdušný 

vzhled. Tajemstvím tohoto efektu 

jsou tisíce mikrobublinek minerálů 

naplněných vzduchem. Dodávají 

lehký a povznášející pocit a zajišťují 

průhledné krytí. Matte Morphose je 

navíc k dispozici v pěti odstínech, 

které vyhoví individuálním potřebám 

každé ženy. 


37

KOSMETIKA 

Harmonie jara 

Holografická minerální jarní kolekce 

Wanted Beauty je prosycená touhou po 

kráse. Navíc v doprovodu fascinující 

a nezaměnitelně smyslné vůně. 

Helena Rubinstein, cena 1370 Kč 

Inspirace Lindou Evangelistou 

Modelka Linda Evangelista (45) je módní 

ikonou. Bylo proto zcela přirozené, že si značka 

L’oréal Paris přála spojit její jméno se vznikem 

Studio Secrets Professional – první řady profesionálního 

líčení dostupného ženám po celém světě. 

Podkladová báze, inspirovaná profesionálním 

make-upem, zakrývá vrásky a sjednocuje texturu 

pleti – i díky tomu, že obsahuje minerály, eleastomer, 

dodává pleti hebkost a sametovou jemnost. 

Kryje vrásky a otevřené póry. 


Pečující mlha 

La Base Dewy Glow je možné nanášet pod, 

nebo na make-up. Zjemňuje, zvláčňuje 

a zahladí drobné vrásky. Navíc podporuje 

přirozený vzhled s rozzářeným dojmem. 


Přirozená Glamour 

Univerzální rozjasňovač, tvořený z 86 procent 

minerálními pudry, dodává originální nádech 

dvěma typickým znakům sedmdesátých let – motýlům, 

symbolu přírody, a svobodné a čisté ženskosti. 

Vyjádřete váš styl a dejte najevo vaši odlišnost. 


Pro roztřepené nehty 

Světle tónované laky jsou pečetí kvality, která stoprocentně 

zaručuje nepřítomnost škodlivých látek. Neobsahují 

formaldehyd, DBP (Dibutylftalát) a toluen. 


Senzační účinek olejů 

Color Sensational krémový lesk na rty je ideálním doplňkem pro elegantní a sofistikovanou 

ženu, která vyzařuje sebejistotou a chce podtrhnout vlastní ženskost. Jas 

barevných pigmentů je navíc zdůrazněn směsí vysoce lesklých olejů. 


Dlouhotrvající matný vzhled 

Copak se to ukrývá v této luxusní zlaté krabičce? Zářivý, matný 

pudrový make-up, který pleť zahalí průhledným závojem krásy. 

Přepychové kompaktní pouzdro zlaté barvy je rychlou odpovědí 

na touhu po pleti, která je vždy hebká a zářivě krásná. 

Yves Saint Laurent, cena 1250 Kč 

38

SERIÁL 

4. DÍL 

Těhoenství 

v přímém 

přenosu 

Předporodní kurz 

a další zařizování 

Je to neuvěřitelné, ale kolegyně Martina (28), která s přítelem 

Petrem (49) očekává příchod prvního miminka, je právě na 

konci sedmého měsíce těhotenství. Celé její těhotenství je bez 

komplikací a omezení. Tentokrát jsme se zaměřili na praktické 

dotazy ohledně předporodního kurzu a také samozřejmě mě na 

módu a další doplňky, které k příchodu jara a patří. 

TEXT: BOHUMILA HAŠKOVÁ FOTO: O: ARCHIV MARTINY A PETRA 

S příchodem jara určitě budeš chtít změnit 

šatník – našla jsi pro sebe nějaký obchod, 

který ti naprosto jako nastávající 

mamince vyhovuje? 

Oblečení mám docela dost a myslím, 

že si s ním do konce těhotenství vystačím. 

A přiznám se, že jsem si v těhotenské 

módě kupovala akorát kalhoty, 

jinak jsem vše nakoupila v klasických 

obchodech. 

Načerpala jsi nové poznatky, co se týče 

porodu? Byla jsi si prohlédnout i porodní 

sál? 

Načteno k této tematice mám docela 

dost. Na předporodní kurz jsem chodila, 

ale sama. Porodní sál a i oddělení 

šestinedělí jsem si byla prohlédnout, 

ať vím do čeho jdu. Petrovi jsem 

řekla, ať se rozhodne sám, jestli chce 

být u porodu, tak uvidíme. 

Ukazovala ti lékařka na ultrazvuku, 

co již má miminko vyvinuté, a jak ty se 

cítíš? 

Na ultrazvuku jsem nebyla, teprve mě 

čeká. Celé těhotenství jsem ve formě 

a tak můžu dělat vesměs cokoli. 

Uvažovala jsi, zda využiješ při porodu 

tišící prostředky – epidurální analgezii? 

Určitě bych chtěla rodit přirozenou 

cestou. A pokud to bude možné 

a bude se to stíhat, tak bych epidurál 

asi využila. 

Zaregistrovala jsi, že miminko „najelo“ již 

na stejný rytmus jako ty, co se týče denní 

a noční doby? 

No, jak kdy. Ale většinou, když chci spát, 

tak se prcek začne vrtět a chvilku trvá, než 

si oba najdeme tu správnou spící polohu. 

Objevují se na tvém bříšku pajizévky 

(strie)? Čím hydratuješ svou pokožku? 

Naštěstí ne. Mám krásné a hladké bříško. 

Také si jej pravidelně masíruji a natírám 

speciálním olejem několikrát za den. 

Netrápí tě žádné zdravotní komplikace – 

– křečové žíly, vysoký nebo nízký tlak? 

Zatím mě nic netrápí, jsem ve formě. 

Tak snad to vydrží. 

Dostala jsi již výrazné chutě na nějaká jídla, 

nebo naopak jsou věci, které díky tenství nemůžeš pozřít? 

těho- 

Žádné speciální chutě nemám. Snažím 

se jíst vyváženě. 

Na začátku dubna v Letňanech byl další 

veletrh pro rodiny a děti – byli jste se spirovat? 

in- 

O veletrhu jsem věděla, ale nebyli jsme 

tam. 

Martinin 7. měsíc těhotenstvítví 

nynější váha: 67,5 kg 

váha plodu: 1200 g 

velikost plodu: 28 cm 

40

Máte rádi sportovně 

elegantní módu? 

Navštivte nás v nově 

otevřeném obchodě DEHA 

v italském stylu. 

Korunní 104, 101 00 Praha 10, Otevřeno: Po–Pá 10.00–18.30, Pauza 13.00–13.30, So 11.00–15.00, Ne Zavřeno 

3


Boox 

Botox, tedy botulotoxin, je v poslední 

době jednou z nejčastějších kosmetických 

procedur. Estetičtí chirurgové ho 

používají pro různé účely, především 

pak v boji proti linkám a vráskám. 

Někteří lidé botox odsuzují, jiní na něj 

nedají dopustit. Jaké jsou tedy jeho 

účinky a jak se provádí? 

HVĚZDA MEZI 

KOSMETICKÝMI 

ZÁKROKY 

Botox se v medicíně objevil poměrně pozdě. Představen 

byl v roce 1980 týmem očních lékařů, kteří ho 

používali k léčbě optických svalových potíží. O dvanáct 

let později byl schválen americkým úřadem pro kontrolu 

potravin a léčiv (FDA) pro kosmetické účely a nyní 

pomáhá milionům pacientů zbavit se třeba otravných vrásek 

v oblasti celého obličeje. Jen v USA zaznamenali v roce 2005 

až 3,8 milionu ošetření. Celosvětově roste počet botoxových 

zákroků o dvacet procent ročně. Botox se totiž užívá i při léčbě 

nepříjemných onemocnění, třeba osteoartrózy (nemoc 

kloubů) či hyperhydrózy (nadměrné pocení). 

42

TEXT: MARTINA NOVÁKOVÁ FOTO: INGIMAGE.COM, STOCK.XCHNG 

Nejčastější otázky o botoxu 

Co je to botulotoxin? Jde o toxickou směs produkovanou 

bakterií Clostridium botulinum. Název pochází 

z latinského botulus = klobása, proto se mu říká 

klobásový jed. A skutečně jde o jed, a to o jeden 

z neúčinnějších, který však lidem paradoxně pomáhá 

ke kráse. V estetické chirurgii se používá pod obchodním 

označením Botox. 

Jak funguje? Injekcí se pod kůži vstříkne směs, která 

omezuje pohyb obličejových svalů. To brání vzniku vrásek 

a vyhladí obličej. Výsledky jsou zpravidla vidět už 

během prvního týdne po aplikaci. Efekt však postupně 

odeznívá, a tak je vhodné botoxové injekce opakovat. 

Britský list Daily Telegraph nedávno poukázal na to, že botoxu 

fandí hlavně ženy ve vedoucích funkcích. Prý si ho už 

nechávají vpichovat i do chodidel, aby v období, nabitém 

vánočními večírky, vydržely ve střevíčcích s jehlovými podpatky. 

V oblibě ho mají ale i tuzemské a zahraniční celebrity. 

Není tajemství, že ve snaze zdokonalit svůj vzhled se podrobila 

několika zákrokům v podobě botulotoxinových injekcí 

třeba modelka Agáta Hanychová (25) či manželka Jiřího 

Krampola Hanka (49). 

Ještě populárnější je ale botox v Hollywoodu. Mezi velké fanoušky 

botoxových injekcí patří třeba herečka Megan Fox 

(24), která si nechala vpíchnout hned několik dávek mezi 

obočí, či zpěvačky Fergie (35) a Victoria Beckham (36). Nestydí 

se za něj ale i někteří muži. Slabost pro botox má třeba 

herec David Hasselhoff (58) a známý šéfkuchař Gordon 

Ramsay (44). 

Kdo preferuje přirozený vzhled? 

Jsou ale i celebrity, které fandí přirozenému stárnutí a botoxu 

říkají razantně ne. Injekce jedu, umrtvujícího mimické 

svaly, prý ke štěstí nepotřebují. Například hvězda seriálu 

Zoufalé manželky Teri Hatcher (45) se na protest proti 

umělému vylepšování vyfotila z blízka, nenalíčená a těsně 

po sprše. Své fotky pak přidala na internetovou sociální síť 

Facebook a připojila patřičný komentář. 

Stejný názor sdílí také hlavní představitelka filmu Pretty Woman 

Julia Roberts (43). Ta chce, aby obličej vyprávěl příběh 

jejího života a aby její děti už z výrazu tváře poznaly, co si 

myslí. Mezi další hvězdy, které botox odsuzují, jsou například 

zpěvačka Anastacia (42) nebo herečka Jennifer Aniston (41). 

Bolí botoxová injekce? Lékař určí objem botoxu, 

který má být použit, a poté vám ho malou injekcí 

vpíchne do svalu v obličeji. Může se »napíchnout« 

i několik bodů najednou. Zákrok se obvykle provádí bez 

anestezie. Pacient může pociťovat nepříjemné pocity 

z injekční jehly, ale většinou se není čeho bát – lokální 

anestetikum se běžně nepoužívá. Vše trvá v závislosti na 

rozsahu ošetření několik minut a pacient jde hned domů. 

Pozor! Botox rozhodně není určen pro osoby mladší 

18 nebo starší než 65 let. 

Existují nežádoucí účinky? O tom se vědci stále 

přou. Existují různé studie – například vědci z Cornellovy 

univerzity v USA ze svých výzkumů nedávno usoudili, že 

botox vrásky neodstraňuje, ale naopak vyvolává další. 

Jiné studie, třeba německých odborníků, to však popírají. 

Nic nezkazíte tím, když se svého lékaře na možné 

zdravotní komplikace zeptáte sami... 

Cena se liší K rozšíření botoxových injekcí přispěla 

zejména velmi levná výrobní cena přípravku, která se 

pohybuje v korunových položkách. Injekce obsahují 

zejména vodu; botoxu jsou pouze mikrostopy, aby 

zákrok nemohl pacientovi uškodit. Za jednu jednotku 

botoxu zaplatíte kolem 100 Kč. Záleží ale na klinice 

a na rozsahu ošetření. Běžně se za celý úkon platí 

od 3000 do 8000 korun. 

43

PSYCHÉ 

Sedmero 

smrelných hříchů

Jsou tomu už stovky let, 

kdy bylo sepsáno sedmero 

smrtelných hříchů. 

Představovaly varování 

před činy, které se odsuzovaly 

a mnohdy i tvrdě 

trestaly. Přesto bychom 

v dnešní době jen těžko 

hledali někoho, kdo 

nespáchal ani jeden 

z nich – vždyť hřešit je 

přece lidské... 

NAOMI CAMPBELL 

JE ZÁVISTIVÁ, 

PARIS HILTON LÍNÁ... 

1. ZÁVIST 

Prototyp hříšníka: 

NAOMI CAMPBELL 

Jak už kdysi řekl římský básník Publius Ovidius Naso, na cizích polích je úroda 

vždy o mnoho větší. Závist je asi nejhorší ze sedmera hříchů a prý je to 

i vyhlášená česká vlastnost. Mnoho příkladů bychom ale našli i za hranicemi. 

Typická je třeba topmodelka Naomi Campbell (40), která nikdy nenechala niť 

suchou na úspěšných konkurentkách. Své by o tom mohla říct třeba modelka 

Tyra Banks (37). Nikdy mezi nimi nedošlo k fyzickým útokům, jimiž je Naomi 

proslulá. Může však za to spíše fakt, že se obě děvčata nikdy neocitla společně 

na jednom mole. 

Naomi Campbell má sice vlastní parfém, ale také problémy se závistí. 

Val Kilmer (vlevo) 

s Michaelem Douglasem 

na filmovém plakátu 

2. PÝCHA 


HEREC VAL KILMER 

Mezi základní špatné vlastnosti patří pýcha. Víte, o kom se 

v Hollywoodu říkalo, že je nejnafoukanějším hercem všech 

dob? Ano, je to Val Kilmer (51), kterého si můžete pamatovat 

třeba z filmu Lovci lvů, v němž s Michaelem Douglasem 

bojuje s nebezpečnými zvířaty uprostřed africké přírody. 

Na druhé straně pomyslné barikády naopak stojí legendární 

americký boxer Muhammad Ali (69). Tomu leckdo 

vyčítal přílišnou vychloubavost, hrdost a pýchu, ale snad 

ještě více lidí ho pro jeho názory obdivuje. Mimo jiné se 

aktivně podílel na potlačení rasismu a dokonce zahodil 

zlatou medaili, když ho kvůli jeho barvě pleti odmítli obsloužit 

v bufetu. 

3. CHTÍČ 


MILOŠ KOPECKÝ 

Názor na chtíč se v průběhu let mění. Velmi záleží na 

tom, v jaké části světa se zrovna nacházíte. Třeba v Papui-Nové 

Guinei připravuje všechny ženy o panenství 

náčelník kmene, a vůbec v tom nehraje roli chtíč. Mormoni 

v USA zase vyznávají bigamii. S chtíčem se často 

setkáváme v »dobrém« slova smyslu, i když to tak nemusejí 

vidět všichni zúčastnění – třeba záletníkovy partnerky. 

Například vyhlášený donchuán Miloš Kopecký (†73) 

si s nevěrou nedělal žádné vrásky, ani když byl ženatý. 

Milostné eskapády ho provázely celý život... 

Kopecký ve filmu Poslední 

leč Alfonse Karáska

PSYCHÉ 

4. LAKOMSTVÍ 


BARBRA STREISAND 

Stále více lidí se věnuje charitě. Často tak na sebe upozorňují 

i slavní. Najdou se ale i tací, kteří nejenže nepřispívají 

na nic, ale dokonce ani nesplácejí vlastní dluhy. 

Zpěvačka Jennifer Lopez (41) si třeba objednává limuzínu 

i s řidičem, ale k zaplacení se jaksi vůbec nemá. Štědrá 

není ani herečka Catherine Zeta-Jones (41). Klidně 

dá sto tisíc dolarů za poslední model od Versaceho, ale 

na charitu nedá ani cent. Nejhorší je však údajně Barbra 

Streisand (68). Ze zásady nedává dýška v restauracích 

ani u kadeřníka a prosebníky o příspěvky na charitu 

žene »svinským« krokem. 

Desky Barbry 

Streisand najdete 

v mnoha českých 

domácnostech. 

Sheena (vpravo) jste mohli vídat na TV Nova v seriálu 

Dva a půl chlapa. 

5. 


JAN LIBÍČEK 

Láska k jídlu provází lidstvo odnepaměti. 

Ukázkovým příkladem 

byly lukulské hody ve starém 

Římě, které jsou dosud synonymem 

pro obžerství. Nadměrná 

poživačnost zničila třeba legendárního 

herce Marlona Branda 

(†80) a českého představitele 

filmových dobráků Jana Libíčka 

(†42), kterého si můžete pamatovat 

třeba z filmu Světáci. Libíčka, 

který trpěl silnou cukrovkou, zabila 

špatná životospráva. Od mládí 

se přejídal, dopřával si hromady 

jídla a deset piv denně. Když 

zemřel, měl téměř půldruhého 

metráku živé váhy... 

6. HNĚV 

Jan Libíček (vlevo) ve 

snímku Světáci 


CHARLIE SHEEN 

Říká se, že když nedokážete ovládnout váš hněv, ovládne on 

vás. Psychologové doporučují nedusit vztek v sobě, ale jít si 

třeba zaběhat. Proslulým vzteklounem je v poslední době herec 

Charlie Sheen (45), který se »proslavil« i jako nevěrník 

a sexuální mašina zároveň. Najal si třeba pornoherečku Capri 

Andersonovou, aby si s ní v hotelu užíval sexu, alkoholu 

a drog. Kokain ho ale tak nažhavil, že milenku popadl pod 

krkem, smýkal s ní po zemi a nakonec po ní házel různé 

předměty. Přivolaná policie do pokoje vtrhla až ve chvíli, kdy 

byl veškerý nábytek napadrť. Hercův mluvčí později uvedl, 

že Sheen měl alergickou reakci na léky. 

7. / ( 1 267 

Prototyp hříšníka: PARIS HILTON 

Někdo musí pracovat od rána do večera, jiný má to štěstí, že se narodí do bohaté 

rodiny. Mezi vyhlášené povalečky se řadí hotelová dědička Paris Hilton (30) či její 

kamarádka, adoptovaná dcera Lionela Richieho Nicole Richie (29). Slečinky společně 

jen navštěvovaly večírky a plnily stránky bulváru. Když začaly účinkovat v reality show 

The Simple Life, kde třeba kydaly hnůj kravám, dlouho jim chuť k práci nevydržela. 

Pořad byl z obrazovek stažen rychleji, než se holky stačily naučit zacházet s vidlemi... 

46 

Dosud nejnáročnější »prací« Paris Hilton bylo její jediné CD. Neuspělo...

TIP REDAKCE 

Masáže pro dva 

Oddejte se kouzlu thajské relaxace 

ve dvou! Vychutnejte si společně 

se svým blízkým uvolňující 

proceduru v uzavřeném prostředí 

luxusní relaxační místnosti. Naše 

thajské terapeutky vám provedou 

masáž dle vašeho osobního 

výběru. Doporučujeme zvolit 

stejný typ ošetření, případně dvě 

různé procedury ve stejné délce. 

Příjemný pocit z maximálního 

uvolnění tak můžete prožívat 

současně. 

www.tawan.cz 

Již celá tisíciletí jsou masáže léčebným prostředkem, pomocí 

kterého lze odstranit nejen bolest a stres, ale dokáže navodit 

i dobrou náladu a zotavit svalstvo. Thajské masáže obnovují 

vnitřní rovnováhu celého těla a velmi často se také využívají 

k pravidelné prevenci a ochraně zdraví. Kromě tradičních 

masáží salon Tawan nabízí i speciální řady, ze kterých vám 

nabízíme malou ochutnávku. 

( 8) 25 ,$ 2,/ 0 DVVDJ H 

(60 min/1550 Kč) 

Orientální olejová masáž celého těla. 

Při masáži s použitím konopného oleje 

dochází k maximálnímu uvolnění 

a odstranění únavy a bolesti. Konopný 

olej regeneruje a zpomaluje proces 

stárnutí kůže. 

5 2< $ / $ 5 20 $ 0 DVVDJ H 

(90 min/1650 Kč) 

Starodávná léčebná metoda, vycházející 

z přikládání horkých bylinných balíčků 

na unavené tělo. Teplo čerstvých povzbuzujících 

bylinek postupně proniká 

do hloubky svalu, kde účinně uvolňuje 

napětí. Následná aromatická masáž 

kompletně revitalizuje tělo i mysl. 

' ( 72; 0 DVVDJ H 

(120 min/2190 Kč) 

Ošetření vedené pomocí unikátní 

kombinace olejů z mořských řas napomáhá 

k detoxikaci celého organismu. 

Tělový zábal odstraňuje toxiny, 

zpevňující maska aplikovaná společně 

se zábalem zanechává pocit lehkosti 

a zpevnění. 

3 5 ( * 1 $ 1 & < 0 DVVDJ H 

(60 min/1290 Kč) 

Prenatální relaxační masáž blahodárně 

působí na zdraví plodu i maminky. 

Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity 

nevolnosti, zlepšuje spánek a posiluje 

funkci svalů, zejména v namáhané 

oblasti zad. Snižuje stres a napětí, 

a prospívá toku kyslíku a živin k dítěti. 

. RNRVRY³ VHQ 

& 2& 21 87 ' 5 ( $ 0 

(120 min/2190 Kč) 

Výjimečná masáž stoprocentním kokosovým 

olejem probíhá od konečků 

prstů až po kořínky vlasů a přináší maximální 

uvolnění a odstranění únavy 

a bolesti. Následná obličejová masáž 

přírodním kolagenem zlepšuje pružnost 

pleti a vyhlazuje jemné i hlubší 

vrásky. 

) 227 DQ G + $ 1 ' 0 DVVDJ H 

(60 min/1390 Kč) 

Starodávná léčebná metoda, vycházející 

z přikládání horkých bylinných 

balíčků na unavené končetiny vašeho 

těla. Teplo čerstvých povzbuzujících 

bylinek postupně proniká do hloubky 

svalu, kde účinně uvolňuje napětí a posiluje 

nervový systém. 

: ,1 ( 6( & 5 ( 7 

(3 hod/3290 Kč) 

Jedinečné orientální ošetření začínající 

přírodním peelingem celého 

těla. Během pokračujícího zábalu 

se provádí uvolňující masáž obličeje 

a pokožky hlavy. Následuje sauna 

a aromatická olejová masáž celého 

těla, rukou a chodidel. Peeling, zábal 

i masáž olejem je prováděna přírodními 

vinnými produkty. Na závěr pro vás 

bude připravena vinná koupel a sklenička 

vína. 

47

PSYCHÉ 

KRÁSNÉ & ZDRAVÉ BYDLENÍ 

SRGOH ) HQ J 6KXL 

Nejdůležitější místa v domě jsou z hlediska Feng Shui kuchyně, ložnice, 

obývací pokoj a samotný vstup do domu, kterému se říká Ming Tang. 

Pojďme si tedy přiblížit základní pravidla Feng Shui pro tyto prostory. 

Feng Shui je 

unikátní filozofie, 

kdy se v rovnováze 

střetává duchovní 

a praktický svět, 

tak, jak by to v životě 

každého z nás 

mělo být. Pokud jej 

správně pochopíme 

a naučíme se jej 

používat v každodenním 

životě, stane 

se nezbytným a dobrým 

pomocníkem. 

Můžeme získat více 

energie a rovnováhy, 

což je v dnešní době 

asi to, co si přejeme 

nejvíce. 

OBÝVACÍ POKOJ 

Důležité místo, kde se scházejí 

a komunikují lidé. Neměly 

by tu být žádné rušivé energie. 

Nejdůležitější je místo pro posezení, 

které by mělo lákat barvami 

a tvarem a mělo by tvořit 

pomyslný kruh. Ideální stolek 

by neměl mít ostré rohy, vhodný 

je kulatý nebo oválný. Na místa 

k sezení nesmí mířit žádné ostré 

rohy (jedovaté šípy) nábytku, sedící 

by se mohl cítit nepříjemně. 

V této místnosti jde především 

o vytvoření příjemné atmosféry. 

K tomu může pomoci například 

rozmanité osvětlení – přímé 

i nepřímé, užívání svíček, umístění 

krbu nebo vodní fontány... 

48

TEXT: MARKÉTA PETŘÍKOVÁ, FOTO: WWW.VITR-VODA.CZ 

0 ,1 * 7$ 1 * 

Je prostor před domem a vlastní 

vchod. Ve Feng Shui je to jeden 

ze tří nejdůležitějších prostorů. 

Právě tady vzniká první dojem, 

což nás do velké míry ovlivní 

ještě před vstupem do domu. 

Zároveň je to prostor, v němž 

se shromažďuje energie, což je 

žádoucí. 

Je tedy vhodné, aby před vchodem 

vznikla udržovaná předzahrádka, 

která příchozí příjemně 

naladí. Vstupní dveře by měly 

být proporčně velké, zachovalé, 

osvětlené a měli bychom o nich 

přemýšlet jako o tváři – čisté, 

příjemné a zářící. Dva stromky 

ve větších keramických nádobách 

po obou stranách vchodu 

poslouží za symbolické ochránce 

obydlí. Nezapomeňte na 

funkční zvonek a jmenovku na 

brance – souvisí s komunikací 

s vnějším světem. 

ZAJÍMÁ VÁS FENG SHUI? 

Pokud máte nějakou otázku, 

neváhejte se na nás obrátit 

a my ji předáme odborníkům. 

Dotazy posílejte manažerce 

titulu Darině Petrovové na 

d.petrovova@grandprinc.cz 

. 8& + < 1 Ě 

Bývá nazývána srdcem domova. Reprezentuje bohatství rodiny, živí partnerský život. 

Měla by být jasná, prostorná, čistá a dobře odvětraná. Kuchyně se řadí mezi 

jangové, neboli aktivní místnosti, takže by v ní měl být cítit život. Sporák by neměl 

být v přímé linii k dřezu nebo ledničce. Plynový sporák s hořáky je lepší než elektrický. 

Bude-li v kuchyni řád, pořádek a dostatek místa, bude zachována i volnost 

pohybu, která je důležitá pro přípravu jídla a stupňuje kreativitu. 

Pro barevné ladění kuchyně jsou vhodné světlé, jasné, teplé a přirozené barvy, které 

ladí s přirozenými barvami potravin. Velmi doporučované barvy jsou žlutá, červená 

a oranžová, které zároveň dodají kuchyni potřebnou jangovou energii. 

Místo odpočinku, spánku a regenerace. A rovněž dějiště nejintimnější části partnerství 

– lásky a sexuality. Nejlepší poloha pro ložnici je co nejdále od rušného 

vchodu. Místnost by měla vyzařovat čistotu a klid. Mělo by tu být minimum nábytku, 

věcí, barev, vzorů a květin. Také bychom tu neměli mít zrcadla, knihovny, 

televizi ani jiné elektrické spotřebiče. 

Postel je třeba umístit čelem k pevné stěně, aby vznikla opora. Měla by být dřevěná 

s nedělenou matrací, přístupná z obou stran, po stranách noční stolky s lampičkou 

a na zemi koberečky. Doplňky a zařízení by měly podporovat partnerství a vyváženost 

ve vztahu, a to párovými předměty. Tyto zásady platí i pro člověka, který žije sám 

a přeje si navázat nový vztah. Postel nesmí být naproti dveřím nebo v prostoru mezi 

dveřmi a oknem. Nad postelí by neměly být police, závěsné lampy ani nosné trámy. 

V příštím čísle časopisu GRAND Krásná&Zdravá se zaměříme na partnerství, 

vztahy a lásku podle Feng Shui. 

49

POHYB A SPORT 

Každá žena někdy bojovala 

s nadbytečnými kilogramy. Jednou 

z možností, jak se špeků zbavit, je 

pravidelná návštěva fitness-center. 

Jenže předsevzetí, že v PONDĚLÍ 

už OPRAVDU začneme CVIČIT, 

často skončilo u slibu, případně 

u několika návštěv posilovny. Kde 

nastala chyba a proč řada žen 

přestane po několika týdnech cvičit? 

KROKŮ 

8K ÚSPĚŠNÉMU 

CVIČ( 1 ƒ 

v posilovně 

Sešli jsme se tedy s majitelem pražského Reebok 

Fitness Relax Clubu a zároveň i osobním 

trenérem Radkem Togelem, aby nám vysvětlil 

základní pravidla, nutná k úspěšnému cvičení 

a vydržení u něj. 

1. 

2. 

3. 

VÝBĚR POSILOVNY 

Prvním a zároveň nejdůležitějším prvkem je 

výběr posilovny. Sama musíte zvážit, jak daleko 

jste ochotna do posilovny dojíždět (berte 

v úvahu, že po cvičení ještě pojedete domů), 

jaké by mělo být složení cvičících (existují 

jen dámské posilovny) a kolik jste schopná 

měsíčně platit (permanentky jsou vždy levnější 

a donutí vás vyčerpat peníze). 

VHODNÉ OBLEČENÍ 

A tím nemáme na mysli aktuální módní kolekce! 

Musíte mít zakryté klouby – vhodná jsou 

trika s delším rukávem a legíny, abyste předešly 

prochladnutí, a také pevná obuv, která 

zabraní uklouznutí a následnému zranění. 

4. 

3 RNXG FYLčíe správně 

e jídelníčHN 

musíe viděW Y³ VOHGN\ 

TRENÉR 

Do posilovny samozřejmě můžete jít s někým, 

kdo cvičení rozumí a bude mít dostatek trpělivosti, 

aby se vám plně věnoval. Najmutím 

osobního trenéra však rozhodně nevyhodíte 

peníze z okna. Můžete od něj okoukat 

správné uchopení a provedení cviků na 

jednotlivých strojích, správné dýchání (s výkonem 

je vždy výdech), naučíte se princip sérií 

a opakování a také celkový rozvrh cvičení. 

ROZEHŘÁTÍ 

Nezačínejte cvičit bez protažení a zahřátí svalových partií, jinak může dojít k úrazu (natažení či v nejhorším 

případě přetržení nebo natržení svalů a šlach)! K zahřátí vám stačí několik minut v solárku, infrasauně 

(můžete absolvovat v oblečení) či kardiozóně – běh, chůze, kolo... Pravidlo zní: Jak začnete cvičit, tak 

byste po cvičení měla i skončit, aby svaly přešly k »normálnímu režimu«, stihly se včas uvolnit a nedocházelo 

ke křečím. 

50

5. 

CVIČENÍ 

Základním, velmi důležitým pravidlem je 

cvičit partie blízko nebo naproti sobě (např. 

prsa a záda, nebo prsa a ruce). Tato 

cvičení se dělají kvůli toku krve a zahřátí 

partií – je špatné, když si krev rozproudíte 

v horní části těla a po první sérii přejdete 

k procvičování dolní partie. Podle tohoto 

stylu byste si měla vybírat i složení posilovny 

– v jedné části by měly být soustředěné 

cvičební stroje na prsa, v další činky, následovat 

by měly stroje na břišní část apod. 

Po každé sérii se pak musejí dodržovat 

přestávky – maximálně šedesát vteřin. 

1 LNG\ Q HFKRďH Q D Y— KX 

pro 

výrazně ě 

6. 

7. 

CHYBY 

Nejčastějšími chybami je špatné zvolení 

a provedení cviku, velká váha závaží, 

chybné zvolení sérií a opakování. A samozřejmě 

neméně důležitou věcí jsou i reálné 

cíle (zaměstnaná žena si těžko dokáže 

najít čas chodit pětkrát týdně do posilovny), 

naplánujte si raději cvičení dvakrát týdně 

v pravidelných intervalech. 

TEPOVÁ FREKVENCE 

Při stanovení a dodržování tepové frekvence 

vám půjde hubnutí samo! Dokonce 

podle klidové tepové frekvence můžete 

sledovat zvyšování vašich výkonů (klidová 

tepová frekvence se pohybuje mezi 65 

a 75 tepy za minutu, u trénovaných jedinců 

klesá až k 50 tepům za minutu). U hubnutí 

byste měla dosahovat 70% maximální 

tepové frekvence. 

8. 

TEXT: MARTINA NOVÁ, FOTO: WWW.FITNESSRELAX.CZ 

PITNÝ REŽIM A VÝŽIVA 

Pokud se vám ježí vlasy hrůzou, že do vás 

budeme hustit různé druhy výživových doplňků, 

klidně se posaďte. Není nutné cpát do 

sebe energetické tyčinky a nápoje, stačí po 

dohodě s trenérem nebo dietoložkou upravit 

jídelníček. Každé tělo je originál a neexistuje 

jednotný recept, který bude vyhovovat všem. 

Pitný režim je důležitý nejen při cvičení, kdy 

se musí zvýšit příjem tekutin (nejvhodnější je 

nesycená minerální voda), ale i při zachování 

celkové zdravé funkčnosti organismu. 

Náš tip! Jednoduchým vzorcem zjistíte 

maximální tepovou frekvenci tak, že od 

čísla 220 odečtete váš věk – například 

u třicetileté ženy je maximální tepová 

frekvence 190 a k hubnutí by měla dosáhnout 

maximálně 133 tepů za minutu. 

ÚbyHN Y— K\ VOHGXM e 

podle oblečHQ £ Neré 

vám bude volně 

51

ZDRAVÍ 

TEXT: MARTINA NOVÁKOVÁ 

Neboje se zepat 

ODHALENÁ TAJEMSTVÍ PLASTIKY PRSOU 

Možná jste uvažovali o zvětšení prsou, ale trápí vás otázky, na které jste nikde nenašli odpověď? 

Zeptali jsme se deseti žen, které uvažují o plastice či modelaci prsou a položili otázky 

těm nejpovolanějším – plastickému chirurgovi MUDr. Václavu Poláčkovi, CSc, a MUDr. Janě 

Ambrožové z kliniky Lékařský dům Praha 7. 

Krásná prsa jsou snem každé ženy. 

V jakých případech doporučujete plastiku 

a jakého typu? 

Estetickou operaci lékař sám nedoporučuje. 

Pokud klientka o operaci požádá, 

snažíme se jí vyhovět a poradit, 

co se týče velikosti a typu implantátu 

vhodného k její postavě. Jsou-li prsa 

pokleslá, je vhodná modelace. U velkých 

prsou je možné provést jejich 

zmenšení. 

Jaká je optimální věková hranice pro 

plastiku prsou? 

Klientka musí být plnoletá a zdravá. 

Jiná omezení jsou spíše relativní. 

Obecně je lepší, když již klientka kojila 

a neplánuje další graviditu, ale to 

není podmínkou. Jak při modelaci, tak 

při zvětšení prsou implantáty nemusí 

operatér žlázu ani poranit, tudíž není 

znemožněno kojení. 

Doporučujete podstoupit plastiku prsou 

před těhotenstvím? 

Každá operace nese určitá rizika, 

operace prsů nejsou výjimkou. Plastický 

chirurg má oproti jiným chirurgům 

tu výhodu, že neoperuje pacienta 

akutně a není nebezpečí prodlení. 

Proto může být výkon řádně naplánován 

a klient po zdravotní stránce 

řádně připraven. Před těhotenstvím 

se plastika prsou spíše nedoporučuje, 

protože těhotenství mění tvar 

prsů, a navíc může dojít k tomu, že 

pacientka nebude moci kojit. Samozřejmě 

záleží, kdy klientka těhotenství 

plánuje. 

Je stanoven nějaký termín po plastice, 

do kterého nesmí otěhotnět? 

Absolutní časová hranice neexistuje, 

MUDr. Václav Poláček, CSc. 

JAKÉ JSOU CENY 

V LÉKAŘSKÉM DOMĚ? 

• Zvětšení prsou implantáty, tzv. 

augmentace: 25 000 Kč 

+ cena zvolených implantátů 

(většinou používají implantáty 

Natrelle, které stojí 28 000 

Kč/pár) 

• Modelace prsou stojí 

27 500 Kč, zmenšení prsou 

pak 33 000 Kč, kombinovaná 

operace modelační 

s augmentací pak 40 500 Kč 

+ cena implantátů. 

• Operace podle typu pak zpravidla 

trvají 1–2,5 hodiny. 

ale je vhodné s těhotenstvím vyčkat 

alespoň několik měsíců po operaci. 

Odstraňují se implantáty před porodem, 

nebo i nadále zůstávají v těle? 

Implantáty se před porodem neodstraňují. 

Může se stát, že vlivem těhotenství prsa 

změní tvar natolik, že je nutné podstoupit 

novou plastiku poprsí? 

Ano, tato situace může nastat, neboť 

v těhotenství a po něm se tvar, velikost 

i elasticita prsů mění, ať má klientka 

implantáty nebo ne. Je možné, že po 

těhotenství bude vhodné implantáty 

vyměnit za větší, nebo provést modelaci 

pokleslých prsou. 

Pokud se žena rozhodne podstoupit 

plastiku prsou až po porodu, jak dlouho 

by měla čekat? 

Operaci prsou je možné provést až po 

ukončení kojení, kdy prolaktin, popřípadě 

i další hormony, budou v normě. 

Na naší klinice doporučujeme vyčkat 

zhruba rok po ukončení kojení. 

Občas se v médiích objeví zprávy, že 

prsní implantáty mohou poškodit plod 

či zabránit kojení. Jaká je pravda? 

Prsní implantáty plod nemohou poškodit. 

Kdyby to tak bylo, implantáty 

bychom nepoužívali. Jsme lékaři 

a zdraví lidí je nejvyšším zákonem. 

Stoprocentní záruka možnosti kojení 

není, velmi zřídka se tato komplikace 

vyskytuje. 

Podle některých informací mohou 

implantáty způsobovat rakovinu prsu, 

podle jiných jí naopak brání? Jak je to 

ve skutečnosti? 

Příčinná souvislost estetických operací 

prsů s nádorovým bujením byla 

podrobně zkoumána a nebylo zjištěno, 

že rakovina prsu je častější u žen 

s implantáty. Jak jsme již zmínili, jsme 

lékaři a zdraví pro nás musí být vždy na 

prvním místě. 

53

SHOPPING 

PRODUKTY 

PRO ZDRAVÍ 

A KRÁSU 

VYŽIVTE SVÉ TĚLO ZEVNITŘ 

I ZVENKU S KOSMETIKOU 

A DOPLŇKY STRAVY 

SOUTĚŽTE O 5X 

EXTRA PANENSKÝ 

OLIVOVÝ OLEJ 

TONINNI 

ACAI – NOVINKA NA TRHU 

Pijte Acaíské víno – šťávu z ovoce 

Bohů z Amazonie – a pociťte zázračný 

antioxidační vyživující účinek 

bobulí. Dermatologicky testovaná kosmetika 

na pleť, tělo, vlasy bez silikonu, 

parabenu, živočišných extraktů a ropy. 

ALOE VERA 

KUDY TEČE, TAM HOJÍ 

Má antibakteriální a dezinfekční účinky, 

omlazuje, revitalizuje, čistí 

a hojí, podporuje tvorbu kožních 

buněk, zvyšuje regenerační schopnosti 

pokožky, posiluje imunitu organismu 

a příznivě působí na trávicí trakt. 

COLOSTRUM – NOVÁ CESTA 

K OBNOVĚ PŘIROZENÉ IMUNITY 

A FACE-LIFTINGU 

Zdroj odolnosti proti nemocem, schopnost 

bojovat a dokonce předcházet 

projevům stárnutí, ovlivňuje pružnost 

a zdravý vzhled pokožky. 

MIKROSTŘÍBRO 

AKTIVNÍ PODPORA POKOŽKY 

OD HLAVY AŽ K PATĚ 

Kosmetika s vysoce porézním mikrostříbrem 

– antibakteriální, regulující 

a stabilizující účinek. 

TONINNI je produkt zdravé výživy 

a jedinečný zástupce středozemní 

kuchyně. Jeho použití je nejen v kuchyni, 

ale díky šťávě z lisovaných oliv 

je nezbytným pro zdraví, dlouhověkost 

i krásu. TONINNI je excelentním 

pravým italským olivovým 

olejem, na který byla použita jedinečná 

šťáva, pocházející z pouhého 

mechanického lisování oliv, je zcela 

přírodní, bez přísad a konzervantů. 

SOUTĚŽNÍ OTÁZKA: 

V jaké zemi probíhá stáčení 

a skladování olivového oleje 

TONINNI? 

Odpověď najdete na: 

www.toninni.com 

Pošlete SMS ve tvaru 

GKRA_OLEJ_VAŠI ODPOVĚĎ na 

číslo 900 06 09. Cena je 9 Kč vč. 

DPH za odeslanou SMS. 

Technicky zajišťuje ERIKA a.s., 

www.erika-as.cz, 

www.platmobilem.cz. 

Soutěž končí 17. 5. 2011. 

Výherci z minulého čísla: 

Hana Stonová, Praha 9; 

Konstantin Bessogonov, Praha 4; 

Světlana Janušová, Vsetín, 

Dušan Herda, Praha 7, 

Věra Břízová, Havlíčkův Brod 

54

Nejmodernější luxusní 

solárium v Praze 

LUXUSNÍ SOLÁRIUM Řipská 27, Praha 3 

• Cena za minutu činí 25 Kč. 

• Již od 10 minut dostanete 10% slevu. 

• Výrazné slevy i na permanentky. Permanentka 

je přenosná a platí rok od data vydání. 

• Výhodné akce Happy Hour za 19 Kč. 

Představte si nejvyšší luxus pro vaše smysly, přidejte vášeň 

pro detail, perfektní techniku a unikátní design – to je 

nové solárium MegaSun Alpha 7900 IntelliSun v Řipské 

ulici 27, v Praze 3. 

Tajemství dokonale opálené pokožky spočívá v ideální kombinaci 

UVA a UVB záření. V přirozeném slunečním světle jejich 

síla a složení závisí na mnoha vnějších faktorech. Na denní 

a roční době, stupni zeměpisné šířky, kde se nacházíte, či na 

míře znečištění ovzduší. V soláriu MegaSun Alpha 7900 je poměr 

UVA a UVB záření dokonale vyvážený a zajišťuje optimální 

opálení. Stačí 3 až 4 návštěvy a budete opálení jako od moře. 

IntelliSun – více než pouhé solárium! 

IntelliSun znamená inteligentní opalování. Solárium Mega- 

Sun Alpha 7900 nabízí nastavení podle typu pokožky a stupně 

pigmentace zákazníka. 

Kombinací trubic p2 s osvědčenou technologií MegaSun CPi 

vznikl inteligentní systém opalování, který splňuje všechny 

požadované nároky! Zvolte si úpatí hory, Středozemí nebo 

Karibik – třístupňový systém umožňuje zákazníkovi dávkovat 

jeho osobní slunce přesně podle jeho potřeby: 

BASIC – ZÁKLADNÍ 

MEDITERAN – STŘEDOZEMNÍ MOŘE 

CARIBIC – KARIBSKÉ MOŘE 

SPORT, KRÁSA A RELAXACE POD JEDNOU STŘECHOU 

Nově otevřené studio Ella vám 

s pomocí zkušených profesionálů 

pomůže s proměnou, 

postavenou na zdravých základech, 

bez invazivních zásahů, 

bez stresujících nereálných 

cílů, v příjemném prostředí 

Jesenice u Prahy. Efektivní fitness 

aktivity v Ella studiu sledují aktuální 

trendy, takže se cvičí H.E.A.T. pro- 

www.remivar.cz 

gram vedený oblíbenou cvičitelkou Hankou 

Kynychovou, Stepbody, Bosu, Pilates, 

Power jóga, Taebo, Street dance nebo populární 

Zumba. Nechybí zdravotní 

cvičení, orientální tance, posilovací 

lekce European Muscle Power, 

skupinové posilování s lektorem. 

Nabídka Ella studia je vhodná jak pro 

ženy i muže všech věkových kategorií, tak 

zde nezapomínají ani na děti, pro které 

je zde speciálně připravený Sportovní 

klub Hejbej také s Hankou Kynychovou. 

Součástí Ella studia je i Beauty 

salon s atraktivními službami pro celou 

rodinu – kadeřnictví, kosmetika, 

masáže, solárium, stylistické a vizážistické 

poradenství, výuka angličtiny, 

profesionální služby fotografky nebo 

výroba originálních květinových a interiérových 

dekorací na klíč. 

Remington i-LIGHT 

STOP CHLOUPKŮM! 

Cena: 

8999 Kč 

Výbava kosmetických salonů u vás doma 

Řekněte sbohem chloupkům, ale také epilaci a depilaci! Velice účinnou a prakticky 

bezbolestnou náhradou těchto postupů je novinka v podání Remington i-LIGHT. 

Zařízení využívá systému IPL (Intense Pulsed Light), který „blikáním“ speciálním 

a 

silným pulzem světla likviduje chloupky. Ty pak delší dobu nejsou schopny znovu 

růst. Ošetřené místo je tak zbaveno chloupků až na 12 týdnů. 

Zařízení nabízí celkem dva režimy chodu: MULTI-FLASH (pro větší oblasti aplikace) 

nebo 

SINGLE FLASH (určený zejména pro lokální aplikaci). Zařízení disponuje stavový- 

mi LED, které informují nejen o intenzitě záblesků, ale také zvoleném módu a také indikují 

konec životnosti „žárovky“ (v balení přiloženy 3 ks). 

Použití Remington i-LIGHT není omezeno pouze pro ženy. Jeho možnosti se plně 

nabízí také mužům, kteří bojují s chloupky, a klasická depilace nestačí.

SHOPPING 

Luxusní péče 

pro vlasy 

PŘÍPRAVKY S LANÝŽI 

A PERLAMI 

Toužíte po krásných a zdravých vlasech 

a chcete si zároveň dopřát špetku luxusu? 

Vyzkoušejte novinku v péči o vlasy, 

luxusní kosmetiku značky Farouk Systems. 

Řada CHI Royal Treatment se o vaše vlasy postará 

opravdu královsky, a to od mytí a regeneraci 

po finální styling. Tajemství kosmetické 

řady CHI Royal tkví v použití pečlivě vybraných 

drahocenných složek jakými jsou lanýže a perly 

– symboly luxusu, jejichž jedinečné účinky 

jsou známy tisíce let. 

Bílý lanýž je dražší než platina a je také jednou 

z nejvzácnějších látek na světě. Obsahuje 

mnoho organických substancí, které dokážou 

vyživovat a hydratovat vlasy a pokožku. 

Perly jsou v dnešní době nejen symbolem elegance 

a krásy, ale díky moderním technologiím 

se mohou jejich výjimečné vlastnosti využívat 

i v kosmetickém průmyslu. 

DETOXIKAČNÍ TÝDEN V LÁZNÍCH 

Zdraví je vidět! 

SOUČÁSTÍ DETOXIKAČNÍHO 

TÝDNE JE I MASÁŽ HORKÝMI 

KAMENY. 

BUDOVA CÍSAŘSKÝCH 

LÁZNÍ, KDE SE PROGRAM 

POSKYTUJE. 

Náš organismus se stále častěji musí vypořádávat 

s agresivními látkami jako jsou například 

potravinářské přísady, léky, pesticidy či 

chemikálie inhalované z ovzduší. Představují velkou 

zátěž pro naše játra, ledviny, plíce, lymfatický systém, 

kůži či střeva – zkrátka pro orgány, které hrají v detoxikaci 

těla hlavní roli. Je proto důležité udělat vše 

proto, abychom tyto orgány chránili a povzbudili 

naše přirozené detoxikační a regenerační schopnosti 

k optimální funkci. Lázně Teplice v Čechách z tohoto 

důvodu připravily speciální program »Detoxikační 

týden«. Co obsahuje? 

• Sedmidenní pobyt (doporučené nástupní termíny jsou 

po úplňku Měsíce, kdy je tělo nejlépe připraveno 

na detoxikaci). 

• Biologicky hodnotná strava s použitím biopotravin 

na základech praktické detoxikace MUDr. Josefa Jonáše + 

+ očišťující pitná kúra. 

• Osmnáct atraktivních lázeňských procedur 

(lymfodrenáž, masáž horkými kameny, rašelinový obklad, 

ájurvédská celotělová masáž apod.). 

• Denně volný vstup do fitness a termálního bazénu. 

Russell Hobbs toustovač Stylis 

Toustovač Stylis je určený zejména milovníkům designu, kvalitních 

produktů a dobrých toustů. Zařízení nabízí nadstandardní funkce jako 

je automatické centrování pečiva, nastavitelný stupeň opečení a rozmrazování. 

Nechybí ani automatické či manuální vysunutí pečiva. Vyjímatelný 

tác na drobky je navíc omyvatelný i v myčce. K praktickým 

vlastnostem patří také pojistka proti zpříčení pečiva, funkce extra nadzdvižení 

pečiva nebo místo pro skladování napájecího kabelu. 


56

ZÁBAVA 

Retro Music Hall Discotheque 

Francouzská 75/4, Praha 2 

Web: www.retropraha.cz 

RETRO MUSIC HALL 

HUDEBNÍ KLUB PRO NORMÁLNÍ LIDI 

Prostředí, které nic nepředstírá 

Barmani si pamatují vaše drinky 

strhující atmosféra, kterou těžko budete hledat jinde 

Retro Music Hall Discotheque 

na pražských Vinohradech – 

místo, které má opravdu zvuk! 

A to nejen mezi návštěvníky, kterých 

sem chodí tolik, že jde o nejnavštěvovanější 

klub v Praze, ale i v tom pravém 

slova smyslu. Podle předních českých 

kapel a DJů, kteří tu vystupují, je totiž 

právě v »Retru« ten vůbec nejlepší klubový 

zvuk v celé zemi! Také na to je Marek 

Greger, manažer klubu, právem pyšný. 

Co dalšího nám o »Retru« prozradil? 

S jakou hlavní vizí jste Retro Music Hall 

otevírali? 

Chtěli jsme vytvořit prostředí výjimečné 

atmosférou pro normální »obyčejné« 

lidi. Prostě pro lidi, kterým jde hlavně 

o příjemný pocit z muziky, rádi se nechávají 

strhnout atmosférou a nemusí 

se stresovat tím, jak moc IN jsou zrovna 

oblečeni. U nás prostě nemusí holky řešit, 

jak drahá je jejich kabelka, nebo kluci 

jestli jim stojí límeček do půlky hlavy. 

I díky téhle filozofii se nám podařilo 

vybudovat opravdu nejnavštěvovanější 

klub v Praze. 

Jaká je tedy hlavní devíza »Retra«? 

To já nevím (usmívá se Marek Greger 

a pokračuje). Můžu jen tušit co je lákadlem 

pro tolik lidí. Z našeho prů- 

zkumu nám vyšlo, že je to hudba. To asi 

podtrhuje i fakt, že máme profesionály 

hodnocen klubový zvuk jako nejlepší 

v celé ČR. Potom může napomáhat skutečnost, 

že jsme na konci roku v soutěži 

Club Fest získali v konkurenci 10 nejlepších 

pražských klubů cenu za nejlepšího 

DJe. Nevozíme hvězdy ze zahraničí, ale 

snažíme se je dělat z těch, co u nás hrají. 

Rozhodně velkou devízou bude ale 

i to, že je u nás volný vstup každý pátek 

a sobotu. No a pak ta atmosféra! 

Kterou kapelu nebo protagonistu považujete 

za největší úlovek, na který jste 

pyšní? 

Začnu asi nedávnou minulostí. Dva dubnové 

a úplně vyprodané koncerty Dana 

Bárty a Dary Rolins jsou pro mě osobně 

největší radostí. A do budoucna? Jsme 

hlavně diskotéka, takže nejblíž asi oficiální 

afterparty po Sensation. Jinak máme 

v produkci kolem 15 až 25 akcí za měsíc. 

Nejlepší je sledovat web Retropraha.cz 

a vybrat si to svoje. Anebo Facebook, kde 

máme skoro 12 tisíc fanoušků. 

K dobré muzice patří i doprovodná zábava... 

Určitě. Tenhle zážitek může podtrhnout 

třeba projekční stěna o rozměru 8 x 3 

metru, která je dominantou za DJem. 

Další je přímo nad ním. K tomu máme 

bohatý světelný park. Zvuk a světla jsou 

věci, na kterých se nesmí šetřit. Je to 

jako mít restauraci a nechat vařit někoho 

ze školní jídelny. Nevím, komu 

v ní chutnalo. Jo a myslíme i na holky, 

takže mimo krásných tanečnic máme 

i tanečníka! 

V každém dobrém klubu musí být příjemný 

personál. Jak je to u vás? 

To je alfa a omega všeho. V klubu se 

prostě musíte cítit dobře. Ochranka 

nesmí vypadat jako když na vás někdo 

poslal vymahače, takže máme normální 

kluky v obleku, kteří jsou příjemní. 

Barmani si pamatují vaše drinky a vás 

baví chodit do podniku, kde si vás pamatují 

a váží si vaší návštěvy. Opravdu 

hodně lidí k nám chodí pravidelně. 

Důležité jsou ale také toalety, takže od 

poloviny května je budeme mít nové, 

krásné, vyvoněné. 

Otevíráte klub i pro firemní akce? 

Ano, a v poslední době je »Retro« 

hodně oblíbeným místem firemních 

večírků s kapacitou až 800 osob. Navíc 

máme vlastní catering a firmy si už 

v červnu budou moci znovu zdarma 

vyzkoušet náš raut. Postačí, když se přihlásí 

na e-mail info@retropraha.cz. 

58


TEXT: ALENA SMÍŠKOVÁ, FOTO: SNELLA.CZ 

Hypoxistudio Snella pomáhá 

DÁDA PATRASOVÁ HUBNE ZDRAVĚ VE SKAFANDRU! 

Po řadě zdravotních problémů, které Dádu Patrasovou provázely v loňském roce, 

se letos rozhodla vzít své zdraví pevně do rukou. Začala chodit do Hypoxistudia Snella, 

které sídlí v pražské Koněvově ulici, hubne a zbavuje se tuku! Do Snelly ji přivedla 

Naďa Konvalinková, když popisovala, jak úžasně hubnutí pomocí skafandru funguje 

a královna dětských srdcí se rozhodla vyzkoušet Hypoxistudio na vlastní kůži. 

Dádo, povězte nám, proč jste se rozhodla právě pro Hypoxistudio 

Snella. 

Hypoxistudio Snella je jediné studio svého druhu v Praze, 

a dokonce v Čechách. Procedura hubnutí spočívá ve velmi 

šetrném způsobu, kdy se zbavujete 

nejen podkožního tuku, ale 

hlavně tuku útrobního, který 

nás zdravotně nejvíce ohrožuje. 

Důležité je, že ubývají především 

centimetry, a to na místech, 

kde to ženy nejvíce potřebují. 

Změnit konfekci o jednu 

až dvě velikosti není díky Snelle 

problém. 

Jak přístroje pracují a jak to ve 

studiu probíhá? 

V přístrojích dochází k přetlaku 

a podtlaku a všechno probíhá ve 

vakuu. Vím, že existují obdobná 

zařízení, ale ve Snelle používají 

rakouské přístroje, určené i lidem 

se zdravotními problémy, 

kteří nemohou dosahovat velkých 

fyzických výkonů. Samozřejmě, 

mají tam i přístroje pro 

muže a ženy, kterým přiměřená 

fyzická námaha nedělá problém. 

Příjemné je, že se zaměřují 

na střední a starší generaci 

lidí, kteří chtějí se sebou něco dělat a náročné sportovní výkony 

pro ně nejsou to pravé. Snellu navštěvuje i moje dcera 

Anička, která hubnout nepotřebuje, ale měla problém 

s kolenem po úraze na lyžích a Hypoxitrainer jejím kolenům 

vyloženě prospívá. Chodí sem i muži a to hlavně 

shazovat bříško. A co je důležité? Nenastává jo-jo efekt 

a terapie se tak stává startem pro zdravé hubnutí. 

Jakou terapii konkrétně nabídli vám? 

Ve studiu vám doporučí kombinaci terapií podle typu po- 

stavy a problému, který chcete konkrétně řešit. Já využívám 

kombinaci Vacumassage a Hypoxitraineru. Ve studiu strávím 

zhruba hodinu. Začínám s Vacumassage, kde dvacet 

minut ležím a relaxuji ve vakuovém obleku. V tomto obleku, 

kde krásně bublinkuji, 

dochází k nastartování lymfatického 

oběhu. Je to důležité 

pro další terapii, a sice Hypoxitrainer. 

V Hypoxitraineru jsem 

třicet minut a na obrazovce 

počítače vidím, jak se moje tělo 

během této doby zahřívá a prokrvuje. 

Proč vás hypoxi přístroje tak zaujaly? 

Mně po operaci krční páteře 

přístroje maximálně vyhovují. 

Nenamáhám klouby, které by 

třeba v posilovně trpěly, a výsledek 

je vidět. Líbí se mi nejen 

přímo cílené odbourávání 

přebytečného tuku, zpevnění 

postavy, řešení celulitidy, která 

řadu žen velmi trápí, ale i zdravotní 

efekt terapie. Dochází 

k urychlení metabolizmu a rychlejší 

cirkulaci krve, takže přináší 

úlevu lidem, kteří mají problém 

s krevním oběhem, bolestmi 

kloubů, otoky nohou, cévní a žilní problémy, i to jsou 

důvody, proč studio navštěvovat. 

Existují další důvody, proč vás Hypoxistudio Snella zaujalo? 

Je příjemné, že studio spolupracuje s několika odbornými 

lékaři, takže pokud řešíte nějaký zdravotní problém, je 

konzultován s příslušným lékařem. Snella začala úspěšně 

spolupracovat i s MUDr. Kateřinou Cajthamlovou, kterou 

znají hlavně diváci televize Prima. 

Kontakt: Praha 3, Koněvova 65a, www.snella.cz, snella@snella.cz, tel.: 608 363 830 

59

CESTOVÁNÍ 

TURISTICKÉ TIPY 

pro celou rodinu 

Z PODZEMÍ NA VYHLÍDKU 

Konečně otevřeno! Kasteláni po dlouhé době odemkli hradní 

i zámecké brány, s otevřenou náručí vás vítají i správci 

skanzenů a dalších památek. A protože jsme národ turistů, 

sbalte si nejnutnější věci a vyražte poznávat krásy naší země... 

ZÁMEK BŘEZNICE (Brdy a Střední Povltaví) 

Historie zámku Březnice sahá až do začátku 13. století, kdy zde stával 

dřevěný dvorec patřící rodině Buziců. Postupně byl přestavěn na raně 

gotický hrad vypálený Husovými odpůrci, a později prošel přestavbou na 

renesanční zámek s baštami a vstupní branou. Historii zámku si můžete 

připomenout ve dvou okruzích včetně prohlídky zámecké kaple a galerie 

malíře Ludvíka Kuby. Přestože je kolem zámku rozsáhlý park s bylinkovou 

zahradou, není mezi návštěvníky příliš znám. 

Vstupné: 40 Kč, děti 6 až15 let 30 Kč 

TIP REDAKCE! V sobotu 7. května od 19.00 hodin na zámku 

vystoupí Jaroslav Hutka v rámci cyklu Březnických hudebních 

večerů. 

1 

HORNICKÝ SKANZEN 

MAYRAU (Kladensko) 

Přestože v Kladně skončila uhelná těžba 

už v roce 2002, stále se o něm mluví jako 

o městě uhlí a železa. Prožít poslední 

pracovní den, kde vše zůstalo tak, jako by 

havíři odešli právě včera, můžete v historicky 

vzácném areálu dolu Mayrau. Nečekejte 

zde žádné úpravy ani zkrášlování, 

ale neopakovatelnou atmosféru ještě nedávno 

funkčního uhelného dolu. Budete 

mít možnost projít se cechovnou, řetízkovými 

šatnami, koupelnami, lampov nou, 

známkovnou až k jámovým budovám 

dolu. 

Vstupné: 40 Kč, děti 20 Kč 

TIP REDAKCE! Oslavte pálení 

čarodějnic netradičně. V sobotu 30. 

dubna od 15.30 hodin je připraveno 

zábavné odpoledne – skákací hrad, 

kouzelník, nezbytné pečení špekáčků 

a obrovský oheň. 

2 

60

TEXT: JAN JÁNSKÝ, FOTO: CZECHTOURISM.COM 

2 

4 

1 

LEDNICKO-VALTICKÝ AREÁL (Břeclavsko) 

Přírodní krajinný celek o rozloze téměř 300 km 2 je protkaný turistickými a cyklistickými 

trasami. Od roku 1996 je součástí světového a přírodního bohatství UNESCO. V areálu 

se nachází kromě hlavních zámků (Lednice a Valtice) řada staveb ve francouzském stylu 

– Belvedér, Rendezvous, Apollónův chrám, Tři Grácie, Minaret, Obelisk, Janův hrad... 

Doporučuje návštěvu naplánovat alespoň na víkend, rozhodně se nebudete nudit, protože 

každá ze staveb v sobě ukrývá své kouzlo. 

Vstupné: Vzhledem k rozlehlosti areálu se vstupné platí na každé zastávce zvlášť. 

3 

3 

4 

HRAD HOUSKA 

(Kokořínsko) 

Mýty, pověstmi a tajemstvími 

opředený hrad Houska, 

nacházející se uprostřed 

hlubokých kokořínských 

lesů, má dlouhou historii. 

Při archeologických pracech 

se zjistilo, že tento nedobytný 

hrad byl vystavěn 

již ve 12. století knížetem 

Přemyslem Otakarem II. 

V restituci byl navrácen do 

rodinného majetku firmy 

Šimonek a poprvé přivítal 

návštěvníky až v roce 1997. 

Při prohlídce vám kastelán 

Miroslav Konopásek v dobovém 

rytířském oblečení 

povypráví, proč se o Housce 

vypráví jako o Bráně do 

pekel, přidá pár čertovských 

povídaček a prozradí, 

jak zde za komunismu 

vznikala první deska skupiny 

The Plastic People of 

the Universe. 

Vstupné: 70 Kč, děti do 15 

let 50 Kč, rodinné vstupné 

210 Kč 

TIP REDAKCE! 

Část trasy si můžete 

zpestřit romantickou 

plavbou 

zámeckým areálem 

a lužním lesem po 

řece Dyji. 

TIP REDAKCE! 

Hrad žije kulturou, 

navštivte třeba tyto akce: 

28. května Konference 

Sfinga, 2. až 3. července 

Gotický jarmark, 6. až 7. 

srpna Noc s hvězdami. 

61

AUTO MOTO 

TEXT A FOTO: MICHAL BUSTA 

VYBROUŠENÝ ITALSKÝ DIAMANT.. 

Ženy mají rády krásné věci, ať už jde 

o šperky, předměty denní potřeby či třeba 

auta. A právě tenhle drobeček je jak praktickým 

vozem, tak i vybroušeným italským 

šperkem, jemuž neodolá žádná žena... 

Malý fiat dobývá srdce žen už od své světové premiéry. 

Ta proběhla 4. července 2007, tedy ve stejný den 

jako před padesáti lety. I přes tříletý prodejní úspěch 

ale automobilka neusnula na vavřínech a maličkou pětistovku 

neustále zdokonaluje. Co na tomhle autě ženy tak láká? 

ňují retro 

Třídveřová karoserie má design vycházející z původního 

vozu představeného před padesáti lety. Na rozdíl od něj však 

jde o zatraceně stylový automobil. Cílem Fiatu bylo zahrát na 

strunu emocí a nabídnout i v sériově vyráběném voze možnost 

individuálních úprav. Celý interiér včetně potahových 

látek sedadel, palubní desky, ovladačů i výplně dveří svým 

vzhledem připomíná původní pětistovku z padesátých let. 

čí 

Pětihvězdičkové ohodnocení Euro NCAP řadí malý fiat k vůbec 

nejbezpečnějším autům na planetě. Důvodem je nejen 

nezvykle vysoká tuhost karoserie, ale i standardní výbava obsahující 

například 7 airbagů či ABS. Stabilizační systém ESP 

je k dispozici za příplatek 20 000 Kč. 

ňky 

Vedle okouzlujícího vzhledu a bezpečnosti láká Fiat zákaznice 

na až několik tisíc různých možností úprav vzhledu exteriéru 

a interiéru. Pětistovka může být stejně tak jednoduchým 

jako, elektronikou napěchovaným strojem. Budete-li chtít, 

můžete vůz vybavit např. druhou generací GSM rozhraní 

Blue&Me či připojit iPod. Speciálně pro pětistovku bylo vyvinuto 

přenosné navigační zařízení, které se po připevnění na 

palubní desku připojí k ovládacímu rozhraní vozu. 

Žhavou novinkou je nový dvouválec objemu pouhých 0,9 l, 

ale disponujícím výkonem až 77 kW. Podle typu přeplňování 

budou k dispozici výkony 48, 63 a 77 kW. Hlavním benefitem 

motoru je nízká spotřeba a emise. Motor má podle Fiatu ve 

srovnání s obdobně výkonnými, ale objemnějšími motory 

o 30 % nižší spotřebu. Emise CO 2 

jsou na úrovní 95 g/km, 

což je v současné době nejnižší hodnota mezi zážehovými 

motory. Těmto emisním hodnotám odpovídá kombinovaná 

spotřeba 3,96 l/100 km. Cena modelu Fiat 500 0.9/63 kW 

začíná na částce 375 900 Kč. 

62

LÁSKA PROCHÁZÍ ŽALUDKEM 

Pozvěte přátele 

na zákusek 

Co takhle odložit víkendové nakupování a pozvat přátele na 

odpolední posezení? Vyzkoušejte některý z našich receptů. 

Hosty přivítá lahodná vůně a odcházet budou sytí a spokojení. 

Cheesecake ve stylu New Yorku 

Tahle tradiční varianta je sametová a velmi bohatá. 

Doba přípravy: 35 minut přípravy + 30 minut na pečení + 

+ 8 hodin na chlazení 

Potřebujete: Formu o průměru 24 cm, pečicí papír 

Cheesecake 

po česku 

Pro Američany je cheesecake tím, čím je pro 

Italy tiramisu. Tento božský moučník není jen 

tvarohový koláč, natožpak záhada jménem 

sýrový dort. Je to mistrovský kousek vzbuzující 

silné emoce. A stojí za to mu podlehnout... 

UDĚLÁTE JEDEN, 

PODAŘÍ SE VŠECHNY 

Říká se, že cvičení dělá mistra. Některé recepty se povedou 

na první pokus, jiné si budete muset nejdříve trochu 

»osahat«. U cheesecaku platí, že pokud zvládnete udělat 

ten první, podaří se vám všechny. Kritéria u tohoto dortu 

jsou sice možná přísnější než u soutěže krásy – koláč nesmí 

při pečení zhnědnout, propadnout se nebo třeba, nedej 

bože, popraskat uprostřed. Pokud se ale budete držet 

našich instrukcí a rad, získáte moučník vskutku královský. 

INGREDIENCE: 

Na základ: 

150–250 g máslových sušenek (Be-Be) 

70–120 g rozpuštěného másla 

Na náplň: 

600 g plnotučného krémového sýra 

250 g moučkového cukru 

1 a 1 / 2 lžičky vanilkové esence 

1 a 1 / 2 lžičky citronové šťávy 

Jemně nastrouhanou kůru z 1 citronu 

3 velká vejce a jeden žloutek navíc 

200 ml zakysané smetany 

Na potření: 

250 ml zakysané smetany utřené 

s 1 lžící moučkového cukru 

a se 2 lžičkami citronové šťávy 

Postup: 

• Dno rozevírací dortové formy vyložíme pečicím papírem 

a boky vymažeme máslem. Troubu předehřejeme na 160 °C. 

• Z rozdrcených sušenek a rozpuštěného másla připravíme 

základ koláče, směs promícháme a lžící ji upěchujeme na 

dno formy. Tu pak dáme na hodinu do mrazáku. 

• Promícháme krémový sýr či žervé s moučkovým cukrem, 

vanilkovou esencí, citronovou kůrou a šťávou, vejci, žloutkem 

a zakysanou smetanou. Směs naneseme na korpus 

a pečeme 30 minut. Koláč necháme vychladnout. 

• Překlopíme koláč na servírovací podnos a odejmeme pomocný 

talíř. Potřeme vychlazenou ochucenou zakysanou 

smetanou a podáváme. 

JEMNĚ SMETANOVÝ ZÁZRAK 

Zatímco do tiramisu patří donedávna obtížně dostupné mascarpone, 

nezbytnou součástí cheesecaku je cream cheese – krémový 

či smetanový sýr. Možná to u vás vyvolá představu »taveňáku«, cream 

cheese je však sýr tvarohový, byť smetanově jemný a krémový. 

Tato ingredience se dá navíc nahradit. Pokud tedy nemáte po 

ruce originální krémový sýr Philadelphia, z něhož dělají cheesecake 

Američané, připravte si »cream cheese« jednoduše ve vaší 

kuchyni. Sáhněte třeba po tučném měkkém tvarohu, lučině či 

starém dobrém žervé. Na chuti koláče sice poznáte, že obsahuje 

tyto typické chutě, nicméně výsledek je i tak výborný. 

64

TEXT: HANA JUKLOVÁ FOTO: INGIMAGE.COM 

POZOR, DŮ 

• Existují i rychlé nepečené varianty, ale tradiční cheesecake se vždy peče – ten 

nejjemnější pak ve vodní lázni. Navíc trik s vodní lázní je výborný proto, že si 

poradí s nerovnoměrným pečením, k němuž má sklon víceméně každá trouba. 

• Každý cheesecake se několik hodin chladí, aby správně zatuhnul. 

• Při pečení zapomeňte na »horkovzduch«, ten cheesecaku neprospívá. Na střední 

mřížku umístěte pekáček s formou zalitou do poloviny výšky vroucí vodou. 

• Nejjistější indikátor »upečenosti« je poklepat lžící na bok formy. Je to spolehlivější 

než přesně určený čas. 

• Tento dezert nemá rád průvan a chlad těsně po upečení. Nechte jej proto (cca 

2 hodiny) ve vypnuté troubě s dvířky pootevřenými, aby teplo mohlo pomalu ven. 

Citronový cheesecake 

Je nadýchaný, jemný, lehounký a přivolá jaro. 

Doba přípravy: 30 minut + 20 minut pečení + 3 hodiny chlazení 

Potřebujete: Formu o průměru 24 cm, pečicí papír 

Postup: 

• Předehřejeme troubu na 200 °C. Dno i stěny formy vyložíme pečicím papírem tak, 

aby o 2,5 cm přesahoval okraj. 

• Sušenky promícháme s mandlemi i máslem a vytlačíme na dno formy. Předpečeme 

20 minut, vyjmeme a necháme vychladnout. 

• Želatinu rozpustíme ve třech lžících šťávy. 

• Žloutky, cukr a krémový sýr minutu šleháme v robotu, přidáme citronovou kůru 

i šťávu a přecezenou želatinu. Prošleháme se smetanou, vmícháme blumy. 

• Vlijeme do korpusu, poklademe plátky citronu, zakryjeme a dáme aspoň na tři 

hodiny chladit. 

INGREDIENCE: 

Na základ: 

110 g rozdrcených máslových sušenek 

(Be-Be) 

25 g pražených mandlových lupínků 

50 g rozpuštěného másla 

Na náplň: 

11 g práškové želatiny 

2 žloutky z velkých vajec 

350 g krémového sýra či žervé 

60 g krupicového cukru 

1 citron nakrájený na plátky 

a osmahnutý na másle 

150 ml citronové šťávy (3–4 citrony) 

275 ml smetany ke šlehání, ušlehané do 

polotuha 

2–3 velké blumy, odpeckované a pokrájené 

INZERCE

HOROSKOP 

BÝK (21. 4.–21. 5.) 

Máte příjemné a hezké období snění 

a vychutnávání si romantických chvil se 

svou láskou. To hezké je zatím na bázi 

myšlenek, takže netlačte svého miláčka 

do kouta s plánováním sňatku, nebo výstavbou 

rodinného domku, jinak pokazíte 

zamilovanou předehru. 

(22. 5.–21. 6.) 

Vypadá to, že dostanete za úkol zařídit 

domácnost, nebo se postarat o lepší pohodlí 

a vybavení míst, kam chodíte relaxovat. 

Užívejte si radosti z důvěry, jakou 

vám vaši nejbližší předávají. Problém 

může nastat s tím, že v závěru vám každý 

přednese námitku, o které se předem 

zapomněl zmínit. 

RAK (22. 6.–22. 7) 

Očekávejte příjemné zprávy v rodině 

ohledně narození dítěte, nebo návštěvě 

dlouho nezvěstné osoby. Nechytejte se 

první zvěsti, která se k vám donese, jinak 

se může stát, že přetlumočíte zvrácenou 

informaci, za jejichž původce mohou 

ostatní považovat právě vás. 

LEV (23. 7.–22. 8.) 

Jde vám řešení domácnosti, koupě domu, 

rekonstrukce, nebo nějaké nákladné opravy. 

V budování se jako jediná překážka 

objevuje váš zaměstnavatel, nebo společník, 

kterého můžete mít za dobrého přítele. 

Pracovní úspěchy vám jdou, ale raději 

dejte nějaký kompromis ve svém čase, 

jinak půjdete sama proti sobě. 

PANNA (23. 8.–22. 9.) 

V oblasti studií a vzdělávání očekávejte 

dobré zprávy. Zprávy se pohrnou i přes 

vaše známé, kteří vás budou zasypávat 

nezáživným příběhem své rodiny. Zastavte 

je včas, jinak jejich starosti budete 

řešit každý den. Ukažte se jako racionálně 

uvažující bytost, kterou nic jen tak 

nerozhází. 

HOROSKOP 

NA KVĚTEN 

EZOTERIK 

Ladislav Horváth 

Tel.: 774 880 553 

VÁHY (23. 9.–23. 10.) 

V práci očekávejte povýšení, nebo přestup 

na jinou divizi. Nebojte se začátků. 

Nikdo učený z nebe nepadá. Nakonec 

zjistíte, že se vám vyplnilo jedno z vašich 

přání. Nad výší platu teď neuvažujte. 

Nenechte se ničím rozrušit, uvidíte že jdete 

do lepšího a osud vám k tomu pošle 

i „anděla strážného“. 

ŠTÍR (24. 10.–22. 11.) 

Máte skvělou pozici pro plánování svých 

záměrů do budoucnosti. Vedle svých přátel 

a kolegů buďte obezřetná a nereagujte 

hned uraženě, když se některý z nich pokusí 

vyvrátit váš nápad. Právě naopak, 

zvažte obě strany mince a hledejte v tom 

něco originálnějšího. Ukažte, že se jen tak 

nevzdáváte svých cílů. 

STŘELEC (23. 11.–21. 12.) 

Jako Střelec jste od přírody osoba mírumilovná 

a nekonfliktní, ale víte, že vyhovět 

se nedá všem. Při rozhodování, komu dát 

větší podíl svého času, je lepší vyhovět rodině 

nežli zaměstnavateli. Nic ale není zadarmo, 

proto i doma vysvětlete, co ztratí 

tím, že si získali vaši přízeň. 

KOZOROH (22. 12.–20. 1.) 

Odhalíte původce nepříjemnosti ve 

svém okolí, která byla trnem v oku 

většině lidí. Ulehčíte i sobě, ale pozor, 

abyste místo slávy nesklízela jenom 

emoce zlobivého činitele, nebo mrzutou 

reakci sousedů, kteří vás budou pobízet 

k řešení dalších akcí k zabránění 

opakování případu. Předem se braňte, 

nebo se stanete terčem i pro vlastní 

rodinu. 

VODNÁŘ (21. 1.–20. 2.) 

Nesnažte se dělat rozhodčího v rodinných 

vztazích, protože pak na vše 

zůstanete sama. Raději se nechávejte 

obklopovat skvělými názory a nápady, 

které ještě pozdržte. Čas, kdy je budete 

moci vypustit, jistě brzy zažijete. Tvrzení 

o pochybných záměrech vaší mysli 

nechávejte rozplynout procházkou 

v přírodě. 

RYBY (21. 2.–20. 3.) 

Budete pozvána do společnosti, do 

které se vám nebude chtít. Ničeho se 

neobávejte, nakonec to nebude tak 

hrozné, jak by se zdálo a navíc si splníte 

i nějaký dávný sen. Bude jen na 

vás, jak s tím dál naložíte. Nevytvářejte 

si špatné předsudky a odhoďte 

trému, pak zjistíte, jak jste opravdu 

dobrá. 

BERAN (21. 3.–20. 4.) 

Očekávejte skvělé nabídky, kde dostanete 

příležitost zazářit. Jediné, co vás 

bude brzdit, je tréma nebo ostych. Nenechávejte 

se odradit prvním nezdarem 

a nevžívejte se do situace celou duší, 

jinak to nakonec dopadne tak, že si 

vlastním podceňováním zahodíte vysněnou 

šanci. Hvězdy přejí vytrvalcům 

a odvážlivcům. 

66

NEVZDÁVÁ! - GRAND PRINC MEDIA, a.s.

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?