2. Pohybové sestavy - AEROBIC KLUB CHVALETICKÁ
2. Pohybové sestavy - AEROBIC KLUB CHVALETICKÁ
2. Pohybové sestavy - AEROBIC KLUB CHVALETICKÁ
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>2.</strong> <strong>Pohybové</strong> <strong>sestavy</strong><br />
„Mistry s mistry“<br />
Soutěž „Mistry s mistry“ dále organizuje závody v kategoriích pohybové <strong>sestavy</strong>. <strong>Pohybové</strong><br />
<strong>sestavy</strong> se dále dělí na kategorie Show, Sportovní týmy a Stepy. Tato soutěž je minimálně<br />
omezena pravidly a je určena hlavně pro domy dětí a mládeže a zájmové kroužky aerobiku,<br />
kde není dostatek času a prostoru na vrcholovou výkonnostní úroveň a pro začínající kluby.<br />
Soutěž je určena pro 6 – 20 členné týmy.<br />
Omezení startu závodníků<br />
Výkonnost<br />
Soutěž pohybových sestav „Mistry s mistry“ je určena všem, kteří mají rádi aerobik ve všech<br />
jeho formách. Všem, kteří rádi sportují a chtějí své dovednosti předvést na závodech. Tato<br />
soutěž je určena především pro začínající závodníky, proto je zákaz účasti na soutěžích<br />
pohybových sestav „Mistry s mistry“ v kategoriích Sportovní týmy a Stepy pro všechny<br />
závodníky, kteří se umístili v prvních 75% (prvních třech čtvrtinách) startovního pole na<br />
všech závodech MČR a na všech nominačních závodech v kategoriích Fitness aerobik,<br />
Fitness Step FISAF a na všech MČR a nominačních závodech Fitness aerobik a Fitness<br />
Step FIG.<br />
Omezení se vztahuje na každého individuálního člena jakéhokoliv týmu, který byl někdy<br />
úspěšný ve výše zmíněných kategoriích. Omezení platí pro danou věkovou kategorii, ve<br />
které závodník uspěl. Omezení se nevztahuje na vyšší věkové kategorie, ve kterých úspěšný<br />
závodník dosud nezávodil.<br />
Tzn., že zúčastnit se mohou pouze závodníci, kteří se umístili v posledních 25% (čtvrté<br />
čtvrtině) startovního pole.<br />
Pro kategorii Show neplatí žádná omezení výkonnosti.<br />
Případné sporné případy posoudí porota, která zváží oprávněnost startu závodníka na<br />
našich soutěžích.<br />
Kontroly oprávněných startů v jednotlivých kategoriích budou probíhat namátkově<br />
nebo na základě konkrétního podloženého nahlášení (upozornění jiných trenérů,<br />
závodníků, rodičů, …).<br />
Pokud závodník poruší toto nařízení o startu na závodech „Mistry s mistry“, bude z této<br />
soutěže bezpodmínečně vyloučen pro všechny věkové kategorie.<br />
www.mistrysmistry.cz 18
Náhradníci a změna choreografií<br />
„Mistry s mistry“<br />
Tým, který se nominuje do finále, může zcela změnit svou hudbu i choreografii, avšak<br />
personální složení musí být zachováno. Jsou povoleni náhradníci v počtu maximálně 1/3<br />
z původního složení týmu (např. 2 členové u šestičlenného týmu).<br />
V případě, že se změní věkový průměr, musí tým soutěžit v odpovídající kategorii. Pokud se<br />
tým nominoval do finále, ale byl nucen zařadit náhradníky, musí startovat ve věkové<br />
kategorii, ve které byl nominován do finále i v případě, že nový věkový průměr spadá do jiné<br />
věkové kategorie.<br />
Úspěšní závodníci soutěže Mistry s mistry<br />
Dále bude omezen start týmů, které v dané sezóně dosáhli konkrétně stanovené bodové<br />
hranice a to v jakémkoliv závodě „Mistry s mistry“ během celého roku. Tyto týmy se mohou<br />
zúčastnit soutěží „Mistry s mistry“ pouze ve vyšší věkové kategorii, nebo v jiné soutěžní<br />
kategorii. Tzn., pokud tým dosáhl bodové hranice ve sportovních týmech, může příští sezónu<br />
startovat v soutěžních kategoriích Step, Show bez náčiní a Show s náčiním. V případě, že tým<br />
postupuje na základě svého věku do vyšší věkové kategorie, toto omezení se na něho<br />
nevztahuje (omezení platí i v případě, že se změní složení týmu méně než o 50%).<br />
- Tým, který dosáhl bodové hranice v kategorii A, musí příští sezónu závodit ve<br />
věkové kategorii B.<br />
- Tým, který dosáhl bodové hranice v kategorii B, musí příští sezónu závodit ve<br />
věkové kategorii C.<br />
- Tým, který dosáhl bodové hranice v kategorii C, musí příští sezónu závodit ve<br />
věkové kategorii D.<br />
- Na kategorii D se toto omezení nevztahuje.<br />
- Postup úspěšných závodníků ve věkových kategoriích: A → B<br />
B → C<br />
C → D<br />
Konkrétní bodové hranice pro jednotlivé kategorie budou<br />
stanoveny nejpozději během února.<br />
www.mistrysmistry.cz 19
<strong>2.</strong>1 Show<br />
„Mistry s mistry“<br />
A) S náčiním (6 – 20 členné týmy)<br />
B) Bez náčiní (6 – 20 členné týmy)<br />
<strong>2.</strong>1.1 Věkové kategorie<br />
Rozdělení do věkových kategorií bude provedeno na základě celkového průměru věků<br />
všech členů týmu. (Tzn. součet všech věků, kterých členové dosáhnou daný kalendářní<br />
rok, vydělený počtem členů týmu).<br />
A) Věkový průměr do 8 let<br />
B) Věkový průměr od 8,1 do věkového průměru 11 let<br />
C) Věkový průměr od 11,1 let do 14 let<br />
D) Věkový průměr nad 14,1 let<br />
Organizátor si vyhrazuje právo sloučit věkové kategorie v případě účasti jednoho týmu.<br />
Tým, který bude přeřazen do jiné věkové kategorie, však získá odpovídající počet bodů<br />
pro nominaci do finále, jako kdyby závodil ve své kategorii.<br />
<strong>2.</strong>1.2 Systém soutěží<br />
Soutěž „Mistry s mistry“ se koná formou postupových závodů. Během jara se uskuteční 5<br />
kol této soutěže v různých městech ČR, na kterých účastníci za svá umístění dostávají<br />
body. V každém městě probíhá soutěž vždy jednokolově. Po skončení 5. kola soutěže se<br />
bude vždy konat Velké finále, na které postoupí 10 nejlepších týmů s nejvyšším součtem<br />
bodů získaných během všech kol soutěže.<br />
<strong>2.</strong>1.3 Hudební doprovod<br />
Rychlost hudby není blíže specifikována. Je povoleno použít mix několika hudeb. Celá<br />
show však musí zachovávat charakter převážně aerobiku. Sestava může obsahovat i jiné<br />
styly, které však nesmějí převažovat nad aerobikem.<br />
Měření času začíná s prvním slyšitelným zvukem a končí s posledním slyšitelným<br />
zvukem. Délka závodní <strong>sestavy</strong> bude kontrolována v průběhu závodu. Závodníkům,<br />
jejichž hudební doprovod bude mimo stanovené časové rozpětí, bude udělena srážka 10<br />
bodů!!!<br />
Na každém závodním CD může být pouze jedna nahrávka.<br />
www.mistrysmistry.cz 20
Závodní CD musí být řádně označeno:<br />
Typ soutěže: <strong>Pohybové</strong> <strong>sestavy</strong><br />
„Mistry s mistry“<br />
Soutěžní kategorie: SHOW s náčiním / SHOW bez náčiní<br />
Věková kategorie: A / B / C / D<br />
Jména závodníků: (alespoň 3 závodníci)<br />
Klub:<br />
Startovní číslo: doplní organizátor<br />
Délka hudebního doprovodu:<br />
Kategorie A a B: minimální délka hudby 1:30 a maximální délka hudby 2:45 min.<br />
Kategorie C a D: minimální délka hudby 2 min a maximální délka hudby 2:45 min.<br />
<strong>2.</strong>1.4 Obsah závodní <strong>sestavy</strong><br />
V této soutěži nejsou žádné povinné ani povinně volitelné prvky. Sestava musí mít téma.<br />
Hodnotí se hlavně nápaditost, ztvárnění, sladěnost a originalita zvoleného tématu. Dále<br />
pak technika provedení zvolených pohybů a synchron.<br />
Požadavky na sestavu:<br />
1. Téma – Každá sestava musí představovat nějaké téma, které bude pohybem a hudbou<br />
co nejlépe ztvárněno a předvedeno.<br />
<strong>2.</strong> Útvary – Sestava musí obsahovat minimálně 6 rozpoznatelných různých útvarů.<br />
3. Cvičení na zemi – Všichni členové týmu musejí předvést alespoň 2x cvičení na zemi<br />
s délkou trvání minimálně 8 dob. Cvičením na zemi se rozumí klek,<br />
sed, leh, vzpor či podpor.<br />
4. Interakce – Hodnocení bude navýšeno, pokud sestava bude obsahovat nějaké<br />
interakce či dotyky mezi členy týmu (cvičení ve dvojicích, trojicích,<br />
čtveřicích, zvedačky, …).<br />
5. Manipulace s náčiním – V kategorii Show s náčiním bude hodnoceno i využití<br />
náčiní, manipulace s náčiním, výměny náčiní mezi členy<br />
týmu. Týmy musejí předvést cvičení s náčiním alespoň<br />
v polovině <strong>sestavy</strong>.<br />
www.mistrysmistry.cz 21
„Mistry s mistry“<br />
!!! Sestava nesmí obsahovat !!!<br />
- žádný prvek sportovního aerobiku (kromě drobných skoků – Air Jack, Kufr,…)<br />
- zakázaným prvkem se rozumí i provaz, přednos, roznožka a podobné často se<br />
vyskytující prvky<br />
- žádný dopad či doskok do provazu či rozštěpu<br />
- žádný pád či skok do kliku<br />
- žádný akrobatický a gymnastický prvek jako např. stoj na rukách, stoj na hlavě,<br />
<strong>2.</strong>1.5 Dres<br />
kotoul, přemet stranou, přemet vřed, přemet vzad, atd.<br />
!!! V případě zařazení zakázaných prvků bude závodníkovi udělena srážka 3 !!!<br />
!!! body za každý prvek !!!<br />
!!! Vztahuje se i na prvky, které vyžadují pravidla jiných soutěží, ale které !!!<br />
!!! jsou evidentně nezvládnuté a zdraví škodlivé!!!<br />
Závodníci mohou mít jakýkoliv oděv, jedno nebo vícedílný. Oděv by měl odpovídat<br />
zvolenému stylu a charakteru <strong>sestavy</strong>. Kamínky a flitry jsou povoleny. Dres nesmí být<br />
nebezpečný a nesmí závodníkům překážet při cvičení. Dres musí zcela zakrývat všechny<br />
intimní části těla závodníků.<br />
<strong>2.</strong>1.6 Obuv<br />
Závodník musí mít pevnou obuv vhodnou pro aerobik. Barva ani typ bot nejsou<br />
specifikovány. Shodná barva obuvi bude kladně hodnocena.<br />
<strong>2.</strong>1.7 Plocha<br />
Závodník se během celé <strong>sestavy</strong> musí pohybovat uvnitř vyznačené plochy, která má<br />
rozměry max. 10 x 10 metrů.<br />
www.mistrysmistry.cz 22
<strong>2.</strong>1.8 Složení panelu rozhodčích<br />
„Mistry s mistry“<br />
Soutěž Show „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími. Hlavní rozhodčí bude<br />
zvolen z 5 rozhodčích a bude dohlížet na správnost hodnocení ostatních rozhodčí a na<br />
bezproblémový průběh soutěže. Volba hlavního rozhodčího a dalších členů panelu<br />
rozhodčích proběhne před zahájením ligy pořadatelem ligy „Mistry s mistry.“<br />
<strong>2.</strong>1.9 Systém hodnocení závodní <strong>sestavy</strong><br />
Soutěž Show „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími.<br />
Rozhodčí R2, R3, R4 a R5 budou předvedenou sestavu hodnotit dle kritérií, které jim<br />
budou přiděleny. Kritéria jsou zvolena z hledisek, které musí sestava obsahovat.<br />
Rozhodčím budou přidělena kritéria. Každé kritérium po skončení <strong>sestavy</strong> bude<br />
rozhodčím ohodnoceno na škále 1 až 9 (1 je minimum a 9 je maximum). Každé kritérium<br />
má svůj index důležitosti, kterým se vynásobí známka přidělená rozhodčím.<br />
Rozhodčí R1 hodnotí obsah <strong>sestavy</strong>, dodržení všech podmínek a uděluje veškeré<br />
srážky. Po skončení <strong>sestavy</strong> tedy každý závodník dostane známky od rozhodčích R2,<br />
R3, R4, R5. Známky za kritéria se sečtou a od výsledné známky se odečtou udělené<br />
srážky (R1). Závodník s nejvyšším počtem bodů získá nejlepší umístění. V případě shody<br />
známek budou soutěžící na shodném umístění.<br />
Výsledek<br />
R1: obsah <strong>sestavy</strong> srážky<br />
R2: kritéria známka<br />
R3: kritéria známka<br />
R4: kritéria známka<br />
R5: kritéria známka<br />
(R2 + R3 + R4+ R5) – srážky (R1) = výsledná známka výsledné umístění<br />
www.mistrysmistry.cz 23
<strong>2.</strong>1.10 Kritéria hodnocení výkonu<br />
R1 – Obsah <strong>sestavy</strong>, srážky<br />
Útvary – srážky za nedostatečný počet<br />
„Mistry s mistry“<br />
Cvičení na zemi – srážky za nedostatečný počet<br />
Srážky (zakázané prvky, přerušení <strong>sestavy</strong>, dres, obuv, přešlapy)<br />
R2 – Technická kritéria (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Držení těla (hlava, ramena, bedra, břicho, kolena, špičky)<br />
Zvládnutost zvolené choreografie (výběr pohybů, úroveň všech členů týmu)<br />
Vytrvalost, nasazení, intenzita (co nejvyšší intenzita po celou délku <strong>sestavy</strong>)<br />
Výraz (přirozený optimistický výraz odpovídající zvolenému tématu)<br />
R3 – Plocha (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Využití plochy (pohyb po ploše – aerobní části, země)<br />
Přechody na zem a ze země do stoje (pestrost, rychlost, obtížnost, provedení)<br />
Přesnost útvarů<br />
Originalita útvarů (pestrost volby útvarů)<br />
Přechody mezi útvary (zajímavost, rychlost, provedení)<br />
R4 – Aerobní části (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Originalita paží (využití všech směrů a poloh paží, práce zápěstí a prstů)<br />
Originalita nohou (využití všech směrů a poloh nohou, práce kotníků)<br />
Provedení paží (přesnost, zpevněnost, synchron)<br />
Provedení nohou (přesnost, zpevněnost, rozsah, synchron)<br />
Koordinace (složitost aerobních vazeb – paže i nohy)<br />
R5 – Synchron (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Synchron s hudbou (plynulost, pohyb do dob)<br />
Synchron mezi členy týmu<br />
Týmovost<br />
Interakce<br />
Využití náčiní (originalita, manipulace)<br />
Každý rozhodčí navíc u týmu ohodnotí využití a ztvárnění tématu a celkovou sladěnost<br />
na škále 1 až 9 s využitím desetinných míst.<br />
www.mistrysmistry.cz 24
<strong>2.</strong>1.11 Srážky<br />
„Mistry s mistry“<br />
Za každé porušení pravidel bude závodník penalizován srážkami. Srážky budou udělovány<br />
následovně:<br />
Obsah <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nezařazení útvaru – 5 bodů za každý útvar<br />
b) nezařazení cvičení na zemi – 5 bodů za každou zem<br />
c) zařazení zakázaných prvků – 3 body za každý prvek<br />
d) kratší využití náčiní než ½ <strong>sestavy</strong> – 10 bodů<br />
Přerušení <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) přerušení na méně než 4 doby (zakopnutí) – 3 body<br />
b) přerušení na více než 4 doby – 5 bodů<br />
(zakopnutí, zapomenutí, upadnutí)<br />
c) zapomenutí <strong>sestavy</strong> – opakovaný start – 5 bodů<br />
d) start při zjevné indispozici dítěte (nemoc) DISKVALIFIKACE!!!<br />
Obuv (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nevhodná obuv – 5 bodů<br />
b) špinavá obuv – 5 bodů<br />
Dres (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) špinavý či roztrhaný dres – 5 bodů<br />
b) dres, který dostatečně nezakrývá intimní části těla – 5 bodů<br />
c) nepoužití punčochových kalhot u kratších dresů – 5 bodů<br />
Plocha (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) malý přešlap – max 4 doby mimo vymezenou plochu – 1 bod<br />
b) velký přešlap – 8 dob mimo vyznačenou plochu<br />
jedním nebo více závodníky – 5 bodů/8 dob<br />
Hudební doprovod (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) hudební doprovod mimo vymezený časový limit – 10 bodů<br />
b) rychlost hudby neodpovídající úrovni závodníka – 5 bodů<br />
c) nevhodný hudební doprovod – 5 bodů<br />
www.mistrysmistry.cz 25
<strong>2.</strong>1.12 Zpětné vazby<br />
„Mistry s mistry“<br />
Každý trenér má právo si zažádat o zpětnou vazbu svých svěřenců, která bude vypracována na<br />
základě poznámek všech rozhodčích.<br />
O zpětnou vazbu trenér musí zažádat nejpozději do týdne od skončení daného závodu, ze<br />
kterého závodník o zpětnou vazbu žádá. Zpětná vazba bude vypracována nejpozději do 14<br />
dnů od zažádání.<br />
Poplatek za vytvoření zpětné vazby činí 100 Kč za jednu sestavu za jeden závod. Částka<br />
musí být uhrazena na účet občanského sdružení Mistry s mistry.<br />
Protesty proti hodnocení rozhodčích nejsou povoleny. Organizátor si vyhrazuje právo na<br />
změnu pravidel v případě nutnosti. O veškerých změnách vás budeme informovat<br />
prostřednictvím internetových stránek www.mistrysmistry.cz a přímo na vaše e-mailové<br />
adresy.<br />
Občanské sdružení Mistry s mistry neřeší interní klubové a meziklubové problémy. Neřeší<br />
přestupy a zákazy startů na našich závodech z důvodů přetahování a přestupů závodníků mezi<br />
kluby. Nejsme sportovní svaz a nemáme přestupní řády a registraci členů, tudíž tuto<br />
problematiku neřešíme. Vše je na dohodě mezi jednotlivými kluby, trenéry či jejich svěřenci.<br />
www.mistrysmistry.cz 26
„Mistry s mistry“<br />
<strong>2.</strong>2 Sportovní týmy (6 – 20 členné týmy)<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>1 Věkové kategorie<br />
Rozdělení do věkových kategorií bude provedeno na základě celkového průměru věků<br />
všech členů týmu. (Tzn. součet všech věků, kterých členové týmu dosáhnou v daném<br />
kalendářním roce, vydělený počtem členů týmu).<br />
A) Věkový průměr do 8 let<br />
B) Věkový průměr od 8,1 do věkového průměru 11 let<br />
C) Věkový průměr od 11,1 let do 14 let<br />
D) Věkový průměr nad 14,1 let<br />
Organizátor si vyhrazuje právo sloučit věkové kategorie v případě účasti jednoho týmu.<br />
Tým, který bude přeřazen do jiné věkové kategorie, však získá odpovídající počet bodů<br />
pro nominaci do finále, jako kdyby závodil ve své kategorii.<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>2 Systém soutěží<br />
Soutěž „Mistry s mistry“ se koná formou postupových závodů. Během jara se uskuteční<br />
5 kol této soutěže v různých městech ČR, na kterých účastníci za svá umístění dostávají<br />
body. V každém městě probíhá soutěž vždy jednokolově. Po skončení 5. kola soutěže se<br />
bude vždy konat Velké finále, na které postoupí 10 nejlepších týmů s nejvyšším součtem<br />
bodů získaných během všech kol soutěže.<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>3 Hudební doprovod<br />
Rychlost hudby není blíže specifikována. Je povoleno použít mix několika hudeb. Celá<br />
choreografie však musí zachovávat charakter převážně aerobiku. Sestava může obsahovat<br />
i jiné styly, které však nesmějí převažovat nad aerobikem.<br />
Délka hudebního doprovodu:<br />
Kategorie A a B: minimální délka hudby 1:30 a maximální délka hudby 2 min.<br />
Kategorie C a D: minimální délka hudby 1:55 a maximální délka hudby 2:05 min.<br />
www.mistrysmistry.cz 27
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>4 Obsah závodní <strong>sestavy</strong><br />
„Mistry s mistry“<br />
V této soutěži jsou jen minimální požadavky na obsah <strong>sestavy</strong> v podobě povinného počtu<br />
útvarů cvičení na zemi, High Leg Kicků a drobných skoků. Hodnotí se technika provedení<br />
aerobních vazeb, držení těla a synchron.<br />
Požadavky na sestavu:<br />
1. High Leg Kick Pravou a Levou nohou Vpřed – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi<br />
členy týmu předveden alespoň jeden High Leg Kick Pravou nohou<br />
Vpřed a jeden High Leg Kick Levou nohou Vpřed minimálně do výšky<br />
90°. Zařazení Kicků může být odděleně nebo za sebou.<br />
<strong>2.</strong> High Leg Kick Pravou a Levou nohou Stranou - Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi<br />
členy týmu předveden alespoň jeden High Leg Kick Pravou nohou<br />
Stranou a jeden High Leg Kick Levou nohou Stranou minimálně do<br />
výšky 90°. Zařazení Kicků může být odděleně nebo za sebou.<br />
3. Skok odrazem snožmo – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi členy týmu předveden právě<br />
jeden z níže uvedené nabídky skoků odrazem snožmo. Skok musí být<br />
viditelně zvládnutý všemi členy týmu. Nabídka skoků je: Air Jack,<br />
Kufr, Front split nebo Kozák.<br />
4. Skok odrazem jednonož – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi členy týmu předveden<br />
právě jeden z níže uvedené nabídky skoků odrazem z jedné nohy. Skok<br />
musí být viditelně zvládnutý všemi členy týmu. Nabídka skoků je:<br />
Čertík, Nůžky nebo Dálka<br />
5. Rytmické změny – V sestavě musí být obsažena alespoň 3x změna rytmu. Změnou<br />
rytmu se rozumí zrychlení, či zpomalení cvičení (ne zastavení – stop<br />
time).<br />
6. Útvary – Sestava musí obsahovat minimálně 8 různých rozpoznatelných útvarů.<br />
7. Cvičení na zemi – Všichni členové týmu musejí předvést alespoň 3x cvičení na zemi<br />
s délkou trvání minimálně 8 dob. Cvičením na zemi se rozumí<br />
klek, sed, leh, vzpor či podpor.<br />
8. Interakce – Hodnocení bude navýšeno, pokud sestava bude obsahovat nějaké<br />
interakce či dotyky mezi členy týmu (cvičení ve dvojicích, trojicích,<br />
čtveřicích, zvedačky, …).<br />
www.mistrysmistry.cz 28
„Mistry s mistry“<br />
!!! Sestava nesmí obsahovat !!!<br />
- žádný prvek sportovního aerobiku (kromě povinných skoků)<br />
- zakázaným prvkem se rozumí i provaz, přednos, roznožka a podobné často se<br />
vyskytující prvky<br />
- žádný dopad či doskok do provazu či rozštěpu<br />
- žádný pád či skok do kliku<br />
- žádný akrobatický či gymnastický prvek jako např. stoj na rukách, stoj na hlavě,<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>5 Dres<br />
kotoul, přemet stranou, přemet vřed, přemet vzad, atd.<br />
!!! V případě zařazení zakázaných prvků bude závodníkovi udělena srážka 3 !!!<br />
!!! body za každý prvek !!!<br />
!!! Vztahuje se i na prvky, které vyžadují pravidla jiných soutěží, ale které !!!<br />
!!! jsou evidentně nezvládnuté a zdraví škodlivé !!!<br />
Závodníci mohou mít jakýkoliv oděv, jedno nebo vícedílný. Kamínky a flitry jsou<br />
povoleny. Dres nesmí být nebezpečný a nesmí závodníkům překážet při cvičení. Dres<br />
musí zcela zakrývat všechny intimní části těla závodníků.<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>6 Obuv<br />
Závodník musí mít pevnou obuv vhodnou pro aerobik. Barva ani typ bot nejsou<br />
specifikovány. Stejná barva bot členů týmu bude pozitivně hodnocena.<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>7 Plocha<br />
Závodník se během celé <strong>sestavy</strong> musí pohybovat uvnitř vyznačené plochy, která má<br />
rozměry max. 10 x 10 metrů.<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>8 Složení panelu rozhodčích<br />
Soutěž Sportovních týmů „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími. Hlavní<br />
rozhodčí bude zvolen z 5 rozhodčích a bude dohlížet na správnost hodnocení ostatních<br />
rozhodčí a na bezproblémový průběh soutěže. Volba hlavního rozhodčího a dalších členů<br />
panelu rozhodčích proběhne před zahájením ligy pořadatelem ligy Mistry s mistry.<br />
www.mistrysmistry.cz 29
„Mistry s mistry“<br />
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>9 Systém hodnocení závodní <strong>sestavy</strong><br />
Soutěž pohybových sestav „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími.<br />
Rozhodčí R2, R3, R4 a R5 budou předvedenou sestavu hodnotit dle kritérií, které jim<br />
budou přiděleny. Kritéria jsou zvolena z hledisek, které musí sestava obsahovat.<br />
Rozhodčím budou přidělena kritéria. Každé kritérium po skončení <strong>sestavy</strong> bude<br />
rozhodčím ohodnoceno na škále 1 až 9 (1 je minimum a 9 je maximum). Každé kritérium<br />
má svůj index důležitosti, kterým se vynásobí známka přidělená rozhodčím.<br />
Rozhodčí R1 hodnotí obsah <strong>sestavy</strong>, dodržení všech podmínek a uděluje veškeré<br />
srážky. Po skončení <strong>sestavy</strong> tedy každý závodník dostane známky od rozhodčích R2,<br />
R3, R4, R5. Známky za kritéria se sečtou a od výsledné známky se odečtou udělené<br />
srážky (R1). Závodník s nejvyšším počtem bodů získá nejlepší umístění. V případě shody<br />
známek budou soutěžící na shodném umístění.<br />
Výsledek<br />
R1: obsah <strong>sestavy</strong> srážky<br />
R2: kritéria známka<br />
R3: kritéria známka<br />
R4: kritéria známka<br />
R5: kritéria známka<br />
(R2 + R3 + R4+ R5) – srážky (R1) = výsledná známka výsledné umístění<br />
www.mistrysmistry.cz 30
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>10 Kritéria hodnocení výkonu<br />
„Mistry s mistry“<br />
R1 – Obsah <strong>sestavy</strong>, srážky (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Povinný obsah (Útvary, Cvičení na zemi, High Leg Kicky, Skoky, Změny rytmu)<br />
Srážky (zakázané prvky, přerušení <strong>sestavy</strong>, dres, obuv, přešlapy)<br />
R2 – Technická kritéria (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Držení těla (hlava, ramena, bedra, břicho, kolena, špičky)<br />
Zvládnutost zvolené choreografie (výběr pohybů, úroveň všech členů týmu)<br />
Vytrvalost, nasazení, intenzita (co nejvyšší intenzita po celou délku <strong>sestavy</strong>)<br />
Výraz (přirozený optimistický výraz odpovídající zvolenému tématu)<br />
R3 – Plocha (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Využití plochy (pohyb po ploše – aerobní části, země)<br />
Přechody na zem a ze země do stoje (pestrost, rychlost, obtížnost, provedení)<br />
Přesnost útvarů<br />
Originalita útvarů (pestrost volby útvarů)<br />
Přechody mezi útvary (zajímavost, rychlost, provedení)<br />
R4 – Aerobní části (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Originalita paží (využití všech směrů a poloh paží, práce zápěstí a prstů)<br />
Originalita nohou (využití všech směrů a poloh nohou, práce kotníků)<br />
Provedení paží (přesnost, zpevněnost, synchron)<br />
Provedení nohou (přesnost, zpevněnost, rozsah, synchron)<br />
Koordinace (složitost aerobních vazeb – paže i nohy)<br />
R5 – Synchron (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Synchron s hudbou (plynulost, pohyb do dob)<br />
Synchron mezi členy týmu<br />
Týmovost<br />
Interakce<br />
Každý rozhodčí navíc u týmu ohodnotí celkovou sladěnost na škále 1 až 9 s využitím<br />
desetinných míst.<br />
www.mistrysmistry.cz 31
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>11 Srážky<br />
„Mistry s mistry“<br />
Za každé porušení pravidel bude závodník penalizován srážkami. Srážky budou udělovány<br />
následovně:<br />
Obsah <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nezařazení útvaru – 5 bod za každý útvar<br />
b) nezařazení cvičení na zemi – 5 bod za každou zem<br />
c) nezařazení povinného obsahu – 5 bodů za každý chybějící<br />
d) zařazení zakázaných prvků – 3 bod za každý prvek<br />
Přerušení <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) přerušení na méně než 4 doby (zakopnutí) – 3 body<br />
b) přerušení na více než 4 doby – 5 bodů<br />
(zakopnutí, zapomenutí, upadnutí)<br />
c) zapomenutí <strong>sestavy</strong> – opakovaný start – 5 bodů<br />
d) start při zjevné indispozici dítěte (nemoc) DISKVALIFIKACE!!!<br />
Obuv (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nevhodná obuv – 5 bodů<br />
b) špinavá obuv – 5 bodů<br />
Dres (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) špinavý či roztrhaný dres – 5 bodů<br />
b) dres, který dostatečně nezakrývá intimní části těla – 5 bodů<br />
c) nepoužití punčochových kalhot u kratších dresů – 5 bodů<br />
Plocha (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) malý přešlap – max 4 doby mimo vymezenou plochu – 1 bod<br />
b) velký přešlap – 8 dob mimo vyznačenou plochu<br />
jedním nebo více závodníky – 5 bodů/8 dob<br />
Hudební doprovod (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) hudební doprovod mimo vymezený časový limit – 10 bodů<br />
b) rychlost hudby neodpovídající úrovni závodníka – 5 bodů<br />
c) nevhodný hudební doprovod – 5 bodů<br />
www.mistrysmistry.cz 32
<strong>2.</strong><strong>2.</strong>12 Zpětné vazby<br />
„Mistry s mistry“<br />
Každý trenér má právo si zažádat o zpětnou vazbu svých svěřenců, která bude vypracována na<br />
základě poznámek všech rozhodčích.<br />
O zpětnou vazbu trenér musí zažádat nejpozději do týdne od skončení daného závodu, ze<br />
kterého závodník o zpětnou vazbu žádá. Zpětná vazba bude vypracována nejpozději do 14<br />
dnů od zažádání.<br />
Poplatek za vytvoření zpětné vazby činí 100 Kč za jednu sestavu za jeden závod. Částka<br />
musí být uhrazena na účet občanského sdružení Mistry s mistry.<br />
Protesty proti hodnocení rozhodčích nejsou povoleny. Organizátor si vyhrazuje právo na<br />
změnu pravidel v případě nutnosti. O veškerých změnách vás budeme informovat<br />
prostřednictvím internetových stránek www.mistrysmistry.cz a přímo na vaše e-mailové<br />
adresy.<br />
Občanské sdružení Mistry s mistry neřeší interní klubové a meziklubové problémy. Neřeší<br />
přestupy a zákazy startů na našich závodech z důvodů přetahování a přestupů závodníků mezi<br />
kluby. Nejsme sportovní svaz a nemáme přestupní řády a registraci členů, tudíž tuto<br />
problematiku neřešíme. Vše je na dohodě mezi jednotlivými kluby, trenéry či jejich svěřenci.<br />
www.mistrysmistry.cz 33
„Mistry s mistry“<br />
<strong>2.</strong>3 Stepy (6 – 20 členné týmy)<br />
<strong>2.</strong>3.1 Věkové kategorie<br />
Rozdělení do věkových kategorií bude provedeno na základě celkového průměru věků<br />
všech členů týmu. (Tzn. součet všech věků, kterých členové týmu dosáhnou v daném<br />
kalendářním roce, vydělený počtem členů týmu).<br />
A) Věkový průměr do 8 let<br />
B) Věkový průměr od 8,1 do věkového průměru 11 let<br />
C) Věkový průměr od 11,1 let do 14 let<br />
D) Věkový průměr nad 14,1 let<br />
Organizátor si vyhrazuje právo sloučit věkové kategorie v případě účasti jednoho týmu.<br />
Tým, který bude přeřazen do jiné věkové kategorie, však získá odpovídající počet bodů<br />
pro nominaci do finále, jako kdyby závodil ve své kategorii.<br />
<strong>2.</strong>3.2 Systém soutěží<br />
Soutěž „Mistry s mistry“ se koná formou postupových závodů. Během jara se uskuteční<br />
5 kol této soutěže v různých městech ČR, na kterých účastníci za svá umístění dostávají<br />
body. V každém městě probíhá soutěž vždy jednokolově. Po skončení 5. kola soutěže se<br />
bude vždy konat Velké finále, na které postoupí 10 nejlepších týmů s nejvyšším součtem<br />
bodů získaných během všech kol soutěže.<br />
<strong>2.</strong>3.3 Hudební doprovod<br />
Rychlost hudby není blíže specifikována. Je povoleno použít mix několika hudeb. Celá<br />
choreografie však musí zachovávat charakter převážně step aerobiku. Sestava může<br />
obsahovat i jiné styly, které však nesmějí převažovat nad aerobikem.<br />
Délka hudebního doprovodu:<br />
Kategorie A a B: minimální délka hudby 1:30 a maximální délka hudby 2:30 min.<br />
Kategorie C a D: minimální délka hudby 1:55 a maximální délka hudby 2:05 min.<br />
www.mistrysmistry.cz 34
<strong>2.</strong>3.4 Obsah závodní <strong>sestavy</strong><br />
„Mistry s mistry“<br />
V této soutěži jsou jen minimální požadavky na obsah <strong>sestavy</strong> v podobě povinného počtu<br />
útvarů cvičení na zemi, High Leg Kicků a drobných skoků. Hodnotí se technika provedení<br />
aerobních vazeb, držení těla a synchron.<br />
Požadavky na sestavu:<br />
1. High Leg Kick Pravou a Levou nohou Vpřed – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi<br />
členy týmu předveden alespoň jeden High Leg Kick Pravou nohou Vpřed a<br />
jeden High Leg Kick Levou nohou Vpřed minimálně do výšky 90°. Zařazení<br />
Kicků může být odděleně nebo za sebou. Na Stepu či mimo step.<br />
<strong>2.</strong> High Leg Kick Pravou a Levou nohou Stranou - Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi<br />
členy týmu předveden alespoň jeden High Leg Kick Pravou nohou Stranou a<br />
jeden High Leg Kick Levou nohou Stranou minimálně do výšky 90°. Zařazení<br />
Kicků může být odděleně nebo za sebou. Na stepu či mimo step.<br />
3. Skok odrazem snožmo – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi členy týmu předveden právě<br />
jeden z níže uvedené nabídky skoků odrazem snožmo. Skok musí být viditelně<br />
zvládnutý všemi členy týmu. Nabídka skoků je: Air Jack, Kufr nebo Front<br />
split. Na stepu, výskokem na step či mimo step. Nikoliv seskok ze stepu!<br />
4. Skok odrazem jednonož – Během <strong>sestavy</strong> musí být všemi členy týmu předveden<br />
právě jeden z níže uvedené nabídky skoků odrazem z jedné nohy. Skok musí<br />
být viditelně zvládnutý všemi členy týmu. Nabídka skoků je: Čertík nebo<br />
Nůžky. Na stepu, výskokem na step či mimo step. Nikoliv seskok ze stepu!<br />
5. Rytmické změny – V sestavě musí být obsažena alespoň 3x změna rytmu. Změnou<br />
rytmu se rozumí zrychlení, či zpomalení cvičení (ne zastavení – stop time).<br />
6. Útvary – Sestava musí obsahovat minimálně 4 různé rozpoznatelné útvary<br />
vytvořené ze stepů, 3 různé postavení jednotlivého stepu (čelně, bočně,<br />
diagonálně) a 3 různé směry nástupu na step.<br />
7. Cvičení na zemi – Všichni členové týmu musejí předvést alespoň 2x cvičení na zemi<br />
nebo na stepu s délkou trvání minimálně 8 dob. Cvičením na zemi se rozumí<br />
klek, sed, leh, vzpor či podpor.<br />
www.mistrysmistry.cz 35
„Mistry s mistry“<br />
!!! Sestava nesmí obsahovat !!!<br />
- žádný prvek sportovního aerobiku (kromě povinných skoků)<br />
- zakázaným prvkem se rozumí i provaz, přednos, roznožka a podobné často se<br />
vyskytující prvky<br />
- žádný dopad či doskok do provazu či rozštěpu<br />
- žádný pád či skok do kliku<br />
- žádný akrobatický či gymnastický prvek jako např. stoj na rukách, stoj na hlavě,<br />
<strong>2.</strong>3.5 Dres<br />
kotoul, přemet stranou, přemet vřed, přemet vzad, atd.<br />
!!! V případě zařazení zakázaných prvků bude závodníkovi udělena srážka 3 !!!<br />
!!! body za každý prvek !!!<br />
!!! Vztahuje se i na prvky, které vyžadují pravidla jiných soutěží, ale které !!!<br />
!!! jsou evidentně nezvládnuté a zdraví škodlivé !!!<br />
Závodníci mohou mít jakýkoliv oděv, jedno nebo vícedílný. Kamínky a flitry jsou<br />
povoleny. Dres nesmí být nebezpečný a nesmí závodníkům překážet při cvičení. Dres<br />
musí zcela zakrývat všechny intimní části těla závodníků.<br />
<strong>2.</strong>3.6 Obuv<br />
Závodník musí mít pevnou obuv vhodnou pro aerobik. Barva ani typ bot nejsou<br />
specifikovány.<br />
<strong>2.</strong>3.7 Plocha<br />
Závodník se během celé <strong>sestavy</strong> musí pohybovat uvnitř vyznačené plochy, která má<br />
rozměry max. 10 x 10 metrů. Závodníci nemusejí využít celou plochu.<br />
www.mistrysmistry.cz 36
<strong>2.</strong>3.8 Složení panelu rozhodčích<br />
„Mistry s mistry“<br />
Soutěž Stepů „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími. Hlavní rozhodčí bude<br />
zvolen z 5 rozhodčích a bude dohlížet na správnost hodnocení ostatních rozhodčí a na<br />
bezproblémový průběh soutěže. Volba hlavního rozhodčího a dalších členů panelu<br />
rozhodčích proběhne před zahájením ligy pořadatelem ligy Mistry s mistry.<br />
<strong>2.</strong>3.9 Systém hodnocení závodní <strong>sestavy</strong><br />
Soutěž Stepů „Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími. Soutěž pohybových sestav<br />
„Mistry s mistry“ bude hodnocena 5 rozhodčími.<br />
Rozhodčí R2, R3, R4 a R5 budou předvedenou sestavu hodnotit dle kritérií, které jim<br />
budou přiděleny. Kritéria jsou zvolena z hledisek, které musí sestava obsahovat.<br />
Rozhodčím budou přidělena kritéria. Každé kritérium po skončení <strong>sestavy</strong> bude<br />
rozhodčím ohodnoceno na škále 1 až 9 (1 je minimum a 9 je maximum). Každé kritérium<br />
má svůj index důležitosti, kterým se vynásobí známka přidělená rozhodčím.<br />
Rozhodčí R1 hodnotí obsah <strong>sestavy</strong>, dodržení všech podmínek a uděluje veškeré<br />
srážky. Po skončení <strong>sestavy</strong> tedy každý závodník dostane známky od rozhodčích R2,<br />
R3, R4, R5. Známky za kritéria se sečtou a od výsledné známky se odečtou udělené<br />
srážky (R1). Závodník s nejvyšším počtem bodů získá nejlepší umístění. V případě shody<br />
známek budou soutěžící na shodném umístění.<br />
Výsledek<br />
R1: obsah <strong>sestavy</strong> srážky<br />
R2: kritéria známka<br />
R3: kritéria známka<br />
R4: kritéria známka<br />
R5: kritéria známka<br />
(R2 + R3 + R4+ R5) – srážky (R1) = výsledná známka výsledné umístění<br />
www.mistrysmistry.cz 37
<strong>2.</strong>3.10 Kritéria hodnocení výkonu<br />
„Mistry s mistry“<br />
R1 – Obsah <strong>sestavy</strong>, srážky (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Povinný obsah (Útvary, Cvičení na zemi, High Leg Kicky, Skoky, Změny rytmu)<br />
Srážky (zakázané prvky, přerušení <strong>sestavy</strong>, dres, obuv, přešlapy)<br />
R2 – Technická kritéria (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Držení těla (hlava, ramena, bedra, břicho, kolena, špičky)<br />
Zvládnutost zvolené choreografie (výběr pohybů, úroveň všech členů týmu)<br />
Vytrvalost, nasazení, intenzita (co nejvyšší intenzita po celou délku <strong>sestavy</strong>)<br />
Výraz (přirozený optimistický výraz odpovídající zvolenému tématu)<br />
R3 – Plocha (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Využití plochy (pohyb po ploše – aerobní části, země)<br />
Přechody na zem a ze země do stoje (pestrost, rychlost, obtížnost, provedení)<br />
Přesnost útvarů<br />
Originalita útvarů (pestrost volby útvarů)<br />
Přechody mezi útvary (zajímavost, rychlost, provedení)<br />
R4 – Aerobní části (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Originalita paží (využití všech směrů a poloh paží, práce zápěstí a prstů)<br />
Originalita nohou (využití všech směrů a poloh nohou, práce kotníků)<br />
Provedení paží (přesnost, zpevněnost, synchron)<br />
Provedení nohou (přesnost, zpevněnost, rozsah, synchron)<br />
Koordinace (složitost aerobních vazeb – paže i nohy)<br />
R5 – Synchron (hodnocení na škále 1 – 9):<br />
Synchron s hudbou (plynulost, pohyb do dob)<br />
Synchron mezi členy týmu<br />
Týmovost<br />
Interakce<br />
Každý rozhodčí navíc u týmu ohodnotí celkovou sladěnost na škále 1 až 9 s využitím<br />
desetinných míst.<br />
www.mistrysmistry.cz 38
<strong>2.</strong>3.11 Srážky<br />
„Mistry s mistry“<br />
Za každé porušení pravidel bude závodník penalizován srážkami. Srážky budou udělovány<br />
následovně:<br />
Obsah <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nezařazení útvaru – 5 bod za každý útvar<br />
b) nezařazení cvičení na zemi – 5 bod za každou zem<br />
c) nezařazení povinného obsahu – 5 bodů za každý chybějící<br />
d) zařazení zakázaných prvků – 3 bod za každý prvek<br />
Přerušení <strong>sestavy</strong> (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) přerušení na méně než 4 doby (zakopnutí) – 3 body<br />
b) přerušení na více než 4 doby – 5 bodů<br />
(zakopnutí, zapomenutí, upadnutí)<br />
c) zapomenutí <strong>sestavy</strong> – opakovaný start – 5 bodů<br />
d) start při zjevné indispozici dítěte (nemoc) DISKVALIFIKACE!!!<br />
Obuv (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) nevhodná obuv – 5 bodů<br />
b) špinavá obuv – 5 bodů<br />
Dres (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) špinavý či roztrhaný dres – 5 bodů<br />
b) dres, který dostatečně nezakrývá intimní části těla – 5 bodů<br />
c) nepoužití punčochových kalhot u kratších dresů – 5 bodů<br />
Plocha (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) malý přešlap – max 4 doby mimo vymezenou plochu – 1 bod<br />
b) velký přešlap – 8 dob mimo vyznačenou plochu<br />
jedním nebo více závodníky – 5 bodů/8 dob<br />
Hudební doprovod (srážky uděluje rozhodčí R1):<br />
a) hudební doprovod mimo vymezený časový limit – 10 bodů<br />
b) rychlost hudby neodpovídající úrovni závodníka – 5 bodů<br />
c) nevhodný hudební doprovod – 5 bodů<br />
www.mistrysmistry.cz 39
<strong>2.</strong>3.12 Zpětné vazby<br />
„Mistry s mistry“<br />
Každý trenér má právo si zažádat o zpětnou vazbu svých svěřenců, která bude vypracována na<br />
základě poznámek všech rozhodčích.<br />
O zpětnou vazbu trenér musí zažádat nejpozději do týdne od skončení daného závodu, ze<br />
kterého závodník o zpětnou vazbu žádá. Zpětná vazba bude vypracována nejpozději do 14<br />
dnů od zažádání.<br />
Poplatek za vytvoření zpětné vazby činí 100 Kč za jednu sestavu za jeden závod. Částka<br />
musí být uhrazena na účet občanského sdružení Mistry s mistry.<br />
Protesty proti hodnocení rozhodčích nejsou povoleny. Organizátor si vyhrazuje právo na<br />
změnu pravidel v případě nutnosti. O veškerých změnách vás budeme informovat<br />
prostřednictvím internetových stránek www.mistrysmistry.cz a přímo na vaše e-mailové<br />
adresy.<br />
Občanské sdružení Mistry s mistry neřeší interní klubové a meziklubové problémy. Neřeší<br />
přestupy a zákazy startů na našich závodech z důvodů přetahování a přestupů závodníků mezi<br />
kluby. Nejsme sportovní svaz a nemáme přestupní řády a registraci členů, tudíž tuto<br />
problematiku neřešíme. Vše je na dohodě mezi jednotlivými kluby, trenéry či jejich svěřenci.<br />
www.mistrysmistry.cz 40
Change language