ASPirantholds - Magasinet Gymnast

More documents

Recommendations

Info

ASP AVISEN tig godt og formået at holde intensi- teten. Som instruktør på sådanne pigehold, gør man sig også flere overvejelser om sammensætningen af programmet – for man har jo ikke drengene som ”pause” springere. Spændstige gymnaster Til aspirantstævnet kunne man se, at snakken til et tidligere vejledermøde om at vedholde grundtræning og have fokus på de grundtekniske ting er taget op til efterretning. Vi ser generelt spændstige og afrettede pigegymnaster, der er stolte af det, de præsterer, og nyder at udfordre deres bevægelsesmønster. Det kan dog være svært at give en generel vurdering på udviklingen omkring grundtræning, for en kvindelig aspirantgymnast spænder vidt: Der findes gymnasten, som bruger aspirantholdet som springbræt til rep.-holdet, gymnasten som søger lidt udfordring, men ikke har de store ambitioner og gymnasten der bevidst søger aspirantholdet på grund af det sociale – og så lidt for gymnastikken… Og her kommer det svære spørgsmål ind – hvad gør man som instruktør? Hvordan udfordrer man dem alle? Skal man lave udtagelse? – Jamen så er det jo ikke længere et aspiranthold! Spørgsmålene er mange og diskussionen kan vare i evigheder, og MAGASINET gymnast derfor er det vigtigt, at man som instruktør sætter nogle konkrete målsætninger for netop sit hold. Desuden skal man som gymnast også være bevidst om, hvad det er man sigter efter. –Vil man være en dygtig eller en rutineret gymnast – og hvad er forskellen? Jumpstyle hitter I år har elementer fra dansens verden for alvor indsneget sig i gymnastiksalen. Genrer som house, jumpstyle og parkour har gjort deres indtog; og det med god gevinst, når bassen pumper og tempoet stiger. Det er specielt i disse genrer, hvor publikum liver op, og får hallen til at runge af taktfaste klapsalver. Det er klart en udfordring for instruktørerne at lave jumpstyle varieret, men her havde ”Ringkøbing/Skjern” tænkt anderledes og ladet gymnasterne starte jumpstyle sekvensen stående på alle 4. Så et skulderklap til dem for det kreative tvist. På pigesiden har vi set bløde og yndefulde serier, der emmede af femininitet. Specielt de klassiske balancer har fået deres storhedstid igen. Klassisk er også anvendelsen af håndredskaber, hvor køller, tøndebånd, sjippetov og bold atter er tilbage i aspirantgymnastikken, og i denne sammenhæng skal instruktørerne have en anerkendelse for deres fokus på de grundtekniske færdigheder i brugen af de traditionelle og klassiske håndredskaber. For meget modeshow Dragtmæssigt har vi oplevet en bred vifte til dette års aspirantstævne, men det er klart heldragten, der får højeste score. Dertil er så sat enten en kjole, bukser, top eller et stykke stof af egen kreation, som også kan beskrives som et alternativ redskab eller tilbehør, da vi flere steder så det blive set brugt til at danne gode og fede effekter. Et enkelt stykke tøj kan give stor variation i serierne, enten som udtryksmiddel eller som håndredskab, hvilket vi bl.a. så i Roskilde-Jyllinge i form af en lang florlet grøn kjole, der både blev brugt som klassisk effekt i deres valseserie og dele af den blev igen anvendt til ”hulemands” afslutningsserien. Også hos Vestsjælland var udnyttelsen af deres buks/top kreation mangfoldig. Jeg er ikke altid henrykt over den udvikling gymnastikken har taget i retning af et større modeshow. Det er vigtigt, at bibeholde gymnastikken i fokus, og ikke lade tøjet styre bevægelserne og udtrykket, men i stedet udnytte tøjets muligheder i forhold til gymnastikken. Vi skal hverken klæde vores gymnaster for meget af, eller for meget på. end DGI gymnastik 4
ASP AVISEN øjt humør, knald på og tigende niveau MAGASINET gymnast Af DGI- vejleder Kasper Ingmann Olsen Godt underholdt forlader jeg søndag formiddag Solrød idrætscenter efter en weekend fyldt med stemning, klassisk gymnastik og god modtagning Fredag aften gik det løs med en vellykket og inspirerende åbning i festivalens tegn arrangeret af DGI Roskilde, som denne gang tog førertrøjen for Aspirantholdsstævnet anno 2009. Festivalstemningen kom helt ind under huden på tilskueren med underholdning fra både egne gymnaster og lånte dansere, som alle fyrede den max af. Rammerne blev sat, tilskuerne tændte og gymnasterne klar til at indtage gulvet. Som vejleder, gymnast og instruktør fik jeg flere gange i løbet af weekenden tanken; ”Hvor vil vi hen som gymnaster og som instruktører?” Hvis det er helhedsoplevelsen og underholdningsværdien vi søger, kommer det ikke uden hårdt arbejde. Forestillinger med flow og glidende overgange kræver en stor indsats, mange fællestræninger og høj træningsmoral, for at det skal lykkedes. De hold som i denne sæson har arbejdet i den retning har underholdt mig på en måde, hvor jeg blev revet med ind i forestillingen – 100 % fokuseret på lige netop deres performance. Responsen fra publikum var ikke til at tage fejl af – ”Betaling ved kasse et” og det tager man som gymnast heller ikke fejl af. Den generelt fremragende op- bakning havde også kun et mindre brist i den tidlige eftermiddag lørdag, hvor vejret var i top, og festivalen så småt var begyndt. Til dette vil jeg opfordre til, at man i fremtiden bakker HELE dagen – også selvom man selv er færdig og festklar! Halvfærdige spring Dagene i Solrød gav mange og forskellige indtryk fra klassisk gymnastik i de traditionelle rammer til alternative bevægelser i kreative helhedsforestillinger. Kvalitet og niveau på springsiden var meget spredt, lige fra lukket salto til randy og fra rondat til full full – men generelt bliver springniveauet højere og højere. Det er en fornøjelse at se men dog ikke for enhver pris, for stilrenheden i springene er desværre ikke altid fulgt med. Jeg så desværre en masse krøllede ben og halvfærdige spring. Som tilskuer er og bliver det altid en større fornøjelse at se pæne spring frem for ukontrollerede og farlige spring, som skriger af manglende teknik og søgen efter perfektion. Jeg ved godt, det er en hårfin balance mellem at udfordre sig selv med nye spring og springe teknisk pænt, men man kunne jo vælge at tage bare ét nyt spring med i stedet for fire. Ros til modtagere Der skal lyde en stor ros til modtagerne. Jeg syntes, dagene var præget af mange gode modtagere, som kendte sine gymnaster og formåede at fjerne de mulige farer, som kunne være opstået. Fedt at se, men efter min mening skal de rutinerede modtagere huske, at de ligeledes kan være med til at præge kvaliteten i positiv retning ved at lade gymnasterne lande sine spring selv. Havde det ikke været for effektiv modtagning, ville vi nok have set dobbelt så mange fald og løb ud af landingsmåtten – og måske flere skader? Man skal selvfølgelig ”redde” sine gymnaster, men hvis man hele sæsonen har overroteret sin halvanden skrue, kunne fem fald på stribe måske give gymnasten stof til eftertanke? Udfordrende serier Den rytmiske herregymnastik holdt fast i mange klassiske øvelser, og det var fornøjeligt at se strakte arme og udfordrende ”stille” serier, som stillede krav til gymnasternes grundgymnastik. Der er stadig en masse finpudsning at arbejde med, men gulvet var præget af koncentrerede og positive gymnaster, målrettede mod årets rytmiske udfordringer. Jeg ser tilbage på et godt afviklet stævne fyldt med glade ansigter og højt humør. Jeg trives i jeres livsglade univers og håber igen at kunne deltage til næste års aspirantholdsstævne. end DGI gymnastik 5
Page 1 and 2: ASPirantholds AVISEN 2009 MAGASINET
Page 3: ASP AVISEN Tradition og kreativitet
Page 7 and 8: ASP AVISEN MAGASINET gymnast hast.
Page 9 and 10: ASP AVISEN MAGASINET gymnast og 30
Page 11 and 12: Flere pigehold havde til aspirantst
Page 13 and 14: Redskaber MAGASINET gymnast Rart me
Page 15 and 16: ASP AVISEN MAGASINET gymnast Den sv
Page 17 and 18: ASP AVISEN Om småspring og af brug
Page 19 and 20: ASP AVISEN MAGASINET gymnast Som se
Page 21 and 22: MAGASINET gymnast Akilleshæle spir
Page 23 and 24: aspirantholdene MAGASINET gymnast o
Page 25 and 26: MAGASINET gymnast Sådan ser rep.-g
Page 27 and 28: ASP AVISEN sjette Mit MAGASINET gym
Page 29 and 30: Min MAGASINET gymnast aspiranthisto
Page 31 and 32: MAGASINET gymnast gen af agurk blen
Page 33 and 34: MAGASINET gymnast 94,9 % af alle as
Page 35 and 36: MAGASINET gymnast Aspiranterne er g
Page 37 and 38: 28.-30. august Instruktør kurset f
Page 39: ASPirantholds avisen 2009 MAGASINET

ASPirantholds - Magasinet Gymnast

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?