Et Giro-Start UNDErViSNiNGSmatErialE - Giro-Start 2012

opgaverne er funderede i Fælles mål for de pågældende fag med særligt henblik på, at
eleverne får mulighed for at:
(1) få kendskab til træningens betydning for sundhed og trivsel
(2) få kendskab til forskellige motionsformer
(3) mestre koordineringen af kropslige bevægelser og bevægelsesmønstre
(4) udarbejde enkle opvarmningsforløb
(5) få kendskab til principper for opvarmning, udstrækning og nedkøling
(6) kende til digitale muligheder i forbindelse med pulsmåling, konditionstest og
energiomsætning
(7) kende til idrættens rolle i samfundet
(8) forholde sig til idrættens betydning i andre lande
(9) arbejde problemorienteret med idrætslige temaer
(10) opnå et grundlæggende kendskab til sundhedsbegrebet
(11) kende til sammenhængen mellem fysisk aktivitet og sundhed
(12) beskrive den daglige livsstils betydning for sundheden, herunder mad og måltider,
stimulanser, bevægelse og fysisk aktivitet
(13) kunne sammensætte et sundt måltid og vælge gode motionsformer
(14) begrunde valg, der fremmer egen sundhed og trivsel
(15) kende færdselsregler med henblik på at cykle i kendt og ukendt område
(16) beskrive sammenhængen mellem egen og andre trafikanters adfærd
(17) beskrive forhold, der har betydning for egen sikkerhed i kendt og ukendt område
(18) færdes sikkert på cykel i kendt og ukendt område, herunder overholde vigepligtsregler,
følge afmærkning og placere sig rigtigt på vejen
(19) kende til sikker cyklistadfærd i samspil med andre trafikanter
Vi håber, du og dine kollegaer vil finde inspiration og gode ideer til undervisningen med
cyklen og Giro d’italia som omdrejningspunkt!
herning, den 23. januar 2012
Dorte B. Christensen, Lisbeth Holm, Rikke Møller, Vibeke Overskov Christensen, Peter Davies,
Karen Søndergaard og Elo Christensen.