Juli/august 2011 - HAB-Bolig

More documents

Recommendations

Info

AAGE JØRGENSEN VVS A/S Sønderbro 31 · 6100 Haderslev · Tlf. 74 52 66 40 Fax: 74 53 14 95 · Mail: info@aaj.dk · www.aaj.dk Vi er specialister og står for autoriseret arbejde Centralvarme · Gaskedler · Gasservice · Fjernvarme Badeværelser · Vandinstallationer · Reparationer Zinkbeklædninger · Blikkenslagerarbejde RENT & GRØNT www.garant.nu Gardiner solafskærmninG Tæpper Gulve GulvafslibninG malinG Garant Haderslev Christian X’s Vej 6 C 6100 Haderslev · 74 52 62 01 Kvinder danser i Hjortebro Kan du li’ at røre dig til musik? Bliver du i godt humør af at danse? Så er det dig, vi vil byde op til dans, når foreningen »Hjortebroparkens kvinder danser« skal stiftes. Det sker den 15. september 2011 klokken 19.00 i Hjortebrohuset; og alle kvinder over 15 år med bopæl i Hjortebroparken er velkomne! Hjortebro Aktiviteter i Hjortebrohuset Mandag • Lotto kl. 13.15 - 16.00 Kontakt: Edith Andersen ∙ tlf. 7452 8480 Tirsdag • Porcelænsmaling kl. 09.00 - 12.00 Kontakt: Lilly Rickens ∙ tlf. 7452 7307 Tirsdag • Dart kl. 19.00 - 22.00 Kontakt: Kjeld Lauridsen ∙ tlf. 2338 5901 FÆLLESVASKERIERNE Fra og med opkrævningen til november vil alle vaskeriers opkrævningsperioder være lig kalendermåneden 2 måneder tidligere. 22 MEDLEMSBLADET I 6 I 2011 MEDLEMSBLADET I 6 I 2011 23
Besøg af Sundhedsbussen viste, at folk i Varbergparken trænger til at motionere noget mere. Behov for løbesko og gulerødder Sundhedsbussen har været på besøg i Varbergparken, og mange lod sig teste. Halvdelen har et lavt kondital – og en del har for meget på sidebenene. Haderslev Kommunes Sundhedsbussen har tidligere været på besøg i HAB, og i begyndelsen af maj gæstede bussen Varbergparken ved Kiwi. Her valgte i alt 77 personer – lidt flere kvinder end mænd - i løbet af 24 to dage at lade sig teste, og resultatet viser, at der er i hvert fald er potentiale til forbedring. Lidt over halvdelen af de testede havde et lavt kondital. Faktisk havde næsten hver tredje et meget lavt kondital. Desuden var cirka hver tredje af de testede overvægtig, og en lille gruppe – syv procent – falder i kategorien ’svært overvægtige’. Resultaterne passer nogenlunde med det, man ser i resten af kommunen: - Der er det samme antal normal- FAKTA vægtige og overvægtige, som vi ser andre steder, siger Lisbeth Mikkelsen, projektkoordinator, Sundhedsbussen: - Til gengæld er konditallet ikke godt. Typisk er det en fjerdedel af borgerne, der ligger i den lave ende målt på kondital - her er det halvdelen, siger Lisbeth Mikkelsen. Motivation er vigtig At man vejer det samme som resten men har et dårligere kondital indikerer, at man rører sig alt for lidt. MEDLEMSBLADET I 6 I 2011 MEDLEMSBLADET I 6 I 2011 “Vi spurgte til, hva folk dyrkede af motion, og mange var glade for at gå ture. Det er også fint, men man skal nok gå dem lidt hurtigere, end man er vant til, hvis de skal give motion og forbedre konditallet” Lisbeth Mikkelsen, projektkoordinator Bus kommer igen Sundhedsbussen kommer til Varbergparken igen efter sommerferien. Hold øje med opslag ved HAB-boligkontoret, i Budstikken eller på hjemmesiden www.hib.haderslev.dk/motion for en mere konkret dato. Faktisk er det bedre at være lidt for tyk og aktiv end at være normalvægtig og inaktiv, siger Lisbeth Mikkelsen: - Vi spurgte til, hva folk dyrkede af motion, og mange var glade for at gå ture. Det er også fint, men man skal nok gå dem lidt hurtigere, end man er vant til, hvis de skal give motion og forbedre konditallet. En god test er at følges med en og så lave ’snakkeøvelsen’, hvor man helst skal gå så stærkt, at man ikke kan snakke med hinanden, uden at man bliver
Page 1 and 2: Telefonnumre Beboerne lyøvej 20-50
Page 3 and 4: Administrativ orientering • Lisa
Page 5 and 6: 8 “Det er meget lærerigt, det sy
Page 7 and 8: Flere end 300 fremmødte, bragende
Page 9 and 10: Hjortebroparken A k T i v i T e T e
Page 11: nada ferizovic mohammed Teta eva Th
Page 15 and 16: Der skal nye rammer for brugen af M
Page 17 and 18: seks måneders varighed. Tiden væk

Juli/august 2011 - HAB-Bolig

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?