video i den frivillige gymnastik - NAL MedieNet
video i den frivillige gymnastik - NAL MedieNet
video i den frivillige gymnastik - NAL MedieNet
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
imitation beskrives. Denne visuelt baserede<br />
læring kan ifølge Bandura finde sted ved at<br />
iagttage en rollemodel 2, eller ved at observere<br />
<strong>video</strong>sekvenser af det der skal læres. Under<br />
observationen, u<strong>den</strong> at aktøren selv behøver<br />
at udføre de aktuelle handlinger, opbygges<br />
symbolske repræsentationer af det, der observeres,<br />
og disse symbolske repræsentationer<br />
virker senere som anvisning for ens egne<br />
handlinger (Bandura, 1986).<br />
Svarene fra spørgeskemaerne i projektet understøtter<br />
tanken om <strong>den</strong> symbolske repræsentation.<br />
I idrætsundervisningen høres ofte<br />
”Kan du ikke vise mig det”. Udøverne ønsker at<br />
få syn på sagen.<br />
I stedet for at en underviser eller an<strong>den</strong> udøver<br />
skal vise <strong>den</strong> samme øvelse flere gange,<br />
kan udøveren få syn på sagen ved at benytte<br />
en reference<strong>video</strong> som model og dermed som<br />
observationskilde.<br />
Banduras observationslæringsteori er i figur<br />
2, repræsenteret ved <strong>den</strong> grønne trekant, hvor<br />
<strong>video</strong>repræsentationen udgør det visuelle<br />
materiale, men også observation af andre aktører,<br />
kan udgøre det visuelle materiale.<br />
Observationslæring er styret af 4 del-processer,<br />
der i det følgende kort beskrives. Processerne<br />
forklarer overgangen fra det visuelle til<br />
egen handling.<br />
1. Opmærksomhed<br />
En udøver lærer ved, i første omgang, at være<br />
opmærksom på de pågæl<strong>den</strong>de handlinger,<br />
som rollemodellen foretager sig.<br />
Ved at anvende <strong>video</strong> som rollemodel, er det<br />
muligt at udvælge de væsentlige fokuspunkter<br />
i øvelsen og ved anvendelse af slowmotion<br />
kan kompleksiteten bedre overskues, end udført<br />
i almindelig hastighed. Det er en af grun<strong>den</strong>e<br />
til, at det kan være mere hensigtsmæssigt<br />
for underviseren, at benytte sig af <strong>den</strong><br />
digitale <strong>video</strong> som forevisningsmedie. Rollemodellen<br />
på <strong>video</strong>sekvensen kan gentage<br />
øvelsen mange gange, øvelsen er ens hver<br />
gang og <strong>den</strong> kan vises i varierende tempi.<br />
Naturvi<strong>den</strong>skablig<br />
forståelsesområde<br />
Humanistisk<br />
forståelsesområde<br />
4 FOCUS TIDSSKRIFT FOR IDRÆT<br />
Topologi og<br />
neurofysiologi<br />
Den faktiske<br />
bevægelse<br />
Implicit område Elsplicit område<br />
2. Fastholdelse<br />
Observationel læring bygger ifølge Bandura<br />
(1986) hovedsagelig på to virkelighedstro systemer,<br />
nemlig billeder og sprog. Den observerede<br />
handling lagres enten billedligt eller sprogligt i<br />
langtidshukommelsen. Disse lagringer er ”relevante”<br />
delfragmenter af det observerede, i stedet<br />
for simple mentale billeder, da en stor del af<br />
det observerede, ikke er let at kopiere (Bandura,<br />
1986). Empirien, fra projektet peger i retning af,<br />
at udøverne ønsker at kunne se <strong>den</strong> aktuelle<br />
øvelse for sig. Et svar fra en gymnast peger<br />
netop på dette 3:<br />
”Ja det er en meget vigtig ting for mig. Jeg har<br />
nemmere ved og lærer springet, hvis jeg kan<br />
forestille mig det i hovedet.”<br />
Det fulde indhold af de fleste aktiviteter indeholder<br />
dog ofte for mange ”irrelevante” informationer<br />
til at blive fastholdt som set. Hvad der<br />
er relevant, og irrelevant er op til udøverens<br />
bevidsthed at bestemme. Derfor må udøveren<br />
transformere det, som bliver opfattet som vigtigst<br />
i billedet, om til kortfattede symboler. Når<br />
de senere skal bruges, skal symbolerne hentes<br />
frem og pakkes ud, for at kunne bruges som<br />
guidelines i nye aktiviteter (Bandura, 1986).<br />
Når en underviser skal forsøge at videregive en<br />
information om vigtige detaljer, er dette oftest<br />
ledsaget af en lind strøm af ord og forklaringer.<br />
Disse informationer samles i udøverens arbejdshukommelse,<br />
hvorefter et udførelsesbillede<br />
bliver dannet og bearbejdet. Dette er en<br />
proces, som kan være svær at aktualisere og<br />
kontrollere, hvis undervisningen kun foregår på<br />
traditionelt verbalt grundlag. Det er nemmere<br />
at udpege de vigtige positioner og tekniske detaljer<br />
på en <strong>video</strong>. På <strong>den</strong>ne måde kan underviseren<br />
sikre en bedre overensstemmelse mellem<br />
det aktuelle udførelsesbillede og det <strong>den</strong> lærende<br />
tror der er udført. Dette kommer til udtryk<br />
i et af gymnasternes svar 4:<br />
”Ja. Man tror, man laver tingene rigtigt og<br />
forstår ikke altid trænerens rettelser, hvorimod<br />
dette bliver nemmere, når man ser ´igennem<br />
instruktørens øjne´.”<br />
Video af bevægelsen<br />
Den psykologiske krop<br />
Kropsskema Kropsforestilling<br />
Biomekanik<br />
Figur 2<br />
3. Reproduktion<br />
Når <strong>den</strong> observerende udøver senere kommer<br />
i en situation, som er sammenlignelig med<br />
det, der er lagret i de symbolske repræsentationer,<br />
vil vedkommende ofte forsøge at integrere<br />
det tidligere observerede i sine nye<br />
handlinger (Bandura, 1986). Må<strong>den</strong> det sker<br />
på er, at der kombineres gamle og nye komponenter<br />
i nye motoriske skemaer, som derefter<br />
bliver testet for positivt resultat. De kropsskemaer,<br />
som ligger forankret i kroppen, bliver<br />
hentet ind i arbejdshukommelsen, når de er<br />
påkrævet, og sammen med de symbolske repræsentationer<br />
og de sensoriske input, forsøger<br />
udøveren at løse <strong>den</strong> forestående bevægelsesopgave.<br />
Har en udøver kun kortvarigt<br />
observeret en rollemodel, risikerer vedkommende,<br />
at lagre en symbolsk repræsentation<br />
som er mangelfuld, og dermed øges sandsynlighe<strong>den</strong><br />
for anderledes udførelse under reproduktionen.<br />
Det er derfor vigtigt, at give<br />
observatøren mulighed for, at se rollemodellen<br />
flere gange, også efter, at de nye handlinger<br />
er sat i gang (Bandura, 1986).<br />
4. Motivation<br />
Den observerende tilegner sig kun en del af<br />
<strong>den</strong> adfærd, som personen observerer. Det er<br />
dermed, indirekte, udøverens motivation, der<br />
bestemmer, hvad der indlæres. Motivation og<br />
opmærksomhed hænger tæt sammen. Et<br />
handlende individ er oftest mere tilbøjelig til<br />
at tilegne sig et bevægelsesmønster, som opleves<br />
at give et godt resultat frem for et ubehageligt<br />
resultat (Bandura, 1986).<br />
I <strong>den</strong> forbindelse er det interessant at motivation<br />
ligger efter reproduktion i Banduras teori.<br />
Vi tolker dette som en indikation for, at motivation<br />
kommer i forbindelse med træning af<br />
pågæl<strong>den</strong>de øvelse. Motivation er dermed<br />
ikke noget på forhånd givet. Denne kan skabes<br />
igennem trail-and-error, og dermed mødet<br />
med problemet og ønsket om at gøre det<br />
bedre eller via fremgang. Her kan <strong>video</strong>mediet<br />
være en fantastisk ”hukommelses”-kilde. Underviseren<br />
kan nemt hente et tidligere klip<br />
frem og sammenholde med et nyere, og på<br />
<strong>den</strong>ne måde påvise fremgang hos udøveren.<br />
Følgende svar i spørgeskemaet påpeger, at<br />
<strong>den</strong> digitale <strong>video</strong> kan virke som et positivt<br />
feedbackmiddel, som en motiverende faktor,<br />
hvis <strong>den</strong> benyttes hensigtsmæssigt:<br />
”Ja. Det har vist mig, at jeg ikke er perfekt i det<br />
hele, som man desværre godt kan komme til at<br />
tro. Men <strong>video</strong> er lige så meget med til at vise<br />
en, at man er blevet bedre. Det er rigtig godt.”<br />
”Ja. Jeg er blevet mere selvkritisk. Ved brug af<br />
<strong>video</strong> flere gange i løbet af sæsonen, får man