Håndbog - dirac

når der dannes ethanal i kroppen. Helbredelse eller lindring: 1) Drik
rigeligt med mineralvand før man går i seng, eller samtidig med alkoholindtagelsen.
2) Spis pickles, dåsefisk eller andre mineral-rige
levnedsmidler. 3) Drik noget (ikke for stærk) kaffe. 4) Tomatjuice.
5) Drikke til man får et mindre alkoholrus 6) Hovedpinepiller
Søvn Søvn er en regelmæssigt tilbagevendende tilstand af naturlig hvile,
som muliggør restitution af krop og sind. Søvnprocessen er livsnødvendig
for alle pattedyr og fugle. Det er stadig uklart, om andre
dyr (fisk, reptiler og insekter) sover. Søvn er en fase af legemets
døgnrytme, som er baseret på en 24,5-25,5 timers cyklus. Behov
for søvn er meget individuelt. Nogle voksne har brug for 8-9 timers
søvn, mens andre kan klare sig med 5-6 timer. Børn har brug
for mere søvn end voksne. Søvnen deles op i forskellige faser, som
afløser hinanden: døs, let søvn, slow-wave søvn (dyb søvn) og deltasøvn
(dybeste del). Hvis man sover 8 timer i døgnet, består søvnen
typisk af 2 timers dyb søvn, 2 timers REM søvn og 4 timers let
søvn. Perioderne afløser hinanden i faser på ca. 1 1/2 times varighed.
I REM faserne er der voldsom aktivitet i hjernen, og der drømmes
mere end i andre faser.
Kvinde En kvinde er et voksent menneske af hunkøn, i modsætning til en
endnu ikke voksen pige. Et voksent hankønsmenneske er en mand.
En gift kvinde er viv, kone og hustru, en ugift kvinde er frøken.
En kone, hvis mand er død, kaldes for en enke. Hos mennesker
bestemmes det biologiske køn af kønskromosomerne: kvinder har
2 X-kromosomer, mænd har et X-kromosom og et Y-kromosom.
Kvinder udgør over halvdelen af befolkningen i stort set alle samfund,
til trods for at der fødes flere drenge- end pigebørn (ca. 21
drengebørn for hver 20 pigebørn), og at drengebørnene er større ved
fødslen. I nogle lande er det en udbredt betragtning at drengebørn
er bedre end piger, hvad der kan føre til fjernelse af pigefostre og
udsættelse af spædbørn. Der er flere praktiske årsager til at drenge
er mere ønsket end piger. Blandt andet: at drengene er stærker,
(hvilket er vigtigt i et samfund uden maskiner) og bliver gift i en
senere alder (så at man kan udnytte dem i flere år), dels skal pigerne
have en stor medgift og det er drengene, som har forsøger
pligten når forældrene bliver gamle. Foruden disse praktiske årsager
så findes der også mange kulturrelle årsager såsom at det kun
er drenge, som kan vidreføre slægtsnavnet og eje jord, være myndig
og bære våben.
Small talk Small talk er et engelsk udtryk der refererer til en samtale
uden dybere indhold, f.eks. om vejret eller høflige forespørgsler om
familien. På overfladen kan denne virke overflødig, men er i praksis
vigtig i sociale sammenhænge.
Fodtøj Fodtøj kan have mange formål: Beskytte fødderne. Holde vand
ude. Absorbere stød fra underlaget ved løb. Bedre greb til underlaget
- mere skridsikker. Pynt. Selv heste bliver "belemret"med sko;
hestesko. Andre dyr, som fra tid til anden, er blevet set med sko, er
17