Blad nr. 2 2010:Blad nr. 1 2008 - Atopisk Eksem Forening

Årgang 16 nr. 2 2010
Læs i dette nummer om:
Jette & Noah
Med Hud og Uden Hår
Vinterfødder
Debatforum

Eksem
udgives af Atopisk Eksem Forening
Redaktør: Maria Holmberg
Materiale til bladet sendes til:
Atopisk Eksem Forening
c/o Susse Stannum
Amsterdamhusene 32
3600 Frederikssund
E-mail:
info@atopiskeksemforening.dk
Indlæg og annoncer
repræsenterer ikke automatisk
Atopisk Eksem Forenings mening,
men alene indsenderens.
Oplag: 300
Tryk: Japi-form
Annoncer: Henvendelse til
foreningens sekretariat.
ISSN 1396-2825
Medlemskab af foreningen:
Kontingent:
Enkelte medlemmer:... Kr. 130,00
Par-medlemmer:......... Kr. 200,00
Firmaer: ...................... Kr. 1.500,00
Formand:
Anne Vastrup, Kokkedal
Præsident:
Cand.med., ph.d. Elisabeth A. Holm
Atopisk Eksem Forening
blev stiftet i 1992.
2
Eksem
Årgang 16 nr. 2 2010
Indhold:
Siden sidst......................... side 3
Nyt medlem i bestyrelsen . side 4
Jette & Noah ..................... side 5
Med hud og uden hår........ side 8
Vejledning debatforum ...... side 12
Vinterfødder ...................... side 14
Behandling af
atopisk eksem ................... side 16
Atopisk Eksem Forenings
hjemmeside:
www.atopiskeksemforening.dk
E-mail:
info@atopiskeksemforening.dk
Vi takker følgende firmaer
for annoncering og støtte
til udgivelsen af bladet:
Apotekernes A.m.b.a.
Orion Pharma A/S

Siden Sidst
I Atopisk Eksem Forening ser vi det
som en af vores vigtigste opgaver at
formidle kontakt mellem mennesker
der lider af atopisk eksem (inklusive
deres pårørende) og være med til at
skabe basis for vidensdeling mellem
dem. Vi har alle vores individuelle
erfaringer med eksem og hvordan vi
bedst håndterer det, samtidig som
det også er rart at vide at andre har
oplevet lignende ting og kan forstå
vad man taler om når man ’brokker
sig’. At få råd omkring hvordan man
kan håndter en ny situation eller oplevelse
relateret til sit eksem, tips
omkring hvilke produkter der virker
og ikke virker og om andre har haft
gode eller dårlige erfaringer med alternative
behandlingsmetoder er
noget man sætter pris på når man
sider med sin kløe og føler at man
har prøvet ALT. Vi har haft gode erfaringer
med debatsiden på vores
hjemmeside, men desværre har vi
også oplevet en stigning i antallet
’spam indlæg’ og vi har set os nødt
til at indføre tilmelding af brugerne.
Dette har i sin tur vist sig at skabe
en barriere for deltagelse i debatten
da nogle har haft problemer med at
blive oprettet som brugere etc. Vi
gør hvad vi kan for at gøre det enklere
og bringer i dette nummer af
EKSEM en vejledning til brug af debatforum
(se side 12).
En anden mulighed for erfaringsudveksling
mellem vores medlemmer
og andre med atopisk eksem er at
bruge Facebook, hvor der nu findes
en gruppe der hedder atopisk
eksem-atopic syndrome og hvor der
er allerede er meget aktivitet! Vi
håber at dette vil bidrage til at vi bliver
endnu mere kloge på vores
eksem og hvordan man kan gøre sin
hverdag enklere – selv når ens
eksem er meget slemt og man ikke
synes at nogen behandling virker.
Måske at der er nogen på debatforum
eller på Facebook som kan give
et godt råd eller i hvert fald nyt mod!
Vi har også initieret en ny type af arrangement,
hvor vi i september inviterede
til ’Caféaften’ på Frederiksberg.
Tanken er at give mulighed for
mennesker med Atopisk Eksem at
mødes og tale sammen om sit
eksem, sine erfaringer og sine gode
og dårlige oplevelser med produkter
og behandlinger. Vi tror at vi kan
lære meget af hinanden! Et godt eksempel
på en lærerig historie er ’Med
Hud og Uden Hår’ som kan læses på
side 8f, hvor Torben Skov fortæller
om hans erfaringer med at have Atopisk
Eksem og hvordan det har påvirket
hans liv. Vi er meget glade for
at han fortæller sin historie til os
andre, og håber at det kan give inspiration
til at andre medlemmer har
lyst til at skrive til os om deres liv
med eksem.
God læselyst!
Atopisk Eksem Forening
3

Nyt Medlem i Bestyrelsen
Mit navn er Kristina M. Jørgensen, og
jeg er blevet valgt ind som det nye -
ste skud på stammen i Atopisk Ek -
sem Forening under den sidste generalforsamling.
Jeg er nu udnævnt
som suppleant i bestyrelsen, og glæder
mig rigtig meget til at hjælpe
med at sprede budskabet om atopisk
eksem.
Jeg er 24 år og er her sommeren
2010 blevet bachelor i medicin på
Københavns Universitet, og er nu i
gang med kandidaten. Jeg har siden
barndommen lidt af astma og allergi
mod hund, kat, hest, græs og seneste
skud på stammen - mælkeprotein.
Desuden har jeg lidt af periodevis
atopisk eksem i ansigtet og på kroppen
siden folkeskolen, så jeg ved
hvor frustrerende det kan være når
man har sine dårligste perioder og
hvor alene man kan føle sig med
disse problemer. Derfor synes jeg det
var dejligt at finde denne forening
4
Meld dig ind i
Atopisk Eksem Forening
Det koster kun 130 kroner om året.
hvor så mange mennesker med de
samme problemer som jeg og deres
pårørende kan samles og udveksle
erfaringer. Jeg håber at jeg kan være
med til at sprede budskabet om foreningens
eksistens, således at andre i
samme situation kan få samme mulighed.
Kristina
Du kan melde dig ind i foreningen ved at sende mail til
info@atopiskeksemforening.dk eller sende brev til Atopisk Eksem Forening,
Amsterdamhusene 32, 3600 Frederikssund
Som medlem får du bladet EKSEM tilsendt to gange om året, samt
tilgang til arrangement særligt tilrettelagt for
patienter med Atopisk Eksem og deres pårørende.

Jette & Noah
Astma, allergi og eksem er de hyppigste
sygdomme hos børn. Der har
gennem de sidste årtier været kraftig
vækst i forekomsten af disse sygdomme
uden man med sikkerhed
har kunnet forklare hvorfor. Dansk
Børne Astma center har derfor igangsat
et nyt videnskabeligt projekt:
”ABC -Asthma Begins in Childhood”.
De ønsker at følge i alt 800 tilfældigt
udvalgte gravide kvinder og deres
kommende børn fra graviditeten og
op gennem barndommen. Dette
gøres med henblik på at øge viden
om årsager til udvikling af astma, allergi
og eksem hos børn. Endvidere
ønsker de, at undersøge effekten af
øget tilskud af fiskeolie og D-vitamin
i den sidste del af graviditeten.
Hypotesen er, at fiskeolie med højt
indhold af omega 3-fedtsyre har en
dæmpende effekt på udviklingen af
astma, allergi og eksem hos børnene
samt mindsker risikoen for tidlig fødsel.
D-vitamin mangel under graviditeten
kan øge risikoen for en række
sygdomme hos barnet senere i livet,
herunder astma og infektioner. I dag
anbefaler man i Danmark, at gravide
indtager 10 mikrogram D-vitamin
dagligt under graviditeten, men nye
studier tyder på, at dette er en for
lav dosis til at opnå helbredsmæssigt
optimale niveauer.
Undersøgelsen vil fokusere på de
bakterier børn er udsat for. Baggrunden
for dette er at der for nylig er
gjort en opdagelse, at forekomsten af
nogle typer bakterier i luftvejene hos
nyfødte er forbundet med øget risiko
for at udvikle astma senere i livet.
Der vil også blive fokuseret på genernes
betydning for udvikling af
sygdomme og de håber at finde de
gener der giver øget risiko for at få
astma, allergi og eksem. Desuden
ønsker de også at undersøge nogle
af de kendte faktorer som man
stærkt mistænker for at have noget at
gøre med senere udvikling af sygdommene
yderligere såsom rygning,
ernæring (fx modermælk) og husstøv.
Jeg valgte at sige ja til at deltage i
dette forsøg da jeg selv har døjet
med atopisk eksem i en svær grad
gennem hele mit liv og tanken om at
mit kommende barn havde en risiko
på 40-50 % for også at udvikle enten
astma, allergi eller eksem er næsten
uudholdelig. Jeg ønsker derfor at
yde mit bidrag til grundforskningen
inden for dette område i håb om en
bedre forebyggelse/behandling for
kommende patienter.
Da jeg var i 24 graviditets-uge skulle
jeg møde op på klinikken og her fik
jeg udleveret kapsler med enten fi -
skeolie eller olivenolie (4 kapsler
dagligt), samt tabletter med enten
60 mikrogram D-vitamin eller placebo
(2 tableletter af 30 mikrogram
D-vitamin eller kalk) til resten af graviditeten.
Det var ret mange piller at tage, men
jeg holdt troligt ud og måtte anskaffe
mig en medicin box (sådan en som
gamle mennesker på plejehjem har)
så jeg ikke glemte at tage pillerne.
Jeg skulle også udfylde et kostskema
for hvad jeg havde spist den sidste
5

måned. Jeg var til yderligere et besøg
inden jeg fødte, hvor jeg fik taget flere
prøver.
Den 24. december 2009 skete der så
det fantastiske at vores lille søn
Noah kom til verden lidt før planlagt,
men en julegave der bliver svær at
slå. Her skulle jeg også have tappet
navlestrengs blod som også indgår i
forsøget. Dette er hverken noget der
tager lang tid eller man mærker, men
lige på det tidspunkt var det ikke det
jeg havde allermest lyst til. Jeg ville
bare væk fra fødselsstuen og over på
barselstuen så hurtigt som muligt.
Noah – en rigtig god julegave!
I de kommende 3 år vil Noah’s tidlige
opvækst blive fulgt på ABC-kliniken
på Gentofte Hospital. Der er
planlagt 8 besøg i alt og vi har allerede
været til tre af dem. Først da
han bare var en uge gammel, og
dernæst da han var henholdsvis 1 og
3 måneder. Herefter skal vi møde op
når han er 6, 12, 18, 24 og 36 måneder
gammel. Ydermere skal jeg udfylde
en dagbog i form af et afkrydsnings-
skema, hvor jeg løbende beskriver
eventuelle symptomer fra
luftvejene og huden.
6
Ved de forskellige besøg er der tilknyttet
forskellige undersøgelser det
er ikke alle jeg har været igennem
endnu men lister dem her:
Navlesnorsblodet undersøges for
allergi-antistoffer og forstadier til
immunforsvarets celler (stamceller)
oprenses og undersøges
Blodprøver bruges til at undersøge
barnets og forældrenes DNA for
gener der har betydning for astma,
allergi, eksem og luftvejssymptomer.
Blodprøve fra moderen vil desuden
blive analyseret for D-vitamin
indhold og fiskeolie (omaga-3 og
omega-6) indhold.
Vaginalpodning af moderen til
undersøgelse af bakterie sammensætning
Næseprøver til at undersøge immunforsvaret
i luftvejene.
Prøver fra svælgsugning og næsepodning
for at kikke efter bakterier
og virus.
Udåndingsluft analyseres for indhold
af forskellige gasser vha en
”elektronisk næse”.
Hårprøve bruges til at analysere
for nikotin (fra fx passiv rygning)
Urinprøve bruges til undersøgelse
for immunapparatet, der undersøges
for leukotriner og interleukiner
Afføringsprøver dyrkes for bakterier
Modermælken analyseres for fedtsyresammensætning
og D-vitamin
Støvprøver analyseres for syreallergener
samt endotoxin og glycan
der er delprodukter fra bakterie
–og svampecellevægge
Det ser meget omfattende ud, men
de prøver jeg har gennemgået ind til
videre har været hurtigt overstået og
intet har gjort ondt. Det ser heller
ikke ud til at genere Noah særlig
meget.

En af fordelene for os ved at deltage i
forsøget er, at hvis Noah udvikler
astma, allergi, høfeber eller eksem har
vi mulighed for behandling, vejledning
og kontrol på højeste specialistniveau
og vi kan til en hver tid kontakte
en af klinikkens læger hvis der
opstår akutte luftvejs sygdomme eller
hudproblemer og det er jo meget rart
når man kender til ventetider hos
hudlægerne.
Ind til videre ser det ud som om vi er
sluppet for både astma og eksem.
Noah fik en grim hoste i februar hvor
vi var ude og få ham lyttet på, men
heldigvis var det ikke andet end en
forkølelse. Han har enkelte tørre pletter
på huden som vi smøre med fedt-
Jette og hendes søn Noah
creme men, forhåbentlig er det heller
ikke andet end det. Selve rekrutteringen
af forsøgspersoner forventes
først afsluttet om et års tid og først
derefter vil der begynde at komme
resultater. Vi venter spændt på resultaterne
lige som vi også er spændt på
hvilken gruppe jeg er kommet i. Var
det fiskeolie eller oliven olie der var i
mine kapsler? Og var der kalk eller
D-vitamin i mine tabletter?
Har man lyst til at læse mere om forsøget
samt se foreløbige resultater
eller eventuelt deltage som forsøgsperson
kan man læse mere på disse
hjemmesider:
www.boernogastma.dk/abc-kohorten
& www.dbac.dk
7

Med Hud og Uden Hår
"Hvorfor har manden ikke noget
hår?" spørger børnene. Nogen tror
jeg lider af en kræftsygdom. Kollegerne
"båtter" mig i maven. Og nogle
tror jeg drikker meget øl.
Årsagen til min kropslige afvigelse er
fejlbehandling af min hud. Kroppens
største organ, cirka to kvadratmeter
tør, kløende, revnende, væskende
hud som kræver megen opmærksomhed
med badning og indsmøring.
Med mig som spæd førstefødt var vi
en moderne familie i et enkelt og
renligt miljø. Men der blev røget en
del tobak om næsen på mig, og farfar
var kusk, kørte med heste - det
ene med det andet, overfølsom var
jeg, astma, bronchitis og eksem fik
jeg. Astmaeksem hed det dengang.
For tiden er vi 300.000 astmatikere i
Danmark, en tredobling på de seneste
30 år.
Lige før vi i første klasse skulle til at
lære alfabetet blev jeg indlagt på Finsen
i København. Mine forældre i
Slagelse måtte ikke besøge mig. Jeg
var 6 år og helt alene i Hovedstaden.
Hospitalets forsøg på helbredelse bestod
i at smøre os børn ind i tjære.
Vi blev dog ikke rullet i fjer, men,
værre endnu, viklet ind i gaze. Smertefuldt
når vi blev viklet ud. Og det
hjalp selvfølgelig ikke på hudproblemet.
Ydermere gav indlæggelsen et
skævt forhold til familien. Den lille
dreng følte sig svigtet og ville ikke
kendes ved sin far og mor da de
hentede ham. En lang overgang
havde jeg problemer med den korrekte
rækkefølge af bogstaverne i alfabetet
som mine kammerater havde
8
lært imens. Til gengæld kunne jeg
læse.
Vi besøgte kloge mænd, stod i kø i
Sorø fra solopgang, til en klog kone
som strøg med sine hænder over
mine hænder - uden virkning selvfølgelig.
I min 11-12 års alder opsøgte
vi en lokal læge som praktiserede
Bucky-stråler. Jeg husker hvordan
mine ører blev plastret fremadrettet
og strålekanonen rettet mod min
hovedbund, hvor jeg aldrig havde
haft eksem. Voksne der fik samme
behandling tabte hår, skæg og negle,
jeg tabte "kun" håret. Tolv år og
uden hår i provinsen i 1959! Efterfølgende
blev lægen sagsøgt for ukorrekt
indstilling af strålerne. Det gav
mig ikke håret tilbage."Skalde" "Skalde"
lød drillerierne. Jeg måtte slås
hele vejen hjem fra skole hvis jeg
ville bevare min værdighed. Eksemet
havde jeg stadig. Med hud, nu uden
hår, og det var dengang i tresserne
hvor man som ung helst skulle være
langhåret.
Men så kom der et vidundermiddel
som hjalp på alt muligt. Under
Anden Verdenskrig rygtedes det i
USA at Luftwaffe rådede over et vidunderstof
der gjorde piloterne voldsomt
kampdygtige. Forskningen i
USA blev forsynet med rigelige midler,
men krigen sluttede og først i
1950 tildeltes Nobelprisen for udviklingen
af binyrebarkhormonet cortison.
Som jeg fik af min hudlæge
siden 1960. Mit hår, godtnok tjavset
og munkeagtigt, kom igen. Nu hed
mit hudproblem Prurigo Besnier. Ny
hudlæge resignerer og gir mig også

EXOMEGA
Ny forbedret formulering
Til irriteret og meget tør hud
A-Derma Exomega er en serie vaske- og plejeprodukter specielt udviklet
til børn og voksne med tør, irriteret og atopisk hud.
Tør og irriteret hud er meget sensitiv over for påvirkninger udefra.
Hudbarrieren bliver porøs, så den naturlige fugt fordamper og bakterier
nemt kan trænge ind. Forskerne bag Exomega har netop styrket serien
yderligere på dette punkt.
Maksimal hudbeskyttelse
En kombination af et nyt aktivt patent - Filaxerine® - og B3-vitamin
genopbygger hudbarrieren og styrker hudens naturlige forsvar.
Total tolerance
Den nye Exomega formulering er baseret på ekstrakt fra den specielle
Rhealba® havres spæde kimplanter. Patenteret anvendelse af ekstrakt
fra kimplanterne eliminerer risikoen for reaktion hos personer, der er
allergiske over for proteiner fra havrekorn.
De tre Exomega plejeprodukter fedtcreme, creme og lotion
har forskelligt fedtindhold tilpasset hudens forskellige behov.
Produkterne er uden parfume og uden parabener.
Øger hudens fugtindhold
Genopbygger hudens naturlige forsvar
Dæmper kløe og irritation
Forhandles kun på apoteket
Med Rhealba ®
havrekim og
Filaxerine ®

cortisoninjektioner "det er jo et
spørgsmål om livskvalitet". Kenalog
Comp. hjalp umiddelbart. Mine sår
groede sammen, min hud blev hel
og blød, for en tid.
I 1970erne skræmmer en ung læge
på Bispebjerg Hospital mig fra binyrebarkhormon.
"For tidligt at lægge
låget på en 30-årig ..." Bispebjerg
byder kun på noget lysbehandling
efter pilleindtagelse som gør mig
svimmel. Langt senere erfarer jeg at
lægerne på hudafdelingen, dengang
ikke var hudlæger, men blot under
lægeuddannelse og i praktik.
Men jeg afholdt mig fra cortison med
det resultat at håret faldt af igen. Og
skægget. Og øjenbryn og øjenvipper.
Mindst 10 år før det blev moderne at
være kronraget. Og børnene spørger
deres forældre "Hvorfor har manden
ikke noget hår?". Gamle stopper op
på gaden og vender sig. Hunde gør!
Men siden er det blevet meget lettere
at være skaldet. Særligt når man er
oppe i årene.
Men hudproblemet blev værre.
Meget værre. Tør hud, kløe, sårdannelse.
Jeg blir skilt, isolerer mig med
free-lance-hjemmearbejde.
I slutningen af 1980erne opsøger jeg
den første læge i Danmark der praktiserer
akupunktur, dog uden resultat.
På dette tidspunkt hedder min lidelse
atopisk eksem.
Omkring 1990 bliver jeg anbefalet
akupunkturlægen på Gammel Kongevej,
som jeg konsulterede med 5
ugers interval og hver gang med omgående
virkning. Gennem tyve år har
jeg talt varmt for denne medicinsk
10
uddannede akupunktør, hos hvem
jeg har lagt en mindre formue og
hele min skæbne. Han berettede
hvordan nålene stimulerer kroppens
egen binyrebarkproduktion. En plausibel
forklaring på det velbefindende
jeg kunne mærke allerede på vej ned
ad trappen fra klinikken. Lænset for
400 kroner pr. besøg. Men sårene
groede sammen, huden helede, efter
behandlingen som jeg i min naivitet
troede kun havde økonomiske bivirkninger.
Min praktiserende læge
var skeptisk og lod sig aldrig overbevise
om akupunkturs lyksaligheder.
At akupunkturlægen stak binyrebarkhormon
i min nakke kunne jeg ikke, i
min vildeste fantasi, forestille mig. Jeg
troede at stress og kørsel gennem bytrafikken,
fremkaldte stive muskler og
øm smerte ved den første nål. Gennem
tyve år har jeg for denne læge
berettet om mine svære problemer
med at holde mig fri af prednisolontabletter
og steroidsalver. TV2's program
"Operation X" afslørede "akupunktørens"
behandling og hans ligegyldighed
over for vores følelser og
helbred. Mod vores vidende.
Han er nu eksluderet af Dansk Medicinsk
Selskab for Akupunktur og af
Lægeforeningen og frataget sin autorisation
af Sundhedsstyrelsen. Tidligere
patienter hos akupunktøren beretter
om tilførte lidelser som knogleskørhed,
kvinder beretter grædefærdige
om behandling under graviditet.
Jeg har slanke lemmer og har
ikke "måneansigt", men blir bestandig
udsat for drilagtige bemærkninger
om min mave - "nå - du lever
godt". Hertil vil jeg bemærke at det
ikke er min praksis at udtale bemærkninger
om andre menneskers
synlige skavanker eller om deres ke-

delige mænd og koner. Om det er
udtryk for en særlig høj moral eller
en erkendelse der hører med til at
ha eksem, svedige hænder, udstående
ører, tyk mave og mangel på hår
skal jeg ikke selv kunne afgøre.
Medicin er ikke nogen eksakt videnskab.
Eksem er ikke det mest attraktive
forskningsområde. Tilfældene af
allergi og hudproblemer er kraftigt
tiltagende. Hvert femte barn og et
stigende antal voksne lider af eksem.
Eksem er arveligt, men mange er så
heldige at vokse fra problemet. Det
er jeg også, flere gange, blevet stillet
i udsigt, men det skete aldrig.
Tør hud, skæl, sår, kløe, total skaldethed
og stor mave må jeg selv
bære. Revner og sår i hænder gør
det svært at arbejde, men jeg har aldrig
haft en betalt sygedag! For med
indlæggelse allerede som barn har
jeg ikke været berettiget til sygedagpenge.
Og har ikke kunnet være
medlem af "danmark", som den frivillige
sygeforsikring tillader sig at
kalde sig. Med det held at kunne arbejde
selvstændigt med hjemmearbejde,
i isolation, nær brusebad, nye
sokker og egen pleje, smøring og
olieskift.
Alle mine illusioner forsvandt med
afsløringen af akupunkturlægen, som
efter tv-udsendelsen og Ekstra Bladets
artikel, har tømt sine lokaler og
brændt alle journaler med politianmeldelse
til følge. Og som patient er
jeg tilbage i skoene med revner og
sår som gør det pinefuldt at gå. Og
nærmest umuligt at koncentrere sig
om almindeligt menneskeligt samvær.
Huden er vores barriere, beskyttelse,
grænse mellem inde og ude.
Det er svært at deltage i samarbejde
eller selskab når de to kvadratmeter
hud bestandig er tørre eller svedigt
kløende, danner sår og revner og
kun sjældent lader en være i fred.
Min nye unge, kvindelige læge fører
kontrol og serviceeftersyn med min
almene helbredstilstand. Og praktiserer
akupunktur uden fordækte injektionssprøjter.
Med en rimelig, desværre
kortvarig, succes. På trods af
hudproblemet lever jeg et godt liv
med min elskede, børn er fravalgt da
eksemets arvelighed er sandsynlig.
Nutidens børn og unge kan måske
se frem til muligheden for at videnskaben
i fremtiden kan bortsortere
astma, allergi og eksem i den enkeltes
genetik. Et nyt stort område for
den mellemmenneskelige tillid. Vi er
mange der stadig håber på nye indsigter
og opfindelser og medikamenter
uden bivirkninger.
Fri os fra kvaksalvere.
Torben Skov, august 2010
P.S.
Har i mange år haft glæde af sololien
Sea & Ski Dark Tanning Oil som
desværre er gået ud af produktion
og handel. Andre mærker af sololie
på spray kan måske erstatte, og
uden for solsæsonen kan jeg anbefale
mandelolie som er til at betale.
Jævnlige overnatninger med plasthandsker
under bomuldshandsker,
plastposer om fødderne og sokker
udenpå. Den døde hud nulres af
hænderne om morgenen, fodsåler
files. Afsluttes med bad og smøring.
Kløe stilnes med varmt, meget varmt
vand fra håndbruser, arme, ben, fødder,
hænder og ryg. Frarådes af lægerne,
men forekommer bedre end
kløe og sår.
11

Vejledning til debatforum
Alle interesserede kan benytte Atopisk
Eksem Forenings debatforum på
www.atopiskeksemforening.dk, når
først man er blevet oprettet som bruger.
Vi er desværre meget plagede af
spam, også på debatforum, hvorfor
man skal ”aktiveres” af foreningen,
før man kan komme i gang med at
læse og skrive indlæg på debatforum.
Vi beklager denne omstændelige
proces, som desværre er nødvendig.
Gå ind på hjemmesiden
”www.atopiskeksemforening.dk” og
tryk på knappen ”debatforum i menuen
til venstre. Dernæst vælges
”Tilmeld” i menuen øverst til højre
og tryk så på knappen ”Jeg er enig i
disse betingelser”.
Indtast nu ønsket brugernavn og email
adresse. Husk at skrive et ”fornuftigt”
brugernavn, så jeg ikke tror,
at der er tale om en spam-bruger.
Brugernavnet må meget gerne indeholde
AEF, så ved vi, at der er en
ægte person bag, altså f.eks. Anne-
AEF. Vælg kodeord, bekræft dette og
vælg også sprog (dansk) og tidszone
(dansk).
12
Nu mangler der blot at blive skrevet
den bekræftelseskode, som fremgår i
kassen. Bemærk, at der både er tal
og bogstaver, men ikke tallet 0. Afslutningsvis
trykkes på ”Udfør”.
Du modtager nu besked om, at kontoen
er oprettet, men at der afventes
kontoaktivering af administrator. Vi
aktiverer kontoen hurtigst muligt,
men det kan godt tage et par dage.
Dernæst modtager du mail om det,
og du er endelig klar til at bruge debatforum.
Vælg menuen ”Log ind” øverst til
højre på debatforum og brug dit brugernavn
og kodeord, som du oprettede
jfr. ovenstående. Dette fører dig
ind til ”Boardindeks”, hvor du kan
vælge at læse indlæg, eller oprette
dine egne. Du kan læse indlæg og
svar ved at vælge et emne og klikke
på det for at komme ned til emnets
svar.
Rigtig god fornøjelse med debatforum.
Vi opfordrer alle til at bruge
det, for det bliver kun virkelig godt,
hvis vi alle deler vores gode råd og
frustrationer og hjælper hinanden videre
Anne Skov Vastrup, Administrator

Atopiske vinterfødder
Atopiske vnterfødder er betegnelsen
for en særlig slags atopisk eksem,
som små børn og børn i skolealderen
med atopisk eksem ofte får om
vinteren. Eksemen ses især på forfoden
og tæerne (særligt på undersiden
af foden), mens svangen (som ikke
bærer kroppens vægt) ofte er eksemfri.
Vinterfødder består af tørt og
skællende eksem med store, dybe
revner. Vinterfødder er meget smertefuldt,
og det gør også ondt at få
smurt fødderne.
Behandlingen består af smøring med
fede cremer/salver. Det er en rigtig
14
god ide at smøre et tykt lag vaseline
under sine fødder, når man går i
seng og så putte en sok udenpå. Så
vil fødderne opsuge vaselinen, der
hjælper med at læge de store revner.
Bemærk dog, at selv smøring med
noget så harmløst som vaseline er
smertefuldt.
Nedenfor er et billede af en fod fra
en 4-årig. Dette er en meget mild
form for vinterfødder, men var alligevel
utrolig smertefuldt for barnet, der
græd over, at fødderne gjorde ondt,
og som især græd i forbindelse med
smøring af fødderne.

Vi opdagede, at det var en stor fordel
at smøre barnet, mens det sov,
da det så var muligt at slippe af sted
med det, uden at barnet vågnede og
oplevede smerte. Faktisk havde vi en
decideret aftale med barnet om, at vi
ville smøre om natten, og denne aftale
fungerede godt. Efter nogle
døgn med vaseline-smøring nogle
gange i løbet af hver nat, blev det
Det positive ved vinterfødder er, at
man kan være heldig at holde det
væk/nede blot ved at bruge vaseline
og sokker om natten og samtidig
bedre, og fødderne holdt op med at
være ømme. Herefter var det muligt
at holde eksemen fra døren ved at
bruge fede cremer i løbet af dagen.
Vinterfødder kan dog også opstå i så
voldsom grad, at man må søge læge
og få aftalt en decideret behandlingsplan.
glæde sig over, at vinterfødder normalt
forsvinder, fra børn kommer i
puberteten.
Kilde: huddoktor.dk
15

Behandling af atopisk eksem
15-20% af børn/unge får atopisk ek -
sem, og i 90% af tilfældene, opstår
eksemen før 5-års alderen, heraf hos
ca. halvdelen inden 1-års alderen. De
fleste vokser fra det i løbet af den tidlige
skolealder, men ca. 30% har også
eksem som voksne, eller får tilbagefald.
Atopisk eksem er delvist arvelig.
Børn, hvor begge forældre har atopisk
eksem, har 75% risiko for eksem,
mens børn med en eksemforælder
har 30% risiko for atopisk eksem.
Patienter med atopisk eksem har øget
risiko for at udvikle astma og høfeber.
Forsøg har vist, at en række ydre faktorer
kan påvirke eksemaktiviteten
hos den enkelte patient. Der er dokumentation
for, at det gælder mht.
stress, sæsonvariation samt udsættelse
for husstøvmider. Allergi har sjældent
betydning for eksemaktiviteten.
Udover en mulig beskyttende effekt
af udelukkende at amme sine børn de
første tre måneder kan atopisk eksem
ikke forebygges. Man kan og bør dog
anvende forebyggende behandling
som reduktion af hudkløe, forebyggelse
af udtørring og begrænsning i
risiko for infektioner. Dette gøres bla.
ved at undgå langvarige varme bade,
uldent tøj samt for varme soveomgivelser.
Atopisk eksem behandles ofte
vha. binyrebarkhormoncremer. Ved
langvarig brug af samme steroider
(samme aktive stof) kan der udvikles
tilvænning til behandlingen (såkaldt
takyfylaksi), hvilket betyder, at eksemen
reagerer dårligere og dårligere
(populært sagt er blevet immun overfor
cremen). I så fald bør der skiftes
til en anden hormoncreme i samme
16
styrkegruppe, som har et andet aktivstof.
Der er mangelfuld dokumentation for
den kløestillende effekt af at anvende
antihistaminer (høfeber-medicin) til
atopisk eksem, men nogle patienter
opnår dog en vis lindring. Bemærk, at
visse antihistaminer virker sløvende.
Et inficeret (væskende) eksem kan
bringes i ro ved badning i kaliumpermanganat-opløsning
(de såkaldte røde
bade). Dette kan gøres hjemme, da
kaliumpermanganat-opløsning kan
bestilles på apoteket, men det er
noget værre griseri, da den rød/lilla
farve sætter sig på alt, og ikke kan
komme af igen! Husk derfor også at
smøre neglene ind i vaseline, før
hænder bades i røde bade, så neglene
ikke er misfarvede i ugevis bagefter.
Alle dermatologiske afdelinger i Danmark
har eksemskoler tilknyttet, og
det er dokumenteret, at deltagelse i
eksemskoler medfører nedsat eksemaktivitet
hos patienterne samt øget
livskvalitet. Man kan få egen læge til
at henvise til deltagelse i eksemskole.
Der er ikke fundet tilstrækkelig dokumentation
for anbefaling af probiotika,
essentielle fede syrer, kinesisk traditionel
medicin eller øvrige alternative
behandlinger til behandling af atopisk
eksem.
Kilde:
Rationel Farmakoterapi, August 2010
Skrevet af Simon Francis Thomsen og
Tove Agner, Dermatologisk
Afdeling, Bispebjerg Hospital